勵志演講稿集錦六篇
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分，是演講上一個(gè)重要的準備工作。在學(xué)習、工作生活中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編收集整理的勵志演講稿7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
勵志演講稿 篇1
親愛(ài)的20xx級同學(xué)們：
今天是公元二〇一七年九月十三日。此刻，全球交大人的目光正聚焦于會(huì )場(chǎng)，聚焦于你們，20xx級交大新生，來(lái)自115個(gè)國家的1萬(wàn)2千多名新交大人，交大歡迎你們!
你們從五湖四海、天南地北相聚于交大。你們當中，有來(lái)自江西的李陽(yáng)同學(xué)，你因為對希格斯粒子的興趣和向往浩瀚無(wú)垠星空的壯闊與神秘來(lái)到了交大，也許這幾天還來(lái)不及像傳說(shuō)中的學(xué)長(cháng)那樣去感受大草坪的星空，就要馬上投入忙碌的選課和學(xué)習;來(lái)自遼寧的丁正一同學(xué)，剛滿(mǎn)14周歲的你，也許一邊正與父母道別，一邊就要自己去尋找，在這近五千畝校園內的上院、中院和下院;來(lái)自意大利的Stefano Colpani同學(xué)，你從地球的另一端，飛行近萬(wàn)公里，來(lái)到交通大學(xué)，也許還來(lái)不及調整時(shí)差，你就要去熟悉南洋、宣懷、叔同，那么多承載交大文化的校內路名。
來(lái)到交大，我相信你們除了興奮和激動(dòng)外，會(huì )對即將開(kāi)始的新生活有些迷茫和疑惑，當熱鬧的新生入學(xué)季過(guò)去時(shí)，會(huì )有什么開(kāi)始在你心底積淀，讓你們在大學(xué)階段養成獨立的人格、造就更好的自己。今天我講演的主題是獨立，我想與你們一起探討獨立的三個(gè)方面：“自信”、“自勵”、“自省”，希望從自我認同、自我驅動(dòng)和自我審視這三個(gè)角度與你們一起思考獨立的含義。
獨立之一——自信。同學(xué)們，你們都是在競爭中勝出的佼佼者，相信你們一定比同齡人多一份自信。然而，來(lái)到交大，你會(huì )發(fā)現周?chē)际呛湍阋粯映錾耐瑢W(xué)，他們甚至比你想象得更加優(yōu)秀。第一天開(kāi)班會(huì )，同學(xué)們互相自我介紹時(shí)，也許你會(huì )發(fā)現鋼琴十級并沒(méi)有什么了不起，坐在你身邊的同學(xué)就曾經(jīng)代表國家在世界舞臺上演出;做過(guò)學(xué)生干部也并不代表什么，你的三位室友可能恰好是三個(gè)不同高中的學(xué)生會(huì )主席;第一次課程考試結束后，身邊的同學(xué)也許輕松地拿到九十分，而埋頭啃了好久參考題的自己剛剛勉強及格。這個(gè)時(shí)候，緊張和焦慮會(huì )讓你的自信開(kāi)始瓦解。當你們只看到別人的優(yōu)點(diǎn)，而看不清自己的追求，就會(huì )產(chǎn)生迷茫和不自信。在這個(gè)時(shí)候，最重要的就是要相信自己，就是要毫不猶豫、毫不退縮地追逐自己的夢(mèng)想，建立獨屬于你的自信。在座的哪位同學(xué)有自信在火車(chē)上高聲演講，對著(zhù)全體乘客談?wù)撃愕膲?mèng)想?剛剛畢業(yè)的安泰經(jīng)管學(xué)院的黃冬昕同學(xué)在大二時(shí)就勇敢地跨出了許多人不敢走出的這一步。他帶著(zhù)一把小提琴、一個(gè)背包和50元現金只身上路，通過(guò)火車(chē)上的表演和演說(shuō)籌集到4850元錢(qián)，他完成了跨越15個(gè)省市的夢(mèng)想，并把除去旅費的錢(qián)全部捐獻給公益事業(yè)，為農村孩子帶去了希望。自信是點(diǎn)燃夢(mèng)想的火種，因追逐夢(mèng)想而燃燒激情才能產(chǎn)生真正的、持久的自信。我希望，每一名交大的學(xué)子都能夠不受外界的干擾，獨立地學(xué)習和思考，大聲說(shuō)出內心深處的夢(mèng)想，用自信去奏響你們人生的每一個(gè)樂(lè )章!
獨立之二——自勵。今天，和你們一同坐在臺下的還有一位我特意為你們請來(lái)的嘉賓。20xx年6月15日的凌晨，人類(lèi)歷史上第一次通過(guò)這位年僅25歲女孩的眼睛，發(fā)現了人類(lèi)苦苦找尋半個(gè)世紀的希格斯粒子的存在!這位發(fā)現“上帝粒子”的女孩就是你們的學(xué)姐，機械與動(dòng)力工程學(xué)院20xx級校友楊明明。正是楊明明和她團隊的發(fā)現為的諾貝爾物理獎做出了重要貢獻，也讓霍金輸掉了那個(gè)100美元的賭局!從交通大學(xué)畢業(yè)之后，楊明明赴MIT攻讀物理學(xué)博士，并在歐洲核子研究中心(CERN)一待就是三年多。那一段時(shí)間，除去每天三四個(gè)小時(shí)的睡眠和休息外，她沉浸在實(shí)驗室中，觀(guān)測、研究、討論，與數以千計的全世界最頂尖的科學(xué)家們交流、PK、碰撞。楊明明將這段經(jīng)歷作為她至今最有意義、最有價(jià)值的一段生命旅程。她說(shuō)：“我就像一束光一樣在時(shí)空中旅行，直到我發(fā)現可以讓我停留的領(lǐng)域。從希格斯預言到上帝粒子被證實(shí)，用了將近50年的時(shí)間。能夠在我們的時(shí)代，和那樣一群忘我的同事們并肩奮斗，親眼觀(guān)測到上帝粒子，已經(jīng)可以終身無(wú)憾了。永恒的意義是什么?我想，永恒的意義就在于經(jīng)歷永恒的每一個(gè)瞬間�！笔鞘裁醋寳蠲髅鞒掷m燃燒自己的激情，義無(wú)反顧地去探索宇宙最終極的奧秘?我認為，是一種內生驅動(dòng)的自我激勵!自勵，就是始終保持追求卓越的慣性，它源于內心深處的熱愛(ài)和矢志追求的純粹。用熱愛(ài)激勵自己，你會(huì )發(fā)現自己身上蘊藏的無(wú)窮潛能;用純粹激勵自己，你會(huì )發(fā)現挫折不過(guò)是一時(shí)的風(fēng)景。自勵是持續創(chuàng )造激情的過(guò)程，也是知識探究的不竭動(dòng)力。我希望，每一名交大的學(xué)子都能夠在自我激勵中保持獨立的創(chuàng )造，多一份熱愛(ài)、多一份純粹!
獨立之三——自省。今年6月，我在和畢業(yè)班學(xué)生座談中，聽(tīng)到他們對大學(xué)生活的精辟總結“上大學(xué)的過(guò)程是從不知道到知道再到不知道的過(guò)程。一開(kāi)始是不知道自己不知道、逐漸才知道自己不知道;后來(lái)又不知道自己知道、再后來(lái)才能知道自己知道;到最后是以為自己都知道，才知道自己還有更多不知道”。真正的“知道”和“不知道”都來(lái)源于自省，自省就是要在一次次審視中超越自我。你們有這樣的一位師兄，他叫戴文淵。他在校時(shí)就讀于電子信息與電氣工程學(xué)院，曾在第29屆世界ACM大賽中奪得全球總冠軍，但榮譽(yù)和光環(huán)并沒(méi)有讓他迷失自我，反而讓他自省人生真正的價(jià)值所在。畢業(yè)后，戴文淵在自己的興趣驅動(dòng)下，先入百度，幫助百度建起了中國最大最成功的學(xué)習系統，被譽(yù)為遷移學(xué)習領(lǐng)域天才少年，獲得百度百萬(wàn)美元最高獎。短短三年，年僅29歲的戴文淵就晉升為鳳毛麟角的T10級百度科學(xué)家，這幾乎是在百度工作的眾多名校畢業(yè)生追求一生的目標。站在前進(jìn)的路口，戴文淵又一次審視自己，詢(xún)問(wèn)自己在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代的發(fā)展方向會(huì )在哪里。20xx年，這位被IT界精英膜拜的大神再次選擇自我超越，與全球頂尖的數據科學(xué)家一起創(chuàng )立“第四范式”公司，志在用數據刻畫(huà)規律，讓數據創(chuàng )造價(jià)值，“用技術(shù)改變世界”。角色在變、領(lǐng)域在變，不變的是他通過(guò)自省不斷超越自我的人生態(tài)度。同樣，你們即將開(kāi)始的大學(xué)生活，就是一個(gè)自省的過(guò)程。自省的前提是“知道什么對自己更重要”。在學(xué)習過(guò)程中找到“什么比分數更重要”;在研究過(guò)程中找到“什么比論文更重要”;在人生規劃中找到“什么比職業(yè)更重要”。我希望，從今天起，每一名同學(xué)都能夠通過(guò)尋找這三個(gè)“更重要”，將自省作為自己的座右銘，在自我超越中去實(shí)現獨立!
同學(xué)們，大學(xué)生活本身就是從確定性思維到批判性思維，從隨流從眾到內心覺(jué)醒的轉變過(guò)程。獨立，是你們人生必經(jīng)的道路。從今天開(kāi)始，我希望你們能夠開(kāi)始自覺(jué)地走向獨立，在你們成長(cháng)的道路上，不要害怕失敗，更不要拒絕改變，愿你們在“自信、自勵、自省”中無(wú)所畏懼、披荊斬棘，努力成為你們想成為的那個(gè)人。獨立，讓你們在未來(lái)成就更好的自己!
勵志演講稿 篇2
各位同學(xué)：
大家好!你們有考試的壓力嗎?其實(shí)我跟你們小時(shí)候還蠻像的，我拼命要得到爸媽的認同，所以我就是會(huì )一直念書(shū)，一直念書(shū)，念到眼鏡片也很厚，跟大家一樣。
在課業(yè)的壓力之下，我小時(shí)候會(huì )在陽(yáng)臺上面唱歌，那些植物都是我的觀(guān)眾。因為那時(shí)候我很害羞，完全不是很外放的人，跟大家一樣，對于自己的夢(mèng)想不敢去講出來(lái)。因為我相信你這個(gè)年紀是非常不確定，或是對很多事情不太敢表達自己的意見(jiàn)。
我在高中的時(shí)候就選擇了唱歌，唱歌是因為我參加了樂(lè )團。從那時(shí)候開(kāi)始，我才知道，我很喜歡站在舞臺上的感覺(jué)。但那時(shí)候從來(lái)也沒(méi)有想過(guò)，想過(guò)了很多職業(yè)，就沒(méi)有想過(guò)說(shuō)自己會(huì )成為歌手。當了歌手之后，我踏進(jìn)了大學(xué)，大學(xué)是我其實(shí)回想起來(lái)還蠻壓抑的一段期間。
因為我的學(xué)業(yè)大家都會(huì )在報紙上面看到，我的成績(jì)怎么樣，比如說(shuō)我有一年，大一的時(shí)候，我的國文掛了科，不是因為我沒(méi)有上課，而是可能成績(jì)沒(méi)有很好，然后就上了頭條。然后開(kāi)始大家就會(huì )說(shuō)，學(xué)生歌手一定撐不過(guò)大學(xué)畢業(yè)，然后我那時(shí)候才告訴我自己說(shuō)，我一定要畢業(yè)，所以那時(shí)候我沒(méi)有完全很投入地做歌手，我很投入地在做學(xué)生這個(gè)角色。但是別人卻用歌手的眼光來(lái)看我，他們就是那一種評判你的角度。所以我走在學(xué)校的時(shí)候，我都是低頭走，就是不太敢看同學(xué)，因為我覺(jué)得他們都在討厭我。但我現在回頭看那時(shí)候的自己會(huì )發(fā)現，其實(shí)那時(shí)候自己是因為完全沒(méi)有自信，所以我那時(shí)候會(huì )認為別人的批評跟指教都是對的。所以當他們覺(jué)得說(shuō)，你應該這邊的時(shí)候，我就往那邊去，應該往這邊的時(shí)候，哦，好，那我也做這邊，就變成非常的四不像。我不像我自己，而且我也不開(kāi)心。
所以畢業(yè)之后，開(kāi)始專(zhuān)心做歌手的時(shí)候，我又給自己一個(gè)很大的挑戰，就是我開(kāi)始很專(zhuān)注地在做跳舞這件事情。跳舞對我來(lái)講，在畢業(yè)了前三年的時(shí)候，我是一直是在摸索的階段。我是在模仿老師的樣子，就像我以前在念書(shū)一樣，老師寫(xiě)什么，我就是在模仿。當然在模仿老師的學(xué)習當中，你也會(huì )覺(jué)得說(shuō)，為什么拍起來(lái)的時(shí)候自己覺(jué)得還是很僵硬，覺(jué)得好像還是少了一些什么，然后一直到開(kāi)始意識到說(shuō)跳舞就像人生一樣，不是只是你去照著(zhù)別人怎么做，你就會(huì )變成那個(gè)人，而是你要怎么樣，讓你自己在跳舞當中或是在學(xué)習當中，把它變成是由你內心發(fā)出來(lái)的東西。
后來(lái)在學(xué)了體操之后，那個(gè)是我學(xué)東西的另外的一個(gè)轉折點(diǎn)，比如大家有看到我在演唱會(huì )做鞍馬啊，吊環(huán)啊，那些大家認為說(shuō)我怎么就不好好唱歌，還要做這么多事情。但是其實(shí)對我來(lái)講，那個(gè)是我一直在挑戰我自己還可以做到什么東西，我在那個(gè)階段意識到自己就是很喜歡給自己打分數。也是我從小到現在常常會(huì )有個(gè)習慣，有一個(gè)尺在自己心中，就是今天我跳錯了多少東西，別人期望給你打多少分數，我自己就是要再更高。就是比如說(shuō)人家要希望你可以一百分，但是我可能自己給自己設定了很高的目標，我要到一百三十分。所以如果今天有什么失誤的時(shí)候，我就會(huì )非常的自責，我覺(jué)得我沒(méi)有到我自己心里的預期。所以我在演唱會(huì )結束，我不會(huì )有很開(kāi)心的感覺(jué)，我會(huì )一直在檢討自己到底哪里有什么疏忽的，我也希望，當你遇到不開(kāi)心的事情的時(shí)候，你一定要說(shuō)出來(lái)，一定要分享，因為很多人會(huì )給你很棒的回應。
今天要講的在超越中發(fā)光，超越，就是超越你自己，超越你自己心中那個(gè)很害怕的，心中住著(zhù)一個(gè)怪獸的你，你要如何擊倒它。你不要害怕犯錯，因為有很多人跟你們一樣，也是從跌倒當中起來(lái)的，沒(méi)有跌倒過(guò)的人也許沒(méi)有你們這么幸福。因為當你知道怎么站起來(lái)的時(shí)候，你會(huì )發(fā)現你自己很厲害。感謝我可以分享這么多給大家，然后希望對你們有幫助，這的確比演唱會(huì )還好玩，謝謝你們，我的演講結束了。
謝謝!
勵志演講稿 篇3
各位有沒(méi)有注意觀(guān)察一下我們的校園，比如在打飯時(shí)，很多人拿著(zhù)飯盒滿(mǎn)懷期待的排著(zhù)隊，突然，只見(jiàn)耗子似的一些人左邊竄進(jìn)來(lái)一個(gè)，右邊擠進(jìn)來(lái)一個(gè)，下邊又冒出來(lái)一個(gè)，上邊又跳下來(lái)一個(gè)，數個(gè)耗子的插隊，把一列整齊的隊伍弄得混亂不堪，長(cháng)達“萬(wàn)里”。還有，遠遠看著(zhù)兩人并肩前行，又突然一個(gè)人憋起了猴屁股般的紅臉，進(jìn)而一連串的臟話(huà)，但殺了我也想不出為什么他們還引以為豪？難道是擁有一種臭臉皮的瀟灑嗎？當然，那些拿著(zhù)手里的垃圾去惡意攻擊無(wú)辜的垃圾筒的，將含在嘴里濃而淡黃的液體屢次拋棄的，在我們的風(fēng)景里已經(jīng)很普通了。當然，這些行為也在無(wú)意中鍛煉了我們的反應能力，敏捷度，還有精準的眼力。比如我們會(huì )躲避那些地面上的濃痰，會(huì )先精確的判斷出空氣中那些肆意飛揚的鼻涕紙的飛來(lái)方向，再一個(gè)移形幻影，躲開(kāi)。
這樣，我有一個(gè)瘋狂的夢(mèng)想。
我有一個(gè)夢(mèng)想，每個(gè)餐廳多放幾只貓，這樣插隊的耗子們便不敢來(lái)排隊，我們也就不會(huì )再排那樣長(cháng)達萬(wàn)里的隊列。
我有一個(gè)夢(mèng)想，將那些不堪入耳的話(huà)語(yǔ)變成男高音的歌聲吧，這樣，我們每天每時(shí)每刻都可以欣賞到高雅的藝術(shù)。
我有一個(gè)夢(mèng)想，將那些濃痰變成仙丹吧！這樣凡它于口中的人便不會(huì )吐出，反而會(huì )欣喜地咽下！
我有一個(gè)夢(mèng)想，將空中肆意飛揚的鼻涕紙變成鈔票吧！這樣……我就不用說(shuō)了吧，希望你們在搶錢(qián)時(shí)一定要注意安全！
想想看，我們生活會(huì )多么美好啊，滿(mǎn)地都是仙丹，鈔票漫飛，當然還有在歌聲中追耗子的貓。
可是，上帝不高興，就在我腚后狠狠打下一閃電，然后沖著(zhù)我臉就是一巴掌，說(shuō)：“你神經(jīng)發(fā)育不正常，你的夢(mèng)想不會(huì )實(shí)現”
是啊，我真該重新做夢(mèng)，尋找新的夢(mèng)想。
我，于是跪在那些人面前深切地沖他們說(shuō)：“我有一個(gè)夢(mèng)想，希望耗子你快變成人吧！
我有一個(gè)夢(mèng)想，希望你還是去以猴屁股紅的臉當個(gè)紅綠燈吧！ 我有一個(gè)夢(mèng)想，希望你把痰還是咽下去吧！
我有一個(gè)夢(mèng)想，鼻涕紙們還是肆意地飛去吧！”
說(shuō)完，我就一頓痛揍，鼻青臉腫地跪在地上無(wú)可奈何，上帝又來(lái)了，對我說(shuō)：“年輕人，為何不試著(zhù)講道德呢？”
道德？道德是什么？這一字條在字典那一頁(yè)？它在世界上還存在嗎？感覺(jué)道德是一艘通往黑海的船只，是飛往黑洞的宇宙飛船，它還能起作用嗎？
上帝卻說(shuō)：“你可以試試�！�
于是我又找到他們跪下，準備說(shuō)道德，但道德二字還未出口，又是一頓痛揍。
鑒于此，我的最后一個(gè)夢(mèng)想已經(jīng)確定了，那群人千萬(wàn)別是你們。 但是我仍然堅信：
勵志演講稿 篇4
各位家長(cháng)朋友們：上午好！
首先，感謝意林雜志社演講團的嘉賓遠道而來(lái)，對我們學(xué)校工作的理解和關(guān)心；同時(shí)，也感謝家長(cháng)朋友們能在百忙之中準時(shí)到會(huì )。 今天，請各位家長(cháng)來(lái)參加演講會(huì )，是為了一個(gè)共同的目的，那就是讓孩子成龍成風(fēng)，有所作為。有的孩子勤奮好學(xué)，成績(jì)優(yōu)異，還能主動(dòng)幫家長(cháng)做家務(wù)。但有的孩子卻不體諒父母的辛苦，驕橫任性，學(xué)習不努力，講吃講穿；不懂得老師的良苦用心；不懂得尊重老師；不懂得理解老師；不懂得感恩父母。 為了給你和你的孩子搭建一個(gè)感恩教育的廣闊平臺，讓感恩的力量在家庭、學(xué)校之間傳播延伸，我們有幸邀請到了意林雜志社演講團，來(lái)到我校給全體師生和家長(cháng)朋友做精彩的演講，能夠傾聽(tīng)雜志社專(zhuān)家精彩演講的機會(huì )很是難得，希望家長(cháng)朋友、學(xué)生、老師們認真聆聽(tīng)專(zhuān)家的教誨！自覺(jué)遵守會(huì )場(chǎng)紀律。這次演講會(huì )，語(yǔ)言奔放激昂，內容詳實(shí)感人，聽(tīng)后對學(xué)生是一次心靈的洗禮、思想的震撼。能激發(fā)學(xué)生學(xué)習激情，提升他們的學(xué)習效率。望各位家長(cháng)聽(tīng)后能按專(zhuān)家的指點(diǎn)，與學(xué)校一起共同承擔教育孩子的責任。 預祝演講取得圓滿(mǎn)成功！ 下面讓我們以熱烈的掌聲歡迎演講團給我們作精彩的演講。
勵志演講稿 篇5
各位老師，各位同學(xué)：
早上好！今天我演講的題目是《珍愛(ài)生命》。
世界萬(wàn)物，唯有生命最為珍貴，沒(méi)有生命就沒(méi)有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的權利。一粒種子，一只螞蟻，都聯(lián)系著(zhù)一條小小的生命，在中華五千年文明歷史中，是人類(lèi)用一顆熱愛(ài)生命的恒心，編制了一條文明的生命之河。雙耳失聰卻創(chuàng )作出世界名曲的貝多芬，輪椅上的`勇士霍金，遭遇宮刑憤而作書(shū)的司馬遷……都在向我們訴說(shuō)著(zhù)生命的真諦，是什么力量讓他們變得偉大？是什么力量讓他們自強不息？哦，是生命，是生命那火一般的力量，讓對他們而言不公平的命運變得熠熠生輝。
“天地不仁，以萬(wàn)物為芻狗�！彼篂楹平�，誠為國殤，5·12大地震中多少生靈喪生？血淚之地，生民之哀，家國之痛。當數以萬(wàn)計的生命失去了迂回與生還，也同時(shí)將我們所有人帶向了悲傷與疼痛。那些永遠靜默于廢墟下的生命，足以讓我們低首致哀。但那些在災難來(lái)臨之時(shí)，堅強b^衛自己與他人生命的勇士不更讓人崇敬嗎？舍身救人又跪地大哭“再救一個(gè)”的消防戰士荊利杰，救出10多名同學(xué)自己被壓廢墟下50小時(shí)失去右腿的13歲女生何翠青，身體被砸成了三段而雙手仍將三名學(xué)生緊緊摟于胸前的人民教師向倩……
生命僅僅是一個(gè)過(guò)程，甚至是一個(gè)轉瞬即逝的過(guò)程，甚至短暫得如同天穹中一顆消隱的流星，那么我們不是應該讓生命綻放更多的光彩嗎？蒙田在他的《熱愛(ài)生命》一文寫(xiě)到：“我想靠迅速抓緊時(shí)間，去留住稍縱即逝的日子；我想憑時(shí)間的有效利用去彌補匆匆流逝的光陰。剩下的生命愈是短暫，我愈要使之過(guò)得豐盈充實(shí)�！比ㄒ苍f(shuō)：“如能善于利用，生命乃悠長(cháng)�！�
是的，生命于人只有一次，生命該何時(shí)何地何因終結，誰(shuí)也無(wú)法預料。但偉人在身后留下一座豐碑，哲學(xué)家在身后留下博大深遂的思想，詩(shī)人在身后留下懾人心魄的情感，畫(huà)家在身后留下瑰麗珍貴的遺產(chǎn)……
我們是蕓蕓眾生里的一員，既然來(lái)到了這個(gè)世界上，就應該讓自己生命里的一切思想、情懷、品格盛開(kāi)成三月如詩(shī)如畫(huà)的原野，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支熱烈而充實(shí)的歌。這樣，才算得上是善待生命，不負年華。
勵志演講稿 篇6
大家好，我也不用介紹我自己的姓名了。其實(shí)我的普通話(huà)不是很普通，希望大家多多包涵。我以最簡(jiǎn)單的方式，讓大家知道我在說(shuō)什么，如果不懂的，就發(fā)揮大家的想象力去猜。
就像撒老師剛才說(shuō)的，練體操會(huì )壓腿，但撒老師你知道嗎？那是不對的。因為摧殘了我們很久，而且現在的體操理念就是快樂(lè )體操，和今天的主題很相近。我大概四歲的時(shí)候就練體操了，我練體操是因為我父母沒(méi)法管我了，我現在分析可能因為我當時(shí)吃得太多，送到體工隊由教練管，有伙食的保障，現在我是這么想的，我父母一定說(shuō)是因為我太調皮，而我當時(shí)到幼兒園真的也挺適合我的，有乒乓球，羽毛球和體操，每樣選擇兩天，一個(gè)禮拜就過(guò)去了。但我在乒乓球和羽毛球訓練當中，教練只說(shuō)了一個(gè)字，太矮。但我在體操，反而我感覺(jué)能量得到了釋放，我跟其他運動(dòng)員唯一不一樣的，可能就是比較盲目地自信，我也不知道是好是壞吧，到現在為止我也還是不知道。我九歲的時(shí)候有一個(gè)夢(mèng)想，就是說(shuō)要拿體操世界冠軍，九歲的小孩什么都不懂，連體操是什么都不知道，我就敢許下這么大的諾言，其實(shí)我跟在座的同學(xué)差不多大的時(shí)候，也有很大的痛苦。不知道你們現在的痛苦是什么？我當時(shí)的痛苦就是寫(xiě)暑假作業(yè)，暑假放假之前我給自己的暑假計劃，說(shuō)我每天要學(xué)習，每天除了練體操我還要讀書(shū)，但實(shí)際呢，所有的暑假作業(yè)在最后兩天拼命地趕，沒(méi)日沒(méi)夜地寫(xiě)，以至于現在聽(tīng)到暑假作業(yè)我都有點(diǎn)惡心。
我這一生中哭過(guò)兩次：第一次就是在20××年奧運會(huì )落選的時(shí)候；第二次就是在我買(mǎi)了冰激凌，還沒(méi)吃就掉地上的時(shí)候。因為當時(shí)我跟王導關(guān)系挺融洽的，現在也挺好的，我就跟王導說(shuō)，奧運會(huì )沒(méi)有上場(chǎng)沒(méi)有選上其實(shí)不算什么，二十年，三十年以后還有多少人能記得你？所以說(shuō)一次比賽或者一次考試，這些失利都不重要，不會(huì )因為一次考試就說(shuō)你考得很笨，但是如果你考試沒(méi)考好，走不出這個(gè)陰影那這才叫笨。20××年的日本世界錦標賽，因為明年就是奧運會(huì )了，所以說(shuō)不僅是我，我的教練，還有整個(gè)中國體操隊特別重視，因為從歷來(lái)的世界錦標賽來(lái)看，如果今年如果我落選或者沒(méi)比好，很有可能影響到20××年奧運會(huì )，但事實(shí)證明我確實(shí)沒(méi)比好，但是我對外表現一定要堅強，不僅給隊友看、給教練看、也要給所有人證明我還可以。但是王導當時(shí)的心情狀況可能還不及我，我還得去安慰王導，大家可能知道摸底？當時(shí)跟王導這么說(shuō)的，我說(shuō)王導，從歷史上來(lái)看，摸底考試考好的同學(xué)，不見(jiàn)得最后期中考試或者高考會(huì )考好。我就把這種心態(tài)一直在感染王導，而王導也在用對我不放棄的那種精神相互鼓勵著(zhù)。一般到這種特別難受的時(shí)候，我可能會(huì )選擇我最親的人，給我父母打電話(huà)。
一說(shuō)到父母，運動(dòng)員全是眼淚，因為從小離家跟父母聚少離多，每一次見(jiàn)面有可能只是在比賽后的兩天休假當中，所以說(shuō)平時(shí)有什么事情只能通過(guò)電話(huà)跟父母進(jìn)行聯(lián)系溝通，雖然他們不了解，但是我至少說(shuō)出來(lái)了，我當時(shí)打電話(huà)給我媽是這么說(shuō)的，電話(huà)通了以后，我“喂？媽媽我想你�！钡覌屵@邊很敷衍我“嗯”。我就說(shuō)“媽媽最近我狀態(tài)不好�！蔽覌尅班拧�。我剛準備說(shuō)“最近我比賽……”我媽突然間“等等等等，碰！和了！”就在我這么痛苦的時(shí)候，我父母就感覺(jué)把我遺棄了。雖然這只是一個(gè)玩笑，但是我對自己的事業(yè)還是比較用心的，就像我準備倫敦奧運會(huì )的時(shí)候，我最?lèi)?ài)吃的芝士蛋糕冰激凌，我可能有記載的話(huà)，應該是一年左右沒(méi)有碰過(guò)它們，因為王導教育得我好，他說(shuō)如果對奧運會(huì )哪怕有那么千分之零點(diǎn)一的好處都一定要去做，因為我最大的困難，就是沒(méi)有控制好自己的體重，這是我訓練比賽最大的敵人。在不吃甜食的這幾年里，我確實(shí)瘦了，而且20××年也讓我見(jiàn)到成效。其實(shí)跟在座的大家學(xué)習是一樣的，向著(zhù)你的目標去努力，中途遇到一些小挫折，首先是不要放棄，對你學(xué)習會(huì )好的東西一定要去做。
我的講演今天到此結束，謝謝大家！
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