(薦)萬(wàn)能檢討書(shū)

　　在學(xué)習、工作或生活中出現了問(wèn)題或過(guò)錯后，就需要寫(xiě)一份自我檢討書(shū)好好進(jìn)行自我反省，在寫(xiě)檢討書(shū)的時(shí)候，我們的用語(yǔ)要非常注意。那么正式、規范的檢討書(shū)是什么樣的呢？以下是小編收集整理的萬(wàn)能檢討書(shū)，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　萬(wàn)能檢討書(shū) 篇1

尊敬的老師：

　　今天，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對逃課這種不良行為深刻認識以及再也不逃課決心。

　　我對于我這次犯錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師規定，我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我錯誤，我這次悔過(guò)真很深刻。我要避免這樣錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我悔過(guò)之心。

　　相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻悔過(guò)態(tài)度，我這樣如此重視這次事件，希望老師可以原諒我錯誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì )逃課。

　　我這樣做，直接造成了惡劣影響。作為一名當代小學(xué)生，一名正在接受教育人來(lái)說(shuō)，這種表現顯然不符合社會(huì )對我們要求。

　　再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞影響，破壞了學(xué)校形象。而我這種表現，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校學(xué)風(fēng)建設。

　　同時(shí)，也對學(xué)校形象造成了一定損害，我們應該去維護而不是去破壞它！對于這件事情，所造成嚴重后果我做了深刻反思。望老師能念在我認識深刻而且平時(shí)表現也不錯份上，從輕處理，請關(guān)心愛(ài)護我老師同學(xué)繼續監督，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大進(jìn)步。

　　今后我一定會(huì )好好學(xué)習，不逃學(xué)，并且積極為班級做貢獻，為班級添光彩！請老師相信我！

　　此致

敬禮！

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　萬(wàn)能檢討書(shū) 篇2

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導教師：

　　您好!在此我懷著(zhù)萬(wàn)分繁重的心境向您作出深刻的檢討。以前的檢討，班長(cháng)和團支書(shū)的批評，我都沒(méi)有認識清楚，直到此刻，我才認識到錯誤的嚴重。此刻有了深切感悟，痛定思痛過(guò)后我決定洗心革面，立志從新做人。

　　上兩次月的考評，都記了我4節的曠課，原來(lái)收到通知的時(shí)候，我很納悶的`，因為有兩次我確實(shí)遲到了可是沒(méi)有曠課。第一次沒(méi)怎樣注意，第二次時(shí)候班長(cháng)找我談話(huà)，我才明白。學(xué)校的規定是遲到就算曠課，并且點(diǎn)名時(shí)候沒(méi)到，就會(huì )按上課節數記過(guò)。寫(xiě)這些并不是找理由找借口，因為我明白我錯了。遲到和曠課是一樣嚴重的。我沒(méi)有任何資格為自我辯護。我的行為已經(jīng)給班團體抹了黑，給文播系抹了黑，給我們財院抹了黑。這是一次很?chē)乐氐膯?wèn)題。

　　守時(shí)守信歷來(lái)被奉為中華民族的傳統美德，是炎黃子孫的為人處世原則，是次共青團員理應具備的品質(zhì)，是一次學(xué)生應當有的職業(yè)道德。當代大學(xué)生應當把遵守校規校紀作為最基本的行為規則。我遲到了幾分鐘，雖然僅是幾分鐘，可反應的問(wèn)題可不少，耽誤了學(xué)習的時(shí)間。時(shí)間就是生命，我僅有仔細反思，尋找錯誤后面的深刻根源，認清問(wèn)題的實(shí)質(zhì)，才干給團體和自我一次交代，從而得以提高了。

　　此刻我已經(jīng)清醒的認識到遲到，曠課決不是一件可忽略的小事。只要我還有兩條腿能夠走到教室上課，就沒(méi)有任何借口，任何理由能夠開(kāi)脫。我僅有認仔細真思考人生有多么多事要做，多么多擔子要挑，就沒(méi)有理由不遵守時(shí)間了。我相信，守時(shí)會(huì )成為我次人品格的一局部。

　　下頭，我向教師檢討如下：

　　一、主動(dòng)行動(dòng)，追究職責，知羞而奮進(jìn)。學(xué)校的處罰，我認為是應當的，我完全贊同系領(lǐng)導對我的批評和處理。事情發(fā)生了，我僅有進(jìn)行仔細的反思，作出深刻的檢討和自我批評。

　　二、提高了認識，狠抓落實(shí)，大力開(kāi)展批評和自我批評。此刻學(xué)校學(xué)習氣氛正濃，學(xué)習環(huán)境良好，而我卻做出這種事情，一方面說(shuō)明我學(xué)習工作不夠努力，另一方面，也說(shuō)明我對此項工作認識不夠。對這次拖了我班優(yōu)秀班風(fēng)建設的后腿，對此我深感內疚和痛心。

　　三、知錯就改。經(jīng)過(guò)這次的事，我決定痛改前非，好好學(xué)習。遵守校規校紀，提高了認識，強化時(shí)間觀(guān)念。保障不再遲到，曠課。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　萬(wàn)能檢討書(shū) 篇3

尊敬的領(lǐng)導：

　　這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

　　學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學(xué)生不要違反校規，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話(huà)放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話(huà)，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項，當成了耳旁風(fēng)，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說(shuō)的話(huà)緊記在心，把學(xué)校頒布的校規校紀緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習。

　　而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學(xué)校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長(cháng)也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負責任。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹(shù)立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。

　　每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境來(lái)學(xué)習，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境靠的是大家來(lái)共同維護來(lái)建立起來(lái)的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應該的.，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯，那么是不會(huì )有良好的學(xué)習環(huán)境形成，對違反校規的學(xué)生給予懲罰也是應該的，我在家也待了半個(gè)月了，自己想了很多，也意識到自己犯了很?chē)乐劐e誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價(jià)，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點(diǎn)高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受學(xué)校給予的處理。

　　如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會(huì )以這次違紀事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺(jué)接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補牢、化羞恥為動(dòng)力，努力學(xué)習。我也要通過(guò)這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。

　　自己還是很想好好學(xué)習的，學(xué)習對我來(lái)是最重要的，對今后的生存，就業(yè)都是很重要的，我現在才很小，我還有去拼搏的能力。我還想在拼一次，在去努力一次，希望老師給予我一個(gè)做好學(xué)生的一個(gè)機會(huì )，我會(huì )好好改過(guò)的，認認真真的去學(xué)習，那樣的生活充實(shí)，這樣在家也很耽誤課程，學(xué)校的課程本來(lái)就很緊，學(xué)起來(lái)就很費勁，在今后的學(xué)習生活中，我一定會(huì )好好學(xué)習，各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望，學(xué)習還能接受，可在紀律方面卻出現了問(wèn)題，在學(xué)校三令五申的鐵律下，在嚴明校紀校規的大環(huán)境下，我犯下這么嚴重的錯誤，學(xué)校對我是應該嚴懲的，我不知多少次大聲說(shuō)，校長(cháng)，老師我錯了，我錯了。媽媽?zhuān)�爸爸我錯了，我錯了。

　　在這半月中，我每天還是按時(shí)就起床，想想我在學(xué)校也生活了近兩年了。對學(xué)校已有很深的感情，在今后學(xué)校的我，會(huì )已新的面貌，出現在學(xué)校，不在給學(xué)校和年級還有我的班主任摸黑。無(wú)論在學(xué)習還是在別的方面我都會(huì )用校規來(lái)嚴格要求自己，我會(huì )把握這次機會(huì )。將它當成我人生的轉折點(diǎn)，老師是希望我們成為社會(huì )的棟梁，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學(xué)好，更要學(xué)好如何做人。

　　相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，我的行為不是向老師的紀律進(jìn)行挑戰，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會(huì )向你保證此事不會(huì )再有第二次發(fā)生。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠地希望老師能繼續關(guān)心和支持我，并卻對我的問(wèn)題酌情處理。

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　萬(wàn)能檢討書(shū) 篇4

尊敬的班主任：

　　今天我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

　　現在想起我當時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學(xué)習時(shí)間來(lái)吸煙，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個(gè)集體的'不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個(gè)集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，，違法了隊/班規，破壞了隊/班紀。

　　我的這一行為，對不起XX，對不起XX，……（寫(xiě)領(lǐng)導級別或姓名，按級別從高到低寫(xiě)，最好全部寫(xiě)到，但切忌一定要從高到低寫(xiě)）。

　　如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向骨干/班干部多學(xué)習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會(huì )犯下此類(lèi)嚴重錯誤。

　　世上是沒(méi)有后悔藥的，事已至此，多說(shuō)無(wú)意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內在XXn內（寫(xiě)班級名），爭當一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習踏實(shí)的學(xué)員/學(xué)生，為我校我班/隊爭光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財富。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　萬(wàn)能檢討書(shū) 篇5

尊敬的老師：

　　您好！

　　今天，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對上課講話(huà)這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時(shí)候犯錯的決心。

　　我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在早自習的時(shí)候說(shuō)話(huà)，我不應該違背老師的規定，我們作為學(xué)生就應該完全的聽(tīng)從老師的話(huà)，而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話(huà)。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。

　　再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應該互相學(xué)習，互相促進(jìn)，紀律良好，而我這種表現，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設。同時(shí)，也對學(xué)校形象造成了一定損害，我們應該去維護而不是去破壞它！對于這件事情，所造成的嚴重后果我做了深刻的反思：

　　在同學(xué)們中間造成了不良的影響，由于我在上課的時(shí)候犯錯，有可能影響班級紀律性，讓其他同學(xué)也講話(huà)，都沒(méi)有好好聽(tīng)課，這實(shí)際上也是對別的同學(xué)的父母的不負責。影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下為能提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。

　　思想覺(jué)悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時(shí)我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發(fā)生。之所有的問(wèn)題都歸咎于我還為能達到一個(gè)現代中學(xué)生應具有的認識問(wèn)題水平，為能對老師的辛勤勞作作出回報，我越來(lái)越清晰的感覺(jué)到自己所犯的錯誤的.嚴重性，為此，我一定會(huì )在以后的幾年里更嚴格地要求自己，在認真完成作業(yè)，在上課的時(shí)候絕對不犯錯地同時(shí)，使自己的言行都與一個(gè)現代中學(xué)生相符合。

　　作為在上課的時(shí)候犯錯的一份子，我覺(jué)得有必要對我們的行為作出檢討，所以按照老師的要求激納保質(zhì)保量的檢討書(shū)一份。對自己的錯誤根源進(jìn)行深挖細找的整理，并認清可能造成的嚴重后果。望老師能念在我認識深刻而且平時(shí)表現也不錯的份上，從輕處理，請關(guān)心愛(ài)護我的老師同學(xué)繼續監督，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。

　　今后我一定會(huì )好好學(xué)習，上課不犯錯，并且積極為班級做貢獻，為班級添光彩！請老師相信我！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　萬(wàn)能檢討書(shū) 篇6

尊敬的老師：

　　您好！

　　在這里，我先跟您道歉，在昨天我……，先跟您說(shuō)一聲對不起。對不起老師，我不應該……，我為自己不正確的學(xué)習態(tài)度道歉。我辜負了我的父母，我沒(méi)有像他們想的那樣在學(xué)校里面好好學(xué)習；我辜負了老師，老師平時(shí)是那么的相信我。我做出了不好的事，我也對不起同學(xué)們，我給他們樹(shù)立了一個(gè)不好的榜樣。

　　我想跟同學(xué)們說(shuō)，不要向我學(xué)習。在我們這個(gè)年齡段，應該好好的學(xué)習，好好的上課，才對得起自己。我們在學(xué)校上課，就要遵守學(xué)校的制度。學(xué)校再三強調，不能夠……，我卻把這些話(huà)拋之腦后，整天只想著(zhù)怎么玩，而不是怎么學(xué)習，提高自己的學(xué)習成績(jì)。在被老師批評之后，我想，我已經(jīng)知道了自己的錯誤，謝謝老師告訴我這個(gè)道理，謝謝老師給我改正錯誤的機會(huì )。

　　謝謝老師在知道我……的時(shí)候，沒(méi)有嚴厲的批評我，沒(méi)有給我很重的懲罰，而是心平氣和的給我講道理。因為我也知道自己的性格，如果老師對我進(jìn)行了嚴厲的批評，我反而會(huì )跟老師唱反調，產(chǎn)生逆反心理。老師溫和的語(yǔ)氣讓我很適用，我能夠心平氣和的跟老師聊聊天，說(shuō)說(shuō)我的想法，老師才能夠幫助我改正。

　　謝謝老師沒(méi)有放棄我這個(gè)其他老師眼里的壞學(xué)生，讓我能夠重拾對提高我的學(xué)習成績(jì)的`信心，重拾對學(xué)習的興趣。讓我能夠改變自己不正確的學(xué)習態(tài)度，讓我回到課堂上，學(xué)習新的知識，繼續坐在教室里，聽(tīng)老師們講課。我知道老師的恨鐵不成鋼的心情，因為老師的教導，讓我能夠早點(diǎn)認識到自己的錯誤。讓錯誤在萌芽時(shí)期就被掐滅，沒(méi)有到無(wú)可挽回的地步，我很感激。

　　我已經(jīng)意識到了自己的錯誤，在接下來(lái)的時(shí)間里，我會(huì )好好改正自己的缺點(diǎn)，端正自己的學(xué)習態(tài)度，認認真真的學(xué)好每一天的課程。我會(huì )努力追趕上同學(xué)們的腳步，趕上同學(xué)的學(xué)習進(jìn)度和老師們的教學(xué)進(jìn)度，爭取不拖后腿。

　　在這里，我希望老師以后能夠繼續對我嚴格要求，讓我也能夠以更高的標準來(lái)要求自己，我相信，只要我肯努力，就一定能改正。希望老師跟同學(xué)們能夠一起監督我，一起幫助我改變我的學(xué)習習慣，讓我能夠變得更加的優(yōu)秀，能夠讓家人為我感到驕傲。我不會(huì )再讓父母和老師對我感到失望了。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　萬(wàn)能檢討書(shū) 篇7

尊敬的班主任：

　　我對于自己這次所犯的的錯誤，經(jīng)過(guò)反復的自我檢討，有了很深刻的認識。對于這次錯誤的發(fā)生。我認為主要的職責在我。在這件不該發(fā)生的事情發(fā)生前，我沒(méi)有很好的想到它的.可能的后果。究其原因還是因為自身的組織紀律性不強，沒(méi)有構成很好的群眾榮譽(yù)職責感。對于這些不足，我會(huì )努力去改正，爭取創(chuàng )造一個(gè)全新的自我，重新樹(shù)立一個(gè)完善的自我。

　　在那里也期望同學(xué)們以此為戒，不要再犯像我一樣的錯誤，不能辜負班主任老師的苦心。期望老師原諒我的這次錯誤，我會(huì )努力改正，我的檢討完畢，請老師批評指正。

此致

敬禮！

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　萬(wàn)能檢討書(shū) 篇8

親愛(ài)的老師，學(xué)校領(lǐng)導：

　　我知道這次我犯的錯誤很?chē)乐�，知道自己吸煙不對，還跟著(zhù)別人一起吸煙，就更不對了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著(zhù)僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒(méi)有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，xx自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學(xué)生不要違反校規，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話(huà)放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話(huà)，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項，當成了耳旁風(fēng)，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說(shuō)的話(huà)緊記在心，把學(xué)校頒布的校規校紀緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學(xué)校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長(cháng)也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的.父母的一種不負責任。在家反省的這幾天，我看了幾篇關(guān)于吸煙危害健康的文章，看后十分震驚，具體內容如下：

　　尼古丁的毒性及成癮性

　　尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，xx支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是xx~x毫克，相當于x~x支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內x~x分鐘即可死亡。煙草不但對高等動(dòng)物有害，對低等動(dòng)物也有害，因此也是農業(yè)殺蟲(chóng)劑的主要成份。所以說(shuō)：“毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發(fā)出來(lái)的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對煙臭味也有不適的感覺(jué)。

　　吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此x皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導：x有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。x國一個(gè)長(cháng)期吸煙的x歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作；一夜吸了x支雪茄和x支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫生搶救無(wú)效死去。法國在一個(gè)俱樂(lè )部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了x支紙煙，未來(lái)得及領(lǐng)獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。

　　那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（x支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，x%隨煙頭被扔掉，x%被燃燒破壞，只有x%被機體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長(cháng)期吸煙者，體內對尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。

　　吸煙的危害

　　吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達x萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手。自覺(jué)養成不吸煙的個(gè)人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門(mén)窗緊閉的環(huán)境里，室內不僅充滿(mǎn)了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì )使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多x倍，苯并芘多x倍，一氧化碳多x倍，氨多x倍。

　　....有資料表明，長(cháng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高x倍，喉癌發(fā)病率高x倍，冠心病發(fā)病率高x倍。循環(huán)系統發(fā)病率高x倍，氣管炎發(fā)病率高x倍。有人調查了x個(gè)家庭，發(fā)現吸煙家庭x歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。x歲以下兒童，在不吸煙家庭，x%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有x%有呼吸道癥狀。

　　....吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì )增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機會(huì )；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生��；據統計，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。

　　....吸煙害己害人，應該自覺(jué)養成不吸煙的良好衛生習慣。

　　二手煙”害猛于虎

　　美國醫學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報告指出，被動(dòng)吸煙即俗稱(chēng)的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出x倍。被稱(chēng)為“GSTMI”的基因發(fā)生突變，或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的幾率為一般人的x倍至x倍�！癎STMI”基因目前已被認為會(huì )使煙草中致癌物失去活性。

　　關(guān)于肺癌的預防之道，遠離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時(shí)，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”，即使在公共場(chǎng)所也應設法避開(kāi)那些吞云吐霧者，以避免受到“二手煙”的危害。

　　目前全世界約有x億吸煙者，其中x％以上的煙民分布在發(fā)展中國家。全球約有x％的男性和x％的女性吸煙，每天還有x至x萬(wàn)年輕人成為長(cháng)期煙民，到20xx年，全球吸煙人數將達到x億�，F在每年有約x萬(wàn)人死于由煙草制品引起的疾病，在未來(lái)x年中全球由吸煙所導致的死亡將增加x倍。到20xx年，被煙草殺死的人數將超過(guò)其他任何一種疾病，在世界范圍內，死于與吸煙相關(guān)疾病的人數將超過(guò)艾滋病、結核、難產(chǎn)、車(chē)禍、自殺、兇殺所導致的死亡人數的總和。

　　唉，夠厲害的，有吸煙的寫(xiě)檢討書(shū)，x字的太多了吧？你告訴她別吸得了。

　　閘述吸煙對自己和家人的傷害，以極戒煙的過(guò)程，和戒煙的態(tài)度。

　　請問(wèn)一下您還上學(xué)嗎？

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　萬(wàn)能檢討書(shū) 篇9

尊敬的各位領(lǐng)導以及各位同事：

　　近期，由于我的工作失職、疏于管理、對制度把控的不夠靈活導致了一些負面事件的發(fā)生，給大家造成了工作上的干擾及麻煩，在此，我向各位領(lǐng)導及同事表達我的歉意。

　　在經(jīng)過(guò)領(lǐng)導的悉心教誨之后，我深刻反思了自我近期的工作情景，主要存在于以下幾個(gè)問(wèn)題：

　�。�1）思想認識不足。

　　在工作上的管理監督失職，很大程度上是由于我的主觀(guān)方面疏忽，思想認識不足，沒(méi)有很好的履行我的職責造成的。

　�。�2）掌握員工思想不夠深入。

　　對某些員工的思想和行為未進(jìn)行深入了解，未能及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，沒(méi)有跟進(jìn)員工的思想工作，缺乏日常思想管理工作的指導。

　�。�3）管理工作過(guò)于制度化。

　　對于管理制度的把控沒(méi)有做到靈活變通，過(guò)于機械化，制度要求不夠人性化，沒(méi)有做到恩威并施，一味嚴格按照制度規定執行，使得工作中出現了矛盾。

　�。�4）缺乏績(jì)效管理指導與溝通。

　　在績(jì)效考核管理中存在著(zhù)績(jì)效溝通制度不健全，員工工作業(yè)績(jì)缺乏有效的反饋渠道等問(wèn)題，從而得不到有效的反饋與指導，績(jì)效溝通缺乏相應的制度保障，使存在的.問(wèn)題無(wú)法有效改善。

　　鑒于我反思的以上幾點(diǎn)問(wèn)題，也結合領(lǐng)導對我的工作作出的提示，我對自我今后的工作提出了更高的要求：

　�。�1）樹(shù)立正確的領(lǐng)導管理心態(tài)。

　　作為一級管理者，對每一名員工都應當做到公平、公正、客觀(guān)，進(jìn)取聽(tīng)取員工的不一樣意見(jiàn)，做到公私分明，在嚴格要求員工的同時(shí)也要幫忙有困難的員工，做好思想指導工作，更貼近員工，使管理工作更加人性化，合理化。

　�。�2）加強隊伍建設，營(yíng)造良好的團隊氛圍。

　　真誠、平等的內部溝通是創(chuàng )造和諧工作氛圍的基礎，在此基礎上營(yíng)造一個(gè)相互幫忙、相互理解、相互激勵、相互關(guān)心的工作氛圍，從而穩定工作情緒，激發(fā)工作熱情，讓每個(gè)員工明確團隊目標，加強培訓與學(xué)習，構成共同的工作價(jià)值觀(guān)。

　�。�3）完善績(jì)效考核制度，加強績(jì)效管理與溝通。

　　在績(jì)效目標與標準的設定過(guò)程中需要與領(lǐng)導和員工進(jìn)行商討，綜合研究各方面因素，制定合理的績(jì)效考核制度�？�(jì)效實(shí)施時(shí)經(jīng)過(guò)對員工績(jì)效指標完成情景進(jìn)行分析，找到問(wèn)題，給予員工績(jì)效輔導與提議，并進(jìn)行績(jì)效反饋，將結果反饋給員工；對完成不好的指標進(jìn)行應對面的溝通與分析，并確定改善的措施。經(jīng)過(guò)績(jì)效考評各個(gè)環(huán)節中充分、有效的溝通，達成績(jì)效管理的預期目標。

　�。�4）加強細節化管理，從點(diǎn)滴做起。

　　細節管理是管理工作的基礎和靈魂。管理工作中的任何一個(gè)細小的環(huán)節都有可能影響到整體工作的進(jìn)展，所以要強化細節管理意識，關(guān)注細節，改善細節，并且重視細節管理，認真處理好管理工作中的每一個(gè)細節。

　　綜上所述，我會(huì )在今后的工作中更加盡職盡責，細化管理，加強與員工的溝通，承擔起管理職責，努力做好一級管理者的本職工作。

　　望各位領(lǐng)導與同事多提寶貴意見(jiàn)，我會(huì )有則改之無(wú)則加勉，更好的完善自我，用良好的工作成績(jì)回報大家對我的信任與支持。

　　檢討人：xx

　　時(shí)間：xx年xx月xx日

　　萬(wàn)能檢討書(shū) 篇10

尊敬的教師：

　　您好!我是xx級xx班的xxx，在那里給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表現我對逃課這種不良行為的深刻認識以及以后也不逃課的決心。

　　早在我踏進(jìn)校門(mén)，教師就已三申五令，一再強調了，全校同學(xué)不得逃課�？墒俏疫�是多次無(wú)故逃課。關(guān)于逃課的事情，我覺(jué)得有必要說(shuō)一說(shuō)。事情的經(jīng)過(guò)是這樣的：我一般都是會(huì )去上課的，只要我在學(xué)校，可每次我到了放大假時(shí)，我就要提前出去，然后晚幾天回學(xué)校，很多次沒(méi)有請假，我覺(jué)得這些原因向教師請假是不充分的，并且如果多次向教師用這些方式請假也是不可能都同意的。所以，我選擇了逃課這種行為。雖然我明白這種行為也是錯誤的，可是我還是做了，所以，我覺(jué)得有必要并且也是應當向教師做出這份書(shū)面檢討，讓我深深的.反省一下自我的錯誤。

　　對不起，教師!我犯的是一次嚴重的原則性的問(wèn)題。我明白，教師對于我的無(wú)故逃課也非常的生氣。我也明白，對于學(xué)生，保障每堂課按時(shí)上課，不早退，不曠課是一個(gè)最基本的職責，也是最基本的義務(wù)。并且學(xué)校也為我的不能按時(shí)返校而擔心我的人身保險，可是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的要了很久，我漸漸的認識到自我將要為自我的沖動(dòng)付出代價(jià)了。教師反復教導言猶在耳，嚴肅仔細的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。

　　現在，大錯既成，我深深后悔不已。深刻檢討，認為在自己的思要中已深藏了致命的錯誤：思要覺(jué)悟不高，自己對他人的尊重不夠，以后我將對教師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重欠缺。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓教師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自我的錯誤，保障不再重犯，我將自我所犯的錯誤歸結如下：

　　1、思要覺(jué)悟不高，對重要事項重視嚴重欠缺。就算是有認識，也沒(méi)能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來(lái)。

　　2、思要覺(jué)悟不高的根本原因是因為自己對他人尊重欠缺。

　　3、平時(shí)生活作風(fēng)懶散。

　　據上，我決定有如下次人整改措施：

　　1、依照教師要求繳納保質(zhì)保量的檢討書(shū)一份!對自我思要上的錯誤根源進(jìn)行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。

　　2、制定學(xué)習規劃，仔細克服生活懶散、粗心大意的缺點(diǎn)，努力將期考考好，以好成就來(lái)彌補我的過(guò)錯。

　　3、和同學(xué)們強化溝通。

　　請關(guān)心愛(ài)惜我的教師同學(xué)繼續監督、幫忙我改正缺點(diǎn)，取得更大的提高了!

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　萬(wàn)能檢討書(shū) 篇11

xxxx：

　　這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯公司的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。公司一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再強調公司紀律，提醒員工不要違反制度，可我卻沒(méi)有把公司和領(lǐng)導的話(huà)放在心上，沒(méi)有重視領(lǐng)導說(shuō)的話(huà)，沒(méi)有重視公司頒布的重要事項，當成了耳旁風(fēng)，這些都是不應該的。也是對領(lǐng)導的不尊重。應該把領(lǐng)導說(shuō)的話(huà)緊記在心，把公司頒布的制度校紀緊急在心。

　　事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的工作。而且我這種行為給公司也造成了及其壞的影響,破壞了公司的管理制度.在同事中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯誤，有可能造成別的同事的效仿，影響部門(mén)紀律性，公司紀律性，對公司的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的領(lǐng)導也是一種傷害。每一個(gè)公司都希望自己的員工能力全面，樹(shù)立良好形象，也使我們的公司有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同事也都希望公司給自己一個(gè)良好的工作環(huán)境來(lái)工作，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的工作環(huán)境，但是一個(gè)良好的工作環(huán)境靠的是大家來(lái)共同維護來(lái)建立起來(lái)的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了公司的良好環(huán)境，是很不應該的，若每一個(gè)同事都這樣犯錯，那么是不會(huì )有良好的.工作環(huán)境形成，對違反制度的員工給予懲罰也是應該的，我想了很多，也意識到自己犯了很?chē)乐劐e誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價(jià)，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作作為一名老員工，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受公司給予的處理。

　　對不起,領(lǐng)導!我犯的是一個(gè)嚴重的原則性的問(wèn)題。我知道，領(lǐng)導對于我的犯制度也非常的生氣。我也知道，對于員工，不觸犯制度，不違反紀律，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。我會(huì )以這次違紀事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺(jué)接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補牢、化羞恥為動(dòng)力，努力工作。我也要通過(guò)這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。

　　自己還是很想好好工作的，工作對我來(lái)是最重要的，對今后的生存都是很重要的，我還有去拼搏的能力。我還想在拼一次，在去努力一次，希望領(lǐng)導給予我一個(gè)做優(yōu)秀員工的機會(huì )，我會(huì )好好改過(guò)的，認認真真的去工作，那樣的生活充實(shí)，這樣會(huì )影像工作，公司的工作本來(lái)就很緊，在今后的工作生活中，我一定會(huì )好好工作。

　　檢討人：xxxx

　　xxxx年XX月XX日

　　萬(wàn)能檢討書(shū) 篇12

　　您好！

　　我是xx，今天的情況，我實(shí)在是慚愧，您已經(jīng)再三的叮囑過(guò)了，這次事情之前，我也是對自己比較認真，這也讓我感覺(jué)非常的有壓力犯下的錯誤也是比較嚴重的，我身為xx的一員，應該要知道事情的輕重，既然是出現了問(wèn)題就應該要好好的反思一下，以后我也不會(huì )再讓這樣的情況出現了，學(xué)習也是我應該要有的態(tài)度，無(wú)論是做什么事情都應該要端正好心態(tài)，對于今天的事情我是要反省好自己。

　　今天的情況，這是我不想要看到的結果，我也反省了自己很久，確實(shí)還是有一定的問(wèn)題的，也影響了個(gè)人形象，實(shí)在是讓我覺(jué)得很有壓力，以后我會(huì )調整過(guò)來(lái)，也會(huì )對自己今天的行為負責。雖然這次出現了一些問(wèn)題，可是我從來(lái)都沒(méi)有小看這些問(wèn)題，這樣下去實(shí)在是很不好，這一點(diǎn)是我應該要有的態(tài)度，在平時(shí)的工作當中，我還是渴望得到更多的調整，以后還是需要讓自己鑒定好態(tài)度，出現的這個(gè)問(wèn)題我還是感覺(jué)非常有壓力的，現在回想起來(lái)的時(shí)候我也是有一些壓力，工作態(tài)度沒(méi)有端正好肯定是有問(wèn)題的，接下來(lái)的工作當中，我會(huì )去做的更加細心一點(diǎn)，以后不會(huì )再讓自己犯這樣的錯誤了。

　　我作為一員，要對自己的言行負責任，有什么事情就應該要堅持做的更好一點(diǎn)，通過(guò)自己平時(shí)的積累，我也沒(méi)有絲毫放松，今天的情況還是比較嚴重的，我明明知道事情的嚴重性，卻還是沒(méi)有認真的對待，導致后面出現了問(wèn)題，這對我也是有很大的影響，我沒(méi)有重視這次的事情，作風(fēng)上面不端正就一定會(huì )出現很大的問(wèn)題，實(shí)在是會(huì )有很多的'事情需要去做的更好一點(diǎn)，現在回想起來(lái)的時(shí)候，我還是需要讓自己去積累更多的知識，以后還會(huì )有很多事情等著(zhù)我去做好，反省自己的同時(shí)，我也會(huì )讓自己做的更好一點(diǎn)。

　　這次出現的情況，很是自責，對于平時(shí)的事情還是需要去認真的規劃好，也希望以后可以做的更加的認真，這也是對自己應該要有的態(tài)度，以后的再次遇到今天這樣的情況，我應該要做的更加到位，是我需要去認真思考的，反省自身的同時(shí)，我也在思考接下來(lái)應該要朝著(zhù)什么方向發(fā)展，這對我能力而言是一個(gè)很不錯的提高，我認為是我平時(shí)對一些細節的錯誤不夠重視，每一次都是會(huì )給自己找借口，現在想起這些我真的是覺(jué)得很慚愧，畢竟我已經(jīng)不是第一次犯錯了，您一直都非常的看好我，我真的是不希望自己再次犯錯了，這樣下去肯定是會(huì )存在很多弊端，犯下的錯誤是需要時(shí)間彌補的，特別是這次的行為，雖然您沒(méi)有過(guò)多的說(shuō)我，可是我現在想起來(lái)的時(shí)候，真的感覺(jué)非常的有壓力，以后我也一定會(huì )讓自己去積累更多的經(jīng)驗，端正好自己的心態(tài)，下次再也不犯了。

此致

敬禮！

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　萬(wàn)能檢討書(shū) 篇13

　　今日是開(kāi)學(xué)第四天，我和肖遠添在午時(shí)第三節課上課的時(shí)候說(shuō)了話(huà)，是在歷史教師的課上講的話(huà)。

　　開(kāi)始，歷史教師過(guò)來(lái)后，我沒(méi)有帶書(shū)，而肖遠添帶了書(shū)，我說(shuō)：“喂，能夠一齊看不？”他說(shuō)：“哦�！敝�后歷史教師說(shuō)沒(méi)帶書(shū)沒(méi)關(guān)系，她只是介紹歷史必修2要學(xué)的目錄之類(lèi)的而已，于是我就不怎樣要聽(tīng)，我拿出了自我前天晚上買(mǎi)的一本英語(yǔ)訓練的書(shū)出來(lái)寫(xiě)，寫(xiě)著(zhù)寫(xiě)著(zhù)我就有一些難題不會(huì )，于是我叫了下肖遠添，他說(shuō)下課再說(shuō)撒，我說(shuō)教我寫(xiě)一下咯，就一小下，他說(shuō)不要吵，我聽(tīng)課，我說(shuō)，打擾一下咯，他說(shuō)好吧，哪次題目，我說(shuō)這第，第二次題目：xxx是選哪次��？在文章中根本就找不到題目的答案，之后，他給我講完了全道題，我對他笑著(zhù)了聲多謝，就把作業(yè)擺在自我的桌子上了，于是自我就在桌子上繼續解答英語(yǔ)閱讀，之后，在晚上第一節晚自習的時(shí)候，紀委宣布“黑名單”，當時(shí)宣布了我和肖遠添說(shuō)話(huà)的，我沒(méi)緩過(guò)神來(lái)，于是仔細要了要我和他說(shuō)了什么，所以此刻才要起來(lái)……

　　今日在課堂上致辭的事只能怪在我身上，因為究竟是我先開(kāi)口跟肖遠添說(shuō)話(huà)的，原來(lái)在歷史課上寫(xiě)英語(yǔ)作業(yè)就違反了班規中的“仔細聽(tīng)講”，之后還在講堂上干擾了肖遠添的學(xué)習，惹他致辭違反了課堂紀律，并且做錯了事不能怪別人，只能怪自我上課不專(zhuān)心，并且沒(méi)有去克服自我愛(ài)致辭的這次壞習慣，更嚴重的是我把這種壞習慣帶到了課堂上，在課堂上討論著(zhù)英語(yǔ)方面的問(wèn)題，沒(méi)有安循分分的遵守課堂上的紀律盡管教師提醒了多次，說(shuō)就算在課堂上討論問(wèn)題也一樣記，有問(wèn)題就不能夠下課說(shuō)��？在課堂上討論的一樣按致辭記，這些話(huà)始終記得，但就是不記得去做，當自我在課堂上有問(wèn)題進(jìn)，把教師所講的那些話(huà)拋在了云霄之外，唉，都怪自我太貪玩，要著(zhù)下課休息，而那些不懂的還是在上課的時(shí)候問(wèn)了，也許就是學(xué)習不好的`原因之一吧，有時(shí)候上課好煩惱的時(shí)候，會(huì )經(jīng)常跑神，有時(shí)會(huì )在上課時(shí)跟別人說(shuō)了幾句課堂外面的話(huà)，還有的時(shí)候自我不要學(xué)的科目上課都不會(huì )仔細聽(tīng)講，老是忘記帶書(shū)，帶本子，帶筆……

　　總是認識不到自我的錯誤，這些都是自我學(xué)習上的老毛病，自我長(cháng)這么大了都不懂事還一向自以為的自我還只是次小孩子，做錯了什么只是因為小孩子的調皮而已，這些都是我從小到大在學(xué)習中養成的壞毛病，其實(shí)自我心里很要學(xué)好，可是卻很懶，都不會(huì )付諸于行動(dòng)，上次學(xué)期在高一二班所做過(guò)的那些事讓自我的學(xué)習一向處于落后狀態(tài)，然而到了寒假才明白自我浪費了多么多的時(shí)間，浪費了多少青春，然而，這才剛開(kāi)學(xué)沒(méi)幾天，我卻犯了錯，我確實(shí)應做好好反省反省自我了，此刻，我認識到了自我這么多的錯誤，應當一次一次改過(guò)來(lái)，從頭到尾，只要是自我做錯了，不應當借口似的在別人身上找問(wèn)題，而自我的身上才是問(wèn)題之根本，找到了自我身上的問(wèn)題要加以改正才是正確的行為，所以，我要我會(huì )好好的思考，反省一翻。

　　在校的這些期間要辛苦教師了！

　　多謝教師！

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