有關(guān)于堅持的五年級勵志作文
從小到大，我一直算是一個(gè)三分鐘熱度的人。學(xué)游泳、學(xué)電子琴、學(xué)跆拳道、學(xué)畫(huà)畫(huà)……好像什么事也干不了多長(cháng)時(shí)間，就連學(xué)習成績(jì)也像是三分鐘熱度，從初中之后就再沒(méi)好過(guò)。
這幾年下來(lái)，能堅持的東西并沒(méi)有多少，雖然偶爾還會(huì )畫(huà)畫(huà)、游泳，但幾個(gè)月畫(huà)一次與一年游幾次也許并不能算數。我曾無(wú)數次想過(guò)假如堅持下來(lái)，一定能有小成吧，但是現實(shí)往往沒(méi)有想象的那么美好，放棄了就是放棄了，“拿回來(lái)”也不是那么容易的。唯一慶幸的`也許就是，我這三分鐘熱度還會(huì )不間斷復發(fā)，雖然好久沒(méi)干，但也總有一天心血來(lái)潮弄一次，不過(guò)這終究是不行的。
健身也是一樣，記得上次不間斷長(cháng)時(shí)間健身已經(jīng)是初二還是初一的事了，而且那次最多也只堅持了不到一個(gè)月，但是從五月到現在，我卻奇跡般的堅持了下來(lái)。健身的想法這幾年一直都有，可是自己懶惰又懶得付出行動(dòng)，又怕健身的苦與累，總是作罷。但五月初突然在網(wǎng)上看到許多外國人嘗試的“每天200俯臥撐挑戰”，很多人從未健身，僅僅30天就有了大塊腹肌，不禁讓我有些心動(dòng)，于是便鬼使神差地開(kāi)始了。由于動(dòng)作不到位加上體能不夠，只能做100個(gè)，所以一個(gè)月下來(lái)并未有大成就，但我沒(méi)有放棄，而是一直堅持，終于在六月初事情有了轉機。我腹部線(xiàn)條逐漸明顯，最開(kāi)始只有6塊，過(guò)了段時(shí)間就成了8塊，到了現在，那8塊更加顯眼，好像是對我的堅持的獎勵。其實(shí)開(kāi)始做之前，我在網(wǎng)上看很多人說(shuō)一個(gè)多月不可能練成腹肌，大概是我實(shí)在是太瘦了，體脂很低，不鍛煉的時(shí)候都有隱隱約約的4塊，所以才有得如此的突飛猛進(jìn)吧。
通過(guò)這次事件，我總結了幾點(diǎn)經(jīng)驗。原來(lái)堅持健身的時(shí)候，不僅要堅持念頭，還要打開(kāi)手機APP，這期間看到別的東西，又不禁想玩玩手機，轉眼就忘了。其次每次健身都要打開(kāi)手機APP，加大了做這件事需要付出的勞動(dòng)，雖然這勞動(dòng)微不足道，但也會(huì )在我心里產(chǎn)生巨大阻礙。而俯臥撐挑戰不需要什么APP，只要空閑時(shí)間往地上一撐就可以開(kāi)始�？梢�(jiàn)要想堅持一件事，要減少它的麻煩程度，最起碼要在最開(kāi)始讓它變得更簡(jiǎn)單去做。還有就是目標明確簡(jiǎn)單，一開(kāi)始可以從基礎開(kāi)始，每天做一點(diǎn)點(diǎn)，到了后面慢慢累積，形成了基礎的自控力和習慣就更容易了。最后就是要有自己的動(dòng)力，當我每次看到鏡中自己的身材，就更加有了動(dòng)力。
做到這幾點(diǎn)，就會(huì )更容易堅持下來(lái)。希望自己能充分運用到更多的地方，繼續砥礪奮進(jìn)。
【有關(guān)于堅持的五年級勵志作文】相關(guān)文章：
關(guān)于堅持的勵志句子12-10
關(guān)于堅持的指勵志語(yǔ)錄06-19
關(guān)于堅持的勵志名言50條11-01
關(guān)于堅持的勵志故事9篇02-07
關(guān)于職場(chǎng)堅持奮斗的勵志句子11-17
關(guān)于堅持勵志演講稿11-11
勵志堅持名言02-22
堅持勵志文章05-20