面試技巧：身體語(yǔ)言的重要性
在面試中，要注意自己的身體語(yǔ)言，請看
1.進(jìn)門(mén)要示意：若不是被單獨領(lǐng)進(jìn)面試室，走進(jìn)面試室前需先敲門(mén)，輕叩兩聲。若面試室的門(mén)敞開(kāi)著(zhù)，對著(zhù)屋內的人點(diǎn)頭或微微鞠躬示意，待面試官同意后方能進(jìn)入。
忌：趾高氣昂、旁若無(wú)人地走進(jìn)面試室，拖過(guò)一把椅子來(lái)就直接入座。低頭走入，不用眼光和面試官打招呼也不可取。
2.坐姿有講究：要分清主次位置才能就座，一般坐在面試官的對面，即靠入口處。入座時(shí)動(dòng)作輕緩，走到座位面前轉身，然后輕輕坐下�？梢园寻旁谧慌�。如手中有東西，可輕放在桌子上。男子兩膝間的距離以松開(kāi)兩拳為宜。女士在入座前應用手把裙子向前攏直，入座后并攏雙腿或把雙腿斜斜靠攏。
忌：坐下后將兩腿叉開(kāi)或者蹺二郎腿。無(wú)論坐著(zhù)還是站著(zhù)，不能佝僂著(zhù)腰，這會(huì )讓人誤以為你身體不適或者不自信。而將手放在腿下會(huì )給人一種“還沒(méi)長(cháng)大”的'感覺(jué)。
3.不要坐滿(mǎn)整張椅子：坐下后，上身保持挺直，頭部端正，目光平視面試官。一般以坐滿(mǎn)椅子的1/2—2/3為宜，身體略向前傾，這表示你在認真傾聽(tīng)對方。如果一個(gè)姿勢累了，可以適當換另一個(gè)姿勢。
忌：坐下后，身體扭來(lái)扭去不停搖晃，或者抖腿。據前程無(wú)憂(yōu)論壇(bbs.51job.com)特別針對HR的一項調查，面試時(shí)最讓HR反感的動(dòng)作就是“抖腿”，其次是“坐沒(méi)坐相”。
4.管好自己的手：可以將手掌心向下，疊放在兩腿之上，也可以將兩手合十放在桌上。在面試過(guò)程中，可以附帶一些手勢來(lái)增強自己想表達的內容，但手勢不宜過(guò)多，動(dòng)作幅度也不宜過(guò)大。
忌：情緒激動(dòng)時(shí)(或與面試官聊得投機，或與面試官意見(jiàn)不合)不自覺(jué)地拍手、拍桌子;使用“封閉式”肢體語(yǔ)言，即雙手交叉抱在胸前或者緊握拳頭，它們傳達的是防御和緊張的信息。
5.避免其他習慣性小動(dòng)作：要瞬間改掉習慣很難，但求職者可以在面試開(kāi)始前多多提醒自己盡量避免那些習慣性的小動(dòng)作。
忌：回答錯誤時(shí)捂嘴、用手撓頭或者吐舌頭，這些小動(dòng)作都會(huì )讓人覺(jué)得你很“孩子氣”，不夠職業(yè)化。
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