初中體育課耐久跑教學(xué)反思
作為一名人民老師,我們都希望有一流的課堂教學(xué)能力,借助教學(xué)反思我們可以快速提升自己的教學(xué)能力,那么教學(xué)反思應該怎么寫(xiě)才合適呢?以下是小編整理的初中體育課耐久跑教學(xué)反思,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
初中體育課耐久跑教學(xué)反思1
耐久跑是一項較長(cháng)距離的周期性運動(dòng),既要求一定的速度,又要能跑得持久,屬于田徑運動(dòng)中的中長(cháng)跑項目。在初中階段,耐久跑是發(fā)展心肺功能,提高有氧代謝能力的有效手段,經(jīng)常進(jìn)行耐久跑鍛煉,不僅可以發(fā)展一般耐力,培養頑強、堅毅的心理品質(zhì),而且對于消耗身體多余的脂肪也有直接功效。初中學(xué)生正處于身體快速發(fā)育階段,由于平時(shí)學(xué)習負擔過(guò)重,鍛煉時(shí)間較少,加上早餐不吃,平時(shí)貪吃,愛(ài)吃辛辣零食,更喜歡吃糖果、甜食的生活方式,造成身體肥胖,好吃懶做的性格,耐力素質(zhì)較差,急需提高一般耐力水平,改善呼吸系統和心血管系統功能。通過(guò)改造傳統的耐力練習手段,變向變速、勻速、情景設置等教學(xué)方法來(lái)發(fā)展學(xué)生有氧耐力,激發(fā)學(xué)生對耐力跑的學(xué)習興趣。因此,本課確立兩個(gè)教學(xué)目標:(1)技能目標:使學(xué)生掌握耐久跑時(shí)兩步一呼,兩步一吸的有節奏呼吸方法,并發(fā)展學(xué)生保持勻速跑的能力。(2)情感目標:通過(guò)合作,學(xué)生能夠以均勻中等的速度跑完設計的路線(xiàn),具有克服“極點(diǎn)”現象的信心和堅強意志力。
在上課中,圍繞著(zhù)目標進(jìn)行教學(xué),始終貫穿激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣這一主旋律。從教學(xué)目的、教學(xué)內容、教學(xué)結構、教學(xué)過(guò)程、教學(xué)方法、教學(xué)能力、教學(xué)效果來(lái)看,基本達到預期的教學(xué)目標,打破傳統的以運動(dòng)技能形成規律和身體活動(dòng)規律為主線(xiàn)的教學(xué)模式,代之以學(xué)生的興趣為主線(xiàn),通過(guò)創(chuàng )設情境吸引學(xué)生的注意力,在多種練習中,適當引導,給學(xué)生以足夠的空間,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )造思維。如:設定任務(wù)要求、分組討論、自行設計跑動(dòng)路線(xiàn)、自由組合、獎勤罰懶等環(huán)節,開(kāi)發(fā)學(xué)生的體育能力,體現學(xué)生的主體地位,為學(xué)生終身鍛煉打下堅實(shí)的基礎。
20xx年10月29日星期一
初中體育課耐久跑教學(xué)反思2
通過(guò)耐久跑教學(xué),讓我受益匪淺。由于上課的教學(xué)對象是高一學(xué)生,他們自控能力和認知能力都比較差,因此,從學(xué)生的`生理和心理特點(diǎn)考慮,遵循循序漸進(jìn)的原則,圍繞耐久跑教學(xué)目標,在課的結構設計上,做了精心的規劃,即:激發(fā)興趣、身心準備──培養興趣、寓學(xué)于樂(lè )──積極實(shí)踐、提煉真知──活躍情趣、滲透教學(xué)──驗收評價(jià)、創(chuàng )導合作──均衡發(fā)展、身心放松六個(gè)階段,力求較好地體現新課程的創(chuàng )新和改革精神。
一、激起千層浪的導入:導入是課堂教學(xué)的熱身活動(dòng),教師應努力使其能產(chǎn)生一石激起千層浪的效果,良好的課堂導入,學(xué)生的參與熱情會(huì )立即高漲,而且對整堂課都會(huì )產(chǎn)生積極影響。
二、實(shí)踐出真知教學(xué):“行是知之始,知是行之成”——實(shí)踐出真知。在高中體育教學(xué)中提倡“自主式”教學(xué)和提出“研究性學(xué)習”的理念,是現今教育改革中的實(shí)踐創(chuàng )新。
三、分層教學(xué)關(guān)注個(gè)體差異:這節課中最大的特點(diǎn)就是應用了分層教學(xué)法,以不同的耐力起點(diǎn)來(lái)挑戰相同的終點(diǎn),給素質(zhì)好的學(xué)生給予更高的要求,培養學(xué)生積極挑戰自我;給相對素質(zhì)差的學(xué)生給予成功的喜悅,享受到學(xué)習的樂(lè )趣。
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