【實(shí)用】寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )范文集合十篇
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，不如來(lái)好好地做個(gè)總結，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編整理的寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )10篇，希望對大家有所幫助。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇1
走過(guò)沼澤，才知道陸地的堅實(shí)；通過(guò)合作，才知道團隊的力量。人們常說(shuō)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì )，我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，讓我學(xué)到了很多東西。
最初的開(kāi)始有迷茫，我們收獲的是堅定。設計問(wèn)卷時(shí)，原先計劃用四個(gè)小時(shí)完成的任務(wù)用了將近六個(gè)小時(shí)才完成，因為我們對問(wèn)卷的設計一無(wú)所知，從查閱，調取資料，選擇問(wèn)題是都不是--件很快就可以完成的事情，但大家都沒(méi)有怨言，耐心的選擇，設計每一道問(wèn)題。直到天色已晚，才設計完畢。本來(lái)我們認為這是--個(gè)簡(jiǎn)單的事情，沒(méi)想到過(guò)程卻讓我清醒的認識到任務(wù)的艱難。但看到調查問(wèn)卷印出的那一刻，心里卻是堅定，我相信我們一定會(huì )做好。
的考驗是寒冷的天氣，我們收獲的是堅持。記得那天在曲園做調查問(wèn)卷，寒風(fēng)凜冽，大伙們都瑟瑟發(fā)抖，但是還是堅持著(zhù)。面對著(zhù)來(lái)來(lái)往往的人們，無(wú)論寒風(fēng)多么刺骨，大家都微笑著(zhù)去面對每一個(gè)人，相信微笑是的法寶，能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時(shí)間為我們填一下調查問(wèn)卷。我們都被拒絕過(guò)很多次，即使拒絕，也要向人家說(shuō)一聲打擾了。但是我們不放棄，就這樣，一個(gè)早上，我們就完成了近400份的調查，手里沉甸甸的，是喜悅，是自豪，是團結的力量。
最乏味的事情是查找資料，我們收獲的是耐心。抵御住寒冷的考驗之后，在查找資料的過(guò)程中卻最使我們煩。對報告的形式一無(wú)所知，對接下來(lái)的.工作毫無(wú)頭緒，對在哪里查找更是一頭霧水，這一-切都在消磨著(zhù)我們的耐心，我們想過(guò)要逃脫，想過(guò)馬馬虎虎過(guò)去算了，但最終我們還是堅持了下來(lái)。我們深刻的感受到，有耐心才能做好工作�！�
溝通是最重要的事情，在溝通中我們收獲了最多。最任何工作都離不開(kāi)溝通，這是我們的感悟。最整個(gè)過(guò)程中，因為我們性格的不同，意見(jiàn)的分歧，我們有過(guò)爭辯，彷徨，迷茫，正是不斷的交流，才讓我們的分歧越來(lái)越少，在大家的溝通下，我們分配好任務(wù)，使每個(gè)人的工作更加清晰。尤其在回家以后，交流與溝通更成為至關(guān)重要的東西，我們在溝通中進(jìn)行商討，在溝通中互相鼓勵，身在不同的地方，卻依然團結。
從找隊員到團隊之星成立到現在，在這個(gè)過(guò)程中，我們有歡笑有彷徨，想過(guò)放棄，但更有有堅定的信心。通過(guò)社會(huì )實(shí)踐的磨練，我們會(huì )深深的認識到社會(huì )實(shí)踐是一筆財富，社會(huì )是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，通過(guò)社會(huì )實(shí)踐我們能學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)到的東西，我們不再是只會(huì )紙上談兵的學(xué)生，我們參與社會(huì )，融入社會(huì )，更加鍛煉了自己，我們更加深刻的認識到了團隊合作的重要性，相信我們會(huì )在一次又一次的實(shí)踐中成長(cháng)，努力成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，創(chuàng )造一個(gè)美好的未來(lái)。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇2
很高興自我能有這次社會(huì )實(shí)踐的機會(huì )，經(jīng)過(guò)這樣的實(shí)踐，我真正學(xué)習到了社會(huì )經(jīng)驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會(huì )打下了牢實(shí)的根基。大學(xué)是一個(gè)教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì )是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會(huì )。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)社會(huì )，運用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強了認識問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的本事。為認識社會(huì )，了解社會(huì )，步入社會(huì )打下了良好的基礎。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，必須要心平氣和，僅有這樣才能表示你在誠心聽(tīng)他說(shuō)話(huà)。雖然被批評是很難受的，并且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì )從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應當做的。
我也從工作中學(xué)習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執著(zhù)的�？墒侨绻阒粏�(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你必須會(huì )交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和進(jìn)取性，對成功要有信心，要學(xué)會(huì )和周?chē)娜藴贤ㄋ枷�、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂(yōu)，有歡樂(lè )，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的.人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì )的重要一步，是值得回憶的。此刻想來(lái)，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì )的，這也算是我的一分財富吧。
現今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么搶手貨，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來(lái)找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應聘一份工作，公司當然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè )觀(guān)，競爭形式的日趨激烈，應對憂(yōu)慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。寒假雖然僅有短短的一個(gè)月，可是在這段時(shí)間里，我們卻能夠體會(huì )一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì )經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個(gè)大學(xué)生所擁有的無(wú)形資產(chǎn)，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì )顯現出來(lái)。
大學(xué)生除了學(xué)習書(shū)本知識，還需要參加社會(huì )實(shí)踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得明白兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)的人不是現代社會(huì )需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì )實(shí)踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問(wèn)題本事。經(jīng)過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(cháng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的本事要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗和鍛煉。應對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會(huì )，我覺(jué)得大學(xué)生應當轉變觀(guān)念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì )經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養自我的創(chuàng )業(yè)和社會(huì )實(shí)踐本事。
此刻的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手本事以及與他人的交際本事。作為一名大學(xué)生，只要是自我所能承受的，就應當把握所有的機會(huì )，正確衡量自我，充分發(fā)揮所長(cháng)，以便進(jìn)入社會(huì )后能夠盡快走上軌道。
除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習中無(wú)法學(xué)到的知識和經(jīng)驗外，在我看來(lái)，我收獲最大的是，我變得很開(kāi)朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，期望沒(méi)人能注意到我。而這一次，在我們的小組會(huì )議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長(cháng)提出提議。更有甚者，在每一次活動(dòng)中，我都踴躍參加，表現相當進(jìn)取。組員居然不相信我之前會(huì )是一個(gè)相當內向的人。我覺(jué)得，這次社會(huì )服務(wù)活動(dòng)給我最多的是，讓我自我有了很大的改變，并且這個(gè)改變，是我之前都一向想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì )促使我逐步走向社會(huì )，慢慢走向成熟。
這次的實(shí)踐的確給予了我很多。今后，我將繼續堅持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺(jué)悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自我，爭取在以后的學(xué)習中更好的完善自我，在以后的實(shí)踐中更好的運用去自我的只是，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來(lái)做一名對社會(huì )有用的人。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇3
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì )實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,加強和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導學(xué)生健康成長(cháng)成才的重要舉措，作為培養和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng )新和創(chuàng )業(yè)能力的重要途徑，一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當代大學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì )、回報社會(huì )的一種良好形式。多年來(lái)，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。
寒假期間，為了提高自己的動(dòng)手實(shí)踐能力，我并沒(méi)有選擇自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開(kāi)的一間日常雜貨鋪開(kāi)始了為期兩個(gè)星期的社會(huì )實(shí)踐。由于雜貨鋪的規模有點(diǎn)小，所以我平時(shí)都是比較空閑。一般工作都是比較簡(jiǎn)單的，例如：整理貨物，分類(lèi)貨物。有些時(shí)候需要給顧客送貨，顧客就是上帝，我一般都會(huì )盡量滿(mǎn)足顧客的要求。雜貨鋪只為我提供午餐，早餐和晚餐我都是在家里解決的。每天早上我都會(huì )在七點(diǎn)鐘起床，吃完早餐再騎摩托車(chē)去上班，工作時(shí)間為早上八點(diǎn)到晚上八點(diǎn)。工作時(shí)間有點(diǎn)長(cháng)，但是工作比較輕松，一天過(guò)得還算輕松。在工作期間，我安守本分，為雜貨鋪提了不少建議，為雜貨鋪的增加了不少利潤。
在此次實(shí)踐過(guò)程中我學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識，它讓你開(kāi)闊視野、了解社會(huì )、深入生活、回味無(wú)窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì )實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì )、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長(cháng)、成才有著(zhù)極為重要的作用。這次假期實(shí)踐我以“善用知識，增加社會(huì )經(jīng)驗，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，從社會(huì )實(shí)踐中檢驗自我。這次的社會(huì )實(shí)踐收獲不少。我認為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
第一、服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。
作為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得的利潤就必須提高銷(xiāo)售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿(mǎn)足顧客的要求。
第二、創(chuàng )新注入新活力。
創(chuàng )新是個(gè)比較流行的詞語(yǔ)，經(jīng)商同樣需要創(chuàng )新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。雜貨店每個(gè)月都會(huì )進(jìn)一些比較新奇的貨品以吸引顧客的消費欲望。同時(shí)我們?yōu)轭櫩娃k理了會(huì )員卡，對于那些購買(mǎi)多的會(huì )員實(shí)行打折優(yōu)惠。
第三、在社會(huì )上要善于與別人溝通。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我認識更多的.人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(cháng)期的練習。以前工作的機會(huì )不多，使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變，會(huì )使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與顧客的溝通也同等重要。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
第四、在社會(huì )中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開(kāi)始放假的時(shí)候，知道要打寒假工時(shí)，自己就害怕了。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì )經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如姐姐所說(shuō)的：“在社會(huì )中你要學(xué)會(huì )厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話(huà)，工作時(shí)間長(cháng)了你自然就不怕了�！逼鋵�(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì )的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。
社會(huì )實(shí)踐的帷幕漸漸落下了�；叵肫饛拈_(kāi)始到現在，這一路走來(lái)我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時(shí)渴望長(cháng)大，但那僅僅是單純的年齡上的成長(cháng)，而現在更深層次的是指思想上，行為上的成長(cháng)。每個(gè)人成長(cháng)的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會(huì )到了成長(cháng)的快樂(lè )。在生活中體驗著(zhù)成長(cháng)的艱辛，在收獲中體驗著(zhù)成長(cháng)的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂(lè )相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，財富亦多，各種滋味都品嘗過(guò)了，各種感覺(jué)都體驗過(guò)了，才能真正認識到人生的豐富。
以上是我自己覺(jué)得在這次假期社會(huì )實(shí)踐學(xué)到了自己覺(jué)得在社會(huì )立足必不可少的項目。大學(xué)是一個(gè)教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì )是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會(huì )。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)社會(huì )，運用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強了認識問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認識社會(huì )，了解社會(huì )，步入社會(huì )打下了良好的基礎。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇4
馬上就要結束一個(gè)月的寒期社會(huì )實(shí)踐，從開(kāi)始的抱怨到現在的適應這個(gè)團隊，從對這個(gè)團隊的陌生到熟悉。通過(guò)這次實(shí)踐我了解了xxxx，這個(gè)寒期社會(huì )實(shí)踐隊是干什么的，怎么運作的。這對我們今后踏出校門(mén)走向社會(huì )起到過(guò)度的作用。
當我們剛進(jìn)寒期社會(huì )實(shí)踐隊的時(shí)候，聽(tīng)見(jiàn)我們每天的工作就是做活動(dòng)，寫(xiě)心得報道，我們每個(gè)人都開(kāi)始抱怨起來(lái)，我也在心里對我說(shuō)我能堅持到一個(gè)月嗎？就在這種心態(tài)中我干了半個(gè)月，我們的隊長(cháng)也對我們說(shuō)既來(lái)之，則安心工作，想辦法證明自己。然后我改變心態(tài)，就這樣我堅持到寒期社會(huì )實(shí)踐結束。
對這一個(gè)月的社會(huì )實(shí)踐對我們是一個(gè)考驗，是我們踏進(jìn)社會(huì )的模擬考試。學(xué)校這樣安排的.原因可能就在這吧。因此我也懂得了今后踏進(jìn)社會(huì )才是真正的考驗，通過(guò)這這次實(shí)踐我發(fā)現自己的不足，調整自己去迎接真正的考驗。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇5
一晃一個(gè)學(xué)期就過(guò)去了。只是，今年的寒假不同于往年，剛到家不久，我就來(lái)到**省**公司**農業(yè)分公司報到了，最后被安排到**隊任秘書(shū)助理。短短一個(gè)月的實(shí)踐時(shí)間，卻讓我收獲良多。雖然我已經(jīng)是一名大學(xué)生了，可是在此之前，我并沒(méi)有參加過(guò)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，更沒(méi)有切身體會(huì )到工作中的酸甜苦辣。而這次的實(shí)踐活動(dòng)，恰恰是填補了人生道路上的這一塊空缺。
首先，我感受到的是農村的改變。一開(kāi)始因為工作的地點(diǎn)在農村，心里就有些擔心能不能很快地適應那里的環(huán)境。一路上，只見(jiàn)一條條筆直的大道，一幢幢新建的樓房，還有和煦的陽(yáng)光，清風(fēng)陣陣，真懷疑車(chē)子是不是走錯路了。再加上今年甘蔗的價(jià)格都比較可觀(guān)，由以前幾十塊一噸到現在的五百多一噸，辛勤的勞作也算得到了收獲，蔗農的生活質(zhì)量和生活水平也比較樂(lè )觀(guān)。再加上水利工程的興修，蔗農就不必再那么擔憂(yōu)旱澇的影響，也不再像過(guò)去一樣“看天吃飯”。
然后就是到位之后，自身的工作帶來(lái)的感受。當我第一次將數據制成表格，將資料編排整理成份拿在手上的時(shí)候，我真的是很開(kāi)心，終于可以運用所學(xué)的知識做事了。在開(kāi)心的同時(shí)，也意識到還有很多我不懂的東西，而且這些東西老師也不會(huì )在課堂上傳授給我們。而且，紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。只有親身去實(shí)踐、體驗，才能切切實(shí)實(shí)地把事情辦好，而不是紙上談兵。在單位和在學(xué)校的要求也有所不同，在學(xué)校里，犯一些小錯誤可能問(wèn)題不大，比如回答問(wèn)題沒(méi)答對，只要找出自己的問(wèn)題所在，認真學(xué)習就能解決：而在單位里面，就很可能因為個(gè)人在細節上的'差錯，牽一發(fā)而動(dòng)全身。但相同的是，原則很重要，要遵守相應的規章制度，做好自己的本分。還有一點(diǎn)就是要想別人學(xué)習，尤其是前輩們，盡管前輩們的學(xué)歷不一定很高，但是他們工作起來(lái)的認真和細致，以及面對各種事情的從容淡定都值得我去學(xué)習。初出茅廬，有很多事情我不懂得如何去處理，于是，我常常在閑暇時(shí)刻觀(guān)察前輩們遇事是如何處理的，然后自己揣摩要是換作是自己又該怎么做，實(shí)在想不通的時(shí)候，會(huì )誠懇地向前輩請教。再者，政治書(shū)上說(shuō)的“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”，也在這片土地上闡述著(zhù)。不是在什么高科技的研究室，就是在一片土地上想要不斷發(fā)展，也必須依靠科技的力量。從甘蔗品種的改良、肥料的配方到機械化的開(kāi)展，哪一點(diǎn)都離不開(kāi)科技與創(chuàng )新。1月24日，華南農業(yè)大學(xué)歐穎剛博士、楊丹彤老師以及甘蔗機械化生產(chǎn)體系專(zhuān)家等人，在曾志強副總經(jīng)理的帶領(lǐng)下，參觀(guān)考察華海分公司甘蔗機械化收獲與種植，針對當前狀況進(jìn)行討論研究并給予建議。
一個(gè)月的時(shí)間不長(cháng)，這次的時(shí)間內容與本人的專(zhuān)業(yè)知識也關(guān)系不大，但是就是在這么一個(gè)月里面我感覺(jué)自己真正長(cháng)大了，我學(xué)會(huì )了許多許多，而且這些東西書(shū)本上沒(méi)有，學(xué)校里老師也不會(huì )教�！皩�(shí)踐出真知”，希望以后通過(guò)更多的實(shí)踐活動(dòng)，不斷提升自身能力。
通過(guò)一個(gè)多月的實(shí)踐使我增長(cháng)了見(jiàn)識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)技能，將來(lái)回報父母，回報一切關(guān)心我的人。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇6
通過(guò)這次社區服務(wù)實(shí)踐活動(dòng)，我不僅鍛煉了自己吃苦耐勞的精神，并且深深地體會(huì )到要真的用心做一件事情是要付出努力的，在自己以后參加社會(huì )工作時(shí)，只有付出加倍的努力，保持對一份任務(wù)的堅持和執著(zhù)，才能將工作做得更好。之前我覺(jué)得一個(gè)月是漫長(cháng)的，覺(jué)得自己不一定能夠堅持下來(lái)，有著(zhù)對自己吃苦意志的不自信，但是直到結束以后我才明白，人生的目標不用太大，但是只要認準了一件事情，就要投入自己的熱情和精力，堅持到底，做到最好。的`確，就像人們所說(shuō)的，在我們的生活中最讓人感動(dòng)的日子總是那些一心一意為了一個(gè)目標而努力奮斗的日子，哪怕是為了一個(gè)卑微的目標而奮斗也是值得我們驕傲的，因為無(wú)數卑微的目標累積起來(lái)可能就是一個(gè)偉大的成就。金字塔也是由每一塊石頭累積而成的，每一塊石頭都是很簡(jiǎn)單的，而金字塔卻是宏偉而永恒的。
在大學(xué)，我們其實(shí)面臨著(zhù)很多的抉擇和挑戰，這些東西往往決定了我們以后的路該怎么走，通過(guò)這次實(shí)踐，我更明確了自己的目標，并且我想為自己的目標而堅持不懈地奮斗!
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇7
自14年6月23日開(kāi)始為期一個(gè)多月的國民體質(zhì)測試工作于14年7月底宣告圓滿(mǎn)結束。這次由湖北省體育局指導、宜昌市體育局國民體質(zhì)監測中心的工作人員們帶領(lǐng)我們進(jìn)行的體質(zhì)測試工作旨在通過(guò)抽樣的方式系統的了解宜昌市伍家區及下轄各縣人民的體質(zhì)狀況，通過(guò)打印結果使人們更好地了解自身身體素質(zhì)的優(yōu)缺點(diǎn)，給出有針對性的鍛煉計劃以及建議，是國民的身體素質(zhì)得到普遍提升。
本次工作大致分為三個(gè)階段：
1、準備階段，主要工作內容包括施方案制定、機構設立、測試隊組建并接受培訓、受測單位人員確定、經(jīng)費落實(shí)等。
2、測試階段，幼兒、成年人、老年人群的測試。
3、8月底前完成測試數據收集、整理與檢驗，并按時(shí)將測試樣本的有效數據上報湖北省國民體質(zhì)監測中心，做好數據和有關(guān)資料的歸檔工作。
本次測試經(jīng)由漁陽(yáng)關(guān)進(jìn)入五峰，再到宜昌市伍家崗區，最后至宜都為止。歷經(jīng)漁陽(yáng)關(guān)二中、五峰縣體育館、宜昌市伍家崗區體育健身中心、燕師科技有限公司、天臺包裝廠(chǎng)、宜昌精細化工業(yè)園、五峰縣機關(guān)幼兒園、好苗苗幼兒園及宜都楊守敬幼兒園等二十多個(gè)測試點(diǎn)的測試工作。測試分3~6歲幼兒組、20~59歲成人組和60~69歲老年組，共有大約十幾項，按組別不同，測試的項目也不盡相同；其中幼兒組測試的項目有身高、坐高、體重、坐位體前屈、網(wǎng)球擲遠、10米折返跑、雙腳連跳、立定跳遠、走平衡木、胸圍、上臂部、肩胛部及腹部皮褶厚度還有安靜心率等十二個(gè)項目；成年組有身高、體重、握力、選擇反應時(shí)、縱跳、背力、閉眼單腳站立、血壓既安靜心率、肺活量、臺階試驗、三圍及上臂部、肩胛部和腹部皮褶厚度、俯臥撐（男）/仰臥起坐（女）等十二個(gè)項目（其中39歲以上人群沒(méi)有縱跳和背力項目）；老年組：身高、體重、握力、選擇反應時(shí)、血壓和安靜心率、三圍及上臂部、肩胛部和腹部皮褶厚度、肺活量、閉眼單腳站立等八個(gè)項目。
按照測試要求，本次測試任務(wù)是3600人，檢測內容包括問(wèn)卷調查和體質(zhì)監測兩部分，本次監測采取隨機整群抽樣的原則抽取監測對象。
這次監測工作的重要內容是測試階段，如何保證數據的真實(shí)可靠，是檢驗我們監測工作是否優(yōu)質(zhì)的唯一標準。這也就要求我們在測試時(shí)一定要做到耐心、細心和認真。
測試前局領(lǐng)導就做好了測試點(diǎn)的聯(lián)系工作，同時(shí)要求各縣區測試點(diǎn)做好組織和發(fā)動(dòng)群眾的工作，使群眾積極地參加到這次的監測工作中來(lái)。同時(shí)要協(xié)調好各方的工作，比如幼兒的問(wèn)卷我們會(huì )委托幼兒園的老師提前將表發(fā)給家長(cháng)們，讓家長(cháng)們在前來(lái)測試之前把孩子的基本信息、通過(guò)字面能夠理解的條目先行填好，在統一安排出時(shí)間來(lái)單獨測試幼兒組樣本，這樣會(huì )比較快一些，也會(huì )省去很多繁瑣的`程序。另外每到一個(gè)縣區的測試點(diǎn)當地測試點(diǎn)的人員都會(huì )盡力協(xié)助我們的工作，并組織出一名專(zhuān)業(yè)的醫生參加到我們的測試工作中來(lái)。每個(gè)測試點(diǎn)都會(huì )派兩名隊員負責詢(xún)問(wèn)，協(xié)助測試對象填好調查表。
測試中出現的問(wèn)題：農村測試樣本中，老人及婦女普遍文化水平不高，理解能力有限，我們要不厭其煩的逐項向他們解釋?zhuān)粤η竺糠荼砀穸寄苓_到要求，并在測試過(guò)程中遇到理解不了的測試項目，要一遍遍的從旁示范并解釋測試要求及要領(lǐng)，使每項測試數據力求準確。剛開(kāi)始的時(shí)候由于沒(méi)有經(jīng)驗，沒(méi)有明確分配任務(wù)，導致測試時(shí)有時(shí)有的隊員無(wú)事可做，而有的隊員忙的腳不沾地，這就難免會(huì )使忙的隊員心理出現不平的情緒，直接導致了測試時(shí)的工作質(zhì)量，部分原因還有對每個(gè)測試項目的測試沒(méi)有深入的認識，還好我們及時(shí)對此做出了調整。在測試期間測試儀器故障的問(wèn)題在后期的時(shí)候由于使用者未能盡善盡美的按照要求操作而時(shí)有發(fā)生，比如閉眼單腳站立的測試板總是連接不到數據顯示器上，后來(lái)只能用秒表來(lái)計時(shí)進(jìn)行測試；再比如肺活量測試儀從五峰縣回宜昌測試之后不久就頻出故障，還是老師找出運行穩定的舊儀器替代了壞掉的儀器。再有，由于農村中、青年大部分都在外打工，留在家中的多是老弱病殘者，給取樣造成了一定的困難，另外，測試也會(huì )耽誤他們的工時(shí)，部分人也不愿參加。在面對這些問(wèn)題是，我們將測試點(diǎn)設在里多數人比較近的地方，再通過(guò)鄉村干部為基點(diǎn)，從親戚朋友開(kāi)始拉人，互相介紹鼓勵的方式，取得了很好的效果。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇8
今年寒假，我在重慶市紅鼎豆撈餐飲公司應聘上了服務(wù)員這一職業(yè)，并進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)踐工作。作為一名大學(xué)生，第一次參加工作，進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐，與社會(huì )零距離接觸，雖然時(shí)間短暫，但感觸頗多。在這一個(gè)月中，我增長(cháng)了見(jiàn)識，讓自我的性情得到了磨練，增強了韌性，沒(méi)有卑微的工作，僅有卑微的心態(tài)。
寒假工作兼職了27天，回望過(guò)去，時(shí)間過(guò)得真快，自我竟然能熬過(guò)來(lái)，就這樣一個(gè)月了，可過(guò)程卻異常艱難，異常是最終幾天，簡(jiǎn)直度日如年。其實(shí)任何事，過(guò)程中的感覺(jué)都是漫長(cháng)的，時(shí)間仿佛停滯不前，每一天都盼著(zhù)那個(gè)點(diǎn)下班，天天應對同樣的事，無(wú)聊，辛苦，可事后回望，也可是如此。任何人都是從平凡的崗位做起，重復是在所難免的事，哪個(gè)工作又不重復呢，要用心，有所獲，貴在堅持。原先，只要我們堅持下來(lái)，一切艱難困苦可是爾爾，沒(méi)有什么大不了，堅持就是勝利，挺過(guò)來(lái)，任何事都顯得那么渺小，甚至蒼白，不值一提。
剛開(kāi)始，那是與世隔絕的日子，從早忙到晚，幾乎沒(méi)有剩余的時(shí)間去關(guān)注外面的世界。沒(méi)有報紙，沒(méi)有新聞，天天背菜譜，背價(jià)格，站崗，迎客。之后，我認識到，我們獲取信息的渠道有很多，不僅僅限于報紙，思想匯報專(zhuān)題電視。每個(gè)人，或者說(shuō)每個(gè)顧客都是活生生的新聞直播，從他們的穿著(zhù)，你能夠了解最新的時(shí)尚潮流，從他們的言談，你能夠了解最新的新聞資訊。世界上沒(méi)有封閉的新聞，僅有封閉的嘴巴，只要你會(huì )交流，會(huì )溝通，沒(méi)有什么事你會(huì )不明白。
在做這個(gè)工作時(shí)，因為以前從未接觸過(guò)，什么都不懂，一問(wèn)三不知，眼看著(zhù)別人忙前忙后，自我只能傻傻的站在旁邊干看著(zhù)，幫不上忙，最怕的是幫倒忙，別人煩，自我也煩，恨這樣的自我。所謂師父領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行靠個(gè)人，這話(huà)一點(diǎn)不假，師父沒(méi)有義務(wù)為你的錯誤負責，也沒(méi)有義務(wù)對你傾囊相授，他有他的脾氣，修為在個(gè)人，很多時(shí)候需要我們自我慢慢探索。任何一個(gè)人進(jìn)入任何一家公司，都是從新員工起步，一個(gè)公司的工作流程并不是從一開(kāi)始就能掌握跟了解，必須多向別人學(xué)習，三人行，必有我師，善于觀(guān)察，看別人怎樣做，而不是等別人來(lái)告訴你怎樣做，不要依靠任何人，相信自我，最最重要的是相信自我能搞定。勤動(dòng)手，勤動(dòng)口，不斷琢磨，不斷學(xué)習和不斷積累，吃得苦中苦，方為人上人，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，相信自我，依靠自我。
在這個(gè)小小的餐飲店，你會(huì )發(fā)現，人沒(méi)有三六九等，但顧客的素質(zhì)卻參差不齊，說(shuō)話(huà)要注意措辭，素質(zhì)是自我的，借不到，別人也強加不了。在交往中，如果我們不能去改變什么，我們就要采用各種方法去適應。要明白，他們的出現和存在是為了讓你了解，原先世界上有這種人，而幸好，你不是這種人。
許多人說(shuō)娛樂(lè )圈是個(gè)大染缸，各形各色的人都有，其實(shí)餐飲業(yè)又何嘗不是呢，或者能夠說(shuō)，又有哪個(gè)行業(yè)不是呢，無(wú)論是什么地方，什么樣的人都會(huì )有，大家為了工作，為了生活，為了不一樣的'目的走到一齊，每個(gè)人都有自我的思想，個(gè)性，脾氣，要想與他們搞好關(guān)系，需要許多技巧，為人處世之道在于隱忍，少說(shuō)話(huà)，多做事，管好自我，盡量不做有損他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否認人都是自私，關(guān)鍵在于如何把握一個(gè)度。不可忽視，小覷身邊的任何一個(gè)人，無(wú)論是什么時(shí)候，任何情景，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報，只要求自我問(wèn)心無(wú)愧，只要自我是真誠的，我們的心就會(huì )是殷實(shí)的。
這一個(gè)月的兼職生活讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了社會(huì )的現實(shí)，生活的不易，或許，這種真切的體會(huì )，才是最寶貴的收獲。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇9
時(shí)光如梭、歲月蹉跎、又是一路風(fēng)塵仆仆、又是一夜星光燦爛、又是一味苦樂(lè )酸甜、又是一曲人生凱歌。
xxxx期實(shí)踐伴隨著(zhù)每天早起擠公交的生活結束了�；叵脒@段時(shí)間在身上發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都是歷歷在目：站著(zhù)不扶拉手也不會(huì )倒、坐公交睡的東倒西歪的路程；和孩子們一起上課玩游戲的情景以及他們純真的笑容；去社區畫(huà)井蓋、擦洗站牌和自行車(chē)、看望老黨員；教授社區孩子傳統手工及給老年人電腦培訓等；以吃飽飯為前提的`基礎上扣著(zhù)錢(qián)過(guò)生活的日子；在大本營(yíng)開(kāi)會(huì )、準備資料、畫(huà)海報......所有的所有都銘記在心。xxxx期實(shí)踐雖然結束了，但我們的情誼并不會(huì )因此而結束。感謝有這次機會(huì )能夠認識到一群可愛(ài)又逗逼的小伙伴。因為有你們，這段路途并不孤單；因為有你們，每天的生活都充滿(mǎn)快樂(lè )；因為有你們，讓我更加明白實(shí)踐的意義。
時(shí)間不長(cháng)但回憶滿(mǎn)滿(mǎn)，有汗水、有疲憊、有嬉戲、有打鬧、更多的是歡笑和感動(dòng)。希望每次的離別都是為了下次更好的相遇。謝謝你們！
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇10
xx年年x月，在寧波團市委的領(lǐng)導下，在我校校黨委、校團委的組織下，我隊以系重點(diǎn)隊的名義開(kāi)展了此次寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。我們實(shí)踐的主要內容是在寧波各大社區開(kāi)展“青少年的自救自護知識”的宣講以及問(wèn)卷的發(fā)放等活動(dòng)，為青少年的健康成長(cháng)奉獻我們的一份力量。
宣講工作是愛(ài)心的傳遞，是知識的傳遞，其中的樂(lè )趣是妙不可言的。我已經(jīng)深深地熱愛(ài)上了這個(gè)事業(yè)，就如泰戈爾所說(shuō)：“果實(shí)的事業(yè)是受人尊敬的，花的事業(yè)是甜美的，但還是讓我做葉的事業(yè)吧，葉總是謙遜地專(zhuān)心地垂著(zhù)綠蔭的�！�
在此次活動(dòng)中，我主要去了6個(gè)社區進(jìn)行宣講工作，我還清楚地記得我第一個(gè)去的是學(xué)苑社區，一個(gè)位于北侖的社區。第一次懷著(zhù)忐忑而又興奮的心情坐上了去北侖的公交車(chē)。由于路程較遠以及我們對于北侖區的不十分熟悉，我們在距開(kāi)講時(shí)間早3個(gè)小時(shí)就出發(fā)了。我們堅信“充分的準備將帶給我們滿(mǎn)意的答卷�！睂W(xué)苑社區之行是我暑期社會(huì )實(shí)踐的一個(gè)良好開(kāi)端，接下來(lái)我又參與走訪(fǎng)了范江岸社區、史家社區、春城社區、高田王社區、華興社區等多個(gè)社區。在此次活動(dòng)即將結束的時(shí)候，我覺(jué)得自己收獲頗多，總結如下：
一、良好的團隊以及隊員團結合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件�？崾钇咴�，因為有了熱情，我們不覺(jué)天氣的炎熱：我們在整個(gè)團隊的'配合下組成小隊，每天分到不同的社區。在這中間我們遇到過(guò)很多困難，比如路線(xiàn)問(wèn)題、社區溝通問(wèn)題等，但因為我們是團結的整體，我們在面對困難時(shí)總是可以勇敢向前。這讓我們深切地了解到團隊精神的重要性。
二、對于任何工作的態(tài)度都應該是積極向上的。在一個(gè)接一個(gè)的社區工作中，面對疲憊，面對煩瑣的問(wèn)卷統計，我們應保有積極向上的態(tài)度，而不是一味逃避和頹廢。無(wú)論是對待何種工作，我相信這都十分重要。
三、在與人交流中，學(xué)會(huì )很多技巧和方法。在此次的活動(dòng)中，與社區負責人有直接的接觸，與小朋友也有很多交流，這些都給了我在人際交流技巧上的鍛煉和經(jīng)驗。
四、在共同生活中培養自身對于團隊的歸屬感十分重要。我想在這相對較長(cháng)的半個(gè)多月中支持我一路走過(guò)來(lái)的就是對于我們這個(gè)團隊的歸屬感，這點(diǎn)對于我而言十分重要。
五、在宣講過(guò)程讓我了解自身的許多不足，要加強自身的知識儲備。在活動(dòng)開(kāi)展中，我也發(fā)現了自身存在的很多不足，這也給了我很好的啟示，讓我對于自身更加了解，要求我要更加嚴格要求自己，加強自身的知識儲備。
時(shí)間總是在不經(jīng)意間從指尖流逝！回過(guò)頭來(lái)看看這半個(gè)月來(lái)的歷程，我覺(jué)得自己是幸運的，可以參加這樣一個(gè)有意義的活動(dòng)，給自己一個(gè)提升的空間，也給了自己一個(gè)增長(cháng)社會(huì )經(jīng)驗的機會(huì )。盡管實(shí)踐生活比想象中的更累更苦，但正是這種苦與累磨練了一個(gè)人的意志，也真真正正地鍛煉一個(gè)人的素質(zhì)，相信這便是此次暑期社會(huì )實(shí)踐的意義。一個(gè)人的成長(cháng)之路，永遠都不會(huì )是一片坦途，必須在不斷地歷練中成長(cháng)，在不斷地磨練下走出一片屬于自己的天地。作為一名大學(xué)生，就更應該發(fā)揚與傳承吃苦耐勞的精神。保持一種積極向上的心態(tài)，展現大學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。我也會(huì )盡自己最大的努力在即將結束的社會(huì )實(shí)踐中貢獻自己的力量，使我們此次活動(dòng)得以圓滿(mǎn)結束。
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