精神緊張及克服的辦法
一、 精神緊張及克服的辦法
幾乎95％以上的畢業(yè)生在接受調查時(shí)都承認自己在面試時(shí)精神緊張，它是畢業(yè)生面試時(shí)需要戰勝的最大的敵人。陌生的環(huán)境，被陌生的人提問(wèn)，事關(guān)自己今后一段時(shí)間的發(fā)展前途，畢業(yè)生不可能不緊張，適度的緊張可以促使畢業(yè)生更加集中注意力投入面試。但若緊張過(guò)了頭，則于面試極為有害，不僅使應試人注意力不集中，甚至可能將事先準備的內容忘得干干凈凈，頭腦一片空白。這里，提供幾種克服緊張的方法：
（1） 要做好充分的準備工作。預計到自己臨場(chǎng)可能很緊張，應事先請有關(guān)教師或同學(xué)充當主試人，舉辦模擬面試，找出可能存在的問(wèn)題與不足，增強自己克服緊張的自信心。
（2） 應反復告誡自己，不要將一次面試的得失看得太重要，應該明白，自己緊張，你的競爭對手也不輕松，也有可能出差錯，甚至可能不如你。同等條件下，誰(shuí)克服了緊張，大方、鎮定、從容地回答一個(gè)提問(wèn)，誰(shuí)就會(huì )取得勝利。(來(lái)源：58同城-面試技巧)
（3） 不要急著(zhù)回答問(wèn)題。主試人問(wèn)完問(wèn)題后，應試人可以考慮五至十秒鐘后再作回答。在回答時(shí)，要注意不可語(yǔ)速太快，快了容易使思維與表達脫節，快了也易表達不清。而你一旦意識到這些情況，會(huì )更緊張，結果導致面試難以取得應有的效果。所以切記，面試從頭到尾，講話(huà)不急不慢，邏輯嚴密，條理清楚，讓人信服
二、 遇到不清楚的問(wèn)題及對策
有時(shí)，主試人提出的`問(wèn)題，應試者聽(tīng)后會(huì )不知怎么答，在要求再講一遍題目后，應試人仍無(wú)法回答。這種情況，盡管不多見(jiàn)，但一旦發(fā)生了，你可以婉轉地問(wèn)主試人是否指某方面的問(wèn)題。此時(shí)，重要的是態(tài)度要坦誠，不可胡亂猜測，信口開(kāi)河。若果真是一點(diǎn)也不清楚怎么去回答，就應實(shí)事求是地告訴主試人，這個(gè)方面的知識未接觸過(guò)。作為主試人他可以理解你的回答，因為世界上沒(méi)有人什么都懂，況且，這樣的問(wèn)題該不該提出來(lái)還是個(gè)疑問(wèn)呢？
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