- 相關(guān)推薦
有關(guān)中秋節的常識
中秋節即農歷的八月十五。這一天正值秋分前后，晝夜一樣長(cháng)，加之秋高氣爽，故中秋之夜的月亮最圓最亮，人們很自然地形成了中秋賞月的習慣。以下是小編收集整理的有關(guān)中秋節的常識，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
有關(guān)中秋節的常識：
中秋節是中國傳統節日之一，為每年的農歷八月十五，此時(shí)正值秋季過(guò)半，故名中秋。
中秋節的晚上，人們舉家歡聚，點(diǎn)花燈、品月餅、賞明月，中秋夜的月亮是一年中最圓、最亮的，亦稱(chēng)滿(mǎn)月，象征著(zhù)家人的團聚，因此中秋節也被人們視為團圓的節日。
中秋節的歷史可以追溯到2000多年前，在古老的封建時(shí)代，中國帝王要向上天祈求一年風(fēng)調雨順、國泰民安，他們在每年農歷二月十五的早晨，及八月十五的晚上進(jìn)行祈�；顒�(dòng)。歷代帝王每年都會(huì )前往位于北京西城的月壇公園祭奉月亮。
唐朝時(shí)期(618-907年)，在中秋節祭奉月亮已經(jīng)于百姓間十分流行。到了南宋時(shí)期(1127-1279年)，人們開(kāi)始互贈月餅來(lái)表達對家人、好友的美好祝愿，到了晚上，他們會(huì )聚在一起賞月，或泛舟河邊，共度節日良宵。
到了明代(1368-1644年)、清代(1644-1911年)，中秋節更是有了空前的發(fā)展，在各地出現了諸多不同的節日習俗，如燒香、樹(shù)中秋、點(diǎn)花燈、舞火龍等。人們在月下飲酒歡慶，或思念遠方的家人、摯友，并向月亮許平安。
中秋時(shí)節，農民們剛剛收獲了莊稼、果實(shí)，辛勞一年后的豐收讓他們倍感喜悅，因此這些普通老百姓也特別喜歡中秋。
當夜幕降臨，大地沐浴在皎潔月光下，每家每戶(hù)都在庭院里圍桌而坐，孩子們則在院子里嬉戲，一家人共享節日的美好時(shí)光。
賞月
我國自古就有賞月的習俗，《禮記》中就記載有“秋暮夕月”，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要舉行迎寒和祭月。設大香案，擺上月餅、西瓜、蘋(píng)果、李子、葡萄等時(shí)令水果，其中月餅和西瓜是絕對不能少的。西瓜還要切成蓮花狀。
在唐代，中秋賞月、玩月頗為盛行。在宋代，中秋賞月之風(fēng)更盛，據《東京夢(mèng)華錄》記載：“中秋夜，貴家結飾臺榭，民間爭占酒樓玩月”。每逢這一日，京城的所有店家、酒樓都要重新裝飾門(mén)面，牌樓上扎綢掛彩，出售新鮮佳果和精制食品，夜市熱鬧非凡，百姓們多登上樓臺，一些富戶(hù)人家在自己的樓臺亭閣上賞月，并擺上食品或安排家宴，團圓子女，共同賞月敘談。
明清以后，中秋節賞月風(fēng)俗依舊，許多地方形成了燒斗香、樹(shù)中秋、點(diǎn)塔燈、放天燈、走月亮、舞火龍等特殊風(fēng)俗。
吃月餅
我國城鄉群眾過(guò)中秋都有吃月餅的習俗，俗話(huà)中有：“八月十五月正圓，中秋月餅香又甜”。月餅最初是用來(lái)祭奉月神的祭品，“月餅”一詞，最早見(jiàn)于南宋吳自牧的《夢(mèng)梁錄》中，那時(shí)，它也只是象菱花餅一樣的餅形食品。后來(lái)人們逐漸把中秋賞月與品嘗月餅結合在一起，寓意家人團圓的象征。
月餅最初是在家庭制作的，清袁枚在《隋園食單》中就記載有月餅的做法。到了近代，有了專(zhuān)門(mén)制作月餅的作坊，月餅的制作越越來(lái)越精細，餡料考究，外型美觀(guān)，在月餅的外面還印有各種精美的圖案，如“嫦娥奔月”、“銀河夜月”、“三潭印月”等。以月之圓兆人之團圓，以餅之圓兆人之常生，用月餅寄托思念故鄉，思念親人之情，祈盼豐收、幸福，都成為天下人們的心愿，月餅還被用來(lái)當做禮品送親贈友，聯(lián)絡(luò )感情。
中秋起源
關(guān)于中秋節的起源，說(shuō)法較多。中秋一詞，最早見(jiàn)于《周禮》，《禮記·月令》上說(shuō)：“仲秋之月養衰老，行糜粥飲食�！�
一說(shuō)它起源于古代帝王的祭祀活動(dòng)�！抖Y記》上記載：“天子春朝日，秋夕月”，夕月就是祭月亮，說(shuō)明早在春秋時(shí)代，帝王就已開(kāi)始祭月、拜月了。
二是中秋節的起源和農業(yè)生產(chǎn)有關(guān)。秋天是收獲的季節�！扒铩弊值慕忉屖牵骸扒f稼成熟曰秋”。八月中秋，農作物和各種果品陸續成熟，農民為了慶祝豐收，表達喜悅的心情，就以“中秋”這天作為節日。
中秋節習俗
1、賞月
中秋節即農歷的八月十五。這一天正值秋分前后，晝夜一樣長(cháng)，加之秋高氣爽，故中秋之夜的月亮最圓最亮，人們很自然地形成了中秋賞月的習慣。由于中秋正值秋收的黃金季節，明亮的圓月又象征團圓，人們便賦予它吉祥、美好的含義，合家團圓，飲酒賞月，吟詩(shī)作畫(huà)，共度佳節。
2、吃月餅
中秋節，人們賞月的同時(shí)，還要吃月餅。月餅象征著(zhù)合家團聚和歡樂(lè )，所以，月餅也被稱(chēng)作“團圓餅”。其形取月之圓，其餡盡味之美，寄托著(zhù)人們的美好愿望。
3、回家團圓
中秋佳節，月亮圓，自古“團圓”是中秋節無(wú)法逃避的話(huà)題。在外游子們魂牽夢(mèng)繞的是家鄉和父母；在家的父母們想念的是在外打拼的子女們。每逢佳節倍思親，愿天下在這時(shí)和諧團圓永安寧
4、聚會(huì )
在中國大小節日都少不了聚會(huì )，中秋節也不例外，中秋團圓的節日，聚會(huì )大多是親戚朋友，圖的就是個(gè)團圓。
中秋節后的養生常識
中秋過(guò)后，隨時(shí)會(huì )有寒潮來(lái)襲，早晚的溫差變得更大，而且氣候會(huì )更加的干燥，因此，最容易引發(fā)慢性氣管炎、肺氣腫、風(fēng)寒濕痹、關(guān)節疼痛，心腦血管疾病也特別容易在這個(gè)時(shí)期誘發(fā)和加重。故養生重點(diǎn)除仍需要預防燥邪損傷外，還必須防止寒邪傷人，并重視耐寒鍛煉。
1、中秋節后最好多喝粥湯、白開(kāi)水。
因為中秋過(guò)后天氣會(huì )變得很干燥，人很容易缺水，因此，多喝湯粥有益于補水，同時(shí)還可以補充營(yíng)養。而中秋節因為飲食的放縱也會(huì )給我們的胃腸帶來(lái)很大的負擔，所以很多人在節后，會(huì )出現各種腸胃問(wèn)題，比如消化不良、肚脹惡心還有神經(jīng)性厭食等。中秋節之后，都市人首先要調養腸胃，通過(guò)飲食讓身體盡快恢復狀態(tài)。節后最好多喝粥和湯，蔬菜可以做成粥，這樣不僅能補充纖維素，而且利于排毒。
2、中秋節后注意防腹瀉、感冒。
秋天本來(lái)就是逐漸轉涼的一個(gè)季節，天涼好個(gè)秋，涼爽的秋季給人們帶來(lái)舒適，但是同時(shí)經(jīng)常變化的天氣使得人們一時(shí)難以適應，因此，這個(gè)季節非常容易感冒，加上中秋節放假，起居不規律，熬夜等，容易導致抵抗力和免疫力下降，病毒就會(huì )趁虛而入。所以，中秋過(guò)后一定要預防感冒�？蛇m當服用白木耳，芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品，以滋陰潤燥。
3、中秋節后應該少洗澡。
夏天人們習慣每天沖涼，但是中秋過(guò)后，建議最好不要天天沖涼，因為天氣轉涼，還有秋后天氣干燥，人的皮膚也會(huì )變得干燥，這是因為秋季風(fēng)大灰塵多，人們出的汗量減少，空氣十分干燥。此時(shí)，人們暴露在外的皮膚有一種緊繃繃的感覺(jué)，缺乏彈性，甚至還會(huì )起皮。這是由于皮膚水分蒸發(fā)加快，皮膚角質(zhì)層水分缺少的緣故。
因此，秋天人們不宜洗澡過(guò)多，更不宜用太熱的水洗澡，否則皮膚的保護層被破壞后，皮膚更易感染細菌。而洗澡時(shí)選用的浴液一定要注意，一定選擇堿性小的，如果是中性的最好。沐浴后最好涂一層可以潤膚、保濕的護膚品。這樣就可以減少皮膚的干燥，保護好我們的皮膚。
【中秋節的常識】相關(guān)文章：
中秋節文化常識11-21
文化常識04-07
吃肉的常識08-02
咖啡常識12-10
地理常識02-13
旅游常識03-24
野營(yíng)常識03-28
建筑常識03-19