五部減肥勵志電影推薦

　　在平時(shí)的學(xué)習、工作或生活中，我們時(shí)常會(huì )遇到不一樣的人，經(jīng)歷不同的事，有不同的感悟，好記性不如爛筆頭，還是用文字把這些感想都記錄下來(lái)吧。但是，感悟的文章要怎么寫(xiě)呢？以下是小編精心整理的五部減肥勵志電影，希望對大家有所幫助。

　　1.《丑女大翻身》：整形減肥秀

　　減肥方法：利用一年時(shí)間做了全身整形和減肥

　　減肥結果：95公斤→48公斤，擁有了完美的S型身材

　　劇情簡(jiǎn)介：《丑女大翻身》是一部講述與韓國人民息息相關(guān)的減肥和整容的故事的影片。體重200磅、卻擁有天賦好歌喉的漢娜是一位“無(wú)臉歌手”，她負責為性感的歌星亞美提供聲音。同時(shí)，她愛(ài)上了亞美的音樂(lè )制作人俊相。在她得知俊相對她的親切，只是為了利用她后，她做了全身整形和減肥。一年后，煥然一新的她以Jenny的身份重回俊相身邊，并被俊相選為代替亞美的新歌手。

　　可是擁有了曼妙身材、天使容顏的Jenny，卻發(fā)覺(jué)自己找不到自己了。為了成名成功，Jenny不敢見(jiàn)父親，甚至在大庭廣眾下不能認自已的父親;為了愛(ài)韓相俊保守著(zhù)“隱姓埋名”的痛苦，甚至對自己整過(guò)形是“另異人”而感到自悲和絕望。生活在虛假的生活之中，她除了享受成名的快感外，找不到活著(zhù)當正常人的樂(lè )趣。

　　觀(guān)后感言：減肥，還是采取運動(dòng)加節食的自然方式吧，采用抽脂等手術(shù)方式減肥一定要注意安全。畢竟，比體重更重要的，是健康，以及真實(shí)而快樂(lè )的生活。、

　　2.《瘦身男女》：一部絕佳的減肥教材

　　減肥過(guò)程：吃瀉藥、吞蛔蟲(chóng)、推拿、禁食、踩單車(chē)、拉油桶……什么苦什么累就做什么

　　減肥用具：健身球

　　劇情簡(jiǎn)介：Mini Mo(鄭秀文飾)被初戀情人黑川拋棄，自暴自棄終日暴飲暴食， 由窈窕淑女變成超級肥妹，自卑感油然而生。此時(shí)，她認識了同病相憐的肥佬(劉德華飾)，同病相憐自然很快成為知己。結交中肥佬獲悉，Mini與初戀情人黑川在10年前定下了一個(gè)10年之約，相約10年后再相見(jiàn)。而如今離10年之約的期限只剩下45天，但如今已變肥婆的MiniMo當然不愿與初戀情人見(jiàn)面， 原因是怕黑川見(jiàn)到自己如此這般模樣。

　　好心的肥佬為成全有情人，決心幫助用Mini恢復原來(lái)的體形。在余下的日子里幫Mini以地獄式方法特訓減肥，踩單車(chē)、拉油桶，什么苦什么累就做什么。功夫不負有心人，在這40多天時(shí)間里，肥佬和Mini都減肥成功。

　　觀(guān)后感言：減肥，是一場(chǎng)自己與自己的斗爭。減肥需要節制、需要毅力、需要耐心，需要方法。沒(méi)有丑女孩，只有懶女孩。

　　3.《瘦身》：減肥減到精神分裂

　　減肥口號：80磅

　　減肥結果：精神分裂

　　劇情簡(jiǎn)介：黃秋生率領(lǐng)應采兒、鄧萃雯兩大美女主演。影片敘述的是在香港某地，相繼發(fā)生了“瘦身女明星”被綁架餓死的案件，督察阿德奉命調查此案，但就在偵破過(guò)程中，又有“瘦身女明星”不斷被害，警方大為震驚。阿德的妻子阿玲是一個(gè)已經(jīng)離職的女警探，為了幫助丈夫查明案情真相，她親自到“窈窕專(zhuān)家”公司去纖體瘦身，并與瘦身顧問(wèn)卓莉做了朋友，借機了解情況。正在這時(shí)，又一具“瘦身女明星”的尸體被發(fā)現，而且與所有被害女明星一樣，體重恰恰都是80磅……

　　誰(shuí)要對瘦過(guò)身的靚女明星狠下如此毒手?原來(lái)就是自小長(cháng)得肥胖長(cháng)大后努力減肥至80磅的瘦身顧問(wèn)卓莉，在她的減肥過(guò)程中，減出了精神分裂�？植腊�?

　　觀(guān)后感言：減肥，應該適可而止。在減肥的過(guò)程中，要始終保持正確而健康的心理，而不能走入極端。

　　4.《窈窕淑女》：推銷(xiāo)纖體產(chǎn)品的榜樣

　　減肥方式：使用纖體產(chǎn)品

　　減肥結果：梁詠琪充分運用身體條件，為纖體產(chǎn)品示范，獲得巨大成功，給纖體公司提供了榜樣。

　　觀(guān)后感言：減肥，不能盲目使用各種減肥產(chǎn)品，一定要在相關(guān)專(zhuān)業(yè)人士的指導下正確使用。如果你也想去瘦身場(chǎng)所試試，記得帶上你鼓鼓的錢(qián)包。

　　5.《絕食美女》：一部詭異的恐怖片

　　減肥方式：絕食

　　減肥結果：神經(jīng)性進(jìn)食障礙

　　知子是個(gè)很擅長(cháng)繪畫(huà)的女高中生，某天，她心儀已久的明對她說(shuō)無(wú)法接受她，陷入絕望的知子在房間里照鏡子時(shí)，無(wú)意中看到里面一個(gè)很胖的少女在向她看，此后一看到玻璃上自己的影子，她就會(huì )有強烈的嘔吐感。后來(lái)，自卑的知子開(kāi)始減肥，減肥成功后變得好看了，和男孩子好上了，最后他們接吻的時(shí)候，女的因為長(cháng)時(shí)間沒(méi)有吃肉，于是吃掉了男生的舌頭，后來(lái)把那男孩都給吃了。比較詭異的電影。

　　觀(guān)后感言：減肥，不能一味節食。否則容易造成神經(jīng)性進(jìn)食障礙，產(chǎn)生厭食或暴食，對身體造成嚴重傷害。

　　關(guān)于減肥的勵志電影

　　劇情簡(jiǎn)介：“女狼(Coyote Ugly)”是紐約最熱門(mén)的酒吧，調酒師全是一批性感女孩，美麗的薇薇亦是其中一員。她21歲離開(kāi)家鄉，獨自一人來(lái)到紐約。本想成為一名作曲家，可到紐約后，就被大都市紙醉金迷的生活所吸引，在“女狼”做了一名兼職調酒師。因為酒吧調酒師的名聲并不好聽(tīng)，影響了她作曲家愿望的實(shí)現。但她并不后悔，努力工作，最新的愿望是要成為酒吧最出色、最受歡迎的調酒師。

　　觀(guān)后感言：此電影主要講述女郎俱樂(lè )部里一幫身材熱辣性感的女孩調酒師，一般人根本不會(huì )聯(lián)想到減肥，但是對于胖妞和胖小伙們來(lái)說(shuō)，就完全不一樣了。該電影細看的話(huà)會(huì )發(fā)現除了身材惹火的女主角們，一些不怎么樣的配角，全是大胖子，全都是默默無(wú)名的小鎮居民，仿佛胖子就適合過(guò)碌碌無(wú)為與世無(wú)爭的生活。而女主角長(cháng)相不怎么地，但是由于身材惹火，舉手投足都有一股子星味兒，她怎么能不紅?鑒于此片居然如此“藐視”胖人!所以也算是另一種意義上的減肥勵志電影吧，正好刺激一下那些已然發(fā)胖卻死性不改老堅持不了減肥的胖妞胖小伙們……

　　五部減肥勵志電影

　　1. 《BJ單身日記》

　　美國電影輕喜劇，減肥不是主線(xiàn)確是不可或缺的重要組成部分，女主角是個(gè)有些胖的大齡剩女，故事圍繞她記日記講述了一些瑣事但平淡的令人感動(dòng)，很多人都會(huì )找到一部分和自己的相似點(diǎn)，女主不美卻很真實(shí)。

　　減肥箴言：減肥，還是多采取運動(dòng)加節食的自然方式吧，而采用吸脂等手術(shù)方式減肥一定要注意安全，畢竟比體重更重要的是健康，以及真實(shí)而快樂(lè )的生活。

　　2.《瘦身男女》

　　由鄭秀文飾演的Mini Mo被初戀情人黑川拋棄，自暴自棄終日暴飲暴食，由窈窕淑女變成超級肥妹，自卑感油然而生。為博回黑人對自己的愛(ài)，在短短45天內，吃瀉藥、吞蛔蟲(chóng)、推拿、禁食、踩單車(chē)、拉油桶……在嘗試了很多減肥方法后，功夫不負有心人， Mini減肥成功。

　　減肥箴言：減肥，是一場(chǎng)自己與自己的斗爭。減肥需要節制、毅力、耐心和方法。世界上沒(méi)有丑女孩，只有懶女孩。

　　3.《前任女友》

　　身為洛杉磯唱片公司經(jīng)理的克里斯·布蘭德既有錢(qián)又夠帥，可謂女人夢(mèng)想中的樣板男人。而今日的克里斯在高中時(shí)曾是很多女孩厭惡的胖孩子，在被心愛(ài)的女孩拒絕后，克里斯開(kāi)始認真減肥重修自我，還發(fā)奮練就一身泡妞本事……

　　減肥箴言：打擊與刺激往往是減肥最大的動(dòng)力，堅持下去，說(shuō)不定你就成為所有女人心中的白馬王子。全身心投入減肥，身心重修。

　　4.《肥女孩》

　　大塊頭肥妞賈斯敏與同病相憐的摯交斯特西堅信三件事：她們都不滿(mǎn)足于在布魯姆菲爾德女性時(shí)尚用品店的店員生活;她們憎恨苗條女孩兒;她們需要男人，盡管兩人對此不抱希望。賈斯敏有個(gè)夢(mèng)想，就是成為時(shí)尚設計師，專(zhuān)為肥妞們設計服裝……

　　減肥箴言：本電影里的胖妞可是貨真價(jià)實(shí)的胖妞，體重也總在上下浮動(dòng)，該電影沒(méi)有童話(huà)結局，但是卻是大部分胖妞、胖小伙的真實(shí)寫(xiě)照，它告訴了所有胖人，胖不要緊，被嘲笑也不要緊，只要內心堅定，即使不減肥也不會(huì )阻擋自己的成功!

　　5.《庸人哈爾》

　　哈爾的父親竟然在臨終前跟兒子說(shuō)以后一定要找最美麗的女孩做終身伴侶。但過(guò)了而立之年的他居然愛(ài)上了體重達到150公斤但是內心美麗的露絲瑪麗，而好友馬里西奧不忍哈爾有個(gè)相貌如此不堪的女友，經(jīng)想方設法要恢復哈爾對女性挑剔的審美眼光。

　　減肥箴言：現實(shí)生活中很多人對胖人抱有偏見(jiàn)，而很多胖人們也因此感到自卑，受到傷害，但電影告訴所有的人：女主角并沒(méi)有減肥成功，或者說(shuō)完全就沒(méi)有減肥，但是本片中的女主角羅斯瑪麗依然是個(gè)幸福的女人。

　　減肥是一場(chǎng)自己與自己的斗爭，你不堅強起來(lái)，是沒(méi)有人能幫到你的，要是你真想擁有一個(gè)苗條身材，那么就恨恨地跟自己較勁吧!對自己狠一點(diǎn)，再狠一點(diǎn)，苗條身材才會(huì )來(lái)到你的身邊。但是，胖紙們也別因自己的身材而自卑，要相信自己，自己就是最美的。

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