訓練營(yíng)培訓總結

　　參加訓練營(yíng)能夠快速的加強，團隊、溝通、執行力等方面的能力，收獲更多的進(jìn)步。本文是YJBYS小編整理的訓練營(yíng)培訓總結范文，歡迎閱讀。

　　訓練營(yíng)培訓總結篇一

　　今天是20xx年x月x日，離參加公司素質(zhì)拓展訓練已過(guò)去兩天時(shí)間，時(shí)間的推延沒(méi)有抹去在英德黃花鎮受訓的點(diǎn)滴經(jīng)歷與感受。此刻的我坐在電腦前，回顧短短兩天拓展培訓的全過(guò)程，依然記憶猶新。教練、隊友，每一個(gè)項目，每一次分享，每一次點(diǎn)評，都歷歷在目。

　　其實(shí)我去之前對這次培訓完全沒(méi)有感覺(jué)，我想，兩天的培訓，我們究竟能領(lǐng)悟到什么?能提高什么?我就是這樣抱著(zhù)懷疑的心態(tài)去參加這樣兩天的訓練。但是事實(shí)告訴我，兩天的培訓，確實(shí)可以改變很多東西。也許，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的，只有親身體驗的才是最真實(shí)的，只有在這種經(jīng)歷和體驗中，我們才會(huì )思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問(wèn)題，由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無(wú)數的經(jīng)歷與體驗組成，正是這無(wú)數的經(jīng)歷與體驗教會(huì )了我們如何做人、如何做事、如何尋找人生的支點(diǎn)，如何實(shí)現自我的價(jià)值，這次“信力量”素質(zhì)拓展之旅，一次新的體驗，讓我受益良多，我深深地感受到，我們，是一個(gè)厚德載物、志存高遠、誠信共贏(yíng)的團隊;我們，是德高信的團隊。

　　總結起來(lái)，此次拓展培訓有三大關(guān)鍵詞：團隊、溝通、執行力。 在所有的訓練項目中，無(wú)時(shí)不刻的籠罩著(zhù)團隊協(xié)作氣氛。從最開(kāi)始的項目“互相認識團隊隊員”到最后的項目“一線(xiàn)生機”，沒(méi)有一種是脫離團隊而展開(kāi)的;所有的游戲，包括“七巧板”、“板凳”、“一線(xiàn)生機”、“定向越野”等等，沒(méi)有一個(gè)不是圍繞著(zhù)團隊協(xié)作、溝通、執行力而展開(kāi)的;沒(méi)有一個(gè)項目不是在強調著(zhù)團隊協(xié)作、信任、有效溝通以及執行力的重要性。從失敗和成功中我們得到教訓和啟示：在工作中，各部門(mén)之間需要有效的溝通、反饋和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作和生活中，團隊協(xié)作精神有多重要，已是不言而喻。我們是一個(gè)團隊，拓展訓練使我對團隊精神有了更深入的了解。

　　是什么時(shí)候讓我們深刻地體會(huì )到我們是德高信的團隊的?我想應該是在7月x日晚上的“魔王的誓言”中的誓言。那天晚上，不知有多少人被淚水模糊了雙眼。當我們竭斯底里、高度響亮、高度整齊、高度統一地喊著(zhù)我們的誓言，至高無(wú)上的魔王仍然不讓我們通過(guò)時(shí)，我深刻感受到，我們是一個(gè)團隊，一個(gè)厚德載物、志存高遠、誠信共贏(yíng)的團隊，目標一致，只要堅持下去就一定可以打動(dòng)魔王。最終，我們以堅定不移的信念打動(dòng)了魔王，順利通過(guò)，但那時(shí)的我們，內心充著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的感動(dòng)。

　　在這兩天的拓展訓練中，每當順利的完成一個(gè)項目時(shí)，我們會(huì )歡呼雀躍;失敗時(shí)，又會(huì )非常的懊悔，檢討自己的過(guò)失。每次項目結束后，教練會(huì )帶領(lǐng)我們進(jìn)行訓練小結，無(wú)論成敗與否每個(gè)人都要發(fā)表自己的意見(jiàn)，談自己的想法同時(shí)提出建議，每一次的總結都是一次進(jìn)步。我感到訓練小結起到了畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用，使理論與實(shí)際相結合。在小結中，使我們能充分的發(fā)表自己的看法，學(xué)會(huì )了聆聽(tīng)其他人的發(fā)言。經(jīng)過(guò)教練的總結和引導，對以前一些模糊的概念有了清晰的認識。通過(guò)素質(zhì)拓展培訓，不論是在團隊意識還是團隊工作能力都取得了一定的進(jìn)步，為自己今后的工作和學(xué)習打下了良好的基礎。

　　兩天的培訓很快就結束了。兩天時(shí)間，我感受到了英德黃花鎮的秀麗風(fēng)光，感受到了在英德德高信上班的伙伴的熱情，更重要的是，我們獲得了與一群之前素不相識的人的深切友誼。而這一切，皆因我們共同的選擇——德高信集團，我們就在德高信相遇相識。就像最后一天培訓結束時(shí)有位隊友含著(zhù)眼淚說(shuō)的：選擇了德高信，我們不后悔。

　　人生充滿(mǎn)了無(wú)數的第一次，每個(gè)“第一次”都是一個(gè)新的開(kāi)始，每一次的體驗都是一筆寶貴的財富，都值得我們認真體味，用心珍藏。在體驗中學(xué)習與成長(cháng)，踏實(shí)做人，認真做事，一步一個(gè)腳印。超越，讓每一天的自己都是一個(gè)嶄新的自己。感謝德高信，給了我這樣一個(gè)體驗培訓的機會(huì );感謝教練與我的隊友們，與我共度這短暫但卻又充滿(mǎn)啟迪和激情的兩天。未來(lái)充滿(mǎn)變數，還需要不斷地學(xué)習與成長(cháng);但相信有了這兩天的培訓經(jīng)歷，未來(lái)的路，我會(huì )更加用心地走下去，走得更穩、更堅定。

　　我們的誓言是：我們是一個(gè)厚德載物、志存高遠、誠信共贏(yíng)的團隊;我們，是德高信的團隊。最后，用一句歌詞，結束我的總結：感謝天，感謝地，感謝命運讓我們相遇。

　　訓練營(yíng)培訓總結篇二

　　一、培訓經(jīng)歷和收獲

　　人生總是有轉折點(diǎn)，工作，生活，學(xué)習，這一切永遠伴隨著(zhù)我們的成長(cháng)。

　　當我再一次地選擇了新的崗位時(shí)，還是以前的那種心情，沒(méi)有太多的激動(dòng)。11月x日，我接到了來(lái)自xx人事的電話(huà)，通知我于11月x日前來(lái)報到時(shí)，不知道為什么心中多了一些興奮，也許因為xx是集團連鎖上市公司吧。懷著(zhù)這樣的心情，我準時(shí)去了人事報，在柔和輕松的環(huán)境下我簽下了與xx的勞動(dòng)合同。成了一名還不算合格的xx人，xx人這個(gè)詞從此也在我的心中烙下了深深地印。

　　走進(jìn)xx，走進(jìn)了xx，南京培訓是我在xx的第一天，優(yōu)美的培訓基地，先進(jìn)的管理模式，現現代化的服務(wù)理念，激發(fā)了我來(lái)此之前的那份莫名的季動(dòng)。也許就是因為我的選擇正確的原因吧，

　　培訓是從軍訓開(kāi)始，它把我帶回了十年前的生活——部隊，忽然發(fā)現，那份沉靜以久而深深藏匿于心中的懷念此時(shí)迸發(fā)，使我回歸使我年青，給我激情，給了我力量與勇氣。‘

　　三天的軍訓后轉入了對xx企業(yè)文化的學(xué)習，那個(gè)曾經(jīng)在我眼中只是一個(gè)不很顯眼的連鎖商店會(huì )有如此的產(chǎn)業(yè)，為此我曾羞愧了好多日子。為自己的無(wú)知而羞愧，這是一個(gè)集團化的公司，具有先進(jìn)理念的公司，一個(gè)多元化發(fā)展的公司，一個(gè)引領(lǐng)時(shí)代潮流的公司，一個(gè)同事重與親朋友的公司，一個(gè)執著(zhù)永不說(shuō)敗的公司~~~~~~~~我自豪了，為我的選擇而自豪。因為我很榮興地成為了這個(gè)公司的一員，那就是xx。一個(gè)高速發(fā)展的xx。而我是一個(gè)xx人。

　　二、個(gè)人存在的問(wèn)題和建議

　　十多天的培訓時(shí)間很快地過(guò)去了，在興奮與激動(dòng)中，在和協(xié)氛圍的團隊中即將結束了，將要回到自己的荼崗位上去了，我們是帶著(zhù)經(jīng)驗來(lái)到xx，失去了經(jīng)驗走出培訓基地，從零做起吧，一點(diǎn)一點(diǎn)去融入這個(gè)高大溫和的xx吧。

　　每個(gè)人都希望自己的才能能得到發(fā)揮，xx就是一個(gè)沒(méi)有終點(diǎn)馬拉松，踏實(shí)地工作，用心實(shí)踐

　　留戀著(zhù)那份感動(dòng)，留戀著(zhù)我們一起學(xué)習的教員與同事，留戀著(zhù)一起定向越野 跨越巔峰歡樂(lè )與淚水，我明白了，剛開(kāi)始藏在心中的那份隱隱約約的季動(dòng)的原因，因為我作出了一個(gè)正確的選擇。

　　三、后期工作思路

　　(一)嚴格用xx人的標準去要求自己。

　　(二)站好自己的崗，做好自己的事，管理自己的人

　　(三)一切從零做起，使自己快速成長(cháng)為一名合格的xx人

　　xx

　　20xx年x月十七

　　訓練營(yíng)培訓總結篇三

　　兩天一夜特訓營(yíng)就是不一樣，參加過(guò)兩天一夜之后就是不一樣。

　　里面的朋友，里面的老師，老師的話(huà)語(yǔ)，朋友的歡呼與淚水，都讓人永遠銘刻在心。在班車(chē)上就已經(jīng)讓人熱血沸騰了，大家都很熱情，玩游戲，做自我介紹，表現自己。李陽(yáng)助教的“自我介紹不能出現你、我、他”的游戲，我覺(jué)得就是在教我們一種特殊的自我介紹方式，在職場(chǎng)中可以用到的。這就是能吸引人的自我介紹，我在旁邊的朋友的鼓勵和自我的鼓氣之后也來(lái)挑戰了，最終真的沒(méi)用到你、我、他，而且還帶了一點(diǎn)幽默的味道，但我上去不只是為了知我介紹，更多的是展示自己，所以我再向大家請求表演節目，唱了一首歌，得到了大家的好評，小小的成就感。

　　車(chē)到達了新都的海龍山莊，陽(yáng)光灑在花草樹(shù)木、大地上，給人以溫暖和熱情，在即將到來(lái)的兩天一夜前，給我打氣給我激情。兩天一夜要做的第一件事是團隊建設，在事先已經(jīng)分好的組中，要進(jìn)行團隊建設，首先就是競選隊長(cháng)，我毫不猶豫地站到了臺上，作競選講話(huà)。我想讓自己盡快地融入這個(gè)集體中，無(wú)論最后當沒(méi)當上隊長(cháng)，都是一次學(xué)習的機會(huì )。后面隊友們投票的.時(shí)候，彭飛翔高票獲選，我也十分贊同他當隊長(cháng)，因為從之前的競選講話(huà)中，就不難發(fā)現他是一個(gè)十分理智，頭腦條理清晰的人，我自嘆不如，要好好向他學(xué)習，他當選隊長(cháng)當然也是我們隊的驕傲，因為很快我們就在團隊建設中獲得了第一名!

　　下午的活動(dòng)實(shí)在是感悟非常，感動(dòng)不斷。每一個(gè)小活動(dòng)，小交流都能映射出人生的大哲理，值得我們一學(xué)。一開(kāi)始張教練讓我們圍成一個(gè)大圈，然后把手搭在前面的人的肩膀上時(shí)，我當時(shí)真的只顧著(zhù)追著(zhù)前面的人跑，而不知后面的人也如此，這樣我們根本很難都把手成功地搭在前面的人的肩膀上。其實(shí)這就是教我

　　們要學(xué)會(huì )顧及大局，環(huán)顧四周，不要一味地往前，要想想后面的人，只要我們一起把圈縮小就行了，很簡(jiǎn)單的事，但是也讓我們學(xué)了一課。

　　接下來(lái)是信任背摔，說(shuō)真的，我開(kāi)始并不覺(jué)得這有什么，高臺又不高，反正摔下來(lái)肯定會(huì )有人接著(zhù)，可是聽(tīng)到雷教練的仔細描述和做這個(gè)的要求的時(shí)候，才發(fā)現其實(shí)一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單，如果摔下來(lái)的人動(dòng)作不標準的話(huà)，不僅會(huì )傷到自己更會(huì )傷到在下面接著(zhù)你的人，而且其實(shí)倒下來(lái)的過(guò)程中，那時(shí)間并不是你想像的那樣短，那是的你頭腦一片空白，到底下面的人會(huì )不會(huì )、能不能接住你。那個(gè)充電的過(guò)程也讓我感受很深，聽(tīng)到隊友們大聲的給我鼓勵，聽(tīng)到他們的大聲堅定的回答，我會(huì )毫無(wú)顧忌地倒下去，為了隊友的那份信任，我也要倒的很標準，最終，也沒(méi)讓大家失望。從這個(gè)項目，發(fā)現，隊友的鼓勵和彼此的信任，是那么的重要和能發(fā)揮如此大的作用。

　　接下來(lái)的高空斷橋不能不說(shuō)是一個(gè)挑戰。唉，有點(diǎn)遺憾和自責，在雷教練介紹這個(gè)項目的時(shí)候，我在后面亂恍，搞了點(diǎn)小動(dòng)作，害得我們隊其它隊員受到影響也亂恍了一下，結果被教練教說(shuō)了，挨扣分了。實(shí)在應該檢討一下，為了小小的彌補一下過(guò)錯，我要代表我們隊第一個(gè)挑戰高空斷橋，義無(wú)反顧，挑戰自我�？粗�(zhù)8隊的那么輕松就跳過(guò)去又跳過(guò)來(lái)了，我想我肯定也行，就興沖沖地跑上樓梯�？墒�，看著(zhù)離我越來(lái)越遠的地面，我的腳步慢慢變慢了，有點(diǎn)點(diǎn)害怕了。站到平臺上面，盡量不往下面看，因為我知道越看只會(huì )越害怕。勇敢起來(lái)一鼓作氣，待教練扣好扣子后，毫不猶豫地就往對面的板子上越了過(guò)去，平靜心情，回過(guò)頭，發(fā)現兩邊的板子在幌，不管了，為了團隊，我硬著(zhù)頭皮也要跳過(guò)去，就這樣，我跨越過(guò)去了。下來(lái)的時(shí)候盡量平復自己的心情，盡管自己感覺(jué)不慢，但其實(shí)已經(jīng)有25秒了。下來(lái)之后隊員給我的鼓勵，讓我不悔此次挑戰，我感覺(jué)到能用自己

　　的能力來(lái)給團隊做出貢獻是多么的幸福。然后在分享的時(shí)候，雷教練的一段話(huà)讓我印象也很深刻。那就是他講的一個(gè)小故事，也就是池塘里的荷葉的故事，一開(kāi)始只有一片，每天成倍地增長(cháng)，30天鋪滿(mǎn)池塘，而28天的時(shí)候只有四分之一，到29天的時(shí)候就變成了二分之一，僅一天，變化能如此之大。我覺(jué)得這就是在教我們，做事情要持之以恒，堅持到底，瓶頸期必然很艱難，但是咬咬牙過(guò)去之后，收獲的將是意想不到的成功和驚喜。

　　下午最后一個(gè)項目是畢業(yè)墻，也是讓我的自我價(jià)值得到了更大的體現的項目。這個(gè)項目，團隊的作用體現的十分的明顯，隊長(cháng)們的組織指揮作用也顯得很關(guān)鍵，所幸的是我覺(jué)得這次隊長(cháng)們的組織挺不錯的，開(kāi)始的時(shí)候大家猜多少時(shí)間可以全部通過(guò)，大家大都猜一個(gè)小時(shí)，一個(gè)半小時(shí)，而我猜的是四十五分鐘，而結果短多了，二十二分鐘!在這個(gè)過(guò)程中，我慢慢地從外圍的舉起手，變到里面的被踩手和大腿的，接著(zhù)變成墩子，看著(zhù)女生們一個(gè)接著(zhù)一個(gè)成功翻翻越了，男生也漸漸少了，心里感覺(jué)好舒坦，我要成為最后一個(gè)上去的想法也根深蒂固了，我相信以我的身高體重我是不錯的人選，最后按著(zhù)教練的指導，我不費吹灰之力最后一個(gè)翻越了畢業(yè)墻，那個(gè)激動(dòng)啊!后面大家集中在一起分享的時(shí)候，我們做過(guò)墩子的要圍成圈站在圈子里面面對著(zhù)大家。教練說(shuō)，剛才那些女生在后面為我們加油的時(shí)候很多人都留下來(lái)眼淚，我也很感動(dòng)，當然我的付出也非常值得，我感覺(jué)我得到了認可也很高興，不得不說(shuō)，當自己處在一個(gè)大集體當中，不分你我的互相合作共進(jìn)的時(shí)候，那種幸福感不言而喻。

　　晚上見(jiàn)到了王銘老師，真讓人佩服。他也給我們總結了今天白天的各項目的作用和目的，說(shuō)的非常好，老師的那種條理，邏輯思維不能不讓人佩服，學(xué)習。兼上幽默風(fēng)趣的講話(huà)，好欣賞。他給我們講了三點(diǎn)要注意的事情，一個(gè)是統一的

　　標準，第二個(gè)是團隊的分工，第三個(gè)是實(shí)戰訓練，我想這不僅對明天的活動(dòng)項目很有用，對將來(lái)在職場(chǎng)中，學(xué)習工作中也是非常必要的。晚上王銘老師來(lái)不是講講話(huà)就算了的，晚上有個(gè)項目叫生命之旅，是教會(huì )我們感恩，說(shuō)真的蒙上眼睛之后就算在平地上邁出一步都要很大的勇氣，平地上有那么一點(diǎn)點(diǎn)的突起，不平都讓人感到不安。而伙伴的作用這時(shí)候又是那么的大，唯一安全感的來(lái)源就是他手握著(zhù)的力量。就像老師說(shuō)的一樣，當我們的眼睛被蒙起來(lái)之后，我們可以用其它感官感覺(jué)到平常很多沒(méi)有察覺(jué)到的東西，例如流水聲，空氣中彌漫的草香和泥土香，伙伴的手的溫度和手心里的汗。生活中很多細節的東西還有待我們去體味、發(fā)現，要會(huì )珍惜和感恩身邊的默默為我們付出的人，甚至是陌生人�；氐綍�(huì )議室之后，在抒情的音樂(lè )中，在王銘老師的真情訴說(shuō)中，全場(chǎng)每個(gè)人都因為自己的父母而落下了滾燙的淚水，感恩不一定要以后賺多少錢(qián)孝敬父母，其實(shí)孝順可以從現在做起，從當下做起，做每一件事都對得起自己對得起父母，這就是了。

　　時(shí)間來(lái)到了第二天上午，跟劉老師再次見(jiàn)面，很喜歡這個(gè)帥小伙，東北的小伙子，他的授課方式對我很有用，也很值得我去學(xué)習。早上主要是兩個(gè)項目，一個(gè)是考驗團隊分工合作與實(shí)戰訓練還有統一標準的摩斯密碼。我發(fā)覺(jué)我一開(kāi)始都沒(méi)有大家想到的多，比如做什么暗示著(zhù)數字符號或者字母，沒(méi)想到要用什么手勢代表什么東西，感覺(jué)其它隊友想的比我周到好多。一次不成功，就要停下來(lái)討論問(wèn)題所在，討論解決的方案，不斷地改進(jìn)。最后雖然我們組沒(méi)有得第一，但是我們進(jìn)步了，了解了，也是很不錯的，很棒的。而且大家都從中學(xué)到了東西，可以對以后的生活工作有用，更是值得欣慰的了。

　　早上最后一個(gè)項目是穿越電網(wǎng)，這個(gè)項目的一開(kāi)始，隊長(cháng)們的討論根本沒(méi)有任何結果，而且不斷地有人犯規，全體不斷地受罰，劉老師在上面不斷地提示，

　　讓某些同學(xué)堅持自己的建議和想法，在場(chǎng)的大家都是一家人。沒(méi)錯，要穿越電網(wǎng)，人只在一邊出力是沒(méi)辦法平衡的，要兩邊都有人同時(shí)出力才行，這個(gè)時(shí)候我們必須必須要對可以幫助我們的人彎下腰低下頭，誠懇地請求他們幫我們的忙，這是以后在職場(chǎng)上最最重要的，不要一個(gè)人一個(gè)勁地往前沖，要學(xué)會(huì )用好身邊的人脈資源，這樣才能更好地前進(jìn)。當我拿著(zhù)話(huà)筒讓大家一起求助教幫我們的時(shí)候，有人就喊我們做俯臥撐和蹲起做到助教幫我們?yōu)橹?說(shuō)完大家不約而同地趴下蹲下做了起來(lái)，中青就是那么地充滿(mǎn)動(dòng)人的故事。后來(lái)下午大家聚在一起分享的時(shí)候，劉老師和何志勇老師也過(guò)來(lái)參與我們隊的分享，好榮幸。劉老師說(shuō)的很對，我們做這些項目不能當成是游戲，而是一種生活體驗，從中收獲生活的哲理道理。劉老師又一次提到了目標和鉆研統一的標準，我也是在這次特訓營(yíng)中，更加清晰了我的目標，當上新東方一名優(yōu)秀的英語(yǔ)老師。就像何志勇老師說(shuō)的，我們不能靠別人來(lái)給自己打氣，重要的是在于自己，別人說(shuō)再多而你就只聽(tīng)了根本就沒(méi)什么用。重要的還是自己要去做。

　　在分享的時(shí)候我還感覺(jué)我的想法都不怎么多，也就是好像都沒(méi)什么話(huà)說(shuō)，我想在以后的和劉老師和何志勇老師的相處中一定可以向他們學(xué)習到好多�？偨Y這次兩天一夜，我最大的收獲就是有了自己更加清晰的目標和知道要怎么去實(shí)現這個(gè)目標，希望在中青以后的日子里會(huì )不斷地靠近我的目標，梁帥加油!

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