讓職業(yè)幸福圍繞左右的法則(教師試用版)
尋找教師的職業(yè)幸福,是使教師不再沉溺于“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”的悲壯之中,而奮起于“凌云壯志盈我心,幸?鞓(lè )享人生”的快意之中。心理學(xué)中的幾個(gè)心理法則是讓教師充盈職業(yè)幸福的有力引擎。
一、杜利奧定律:點(diǎn)燃你的工作熱情
美國自然科學(xué)家、作家杜利奧提出:沒(méi)有什么比失去熱忱更使人覺(jué)得更糟糕了。
當教師能夠時(shí)時(shí)滿(mǎn)腔熱情投入到教書(shū)育人中,感受教育的快樂(lè );投入到教育教學(xué)科研中,品味科研成就帶來(lái)的幸福;投入到師生交流中,讓枯燥的工作有趣起來(lái)……點(diǎn)燃心中的激情,描繪教育教學(xué)中的幸福時(shí)光,真正做到享受教育,教師的職業(yè)幸福又何愁不期而至?
二、雷尼爾效應:工作不僅是為了薪水
美國西雅圖華盛頓大學(xué)教授的工資低于一般美國教授平均工資的`20% 左右,而教授們卻不到其他大學(xué)去獲取更高的報酬,完全是由于留戀西雅圖的湖光山色。他們?yōu)榱松胶谰岸鴮幵笭奚舾呤杖氲臋C會(huì ),這被華盛頓大學(xué)經(jīng)濟系的教授稱(chēng)為“雷尼爾效應”。
“雷尼爾效應”告訴我們,工作不僅僅是為了薪水。比爾·蓋茨如是說(shuō):“如果只是把工作當成一件差事,或者只將眼光停留在工作本身,那么即使是從事你最喜歡的工作,你依然無(wú)法持久地保持對工作的激情。但如果把工作當成一項事業(yè)來(lái)看待,情況就會(huì )完全不同。”
確實(shí),如果教師把教書(shū)育人簡(jiǎn)單等同于謀生的手段,那么自然難以保持高昂的斗志、積極的熱情,得過(guò)且過(guò)、明哲保身的消極心態(tài)就會(huì )隨之衍生,職業(yè)倦怠不可避免。唯有把教書(shū)育人當做事業(yè)來(lái)經(jīng)營(yíng),你才會(huì )高屋建瓴,滿(mǎn)腔熱情地投入其中并自得其樂(lè ),從而產(chǎn)生心理的滿(mǎn)足和精神的愉悅。
三、成就動(dòng)機:給自己一個(gè)內在的目標
心理學(xué)中的成就動(dòng)機,是指如果人們內心具有一個(gè)成功的信念,這種內在的驅動(dòng)力會(huì )促使自己以一種高標準的狀態(tài)要求自己,進(jìn)而獲得成功。
古希臘哲學(xué)家蘇格拉底說(shuō):“要使世界動(dòng),一定要自己先動(dòng)。”作為教師的我們,同樣需要有走向成功,成就理想的動(dòng)機。當我們?yōu)樽约航缍俗呦虺晒Φ哪繕,以不誤人子弟,培養出一批批優(yōu)秀人才為己任,并時(shí)常體味到這種成功;以塑造學(xué)生健康心靈,提升學(xué)生發(fā)展為自己神圣的天職,那么必然會(huì )保持一顆熱忱之心,自信而快樂(lè )地投入到教育教學(xué)工作當中。
四、雷斯托夫效應:在創(chuàng )新中尋求激情
蘇聯(lián)心理學(xué)家雷斯托夫提出,在一系列類(lèi)似的學(xué)習項目中,最具有獨特性的項目最易獲得保持和被記憶住。這就是“雷斯托夫效應”。
創(chuàng )新也是教師獲取職業(yè)幸福的有力保證。年年抱著(zhù)一疊疊永久不變的教案,采用千篇一律的教育教學(xué)方式,講著(zhù)千篇一律的話(huà)語(yǔ)……試想這又怎能不厭倦。創(chuàng )造是推動(dòng)社會(huì )發(fā)展的內驅力,創(chuàng )造也是推動(dòng)教師發(fā)展的內驅力。我們不斷創(chuàng )新教育教學(xué)方法,盡管有失敗、有挫折、有汗水、有淚水,但同樣也有成功,也有喜悅。知識、教育理念、教育教學(xué)方式的不斷更新,讓教師不斷向更高的目標進(jìn)發(fā),把教育當做科研來(lái)做,在事業(yè)上不斷達到巔峰。試想如此,為人師者又怎能體味不到職業(yè)幸福。
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