有哪些常見(jiàn)的老人心理問(wèn)題
老人面對衰老，以及伴隨著(zhù)衰老而來(lái)的權利和能力的喪失，你能否心靜如水？如果你不能看破紅塵，審時(shí)度勢，而是固守著(zhù)原有的種種觀(guān)念，那么你定會(huì )產(chǎn)生諸多不健康的心理。而這些不健康心理會(huì )毫不客氣地加速你的衰老。
常見(jiàn)的老人心理問(wèn)題有哪些？
1、心理孤獨：退休在家，離開(kāi)了工作崗位和長(cháng)期相處的同事，終日無(wú)所事事，孤寂凄涼之情油然而生。兒女分開(kāi)居住，寡朋少友，缺少社交活動(dòng)。喪偶或離婚，老來(lái)孑然一生。老年人最怕孤獨。因為孤獨使老人處于孤獨無(wú)援的境地，很容易產(chǎn)生一種“被遺棄感”，繼而使老人對自身存在的價(jià)值表示懷疑、抑郁、絕望。
2、心理空虛：這種問(wèn)題多見(jiàn)于退休不久或對退休缺乏足夠思想準備的老人。他們從長(cháng)期緊張、有序的工作與生活狀態(tài)突然轉入到松散、無(wú)規律的生活狀態(tài)，一時(shí)很難適應，可能會(huì )像無(wú)頭蒼蠅一樣，東碰碰、西靠靠，俊他們感到時(shí)間過(guò)的很慢，難以打發(fā)。伴隨“空虛感”而導致的問(wèn)題往往是情緒的低沉或煩躁不安，這種惡劣的心境如果曠日持久，甚易加速衰老，有時(shí)可以達到使人想死的程度，對老年人的身心健康威脅很大。
3、情緒變化：老年期是人生旅途的最后一段，也是人生的“喪失期”，例如“喪失”工作、喪失權力和地位、喪失金錢(qián)、喪失親人、喪失健康等。一般而言，老年人的'情感趨于低沉，這與他們的歷史經(jīng)歷和現實(shí)境遇是分不開(kāi)的。另外，由于大腦和機體的衰老，老人往往產(chǎn)生不同程度的性情改變，如說(shuō)話(huà)羅嗦、情緒易波動(dòng)、主觀(guān)固執等，少數老人則變得很難接受和適應新生事物，懷戀過(guò)去，甚至對現實(shí)抱有對立情緒。老年人的性情改變，常常加大了他們與后輩、與現實(shí)生活的距離，導致社會(huì )適應能力的缺陷。
4、恐懼感：老年人由于擔心患病，自理能力下降以及給心理加重負擔等問(wèn)題的發(fā)生，心理上會(huì )產(chǎn)生憂(yōu)慮感或恐懼感，從而表現出冷漠或急躁的情緒。
5、不安全心理：有些老年人對外界社會(huì )反感，有偏見(jiàn)，從而封閉自己，很少與人效，同時(shí)，也產(chǎn)生孤獨無(wú)助的感覺(jué)，變得懼怕外面的世界。
6、抑郁：抑郁多由于老年人受到慢性疾病的困擾及死的威脅，從而產(chǎn)生恐懼抑郁心理，有的老年人則因生活單調或失去配偶，家庭不和，內心空虛而產(chǎn)生了焦慮及抑郁，有的老年人由于退休后生活方式的改變，社會(huì )交往減少，缺乏歸屬感，造成心情抑郁，遇事灰心，悲觀(guān)失望醫|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。
7、健忘：老年人智力水平下降，常出現健忘，由此老年人經(jīng)常忘記吃藥，剛剛手拿著(zhù)的東西，一會(huì )兒就東找西找，出門(mén)忘記關(guān)門(mén)，然后自問(wèn)我關(guān)門(mén)了嗎；健忘使老年人經(jīng)常懷念過(guò)去，影響老年人的心理健康。
8、無(wú)價(jià)值感：對退休后的無(wú)所事事不能適應，認為自己成了家庭和社會(huì )的累贅，失去存在的價(jià)值，對自己評價(jià)過(guò)低。
9、自卑心理：由于退休后經(jīng)濟收入減少，社會(huì )地位下降，感到不再受人尊敬和重視，而產(chǎn)生失落感和自卑心理，可表現為發(fā)牢騷、埋怨，指責子女或過(guò)去的同事和下屬，或是自暴自棄。
常見(jiàn)的老人心理問(wèn)題有哪些？如果你正在步入老年階段，那么就要更加注意自己的心理健康問(wèn)題了。心理健康從生活點(diǎn)滴做起。
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