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游泳課日記

時(shí)間:2022-10-30 19:34:28 日記作文 我要投稿

游泳課日記集錦六篇

  時(shí)間如快馬般匆匆,一天又過(guò)去了,在你心中有什么感想呢?此時(shí)此刻我們需要寫(xiě)一篇日記了。你所見(jiàn)過(guò)的日記應該是什么樣的?以下是小編整理的游泳課日記6篇,歡迎閱讀與收藏。

游泳課日記集錦六篇

游泳課日記 篇1

  今天是生存訓練的第二天也是游泳課的第二節課。

  在車(chē)上我就想今天會(huì )教我們什么游泳姿勢呢,技能課還會(huì )學(xué)一些什么呢?想著(zhù)想著(zhù)我們就到了娃哈哈小學(xué)。換好衣服后,我們就去泳池進(jìn)行熱身。老師告訴我們今天高級班的熱身是25米的蛙泳。在我們熱身完后,老師說(shuō):今天我們主要練習“抬頭蛙”,也就是怎么游都不能把頭放進(jìn)水里”。我心想,應該很簡(jiǎn)單吧!結果……我抬頭蛙游到一半時(shí)就變成“低頭蛙”了,我喝了一口又一口的水,到地面上時(shí)吐了好多水出來(lái)。

  上自救課時(shí),老師教我們的是如何躲避地震、空難以及歹徒。如:在室內遇到地震要到桌子下面,如果在室外就要呆在空曠的地方,遇到空難時(shí)要如何保護自己。

  技能課是教我們如何做逃生結,逃生結分為五種:?jiǎn)谓Y、八字結、漁人結、接繩結和雙繩結。最后我們還進(jìn)行了比賽,而小藝、高碩、菲菲、徐莎茗和王清澄他們五人是用時(shí)最短的。當中我更喜歡雙繩結,因為最簡(jiǎn)單。

  通過(guò)這些技能課讓我學(xué)到了在遇到危險時(shí)如何自救和保護自己。

游泳課日記 篇2

  昨天, 我上游泳課,我們來(lái)到小游泳館,看見(jiàn)只剩兩條道了,我們正要下水。

  突然,一個(gè)教練攔著(zhù)了我們說(shuō):“他們還有一大波人要下水呢!蔽曳浅_z憾。

  老師愣了一會(huì ),就帶著(zhù)我們來(lái)到了一個(gè)房間里,那里全是運動(dòng)器械,老師讓我們兩人一組拍其中一人拿一個(gè)墊子女生和女生放到一起,男生和男生放到一起。

  老師讓其中一人躺倒墊子上,另一個(gè)人坐到他(她)身上。

  我這才大吃一驚!最后我們活動(dòng)了脛骨,最后,我們只游了十圈蛙泳配合,正要下水,突然,我的眼鏡掉了我讓老師幫我調一下眼睛。

  以我看來(lái)今天真是累!

游泳課日記 篇3

  “啊,好冷!”我是第一個(gè)跳下水的,不禁打了個(gè)冷顫。我們怎么會(huì )在娃哈哈小學(xué)里游泳呢?原來(lái),今天是我們的生存訓練啊。一說(shuō)起娃哈哈的泳池,我太熟悉不過(guò)了,還有那里的錢(qián)教練、汪教練……我都認識。

  我們被歸到汪教練那組。她讓我們一個(gè)個(gè)接著(zhù)游。由于我的眼鏡沒(méi)戴好,一下子,眼睛前面一片模糊,什么都看不清了,眼鏡里被水擠得滿(mǎn)滿(mǎn)的,害我吃了好幾個(gè)酸鼻子。

  “快游到紅線(xiàn)了!”我心里暗暗給自己加油。

  游到底以后,我?jiàn)^力向回沖去。兩腳使勁蹬,雙手拼命劃,F在,我又瞄準了一條紅線(xiàn),把它當作我的目標。汪教練還沒(méi)來(lái)得及把紅線(xiàn)抬高,我早已從泳池底下鉆了過(guò)去。我也為自己游得如此快感到高興。

  游完一個(gè)來(lái)回,我實(shí)在感覺(jué)很冷,便把整個(gè)人沉到了水底。水下的景色更是有趣了,一個(gè)個(gè)花花綠綠的屁股對著(zhù)我,有大有小,扭來(lái)扭去,看得我起了一身雞皮疙瘩。

  我以前也學(xué)游泳,但從來(lái)沒(méi)有像今天學(xué)得這樣開(kāi)心。

  很快下課了,我為這節課的時(shí)間太短感到可惜?梢矝](méi)辦法,時(shí)間過(guò)去了,就永遠不會(huì )回來(lái)了。

游泳課日記 篇4

  今天游泳班的老師,開(kāi)著(zhù)車(chē)過(guò)來(lái)到學(xué)校大門(mén)來(lái)接我們,我和媽媽去的`太早了,所以就轉悠了轉悠,學(xué)生們都到齊了,我就上了車(chē),到了游泳館。

  我到了女更衣室,在女生里邊就我一個(gè)人是二年級的,所以我要給一年級的小朋友做一個(gè)好榜樣。換完衣服就要下水游泳了,我們先在很淺的游泳池里適應一會(huì )兒,再去練習。人到齊了,就要下水憋氣,我們做的都很好,尤其是我的同班同學(xué)陳柏羽,他是個(gè)男孩,以前學(xué)過(guò),所以游得非常熟練,憋氣都能憋到水底呢!我們還學(xué)會(huì )了仰泳腳的部分,但是老師以防萬(wàn)一就馱著(zhù)我們游,感覺(jué)真不錯!我們就這樣練習著(zhù),老師讓我們休息到小池子里玩了一會(huì )兒,就回家了。

  我真喜歡游泳!因為游泳既能保持平衡力,還可以鍛煉身體的協(xié)調能力,真棒!

游泳課日記 篇5

  今天,是我上第一節游泳課,媽媽一再地叮囑我,要干好啥、干好啥、干好啥、干好啥……我說(shuō),媽媽可真羅嗦哦呀!上了車(chē),我跟小朋友們一起分享了我的零食。

  到了游泳館,老師先讓我們下了小池子,讓我們男生女生互相潑水玩,等到潑暖和了,老師就開(kāi)始教我們基本動(dòng)作。老師讓我們腿繃直踢水,然后又讓我們一個(gè)一個(gè)接著(zhù)跳下水,開(kāi)始,我覺(jué)得有點(diǎn)害怕,后來(lái),我發(fā)現,也不是那么恐怖。然后,老師又讓我們自己游,我會(huì )了,就是呼吸有點(diǎn)沒(méi)調整好,后來(lái)到小池子里玩的時(shí)候,我有點(diǎn)“噯噯噯噯”,心跳有加速,過(guò)了一會(huì ),就好了。

  游泳真好玩!我下次還要來(lái),要好好學(xué)游泳!

游泳課日記 篇6

  快樂(lè )的暑假又到了,媽媽給我報了游泳班,因為我喜歡游泳,一直都想學(xué)游泳。媽媽在七星健身房那里給我報的游泳班,因為那里離我媽媽的辦公室很近,當我聽(tīng)到這個(gè)消息時(shí),我太開(kāi)心了。

  我每天都開(kāi)開(kāi)心心的去,并且認認真真地和教練學(xué),經(jīng)過(guò)15天的學(xué)習,我總于學(xué)會(huì )了。首先我學(xué)會(huì )了憋氣,然后我學(xué)會(huì )了在水里呼吸,可以借助工具游泳,最后我學(xué)會(huì )了蛙泳。

  游泳可以使我身體健康,游泳對我來(lái)說(shuō)是一種享受,以后我要經(jīng)常游泳,我還想學(xué)會(huì )更多的游泳技能。

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