有關(guān)游泳日記三篇
時(shí)間如快馬般匆匆，一天又過(guò)去了，在你心中有什么感想呢？這時(shí)候十分有必須要寫(xiě)一篇日記了。你所見(jiàn)過(guò)的日記應該是什么樣的？以下是小編精心整理的游泳日記3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
游泳日記 篇1
沒(méi)有第一次就沒(méi)有第二次。我就經(jīng)歷過(guò)很多難忘的時(shí)刻：第一次爬山爬到半山腰，哭著(zhù)要媽媽抱；第一次騎自行車(chē)，摔了個(gè)屁股開(kāi)花；第一次來(lái)到菜市場(chǎng)，見(jiàn)到鯊魚(yú)，嚇得撒腿就跑……但印象最深的還是第一次學(xué)游泳時(shí)喝下好幾口水的故事。
暑假來(lái)臨，爸爸嚴肅地說(shuō)：“身為男子漢，要學(xué)會(huì )游泳，以備發(fā)生意外事故時(shí)，可以呵護生命�！痹诶习值膸ьI(lǐng)下，我來(lái)到西湖游泳館報名學(xué)習。
學(xué)習前，教練語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō)：“想自由地游來(lái)游去，要先學(xué)會(huì )基本功，也就是憋氣。大家可要努力練習�！边@么簡(jiǎn)單啊，我高興地捏住鼻子，整個(gè)腦袋潛入水中：一秒、三十秒、一分鐘……我覺(jué)得自己都快喘不過(guò)氣來(lái)了，連忙把脖子伸出水面，大口地呼吸新鮮的空氣。教練點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：“不錯，是學(xué)游泳的好材料，剛才憋氣一分三十秒�！庇辛私叹毜墓膭�，我學(xué)習起來(lái)更加刻苦啦：蹬腳、曲臂、甩動(dòng)……教練還要求我們抓住游泳池邊的欄桿，一上一下地拍水，說(shuō)：“要讓手產(chǎn)生力量，推動(dòng)你向前游動(dòng)�！�
一個(gè)小時(shí)后，教練大聲地宣布：“可以下水試試啦�！蔽覀兗�(dòng)地跳入水中，手腳并用地比劃起來(lái)。不好，我怎么動(dòng)不了呢？我慌張地來(lái)個(gè)“狗刨式”，教練見(jiàn)了，生氣地說(shuō)：“動(dòng)作變形了，可要注意�！笨蛇@個(gè)時(shí)候，我哪能聽(tīng)得進(jìn)去呢？整個(gè)人已經(jīng)沉到水里，嘴巴灌進(jìn)好幾口水。教練見(jiàn)狀，立即跳入水中，把我撈起來(lái)。本以為他會(huì )安慰我，可教練卻嚴肅地說(shuō)：“動(dòng)作要規范，手腳有節奏地拍水，身子才會(huì )浮起來(lái)�！蔽以俅蜗滤�，按規范的動(dòng)作游動(dòng)。哈哈，這次我游了差不多有一米多。教練高興地說(shuō)：“好的開(kāi)始是成功的一半�！�
難忘的'第一次，讓我明白很多：只有按照正確的方法去做，才能向好的方面發(fā)展。
游泳日記 篇2
我盼望已久的游泳班終于開(kāi)課了！
我懷著(zhù)激動(dòng)的心情早早的來(lái)到了游泳館，兩位教練早就在哪兒等著(zhù)我們。我們班有26名學(xué)生。
在游泳池邊上，教練讓我們排好隊先練習腿上的動(dòng)作，他先給我們演示一遍，讓我們照著(zhù)做。做了一會(huì )兒，又教我們做手上的動(dòng)作。
練習完動(dòng)作，教練總算讓我們下水了，我套上游泳圈就排在了第一位，教練讓我們一個(gè)一個(gè)的下到水里，按教練教的開(kāi)始游泳了。剛開(kāi)始的時(shí)候，我的腿手配合的不太協(xié)調，老覺(jué)的在原地游不動(dòng)。
我急得不得了，我努力的回想著(zhù)教練教的動(dòng)作，不一會(huì )我就游走了。教練讓我們在水里不停的游來(lái)游去。我數著(zhù)一共游了十六圈，我的胳膊都酸了。
吹哨了，下課了，今天這一個(gè)小時(shí)怎么過(guò)的這么快呀！我還沒(méi)過(guò)癮呢！只能等明天再來(lái)吧！
游泳日記 篇3
昨天，我和爸爸媽媽來(lái)到了游泳館，準備學(xué)習游泳。說(shuō)到游泳，那可不是個(gè)簡(jiǎn)單事，看起來(lái)容易，做起來(lái)可難��！
我和爸爸先來(lái)到男士更衣室，換好泳裝，準備去“大顯身手”。來(lái)到泳池邊，我先跳下了水，哇，好涼��！不過(guò)，這點(diǎn)障礙可不能阻擋我學(xué)游泳的熱情，游泳池里的水不深，看起來(lái)很淺�？墒窃酵镉卧缴�，深的都能淹過(guò)我的頭頂呢！我挑中了一塊不深不淺的區域，準備練習，剛剛把頭伸進(jìn)水里，就感覺(jué)有一股寒冷的水流“鉆”進(jìn)了頭部，害得我張開(kāi)了嘴，被嗆了好幾口水。沒(méi)過(guò)多久，我的腿就感覺(jué)疼了起來(lái)，因為我下水之前沒(méi)做運動(dòng)，抽筋了。我慢慢的爬到岸邊，坐在椅子上，邊休息邊按摩我的小腿。這時(shí)候，我才意識到，游泳也是需要技巧的，看來(lái)不能魯莽行事，要讓爸爸教我游泳��！
爸爸給我說(shuō)了幾個(gè)要領(lǐng)，1、不能害怕，一害怕就會(huì )不平衡，身體搖動(dòng)，就不能浮在水面上了。2、游的時(shí)候要手腳并用才能游起來(lái)。3、要注意換氣，每隔一段時(shí)間換一次氣，才能保證在水里游的時(shí)間更久。我按照爸爸說(shuō)的要領(lǐng)，到水里試了試，別說(shuō)，還真的游起來(lái)了。
有了基本的游泳常識，我一遍又一遍地在游泳池里體驗著(zhù)游泳帶給我的樂(lè )趣，同時(shí)，也感受到了水的阻力，原來(lái)，看別人游泳覺(jué)得很輕松，但自己試試才知道，在水里游10米，耗費的體力竟然像我在操場(chǎng)上跑1圈一樣。
初學(xué)游泳的我很開(kāi)心，因為我體驗了一次游泳的魅力，但要真正學(xué)會(huì )游泳，還得要專(zhuān)業(yè)的指導，所以我要在暑假里，上一個(gè)游泳班，因為我想徹徹底底的學(xué)會(huì )這項技能。
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