實(shí)用的勵志演講稿范文集合六篇
演講稿特別注重結構清楚，層次簡(jiǎn)明。在發(fā)展不斷提速的社會(huì )中，演講稿的使用頻率越來(lái)越高，那么一般演講稿是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編幫大家整理的勵志演講稿7篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
勵志演講稿 篇1
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
從我出生到現在，有過(guò)許多嘗試，但是那一次嘗試，我卻仍然記憶猶新，常常出現在我的腦海中。
記得那一次是三年級時(shí)，去人民公園春游，我們班集體玩一個(gè)叫做“太空飛船”的項目。
“太空飛船”是上面有一個(gè)機械臂，中間一個(gè)大圓盤(pán)，圓盤(pán)的周?chē)且粋�(gè)個(gè)座位。啟動(dòng)時(shí)機械臂前后左右擺動(dòng)，圓盤(pán)還左右旋轉。從坐上去的人群中發(fā)出的一陣陣尖叫聲，可以感受到“太空飛船”的驚險刺激。
排隊等待時(shí)我站在隊伍的前列，看見(jiàn)坐上去的人的恐懼的臉和聽(tīng)見(jiàn)陣陣尖叫聲，我心里七上八下：坐？還是不坐呢？坐的話(huà)會(huì )害怕死的，不坐的話(huà)會(huì )被同學(xué)們嘲笑……于是為了保險起見(jiàn)，乘大家不注意我偷偷溜到了隊伍的最后面。
時(shí)間像箭一樣，轉眼間就該我上去了，我想這時(shí)候退出不好吧，箭在弦上不得不發(fā)。我便咬咬牙，坐了上去。
剛坐上，已經(jīng)有了那種氣氛。開(kāi)始了，機械臂響起了，“轟隆隆”、“轟隆隆”的聲音，我緊張地閉上了眼睛。機械臂已經(jīng)開(kāi)始擺動(dòng)了，感覺(jué)自己被拋上去，又被拉回來(lái)，耳邊時(shí)不時(shí)響起風(fēng)的“呼呼”聲。
我努力睜開(kāi)眼睛，已經(jīng)分不清東西南北了，只見(jiàn)機械臂已經(jīng)把我們擺得“七上八下”。同學(xué)們都發(fā)出了恐懼的“鬼叫聲”。我深呼吸，在心里默默地說(shuō)：要冷靜、要放松。再一次抬頭看時(shí)，已經(jīng)好多了。于是我就耐心地等待“太空飛船”停下來(lái)�！疤诊w船”速度漸漸地慢了下來(lái)，停穩了，我們紛紛下來(lái)，終于踩到地面了，我開(kāi)心得跳了起來(lái)。
這一次嘗試令我終身難忘，還讓我明白了一個(gè)道理：做任何事情只有敢于嘗試，才能取得成功。
勵志演講稿 篇2
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話(huà)的題目是《合理飲食健康生活》。
合理的飲食，充足的營(yíng)養足以保障我們的健康水平，收獲好的身體素質(zhì)。不合理的飲食，營(yíng)養過(guò)度或不足，都會(huì )給健康帶來(lái)不同程序的危害。
每當上學(xué)和放學(xué)時(shí)，總有不少同學(xué)老愛(ài)簇擁在學(xué)校附近的小攤、小店前，或駐足觀(guān)望，垂涎欲滴；或有滋有味地吃著(zhù)辣條、烤串、熱狗......那些零食，油炸的，燒烤的，五顏六色，煞是好看，卻不知其中隱藏著(zhù)有多少禍害我們身體健康的因素，更別說(shuō)灰塵、細菌。大家可知，若長(cháng)此以往，必定為自己的健康埋下隱患�？捎械耐瑢W(xué)不但養成吃零食不吃飯的壞習慣，而須還上癮，一天不吃零食，心里就難受。其實(shí)，青春期的我們正處于體格迅速發(fā)育的階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的膳食供給是否充足、合理，不但直接影響我們的生長(cháng)發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此，這一時(shí)期合理的飲食，幫助我們養成良好的飲食習慣，顯得尤為重要。
飲食習慣的好壞直接影響著(zhù)我們生活質(zhì)量的高低，在這里我想送大家四句話(huà)：的醫生是自己，的醫院是廚房，的醫療是食療，的療效是時(shí)間。近期我們學(xué)校的同學(xué)購買(mǎi)外賣(mài)的現象比較嚴重，更有一小部分同學(xué)購買(mǎi)香煙、啤酒等進(jìn)入校園，顯然，這是一種不健康的生活方式。外賣(mài)食品營(yíng)養價(jià)值低，對身體危害大，在我校同學(xué)購買(mǎi)的外賣(mài)中，油炸的食品居多，同學(xué)們殊不知每年因油炸食品而引發(fā)的問(wèn)題層出不窮。其次還有不少同學(xué)訂購盒飯進(jìn)入校園，很多一次性餐具遇高溫或油脂，會(huì )釋放出對人體有害的化學(xué)物質(zhì)以致產(chǎn)生癌變。相比之下，校內食堂是在嚴密的監管之下經(jīng)營(yíng)的，為同學(xué)們的健康生活保駕護航，建議同學(xué)們在校內食堂用餐。
關(guān)注食品安全，學(xué)會(huì )營(yíng)養搭配，平衡飲食，應和我們學(xué)習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學(xué)合理的飲食，養成良好的飲食習慣，擁有健康生活。為了我們能有一個(gè)健康、安全、衛生的學(xué)習生活環(huán)境，在此，我代表學(xué)生會(huì )全體成員向各位同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、拒絕違禁食品，從我做起；
二、不將食堂的食品帶到教學(xué)區；
三、養成合理的飲食習慣，健康生活從我做起。
各位同學(xué)，讓我們從自己做起，從現在做起，合理飲食，健康生活，合力共建校園良好的學(xué)習生活環(huán)境。
我的講話(huà)到此結束，謝謝大家！
勵志演講稿 篇3
有一首歌唱得好：好山好水好地方。它描繪的正是我們美麗的家鄉…肇慶。優(yōu)美的自然風(fēng)光和悠久的歷史文化，讓我這個(gè)新肇慶人感到無(wú)比的驕傲與自豪。改革開(kāi)放以來(lái)，肇慶這座西江流域上的千年古城，淋浴著(zhù)改革的春風(fēng)，煥發(fā)出更絢麗的色彩。
在欣喜的看到肇慶全面發(fā)展的同時(shí)，作為一名年輕的醫務(wù)工作者，我時(shí)常在想我又能為肇慶的發(fā)展做出怎樣的貢獻呢？正當我苦苦思索而久久不能找到答案時(shí)，在一個(gè)陽(yáng)光明媚的清晨，在上班的人流中，在喧鬧的醫院門(mén)口，我看到一張讓我永遠也無(wú)法忘記的臉。那是一張寫(xiě)滿(mǎn)了疲倦的臉，嘴角卻掛著(zhù)淡淡的微笑，親切而溫暖；雙眼充滿(mǎn)血絲，眼神卻鎮定而平靜。她不高的個(gè)頭，略顯單薄的身軀，加上這張溫暖而平靜的臉，卻在我的心里產(chǎn)生了無(wú)比的震撼，這就是我院呼吸科陳曉紅主任。那天她正搶救完病人后又趕著(zhù)回家送孩子上學(xué)。陳主任為了病人的安危，不分晝夜，不顧小家，已經(jīng)成了家常便飯。用她自己的話(huà)來(lái)說(shuō)就是：經(jīng)歷得多了，也就越發(fā)顯得平淡了。是��！同樣作為醫生的我，也應該像陳曉紅主任那樣，勇于承擔社會(huì )所賦予的責任，救死扶傷，更重要的是要將所做的一切都作為自己的份內事，默默地奉獻，不圖回報。
肇慶要構建和諧社會(huì )，實(shí)現跨越式發(fā)展，擁有健康的建設者是關(guān)鍵。沒(méi)有人民群眾的身心健康，建設和諧安康肇慶就是一句空話(huà)。作為人民的健康衛士，作為一名年青醫生，我沒(méi)有什么豪言壯語(yǔ)，我要做的只是把有限的生命投入到無(wú)限的為患者服務(wù)中去�；仡檹尼t十年，一路走來(lái)，沒(méi)有什么驚天動(dòng)地的大事，有的只是十年如一日的兢兢業(yè)業(yè)。把病人當親人，把病人的需要作為自己的天職。記不清有多少次為了避免病人來(lái)回奔波，我幫病人墊付醫療費；下班時(shí)間經(jīng)常是一推再推，直到看完所有的病人；有時(shí)為了解除病人的思想顧慮，我三番五次或打電話(huà)或面對面地和病人談心，讓他們安心接受治療；還有幾次，病人出于感激送來(lái)了紅包，我也是在看完病后悄悄地夾到病歷本中退回給病人。作為一名醫生，工作是平凡的，貢獻也是微薄的，但是我愿意為了我深?lèi)?ài)著(zhù)的事業(yè)堅守著(zhù)這份貢獻，愿意用我畢生的智慧和力量去為這個(gè)城市的發(fā)展提供健康保障。
奧斯特洛夫斯基說(shuō)過(guò)：“人的'一生應當這樣度過(guò)：當回首往事，他不會(huì )因為虛度年華而悔恨，也不會(huì )因為碌碌無(wú)為而羞愧；那么臨終之際，他就能夠說(shuō)：“我的整個(gè)生命和全部精力，都獻給了世界上最壯麗的事業(yè)一為解放全人類(lèi)而斗爭�！弊鳛楫敶袊嗄�，作為發(fā)展中的肇慶的醫務(wù)工作者，我們的回答是什么呢？我們的回答是：將青春融入祖國建設和衛生事業(yè)的強勁脈搏中，努力完成時(shí)代賦予我們青年的嶄新使命。把有限的生命投人到無(wú)限的為患者服務(wù)中去，為建設和諧安康肇慶做出更大的貢獻！
勵志演講稿 篇4
致跳遠運動(dòng)員：
金黃的跳譚在遠處那樣耀眼，你在前方如箭般奔跑著(zhù)，又如蹦跳的螞蚱般奮力跳躍著(zhù)，然后柔軟的落地與沙面接觸著(zhù)。那強健有力的雙腿，沉穩夯實(shí)的腳印，讓全場(chǎng)觀(guān)眾啞口無(wú)言。廣播員用清脆的聲音報出你耀眼的成績(jì)，你接受的是雷鳴般的掌聲。努力吧，付出必有收獲，成功并非偶然，勇敢的邁出你的腳步，加油！
勵志演講稿 篇5
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！現在我要進(jìn)行演講，題目是：我的希望我的夢(mèng)。想必在座的各位同學(xué)心中都有一個(gè)希望，一個(gè)夢(mèng)想。而且我們每天坐在這里學(xué)習都是為了向我們的夢(mèng)想靠近，以及盡可能完全的實(shí)現夢(mèng)想。我想人的一生中，最渴望最失望的就是不要丟棄我們心中的希望，因為有了希望，才會(huì )有動(dòng)力，才會(huì )用實(shí)際行動(dòng)去完成我們的夢(mèng)想�？梢赃@樣說(shuō)，希望與夢(mèng)想是相互連接的，是不可分離而論的就像“唇亡齒寒”的道理一樣，希望沒(méi)有了，夢(mèng)想也會(huì )隨之破滅，再者，夢(mèng)想和希望又是相輔相成的，夢(mèng)想實(shí)現的道路是艱難的，需要一步一步，反反復復的積累，或者還不能實(shí)現，而在此的過(guò)程中，希望我們在人生的道路上溜達一圈之后回到原點(diǎn)，我們還保留著(zhù)當初一開(kāi)始的希望。
也許，有的人會(huì )說(shuō)，我有夢(mèng)想，很多個(gè)夢(mèng)想，但現在，我不想去實(shí)現它，因為它太遙遠了，你說(shuō)，想做時(shí)時(shí)刻刻走在世界前沿科學(xué)家，是那么容易的嗎？想成為詩(shī)文卓越思緒飛揚的文學(xué)家容易嗎？想成為通宵歷史古今的考古學(xué)家，這容易嗎？得時(shí)時(shí)刻刻為這個(gè)未實(shí)現的夢(mèng)想努力著(zhù)，攀爬著(zhù)，苦悶苦惱著(zhù)，那人豈不是太累了，玩的時(shí)間都沒(méi)有了，那只會(huì )提前休克的，我想說(shuō)那只是錯誤的想法。
要記得有一句話(huà)“你看不見(jiàn)的，就代表它不存在嗎？相反地你看見(jiàn)的，那就是存在的嗎？”也許我的周?chē)际且蝗褐粫?huì )玩玩樂(lè )樂(lè )，拿著(zhù)父母的錢(qián)享受生活的頹廢青年，也許我的身邊隨處可見(jiàn)一個(gè)或幾個(gè)的學(xué)生，手拿書(shū)本在涼蔭的草地上讀讀想想或者幾個(gè)學(xué)生圍在一起交流讀書(shū)心得。但無(wú)論是怎樣的一副場(chǎng)景，它存在或不存在，為什么呢？因為那不是重點(diǎn)，重點(diǎn)在于我在那樣的環(huán)境下，怎么想？怎么做？是環(huán)境影響了我還是我影響了環(huán)境？當然，我們做不到影響環(huán)境，另外也不是完全的讓環(huán)境影響我，不然如果我身邊都是一群不愛(ài)讀書(shū)的混混青年那就慘了！
最重要的，要在不同的環(huán)境中學(xué)會(huì )適應，不要在好的環(huán)境中呢就跟著(zhù)人家學(xué)習，不要在壞的環(huán)境中呢就放縱自己，雖然有古語(yǔ)“近朱者赤，近墨者黑”，但也要隨時(shí)找到自己，清醒認識自己，走著(zhù)艱難的路，慢慢的積累著(zhù)，為實(shí)現夢(mèng)想而做好準備，才能一路披荊斬棘，去除拌石，直達希望之巔！
我的演講完畢！謝謝各位！
勵志演講稿 篇6
大家好!
人生在世，每個(gè)人都應該擁有一個(gè)夢(mèng)想，擁有一個(gè)實(shí)現的目標，擁有一個(gè)前進(jìn)的方向。人生就是一個(gè)擁有夢(mèng)想，追求夢(mèng)想，實(shí)現夢(mèng)想的過(guò)程。
正值青春的我們擁有春天的朝氣，擁有夏天的熱烈，擁有秋天的成熟，擁有冬天的堅強。因為我們年輕，我們有資本去挑戰，有資本去奮斗，有資本去追逐自己的夢(mèng)想。生命的光彩是需要綻放的，人生的價(jià)值是需要創(chuàng )造的，青春的夢(mèng)想是需要奮斗的。年輕的我們應該腳踏實(shí)地干實(shí)事，堅持不懈圓夢(mèng)想!
在坎坷的人生道路上，我們之所以要堅持不懈地實(shí)現自己的夢(mèng)想。不僅僅是為了獲取個(gè)人的成功，更因為我們可以為實(shí)現中國的夢(mèng)想貢獻出自己的一份力量。國家的安定讓我們心中懷有更多的夢(mèng)想，國家的發(fā)展讓我們擁有了實(shí)現夢(mèng)想的舞臺，國家的富強讓我們的夢(mèng)想成為現實(shí)。
作為高中生的我們都擁有自己的夢(mèng)想，在追求美好夢(mèng)想的同時(shí)，深刻領(lǐng)會(huì )“空談?wù)`國、實(shí)干興邦”的內涵，從自身做起，從點(diǎn)滴小事做起，勤勤懇懇，用自己的行動(dòng)充實(shí)青春的生活，用自己的智慧成就青春的夢(mèng)想。在高中生涯中我們不僅要樹(shù)立正確價(jià)值觀(guān)，努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，而且要在實(shí)踐當中鍛煉自己的能力，讓自己真正成為一個(gè)社會(huì )需要的人才。
既然年輕的我們擁有青春的激情與活力，擁有年少的輕狂與不羈，擁有絢麗而美妙的夢(mèng)想，那么我們就應該用激情耕耘青春，用青春追逐夢(mèng)想，用夢(mèng)想指引前行。在實(shí)現理想的道路上我們必須重視實(shí)干精神的培養，從想干事、敢干事、會(huì )干事、干成事這四個(gè)方面去努力。當腳堅實(shí)地踏在中國這片土地上時(shí)，我們應該讓自己去闖蕩，去實(shí)踐。真理是靠實(shí)踐的，經(jīng)驗是靠積累的，教訓是靠總結的。不積跬步，無(wú)以至千里，不積小流，無(wú)以成江海。當我們沒(méi)有大膽去嘗試解決問(wèn)題時(shí)，我們沒(méi)有權利說(shuō)問(wèn)題的難易。敢闖敢干，大膽實(shí)踐，問(wèn)題才會(huì )逐漸解決，知識才會(huì )逐漸積累，能力才會(huì )逐漸提升。
就業(yè)時(shí)，我們應該主動(dòng)尋找工作，用行動(dòng)證明自己是一個(gè)成年人，一個(gè)對社會(huì )，對國家有用的人。對于職業(yè)，我們不應該把高低貴賤的思想強加其中。在就業(yè)崗位上，我們應該要了解熟悉自身的工作，要確定工作的目標，樹(shù)立創(chuàng )新意識，掌握解決問(wèn)題的有效方法和重視人脈關(guān)系的建立。對待困難，我們應該要有越挫越勇的精神。
總而言之，我們要用實(shí)際行動(dòng)去詮釋實(shí)干精神，讓自己是生活變得更加充實(shí)，讓自己的理想變得更加遠大!青春是用來(lái)奮斗的，理想是用來(lái)實(shí)現的。在生命的道路上，要輸就輸給追求，要嫁就嫁給幸福!朋友，努力吧!用青春的斗志去成就夢(mèng)想。
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