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關(guān)于養生發(fā)朋友圈的句子（精選250句）
在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家肯定對各類(lèi)句子都很熟悉吧，句子可分為單句和復句，單句又可分為主謂句和非主謂句。你所見(jiàn)過(guò)的句子是什么樣的呢？以下是小編精心整理的關(guān)于養生發(fā)朋友圈的句子，歡迎大家分享。
1、陰虛之熱者，宜壯水以平之；無(wú)根之熱者，宜益火以培之�！獜埦霸�
2、頭痛之處氣血阻，日久容易白發(fā)出。
3、性躁暴者，一身之劇賊。
4、青春在張揚，顯露性感；活力在迸發(fā)，坦露胸襟；誘惑在上演，養眼提神。大暑了，愿街上的帥男靚女滋養你的眼球，活躍你的神經(jīng)，快樂(lè )你的心扉！
5、蓋人心能慈，即不害物，即不損人。慈祥之氣，養其天和也�！顟c遠
6、物質(zhì)是養老的基礎，精神是養老的支柱，科學(xué)是養老的法寶。要有正確的養老觀(guān)，開(kāi)創(chuàng )第二春�！跖d華
7、旺盛的精力寓于健康的身體。
8、喝茶不洗懷，閻王把命催。
9、秋季養生有道，分享給你可好，嚴防惹火上身，多吃蜂蜜核桃，秋凍因人而異，適時(shí)添衣加帽，早睡早起謹記，撒歡熬夜要少，溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè )安康到老！
10、早吃好，午吃飽，晚吃少，人不老。
11、雖常服藥物，而不知養性之術(shù)，亦難以長(cháng)生也。
12、動(dòng)靜節宜，所以養生也；飲食衣服，所以養形也�！填�、程頤
13、陽(yáng)消陰長(cháng)之際，養生我有秘籍；早晚注意添衣，腰頸切莫受涼；滋陰潤肺原則，多吃芝麻糯米；堅持慢跑散步，耐寒鍛煉必須。情濃關(guān)懷給力，快樂(lè )安康伴你！
14、醫能醫病，不能醫命�！斞�
15、著(zhù)名作家張愛(ài)玲說(shuō)過(guò)：“一個(gè)男人選擇一個(gè)女人，絕對不是因為她內在有多美，而是因為這個(gè)女人的外在形象帶給他美好的感覺(jué)。
16、儉于飲食，可以養脾胃；儉于嗜欲，可以聚精神。
17、不欲極饑而食，食不過(guò)飽，不欲極渴而飲，飲不過(guò)多。
18、身體要過(guò)著(zhù)一種有規則的、有節制的生活，方才能保持健康。
19、陣陣熱浪，滴滴汗水，炎熱天氣來(lái)襲；淡淡花香，片片蔭涼，快樂(lè )勃發(fā)生機；點(diǎn)點(diǎn)祝福，串串深情，無(wú)限美好相依。夏至節氣到，愿你開(kāi)懷笑！
20、夏至節氣來(lái)到，溫馨祝福送上。幸福陽(yáng)光照耀，溫暖里里外外。平安清風(fēng)勁吹，和爽周周到到。吉祥時(shí)雨常下，滋潤方方面面。祝你萬(wàn)事順意，夏至節氣快樂(lè )。
21、讓夏日的縷縷清風(fēng)滋潤你的友情，讓夏日的瀝瀝小雨浪漫你的愛(ài)情，讓夏日的滾滾熱浪涌起你的激情，讓夏日的句句問(wèn)候清爽你的心情，夏至到了，愿清涼伴你一夏，快樂(lè )伴你一生！
22、夏日晚霞夕照明，映日荷花別樣紅，湖邊賞月心神靜，蛙聲片片和歌聲。遙望明月默祈禱，心上人兒要記牢，夏至已到氣溫高，養生保健莫煩躁。送你此短信，祝你夏至愉快！
23、一棵綠樹(shù)，灑下一片蔭涼；一個(gè)微笑，送來(lái)一股清爽；一聲問(wèn)候，散發(fā)淡淡幽香；一條短信，飽含深情長(cháng)長(cháng)。夏至節氣，愿你開(kāi)心快樂(lè )，幸福平安！
24、夏至了，烈日當空少運動(dòng)，空調微開(kāi)莫要涼，多吃水果很重要，飲食清淡慢慢嚼，多喝綠豆酸梅湯，可樂(lè )冷飲莫多喝，溫水沖涼要健康，勞累一天休息好，防暑降溫要做好，快快樂(lè )樂(lè )活到老。
25、夏至到，氣溫高，炎炎夏日心煩躁，心情舒暢最重要。天干物燥多煩擾，快樂(lè )開(kāi)心是良藥。心靜自然涼爽到，室內少開(kāi)空調好。愿你夏日心情好，開(kāi)懷大笑酷暑消，心頭沒(méi)有煩心事，事事順心不煩惱！
26、夏至既至暑氣盛，養生重在多養心，平心靜氣宜心臟，暑勝切莫動(dòng)肝火，新鮮水果會(huì )排毒，多吃綠豆可降火，西瓜排水又解渴，脾胃虛弱不貪多，平心靜氣暑自降，高枕無(wú)憂(yōu)到天亮。
27、愿夏日的清風(fēng)吹去那一身的疲憊，愿夏日的細雨帶去陣陣的涼意，愿夏日的星光照亮夢(mèng)想的天空，愿夏日的驕陽(yáng)帶去如火的成功，祝夏至快樂(lè )，工作順利，身體健康，萬(wàn)事如意。
28、夏至好運至，出門(mén)財運抱，夏至快樂(lè )至，天天幸福繞，夏至成功至，事業(yè)大發(fā)展，夏至平安至，永遠健康存，夏至祝福至，幸福陪你到永遠，祝你夏至快樂(lè )。
29、夏至到了，快把憂(yōu)傷拿出來(lái)曬曬，讓它變成快樂(lè )飛翔；把煩惱拿出來(lái)晾晾，讓它變成美好徜徉；把郁悶拿出來(lái)抖抖，讓它變成順意滿(mǎn)堂。祝你開(kāi)心！
30、晝最長(cháng)，夜最短，對你的祝福最纏綿；天變熱，蚊變多，對你的真情變磅礴；雨更大，風(fēng)更狂，對你的問(wèn)候更清爽，夏至來(lái)的小匆忙，愿你夏日最健康！祝你天天開(kāi)心，夏至快樂(lè )！
31、到了艷陽(yáng)天，福星高照沒(méi)有邊；夏至到了花兒紅，卿卿我愛(ài)情美；夏至到了泉水甜，清清涼涼潤心間；夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意！
32、夏至到了，讓微笑的云彩常飄，涼涼爽爽一夏天；讓幸運的雨常下，好運連連不斷弦；讓吉祥的祝福常發(fā)，快樂(lè )開(kāi)心幸福享。祝夏至溫馨蕩漾，美好長(cháng)傍，幸福安康。
33、夏至到，溫度高，勿煩躁，勿要惱，心態(tài)好，很重要，心情糟，要整好，精神好，效率高，問(wèn)候你，不能少，日子好，樂(lè )遙遙，注身體，多喝水，要防暑，多吃菜，愿微微清風(fēng)吹走炎熱汗漬，好運常伴如夏雨綿綿。
34、夏至節氣到了，送你一把遮陽(yáng)傘，為你擋住炎熱陽(yáng)光；送你一把好運傘，為你擋住煩惱憂(yōu)傷；送你一把成功傘，為你擋住失敗沮喪；送你一把平安傘，為你擋住疲勞損傷。祝你快樂(lè )！
35、夏至一到氣溫高，容易上火容易躁。一杯涼茶降暑溫，心平氣和無(wú)煩惱。清淡飲食防三高，青菜豆腐好味道。堅持鍛煉少熬夜，精力充沛身體好。輕松防暑，清涼一夏！
36、夏至到了，祝你在開(kāi)心甜蜜的舞臺跳躍，永遠不要“夏”臺；祝你豪情萬(wàn)丈激情澎湃，永遠火光四射；對你的問(wèn)候清爽無(wú)際，對你的思念如火驕陽(yáng)，我要看短信的這個(gè)人整個(gè)夏季都平安，擁有清爽夏天！
37、夏至養生送三寶，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單效果好。飲食清淡常食粥，祛濕解暑安心神。各種煲湯味道全，營(yíng)養方便又健康。喝茶品茗心性養，解渴利津身體棒。愿你快樂(lè )安康！
38、炎炎夏至到，氣溫更攀高，晚睡早起床，中午補個(gè)覺(jué)，飲食宜清淡，多吃雜糧妙，冷食莫貪多，脾胃保護好，烏梅小豆湯，解暑有一套，貼士送給你，愿健康安好！
39、夏至節氣到，溫馨送祝福。艷陽(yáng)高高照，牽掛款款來(lái)。思念如絲雨，織就防曬網(wǎng)。惦念似清風(fēng)，密密匝匝繞。祝你更舒爽，清涼度盛夏。
40、夏至到，白晝長(cháng)，晚睡覺(jué)，早起床，記午休，除疲勞，吃水果，多喝水，勤鍛煉，多出汗，熱水澡，身體健，短信來(lái)，祝福送，開(kāi)心夏至到！
41、夏日晝短夜晚長(cháng)，干燥上火也平常。一天一碗綠豆湯，降火祛燥不慌張。平時(shí)多飲菊花茶，祛毒散火降血壓。鍛煉避開(kāi)強日光，早晚時(shí)間最適宜。屋內通風(fēng)常換氣，睡眠充足保健康。祝你夏至快樂(lè )無(wú)恙！
42、夏至節氣到了，送你一條短信，收到的人好運變長(cháng)，永無(wú)盡頭；閱讀的人幸福變長(cháng)，天長(cháng)地久；轉發(fā)的人甜蜜變長(cháng)，一生相守；保存的人平安變長(cháng)，健康長(cháng)壽。祝你快樂(lè )！
43、夏至到，幸福的花兒對你笑，美好天天；快樂(lè )的歌兒對你唱，欣喜連連；平安的大道任你逛，福壽綿綿；幸運的鼓點(diǎn)任你敲，好運年年。祝你夏至快樂(lè )，幸福無(wú)憂(yōu)！
44、酷暑補水是首要，吃對食物最有效，黃瓜水分含量足，沙拉涼菜味道好，生菜夏季時(shí)令菜，三明治里放幾片，櫻桃搭配西紅柿，功效翻倍皮膚好，愿快樂(lè )安康！
45、人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。
46、善養生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。
47、夏日洗澡講究多，分享給你請記牢，再熱不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血壓過(guò)低不洗澡，供血不足虛脫擾，酒后千萬(wàn)別洗澡，溫馨關(guān)懷送到，快樂(lè )安康圍繞！
48、佳肴與美酒，都是腐腸膏；艷聲與麗色，真是伐命刀。
49、養生以寡欲為本，心中無(wú)事即長(cháng)生。號物之數謂之萬(wàn)，人處一焉；人卒九州，谷食之所生，舟車(chē)之所通，人處一焉。此其比萬(wàn)物也，不似毫末之在于馬體乎？以其至小，求窮其至大之域，是故迷亂而不能自得。偃鼠飲河，不過(guò)滿(mǎn)腹。
50、以富而能富人者，欲貧不可得也：貴而能貴人者，欲賤不可得也；以達而能達人者，欲窮不可得也。
51、朋友，一杯酒。時(shí)間，一首歌。人生總有許多愁與樂(lè )，不要總往心里去，不要想太多。驕傲與你同甘共苦，幸運與你肝膽相照，就算全世界忘了給你一句鼓勵，你在我這里永遠是心肝寶貝，親愛(ài)的，世界肝炎日，拼搏勿忘休息，努力也需循序，保持良好心態(tài)，健康財富屬于你。
52、菊花茶，降血壓。
53、養生之道，莫先于飲食。
54、春日融和，當眺園林亭閣虛敞之處，用抒滯懷，以暢生氣。
55、秋季美顏抗衰道，贈你魔力小菌菇，香菇幫助鈣吸收，加入肉片爆炒香，平菇驅風(fēng)散寒妙，汆燙至熟涼拌佳，補腦益智金針菇，牛肉裹緊蘸醬料。愿快樂(lè )安康！
56、按摩力道虛弱處，拍打可把缺憾補。
57、溫水刷牙，防敏固齒。
58、志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦。
59、利關(guān)不破，得失驚之；名關(guān)不破，毀譽(yù)動(dòng)之。
60、春不露臍，冬不蒙頭。
61、善服藥者，不如善保養。
62、和、靜四字可以延年。
63、晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
64、睡覺(jué)不點(diǎn)燈，早起頭不暈。
65、以虛養生，以德養身，以仁養天下萬(wàn)物，以道養天下萬(wàn)事。
66、心亂則百病生，心靜則萬(wàn)病息。
67、食過(guò)則成積聚，飲過(guò)則成痰癖。
68、擁有健康的身體，應該從一點(diǎn)滴做起|如：不偏食不厭食不挑食！并且要做到每天體直鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
69、人勤于體者，神不外馳，可以集神；人勤于智，精不外移，可以攝精。
70、夏季美食當道，養生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時(shí)連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，快樂(lè )安康伴你！
71、百病必先治其本，后治其標。（作者：李時(shí)珍）
72、夏至悄悄的來(lái)到，養生第一，健康知識要謹記；運動(dòng)調養，不可缺少，慢跑、游泳記仔細；飲食調養，莫要忘掉，苦味食物莫忘記。
73、人生最寶貴的是健康，家庭最寶貴的是和睦。
74、天冷情誼暖心房，關(guān)懷問(wèn)候繞身旁；百合銀耳雪梨湯，滋陰潤肺是良方；生梨荸薺甘蔗汁，清熱解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清氣爽益心肺，愿快樂(lè )安康！
75、天地萬(wàn)物之理，皆始于從容，而卒于急促。
76、秋高氣爽養生時(shí)，秘訣送你要記牢，面宜多擦凝神佳，面頰紅潤無(wú)皺紋，舌尖舔腭助養心，多生津液健脾胃，牙齒對齊叩數次，促使咀嚼肌健康，愿快樂(lè )安康！
77、百歲之壽，益人年之正數也，猶物至秋而死，物命之正期也。
78、食能排邪而安臟腑，悅神爽志，以資血氣。
79、古今百家論病由，林耕獨把氣血求。
80、夏季養生有道，分享望你記牢，湯茶最宜熱喝，解暑消渴良方，菜肴清淡為主，綠豆蓮子煲粥，冰飲不低十度，外出少點(diǎn)涼菜�？鞓�(lè )安康隨行！
81、肝炎疾病重防范，養成衛生好習慣。云匯趕集戴口罩，食品污變不能餐。旅游食宿大賓館，香煙烈酒莫品嘗。便后飯前潔凈手，餐具高溫消殺菌。愛(ài)生命遠離肝炎！
82、聲色者敗德之具，思慮者殘存之本。
83、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動(dòng)。
84、怒時(shí)光景難看，一發(fā)遂不可制，既過(guò)思之，殊亦不必，故制怒者當涵養于未怒之先。
85、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動(dòng)才不能生銹。（作者：朱德）
86、樹(shù)怕剝皮，人怕傷心。
87、要想長(cháng)生，尿中長(cháng)清；要想不死，腸中無(wú)滓。
88、蘿卜上了街，藥方把嘴撅。
89、世間人人期不朽，養生幾人能恒久？
90、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
91、治已病，不若治未病。
92、省思慮則心血不耗，發(fā)不易白。
93、百病由人招，養生見(jiàn)成效。
94、君若欲壽，則順察天地之道。
95、秋風(fēng)颯颯秋景妙，真摯情誼心頭繞，山楂糯米熬粥好，健脾養胃精力高，雞湯骨湯能潤燥，沙參百合一起熬，魚(yú)肉營(yíng)養脂肪少，護心降糖是良方，愿快樂(lè )安康！
96、中藥養生自古傳，枸杞補身還童年。
97、思想要樂(lè )觀(guān)，性格要開(kāi)朗。飲食要清淡，起居要有常。
98、養心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災；樂(lè )不可極，樂(lè )極生衰。
99、夏雨絲絲清涼氣，微風(fēng)徐徐蕩濁氣，楊柳依依去悶氣，荷葉田田添靈氣，夏雷陣陣辟邪氣，清涼祝福添喜氣，愿你大暑莫心煩，絲絲涼意在心間！
100、男不離韭，女不離藕。
101、放情者危，節欲者安。（作者：桓范）
102、善攝生者，先除欲念。
103、冬季已到，天氣變涼。養生保暖，多穿衣裳。白雪飄落，好運帶來(lái)。雪白世界，收獲希望。季節入寒冬，溫馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
104、出則以車(chē)，入則以輦，務(wù)以自佚，命以曰招蹶之機。
105、人若健康長(cháng)壽樂(lè )中求，善笑者健康，歡樂(lè )者長(cháng)壽。
106、夏季美食當道，養生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時(shí)連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，快樂(lè )安康伴你！
107、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
108、春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬(wàn)物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。
109、安則物之感我者輕，和則我之應物者順，外輕內順，而生理備矣。
110、生命在于運動(dòng)，也在于靜養。養生宜動(dòng)，養心宜靜，動(dòng)靜適當，形神共養，培元固本，才能使身心健康。
111、未事不可先迎，遇事不可過(guò)憂(yōu)，即事不可留住，聽(tīng)其自來(lái)，應以自然，任其自去，忿懥恐懼，好樂(lè )憂(yōu)患，皆得其正，此養生之法也。
112、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物。
113、谷雨養生有門(mén)道，搭配有招白蘿卜，蘿卜雪梨榨汁喝，潤肺清熱是良方，蘿卜羊肉一起燉，營(yíng)養互補解油膩，蘿卜鯽魚(yú)煲靚湯，健脾利濕有一套。愿快樂(lè )安康！
114、心胸里頭能撐船，健康長(cháng)壽過(guò)百年。心胸里頭能拉車(chē)，健康長(cháng)壽一百多。
115、現在雖然不能一起，甚至將來(lái)也不會(huì )一起，然而，那微小的痛苦，卻能滋養生命，讓你知道，永遠有一個(gè)人，遠遠的、輕輕的愛(ài)著(zhù)你。
116、冬日健康手冊：鍛煉多一點(diǎn)，健康加一點(diǎn)，衣服厚一點(diǎn)，感冒少一點(diǎn)，保暖注意點(diǎn)，寒冷躲遠點(diǎn)，聯(lián)系勤一點(diǎn)，心情暢一點(diǎn)。冬日到了，愿你天心多一點(diǎn)，幸福好多點(diǎn)。
117、養生之道，動(dòng)植要勻衡，心態(tài)要快樂(lè )，此乃養生道，婆說(shuō)婆理是，公說(shuō)公有道，結合自身適，方能命過(guò)百。
118、黃瓜減肥有成效，抑制癌癥獼猴桃。番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。橘子理氣化積痰，韭菜補腎暖膝腰。蘿卜消食除脹氣，芹菜能治血壓高。愿快樂(lè )安康！
119、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠一些，想的寬一些�！爸T葛一生惟謹慎，呂端大事不糊涂”。
120、早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一點(diǎn)酒安眠，熱水泡腳，冷水擦身。
121、心胸寬大能撐船，健康長(cháng)壽過(guò)百年。
122、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
123、世上最好的醫生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。
124、養生之道不是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，不是心血來(lái)潮，隨波逐流。養生之道不是病入膏肓，才想起去彌補。養生之道是一種健康習慣！堅持養生身體就健康！就是最好的養生。
125、七情之病也，看花解悶，聽(tīng)曲消愁，在勝于服藥者矣。
126、健康不是一切，沒(méi)有健康沒(méi)有一切。
127、養生孰為本，元氣不可虧。
128、多食則氣滯，多睡則神昏。
129、我想要星光永不暗淡，夜夜燦爛；我想要冬季永不寒冷，猶如春暖；我想要夏日永不炎熱，涼風(fēng)習習，我更想要看短信的人從此清涼一夏，快樂(lè )一夏！
130、四時(shí)陰陽(yáng)者，萬(wàn)物之根本也，所以圣人春夏養陽(yáng)，秋冬養陰，以從其根。
131、知足者常樂(lè )，能忍者自安，忍饑者長(cháng)壽，耐寒者體健。
132、精、氣、神，養生家謂之三寶。
133、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
134、雖然外固三要，尤要內遣三害。三害者，邪念、煩惱、嗔恚也……
135、和漂亮的女人握握手，和深刻的女人談?wù)勑�，和成功的女人多交流，和普通的女人過(guò)日子——現代男人養生之道。
136、凡有喜嗜之物，不可縱口，當念病從口入，惕然自省。
137、與其救療于有疾之后，不若攝養于無(wú)疾之先。
138、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
139、多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。
140、利關(guān)不破，得失驚之;名關(guān)不破，毀譽(yù)動(dòng)之。
141、健康的身體是靈魂的客廳，健康就是使你覺(jué)得現在是你一生中最美好的時(shí)光。
142、食不過(guò)飽，飲酒不醉�！绹茖W(xué)家）富蘭克林
143、怠慢則不能不開(kāi)精，險躁則不能理性。
144、春的腳步，踏過(guò)山川，山川綠了；春的微風(fēng)，拂過(guò)草地，草地美了；春的笑容，拂過(guò)心頭，心花怒放了；春的問(wèn)候，送抵心窩，心情愉悅了。愿你沐浴在春風(fēng)中，自在逍遙！
145、夏荷落盡，稻穗兀自金黃了，知了藏匿，大雁準備南飛了，一句“秋涼，要加衣！”也不能表達我對你由衷的牽戀了�？晌疫�是想將內心那份美好而質(zhì)樸的祝愿送達你的身邊，祝你一切安好！
146、秋季養生有道，貼心為你支招，多睡一小時(shí)好，趕走秋乏首要，天氣變幻無(wú)常，酌情增減衣衫，休息蓋好腹部，以防脾胃受涼，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè )安康！
147、一場(chǎng)春雨，沁潤了萬(wàn)物的心田；一陣春風(fēng)，吹開(kāi)了幸福的花蕾；一聲朋友，觸動(dòng)了彼此的心弦；一句問(wèn)候，溫暖了朋友的心窩。朋友，愿你沐浴在春風(fēng)中，幸福常在！
148、飲食貴在節，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節飲食養胃，多讀書(shū)養膽，喜運動(dòng)延生！
149、微笑不用成本，但能創(chuàng )造財富。贊美不用花錢(qián)，但能產(chǎn)生力量。分享不用費用，但能倍增快樂(lè )。
150、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
151、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
152、夏不睡石，秋不睡板，春不露臍，冬不蒙頭。
153、人生不過(guò)三萬(wàn)天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂(lè )最值錢(qián)。
154、健康是自己的，錢(qián)財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
155、當心靈趨于平靜時(shí)，精神便得永恒！把欲望落到最低點(diǎn)，把理性升華到最高點(diǎn)，你會(huì )體會(huì )到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡欲是壽！
156、若要健，天天練，健康是長(cháng)壽的伴侶，運動(dòng)是健康的源泉。
157、貪吃貪睡，添病減歲；甜語(yǔ)甜食，奪志壞齒；生活有度，人生添壽；吃飯有度，不胖不瘦。
158、居心要寬，持身要嚴�！昃余y
159、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發(fā)腦塞，心肌梗死！
160、人生不在于活得長(cháng)與短，而在于頓悟的早與晚，生命不是用來(lái)更正別人的對與錯，而是來(lái)實(shí)踐自己精彩的生活！
161、歡樂(lè )總和寬厚的人相伴，財寶總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴。
162、寒露衣食住行全攻略：適當添衣，早晚保暖，適當秋凍；多吃水果，遠離生冷，防止秋燥；早睡早起，勞逸結合，空氣流通；秋游出行，適當鍛煉，調節身心。
163、秋季是詩(shī)，讀出的是美好；秋季是文字，寫(xiě)出的是思念；秋季是寒風(fēng)，感受的是清冷；秋季是關(guān)懷，出門(mén)別忘添衣；秋季是問(wèn)候，三餐營(yíng)養搭配；秋季是祝福，祝你一切安康！
164、知足者常樂(lè )，能忍者自安，忍饑者長(cháng)壽，耐寒者體健。
165、冬季養生要四防：一防干燥多喝湯，二防過(guò)勞添營(yíng)養，三防冬躁心順暢，四防賊風(fēng)添衣裳。冬來(lái)溫降易生病，注重養生得健康，祝你心情更歡暢！
166、細糧四粗糧六；主食四副食六；動(dòng)物四植物六；一把蔬菜一把豆，一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉。
167、嗜欲正濃時(shí)，能斬斷；怒氣正盛時(shí)，能按捺；此皆學(xué)問(wèn)得力處。
168、房子修得再大也是臨時(shí)住所，只有那個(gè)小木匣才是永久的家，所以，屋寬不如心寬，身安不如心安！
169、健康憑健商，鍛煉靠毅力。
170、怠慢則不能不開(kāi)精，險躁則不能理性。
171、良好的學(xué)習和生活習慣，使我養成了天真活潑求知欲望極強的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì )了很多生活的真諦，讓我在成長(cháng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jì)。
172、春季里來(lái)重養生，勞逸結合愉身心；戶(hù)外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午間小憩緩春困，晚間泡腳睡得沉；涼水洗臉人精神，萬(wàn)事放下尋開(kāi)心。祝你健康！
173、人逢古稀喜相聚，滿(mǎn)座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(cháng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè )，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿(mǎn)地綠。
174、順其自然，量力而行。善待自己，無(wú)愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂(lè )安康。
175、忘掉過(guò)去，珍惜現在，享受今天，樂(lè )觀(guān)未來(lái)。
176、人老要服老，不要假裝逞頑強，學(xué)會(huì )儲備健康，要科學(xué)地按客觀(guān)規律控制自己，量力而行。
177、保養是老樣子，不保養是樣子老。
178、養慧的境界。靜能生慧，靜能養生。
179、天下只有養生之道，沒(méi)有長(cháng)生之藥。
180、養生乃長(cháng)壽之伴侶，健康是長(cháng)壽的朋友。
181、有的女人，背后看價(jià)值一萬(wàn)，側面看減掉一半，正面看倒賠一萬(wàn)。
182、飲食要衛生，一熱二鮮三干凈。
183、喝開(kāi)水，吃熟菜，身體健康少病害。
184、魚(yú)吃新鮮米吃熟。
185、臭魚(yú)爛蝦，送命冤家。
186、人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。
187、粗糧雜糧營(yíng)養全，既保身體又省錢(qián)。
188、白菜蘿卜湯，益壽保健康。
189、吃飯先喝湯，到老不受傷。
190、常吃素，好養肚。
191、飯前一碗湯，氣死好藥方。
192、十里以外去趕嘴，不如在家喝涼水。
193、蔬菜是個(gè)寶，餐餐不可少。
194、剃頭常洗澡，身體自然好。
195、常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。
196、春不減衣，秋不加帽。
197、冬不蒙首，春不露背。
198、情極百病生，情舒百病除。
199、寡欲精神爽，思多血氣傷。
200、體弱病欺人，體強人欺病。
201、不要虛胖，但求實(shí)壯。
202、表壯不如里壯。
203、小孩不蹦，必定有病。
204、藥補不如食補。
205、吃洋參，不如睡五更。
206、能吃能睡，長(cháng)命百歲。
207、要想身體強，煙酒不要嘗。
208、酒吃頭杯，茶吃二盞。
209、吃生蘿卜喝熱茶。
210、睡前洗腳，勝吃補藥。
211、寒從腳下起，病從口中入。
212、冬不蒙頭，春不露背。
213、白天多動(dòng)，夜里少夢(mèng)。
214、名醫難治心頭病。
215、感冒不是病，不治要了命。
216、去年進(jìn)補，今年打虎。
217、老怕傷寒少怕癆。
218、傷筋斷骨一百天。
219、瘡大瘡小，出頭就好。
220、有病不瞞醫，瞞醫害自己。
221、藥方無(wú)貴賤，效者是靈丹。
222、吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。
223、藥靈不在多少。
224、娛樂(lè )有制，失制則精疲力竭。
225、快樂(lè )有度，失度則樂(lè )極生悲。
226、德靠自修，神靠自養。
227、樂(lè )靠自得，趣靠自尋。
228、憂(yōu)靠自排，怒靠自制。
229、喜靠自節，恐靠自息。
230、以財為草，以身為寶。
231、人生血脈似長(cháng)江，一處不到一處傷。
232、有病最怕亂投醫。
233、針灸拔罐，病去一半。
234、運動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找。
235、人怕不動(dòng)，腦怕不用。
236、早起做早操，一天精神好。
237、飯后散步，不進(jìn)藥鋪。
238、拍打足三里，勝吃老母雞。
239、竹從葉上枯，人從腳上老；天天跑步走，藥鋪不用找。
240、水停百日生毒，人歇百日生病。
241、吃面多喝湯，免得開(kāi)藥方。
242、機器不擦要生銹，衛生不講要短壽。
243、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
244、三分醫，七分養，十分防。
245、出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸。
246、白露身不露，寒露腳不露。
247、常常曬太陽(yáng)，身體健如鋼。
248、常開(kāi)窗，透陽(yáng)光；通空氣，保健康。
249、日光不照臨，醫生便上門(mén)。
250、入廚先洗手，上灶莫多言。
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