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中醫古訓座右銘（精選300句）
在平凡的學(xué)習、工作、生活中，大家都接觸過(guò)比較經(jīng)典的座右銘吧，古今中外的成功人士幾乎都有自己的人生格言——座右銘。座右銘的類(lèi)型有很多，你都知道嗎？下面是小編幫大家整理的中醫古訓座右銘，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、不治已病治未病，不治已亂治未亂�！端貑�(wèn)·四氣調神大論》
2、天地之理，有開(kāi)必有合；用藥之機，有補必有瀉�！虈怼夺t學(xué)心悟·論補法》
3、一人生死，關(guān)系一家，倘有失手，悔恨何及？——吳尚先《理渝駢文續增略言》
4、春生夏長(cháng)，秋收冬藏�！鹅`樞·順氣一日分四時(shí)》
5、醫非仁愛(ài)不可托，非廉潔不可信�！髁肌毒澎`山房集·卷十一》
6、謹道如法，長(cháng)有天命�！端貑�(wèn)·生氣通天論》
7、勤求古訓，博采眾方�！獜垯C《傷寒論原序》
8、初病在經(jīng)，久病入絡(luò )�！~桂《臨證指南醫案·胃脘痛》
9、至重惟人命，最難確是醫�！徯拧豆沤襻t鑒·謦醫箴》
10、有醫術(shù)，有醫道。術(shù)可暫行一時(shí)，道則流芳千古�！w獻可《醫貫·傷飲食論》
11、業(yè)醫者，活人之心不可無(wú)，而自私之心不可有�！獎P《幼幼新書(shū)·自序》
�。ㄡt）以活人為心，不記宿怨�！f(wàn)全《新刊萬(wàn)氏秘傳幼科發(fā)揮·肺所生病》
13、知其淺而不知其深，猶未知也。知其偏而不知其全，猶未知也�！虈怼夺t學(xué)心悟》
14、醫也者，順天之時(shí)，測氣之偏，適人之情，體物之理�！獏氰稖夭l辨·解兒難》
15、醫學(xué)貴精，不精則害人匪細�！悏�(mèng)雷等《古今圖書(shū)集成醫部全錄》
16、法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數，食飲有節，起居有常�！端貑�(wèn)·上古天真論》
17、自古無(wú)不效之方，而世醫不識之病�！獙O一奎《赤水玄珠序》
18、人以天地之氣生，四時(shí)之法成�！端貑�(wèn)·寶命全形論》
19、看方猶看律，用藥如用兵，機無(wú)輕發(fā)，學(xué)貴專(zhuān)精�！獎⒁蝗省夺t學(xué)傳心錄·病因賦》
20、學(xué)到知羞，方知藝不精�！獜埦霸馈额�(lèi)經(jīng)論治類(lèi)四失》
21、不知為不知，亦良醫也�！虈怼夺t學(xué)心悟·醫中百誤歌》
22、看方猶看律，意在精詳；用藥如用兵，機毋輕發(fā)�！顤|垣《珍珠囊補遺藥性賦卷三》
23、日出而作，日入而息�！兜弁跏兰o·擊壤歌》
24、善診者，察色按脈，先別陰陽(yáng)�！端貑�(wèn)·陰陽(yáng)應象大論篇》
25、人借氣以充其身，故平日在乎善養，所忌最是怒�！独侠虾阊浴�
26、善攝生者，無(wú)犯日月之忌，無(wú)失歲時(shí)之和�！獙O思邈《備急千金要方·養性》
27、醫者人之司命，如大將提兵，必謀定而后戰�！呤科妗秲啥坚t案北案》
28、人以天地之氣生，四時(shí)之法成�！端貑�(wèn)·寶命全形論篇》
29、大喜蕩心，微抑則定；甚怒煩性，稍忍即歇�！锻蒜蛛S筆》
30、人命至重，有貴千金，一方濟之，德逾于此�！獙O思邈《備急千金要方·序》
31、古人醫在心，心正藥自真�！T夢(mèng)龍《警世通言》
32、多思則神殆，多念則志散，多欲則損智，多事則形疲�！娥B生要集》
33、臨病若能三思，用藥終無(wú)一失�！蚶铨垺妒澄锉静輹�(huì )纂病機賦》
34、活到老，學(xué)到老，知識多，身體好。不知保養不算巧�！f鄴策
35、蓋醫學(xué)通乎性命，知醫則知立命�！w學(xué)敏《串雅內編緒論》
36、大醫精誠�！獙O思邈《備急千金要方》
37、人必有天賦之才而讀破萬(wàn)卷，庶可以為醫矣�！醣狻吨貞c堂隨筆卷上論治案》
38、知常達變，能神能明，如是者謂之智圓�！钪需鳌夺t宗必讀·行方智圓心小膽大論》
39、名相治國，名醫活人，人貴于人有濟耳�！\春
40、醫之為道大矣，醫之為任重矣�！鞑夺t門(mén)法律·自序》
41、省病診疾，至意深心，詳察形候，纖毫勿失�！獙O思邈《備急千金要方·大醫精誠》
42、夫醫官用藥，如將帥之用兵�！w宜真《秘傳外科方總論》
43、膽欲大而心欲小，智欲圓而行欲方�！獜堈堰h《舊唐書(shū)·孫思邈傳》
44、不學(xué)無(wú)術(shù)，急于求售，醫之過(guò)也�！鞑夺t門(mén)法律·明絡(luò )脈之法》
45、勤求古訓，博采眾方�！獜垯C《傷寒雜病論序》
46、不治已病治未病，不治已亂治未亂�！端貑�(wèn)·四氣調神大論篇》
47、醫雖小道，而性命攸關(guān)，敢不知慎！——張介賓《景岳全書(shū)卷之三傳中錄京師水火說(shuō)》
48、乃知學(xué)不博而欲為醫難矣�！獜垙恼度彘T(mén)事親》
49、夫肝之病，補用酸，助用焦苦，益用甘味之藥調之�！獜垯C《金匱要略》
50、欲救人學(xué)醫則可，欲謀利而學(xué)醫則不可�！焱㈧瘛夺t粹精言卷一胞以為懷》
51、醫不難於用藥，而難於認證�！獪剌d之《溫氏醫案咳嗽》
52、夫醫藥為用，性命所系�！跏搴汀睹}經(jīng)序》
53、善言天者，必驗于人；善言人者，必本于天�！獙O思邈《千金要方·大醫習業(yè)》
54、一事長(cháng)于己者，不遠千里，伏膺取決�！獙O思邈《備急千金要方·序》
55、人生如天地，和煦則春，慘郁則秋�！绦榆帯夺t述·醫學(xué)溯源》
56、醫者，意也。善于用意，即為良醫——孫思邈《千金翼方針灸上》
57、人是小乾坤，得陽(yáng)則生，失陽(yáng)則死�！獜埥橘e《類(lèi)經(jīng)附翼·大寶論》
58、食后須行百步多，手摩臍腹食消磨�！瘸恕秹凼狼嗑帯O真人衛生歌》
59、邪之所湊，其氣必虛�！端貑�(wèn)·評熱病論》
60、凡看病施治，貴乎精一�！獜埥橘e《景岳全書(shū)論治篇》
61、上焦如霧，中焦如漚，下焦如瀆�！鹅`樞·營(yíng)衛生會(huì )》
62、人之所病，病疾多；而醫之所病，病道少�！抉R遷《史記·扁鵲倉公列傳》
63、善養生者養內，不善養生者養外�！秹凼辣Ｔ�
64、琴醫心，花醫肝，香醫脾，石醫腎，泉醫肺，劍醫膽�！队膲�(mèng)續影》
65、醫家有割股之心，安得有輕忽人命者哉？——程杏軒《醫述·醫學(xué)溯源》
66、知其要者，一言而終；不知其要，流散無(wú)窮�！端貑�(wèn)·至真要大論》
67、不知天、地、人，不可與言醫�！艟_石《理虛元鑒》柯懷祖序
68、醫以濟世，術(shù)貴乎精�！獏巧邢取独碛逋庵畏揭匝浴�
69、動(dòng)作以避寒，陰居以避暑�！端貑�(wèn)·移精變氣論》
70、上工治未病�！峨y經(jīng)·七十七難》
71、天復地載，萬(wàn)物悉備，莫貴于人�！端貑�(wèn)·寶命全形論》
72、夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生�！端貑�(wèn)·四氣調神大論》
73、夫精神志意者，靜而日充者壯，躁而日耗者老�！痘茨献印�
74、上醫醫國，其次疾人，固醫官也�！秶Z(yǔ)·晉語(yǔ)八》
75、醫，仁術(shù)也。仁人君子，必篤于情�！鞑夺t門(mén)法律·問(wèn)病論》
76、術(shù)日以精，懷日以虛；名日以高，行日以謹�！獏巧邢取独碛羼壩摹�
77、無(wú)恒德者，不可以作醫�！悏�(mèng)雷
78、醫人不得恃己所長(cháng)，專(zhuān)心經(jīng)略財物�！獙O思邈《備急千金要方·大醫精誠》
79、百病多由痰作祟�！舭骸稖^歌訣·除痰之劑》
80、養心莫善于寡欲�！献印睹献印けM心》
81、技不如仙者，不得為醫。
82、做人重在誠，為醫重在德。
83、良藥治傷痛，厚德載愛(ài)心。
84、律己廉為首，做人德在先。
85、醫為仁人之術(shù)，必其仁人之心。
86、不學(xué)無(wú)術(shù)，急于求售，醫之過(guò)也。
87、在笑容中溫暖、融化病人的疼痛。
88、行妙手仁心醫術(shù)，立高尚醫德醫風(fēng)。
89、文明興院以人為本，救死扶傷以德為先
90、病重者優(yōu)先，只要不死人，一切都好說(shuō)。
91、患者無(wú)分貴賤，愛(ài)人勝于愛(ài)己，百拇醫藥。
92、不要貪多，病好越少，你學(xué)到的東西反而越多。
93、沒(méi)什么比生命更重要，沒(méi)有什么比挽救生命更崇高。
94、技不如仙者，不得為醫。行醫一生，奉獻一生，不求名利，只求利人。
95、上工治未病�！峨y經(jīng)·七十七難》
96、正氣存內，邪不可干。（《素問(wèn)·刺法論篇》）
97、邪之所湊，其氣必虛�！端貑�(wèn)·評熱病論篇》
98、春夏養陽(yáng)，秋冬養陰�！端貑�(wèn)·四氣調神大論篇》
99、大醫精誠——唐·孫思邈《備急千金要方·大醫精誠》
100、勤求古訓，博采眾方�！獫h·張機《傷寒雜病論序》
101、上焦如霧，中焦如漚，下焦如瀆�！鹅`樞·營(yíng)衛生會(huì )》
102、百病多由痰作祟�！濉ね舭骸稖^歌訣·除痰之劑》
103、人以天地之氣生，四時(shí)之法成�！端貑�(wèn)·寶命全形論篇》
104、初病在經(jīng)，久病入絡(luò )�！濉と~桂《臨證指南醫案·胃脘痛》
105、善診者，察色按脈，先別陰陽(yáng)�！端貑�(wèn)·陰陽(yáng)應象大論篇》
106、不治已病治未病，不治已亂治未亂�！端貑�(wèn)·四氣調神大論篇》
107、醫非仁愛(ài)不可托，非廉潔不可信�！ご髁肌毒澎`山房集·卷十一》
108、膽欲大而心欲小，智欲圓而行欲方�！髸x·張昭遠《舊唐書(shū)·孫思邈傳》
109、氣血沖和，萬(wàn)病不生，一有怫郁，諸病生焉�！ぶ煺鸷唷兜は姆āち簟�
110、望聞問(wèn)切宜詳，補瀉寒溫宜辨�！鳌だ钪需鳌夺t宗必讀·行方智圓心小膽大論》
111、醫之為道，非精不能明其理，非博不能至其約�！濉び鞑夺t門(mén)法律·先哲格言》
112、凡大醫治病，必當安神定志，無(wú)欲無(wú)求�！啤O思邈《備急千金要方·大醫精誠》
113、善用針者，從陰引陽(yáng)，從陽(yáng)引陰，以右治左，以左治右�！端貑�(wèn)·陰陽(yáng)應象大論篇》
114、天地之理，有開(kāi)必有合；用藥之機，有補必有瀉�！濉こ虈怼夺t學(xué)心悟·論補法》
115、看方猶看律，用藥如用兵，機無(wú)輕發(fā)，學(xué)貴專(zhuān)精�！濉⒁蝗省夺t學(xué)傳心錄·病因賦》
116、方不在多，心契則靈；癥不在難，意會(huì )則明�！鳌り悓�(shí)功《外科正宗·癰疽治法論第二》
117、善言天者，必有驗于人；善言古者，必有合于今；善言人者，必有厭于己�！端貑�(wèn)·舉痛論》
118、上醫醫未病之病，中醫醫欲病之病，下醫醫已病之病�！啤O思邈《備急千金要方·診候》
119、虛邪賊風(fēng)，避其有時(shí)，恬惔虛無(wú)，真氣從之，精神內守，病安從來(lái)�！端貑�(wèn)·上古天真論篇》
120、醫之良，在工巧神圣；醫之功，在望聞問(wèn)切；醫之學(xué)，在脈藥方癥�！濉り惽宕尽妒裰嗅t纂·習醫規格》
121、陰陽(yáng)者，天地之道也，萬(wàn)物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也，治病必求于本�！端貑�(wèn)·陰陽(yáng)應象大論篇》
122、人稟五常，因風(fēng)氣而生長(cháng)，風(fēng)氣雖能生萬(wàn)物，亦能害萬(wàn)物，如水能浮舟，亦能覆舟�！獫h·張機《金匱要略·臟腑經(jīng)絡(luò )先后病脈證第一》
123、百病生于氣也，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，寒則氣收，炅則氣泄，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結�！端貑�(wèn)·舉痛論篇》
124、醫貴乎精，學(xué)貴乎博，識貴乎卓，心貴乎虛，業(yè)貴乎專(zhuān)，言貴乎顯，法貴乎活，方貴乎純，治貴乎巧，效貴乎捷，知乎此，則醫之能事矣�！濉ぺw濂《醫門(mén)補要·自序》
125、齒，骨之窮也，朝朝琢齒，齒不齲�！娥B生要集》
126、養生先養身，養身先習動(dòng)；養生先養心，養心先習靜。有動(dòng)有靜，動(dòng)靜相濟，一張一松，預防百��；動(dòng)后血通，血通氣行，氣行神爽，祛病健康；靜后而定，定后而安，安后神怡，無(wú)病健體。
127、冬季養生配方，我來(lái)跟你分享：西紅柿預防感冒，馬鈴薯保護血管，熱紅茶蓄養陽(yáng)氣，牛肉增強抵抗力，牛奶補鈣營(yíng)養高，生姜促血驅寒妙，愿你冬日身體好！
128、最好的醫生是自己，最好的運動(dòng)是步行。
129、人借氣以充其身，故平日在乎善養，所忌最是怒�！独侠虾阊浴�
130、飯前一碗湯，氣死好藥方。
131、陽(yáng)消陰長(cháng)之際，養生我有秘籍;早晚注意添衣，腰頸切莫受涼;滋陰潤肺原則，多吃芝麻糯米;堅持慢跑散步，耐寒鍛煉必須。情濃關(guān)懷給力，快樂(lè )安康伴你!
132、人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。
133、雪花是冬天的孩子，嘻嘻在純潔的世界，熟睡在簡(jiǎn)單的情節，傳遞我溫暖的祝福在這美麗的一頁(yè)。今日小雪，愿你開(kāi)心一點(diǎn)，健康一點(diǎn)，溫暖一點(diǎn)點(diǎn)!
134、立秋，秋高氣爽，沙場(chǎng)秋點(diǎn)兵。望著(zhù)你，秋水伊人，秋水盈盈，秋波涌動(dòng)的雙眸。我不慎墜落愛(ài)河，雖然你對我秋毫未犯，但是我定秋后算賬。給你一生幸福。
135、見(jiàn)肝之病，知肝傳脾，當先實(shí)脾。
136、食畢當行走。唐代醫師與道士孫思邈
137、知方而不知經(jīng)，則失其理；知經(jīng)而不知方，則失其宜。
138、若要健，天天練，健康是長(cháng)壽的伴侶，運動(dòng)是健康的源泉。
139、所謂“生”，就是生命生存生長(cháng)之意；所謂養，即保養調養補養之意�？傊�，養生就是保養生命的意思。
140、人命至重，有貴千金，一方濟之，德逾于此。一一唐、孫思邈《備急千金要方》上醫醫國，中醫醫人，下醫醫病。一一《黃帝內經(jīng)》
141、元氣之充足，皆由脾胃之氣無(wú)所傷，而后能滋養元氣。若胃氣之本弱，飲食自倍，則脾胃之氣既傷，而元氣亦不能充，而諸病之所由生也。
142、論曰，余每覽越人入虢之診，望齊俟之色，未嘗不慨然嘆其才秀也。怪當今居世之士，宥不留神醫藥，精究方朮，上以療君親之疾，下以救貧賤之厄，中以保身長(cháng)全，以養其生，但競逐榮市，企踵權豪，孜孜汲汲，唯名利是務(wù)，崇飾其末，忽棄其本，華其外而悴其內。皮之不存，毛將安附焉？
143、早起不在雞鳴前，晚起不在日出后。(宋·李昉等《太平御覽·卷七百二十》)
144、諸嘔吐酸，暴注下迫，皆屬于熱。
145、冬季調補還可以根據個(gè)人體質(zhì)，在醫生的指導下食用藥膳養生，比如當歸生姜羊肉湯、山藥羊肉湯、枸杞紅棗雞湯等藥膳都適合冬季進(jìn)補調養。
146、諸病水液，澄徹清冷，皆屬于寒。
147、冬天到：吃紅棗，每天幾顆身體好；天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神；天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆；冬季養生很簡(jiǎn)單，愿你冬天更燦爛。
148、善用針者，從陰引陽(yáng)，從陽(yáng)引陰，以右治左，以左治右。
149、有規律的生活原是健康與長(cháng)壽的秘訣 �！蜖栐� 節制是最好的醫術(shù)�！� 恩
150、利關(guān)不破，得失驚之；名關(guān)不破，毀譽(yù)動(dòng)之。
151、百病挾痰，頑病多痰，怪病多由痰作祟，治痰無(wú)需只祛痰；貴在治氣以為要，氣順則津液自行，絕其源泉痰即消。
152、柳顏趙歐四大圣，書(shū)法精妙傳后人，揮筆瀟灑情志濃，潑墨凝思又安神。動(dòng)中有靜靜自安，靜中有動(dòng)動(dòng)健身。書(shū)法巨匠均長(cháng)壽，平均終年逾八旬。
153、我要變成一個(gè)可以讓你永遠感到溫暖的小太陽(yáng)
154、生津潤燥多吃梨，止咳化痰他更好。清喉利咽養嗓子，肝炎患者輔助療。
155、性情宜怡養，樂(lè )觀(guān)壽年長(cháng)。
156、凡是有志為社會(huì )出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。──徐特立
157、熱食傷骨，冷食傷肺。清代養生家曹庭棟
158、六府者，傳化物而不藏，故實(shí)而不能滿(mǎn)也。
159、大寒時(shí)節養生藥膳：牛奶粥有潤肺通腸，補虛養血之功效。用一百克粳米煮至六成熟，再加上半斤牛奶，繼續煮至成粥食用。
160、春天暖日，飲食要清淡清溫，順肝之性，助益脾氣，令五臟和平而多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素、新鮮蔬菜春筍、菠菜、芹菜、蘆薈、山藥、蓮子、銀耳等。
161、養慧的境界。靜能生慧，靜能養生。
162、我愛(ài)過(guò)幾個(gè)人，也被愛(ài)過(guò)幾遍，卻還是沒(méi)能將幸福留下。
163、養生求安樂(lè )，亦無(wú)深遠難知之事，不過(guò)寢食之間爾。
164、善言天者，必驗于人;善言人者，必本于天。(唐·孫思邈《千金要方·大醫習業(yè)》)
165、諸病胕腫，疼酸驚駭，皆屬于火。
166、天地之理，有開(kāi)必有合;用藥之機，有補必有瀉。(清·程國彭《醫學(xué)心悟·論補法》)
167、烈烈寒風(fēng)起，天氣總多變，陣陣涼意襲，天冷多加衣，冬季草木枯，熊蛙已冬眠，天寒地凍防感冒，多多鍛煉驅寒氣，朋友祝福送不停，愿你你快樂(lè )心歡喜!
168、酷暑養生，我有秘籍，油膩葷菜，盡量少吃，綠豆蓮子，健脾祛濕，冷飲適度，養護腸胃，熱茶為先，菊花清火，炎夏煩躁，多多歡聚，關(guān)懷送上，快樂(lè )安康！
169、動(dòng)靜節宜,所以養生也;飲食衣服,所以養形也。
170、治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅。治風(fēng)先治血，血足風(fēng)自熄。
171、治病必先治神，藥療必先心療。
172、大德必得其壽。(孔子)
173、洗菜鍛煉腰四周身體側對水槽，扭轉腰部讓身體略向水槽方向傾斜，這個(gè)運動(dòng)可以練到腹肌、后背、側腹。注意防止滑倒。
174、流水不腐，戶(hù)樞不蠹，動(dòng)也。形氣亦然。(《呂氏春秋·盡數》)
175、欲不可縱，志不可滿(mǎn)，樂(lè )不可極。
176、其未得也，則憂(yōu)不得；既已得之，又恐失之。是以有終身之憂(yōu)，無(wú)一日之樂(lè )。
177、獨抱濃愁無(wú)好夢(mèng)。
178、日出而作，日入而息。(《帝王世紀·擊壤歌》)
179、以自然之道，養自然之生，不自戕賊夭閼，而盡其天年，比自古圣智之所同也。──歐陽(yáng)修
180、煙有百害，而無(wú)一利。吞云吐霧，傷害身體，要活好，心別��；善制怒，壽無(wú)數。
181、春季很容易引起春困，開(kāi)車(chē)的人要注意幾點(diǎn)：車(chē)內不宜開(kāi)空調、開(kāi)車(chē)時(shí)不要吸煙、不要喝咖啡提神，開(kāi)車(chē)時(shí)如果感覺(jué)困就要休息，注意安全第一。
182、四月時(shí)節清明到，關(guān)懷牽掛來(lái)到了。經(jīng)常鍛煉身體好，及時(shí)調劑心情好。清淡辛辣搭配巧，合理養生要知道。清明節快到了，愿您身體健康，一切順利！
183、柳顏趙歐四大聖，書(shū)法精妙傳后人，揮筆瀟灑情志濃，潑墨凝思又安神。動(dòng)中有靜靜自安，靜中有動(dòng)動(dòng)健身。書(shū)法巨匠均長(cháng)壽，平均終年逾八旬。
184、安樂(lè )有致死之道,憂(yōu)患為養生之本。
185、證有陰陽(yáng)，脈有陰陽(yáng)，藥有陰陽(yáng)。
186、氣味，辛甘發(fā)散為陽(yáng)，酸苦涌泄為陰。
187、孤陰不長(cháng)，獨陽(yáng)不成。
188、嘔苦知邪在膽，吐酸識火入肝。
189、天長(cháng)地久。天地所以能長(cháng)且久者，以其不自生，故能長(cháng)生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其無(wú)私邪？故能成其私。
190、我們平時(shí)一定要注意保養自己的身體，只有身體健康才是第一位的，沒(méi)有一個(gè)好的身體，何談好的生活，對吧？
191、陰平陽(yáng)秘，精神乃治。
192、氣屬陽(yáng)而無(wú)形，血屬有而有形。
193、晨前皮包水(喝溫開(kāi)水)，睡前水包皮(熱水燙腳)，健康又長(cháng)壽，百歲不稀奇。
194、要想健康快樂(lè )，學(xué)會(huì )自己找樂(lè )。
195、選對事業(yè)可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環(huán)境可以歡樂(lè )一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生！
196、心情不好的時(shí)候，音樂(lè )必須大聲，這樣才聽(tīng)不到心碎的聲音。
197、一夜好睡，精力百倍，徹夜難睡，渾身都累。要想好睡，遵守時(shí)規。
198、食飲有節，起居有常。
199、其實(shí)你并不知道在我心中你最美。
200、早起不在雞鳴前，晚起不在日出后。
201、不是暮年能耐病,道人本來(lái)心體寬。(陸游)
202、不喜歡勾心斗角，不喜歡被算計，不喜歡假假的友情。我喜歡簡(jiǎn)單的人，簡(jiǎn)單的事。
203、拍打足三里，勝吃老母雞。
204、中醫的祖訓名言警句:
205、寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
206、養生孰為本，元氣不可虧；養生孰為先，養心須樂(lè )觀(guān)。
207、問(wèn)候經(jīng)常，關(guān)懷時(shí)常，用心傳遞，真誠祝愿，天冷了，多注意身體，風(fēng)起了，多加件衣服，朋友的心意，不在話(huà)語(yǔ)多少，只要你能感受到溫暖就好，愿你幸�？鞓�(lè )，健康平安!
208、大喜蕩心，微抑則定；甚怒煩性，稍忍即歇�！锻蒜蛛S筆》
209、久立傷骨，久站傷脛，久行傷筋，久坐傷心，久臥傷氣，久視傷神，憂(yōu)傷損壽，枯坐損身！養生保健要注意適量、適度，尊重科學(xué)。愿你身體健康心情舒暢。
210、治身養性謹務(wù)其細，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無(wú)傷而不防�！侗阕印�
211、竹從葉上枯，人從腳上老；天天跑步走，藥鋪不用找。
212、病加于小愈。
213、肺者，相傅之官，治節出焉。
214、青菜下油鍋，“滋拉”一聲煙最毒。油在高溫催化下，釋放含有丁二烯的煙霧，人若長(cháng)期吸入易得肺癌。轉發(fā)你關(guān)心的人。
215、一睡解百病
216、春分春分，分走你的煩惱，留給你快樂(lè );分走你的不順，留給你好運;分走你的挫折，留給你成功;分走你的清貧，留給你財富;分走你的憂(yōu)愁，留給你幸福。
217、發(fā)憤忘食，樂(lè )以忘憂(yōu)，不知老之將至云爾。(孔子)
218、解憂(yōu)排怒松弛秘訣：冷靜五分鐘。于社會(huì )，看主流，想本質(zhì)；于別人，看優(yōu)點(diǎn)，想長(cháng)處；于家庭，看老小，想和睦；于自己，看缺點(diǎn)，想身體。
219、憂(yōu)悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。
220、胃者，水谷之海，六腑之大源也。
221、調養心神，寧靜致遠
222、飽食即臥，乃生百病。(唐·孫思邈《備急千金要方·道林養性》)
223、壯水之主以治陽(yáng)光，益火之源以消陰翳。
224、痰之為物，流動(dòng)不測，故其為害，上至巔頂，下至涌泉，隨氣升降，周身內外皆到，五臟六腑俱有。痰為陰邪，易傷陽(yáng)氣，痰性黏滯，易阻滯氣機，氣滯又會(huì )導致血瘀。
225、青春被你背叛，身體被你頑劣，眼睛濕了，你卻留下一抹微笑。
226、邪之所湊，其氣必虛。留而不去，其病則實(shí)。
227、飯后一百步，強如上藥鋪。
228、多近樹(shù)，常吃素，童心駐，忘歲數。
229、休息與工作的關(guān)系，正如眼簾與眼睛的關(guān)系。──泰戈爾
230、夫精神志意者，靜而日充者壯，躁而日耗者老�！痘茨献印�
231、立秋養生膳食之生地粥：將大米煮成粥，趁熱加入生地汁，攪勻食用時(shí)加入適量白糖。功效：滋陰益胃，涼血生津。亦可做肺結核，糖尿病患者之膳食法!
232、秋天養生有門(mén)道，早睡早起順時(shí)節，肺氣舒展身體棒，秋風(fēng)秋雨莫秋愁，寒涼飲食要減少，蓮藕雪梨秋燥光。愿你安康！
233、飲食要簡(jiǎn)鮮，堅持十二點(diǎn)：數少點(diǎn)，質(zhì)好點(diǎn)，菜多點(diǎn)，鹽淡點(diǎn)，品雜點(diǎn)，味香點(diǎn)，煮爛點(diǎn)，熱一點(diǎn)，稀一點(diǎn)，嚼慢點(diǎn)，早好點(diǎn)，晚早點(diǎn)。
234、苦瓜清心又明目，黃瓜減肥清熱好；
235、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
236、上氣虛者，升而舉之；下氣虛者，納而歸之；中氣虛者，溫而補之。氣有余便是火，氣不足便成寒。
237、慎風(fēng)寒，節飲食，是從吾身上卻病法；寡嗜欲，戒煩惱，是從吾心上卻病法。
238、小時(shí)候摔跤，總要看看周?chē)袥](méi)有人，有就哭，沒(méi)有就爬起來(lái)。長(cháng)大后，遇到不開(kāi)心的事，也要看看周?chē)袥](méi)有人，有就爬起來(lái)，沒(méi)有就哭。
239、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè )趣無(wú)窮!──普希金
240、相逢莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
241、夫醫者，非仁愛(ài)之士，不可托也；非聰明理達，不可任也；非廉潔純良，不可信也。
242、脾氣通于口，口和則知谷味矣。
243、安靜固然可愛(ài)，恬靜尤為可貴。注重養生就要學(xué)會(huì )：xxx鬧中求安，樂(lè )中求恬xxx。自然和諧之美的安靜，健身不生��；享受天倫之樂(lè )的恬靜，越活越年輕。
244、智者養生也,必須四時(shí)而調寒暑。
245、一個(gè)人內心寬闊明亮，熱愛(ài)自然，順應節序，率真地去生活，那就是最健康的生活狀態(tài)!
246、多記損心，多言耗氣；心氣內損，形神外散；初雖不覺(jué)，久則為弊；思則心氣上通于囟，腦髓實(shí)則思易得，過(guò)思則心火爍腦，頭暈，眼花，耳鳴之象立見(jiàn)，而髓傷也，髓本精生，下通督脈，命門(mén)溫養，則髓易充也。
247、你離我而去，這讓我學(xué)會(huì )一個(gè)人堅強。
248、養生者,不過(guò)慎起居飲食,節聲色而已。節在未病之前,而服藥在已病之后。
249、吃飯留一口，活到九十九。
250、吃飯先喝湯，不用請藥方。
251、心胸寬大能撐船，健康長(cháng)壽過(guò)百年。
252、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
253、不見(jiàn)可欲，使心不亂。
254、保生者寡欲，保身者避名�！皱�
255、凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得�！独侠虾阊浴�
256、健康不是一切，沒(méi)有健康沒(méi)有一切。
257、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
258、煙有百害，而無(wú)一利。吞云吐霧，傷害身體，污染環(huán)境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。
259、欲求長(cháng)生先戒性。
260、人是小乾坤，得陽(yáng)則生，失陽(yáng)則死。(明·張介賓《類(lèi)經(jīng)附翼·大寶論》)
261、見(jiàn)素抱樸，少思寡欲。
262、善養生者，慎起居，節飲食，導引關(guān)節，吐故納新。
263、秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗；百合做菜潤潤肺，枸杞一杯精神好；蘋(píng)果葡萄都是寶，秋季養生少不了！祝君好！
264、牢齒之法，早朝叩齒三百下為良�！娥B生要集》
265、血氣者，喜溫而惡寒，寒則泣不能流，溫則消而去之。
266、老年膳食安排巧，精、兼、少來(lái)身體好。精：食物新鮮，營(yíng)養全面；兼：食不厭雜，粗細配搭；少：三四五頓，七八分飽。
267、九重天子寰中貴，五等諸侯門(mén)外尊。爭似布衣狂醉客，不教性命屬乾坤。
268、多言則背道，多欲則傷生。
269、人活在世上，什么事最難?希臘泰勒答：“認識你自己”。你不認識你自己，誰(shuí)也代替不了你;你不損傷自己，誰(shuí)也殘害不了你;你不珍愛(ài)自己，誰(shuí)也保護不了你;你不戰勝自己，誰(shuí)也完善不了你。
270、憂(yōu)靠自排，怒靠自制。
271、多食則氣滯，多睡則神昏。
272、健康或養生的經(jīng)典句子鐵不冶煉不成鋼，人不運動(dòng)不健康。
273、管住自己的嘴，邁開(kāi)自己的腿，敞開(kāi)自己的心。
274、太饑傷脾，太飽傷氣。
275、志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦。(《素問(wèn)·上古天真論》)
276、有什么別有病，沒(méi)什么別沒(méi)錢(qián)，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
277、長(cháng)壽秘籍：戒縱欲，戒名利，戒吸煙，戒暴食，戒懶惰，戒抑郁。要限酒多茶，要勤勞鍛煉，要心胸開(kāi)闊，要細嚼慢咽，要淡泊寧靜，要清心寡欲。
278、節嗜欲者，治身之本。
279、期壽對聯(lián)：上聯(lián)：何止于米(88歲);下聯(lián)：相期以茶(108歲)。
280、三九補一冬，來(lái)年無(wú)病痛，熱粥常喝好養生，芝麻粥喝了可益精，喝小麥粥煩惱不生，蘿卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大棗粥治貧血病，祝立冬快樂(lè )！
281、一陰一陽(yáng)者，天地之道；一開(kāi)一合者，動(dòng)靜之機。
282、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
283、健康是自己的，錢(qián)財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
284、看方猶看律，用藥如用兵，機無(wú)輕發(fā)，學(xué)貴專(zhuān)精。
285、恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內守，病安從來(lái)。(內經(jīng))
286、病多知藥性。
287、疾病三分在治，七分調養
288、忍三分寒，吃七分飽。
289、人生有緣才相聚，何必與人過(guò)不去。人逢花甲嘆時(shí)短，我命在我不在天。
290、行欲方而智欲圓，心欲小而膽欲大。
291、金玉滿(mǎn)堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
292、推拿按摩，舒筋活絡(luò )，祖傳秘方，養生保健。
293、至虛極，守靜篤。萬(wàn)物并作，吾以觀(guān)復。
294、醫者，書(shū)不熟則理不明，理不明則識不精。
295、老人之情，欲豪暢，不欲郁郁閼，可以養生�！额�(lèi)修要訣》
296、心胸里頭能撐船，健康長(cháng)壽逾百年。
297、粗茶淡飯飽即休，補破遮寒暖即休，三平二滿(mǎn)過(guò)即休，不貪不妒老即休。
298、名高折人壽，思苦減天年。
299、四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
300、醫不三世，不服其藥。
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