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沙皮羅《EQ之門(mén)》內容簡(jiǎn)介
《EQ之門(mén)》沙皮羅所著(zhù)的一本書(shū)籍,下面,yjbys小編為大家簡(jiǎn)單介紹一下這本書(shū)的主要內容,希望大家喜歡!
簡(jiǎn)單介紹:
一位母親說(shuō):孩子的智商都很高,真正比拼的是情商。這話(huà)不無(wú)道理!本書(shū)需要你做的可能只是一些舉手之勞的小事情、小改變,然而正是這些小事情、小改變鋪就著(zhù)你的孩子走向幸福成功的人生道路。本書(shū)提供的情感和社會(huì )技能正是要幫助你填補人類(lèi)天性的空白,使您的孩子更能應付現代生活的壓力。
內容提要:
本書(shū)正是要教會(huì )孩子們類(lèi)似的辦法和游戲,增強他們的情感和社會(huì )技能,這就是心理學(xué)家們所稱(chēng)的情感智力,即情商,英文簡(jiǎn)稱(chēng)“EQ”。盡管情商一詞還鮮為人知,我和許多兒童治療專(zhuān)家20多年來(lái)一直用它來(lái)幫助孩子們解決問(wèn)題。在實(shí)踐中我們漸漸認識到,不單是有某些特定問(wèn)題的孩子,而是所有的孩子都能從情商中受益。無(wú)數研究表明,具備情感技能的孩子比一般孩子更加幸福、自信,在學(xué)校表現更佳。要想把孩子培養成負責任、有愛(ài)心、能力強的一代,這些技能是不可或缺的。
圖書(shū)目錄:
譯者序
作者序
第一部分:介紹
第一章 情感智力:培養孩子的新方法
什么是情感智力
情商與智商
為什么智商高時(shí)情商卻低
培養孩子的新方法
情商對培養孩子的作用
為人父母與孩子的情商培養
反習慣而行之
發(fā)展性地理解情商
本書(shū)如何幫你
“足夠好的父母”
第二章 作高情商的父母
給孩子建設性的關(guān)懷
積極的約束
培養高情商孩子的最大障礙
從何處著(zhù)手
父母情商檢查表
第二部分:道德情感
第三章 鼓勵孩子的同情心
少兒同情心發(fā)育的幾個(gè)階段
如何幫助孩子增加同情心
提高對孩子同情心和責任心的期望
教會(huì )孩子“隨時(shí)隨地做好事”
讓孩子參加社區服務(wù)
需要牢記的情商要點(diǎn)
第四章 誠實(shí)與正直
如何讓孩子明白誠實(shí)的重要性
教會(huì )孩子建立信任感
尊重孩子的隱私
需要牢記的情商要點(diǎn)
第五章 負面道德情感:羞愧和內疚
羞愧的價(jià)值
如何利用羞愧感
如何利用內疚感
……
第三部分:情商思維技能
第六章 現實(shí)地思考
第七章 樂(lè )觀(guān)主義:憂(yōu)郁癥和成績(jì)差的解毒藥
第八章 通過(guò)修正思維方式發(fā)跡行為
第四部分:培養孩子自己解決問(wèn)題的能力
第九章 用言傳身教教會(huì )孩子解決問(wèn)題
第十章 解決總是的語(yǔ)言
第十一章 解決問(wèn)題的方法訓練
第五部分:培養孩子的社會(huì )技能
第十二章 掌握說(shuō)話(huà)技巧:成功交流的要訣
第十三章 幽默感和愉悅感
第十四章 交友:出乎想象地重要
第十五章 在團體中發(fā)揮作用
第十六章 彬彬有禮至關(guān)重要
第六部分:自我激勵,走向成功
第十七章 期待成功
第十八章 堅持不懈,持之以恒
第十九章 直面并戰勝困難
第七部分:情感的無(wú)比威力
第二十章 情感的意識和表達
第二十一章 超越語(yǔ)言的交流
第二十二章 情感控制
第二十三章 治療精神創(chuàng )傷
第八部分:電腦與情商:令人難以想象的完美結合
第二十四章 提高情商技能的軟件
第二十五章 電腦化世界中的情感智力
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