成績(jì)退步檢討書(shū)集錦15篇
在不小心犯錯后，為了避免再犯，就需要寫(xiě)一份自我檢討書(shū)好好進(jìn)行自我檢討，請注意寫(xiě)檢討要把原因講清楚。寫(xiě)檢討書(shū)需要注意哪些問(wèn)題呢？下面是小編整理的成績(jì)退步檢討書(shū)，歡迎閱讀與收藏。
成績(jì)退步檢討書(shū)1
您好！
這一次xx的成績(jì)已經(jīng)出來(lái)了，在成績(jì)單上可以看到我的排名下滑了很多，雖然我和老師您一樣對此都感到了驚訝，但是我對于這個(gè)情況其實(shí)已經(jīng)有過(guò)預料了，因為在考試的時(shí)候我就感覺(jué)的不太好，所以寫(xiě)起題目來(lái)也是比較信心的。追究我這次考試失利的原因，我覺(jué)得是自己的狀態(tài)出現了很大的問(wèn)題，為了更好地解決這個(gè)問(wèn)題，我覺(jué)得好好地調整一下自己的生活和學(xué)習狀態(tài)，就讓這一切先從這封檢討開(kāi)始吧。
在這次考試之前，老師就已經(jīng)在為我們準備復習工作了，班上的大多數同學(xué)們也都在為本次考試做著(zhù)準備，不是在復習以前學(xué)習過(guò)的知識就是在做著(zhù)練習題，只希望能在本次考試中考一個(gè)能令自己感到滿(mǎn)意的成績(jì)，可我就沒(méi)有做好這一方賣(mài)的工作了，我不僅沒(méi)有把重心放在自己的學(xué)業(yè)上，反而把心思放在了和學(xué)習沒(méi)有關(guān)系的事情上，例如手機、電腦游戲上，這也令得我最近一段時(shí)間的學(xué)習積極性都下降了不少，弄的我上課都沒(méi)有太多的心思認真聽(tīng)課了，這和自己以往的表現完全不同。直到考試前幾天，我才意識到了自己的局面是多么的不妙，我自知憑自己目前的狀態(tài)是肯定考不好的，所以我也只能“臨時(shí)抱佛腳”了，趁著(zhù)考試的前兩天做一些復習題，可這依然遠遠達不到要求。
等到了考試的時(shí)候，我發(fā)現考試的題目其實(shí)也不是很難，但是我就是有點(diǎn)寫(xiě)不出答案來(lái)，而且在寫(xiě)那些比較基礎的題目時(shí)，我都不敢確定自己一定能作對，這都是由于我做題目太少了。一門(mén)門(mén)的科目考完之后，我看著(zhù)其他同學(xué)都在有說(shuō)有笑的對著(zhù)答案，可我在聽(tīng)了幾句之后就走開(kāi)了，因為我發(fā)現自己的答案和別人相差十分多，所以我也隱隱意識到了自己怕是要考砸了。沒(méi)過(guò)多久，咱們這一次考試的`成績(jì)也就出來(lái)了，我也不出意料的考砸了，但是我覺(jué)得這次考試雖然沒(méi)有考好，但是它至少讓我意識到了自己到底在哪里出現了問(wèn)題，所以我還有機會(huì )去調整自己�，F在，我只想好好地利用空閑的時(shí)間把自己增進(jìn)丟掉的東西都給找補回來(lái)，不然的話(huà)我都沒(méi)有什么臉面去面對老師和家長(cháng)了，我一定要在以后的日子里把自己的學(xué)習給弄好，爭取早日成為咱們初xx班的優(yōu)秀學(xué)生！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績(jì)退步檢討書(shū)2
尊敬的老師：
我深深地為我的卑劣行徑而懺悔。我平日成天游手好閑，無(wú)所事事，目空一切，終於釀成了這個(gè)惡果。
當我看到這個(gè)慘不忍睹的分數時(shí)，我潸然淚下，繼而淚如泉涌，轉瞬間便淚流成河。這淚，是內疚的淚，是自責的淚，是悔恨的淚！這淚，如沉重的.水銀，落在、打在、沖擊在我的心上！
也許有人說(shuō)，兩分不算什。然而在我看來(lái)，哪怕是小小的0.5分，都至關(guān)重要！這白丟了的十多分，如刀鋒一般，在我的心上深深地刻下了一道長(cháng)長(cháng)的傷痕，令我悲痛欲絕！
平均分，像一道墻一樣，把我死死地攔在了外面。我曾想僥幸地沖過(guò)去，卻一頭撞上，頭破血流，粉身碎骨！
這多慘痛至極的教訓，怎能不給我以發(fā)自?xún)刃淖钌钐幍膯⒌希?/p>
學(xué)習，這件多高尚的事情，怎能在我手中被玷污？
思想政治，這門(mén)多至關(guān)重要的學(xué)術(shù)，怎能在我的手中被褻瀆？
我這樣不努力學(xué)習，怎對得起我自己？怎對得起生我養我的父母？怎對得起引導我做人的老師？怎對得起引領(lǐng)我們的偉大祖國走向光明的偉大的中國共產(chǎn)黨��？
因此，我深深的反省自己，并發(fā)誓以後一定竭盡我的全部力量，艱苦奮斗，赴湯蹈火，學(xué)好思想政治，讓自己成為黨的合格的接班人！我上課時(shí)如有任何一秒鐘沒(méi)有集中全部精力聽(tīng)講，情愿受到任何懲罰，皮開(kāi)肉綻亦不在乎！
下一次考試中，為了我自己，為了家長(cháng)，為了老師，為了人民，為了我們的黨，為了社會(huì )主義建設，為了祖國和民族的未來(lái)，我發(fā)誓一定要上九十分！否則今後馀生世人共戮！
檢討人：
檢討時(shí)間：
成績(jì)退步檢討書(shū)3
尊敬的xx：
您好！
身為班里的英語(yǔ)課代表，我為我這次期中考試英語(yǔ)成績(jì)退步了好幾個(gè)名次感到抱歉，主動(dòng)給您寫(xiě)了這封檢討書(shū)，希望您能夠不要因為我的英語(yǔ)成績(jì)退步而失望，這一次是我發(fā)揮失常，經(jīng)過(guò)我的反思，我已經(jīng)知道我的問(wèn)題所在了，下一次我的英語(yǔ)成績(jì)一定還會(huì )有個(gè)英語(yǔ)課代表的樣子，讓您感到放心的！
老師，我總結了一下我這次期中考試英語(yǔ)成績(jì)退步的原因，我認為是我自己的粗心和對英語(yǔ)作文的把握不到位而導致這次英語(yǔ)成績(jì)慘敗的，這些問(wèn)題，說(shuō)小不小，說(shuō)大也不是很大，我知道通過(guò)我調整心態(tài)，認真作答，平時(shí)對英語(yǔ)作文的強化訓練，下一次我的英語(yǔ)成績(jì)會(huì )復原的，我不會(huì )停留在下游的！
身為英語(yǔ)課代表，我是比其他同學(xué)要更喜歡英語(yǔ)的，我之所以成為了英語(yǔ)課代表，也是因為您對我的認可，關(guān)于這一點(diǎn)，我開(kāi)心了很久，也讓我一直以來(lái)在英語(yǔ)學(xué)習上不敢怠慢，這次退步也不是我懶惰或者懈怠導致的問(wèn)題，請老師放心，我的`英語(yǔ)成績(jì)就跟寫(xiě)文章一樣，不是每一篇文章都能夠得到別人的喜歡的，但也不是每一篇文章都會(huì )讓別人不喜歡的，這一次我在英語(yǔ)作文的寫(xiě)作上的確使用了一些新的方法，但從這次考試成績(jì)來(lái)說(shuō)，我的這些新方法可以徹底丟掉了，我還是按照從前的寫(xiě)作方法去謀篇布局寫(xiě)我的英語(yǔ)考試作文比較好，這樣老師的判分標準就有了方向，不至于被我的英語(yǔ)作文弄得一頭霧水不知道怎么給分了。
老師，相信您的教學(xué)經(jīng)驗，你也可以看出我這次期中考試英語(yǔ)成績(jì)退步的具體原因，我剛剛這么一解釋?zhuān)透靼孜业男⌒乃剂�。您也知道，我當英語(yǔ)課代表的這一兩年，我都是對英語(yǔ)充滿(mǎn)著(zhù)熱情，時(shí)常和您去討論英語(yǔ)問(wèn)題，還主動(dòng)和您用英語(yǔ)作為日常交流語(yǔ)言練習口語(yǔ)，只要您清楚我這次期中考試英語(yǔ)成績(jì)退步不是因為懶惰和懈怠，您就大可放心了。我一定會(huì )把我的英語(yǔ)成績(jì)提升上來(lái)的！暫時(shí)的失敗不代表我會(huì )永遠失敗，下一次，我仍然是一條好漢，在英語(yǔ)學(xué)習的天地里施展拳腳！
老師，我的檢討書(shū)寫(xiě)到這，您應該不再是失望的情緒占據了你對我的看法了吧？我還是那個(gè)喜歡拽著(zhù)您練英語(yǔ)口語(yǔ)的好孩子，我還是一個(gè)愛(ài)學(xué)習英語(yǔ)的好孩子的！請您對我放心。請您相信我這次的失敗只是暫時(shí)的！請您給我一點(diǎn)時(shí)間，等下一次我給你帶來(lái)我在英語(yǔ)學(xué)習上的成果！請您等我的好消息！一定！一定！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績(jì)退步檢討書(shū)4
您好！
我是xxx，這學(xué)期我步入了初三第二個(gè)學(xué)期，初三是初中最后一個(gè)學(xué)習階段，也是我很重要的一個(gè)階段，這次我在模擬考試中的了，我讓成績(jì)保持好。對此我很懊惱對此次考試的不認真把握，也檢討自己成績(jì)?yōu)槭裁赐瞬健?/p>
我自己拿到成績(jì)后就分析了自己考成這樣的，大概有三個(gè)原因。第一原因是我對此模擬過(guò)于自信了，在考前沒(méi)有像往常一樣去復習，而是隨自己心意出去玩了，以為自己有十足的把握考好，就沒(méi)太當回事了。這就讓我在考試的時(shí)候很多原本能得到的分因為沒(méi)有復習到位而錯過(guò)了。第二個(gè)原因是在考試中，對于一些做過(guò)類(lèi)似的題目沒(méi)有仔細看，覺(jué)得跟之前做的差不多，就直接下定論，把答案寫(xiě)上去了。如此我很多題目因為這樣的'做法就錯過(guò)正確的答案了，正是如此，我最后得到的分數比自己預定的要少得多。第三個(gè)原因是每次模擬試卷寫(xiě)完，都是很快的，在寫(xiě)完所有題目，即使有足夠的時(shí)間，我也沒(méi)有在重新去檢查，之后就是自己在考場(chǎng)上要不睡覺(jué)，要不就是拿著(zhù)草稿紙涂畫(huà)，完全放松了自己。
這些個(gè)原因是造成我最后的成績(jì)退步的因素，所以我此次班級排名落后到第六名去了，全縣排名更是更差。于此我自己是無(wú)盡的后悔，尤其是知道自己真正退步的原因之后，我都無(wú)法去原諒我自己。老師您對我是那樣的抱期待，到后來(lái)我給您的結果是這樣的，我心愧無(wú)比。我回想著(zhù)您以往對我的好，而如今我一這樣的成績(jì)面對您，我很難受。已經(jīng)進(jìn)入初三這個(gè)階段了，我還這樣不謙虛，一如的驕傲著(zhù)，這次考試結果給了我一大刺激。
我不知道該怎么去跟您道歉，在這一階段，成績(jì)的退步帶給我的是悔恨，因為即將就要中考了，每一次的成績(jì)的進(jìn)步都是我前進(jìn)的動(dòng)力�？墒乾F在它退步，讓我多少是沮喪的，有一點(diǎn)氣餒。面對如此狀態(tài)，我自己都是失望的，更不用說(shuō)老師您了。我想我目前就只能把這次當成教訓，努力的從中得到經(jīng)驗，在下一次模擬考時(shí)把成績(jì)追上來(lái)，努力往前，付出比之前更多倍的汗水，在最后的考試沖刺達到自己想要的結果。還望老師繼續期盼我的成功，望支持和肯定，我會(huì )加油的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績(jì)退步檢討書(shū)5
尊敬的老師：
您好！
時(shí)間在縫隙里不斷的往前走，我們在高考的路上也從未停下過(guò)腳步。和時(shí)間賽跑，需要莫大的勇氣和努力，我們時(shí)常會(huì )成功，也時(shí)常會(huì )失敗。但面對失敗時(shí)，我們盡可以的不氣壘，勇敢的往前奔跑，只有這樣，我們才會(huì )有可能賽贏(yíng)時(shí)間，才會(huì )有可能拿下最后的勛章。
這是一件很遺憾的事情，我的英語(yǔ)成績(jì)在這次期中考試中輸的一敗涂地，在這里想和老師您道個(gè)歉，很抱歉讓您看到了這樣的成績(jì)，讓您失望了，我一定會(huì )重新振作起來(lái)，不停的往前走，掌握更好的學(xué)習方式，盡快的提高自己的成績(jì)，不影響整個(gè)班級的英語(yǔ)水平。
這次考試失利的原因有很多，我總結了幾個(gè)小點(diǎn)，望老師能給出一些建議。
1.整個(gè)考試的'時(shí)間沒(méi)有把握好，閱讀理解大部分題目沒(méi)有做完，最后隨便填了大概5至6個(gè)選擇題，運氣也不是很好，全錯。在聽(tīng)力部分，沒(méi)有好好利用每分每秒，有很多的東西都沒(méi)有聽(tīng)到，可能也有點(diǎn)分心的原因，聽(tīng)力比以前下降了很多。最后的寫(xiě)作在匆忙中達到了一般的水平。整個(gè)考試時(shí)間里，我對時(shí)間的把控極差，導致丟失了很多不必要丟失的分數，導致整體成績(jì)下滑。
2.我對英語(yǔ)有一個(gè)誤解，以為英語(yǔ)只要練題就可以了，但是我沒(méi)有認識到是，任何一種語(yǔ)言最重要的就是語(yǔ)感，擁有一個(gè)好的語(yǔ)感，許多題目都可以輕而易舉的解決。我會(huì )改正這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，在以后的早自習多多閱讀和朗讀，增強自身的語(yǔ)感，再鞏固一些基礎知識，兩者結合，一定會(huì )有一個(gè)好的結果。
3.我對英語(yǔ)太過(guò)自信。我的英語(yǔ)成績(jì)一直處于班級的中上，在平時(shí)的考試中，英語(yǔ)也是我提高整體成績(jì)的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，正是由于自己太過(guò)自信，在學(xué)習中許多的時(shí)間都從英語(yǔ)科目分配到其他科目去了，以為那些科目薄弱一些，就可以利用英語(yǔ)的學(xué)習時(shí)間。過(guò)度自信往往會(huì )將我們帶入一個(gè)盲區，盲目的以為自己足夠優(yōu)秀了，足夠放手了，其實(shí)不然，這會(huì )將我們拉近漩渦，無(wú)法翻身。
總結了幾個(gè)點(diǎn)，這是我這次成績(jì)下滑的主要原因，我也會(huì )從這幾個(gè)方面入手，逐漸改正自己的錯誤。希望在下次的考試中可以取得一個(gè)理想的成績(jì)，不讓老師再對我失望。我也很期待自己的改變，我希望在這一次次的嘗試中，可以擁有自己最合適的學(xué)習方式，為最終的高考做好一個(gè)厚實(shí)的鋪墊。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績(jì)退步檢討書(shū)6
尊敬的XX：
您們好!現在我懷著(zhù)愧疚的'心情，寫(xiě)下這份檢查。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個(gè)改正錯誤的機會(huì )。以前我沒(méi)有意識到自己的散漫和無(wú)知，上課總是不認真聽(tīng)講，導致我成績(jì)下降。我保證，機會(huì )一定好好學(xué)習，認真聽(tīng)講，讓成績(jì)提高，請老師相信我。
檢討人：XX
XXXX年XX月XX日
成績(jì)退步檢討書(shū)7
尊敬的老師：
您好!
我對這一學(xué)期自己的學(xué)習成績(jì)嚴重退步感到很后悔和自責，我知道這是自己這段時(shí)間沒(méi)有好好學(xué)習造成的。
作為一名學(xué)生，我的本質(zhì)任務(wù)就是學(xué)習，我明白成績(jì)后退對于我的影響有多大，我深刻的認識到自己犯了一個(gè)嚴重的錯，現在，我鄭重的向您遞交我的.檢討書(shū)。
仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環(huán)境中，我的學(xué)習成績(jì)還這樣糟糕，我真的是非常得浪費了這樣的教育資源。此次錯誤以后，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區的孩子沒(méi)有好的學(xué)�？梢陨�，而且當地學(xué)校的環(huán)境非常糟糕、簡(jiǎn)陋。我身為一名在大城市上學(xué)的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環(huán)境，而是如此懈怠學(xué)習，是要不得的。
現在多虧了老師及時(shí)地批評我的錯誤，指正了我的問(wèn)題。
今后我一定要努力認真學(xué)習，一來(lái)學(xué)習好已經(jīng)自己也有前途，二來(lái)學(xué)習好也對得起父母。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績(jì)退步檢討書(shū)8
尊敬的XX：
老師，我錯了，這次考試，成績(jì)下降了很多，我現在我懷著(zhù)愧疚的心情,寫(xiě)下這份檢查.以向您表示我的`決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個(gè)改正錯誤的機會(huì )。以前我沒(méi)有意識到自己的散漫和無(wú)知，上課總是不認真聽(tīng)講,導致我成績(jì)下降。我保證以后制定學(xué)習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點(diǎn)，在下次考試中考好，以好成績(jì)來(lái)彌補我的過(guò)錯。
檢討人：XX
XXXX年XX月XX日
成績(jì)退步檢討書(shū)9
這次我懷著(zhù)萬(wàn)分的抱歉給你寫(xiě)下了這份檢討書(shū)。因為期末考試我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，讓我非常的驚訝，所以我在這份檢討書(shū)中說(shuō)明了成績(jì)靠差了的原因。我首先從英語(yǔ)說(shuō)起，在英語(yǔ)課上，我經(jīng)常走神，而且還在你的不注意時(shí)偷偷做小動(dòng)作或和同學(xué)說(shuō)悄悄話(huà)，你布置的作業(yè)我也經(jīng)�！巴倒p料”，而且組詞、造句我經(jīng)常借用“步步高”學(xué)習機或“電腦”來(lái)完成作業(yè)，這樣不經(jīng)過(guò)大腦而完成的作業(yè)，根本沒(méi)有一點(diǎn)作用，有時(shí)還不按時(shí)完成。您要求的單詞、筆記，多讀，多背，多寫(xiě)，我經(jīng)常都只是毫不在意的讀讀，而且都沒(méi)讀好。特別是寫(xiě)英語(yǔ)短文差，經(jīng)常搞不清楚主、謂、賓的順序。語(yǔ)文課上，由于認為自己的語(yǔ)文基礎在七科中最好，所以經(jīng)常在語(yǔ)文課上不在意老師講的知識重點(diǎn)，課后自己胡亂猜想其中意思，課上除了老師說(shuō)書(shū)上那些總要筆記要劃線(xiàn)之外，其他手寫(xiě)筆記我嫌字多，常常都不認真完成。課后老師布置的作業(yè)，比如：解釋詞語(yǔ)的意思，我會(huì )經(jīng)常嫌解釋的意思太長(cháng)，于是自己異想天開(kāi)的剪裁掉一部分，往往經(jīng)常把被剪裁了的詞語(yǔ)意思理解一半。我自以為平時(shí)作文寫(xiě)得還可以，但在考試的時(shí)候，寫(xiě)的作文不是很理想，所以考的成績(jì)也比較差。
數學(xué)課上，由于我覺(jué)得那些數字太“繚亂”了，所以我經(jīng)�？粗�(zhù)看著(zhù)就走神，有時(shí)甚至一上課就不認真聽(tīng)講，課后看看例題，類(lèi)似的題雖然很快就會(huì )做了，但是如果類(lèi)似的題變一種形式，絞盡腦汁才想的出來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)。如果數學(xué)老師講比較深奧的題，我常常會(huì )打瞌睡，作業(yè)也經(jīng)常覺(jué)得“難”而多次不完成數學(xué)作業(yè)。很多內容都是一知半解。
歷史課上，當歷史老師講到神秘的遠古歷史時(shí)，我會(huì )緊繃著(zhù)心詳細聽(tīng)著(zhù)歷史的進(jìn)展會(huì )是怎么樣的.，但是老師想說(shuō)又不想說(shuō)，讓我等待不及，于是自己翻開(kāi)書(shū)，在書(shū)上找到了相關(guān)知識，就覺(jué)得也沒(méi)什么，老師何必大驚小怪的，于是就自己做其他作業(yè)或做小動(dòng)作和同學(xué)說(shuō)悄悄話(huà)，不在聽(tīng)從歷史老師講的內容，歷史老師布置的作業(yè)全事卷子或單元測試，我們都有答案，根本連題都沒(méi)看，就抄上去了。
地理課上，由于自己覺(jué)得那些知識都是非常眼淺的，自己看圖就會(huì )學(xué)會(huì )，所以在老師講課的時(shí)候，我都去翻后面的知識看，前面都知識只是偶爾看圖學(xué)會(huì )一點(diǎn)點(diǎn)，但是一離開(kāi)成績(jì)退步檢討書(shū)5000字成績(jì)退步檢討書(shū)5000字
圖冊，就不知道了怎么辦，而且還經(jīng)常上課不認真聽(tīng)講，只希望快點(diǎn)打鈴，打鈴后老師就可以講我們都喜歡都小故事了，所以心里都和秒鐘牽連著(zhù)，沒(méi)有用心去學(xué)習，只是想聽(tīng)最后幾分鐘的小故事。
生物課上，由于書(shū)上說(shuō)的那些器具，老師都沒(méi)讓我們看過(guò)一樣，所以我慢慢對生物學(xué)科失去了興趣，所以在生物課上，我不認真聽(tīng)講，課后也不跟同學(xué)請教，結果生物知識只有一點(diǎn)點(diǎn)影響。成績(jì)退步檢討書(shū)5000字
政治課上，由于政治老師十分嚴厲，所以我每次都會(huì )認真背，讀，記會(huì )兒，但是不能持之以恒，過(guò)一會(huì )就松懈了，而且有時(shí)候會(huì )乘老師不注意的時(shí)候做做小動(dòng)作或和同學(xué)說(shuō)說(shuō)悄悄話(huà)。在深刻的自我反思之后，我決心在本學(xué)期一定做到以下幾點(diǎn)：
一，按照要求上交內容深刻的檢討書(shū)一份，對自己思想上的錯誤根源進(jìn)行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
二，用心克服生活、學(xué)習上的懶散、服從學(xué)校的規定，努力為學(xué)校、班級爭光。絕不給學(xué)校抹黑、班級拖后腿。
三，和同學(xué)、班干以及學(xué)生會(huì )干部加強溝通。保證今后不再出現違反校紀校規的情況。
四，在上課時(shí)一定認真聽(tīng)講，積極回答思考問(wèn)題，把精力用在學(xué)習上。
五，每天老師布置的作業(yè)按時(shí)按量完成，做到準確無(wú)誤
六，上課不再和同學(xué)說(shuō)悄悄話(huà)、偷做小動(dòng)作，主動(dòng)維護好班上的紀律。
七，老師講課時(shí)，都要認真聽(tīng)講，認真做好筆記，不偏科。
我非常感謝老師對我所犯錯誤的及時(shí)指正，我保證今后不會(huì )再有類(lèi)似行為發(fā)生在我身上，請老師同學(xué)繼續監督、幫助我改正缺點(diǎn)，使我取得更大的進(jìn)步！
成績(jì)退步檢討書(shū)10
尊敬的老師：
您好！
這一次模擬考試的成績(jì)以及發(fā)下來(lái)了，我的成績(jì)十分地不理想，跟上一次月考相比，退步的非常明顯，從上次月考的班級第四面到這一次的班級第十二名，全校從三十五直接推到了一百零一名，直接退出了前一百名。這次模擬考試成績(jì)退步，我知道讓老師您特別的失望，辛苦的教學(xué)自己班上的學(xué)生還不知道好好學(xué)習竟然還退步如此之大，對于這樣的結果我也十分地后悔。但說(shuō)實(shí)話(huà)，這場(chǎng)考試退步，最難過(guò)的絕對是我自己，我是完全沒(méi)有想到自己這一次模擬考試我的成績(jì)如此的差，退步如此的明顯，成績(jì)還沒(méi)有出來(lái)的時(shí)候我本滿(mǎn)心期望著(zhù)自己這一次能夠考一個(gè)好成績(jì)的，結果確實(shí)如此的讓我傷心。最開(kāi)始拿到成績(jì)單的時(shí)候，我還不愿意相信，覺(jué)得是不是老師改錯成績(jì)了，但是隨著(zhù)后面的老師的講解試卷，我才發(fā)現真的是我考試出了問(wèn)題，有的地方是自己太馬虎，簡(jiǎn)單的題目都給算錯了，還有不少的題目完全是自己做的不好，十多分的題目就對個(gè)三四分�？吹竭@樣令人絕望的試卷分析，我開(kāi)始反省自己，我這一次模擬考試是為什么考的這么差，退步這么明顯呢？要知道距離上一次月考才不到一個(gè)月的時(shí)間啊。后來(lái)，我發(fā)現原因是這樣的……
自從上一次考試進(jìn)步很大，成績(jì)很不多之后，我卻沒(méi)有想多怎樣將自己的成績(jì)保留住，并且努力學(xué)習繼續進(jìn)步，而是陷入到了驕傲自滿(mǎn)的境地當中，所以上次月考到這次模擬考試中間的時(shí)間，我在學(xué)習上面就沒(méi)有以前的那么努力了，沒(méi)有花費大量的實(shí)踐在學(xué)習上面。這一個(gè)月還沉迷到了看漫畫(huà)上面，有好幾次大家在自習的時(shí)候，我都在偷偷地將漫畫(huà)書(shū)墊在書(shū)本下面偷偷地看。因為自己在學(xué)習上面花費的時(shí)間少了，也沒(méi)有花費很大的.精力在一千課文的復習上面，所以這一次的中考模擬考試我才考的這么差，退步這么明顯。我現在真的是十分地難過(guò)與后悔啊，我現在已經(jīng)是初三下學(xué)期的學(xué)生了，馬上就要參加中考的人了，這都關(guān)系著(zhù)我們能不能上一個(gè)好的高中的事情，我都不知道珍惜時(shí)間在學(xué)習上面，真的糊涂。
這一次的成績(jì)退步真的是給了我一記狠狠地耳光，徹底地打醒了我，讓我明白到現在的時(shí)間之緊張。所以在今后的時(shí)間里面我會(huì )讓大家看到全心的我，我會(huì )全神貫注的投入到學(xué)習當中去，在下一次的模擬考和月考中，我一定能夠追趕上來(lái)的，在后面的中考中，我也一定能夠考出好的成績(jì)的，請相信我！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
成績(jì)退步檢討書(shū)11
您好！
別說(shuō)是老師您了，就是我拿到發(fā)下來(lái)的試卷那一刻，我也不相信那是我做的試卷。我把次的試卷都整理了一遍，我發(fā)現我這一次考試距離上一次模擬考試，退步了至少五個(gè)名次，總分少了將近十分。當然，這一定是老師您已經(jīng)知道了的。對于這一次的模擬考試成績(jì)退步，我只能在這里跟您說(shuō)抱歉，這也不是學(xué)生我想要的結果。我愿意在這里深刻地做一下檢討，反思一下自己為什么會(huì )成績(jì)退步那么多。
我想來(lái)想去，這一次模擬考試之所以只考出了這樣的成績(jì)，有相當一部分原因是我心態(tài)有點(diǎn)不好了。不瞞老師您說(shuō)，在上一次模擬考試考完，我因為考的非常好，我的心態(tài)就產(chǎn)生了變化，我很擔心下一次考試無(wú)法維持那么好的.成績(jì)，以至于我花了很多的時(shí)間去學(xué)習，卻還是因為自己的顧慮和擔心浪費了時(shí)間和精力，本以為學(xué)了會(huì )更好的想法，最終敗給了“怎么辦，我要是下一次沒(méi)考這么好怎么辦”的焦慮里。
作為一個(gè)初三的學(xué)生，中考對于我么來(lái)說(shuō)是重要的，但不代表這個(gè)重要就需要讓我們付出所有的代價(jià)。我想我現在心態(tài)已經(jīng)變成了，如果我沒(méi)考好，那么我的人生就一無(wú)是處了，如果我這一次考得沒(méi)有上一次好，那我的價(jià)值就沒(méi)有以前高了。細細一想，我這心態(tài)算是什么心態(tài)了？因為名次，把自己變成了一個(gè)一味只圖分數的學(xué)生。也正因為這樣，我考出來(lái)的成績(jì)才會(huì )為了給我教訓而反其道而行之了。
平心而論，這一次模擬考試的試題是沒(méi)有上一次難的，為什么我做容易的試卷反而沒(méi)有做難的試卷做得好呢？這都是因為我自己想太多，對分數名次這些看得太重了。老師，請您放心，我也不是一個(gè)如此不堪一擊的人。在我找到了自己這一次失敗的原因后，我會(huì )迅速地調整自己，不讓自己在下一次模擬考試中再次因為心態(tài)原因而失敗了。
學(xué)生我會(huì )想盡一切辦法來(lái)把自己的心態(tài)調整好的，我也是一個(gè)初三的學(xué)生了，如果不能夠擁有良好的心態(tài)的話(huà)，我又該如何更好的面對即將到來(lái)的高中生活呢？請老師您放心，下一次的考試，我還是會(huì )用自己優(yōu)異的成績(jì)來(lái)向您匯報的。我是要考重點(diǎn)高中的人，不可以如此不堪一擊！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績(jì)退步檢討書(shū)12
尊敬的老師
您好！
x月x日這天的考試成績(jì)已經(jīng)出來(lái)了，我在看到張貼在門(mén)板上的成績(jì)單后，陷入了憂(yōu)慮和忐忑之中，因為我的成績(jì)相比上一次的排名下降不少，前一次還算是在班級里排上游的位置，可這一次直接就落到了中游偏下，我的表現不僅讓同學(xué)們感到意外，老師們也很不解我為什么會(huì )出現這么多的失誤，以至于在考試中沒(méi)能發(fā)揮出一個(gè)良好的水平。其實(shí)，我在考試的時(shí)候就感覺(jué)到自己可能考不好了，因為我在最近的學(xué)習中的確是出了一點(diǎn)問(wèn)題，所以學(xué)習的狀態(tài)以及對知識的掌握都下降了不少，這讓我出現了考試退步的狀況。在此，我必須向老師您作出檢討。
這次考試距離上次的考試已經(jīng)有一個(gè)多月了，因為我在上一次考試中的成績(jì)還算理想，所以老師說(shuō)我有進(jìn)步，同學(xué)們也都說(shuō)我厲害了不少，這讓我的心啊一下子就浮躁了起來(lái)。學(xué)習這件事，是需要我們擁有良好的意志力和堅定地信念的，要是不能在學(xué)習上沉下心來(lái)，那么一定會(huì )嘗到苦果的，上次我之所以能進(jìn)步，是因為我在生活中認真地聽(tīng)好了每一節課，把筆記給做好了，此外還去完成了一些課外練習，這些因素累加在一起才能讓我的成績(jì)得到提升，但是在近一個(gè)月中，我由于自傲于上一次的成績(jì)排名不錯，所以在上課的時(shí)候，我變得沒(méi)那么積極主動(dòng)了，在聽(tīng)老師的講課時(shí)，往往也只聽(tīng)了一半，還自認為一知半解就足夠了，這種想法的`出現是很危險的，好在我很快就嘗到了失敗的滋味。
考試成績(jì)出來(lái)后，班上的成績(jì)排名大體上沒(méi)有太多的變化，唯有少數的同學(xué)的排名有明顯的上升或者下移，而我就屬于下移之列。對于這次考試成績(jì)退步的事情，我雖然和其他同學(xué)一樣都覺(jué)得驚訝，但是我的內心很快就得知了答案，退步是必然的，這是由于我個(gè)人的原因所導致的，看著(zhù)那些成績(jì)進(jìn)步的同學(xué)臉上充滿(mǎn)了歡欣，那不正像我之前的模樣嘛？成績(jì)進(jìn)步或者退步都不算偶然事件，這絕對是一件需要積累的事情，沒(méi)有人能夠隨便看幾眼書(shū)，聽(tīng)幾節課就能把自己的成績(jì)提高，哪怕你是天才，也需要認真的學(xué)習才能取得成就，那些浮躁的人往往就會(huì )消沉不見(jiàn)，唯有充滿(mǎn)了恒心、細心、信心的人，才能打破生活中的束縛，我也要當這樣的人！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績(jì)退步檢討書(shū)13
尊敬的老師：
您好！
在這個(gè)學(xué)期以來(lái)，我的學(xué)習成績(jì)一直都不是非常的理想。相比于上個(gè)學(xué)期的學(xué)習成績(jì)來(lái)說(shuō)，現在的成績(jì)已經(jīng)倒退了很多，這讓我感到很惶恐以及不安，于是我在您的建議下，反思總結下這個(gè)學(xué)期的學(xué)習過(guò)程和學(xué)習成果，對有做的不對的地方進(jìn)行檢討，于是我寫(xiě)下這份檢討書(shū)，希望您在課余時(shí)間看過(guò)后，能給我一些學(xué)習上面針對我錯誤的建議，謝謝！
我認為這段時(shí)間內我在學(xué)習成績(jì)大幅度退步的原因有以下陳列的兩大點(diǎn)：
一、上課思想不集中。在這個(gè)學(xué)期以來(lái)，我總是被很多自己的一些私事所困擾，因為自己沒(méi)有調整好自己的心理狀態(tài)，導致在上課的時(shí)間會(huì )想起這些事情，漏掉了老師講過(guò)的.知識點(diǎn)和學(xué)習重點(diǎn)，我認為這是我這學(xué)期學(xué)習成績(jì)退步的根本原因。上課時(shí)間是很重要和短暫的，是我們獲取老師講課知識的唯一途徑，所以在上課時(shí)間我們要集中自己的注意力，將自己的精力全部投入到課上之中，我卻在上課時(shí)間想其他的事情，這樣下去成績(jì)倒退是理所當然的。在這個(gè)學(xué)期我會(huì )調整好自己的狀態(tài)，在上課時(shí)間認真聽(tīng)講，努力學(xué)習。
二、休息時(shí)間不夠。我這段時(shí)間回家后會(huì )學(xué)習到很晚，導致第二天沒(méi)有足夠的精力去應對第二天的學(xué)習任務(wù)，大大降低了學(xué)習效率和學(xué)習質(zhì)量，得不償失。我認為這是一個(gè)可怕的惡性循環(huán)，我必須立刻調整過(guò)來(lái)，讓自己有充足的休息時(shí)間迎接第二天的學(xué)習，而且在晚上的學(xué)習效率不僅不高，還容易傷害我們的眼睛，這是一個(gè)不可逆轉的傷害，一定會(huì )改掉加班學(xué)習的壞毛病。
因為學(xué)習成績(jì)退步，我最近的壓力很大，希望老師在看過(guò)我退步的原因后，能盡快的給我答復，最后謝謝老師。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績(jì)退步檢討書(shū)14
尊敬的老師：
您好！
在本次的全校期中考試結束后，大家的成績(jì)很快就公布出來(lái)了，我本以為自己的成績(jì)能在班上排一個(gè)不錯的位置，可實(shí)際的結果卻大大的出乎了我的意料，因為我的成績(jì)并不是很理想，各個(gè)科目的成績(jì)都是平平無(wú)奇甚至有所退步，尤其是我的英語(yǔ)成績(jì)下降了不少。我的退步自然被老師您看到了，您在辦公室內詢(xún)問(wèn)了我其中的原因，我也扭扭捏捏的回答了一點(diǎn)，隨后我便匆忙離開(kāi)了，但在離開(kāi)了您的辦公室后，我覺(jué)得自己在最近的學(xué)習生活中的確是出了一點(diǎn)問(wèn)題，所以我覺(jué)得還是給您寫(xiě)一封檢討書(shū)吧，把我心里想說(shuō)的`全寫(xiě)在這封檢討書(shū)里，相信老師您在看完后會(huì )對我的情況有進(jìn)一步的了解。
我在班上的成績(jì)一直都還算不錯，所以我自己的心里一直也有種淡淡的自傲感，在聽(tīng)課的時(shí)候也不算很認真，寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候也不會(huì )動(dòng)用太多的腦子，這也導致了我在班上的排名一直都沒(méi)能再進(jìn)一步。就這樣，我也漸漸地習慣了這種感覺(jué)，在本學(xué)期的時(shí)候，我也沒(méi)能改正過(guò)來(lái)，在上課的時(shí)候沒(méi)能全神貫注，特別是在上英語(yǔ)課的時(shí)候，由于我聽(tīng)不太懂老師講的話(huà)，所以我干脆就不怎么聽(tīng)課了，不是走神就是在做其它的事情，這也導致了我英語(yǔ)成績(jì)的下降。其實(shí)，上英語(yǔ)課挺簡(jiǎn)單的，只需要認識一些常用的英語(yǔ)單詞，在考試的時(shí)候無(wú)非也就是默寫(xiě)一些單詞，把單詞連成句子，可我在平日里根本就不怎么聽(tīng)課，在考試的時(shí)候只能臨場(chǎng)發(fā)揮，憑著(zhù)殘留的記憶去填寫(xiě)試卷，像我這樣的情況要是能考好那就奇了怪了。
所以，本次期中考試的失利對我而言是一件好事，因為它及時(shí)的打醒了我，讓我明白了自己的缺點(diǎn)，要是我能早點(diǎn)醒悟過(guò)來(lái)就好了，但現在也不算晚，我還有時(shí)間來(lái)改正自己。我相信自己的天賦并不差，只是我缺少一種堅持的精神，所以我沒(méi)能讓自己沉心在學(xué)習上，而我距離那些真正的優(yōu)秀學(xué)生還差了不少的距離，至少從心性上就可以看出我與他們的差距，但我不會(huì )氣餒，我覺(jué)得只要自己肯改過(guò)自新，把丟掉的知識都找補回來(lái)，然后把老師教給我們的知識都掌握好，那么我不會(huì )比任何差！在下次考試來(lái)臨前，我一定會(huì )好好地調整自己的狀態(tài)，爭取考出更好的成績(jì)！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績(jì)退步檢討書(shū)15
月考結束了，成績(jì)公布了，我就悲催了。我的科學(xué)整體水平低，物理、生物、化學(xué)部分知識不過(guò)關(guān)，科學(xué)成績(jì)在年級段排名倒數。 事情很?chē)乐�，情況很緊急，我被罰寫(xiě)檢討書(shū)！好吧，在這個(gè)人人都假裝淑女的時(shí)代，我只好假裝不淑女。 月考科學(xué)考差的檢討書(shū)，內容如下： 尊敬的科學(xué)老師： 經(jīng)過(guò)這一次科學(xué)的考試以后，我非常深刻、清楚地意識到自己的錯誤所在（具體錯誤詳見(jiàn)正確答案參考卷）。 我明白了，造成我此次科學(xué)考試成績(jì)如此低的原因完全是因為我的不認真學(xué)習，對于這一點(diǎn)，我只能很誠懇地向您說(shuō)三個(gè)字：對不起！
是的，我這樣糟糕的成績(jì)很對不起您每晚在燭光下的'身影，對不起您努力編譯的教程，對不起老師孜孜不倦的教誨！ 敬愛(ài)的科學(xué)陳老師，您的辛勤教導，您的徹夜不眠，您的根根銀發(fā)（盡管您今年28歲，長(cháng)得膘肥體胖、虎背熊腰的）...都在我的心中激起陣陣巨浪，讓我在一個(gè)又一個(gè)暴風(fēng)雨的夜晚，對天吶喊：讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧！
現如今，我已經(jīng)下定決心要好好改正，提高科學(xué)成績(jì)。我用問(wèn)同學(xué)借來(lái)的昂貴鋼筆在草稿紙上寫(xiě)出了今后每天的學(xué)習規劃：10小時(shí)科學(xué)，10小時(shí)睡覺(jué)，2小時(shí)吃飯...我相信，人生就像一場(chǎng)馬拉松，堅持就是勝利！ 要學(xué)好科學(xué)，我就要成為學(xué)習的管理者，在未來(lái)的日子里，我將會(huì )： 第一，主動(dòng)學(xué)習自主思考。作為中學(xué)生，我就應該逐漸擺脫對父母對老師的依賴(lài)，應該成為一名學(xué)習的管理者，應該在學(xué)習上爭取自立、自強、自主、自愛(ài)、自信，否則我就不能夠成為一名合格的中學(xué)生。 第二，努力提高學(xué)習效率。學(xué)習過(guò)程包括許多環(huán)節，學(xué)習效率是嵌在各個(gè)環(huán)節之中。只有把握好質(zhì)量，課前提前預習，上課認真仔細聽(tīng)講，課后及時(shí)復習，才能從根本上提高整體學(xué)習效率。 第三，科學(xué)安排時(shí)間。（雖然這適用于五個(gè)科目的學(xué)習，但科學(xué)的安排時(shí)間的前提就是學(xué)好科學(xué)）。所有學(xué)科當中，屬科學(xué)的科目最多，難度最大，科學(xué)的安排時(shí)間對于科學(xué)這門(mén)科目的學(xué)習極其重要。 其次，我了解到學(xué)習科學(xué)，自信心是一個(gè)很關(guān)鍵的因素。陳老師，您曾說(shuō)：發(fā)現自己的長(cháng)處，你就能建立自信。在這一點(diǎn)上，我驚奇地發(fā)現，我除了缺點(diǎn)就都是優(yōu)點(diǎn)了。
此外，俗話(huà)說(shuō)，細節決定成敗。在這種蝴蝶效應的影響下，我的科學(xué)成績(jì)此次落入雅魯藏布大峽谷。我發(fā)誓，經(jīng)過(guò)我多年的思考與努力后，我一定可以積蓄能力，一舉沖出亞洲，走向世界。 最后，在這個(gè)陽(yáng)光明媚，多云轉晴的晚上，我要感謝很多人。 希望陳老師不要再生我的氣，因為你一心情不好，我就心情不好。
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