適合人生低谷時(shí)讀的10本書(shū)
每個(gè)人生命中都有最艱難的時(shí)刻，失戀、失業(yè)、情緒低落......與其借酒消愁不如讀書(shū)，讀書(shū)能使人擺脫各種黑暗混亂的胡思亂想，能使人走出迷茫焦躁的人生谷底。如下是小編為大家整理的適合人生低谷時(shí)讀的10本書(shū)，希望能幫助到你。
適合人生低谷時(shí)讀的10本書(shū)1
1.《肖申克的救贖》
【內容簡(jiǎn)介】這本書(shū)收入斯蒂芬·金的四部中篇小說(shuō)，是他作品中的杰出代表作。其英文版一經(jīng)推出，即登上《紐約時(shí)報》暢銷(xiāo)書(shū)排行榜的冠軍之位，當年在美國狂銷(xiāo)二十八萬(wàn)冊。目前，這本書(shū)已經(jīng)被翻譯成三十一種語(yǔ)言，同時(shí)創(chuàng )下了收錄的四篇小說(shuō)中有三篇被改編成轟動(dòng)一時(shí)的電影的記錄。
【推薦理由】有些鳥(niǎo)兒是注定關(guān)不住的，自由從來(lái)都是一種精神。書(shū)中透露無(wú)限希望，哲理又治愈。
2.《當下的力量》
【內容簡(jiǎn)介】閱讀這本書(shū)對于你來(lái)說(shuō)是一個(gè)發(fā)現之旅，在作者這位心靈導師的引導下，你會(huì )驚訝地發(fā)現，自己一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在對時(shí)間的永恒焦慮中，從而阻礙你擺脫內心的痛苦。但實(shí)際上，我們只能活在當下，通過(guò)向當下的臣服，你才能找到真正的力量，找到獲得平和與寧靜的入口。
【推薦理由】開(kāi)啟心靈的寧靜，改變我們的心態(tài)，提高幸福感。該書(shū)讓我體會(huì )到“放下”是如此的簡(jiǎn)單，人人都能自己幫助自己解脫。
3.《重新認識你自己》
【內容簡(jiǎn)介】人經(jīng)常受限于內在的個(gè)性或外在的環(huán)境、傳統及權威等，而迷失了自己。本書(shū)徹底討論如何從內在及外在的所有束縛中解脫，為自己及生活帶來(lái)徹底的革新。
【推薦理由】此生無(wú)法停止的就是對自我的探索與思考，而這本書(shū)給我的感覺(jué)就是，棒喝當頭，醍醐灌頂。
4.《渴望生活：梵高傳》
【內容簡(jiǎn)介】被譽(yù)為傳記小說(shuō)之父的美國現代作家歐文·斯通，在梵高還默默無(wú)聞的時(shí)候便寫(xiě)出了這部文學(xué)傳記，時(shí)年僅26歲。60余年來(lái)，梵高的身世打動(dòng)了無(wú)數讀者，其魅力至今猶在。這部作品也便成了作家的成名之作，并被譯成80余種文字，發(fā)行數千萬(wàn)冊。
【推薦理由】“讀一本好書(shū)，等于與一個(gè)高尚的人談話(huà)�！弊x《梵高傳》的過(guò)程，就是感受梵高那靈魂的過(guò)程。時(shí)常讀到細節，一字一句，無(wú)不都是那不屈、高昂的靈魂……
5.《布魯克林的荒唐事》
【內容簡(jiǎn)介】本書(shū)講述的是一種放下后的人生狀態(tài)，生活的希望往往充斥在不經(jīng)意間，在你以為自己已經(jīng)準備放棄的時(shí)候，只有人處于一種“放下”的狀態(tài)才是最初始、最好的。在這本書(shū)中，你會(huì )發(fā)現人與人之間的群體感、歸屬感、親情、愛(ài)情、友情等等，你會(huì )覺(jué)得對生活又重新充滿(mǎn)了斗志和希望。
【推薦理由】《布魯克林的荒唐事》是保羅·奧斯特最熱情、最有生氣的長(cháng)篇小說(shuō)，是一支普通人光榮而神秘生活的贊歌，感人而令人難忘。
6.《親愛(ài)的安德烈》
【內容簡(jiǎn)介】安德烈十四歲的時(shí)候，龍應臺離開(kāi)歐洲，返回臺灣，就任臺北市首任文化局長(cháng)。 于是，母子倆用了三年時(shí)間互相通信。。 收入此書(shū)的的'三十多封書(shū)信，感動(dòng)了無(wú)數被“親子”之間隔閡與沖突深深困擾著(zhù)的讀者，為讀者弭平代溝、跨越文化阻隔、兩代人溝通交流帶來(lái)了全新的思維和方法。
【推薦理由】龍應臺在給安德烈的回信中，寫(xiě)了這樣一段話(huà)：“父母親，對于一個(gè)二十歲的人而言，恐怕就是一棟舊房子，你住在里面，它為你遮風(fēng)擋雨，給你溫暖和安全。但是房子就是房子，你不會(huì )和房子去說(shuō)話(huà)，去溝通，去體貼它，討好它。搬家具時(shí)碰破了一個(gè)墻角，你也不會(huì )去說(shuō)‘ 對不起 ’�！辈唤�(jīng)意間，是否也這樣對待過(guò)爸媽?zhuān)瑓s被我們熟視無(wú)睹。而今被一個(gè)母親這樣赤裸裸的表達出來(lái)，無(wú)處遁匿。但是母子之間的書(shū)信，讀來(lái)心里依舊暖暖的。
7.《當我談跑步時(shí)，我談些什么》
【內容簡(jiǎn)介】文字是他的符號，“跑者藍調”何嘗不是?不再是浮華迷茫，不再是旖旎感傷，不再羚羊掛角無(wú)跡可尋——寫(xiě)了幾十年“別人”的文字，他第一次只寫(xiě)自己：小說(shuō)之外、故事之外、文字之外，均是不施雕琢娓娓道來(lái)，清淡如云，寧靜如水……
【推薦理由】當我們談?wù)撆懿綍r(shí)，其實(shí)談?wù)摰氖且环N生活方式和一種觀(guān)念，它可以讓人更好地應對生活，更好地去思考自己想要、需要和追逐的究竟是什么。
8.《你在天堂里遇見(jiàn)的五個(gè)人》
【內容簡(jiǎn)介】小說(shuō)從老兵埃迪為拯救小女孩獻出生命開(kāi)始，描述其在天堂里先后遇見(jiàn)五個(gè)過(guò)去在他生命里留下印痕的人，通過(guò)他們相遇時(shí)引發(fā)的對生命、人性、戰爭等問(wèn)題的思考。
【推薦理由】當它是本閑書(shū)，可以消遣，可欣賞作者的細致與獨到;當它是課本，可跟著(zhù)走上一段，直到自己成為智者。那五次相遇，如同五聲寒山鐘聲。就當它是一次清夜捫心，一次大汗后的沖淋。
9.《我們仨》
【內容簡(jiǎn)介】《我們仨》是錢(qián)鐘書(shū)夫人楊絳撰寫(xiě)的家庭生活回憶錄。1998年，錢(qián)鐘書(shū)逝世，而他和楊絳唯一的女兒錢(qián)瑗已于此前(1997年)先他們而去。在人生的伴侶離去四年后，楊絳在92歲高齡的時(shí)候用心記述了他們這個(gè)特殊家庭63年的風(fēng)風(fēng)雨雨、點(diǎn)點(diǎn)滴滴，結成回憶錄《我們仨》。
【推薦理由】平平淡淡間感人至深。在最失落無(wú)措的時(shí)候，突然間就明白了，此心安處是故鄉。
10.《天藍色的彼岸》
【內容簡(jiǎn)介】一部感人至深，觸動(dòng)靈魂的人性寓言。最適合在我們這個(gè)年代看的書(shū)。單純，清新，溫暖的文字，教會(huì )人們學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)，珍惜生命，喚起人們內心深處最美好的情感，呈送各人們最真切的感動(dòng)和最偉大的愛(ài)。在不可抵擋中的人性光輝中感悟生命和死亡。
【推薦理由】人與人之間的區別，其實(shí)是他們對待死亡的態(tài)度。他們如何面對死亡的命題，決定了他們會(huì )如何選擇對待生命的方式。所以這本書(shū)的意義不僅僅是對孩子，它的純真簡(jiǎn)樸的道理，一樣適用于成年人。
適合人生低谷時(shí)讀的10本書(shū)2
好書(shū)推薦(一)：《越孤獨越自由》
人生是一場(chǎng)獨自的旅程，孤獨才是常態(tài)。
你看城市每天車(chē)水馬龍，可你知道，你必須獨自穿越生活的所有：你一個(gè)人深夜挑燈埋頭苦讀;你清晨趕飛機去外地談一個(gè)棘手的項目;你揉揉酸痛的眼睛看著(zhù)眼前熬夜趕出的計劃書(shū);分手后你一個(gè)人吃飯旅行重新生活……能讓一個(gè)人快速成長(cháng)的所有事，都是孤獨的。
走過(guò)深不見(jiàn)底的孤獨，便漸漸懂得了自由：自由是不必勉強自己去合群，是堅定去做自己想要做的事，然后成為那個(gè)想要成為的人。
孤獨是我們與大千世界保持的適當距離，學(xué)會(huì )獨處，守住初心。接受孤獨的本質(zhì)，就能擁抱熱烈而瀟灑的人生。
這本書(shū)無(wú)意讓你沉浸在孤獨催生的感傷里，恰恰相反，希望書(shū)里的經(jīng)歷、見(jiàn)聞和感觸，能夠給你擁抱孤獨的信念和勇氣。
人生如逆旅，愿每一個(gè)超越孤獨的你，都是夜空中閃亮的星。
好書(shū)推薦(二)：《肖申克的救贖》
這本書(shū)收入斯蒂芬·金的四部中篇小說(shuō)，是他作品中的杰出代表作。由本書(shū)改編的影片，被稱(chēng)為電影史上最完美影片之一。作者通過(guò)對人性的深情解讀和嚴肅思考引起讀者的強烈反響。
有些鳥(niǎo)兒是注定關(guān)不住的，自由從來(lái)都是一種精神。書(shū)中透露無(wú)限希望，哲理又治愈。
好書(shū)推薦(三)：《燃燒的男孩》
悲喜青春中的勇氣和堅定。這是一本送給世界上所有感到脆弱、不幸和感到孤獨的人們的書(shū)。這是一個(gè)非�；野岛徒^望的故事;當你打開(kāi)書(shū)時(shí)，你能讀到的每一個(gè)句子，都被痛苦和悲傷浸透了。我們甚至難以想象，作者到底是用怎樣的狀態(tài)，完成了這些令人唏噓不已的情節;親情、友情、世俗...
好書(shū)推薦(四)：《人生所有經(jīng)過(guò)的路，都是必經(jīng)之路》
行走在佛教里叫行禪，這是一段真實(shí)的行走旅程。
鬼腳七一個(gè)人，不帶分文，獨自托缽乞食，從佛教圣地五臺山徒步到峨眉山，全程兩千多公里，歷時(shí)81天。會(huì )遇到什么人，會(huì )發(fā)生什么事?行走之前，他自己也不知道，只是這樣一路走著(zhù)，一路記錄下拜佛遇到的有緣人和所感事。目及之處皆為世界，所感之處皆為道場(chǎng)。對鬼腳七來(lái)說(shuō)，他用這段旅程來(lái)思考：我是誰(shuí)?我與自己、與周?chē)�、與世界的關(guān)系是怎樣的?在這本書(shū)里，你會(huì )看到不一樣的修行感悟。
如果讓你放下名利，放下俗世的枷鎖，放下你眷戀的人和事，你會(huì )開(kāi)始這樣的旅程嗎?也許我們很多人都做不到，那就跟著(zhù)鬼腳七的所觀(guān)所感，在心靈上去實(shí)現一次“行禪”。
好書(shū)推薦(五)：《從白領(lǐng)到總裁》
從白領(lǐng)到總裁她本是高官的女兒，一夜之間，命運之神卻將她從天堂推墜地下，她沒(méi)有頹喪沉淪，而是把嘲笑、質(zhì)疑作為人生路上的考驗，一點(diǎn)一寸將自己打磨、壓縮，讓自己完全適用于新的環(huán)境和新的生存空間。前行路上，就業(yè)、擇業(yè)、創(chuàng )業(yè)，她從不好...
好書(shū)推薦(六)：你不努力，就別怪世界殘酷》
自卑、20歲、挫折、堅持、挑戰、完善、感情、姑娘……19個(gè)青春成長(cháng)關(guān)鍵詞，38種破繭成蝶的方式，助你騰空翱翔。拼搏在成長(cháng)路途中的你，總會(huì )有學(xué)業(yè)、工作、愛(ài)情、生活不順遂的時(shí)候，會(huì )疼、會(huì )哭，但回頭望望，誰(shuí)不是在難熬的日子里一邊對自己說(shuō)加油一邊前進(jìn)，一路廝殺一路摸爬滾打長(cháng)大成熟，最后走出一條屬于自己的敞亮道路。
我們都一樣，平凡出身，普普通通，拼不了背景、學(xué)歷、金錢(qián)、人脈，只能一步步地咬牙堅持，憑著(zhù)對夢(mèng)想執著(zhù)的精神，通過(guò)每一天的努力與自我成長(cháng)，變得越來(lái)越好。
這本書(shū)沒(méi)有對人生放狠話(huà)，也沒(méi)有向生活叫板，而是通過(guò)一個(gè)又一個(gè)的故事、感悟告訴你，永遠都有人以你看不見(jiàn)的方式默默奮斗著(zhù)。
本書(shū)的每一篇故事都能給你激勵，每一個(gè)人物都能給你慰藉，你要拼特色、拼努力、拼堅持，才能把成長(cháng)中的傷痕，活成耀眼的勛章。
好書(shū)推薦(七)：《笑容背后有彩虹》
大學(xué)生青春勵志小說(shuō)笑容背后有彩虹簡(jiǎn)介及下載本系列入選的每一篇文章為《讀者》《青年文摘》《意林》《格言》等國內一線(xiàn)雜志超人氣作家的優(yōu)秀作品，作者把生活里最真切、最至情、最讓人心暖的人與事，一滴滴灑滿(mǎn)現代人漸行漸遠的感情荒漠，勾動(dòng)人性深處最...
好書(shū)推薦(八)：《天藍色的彼岸》
一部感人至深，觸動(dòng)靈魂的人性寓言。小男孩哈里因車(chē)禍去了另一個(gè)世界，正等著(zhù)去天藍色的彼岸，但他還掛念著(zhù)自己的爸爸、媽媽、姐姐、老師和同學(xué)們，卻又不知如何傳達他的心聲，直到他碰上一個(gè)叫阿瑟的幽靈。阿瑟帶著(zhù)哈里偷偷溜回人間，來(lái)向親人和朋友們告別，并向他們表示歉意和愛(ài)……
讀完這本關(guān)于藍色彼岸的書(shū)，我覺(jué)得人與人之間的區別，其實(shí)是他們對待死亡的態(tài)度。他們如何面對死亡的命題，決定了他們會(huì )如何選擇對待生命的方式。所以這本書(shū)的意義不僅僅是對孩子，它的純真簡(jiǎn)樸的道理，一樣適用于成人。
好書(shū)推薦(九)：《為自己奮斗》
大學(xué)生勵志小說(shuō)為自己奮斗txt格式人的一生就是一個(gè)不斷為自己奮斗的過(guò)程，在這本書(shū)里我們看到的不僅僅是一個(gè)個(gè)體的成功歷程，每個(gè)人都在為自己的理想努力奮斗著(zhù)，每個(gè)人都渴望走出平庸，走向成功。人生就是一個(gè)奮斗的過(guò)程，因為奮斗是成功的必要條件，每...
好書(shū)推薦(十)：《當下的力量》
閱讀這本書(shū)對于你來(lái)說(shuō)是一個(gè)發(fā)現之旅，在作者這位心靈導師的引導下，你會(huì )驚訝地發(fā)現，自己一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在對時(shí)間的永恒焦慮中，從而阻礙你擺脫內心的痛苦。但實(shí)際上，我們只能活在當下，通過(guò)向當下的臣服，你才能找到真正的力量，找到獲得平和與寧靜的入口。
開(kāi)啟心靈的寧靜，改變我們的心態(tài)，提高幸福感。該書(shū)讓我體會(huì )到“放下”是如此的簡(jiǎn)單，人人都能自己幫助自己解脫。
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