學(xué)游泳的日記
有趣的一天又要結束了，今天我們都做了什么了呢?是時(shí)候認真地寫(xiě)好日記了。好的日記都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳的日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)游泳的日記1
今天我要和我的姐姐一起去游泳，她的游泳技術(shù)超高我打算今天讓他教我游泳。到達目的時(shí)水池像是下餃子一樣，人山人海。
我們做好了熱身，準備跳入水中，我站起來(lái)水剛好到我的脖子。我想游，但是游不起來(lái)會(huì )沉下去，我讓姐姐教我游，她讓我抓住岸邊的梯子感受浮力，我感覺(jué)我的腿好像自己飄了起來(lái)，身體被人拖了起來(lái)，接著(zhù)她教我腿要先彎曲再蹬直，可是我一直做不好，我心想：游泳怎么這么難��？我不想學(xué)了！姐姐仿佛看出了我的心事，她讓我看了看正在游泳的人。問(wèn):你看他們你嫉妒嗎？
我不說(shuō)話(huà)，但是心里下定了決心，今天一定要學(xué)會(huì )游泳，我開(kāi)始按照姐姐教我的方式游了起來(lái)，咕咚一聲，我喝了一大口水，我沒(méi)有放棄，接著(zhù)游。終于，成功啦！我迫不及待去找姐姐展示，她看完連忙夸我真棒，我聽(tīng)完心里樂(lè )滋滋的。
學(xué)游泳的日記2
我媽媽說(shuō)，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報名參加游泳班�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。
一個(gè)星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門(mén)口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著(zhù)教練進(jìn)來(lái)了。女更衣室換了衣服，進(jìn)了游泳池。根據老師說(shuō)的，我們帶了東西，坐在銀行上等著(zhù)。我驚訝地發(fā)現我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習。
這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)嚴肅地說(shuō):“今天我們學(xué)會(huì )了屏住呼吸�！崩蠋熥哌M(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長(cháng)時(shí)間。
"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"
“我明白！”
然后老師讓我們一個(gè)接一個(gè)地做。我是第四個(gè)，很快就輪到我了。我照老師說(shuō)的做了。我的頭掉進(jìn)水里，鼻子被吹了出來(lái)。我不久就起床了。老師說(shuō)我做得很好。我回家多練習。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。在許多城市，這門(mén)課不久就結束了。我愉快地回家了。
學(xué)游泳的日記3
炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說(shuō)我們一家都是“旱鴨子”！
今年暑假到來(lái)之際，媽媽默默地給我報了游泳培訓班，為期15天的泳游培訓課結束了，因為媽媽要帶弟弟，爸爸經(jīng)常出差，他們沒(méi)空陪我上課，上課都是我自己坐公交車(chē)去的，即使這樣，我還是很獨立地完成了這項培訓。
趁著(zhù)今天下午爸爸在家，爸爸說(shuō)要檢查下我是否學(xué)會(huì )了游泳，于是吃完午飯我們帶著(zhù)游泳裝備來(lái)到了一中游泳館，雖然培訓結束了但是教練的話(huà)我不能忘記，游泳前要做準備運動(dòng)，活動(dòng)筋骨，防止和減少游泳時(shí)腿腳抽筋發(fā)生意外，為了身體能夠迅速適應水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。
準備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進(jìn)水里，雙手在水里劃著(zhù)，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著(zhù)。爸爸在岸上臉上露出了滿(mǎn)意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開(kāi)始洗澡水流到臉上都害怕，到現在能夠在深水區獨立游完20米，期間少不了教練的諄諄教導，同伴和父母的鼓勵，還有我不斷奮進(jìn)的精神。
學(xué)游泳的日記4
停了三天課后，今天我又可以游泳了。
到了那之后，我換好衣服去樓上學(xué)游泳了，老師讓我們帶上浮帶去游泳，我看見(jiàn)有倆個(gè)人穿著(zhù)黑色的衣服學(xué)著(zhù)救人。后來(lái)我就穿上腹帶去游泳了。我在游泳的時(shí)候，問(wèn)與我一同學(xué)習姐姐：“你脫下腹帶游泳難道不害怕嗎？”
姐姐說(shuō)：“不害怕呀，只要你把動(dòng)作做對，努力把身體鳧起來(lái)就行了！”
我一連游了十幾圈，老師又讓我們脫下腹帶游泳，我也脫下腹帶游，我排在最后，因為我游得最慢，我是第一次脫下腹帶游泳。最后還是勉強地游了30米左右。后來(lái)老師就讓我們自己游。后來(lái)老師又來(lái)看我們玩。
我在玩的時(shí)候說(shuō)：“你這該死的腹帶，信不信我打死你�！�
老師在旁邊看見(jiàn)我這樣也笑了！
后來(lái)我又說(shuō)姐姐的腹帶：“這是誰(shuí)家的小孩，真不像話(huà)！自己一個(gè)人跑出來(lái)玩！”老師又笑了。這節游泳課過(guò)得這么快樂(lè )，我想明天再來(lái)玩！
學(xué)游泳的日記5
暑假里，媽媽帶我們去游泳池游泳。我看見(jiàn)周?chē)芏嗳硕紩?huì )游泳，他們在池中歡快地游來(lái)游去，我心里很羨慕，如果我也能像他們一樣自由自在的游來(lái)游去，那該多好啊。
我和媽媽說(shuō)了我要學(xué)游泳，媽媽愉快地答應了。媽媽很快給我找了個(gè)游泳教練－唐老師，唐教練先教我怎樣悶水，我一開(kāi)始有點(diǎn)緊張，唐教練讓我別緊張，先吸一口氣，然后把頭悶到水里，屏住呼吸，鼻子千萬(wàn)不要吸氣，不然嗆水會(huì )很難受的，我大著(zhù)膽子練了幾次，很快就學(xué)會(huì )了。
唐教練又教我練習打水，唐老師教我，腿一定要伸直，不能彎曲，不然就游不快，我又很快就學(xué)會(huì )了！
接著(zhù)教練教了我手臂動(dòng)作，手臂動(dòng)作的要點(diǎn)是，手臂要畫(huà)個(gè)半圓手要摸到大腿。不然人就會(huì )沉下去。這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)難，我努力練習了很多次，也基本上學(xué)會(huì )了。
最后唐老師教我手腳配合，這樣就能向前游了。我按照老師的方法，認真練了兩個(gè)星期，終于學(xué)會(huì )了。
我真高興，這下，我也能自由自在在水中游泳了。
學(xué)游泳的日記6
今天，我去了娃哈哈小學(xué)的游泳館。
教練對我們說(shuō)：“一定要聽(tīng)話(huà)，不要跳水。自己要戴什么顏色的游泳帽自己說(shuō)。要先在外面換好拖鞋，再進(jìn)更衣室里換衣服�！�
我進(jìn)去換衣服了，除了有“工作箱”三個(gè)字，其它箱子都可以打開(kāi)。我把我的衣服都放進(jìn)了七十四號箱子。我換完了衣服就和大家一起去領(lǐng)游泳帽了。
領(lǐng)完游泳帽，我馬上就把泳帽和泳鏡戴到了頭上。教練一吹口哨，然后說(shuō)：“快一點(diǎn)，女生一排，男生一排�！蔽覀兣藕藐牼透�(zhù)教練一起做熱身運動(dòng)。做完了熱身運動(dòng)我就被分到了一個(gè)組里。
另一個(gè)教練帶著(zhù)我們玩起了游泳接力比賽，我和我的同學(xué)相互潑水。但是一眨眼就到我了，我覺(jué)得游的時(shí)候有一點(diǎn)呼吸不來(lái)，但還是能游到終點(diǎn)。
我游好了，教練把我送到了岸上，叫我們快一點(diǎn)換衣服，準備下一節課。我到了更衣室拿了一塊浴巾，把身上的水全部都擦干凈，而且把衣服穿得整整齊齊，一點(diǎn)皺紋也沒(méi)有。
我們馬上就排好了隊伍。都到齊了，我們才跟著(zhù)老師，一起去上另外的一節課。
學(xué)游泳的日記7
7月26日 星期三 晴
開(kāi)心的游泳課又要開(kāi)始了，夏令營(yíng)暑期B班的同學(xué)一個(gè)個(gè)眉開(kāi)眼笑高興極了。下午3:30游泳教練帶著(zhù)一群快樂(lè )的“小青蛙”呱呱地來(lái)到華美游泳館。
首先，游泳教練讓我們在游泳池邊做了游泳前的熱身運動(dòng)，然后開(kāi)始下水學(xué)游泳。第一個(gè)動(dòng)作是先深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水中，使整個(gè)身體平浮在水面上。如果浮不起來(lái)就用一只手抓住游泳池壁，用另一只手的手臂象船漿一樣由前到后的不停劃水。剛開(kāi)始我學(xué)著(zhù)教練的樣子學(xué)劃，手臂總是直直的水花四濺，劃起來(lái)很吃力，后來(lái)教練對我說(shuō)：“手臂要彎曲一點(diǎn)兒，手掌用力向水下劃”。我按教練話(huà)去做，果然手臂劃水的動(dòng)作有了很大的進(jìn)步。第二個(gè)動(dòng)作是蹬腿，兩手先抓住游泳池壁，然后開(kāi)始蹬腿。蹬腿時(shí)腳掌向外，收回時(shí)腳背要繃緊，我模仿教練的動(dòng)作，反復練習一會(huì )兒就學(xué)會(huì )了。教練又說(shuō)：“我們把手和腳的'動(dòng)作配合在一起運動(dòng)”就叫蛙泳。我吃驚一叫“蛙泳就這樣簡(jiǎn)單”。只聽(tīng)一陣鈴聲響起5:30到了，我帶著(zhù)幾分遺憾，換好衣服離開(kāi)了游泳館。
在回去的路上我想：“學(xué)游泳真有趣，既要動(dòng)手腳又要動(dòng)腦，還可以鍛煉身體，在夏令營(yíng)里我一定要學(xué)會(huì )游泳”。
學(xué)游泳的日記8
今天，我的心情十分好，想知道為什么嗎？那是因為今天我正式學(xué)游泳后的第一次下水。
今天，老師先讓我們練憋氣。我帶好泳鏡，深吸一口氣，聽(tīng)到哨子聲立馬把頭浸入泳池里。哇！真涼快，這回我才知道為什么夏天大家都喜歡來(lái)游泳。一入水，就聽(tīng)見(jiàn)老師開(kāi)始數數：“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10�！辈缓�，我這次沒(méi)憋足氣，上來(lái)吧！啊，回到水面的感覺(jué)可真好。
接著(zhù)老師讓我們漂浮。我按老師的方法，先憋氣，再把整個(gè)頭浸入水中，放松，放松，再放松。哈哈！浮起來(lái)了。我正沉浸在喜悅中時(shí)，老師讓我們背對池壁用一只腳蹬壁，漂出去，腳一勾站起來(lái)，回來(lái)時(shí)，整個(gè)人下蹲，雙腳仍然一蹬漂回來(lái)。天哪這不是要我的命嘛！
怎么辦？現在是叫天天不應，叫地地不靈。只好冒險一試。我“晃晃悠悠”地漂了出去，又“晃晃悠悠”地漂回來(lái)。
一天的課程一晃眼就結束了。真快呀！
學(xué)游泳的日記9
昨天，爸爸媽媽帶我去游泳去了，連我妹妹都去了，我一進(jìn)去，里面非常熱鬧，我脫掉衣服套著(zhù)游泳圈，跳到水里，水熱熱的，我在里面游來(lái)游去，快樂(lè )極了。
有時(shí)候請偶覺(jué)得我又暈可以就把游泳圈脫了游，可是把我還給嗆死了，最終我就叫媽媽給我教游泳，教著(zhù)教著(zhù)，我就會(huì )游了，先吸一口氣，游泳眼鏡一帶好鼻夾一夾好，手撥著(zhù)水，往前游，但是有點(diǎn)累，但我還是堅持，媽媽夸我真厲害，但是我還是有點(diǎn)困難，只好又拿游泳圈游，在池子里，我妹妹也很有趣，有時(shí)候水一嗆他她就哭，真是沒(méi)完沒(méi)了，讓人心煩，我們還在岸上坐了一會(huì )兒，我吃了一盒餅干，喝了一瓶蘇打水，覺(jué)得體力充足就去游泳。
在今天我覺(jué)得我特別開(kāi)心，就算是學(xué)游泳我也感覺(jué)不到累，那是因為我用心了去游了，所以感覺(jué)非常開(kāi)心，非�？鞓�(lè )，在這個(gè)暑假里游泳是最開(kāi)心的一件事了就在最后的幾分鐘里我就告別了。
這就是在暑假里度過(guò)的最快樂(lè )的一件事。
學(xué)游泳的日記10
烏魯木齊這幾天真熱呀！太陽(yáng)炙烤著(zhù)大地，一出門(mén)仿佛像被火爐包圍著(zhù)，爸爸帶我來(lái)到游泳館教我學(xué)游泳。
一進(jìn)游泳館，我看見(jiàn)泳池內有好多人，大家像魚(yú)兒在水里自由地游來(lái)游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進(jìn)水。爸爸對我說(shuō)：“你要再不把頭悶進(jìn)水，我就把你的頭按下水�！蔽矣仓�(zhù)頭皮悶進(jìn)了水，結果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進(jìn)水里�！蔽衣�(tīng)爸爸的話(huà)，慢慢的我不害怕會(huì )嗆水了。接著(zhù)，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個(gè)示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習劃水和蹬腿的動(dòng)作，使我浮在了水面�？晌易约鹤鰟�(dòng)作時(shí)卻像一只張牙舞爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開(kāi)練習，最后再配合到一起，慢慢的我掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，我伸長(cháng)手臂撥開(kāi)水面，雙腿用力一蹬，身體居然前進(jìn)了！
炎熱的夏季到游泳館游個(gè)泳真是又涼爽又鍛煉身體呀！我希望這個(gè)暑假我能學(xué)會(huì )游泳。
學(xué)游泳的日記11
我特別喜歡游泳，因為我覺(jué)得在水里很涼快，于是爸爸就給我報了一個(gè)游泳班，總共10節課。
我從憋氣到會(huì )游經(jīng)歷了很長(cháng)一段時(shí)間，而且還學(xué)會(huì )了蛙泳姿勢，看著(zhù)平靜的水面在水里游，我別提有多激動(dòng)了。
十天一轉眼就過(guò)去了，我順利學(xué)會(huì )了游泳，成功畢業(yè)。但是教練教的只是一個(gè)基本動(dòng)作，剩下的還要自己學(xué)，于是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習。
但隨著(zhù)時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，我慢慢覺(jué)得非常吃力，非常累，于是在心里打起來(lái)退堂鼓，想放棄游泳。媽媽及時(shí)發(fā)現了這一點(diǎn)并對我說(shuō)：“做什么事情都要有始有終，不能半途而廢，你既然選擇了游泳，就要堅持，不能輕言放棄�！�
媽媽的話(huà)讓我想起了學(xué)游泳的初衷。爸爸也耐心的對我說(shuō)：“學(xué)游泳就像每天都要做作業(yè)一樣，只要你每天練習，就會(huì )考出好成績(jì)�！卑职謰寢尩脑�(huà)深深的鼓舞著(zhù)我，讓我信心大增，所有我又開(kāi)始練習游泳。
為了激起我的興趣，老爸也買(mǎi)了一套游泳裝備，每天和我一起游泳，一起練習、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來(lái)，我心想：我一定要勤學(xué)苦練，不能輸給老爸。
學(xué)游泳的日記12
暑假開(kāi)始了，我想去學(xué)游泳。因為游泳不僅可以鍛煉身體，還可以避暑。一進(jìn)游泳館，我發(fā)現泳池里面有很多人像小魚(yú)兒一樣游來(lái)游去，我可真羨慕啊!我就暗下決心一定要學(xué)會(huì )游泳。
教練點(diǎn)名后，就帶著(zhù)我們做準備活動(dòng)，學(xué)習蛙泳的基本動(dòng)作。然后教練讓我們把腳放進(jìn)泳池里，慢慢適應水里的溫度了。接下來(lái)教練把我們一個(gè)個(gè)抱進(jìn)水里，我們感到很害怕，教練鼓勵著(zhù)我們說(shuō)：“不要害怕，就像躺在床上一樣放松�！痹谒镂覀冏隽撕芏啾橥苡镜幕緞�(dòng)作，我感覺(jué)很累，都游不動(dòng)了。一個(gè)半小時(shí)后，我感覺(jué)快學(xué)會(huì )蛙泳了�？墒墙叹毟嬖V我：“你雖然學(xué)會(huì )了蛙泳的基本動(dòng)作，可是還沒(méi)有學(xué)會(huì )呼吸，不能算是會(huì )游泳�！�
我想什么事都不能一學(xué)就會(huì )，需要經(jīng)過(guò)自己不斷地努力才能取得成功，我一定要克服困難，盡快學(xué)會(huì )游泳。
學(xué)游泳的日記13
暑假里，我決定去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。
第一天上課，我們學(xué)習游泳的內容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣，潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)現十分難受。經(jīng)過(guò)幾次訓練，我已經(jīng)不嗆水了。
到了第二天，教練該教我們蛙泳了。剛開(kāi)始，教練對我們講解了蛙泳的腿部動(dòng)作，首先把腳往里收，然后再把小腿往前彎曲，接著(zhù)把腳向兩邊翻，最后把腳蹬開(kāi)，再并攏。教練講解了腿部動(dòng)作之后，我們開(kāi)始下水練習了。我們用浮板游，又把手搭在浮板上游。一邊換氣，一邊做腿上動(dòng)作。我剛開(kāi)始游得笨手笨腳的，后來(lái)教練幫助了我，不一會(huì )我就學(xué)會(huì )了。教練看我學(xué)得快，于是讓我學(xué)蛙泳的手上動(dòng)作。其實(shí)這就是劃臂，每做兩組腿上動(dòng)作就換一口氣，而換氣的時(shí)候就要做一組這個(gè)劃臂動(dòng)作。很快，我就學(xué)會(huì )了游泳。
經(jīng)過(guò)多次訓練，我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個(gè)辛苦的運動(dòng)，要做那么多訓練，果然真累！雖然累，但堅持就是勝利！
學(xué)游泳的日記14
今天，我非常地開(kāi)心，因為我把游泳全部都學(xué)會(huì )了，你們沒(méi)有聽(tīng)錯，讓我重新給你們講一遍吧！
我今天一到游泳館，老師就把浮棍給我練習了，還對我說(shuō)：“今天練習的目標是把浮棍拿掉換氣�！背美蠋熥咧笪彝低档卦嚵艘幌�，沒(méi)想到第一次換氣就嗆了一大口水，把我眼淚鼻涕都酸出來(lái)了，那滋味可不好受，誰(shuí)嗆過(guò)誰(shuí)知道。
我只能乖乖地等老師來(lái)教我，不敢再輕舉妄動(dòng)。一會(huì )兒，老師教給我簡(jiǎn)單的秘訣，讓我把浮棍拿掉試一試。我跟老師說(shuō)我剛剛練過(guò)了，而且，還嗆了一口水。老師讓我按他教的方法再練練看，說(shuō)完就去教其他人了。
之后，我就開(kāi)始認真地練，一剛開(kāi)始的時(shí)候時(shí)間很短，也不能很自然地換氣，偶爾還是會(huì )嗆水。世上無(wú)難事只怕有心人，我一遍一遍地練習，終于可以很自然地換氣了！
學(xué)會(huì )換氣就說(shuō)明我能自主游泳了，就可以結課了，教練讓我關(guān)照爺爺去結課，剩下四堂課學(xué)完了還想學(xué)的話(huà)，就要辦卡了。
今天的我可有成就感了！
學(xué)游泳的日記15
周末，爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳，進(jìn)了游泳館，我看見(jiàn)有很多游泳圈和游泳眼鏡供大家選擇，經(jīng)過(guò)精心挑選，我選了一個(gè)很帥的游泳圈和游泳眼鏡，穿好之后，我跳進(jìn)游泳池，教練教我怎么使勁用腿蹬，怎么用胳膊劃，當天我沒(méi)有學(xué)會(huì )，我心里很難受。
回家后，媽媽給我做了我喜歡吃的菜，但是我沒(méi)胃口，媽媽看見(jiàn)我悶悶不樂(lè )的，就問(wèn)我：“怎么了？”我說(shuō)：“今天沒(méi)學(xué)會(huì )�！眿寢尵烷_(kāi)導我說(shuō)：“學(xué)東西都有一個(gè)過(guò)程，什么東西不是一學(xué)就會(huì )的，你只要多學(xué)習，多練習，時(shí)間了就學(xué)會(huì )了�！甭�(tīng)了媽媽的話(huà)，我心里也明白了這個(gè)道理，就大口大口地吃起了飯。
第二天，爸爸又帶我去了游泳館，經(jīng)過(guò)一下午的認真練習，在教練的幫助下，我學(xué)會(huì )了游泳了，心里可高興了。
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