西藏深度游注意事項大全

　　每年的3月份開(kāi)始，一直持續到10月份都是很適合到西藏旅游的季節，這段時(shí)間西藏不太下雪，也是各景色最漂亮的時(shí)候，下面，就和小編一起來(lái)看一看西藏深度游注意事項大全，希望大家有一個(gè)愉快的旅途!

　　1、進(jìn)藏旅游個(gè)人自備物品：太陽(yáng)鏡、防曬霜、潤唇膏、運動(dòng)衣褲、旅游鞋、雨具及日常洗涮用品，冬天赴西藏旅游須準備羽絨服;

　　2、游客須身體健康，嚴重心臟病、高血壓患者不宜進(jìn)藏;

　　3、前往高原前最好去正規醫院進(jìn)行體檢，心、肺、腦和血液系統疾病患者，不宜進(jìn)行高原，戒除煙酒，防止呼吸道感染，帶上必要的應急藥品和其它物品;

　　4、游客須具備良好的心理素質(zhì)，保持樂(lè )觀(guān)情緒，過(guò)分擔心、思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導致高原反應加重;

　　5、高原反應一般都可自愈，癥狀較重的，對癥治療即可，如吸氧、止痛、鎮靜等，口服去痛片和安定片，藏藥“紅景天”根煎水喝可緩解高原反應;應避免勞累、受寒和上呼吸道感染;

　　6、高原氣候多變，尤其是早、晚氣溫偏低，游客須準備羊毛衫、保暖內衣等。在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)要注意戴上墨鏡和禮帽，以防紫外線(xiàn)損傷;

　　7、在藏區飲食應選擇高熱量易消化食物，不可暴飲暴食，晚餐時(shí)尤應注意不可過(guò)量，以免增加胃腸負擔，使心肺受壓，造成胸悶心慌。初入高原的人，睡眠時(shí)可采用半臥位，以減輕心肺負擔;

　　8、藏區的絕對禁忌

　　A 藏族人絕對禁吃驢、馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚(yú)肉;

　　B 敬酒時(shí)，客人須先用無(wú)名指蘸一點(diǎn)酒彈向空中，連續三次，以示祭天，地和祖先，接著(zhù)輕輕呷一口，主人會(huì )及時(shí)添滿(mǎn)，再喝一口再添滿(mǎn)，連喝三口，至第四次添滿(mǎn)時(shí)，必須一飲而盡;

　　C 吃飯時(shí)要食不滿(mǎn)口，咬不出聲，喝不出響;

　　D 喝酥油茶時(shí)，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時(shí)，才能接過(guò)來(lái)喝;

　　E 禁忌在別人后背吐唾沫，拍手掌;

　　F 行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行;

　　G 不得跨越法器，火盆;

　　H 經(jīng)筒，經(jīng)輪不得逆轉;

　　I 忌諱別人用手觸摸頭頂。

　　9、購物提示

　　A 在八角街上的物品幾乎都可以大力砍價(jià)到半價(jià)以下;

　　B 藏藥材最好在國營(yíng)藥店購買(mǎi);

　　C 佛珠、天眼石、綠松石等飾品絕大多部分是贗品，買(mǎi)時(shí)要注意;

　　D 藏刀必須郵寄，不能飛機托運;

　　E 在西藏購物，無(wú)論何時(shí)何地都可以壓價(jià)，只要有禮貌，通常成功率較高;

　　F 如果商家立場(chǎng)堅定，不妨出最后一招，轉身就離開(kāi)，很可能他會(huì )把你叫回來(lái)，表示可以成交;

　　G 初到西藏的旅客者都急著(zhù)購買(mǎi)旅游紀念品，我們建議您在游程快要結束的幾天購買(mǎi)旅游紀念品;如果剛到西藏就瘋狂購物，大大小小的物品會(huì )對您后來(lái)幾天的旅程造成不少的麻煩;

　　10、面見(jiàn)僧人最好的禮節是雙手合十，微微低頭，不要握手、擁抱;

　　11、與喇嘛交談，最好避免提免提及釘戮、婚配等，也不要隨意打聽(tīng)食用腥葷之類(lèi)的事情;

　　12、在寺廟里面不要大聲喧嘩或亂動(dòng)亂摸，如遇上佛事活動(dòng)，最好靜立默視或悄然離開(kāi);

　　13、喇嘛廟中的僧人應稱(chēng)他們?yōu)?ldquo;喇嘛”;

　　14、六字真言的意思就是“啊!愿我功德圓滿(mǎn)，與佛融合!”

　　15、如走川藏線(xiàn)入藏，最好隨身準備些香煙、糖果和文具小禮品等，以便途中搭車(chē)或感謝路人幫助，或者給當地物質(zhì)缺乏的適學(xué)孩童;

　　16、在八角街上行走一定要記住隨著(zhù)轉經(jīng)的藏人以順時(shí)針?lè )较蛐凶�，否則不僅很難從滾滾人群中突圍，還會(huì )被藏族同胞視為褻瀆神靈;

　　17、西藏本來(lái)沒(méi)有限制觀(guān)看天葬，后來(lái)為了避免對死者不敬才禁止游客觀(guān)看，本公司不建議去觀(guān)看天葬。首先關(guān)系到個(gè)人隱私，天葬的死者家屬不愿外人觀(guān)看，這是人這常情。其次，有些游客未經(jīng)同意偷看，甚至將拍的照片拿出來(lái)炫耀令人可悲。藏族是一個(gè)友善的民族，我們來(lái)到這里應該盡量尊重他們的文化習俗及生活習慣;

　　18、關(guān)于現金的支取

　　西藏最多的不是工商行，而是中國銀行，離開(kāi)拉薩后小的縣城銀行會(huì )很少。國內人使用郵局取款不失為一個(gè)好辦法;西藏不流通外匯，到拉薩后可以去北京西路的中行拉薩分行或假日酒店柜臺按牌價(jià)換取人民幣，如果你是以拉薩為中轉站，你最好將不用的錢(qián)在中行開(kāi)一個(gè)短期存款戶(hù)口，避免一次帶太多現金在身上;

　　19、“不留下一片垃圾，只留下你的足跡”，請您也來(lái)保護我們的最后一片凈土，去西藏的任何一個(gè)地方前請別忘了準備垃圾袋，并將旅途中的垃圾帶回到住宿地的.垃圾收集站，“保護環(huán)境”是我們每一個(gè)人應盡的義務(wù)。

　　20、西藏最好的旅游季節是3月到11月，因為這段時(shí)間氣候適宜，但具體情況還要依照具體線(xiàn)路來(lái)定，實(shí)際上，冬季到西藏旅游倒也比較舒服，因為冬季的游客比較少，你可以更自由地欣賞優(yōu)美的自然風(fēng)光。

　　21、在西藏拍照時(shí)，如送一些糖果或文具禮品給當地的小朋友，他們會(huì )很開(kāi)心，會(huì )有利于同他們的溝通交往，但不提倡給予金錢(qián)。

　　22、在西藏飲食要注意，避免飲未沸的水和吃未煮熟的肉。離開(kāi)市區后若要喝水，最好在一些小賣(mài)店買(mǎi)包裝嚴密的瓶裝水或飲料，否則應自己把水煮滾或放入清水丸消毒。飲品中加的冰要特別提防，如不肯定水源是否清潔，還是不放為妙!

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