高速路上必知的安全注意事項大全

　　中國是世界上最堵的國家之一，大家出行可要多加注意了，下面是由yjbys小編為你精心編輯的一份高速路上必知的安全注意事項大全，歡迎閱讀!

　　高速公路上自我安全保健

　　雖然大家都會(huì )遇到堵車(chē)，但是在堵車(chē)時(shí)踢毽子這樣雖然能娛樂(lè )一下，但是在高速公路上踢毽子還是存在著(zhù)安全隱患，其實(shí)除了踢毽子，大家也可以做做其它事情照樣可以消除煩惱、愉悅身心的。

　　1、深呼吸

　　既然時(shí)間充裕，不如深呼吸下，可使機體獲得充足的氧，使人精力充沛，更是對腸道有很好的調節作用。

　　2、揉揉太陽(yáng)穴

　　大家都知道揉太陽(yáng)穴能夠醒腦明目、止頭痛等，所以在閑下來(lái)的時(shí)候不妨做做，正好可以利用上啊。

　　3、咽口水

　　肯定有人說(shuō)咽口水有啥好提的啊，其實(shí)咽口水是很有用的，中醫中提到，長(cháng)期做這個(gè)動(dòng)作有潤臟養生功效。

　　4、叩齒

　　現代科學(xué)認為叩齒能興奮牙體和牙周組織的神經(jīng)、血管和細胞，促進(jìn)了牙體和牙周組織的血液循環(huán)，增強其抗病能力。所以在空閑時(shí)間里不妨叩齒下，最好是連續做為好。

　　高速公路駕駛注意事項

　　1、非緊急情況不要占用緊急停車(chē)道緊急停車(chē)道，這基本上是為堵車(chē)時(shí)所提到的，如果很多小車(chē)占用緊急停車(chē)道會(huì )讓交警無(wú)法及時(shí)達到現場(chǎng)維護的.。

　　2、不要在高速公路上丟棄廢物，行人不要上高速，這都是為了安全和環(huán)境著(zhù)想。

　　3、行車(chē)前安全檢查，無(wú)論是車(chē)胎還是其他配件都應在出發(fā)前檢查清楚，別等到半路爆胎等問(wèn)題出現了才后悔莫及。

　　4、重視高速公路上的標線(xiàn)、標牌和警告，不要因為自己是老手就輕視了，很多車(chē)禍就是自大的老手所造成的。

　　5、老生常談的一項-安全帶要套上，很多人都不習慣系安全帶，而很多車(chē)禍事故嚴重的都是因為乘客沒(méi)系安全帶。

　　6、超速行駛。這個(gè)不用多說(shuō)了，很多人都知道無(wú)論是在地方還是高速都不應超速行駛的，千萬(wàn)不要因為別人車(chē)速稍快些就加速去攀比，安全第一。

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