有關(guān)三分鐘勵志演講稿范文4篇
演講稿具有觀(guān)點(diǎn)鮮明，內容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)�，F如今，接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多，那么，怎么去寫(xiě)演講稿呢？以下是小編精心整理的三分鐘勵志演講稿6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
三分鐘勵志演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們
大家上午好！
今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。
也許大家都會(huì )覺(jué)得這個(gè)題目很老套，又或者會(huì )聯(lián)想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。
大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽(tīng)到有不少同學(xué)“不用做操，不用上體育課，真好！”之類(lèi)的“羨慕”的話(huà)語(yǔ)。其實(shí)受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這么覺(jué)得了。
首先是很痛，畢竟腳長(cháng)在你自己身上，說(shuō)不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著(zhù)，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。
其次是不好看，人人都有愛(ài)美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著(zhù)腳上一大塊紗布裹著(zhù)，走路還歪歪扭扭的，心里特別不是滋味。
可能過(guò)我的這一番話(huà)同學(xué)們并沒(méi)有真正聽(tīng)進(jìn)去，但是意外是永遠無(wú)法預料到，我們與其在受到傷害后痛苦，還不如在日常生活中保護好自己；與其哭泣，還不如歡笑！隨時(shí)保護好自己，是對自己的承諾最后，提醒大家：保護自己，捍衛健康。給自己一個(gè)承諾，生命便會(huì )還你一片美麗！
我的演講完畢。
謝謝大家！
三分鐘勵志演講稿 篇2
人世間有許多東西失去了還可以得到，惟有青春，對任何人來(lái)說(shuō)都屬于“一次性消費”，而且是易耗性消費，所謂“人生易老”，所謂“如白駒之過(guò)隙”，所謂“高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪”，說(shuō)的就是它。
青春，既是一個(gè)極具誘惑力的話(huà)題，又是一種感覺(jué)。這種感覺(jué)，有時(shí)是無(wú)限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一種溫馨的享受，有時(shí)又是一份靜靜的逍遙，有時(shí)是一份思念的遐想，有時(shí)是一個(gè)甜甜的無(wú)邊無(wú)際的憧憬。于是，詩(shī)情畫(huà)意的夢(mèng)，天真純潔的幻想、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的日子，就這樣自自然然地匯集成一個(gè)燦爛的青春季節。
也許平淡無(wú)奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而復始的生活節拍讓你備嘗煩躁和無(wú)聊。但驀然之間，你發(fā)現在天藍風(fēng)輕的春光中，一切都像是透明的，而感到一種超然的力量在心底滋生;也許你為時(shí)光的悄然流逝而感到無(wú)助與無(wú)奈，可當你沉浸于茫茫書(shū)海，真實(shí)地度過(guò)青春的每一分鐘，你就會(huì )覺(jué)得青春的生命在靜靜延伸。
生命易老，時(shí)光飛逝，無(wú)論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春，就如朝陽(yáng)永遠向上;我們擁有青春，就如山溪不羈奔流;我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出……
擁有青春，就應該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，讓我們高舉愛(ài)國的旗幟，繼承前人開(kāi)創(chuàng )的事業(yè)，在改革開(kāi)放的強國富民之路上高歌猛進(jìn);讓我們的青春之火，在21世紀的挑戰中閃光;讓我們的拳拳愛(ài)國之心，在共創(chuàng )祖國輝煌的征程中閃耀奪目的光彩!我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話(huà)，并一直用它激勵自己的學(xué)習、工作和生活。我認為，青春就應該燃燒，發(fā)出亮光才有價(jià)值!人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來(lái)!在座的朋友們!你們愿意嗎?
青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育著(zhù)早春的生機，展現著(zhù)盛夏的熱烈，暗藏著(zhù)金秋的碩實(shí)，昭示著(zhù)寒冬的希望，充滿(mǎn)詩(shī)意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著(zhù)奮斗的艱辛。當一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會(huì )遠去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
雷鋒，他告誡我們說(shuō)：“ 青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動(dòng)的人，永遠謙虛的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成為這樣的人。
曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠�！弊鳛榍嗄耆�，一個(gè)國家、一個(gè)民族的希望所在，心中無(wú)不閃爍著(zhù)夢(mèng)想，那么現在就是我們努力實(shí)現夢(mèng)想的時(shí)候。
三分鐘勵志演講稿 篇3
同學(xué)們，你喜歡自己?jiǎn)�？你對自己滿(mǎn)意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎？如果你對自己有疑惑，那么我來(lái)告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個(gè)人都是世上獨一無(wú)二的個(gè)體，在這個(gè)世界上，沒(méi)有兩個(gè)人是完全一樣的。我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒(méi)有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來(lái)又發(fā)現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒(méi)有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會(huì )了溜滑板、溜冰�？夏岬纳敲利惖�、動(dòng)人的。
有時(shí)候我們以為遭遇到的危機使我們走投無(wú)路了，卻在事后發(fā)現這是生命的轉機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習�；紴榈�，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長(cháng)。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學(xué)會(huì )容忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話(huà)說(shuō)人無(wú)完人。正因為這樣，我們才要不斷學(xué)習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動(dòng)來(lái)彌補不足、克服缺點(diǎn)呢？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向；另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價(jià)自己，卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，老覺(jué)得“某某的學(xué)習比我好，某某的書(shū)法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實(shí)際上每個(gè)人身上都有自己的閃光點(diǎn)：學(xué)習好的可能體育不如你，書(shū)法好的'可能學(xué)習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會(huì )全面，才能更好的取長(cháng)補短。
所以我們要多鼓勵自己：“成績(jì)單不漂亮沒(méi)關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生！”“基礎不好沒(méi)關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功！”“我的生活是充滿(mǎn)陽(yáng)光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過(guò)每一天，你會(huì )越來(lái)越體驗到：我的人生是非常有價(jià)值的，我是最棒的！
三分鐘勵志演講稿 篇4
親愛(ài)的同學(xué)們：
我和你們緊張和忙碌了兩個(gè)月，想必你們也和我一樣有了幾絲的勞累，幾絲的辛苦，想必隨著(zhù)中考日期的一天天臨近，你們也有了更多的焦慮或者自信，孩子們，不要懼怕什么，只要努力就好，因為!
看著(zhù)大家從開(kāi)學(xué)初的第一天開(kāi)始就認真地聽(tīng)從我的調遣練起了長(cháng)跑，我從心里感到欣慰。最開(kāi)始的時(shí)候，一些學(xué)生跑步會(huì )上氣不接下氣，會(huì )堅持不下來(lái)，可是現在，絕大多數的孩子都能堅持下來(lái)不說(shuō)，而且都覺(jué)得跑上的四圈或者五圈已經(jīng)感覺(jué)輕松多了，相信五月份大家在體育考試中一定會(huì )很輕松地過(guò)關(guān)的!
看著(zhù)大家在學(xué)習上你不服我，我不服你的認真勁，一次模擬考試成績(jì)下降了，下次一定要臥薪嘗膽地將成績(jì)趕上去。成績(jì)好的也不會(huì )驕傲，而是爭取攀登更高的山峰，作為老師的我，心里更是覺(jué)得自豪和榮耀，知道嗎?你們只要有一絲一毫的進(jìn)步，對于我來(lái)說(shuō)都會(huì )興奮好一陣子。每一天和你們一起學(xué)習、一起歡樂(lè )、一起鍛煉，我的心中早已經(jīng)把你們當做了我最親近的朋友!你們的進(jìn)步是我最大的欣慰，你們的優(yōu)秀就是我最開(kāi)心的事情!你們將來(lái)越來(lái)越棒是我最大的心愿!
我們有值得驕傲的地方，可是我們仍然有那么多的不足。不是嗎?個(gè)別孩子在自己的學(xué)習時(shí)間分配上還是不能做得很好，還會(huì )貪玩。一些學(xué)生上課的時(shí)候還在溜號開(kāi)小差，，回家之后，還有學(xué)生會(huì )利用手機聊qq或者玩游戲。面對著(zhù)一些學(xué)生的考試焦慮和一些學(xué)生的對考試滿(mǎn)不在乎，截然相反的態(tài)度下又會(huì )映射出一位孩子對待中考，對待自己前途命運的關(guān)鍵環(huán)節能不能保持最佳的狀態(tài)，最好的心理優(yōu)勢去應對呀!)這個(gè)時(shí)候，作為你們的班主任，多么希望您們能理解老師為什么會(huì )和你們生氣，多么希望你們能夠理解老師為什么會(huì )那么的愁眉不展,多么希望你們能夠順著(zhù)老師指引的正確方向一路快速沖刺呀!
想想：兩個(gè)月來(lái)，也許我也是太進(jìn)入中考前的戰備狀態(tài)了。以至于我自己都活著(zhù)那么勞累，不僅是身體累，心里也很累。其實(shí)我做得也不夠科學(xué)。我不該這么憂(yōu)心忡忡，前三年我們都一路認真和踏實(shí)地走過(guò)了，現在我們大可不必過(guò)于緊張，中考的號角已然敲響，該來(lái)的早晚要來(lái)，需要我們坦然面對，不要去慌亂陣腳，不要去彷徨不定，努力就好，我看到大家的盡力就是最好的!就像前幾天我對大家說(shuō)的：努力做最好的自己吧!
人生也是如此，沒(méi)有人會(huì )輕易那么成功的。人生中又有多少事情總是那么順利沒(méi)有波折呢?太陽(yáng)每天都是新的，不會(huì )因為某一個(gè)人而失去它耀眼的光芒。當我們心中暗淡時(shí)，想想心中最美好的太陽(yáng)吧，太陽(yáng)就會(huì )在明天升起，就像中午時(shí)還是風(fēng)吹雨打，雷雨傾盆，可是現在一樣陽(yáng)光四射，普照大地!
想開(kāi)些，放松些，同學(xué)們，和老師一起輕松應對前方的困難和挑戰吧!無(wú)論我們遇到多大的艱難險阻，我們都要從容去面對!沖刺了，就讓我們全力以赴吧!不放松、不消極、不焦慮、不彷徨，相信我們二班永遠可以創(chuàng )造一個(gè)又一個(gè)的奇跡的!
太陽(yáng)每天都是新的，同學(xué)們，最后的五十多天，讓我們一起快樂(lè )應對吧，好嗎?
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