瑜伽堅持的名言名句

　　在日常學(xué)習、工作和生活中，大家都知道一些經(jīng)典的名言吧，名言蘊含著(zhù)深邃的哲理，閃耀著(zhù)理性的光輝，在議論文中既可作為論點(diǎn)，又可作為論據。那些被廣泛運用的名言都是什么樣子的呢？下面是小編整理的瑜伽堅持的名言名句，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　1、如果你想要仿效模仿現在的我，當然會(huì )受苦，因為我已經(jīng)做瑜珈超過(guò)半個(gè)世紀。

　　2、恐懼說(shuō)著(zhù)，當你老了，疾病與磨難就會(huì )增加。

　　3、當灌溉是能夠去做的事，理所當然要這么做。

　　4、吃純凈的食物，你的內心也會(huì )隨之變得純凈起來(lái)。

　　5、冥想——聯(lián)系瑜伽的第一個(gè)招式。也是第一個(gè)讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。

　　6、任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個(gè)小小的地方和一個(gè)強烈的希望，就會(huì )有一個(gè)更加健康、充實(shí)的人生。

　　7、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態(tài)。

　　8、你們必須等待自己到達那個(gè)位置。

　　9、女人要對自己好一點(diǎn)，把自己的目光從心愛(ài)的男人身上一點(diǎn)，這樣很可能就會(huì )發(fā)現世界氣象萬(wàn)千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你優(yōu)秀了，你多姿多彩了，才會(huì )讓男人的眼光聚焦在你身上！

　　10、瑜伽之中，有一個(gè)印象標致。蛇吞尾。開(kāi)始便是結束，結束便是開(kāi)始。如此循環(huán)下去的，只有人心。

　　11、有規律的瑜伽練習有助于消除心理緊張，以及由于疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。因此練習瑜伽能保持活力，令思路清晰。

　　12、他們說(shuō)：“我想我可以做到！”

　　13、從練習當中被開(kāi)發(fā)出智慧上的敏感度不該拋棄錯失，這就是練習必須持續的原因。

　　14、瑜伽是一個(gè)連接意識和無(wú)意識的途徑。唯有當你改變無(wú)意識，你的人生才會(huì )有一個(gè)不同的意義。

　　15、同樣的，一旦經(jīng)歷過(guò)三摩地，之后若沒(méi)有繼續練習，如何能知道你是恒久保持著(zhù)警覺(jué)與覺(jué)察？

　　16、瑜伽能夠教你如何再度處于此時(shí)此地、如何忘掉過(guò)去、如何忘掉未來(lái)、如何帶著(zhù)如此的一個(gè)強度停留在現在，而使得這個(gè)片刻變成無(wú) 時(shí)間 性的，使目前這個(gè)片刻變成永恒。

　　17、你可以做瑜珈，可是要是明智的，審慎的，知道自己的能力與位置。

　　18、沒(méi)有透過(guò)實(shí)際練習，你如何能說(shuō)自己維持警覺(jué)與覺(jué)察？

　　19、是因為我們不想知道生和死，恐懼才會(huì )來(lái)的。

　　20、食物就是那個(gè)基礎。當你有更多的能量，你就會(huì )進(jìn)入更多的層面，當你充滿(mǎn)著(zhù)洋溢的能量，你才能夠達到瑜伽所期望的喜樂(lè )狀態(tài)。一個(gè)死氣沉沉的人無(wú)法達到神性。

　　21、我最后的目標則是要讓你們在睡覺(jué)時(shí)都充滿(mǎn)覺(jué)知，這才是瑜伽的本質(zhì)。而如果任何瑜伽行者教導你任何其它的東西，那全部都是無(wú)益處的。

　　22、瑜伽的本質(zhì)就是用覺(jué)知之光照亮身體最陰暗的角落。 ~ Jason Crandell

　　23、一個(gè)不會(huì )站的人若是去走路，一定會(huì )摔傷，在瑜珈里也是一樣。

　　24、修行意味著(zhù)創(chuàng )造出你內在的秩序�，F在的你，可說(shuō)是一團混亂，完全處于無(wú)秩序狀態(tài)。

　　25、我非常訝異，我們都非常擅長(cháng)生產(chǎn)壞思想。

　　26、有人指出你的煩惱，指出你的業(yè)障和染污的心理，自己還不服氣，還不肯改，然后還抱住那習氣業(yè)力的心理，把它當寶貝。唉！就讓你去纏綿吧，反正六道輪回也蠻好玩的，多滾幾回，我在那邊等你就是。

　　27、為了保持穩定，練習必須持續。

　　28、瑜伽并不是讓我們逃避生活的現實(shí)和責任，而是讓我們更加腳踏實(shí)地。我們并沒(méi)有去超越生活，而是回歸生活。~ Donna Farhi

　　29、瑜伽：前屈使人謙卑，后彎使人開(kāi)放，扭轉使人純凈，支撐使人堅毅，倒立使人勇敢，內心所有的問(wèn)題都可以通過(guò)體式練習而改變。

　　30、你或許已經(jīng)50歲或60歲了，正在想著(zhù)我現在的人生練瑜珈是否太晚。

　　31、我想說(shuō)的是，我們應該學(xué)著(zhù)去制造出好的一切，應該潛心于此。

　　32、瑜伽的即時(shí)任務(wù)是尋找結合—心與身之間，個(gè)人與神明之間，思想與思源之間，老師與學(xué)生之間，甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結合。

　　33、冥想是一種思想和知識的延續，就像連綿不斷的江河中的水波。

　　34、我自己已經(jīng)練習瑜珈超過(guò)五十年。

　　35、一個(gè)實(shí)行瑜珈練習的身體就像是保持防御力的.堡壘，讓疾病的攻擊勢力無(wú)法進(jìn)入身體。

　　36、老實(shí)說(shuō)吧，沒(méi)有什么腦袋好不好的，是肯用心與不肯用心之故。你把我這句話(huà)仔細研究，聰明的人一聽(tīng)就會(huì )，就記住了，我笨，我多念一百遍，也成功了。所以“勤能補拙”這四個(gè)字要記住。

　　37、許多印度的瑜珈人達到他們生命的某一個(gè)點(diǎn)之后就說(shuō)，他們已經(jīng)達到三摩地，所以不需要再練習了。

　　38、也經(jīng)在全球五大洲敎過(guò)數千個(gè)學(xué)生。

　　39、跟事實(shí)一起生活是唯一的瑜伽、唯一的訓練。一旦你徹底覺(jué)知到人的處境，你就會(huì )變得虔誠。于是你開(kāi)始放棄；你不再占有。

　　40、脫掉制約意味著(zhù)你必須了解目前人類(lèi)意識打結的情況，這整個(gè)瑜伽的過(guò)程只不過(guò)是去了解那些復雜的結，然后打開(kāi)它們，脫掉那些制約。

　　41、每次給自己一點(diǎn)點(diǎn)挑戰，你就能一點(diǎn)點(diǎn)地走向完美。

　　42、瑜伽行者意味著(zhù)一個(gè)在練習那與宇宙同在的藝術(shù)或科學(xué)的人。除了自我生命中沒(méi)有其它的問(wèn)題；所有其它的問(wèn)題只是分支。

　　43、瑜伽發(fā)源于印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時(shí)，無(wú)意中發(fā)現各種動(dòng)物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病時(shí)能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。

　　44、瑜伽教會(huì )我們去治愈我們不需要忍受的，忍受那些不能被治愈的。 ~ B、K、S、 Iyengar

　　45、瑜伽的道路非常漫長(cháng)，因為要將無(wú)意識的睡眠轉變至有意識的狀態(tài)，這一路程非常艱辛，它或許需要花上好幾世的時(shí)間，而且誰(shuí)知道你到底有沒(méi)有可能堅持、忍耐那么久呢？所以，到最后，瑜伽淪落為一些練習身體姿勢的運動(dòng)。

　　46、于是古印度瑜伽修行者根據動(dòng)物的姿勢觀(guān)察、模仿并親自體驗，創(chuàng )立出一系列有益身心的鍛煉系統，也就是體位法。這些姿勢歷經(jīng)了五千多年的錘煉，瑜伽教給人們的治愈法，讓世世代代的人從中獲益。

　　47、修行意味著(zhù)在你里面創(chuàng )造出一個(gè)秩序。就你現在的情況，你是一個(gè)混亂狀態(tài)。

　　48、你和瑜伽，在我生命的交集，是身體。原來(lái)，我來(lái)上瑜伽課的潛在理由是如此淺薄，當我和我的身體在一起，也就好像跟你在一起。

　　49、如果持之以恒每天習練瑜伽，你將能夠以平靜成熟的心態(tài)面對生活中的起起落落。

　　50、瑜伽能促使我們身體與精神達到均衡，使它達到最大限度的和諧。

　　51、不要老是想做點(diǎn)什么――坐下來(lái)！~ Unknown

　　52、心靈瑜伽：調適、修煉、超越。

　　53、有一些人談?wù)撨^(guò)瑜珈的危險性和受傷的風(fēng)險。

　　54、這就是何以疾病會(huì )進(jìn)入我們這個(gè)系統。

　　55、以一種瑜伽的姿勢坐好幾個(gè)小時(shí)，只是在看著(zhù)你的呼吸，一個(gè)人會(huì )變得非常無(wú)聊。整個(gè)靜心的訓練就是在幫助無(wú)聊。每一件事都在幫助你變得無(wú)聊。

　　56、瑜伽的減肥效果比不上有氧運動(dòng)立即而明顯，但長(cháng)期持續地練瑜伽，能修飾全身曲線(xiàn)均勻的線(xiàn)條。

　　57、人生中，練習瑜珈永遠不嫌太遲。

　　58、為什么我們可以灌溉身體卻要任憑干旱發(fā)生呢?

　　59、所以，你們大家都可以做瑜珈。

　　60、瑜伽是呼吸的科學(xué)，是健康的科學(xué)，是最古老的生活科學(xué)。

　　61、如果練瑜珈有年齡限制，那我好幾年以前就該停止做瑜珈了，我何以仍這么練習著(zhù)？

　　62、瑜伽于外是鍛煉于內是修煉。

　　63、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時(shí)瑜伽、一本好書(shū)、一個(gè)美容覺(jué)，知道怎么疼自己，有男人的時(shí)候心無(wú)旁騖，沒(méi)男人的時(shí)候陽(yáng)光依舊。

　　64、你會(huì )甚至不能供應足量的血液到一直需要有血液供給的部位。

　　65、或許是因為害怕，是什么引起害怕嗎？

　　66、瑜伽里的呼吸法常常被用來(lái)停止頭腦的運作。不同的呼吸韻律、呼吸的微小震動(dòng)，都會(huì )對頭腦造成激烈的影響，可能致使頭腦受到損傷。

　　67、瑜伽是通過(guò)讓你身體達到一個(gè)極限后，用一種痛覺(jué)讓你的頭腦放空，從而達到“天人合一”的感覺(jué)。

　　68、遺憾的，這是頭腦的想法，但卻是膝蓋得做的事。

　　69、在某個(gè)年紀之后，身體會(huì )衰退，如果你什么都不做

　　70、你的身體就像干旱，饑荒一樣的得到無(wú)可救藥的疾病。

　　71、少說(shuō)多做，少索取多付出，少擔憂(yōu)多微笑。

　　72、你或許會(huì )不自覺(jué)回到你過(guò)去一直已來(lái)耽溺享受的生活方式。

　　73、在深度睡中眠變得有覺(jué)知才是重點(diǎn)。但那些所謂的瑜伽行者卻不斷地教導你如何倒立，如何扭曲和彎曲你的身體。瑜伽練習變成了馬戲團，這是很沒(méi)有意義的，它已失去了它原本真實(shí)的意義。

　　74、要讓這個(gè)"我"消失的最好方式不是透過(guò)苦行，瑜伽、斷食，不！而是透過(guò)創(chuàng )造。

　　75、我對瑜伽的看法是要回復到它最真實(shí)的面貌，我最后的目標則是要讓你們在睡覺(jué)時(shí)都充滿(mǎn)覺(jué)知，這才是瑜伽的本質(zhì)。

　　76、它依你的強度而定，如果你能夠了解欲望就是痛苦了解得非常深、非常盡致，你將不僅會(huì )進(jìn)入瑜珈，你也將變成一個(gè)成道的人，你就達到了目標。

　　77、你的理智會(huì )說(shuō)，你應該早一點(diǎn)開(kāi)始做瑜珈，或是，應該繼續而且不要在你年輕的時(shí)候中斷。

　　78、心無(wú)掛礙就是瑜伽。~ Patanjali

　　79、只有瑜伽行者能夠愛(ài)，世俗的人不能夠愛(ài)，他只能夠執著(zhù)。愛(ài)從來(lái)不會(huì )給你痛苦，因為如果你愛(ài)某人，你就愛(ài)他的快樂(lè )，但是如果你執著(zhù)于某人，你并不愛(ài)他的快樂(lè )，你的愛(ài)只是出于你的自私，你只是顧慮到你自我中心的要求。

　　80、自信和快樂(lè )可以?xún)H僅來(lái)之于你對身體的敏銳感覺(jué)，身體的變化所帶給個(gè)人對生活的態(tài)度的變化是巨大的。

　　81、學(xué)習是種樂(lè )趣，而且透過(guò)瑜珈的學(xué)習可以獲得許多。

　　82、最好是就這么開(kāi)始吧，而且當你開(kāi)始了，就要維持練習的規律與節律。

　　83、敏感度需要穩定度，這必須經(jīng)由固定的練習來(lái)維持。

　　84、瑜伽是內在的練習。其他都是浮云。~ Sri Pattabhi Jois

　　85、免于自己的自由是真正的自由；自己的自由是虛假的自由。瑜伽試著(zhù)去達到自己的自由，而禪只不過(guò)是免于自己的自由。

　　86、禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。

　　87、并不是要你去撕掉別人的面具。如果他們喜歡活在謊言中，那是他們的選擇。你不需要去改造這個(gè)世界的任何一個(gè)人，如果你能夠自我成長(cháng)就很足夠了。

　　88、接觸瑜伽的行法哲學(xué)“斷行、舍行、離行”，把這種放棄心中執念的理念提煉成“斷舍離”，運用到日常生活整理整頓、人際關(guān)系、思考等各個(gè)方面。

　　89、感恩的態(tài)度就是最高形式的瑜伽。~ Yogi Bhajan

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