實(shí)用的寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )范文合集五篇
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì )，下面是小編整理的寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇1
在剛剛來(lái)到超市的我還有些惶恐，我害怕做不好，達成不到自己想要的那種情況，完不成領(lǐng)導給我定下的目標。在一開(kāi)始的時(shí)候我也確實(shí)如同自己所想象的那樣，不敢張開(kāi)嘴和別人講話(huà)，不敢看著(zhù)別人的眼睛，害羞，內向。但隨著(zhù)一天天的過(guò)去我也自己需要做出改變，我開(kāi)始試著(zhù)和別人聊天，在邁出自己的第一步之后我也確實(shí)變得更加的好，慢慢的真正知道了該怎么樣去和別人溝通交流，該在時(shí)候說(shuō)什么樣的話(huà)，什么時(shí)候不應該說(shuō)話(huà)，這些看起來(lái)很容易的事情，而我卻花了將近一個(gè)月的時(shí)間才慢慢的做到這些事情，對于我來(lái)說(shuō)這都是很大的進(jìn)步了。要知道過(guò)去的我真的`是一個(gè)很內向害羞的孩子，但這次我卻做出了這么大的改變，我想這還是很不容易的。所以我還是要感謝超市能夠給予我這一次社會(huì )實(shí)踐的機會(huì )的，這才能讓我學(xué)習到這些。
通過(guò)這次社會(huì )實(shí)踐我也知道了父母工作有多么的不容易，每天除了要工作之外，還要在晚上回到家里給我做飯，還要操心著(zhù)那些家庭瑣事，操心著(zhù)我的學(xué)習。而我這么久來(lái)也沒(méi)有為這個(gè)家里做出什么貢獻，沒(méi)有幫父母做過(guò)什么事情，每天就只是坐在沙發(fā)上坐享其成，我為自己曾經(jīng)的那些行為。我只是工作了一個(gè)月都想辭職不干了，而父母這么工作了幾十年卻從來(lái)沒(méi)有在我的面前說(shuō)過(guò)自己很累和辛苦想要不干了之類(lèi)的話(huà)，一直默默的為我付出著(zhù)，我為自己這么多年來(lái)的行為感到抱歉。通過(guò)這次實(shí)踐我深刻的認識到了自己的那些問(wèn)題，在未來(lái)我一定會(huì )改變掉自己那些錯誤行為，多做一些事情，為父母分擔一些。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇2
大三生涯雖已過(guò)去一半卻令我對于社會(huì )上的職場(chǎng)生活有著(zhù)跟更多的向往之心，聯(lián)想到畢業(yè)以后將會(huì )經(jīng)歷的社會(huì )生活又怎能繼續保持無(wú)動(dòng)于衷的態(tài)度，實(shí)際上我也趁著(zhù)這次寒假到電子廠(chǎng)進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐并希望能夠通過(guò)這番磨礪有所成長(cháng)，期間無(wú)論是對產(chǎn)品的包裝還是對生產(chǎn)設備的調試都是在社會(huì )實(shí)踐中獲得成長(cháng)的部分，只不過(guò)由于今年寒假由于在外進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐未能回家過(guò)年導致內心不免感到有些遺憾罷了。
當我到達電子廠(chǎng)以后才發(fā)覺(jué)這里的職場(chǎng)生活并非自己想象中那般枯燥，也許是寒假期間主動(dòng)到電子廠(chǎng)上班的人較少的緣故導致自己享受到了許多優(yōu)待，但也正因為處于年末之際也需要將繁重的生產(chǎn)任務(wù)全部解決掉才行，只不過(guò)由于初期對于產(chǎn)品的.生產(chǎn)與包裝不太了解的緣故導致主要以學(xué)習為主，實(shí)際上由于沒(méi)能調整好心態(tài)導致自己在電子廠(chǎng)花費了較長(cháng)時(shí)間才適應了這里的職場(chǎng)生活。通過(guò)老員工的講解與實(shí)際操作中讓我對廠(chǎng)內生產(chǎn)的過(guò)程有著(zhù)較為詳細的了解，在我經(jīng)過(guò)初次嘗試以后才明白值得自己在電子廠(chǎng)學(xué)習的工作技巧還有許多。
在產(chǎn)品包裝的環(huán)節中雖然比較簡(jiǎn)單卻因為任務(wù)量較重的緣故花費了自己不少的時(shí)間，但對我來(lái)說(shuō)這既是學(xué)習的環(huán)節又能讓自己通過(guò)繁多的事務(wù)沉淀以往所學(xué)的知識，關(guān)鍵是將其轉化為實(shí)踐經(jīng)驗才能夠確保社會(huì )實(shí)踐的經(jīng)歷不會(huì )因為實(shí)踐的流逝而逐漸淡忘，所幸的是每當自己在包裝產(chǎn)品的過(guò)程中遇到難題的時(shí)候都能夠得到同事們的指點(diǎn)，再加上交接班的制度導致自己在電子廠(chǎng)工作中需要投入的精力沒(méi)有想象中那么多。
寒假期間的電子廠(chǎng)之旅帶給自己的較大感受便是幸苦而充實(shí)，畢竟在工廠(chǎng)打工能夠感受到幸苦的滋味無(wú)論是誰(shuí)都會(huì )心有體會(huì )，更何況外界對于工廠(chǎng)上班的觀(guān)念都是雖辛苦卻能得到很好的鍛煉效果，至于充實(shí)自然是在忙碌的生活中體會(huì )到電子廠(chǎng)工作的樂(lè )趣，畢竟當自己將精力都投入其中并感受到工作的樂(lè )趣以后自然就會(huì )在漫長(cháng)的時(shí)間中覺(jué)得十分充實(shí)，關(guān)鍵是這里的生活與校園有著(zhù)較大不同從而讓我對其內部的管理制度感到十分好奇。
也許是在電子廠(chǎng)上班的實(shí)踐只有一月的緣故讓我覺(jué)得這個(gè)寒假還是比較短暫的，但也正因為如此讓我從中學(xué)到的工作技巧能夠是始終保留在自己的腦海之中，希望在畢業(yè)之前能夠多經(jīng)歷幾次社會(huì )實(shí)踐從而讓我對未來(lái)的職業(yè)規劃有著(zhù)更多的了解。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇3
寒假期間本人在xx超市里進(jìn)行了一次深刻的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。在這里我受益匪淺，對自己的現在和以后的發(fā)展都是一個(gè)十分重要的挑戰。實(shí)習的結果也證明我的選擇是正確的。
這是一家比較正規的超市，商品琳瑯滿(mǎn)目，每天的客流量很大，顧客來(lái)往不斷，在這里我做一名銷(xiāo)售人員，當然只有一天。在實(shí)習的開(kāi)始頭幾個(gè)小時(shí)，我主要是熟悉產(chǎn)品，包括：學(xué)習各種產(chǎn)品的使用和簡(jiǎn)單障礙處理、向客戶(hù)詳細介紹產(chǎn)品的性能和演示產(chǎn)品。以前覺(jué)得做個(gè)銷(xiāo)售人員很簡(jiǎn)單，而再生活中才知道，紙上得來(lái)終覺(jué)淺，要知此事要躬行。
在剛使用機器時(shí)有“心有余而力不足”的感覺(jué)。一款收款機，看起來(lái)很簡(jiǎn)單就是那么幾個(gè)鍵，可要真正能熟練操作，我甚至用了比預期多一整天的時(shí)間才能真正地操作，但還不能和超市里的營(yíng)業(yè)員們比。因為這是我接觸的第一項產(chǎn)品，成績(jì)如此不濟，也激起了的興趣和好學(xué)的愿望。因此在以后的操作學(xué)習中，我倍加用功，專(zhuān)心致志，卻也收到了事半功倍的效果。自己操作產(chǎn)品、熟悉產(chǎn)品，還不算難的，真正要下功夫學(xué)的是怎樣向客戶(hù)全面、生動(dòng)，而又要簡(jiǎn)明、扼要、有所側重要地介紹出自己的產(chǎn)品。這里面的關(guān)鍵是要會(huì )說(shuō)，不僅要說(shuō)對，還要說(shuō)得能引起客戶(hù)的興趣，從而能成功地做成一莊生意。這也是對我一個(gè)巨大挑戰，好在學(xué)校里有活動(dòng)課，平時(shí)老師的培養與鍛煉，讓我在工作中并不膽怯。因為專(zhuān)業(yè)的優(yōu)勢，在自己的努力下，我能很好的表達，介紹產(chǎn)品，與客戶(hù)交流，很快就得到了同事和經(jīng)理的認可。
這里，我也要向這位只比我大十歲的老業(yè)務(wù)員表示感謝，因為他不僅教會(huì )了我怎樣和客戶(hù)溝通、怎樣從客戶(hù)處獲得對自己有用的信息，還教會(huì )了我怎樣排除困難、戰勝自我。第一次接觸生人，與人交談，未免有些局促、放不開(kāi)，話(huà)語(yǔ)的表達也不是很通順、清楚、扼要，在跟著(zhù)老師實(shí)際學(xué)習和模仿了3次以后，我基本上克服了第一次的毛病，說(shuō)好了，并贊揚我進(jìn)步很快。銷(xiāo)售，在以前總被理解為賣(mài)貨的，似乎這個(gè)職業(yè)絲毫沒(méi)有難度，工作開(kāi)始我也保有這樣的想法，以為這工作很簡(jiǎn)單。其實(shí)，其實(shí)做一名好的銷(xiāo)售人員需要多方面的素質(zhì)，要自信，有開(kāi)朗的性格，又要做到細心，有耐心，而且一定要有良好的表達能力，溝通能力，交際能力等。
現將實(shí)踐工作總結如下：
1、認真仔細，好記憶。作為銷(xiāo)售人員一定要熟悉熟悉商品及商品價(jià)格，一定要認真仔細，切不可粗心大意，吊兒郎當。
2、貨物擺放，有調理。對于銷(xiāo)售貨物擺放是有講究的，一定要把人們常用需求量大的商品擺放在最明顯的'地方，而且要多多堆放以供顧客選擇，物有條理。
3、熱情周到，迎顧客。由于商場(chǎng)客流量比較大，有時(shí)會(huì )手忙腳亂，但要熱情微笑，顧客就是上帝，一定要顧客有種賓至如歸的感覺(jué)，為顧客提供滿(mǎn)意的服務(wù)，才能使顧客高興而來(lái)滿(mǎn)意而去。
4、講解商品，要耐心。講解商品要做到耐心不煩躁，不惱怒，用簡(jiǎn)單扼要的語(yǔ)言介紹商品，突出產(chǎn)品特色與功用，讓顧客產(chǎn)生購買(mǎi)行為。
5、知識改變命運。在實(shí)踐中我深切體會(huì )到知識的重要性，在以后的日子，要多參加有意義的社會(huì )實(shí)踐，把課堂所學(xué)應用到社會(huì )生活中，在實(shí)踐中補充課堂學(xué)習缺少的實(shí)際操作能力。
短短的一天的實(shí)習工作結束了，留給我的則是在漫長(cháng)的人生路上用之不盡的財富。我自己看到了自己的閃光點(diǎn)，學(xué)會(huì )了怎樣和別人溝通，也學(xué)會(huì )了體貼和團結同事，正是在這樣的工作中我才真正說(shuō)是提升了自己，實(shí)現了自己的價(jià)值。當然經(jīng)歷了這么多的可以說(shuō)是坎坷和辛酸之后，我也充分認識到自己的不足和缺點(diǎn)，懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情，也了解和切身體會(huì )到團隊的重要，懂得一個(gè)人的力量是有限的，在集體中，1+1>2的道理。更重要的是，我學(xué)會(huì )并懂得了體諒人、愛(ài)護人、尊重人，“我為人人，人人為我”的實(shí)際意義。在實(shí)習工作的待人接物中處處也體現著(zhù)我們的文明度，有些雖說(shuō)是小節，但若沒(méi)有真正意識并做到是很難取得別人（客戶(hù)）信任的，當然那樣的話(huà)，也做成就不了什么事了。
通過(guò)實(shí)際的工作，切身接觸社會(huì )才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都來(lái)之不易，最重要的還是懂得了學(xué)習的重要性，只有不斷學(xué)習才能不斷進(jìn)步。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇4
當一學(xué)期緊張的學(xué)習生活走向了尾聲，暑假怎么過(guò)便成了熱門(mén)話(huà)題。有的熱衷于居家休整，有的認為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門(mén)修行好好學(xué)習，不過(guò)，更多的同學(xué)則想利用暑期去進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐。加之學(xué)校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個(gè)社會(huì )。因為每一個(gè)意氣風(fēng)發(fā)、熱血沸騰的中學(xué)生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無(wú)聊的生活，踏入社會(huì )，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動(dòng)成果，得到社會(huì )對自己價(jià)值的肯定。
作為一個(gè)渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學(xué)生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進(jìn)入阿佳家紡干了三天。
這家工廠(chǎng)的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會(huì )添加一些小飾件，經(jīng)幾位叔叔阿姨的檢驗之后，便進(jìn)入最后一道程序包裝。包裝最簡(jiǎn)單，所以我便選擇了這一項來(lái)實(shí)踐。
我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說(shuō)明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡(jiǎn)單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來(lái)，需要重復同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實(shí)不 當一學(xué)期緊張的學(xué)習生活走向了尾聲，暑假怎么過(guò)便成了熱門(mén)話(huà)題。有的熱衷于居家休整，有的認為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門(mén)修行好好學(xué)習，不過(guò)，更多的同學(xué)則想利用暑期去進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐。加之學(xué)校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個(gè)社會(huì )。因為每一個(gè)意氣風(fēng)發(fā)、熱血沸騰的中學(xué)生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無(wú)聊的生活，踏入社會(huì )，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動(dòng)成果，得到社會(huì )對自己價(jià)值的肯定。
作為一個(gè)渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學(xué)生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進(jìn)入阿佳家紡干了三天。
這家工廠(chǎng)的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會(huì )添加一些小飾件，經(jīng)幾位叔叔阿姨的檢驗之后，便進(jìn)入最后一道程序包裝。包裝最簡(jiǎn)單，所以我便選擇了這一項來(lái)實(shí)踐。
我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說(shuō)明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡(jiǎn)單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來(lái)，需要重復同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實(shí)不容易。
當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細心和經(jīng)驗。做事不太靈活，不太善于觀(guān)察細節，所以無(wú)論在速度或質(zhì)量上都略遜一籌。
不過(guò)我打工的目的并不是為了賺錢(qián)，而是為了融入這個(gè)現實(shí)的社會(huì )，鍛煉自己的能力，開(kāi)闊視野，增長(cháng)見(jiàn)識和閱歷，獲取寶貴的社會(huì )工作經(jīng)驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實(shí)踐之后，我也如期獲得了不少的認知。
工作鍛煉了膽識和勇氣，重復培養了耐心和細心，努力換取了自信和快樂(lè )。艱辛知人生，實(shí)踐長(cháng)才干，通過(guò)這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發(fā)現了自己的'不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀(guān)評價(jià)。這在無(wú)形中也使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強了我努力學(xué)習的信心和毅力。下學(xué)期。我一定更加努力地學(xué)習，耐心對待每一道難題，遇到困難時(shí)不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。
培根說(shuō)：知識本身并沒(méi)有告訴人怎樣運用，運用的智慧在于書(shū)本之外。在打工的過(guò)程中，中學(xué)生可以在打工過(guò)程加強自己的實(shí)踐能力與經(jīng)驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過(guò)程中，中學(xué)生自然而然地要跟各色各樣的人進(jìn)行交往。在這些過(guò)程中，中學(xué)生不得不思考如何看待眼前的問(wèn)題，怎樣處理好人之間的關(guān)系，等等。這不僅使中學(xué)生更加了解社會(huì )，加強實(shí)踐能力，也會(huì )讓中學(xué)生更加深刻地學(xué)會(huì )處世，同時(shí)提高了思維深度。
紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行，打工實(shí)踐有助于我們我提早走進(jìn)社會(huì )、認識社會(huì )、適應社會(huì )。 我們已經(jīng)是一位高中生了，不僅要取得優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績(jì)，也要體驗各種不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣， 融入社會(huì )，提高自我!易。
當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細心和經(jīng)驗。做事不太靈活，不太善于觀(guān)察細節，所以無(wú)論在速度或質(zhì)量上都略遜一籌。
不過(guò)我打工的目的并不是為了賺錢(qián)，而是為了融入這個(gè)現實(shí)的社會(huì )，鍛煉自己的能力，開(kāi)闊視野，增長(cháng)見(jiàn)識和閱歷，獲取寶貴的社會(huì )工作經(jīng)驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實(shí)踐之后，我也如期獲得了不少的認知。
工作鍛煉了膽識和勇氣，重復培養了耐心和細心，努力換取了自信和快樂(lè )。艱辛知人生，實(shí)踐長(cháng)才干，通過(guò)這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發(fā)現了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀(guān)評價(jià)。這在無(wú)形中也使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強了我努力學(xué)習的信心和毅力。下學(xué)期。我一定更加努力地學(xué)習，耐心對待每一道難題，遇到困難時(shí)不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。
培根說(shuō)：知識本身并沒(méi)有告訴人怎樣運用，運用的智慧在于書(shū)本之外。在打工的過(guò)程中，中學(xué)生可以在打工過(guò)程加強自己的實(shí)踐能力與經(jīng)驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過(guò)程中，中學(xué)生自然而然地要跟各色各樣的人進(jìn)行交往。在這些過(guò)程中，中學(xué)生不得不思考如何看待眼前的問(wèn)題，怎樣處理好人之間的關(guān)系，等等。這不僅使中學(xué)生更加了解社會(huì )，加強實(shí)踐能力，也會(huì )讓中學(xué)生更加深刻地學(xué)會(huì )處世，同時(shí)提高了思維深度。
紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行，打工實(shí)踐有助于我們我提早走進(jìn)社會(huì )、認識社會(huì )、適應社會(huì )。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇5
社會(huì )實(shí)踐是大學(xué)生課外活動(dòng)教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養的一個(gè)重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認識社會(huì )、了解社會(huì )發(fā)展、民生實(shí)際，增長(cháng)經(jīng)驗閱歷，在奉獻社會(huì )的過(guò)程中，樹(shù)立遠大理想，提高綜合素質(zhì)，為經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展貢獻智慧和力量的重要機會(huì )。作為一名大一的學(xué)生，社會(huì )實(shí)踐應在結合我們實(shí)際情況，真正的踏入社會(huì )，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐。我覺(jué)得我們在社會(huì )實(shí)踐前應該有一個(gè)明確的目標，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計劃。應注重實(shí)踐的過(guò)程，從實(shí)踐中鍛煉自己、提高能力。所以，在這次寒假中，我在牡丹江市進(jìn)行了一次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
這次寒假社會(huì )實(shí)踐我和同學(xué)一起到了在家人的推薦下，去市里xx機械制造廠(chǎng)里工作了一個(gè)月。機械廠(chǎng)不是很大，但是麻雀雖小，卻五臟俱全，廠(chǎng)里面有各種加工零件的機器。
上班的第一天，我被分配到的第一份工作就是在沖壓車(chē)間工作，由于沒(méi)有技術(shù)，像機床，鏟車(chē)之類(lèi)的我就不能用了，所以車(chē)間主任分配給我的工作就是分類(lèi)材料。我抬頭望了望車(chē)間，車(chē)床的轟鳴聲不絕于耳，原來(lái)鋼板就是在這里被一個(gè)個(gè)不同大小的機床截成不同的形狀，再運到不同的車(chē)間進(jìn)行深加工，最終成為一輛車(chē)的�；仡^看了看我即將工作的地方，各式各樣的鐵質(zhì)工具，或擺在架子上，或堆在箱子里，有些還掛在墻上。我不禁蒙了，這么多東西，我一個(gè)都叫不上名字，該怎么分類(lèi)?在旁邊阿姨的指導下，我才知道，原來(lái)每個(gè)材料都有自己的圖號，就好似每個(gè)人都有名字一樣。我的工作就是把剛從倉庫送來(lái)的各種不同規格的材料放在指定的位置。說(shuō)來(lái)這個(gè)工作也不困難，但因為對材料圖號的不熟悉及分放位置的不確定，運來(lái)的一箱材料我著(zhù)實(shí)花了三個(gè)小時(shí)才擺好。擺好材料也差不多到了下班時(shí)間，因為不斷的彎腰低頭，回到宿舍有一種骨頭要散架的感覺(jué)。
沖壓是汽車(chē)制造所有工序的第一步，成卷的鋼板首先要在切割機上切割成不同規格的小板，然后由沖床進(jìn)行初始的切割，在進(jìn)行簡(jiǎn)單的沖孔，切邊后，就會(huì )進(jìn)入真正的沖壓成形工序。沖壓成形由沖床和模具實(shí)現，模具的作用非常大，模具的質(zhì)量直接決定這工件的質(zhì)量。每一個(gè)工序大多都是先經(jīng)過(guò)沖壓成形，然后再經(jīng)過(guò)沖壓，切邊，翻邊等等工序最后才會(huì )成為所需要的工件。剛開(kāi)始工作特別容易感到累，車(chē)間主任對我非常關(guān)心，總是把最輕的活交給我做。我也主動(dòng)會(huì )去干一些重活，像切片的時(shí)候我也會(huì )在一旁幫忙，希望多體驗一些不一樣的工作。
后來(lái)的幾天時(shí)間我又被調去不同的車(chē)間嘗試不同的工作，在焊裝車(chē)間我負責給即將焊接的鋼材上紅漆;在涂裝車(chē)間由于粉塵比較大，所以我的工作是將噴好漆的車(chē)頭推到空曠處晾曬;而在倉庫的工作，我本以為會(huì )是最輕松的，其實(shí)不然，由于進(jìn)庫出庫的貨物非常多，而且每種型號的材料需求不同，為此我經(jīng)常是忙的焦頭爛額。
作為一個(gè)正值20歲的年紀到機械工廠(chǎng)里工作確實(shí)非常的辛苦，在廠(chǎng)里都是一些粗重的活，每天的工作量都非常的大。但是想想那些同齡的工人不是都做的好好的，我知道千萬(wàn)不能再把自己當一個(gè)孩子來(lái)看待了，畢竟已經(jīng)20多歲了。在后來(lái)的工作中，我認識到要做好工作不但要認真，而且要有責任心，一個(gè)人在工作崗位上的.那份熱情，不管這份工作是高貴還是貧賤,都應該用一顆認真的心去對待。在實(shí)踐的過(guò)程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產(chǎn)生的疑問(wèn)，都得到了一個(gè)滿(mǎn)意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會(huì )了一些基礎的知識就夠用了，可到了真正實(shí)踐的時(shí)候才知道原來(lái)自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還很長(cháng)，不能只安于現狀，一定要勇往直前。我也認識到和同齡甚至比我們還小的老工人進(jìn)行交流的重要性。他們多是在初中畢業(yè)后就出來(lái)打工了，我雖然受過(guò)高等教育，但在社會(huì )實(shí)踐經(jīng)歷上我遠遠不如他們。十幾年的學(xué)習時(shí)間讓我忽視了實(shí)踐。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零，而實(shí)踐也可為以后找工作打基礎，理論應該與實(shí)踐相結合。相信參加過(guò)實(shí)踐的人都可以深刻的體會(huì )到這些道理。通過(guò)幾天的工作我積累了社會(huì )經(jīng)驗，使我在社會(huì )中接觸各類(lèi)人群時(shí)有了更靈活的應對手段，使我學(xué)會(huì )了去與人接觸認識，并且與人交流，使我在此過(guò)程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，添了一份自如。
雖然只有短短三十多天的時(shí)間活動(dòng)實(shí)踐讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。天氣很冷，正是因為有了這樣的環(huán)境，激起了我要在寒假參加社會(huì )實(shí)踐的決心和斗志。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗社會(huì )實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解和認識社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì )所用，自己的能力能否被社會(huì )所承認。想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己的不足和差距。社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì )、了解和認識社會(huì )的機會(huì )。深入社會(huì )，同社會(huì )經(jīng)驗人士談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養，認識到只有到實(shí)踐中去，到社會(huì )中去。艱辛知人生，實(shí)踐長(cháng)才干。通過(guò)開(kāi)展社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì )，開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了才干，并在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀(guān)評價(jià)。這在無(wú)形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強了我努力學(xué)習的信心和毅力。我是一名即將進(jìn)入大四的學(xué)生，再過(guò)一年將走上工作崗位，實(shí)踐活動(dòng)使我提早走近社會(huì )、認識社會(huì )、適應社會(huì )。
這次社會(huì )實(shí)踐是有趣的、豐富的、快樂(lè )的。我想這是沒(méi)有去過(guò)的同學(xué)所難以體會(huì )到的。完成生產(chǎn)計劃的滿(mǎn)足感、學(xué)習新技能的欣喜、幫助他人的快樂(lè )、被別人幫助的快樂(lè )等等。這次實(shí)踐經(jīng)歷所帶給我的是一次能力的全面提升，我也認識到自己的很多不足，長(cháng)期的學(xué)習使我遠離了社會(huì )實(shí)踐，動(dòng)手能力特別弱，對壓力的承受能力也不足。也許有了這次的體驗，會(huì )使我在以后的日子里更加坦然地面對生活中所遇到的每一難關(guān)。
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