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盤(pán)點(diǎn)十部瘦身勵志電影
1、《搖滾減肥》：肥碩搖滾大叔重登舞臺之旅
減肥結果：恢復真身，華麗登臺!
劇情簡(jiǎn)介：搖滾小酒館“GUNS”的老板老巖以前是個(gè)音樂(lè )人。如今的他已經(jīng)42歲，大腹便便的中年人體態(tài)再加上運動(dòng)裝，絲毫看不出當年舞臺上的颯爽英姿。不過(guò)老巖覺(jué)得將軍肚是他擁有家庭擁有幸福的證明，一點(diǎn)也不難看。愛(ài)彈吉它的女子奈奈光顧了“GUNS”。她喝醉后嘲笑老巖半點(diǎn)沒(méi)有音樂(lè )人的樣子。老巖受了刺激，突然覺(jué)得自己不只身體，或許連靈魂都已經(jīng)充滿(mǎn)了脂肪，松弛了起來(lái)。
不久后，老巖家里發(fā)生了一樁意外。為了守護家人，為了尋回原來(lái)的自己，老巖決定再度登臺�？墒且郧暗哪切┕怩r行頭根本套不上身。必須減肥!在奈奈的嚴格指導下，老巖開(kāi)始了波瀾壯闊的搖滾減肥大行動(dòng)……
觀(guān)后感言：搖滾是什么?其實(shí)就是一種精神，能堅持減肥最終減肥成功的人，都有一股搖滾精神!
2、《丑女大翻身》：減肥后丑小鴨變成白天鵝
減肥結果：95公斤→48公斤，擁有了完美的S型身材
劇情簡(jiǎn)介：《丑女大翻身》是一部講述與韓國人民息息相關(guān)的減肥和整容的故事的影片。體重200磅、卻擁有天賦歌喉的漢娜是一位“無(wú)臉歌手”，她負責為性感的歌星亞美提供聲音。同時(shí)，她愛(ài)上了亞美的音樂(lè )制作人俊相。在她得知俊相對她的親切，只是為了利用她后，她做了全身整形和減肥。一年后，煥然一新的她以Jenny的身份，重回俊相身邊，并被俊相選為代替亞美的新歌手。
可是擁有了曼妙身材、天使容顏的Jenny，卻發(fā)覺(jué)自己找不到自己了。為了成名成功，Jenny不敢見(jiàn)父親;為了愛(ài)韓相俊忍受著(zhù)“隱姓埋名”的痛苦，甚至對自已整過(guò)形而感到自悲和絕望。珍妮生活之中，除了享受成名的快感外，找不到當正常人的樂(lè )趣。
觀(guān)后感言：減肥，還是采取運動(dòng)加節食的自然方式吧，采用抽脂等手術(shù)方式減肥一定要注意安全。畢竟，比體重更重要的，是健康，以及真實(shí)而快樂(lè )的生活。
3、《瘦身男女》：一部絕佳的減肥教材
減肥過(guò)程：吃瀉藥、吞蛔蟲(chóng)、推拿、禁食、踩單車(chē)、拉油桶……什么苦什么累就做什么。
劇情簡(jiǎn)介：MiniMo(鄭秀文飾)被初戀情人黑川拋棄，自暴自棄終日暴飲暴食，由窈窕淑女變成超級肥妹，自卑感油然而生。此時(shí)，她認識了同病相憐的肥佬(劉德華飾)，同病相憐自然很快成為知己。結交中肥佬獲悉，Mini與初戀情人黑川在10年前定下了一個(gè)10年之約，相約10年后再相見(jiàn)。而如今離10年之約的期限只剩下45天，但如今已變肥婆的MiniMo當然不愿與初戀情人見(jiàn)面，原因是怕黑川見(jiàn)到自己如此這般模樣。
好心的肥佬為成全有情人，決心幫助用Mini恢復原來(lái)的體形。在余下的日子里幫Mini以地獄式方法特訓減肥，踩單車(chē)、拉油桶，什么苦什么累就做什么。功夫不負有心人，在這40多天時(shí)間里，肥佬和Mini都減肥成功。
觀(guān)后感言：減肥，是一場(chǎng)自己與自己的斗爭。減肥需要節制、需要毅力、需要耐心，需要方法。沒(méi)有丑女孩，只有懶女孩。
4.《前任女友》：豪華型成功減肥童話(huà)
減肥過(guò)程：全身心投入減肥，身心重修。
減肥結果：恢復帥哥面目，財富纏身，還練就一身泡妞本領(lǐng)，成為女人夢(mèng)想中的樣板男人。
劇情簡(jiǎn)介：身為洛杉磯唱片公司經(jīng)理的克里斯·布蘭德既有錢(qián)又夠帥，可謂女人夢(mèng)想中的樣板男人，但對于克里斯來(lái)說(shuō)，造物主可不總是如此青睞于他。時(shí)光回溯到上世紀90年代的新澤西，高中時(shí)的克里斯是個(gè)害羞的超級肥仔，不修邊幅又不解風(fēng)情，常常成為同學(xué)們惡意調笑的對象，他生活中的唯一亮點(diǎn)就是與人見(jiàn)人愛(ài)的啦啦隊長(cháng)杰米·帕拉米諾之間純真的友情。
但這段友情僅僅停留在純真的階段，并沒(méi)有因為四年的交往而上升至愛(ài)情的溫度。在畢業(yè)的前夜，當克里斯鼓足勇氣向杰米求愛(ài)后，杰米的回答幾乎把他作為男人的信心徹底擊碎：“我愛(ài)你就像愛(ài)哥哥一樣，我們還是做朋友吧。”痛定思痛的克里斯斷絕了與杰米的往來(lái)，開(kāi)始認真減肥重修自我，還發(fā)奮練就一身泡妞本事……
觀(guān)后感言：打擊與刺激往往是減肥最大的動(dòng)力，堅持下去，說(shuō)不定你就成為所有女人心中的白馬王子。
5、《肥女孩》：胖妞也能很驕傲
劇情簡(jiǎn)介：首先要聲明一點(diǎn)，站在我們眼前的大塊頭肥妞賈茲敏·比特摩爾可沒(méi)披掛什么橡膠皮囊，她是個(gè)貨真價(jià)實(shí)的肥妹，雖然她在人前一副“性感肥妞”代言人的派頭，可心里壓根就不相信是因為脂肪而美麗。
賈斯敏與同病相憐的摯交斯特西堅信三件事：她們都不滿(mǎn)足于在布魯姆菲爾德女性時(shí)尚用品店的店員生活;她們憎恨苗條女孩兒;她們需要男人，盡管兩人對此不抱希望。賈斯敏有個(gè)夢(mèng)想，就是成為時(shí)尚設計師，專(zhuān)為肥妞們設計服裝……
觀(guān)后感言：其實(shí)這部電影里的姑娘壓根兒就沒(méi)減肥，但是不管因肥胖瘦了多少嘲笑，姑娘照樣不屈不撓，擦干眼淚笑對明天。最后成功創(chuàng )立自己的服裝品牌，專(zhuān)為胖妞們設計衣服。本電影里的胖妞可是貨真價(jià)實(shí)的胖妞，體重也總在上下浮動(dòng)，該電影沒(méi)有童話(huà)結局，但是卻是大部分胖妞、胖小伙的真實(shí)寫(xiě)照，它告訴了所有胖人，胖不要緊，被嘲笑也不要緊，再大的阻撓也不會(huì )阻擋自己的成功!
6、《庸人哈爾》：胖妞的幸運生活
劇情簡(jiǎn)介：哈爾(杰克·布萊克飾)的父親竟然在臨終前跟兒子說(shuō)以后一定要找最美麗的女孩做終身伴侶。于是他開(kāi)始上演追逐不同美女的戲碼，可是他的相貌平平，遇到了不少挫折。早已過(guò)了而立之年的他仍不愿違背父親的遺愿，直到他受到了某位專(zhuān)家的催眠，逐步改變他以貌取人的的毛病，他觀(guān)賞美女的的眼光竟然開(kāi)始了很大程度上的的下降，后來(lái)他甚至愛(ài)上了體重達到150公斤的露絲瑪麗(格溫妮絲·帕特洛飾)，哈爾全然不介意露絲瑪麗笨重的身材，他感覺(jué)自己的女友是最善良的人，無(wú)可救藥的徹底愛(ài)上了對方。好友馬里西奧不忍哈爾有個(gè)相貌如此不堪的女友，經(jīng)想方設法要破除掉施用在哈爾身上的催眠術(shù)……
觀(guān)后感言：這部電影也跟《肥女孩》一樣，主角并沒(méi)有瘦身成功，或者說(shuō)完全就沒(méi)有瘦身。但是本片中的女主角羅斯瑪麗，是個(gè)幸福的女人，雖然體重重達300磅，但是內心美麗，男主角只看到她的內在美，毫不在意她臃腫的體型。雖說(shuō)現實(shí)生活中還有很多人對胖人抱有偏見(jiàn)，而很多胖人們也因此感到自卑，受到傷害，但是電影告訴了所有的人：外在并不是最重要的，外表的光鮮并不能代表一切，而美好的內在最終是能得到回報的。雖說(shuō)是大道理，但是電影卻用惡搞的方式把它講得很動(dòng)人。
7、《BJ單身日記》：胖碩大齡剩女的艷遇
觀(guān)后感言：英國電影輕喜劇，減肥不是主線(xiàn)確實(shí)不可或缺的重要組成部分，女主是個(gè)有些胖的大齡未婚女青年時(shí)下的剩女，故事圍繞她記日記講述了一些瑣事但平淡的令人感動(dòng)，很多人都會(huì )找到一部分和自己的相似點(diǎn)。女主不美卻很真實(shí)。票房成績(jì)也是不俗。
8、《女狼俱樂(lè )部》：“藐視”胖人的惡行
劇情簡(jiǎn)介：“女狼(CoyoteUgly)”是紐約最熱門(mén)的酒吧，調酒師全是一批性感女孩，美麗的薇薇亦是其中一員。她21歲離開(kāi)家鄉，獨自一人來(lái)到紐約。本想成為一名作曲家，可到紐約后，就被大都市紙醉金迷的生活所吸引，在“女狼”做了一名兼職調酒師。因為酒吧調酒師的名聲并不好聽(tīng)，影響了她作曲家愿望的實(shí)現。但她并不后悔，努力工作，最新的愿望是要成為酒吧最出色、最受歡迎的調酒師。
觀(guān)后感言：此電影主要講述女郎俱樂(lè )部里一幫身材熱辣性感的女孩調酒師，一般人根本不會(huì )聯(lián)想到減肥，但是對于胖妞和胖小伙們來(lái)說(shuō)，就完全不一樣了。該電影細看的話(huà)會(huì )發(fā)現除了身材惹火的女主角們，一些不怎么樣的配角，全是大胖子，全都是默默無(wú)名的小鎮居民，仿佛胖子就適合過(guò)碌碌無(wú)為與世無(wú)爭的生活。而女主角長(cháng)相不怎么地，但是由于身材惹火，舉手投足都有一股子星味兒，她怎么能不紅?鑒于此片居然如此“藐視”胖人!所以也算是另一種意義上的減肥勵志電影吧，正好刺激一下那些已然發(fā)胖卻死性不改老堅持不了減肥的胖妞胖小伙們……
9.《窈窕淑女》：推銷(xiāo)纖體產(chǎn)品的榜樣
劇情簡(jiǎn)介：方國立望女Jennifer成鳳，想女兒嘗試捱苦的滋味。保鏢Mario帶Jennifer來(lái)到深水埗舊區，Jennifer變賣(mài)僅余的名牌手袋來(lái)套現，可惜卻在街頭被騙去所有財物!Jennifer“人窮追舊債”!豈料只得到大批纖體貨品，任由Jennifer處置。Jennifer忽發(fā)奇想，與Mario到皇后像廣場(chǎng)擺檔賣(mài)貨，推銷(xiāo)纖體產(chǎn)品。Mario與Jennifer“開(kāi)倉傾銷(xiāo)”式銷(xiāo)售方法，獲得空前成功……現在，很多纖體公司都有自己的明星代言人，都是風(fēng)姿窈窕，相信都或多或少受過(guò)該片的影響吧。
觀(guān)后感言：減肥，不能盲目使用各種減肥產(chǎn)品，一定要在相關(guān)專(zhuān)業(yè)人士的指導下正確使用。如果你也想去瘦身場(chǎng)所試試，記得帶上你鼓鼓的錢(qián)包。
10.《瘦身》：減肥減到精神分裂(重口膽小禁看)
劇情簡(jiǎn)介：香港某地，相繼發(fā)生了“瘦身女明星”被綁架餓死的案件，督察阿德奉命調查此案，但就在偵破過(guò)程中，又有“瘦身女明星”不斷被害，警方大為震驚。阿德的妻子阿玲是一個(gè)已經(jīng)離職的女警探，為了幫助丈夫查明案情真相，她親自到“窈窕專(zhuān)家”公司去纖體瘦身，并與瘦身顧問(wèn)卓莉做了朋友，借機了解情況。正在這時(shí)，又一具“瘦身女明星”的尸體被發(fā)現，而且與所有被害女明星一樣，體重恰恰都是80磅……
誰(shuí)要對瘦過(guò)身的靚女明星狠下如此毒手?原來(lái)就是自小長(cháng)得肥胖長(cháng)大后努力減肥至80磅的瘦身顧問(wèn)卓莉，在她的減肥過(guò)程中，減出了精神分裂�？植腊�?
觀(guān)后感言：減肥，應該適可而止。在減肥的過(guò)程中，要始終保持正確而健康的心理，而不能走入極端。
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