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【熱門(mén)】學(xué)游泳日記四篇
一天又結束了,相信大家都有不少體會(huì )吧,此時(shí)此刻我們需要寫(xiě)一篇日記了。那么什么樣的日記才合適呢?以下是小編整理的學(xué)游泳日記4篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)游泳日記 篇1
今天,雖然天氣很熱,但我們還是興高采烈地來(lái)到游泳館門(mén)前,準備連續一下游泳。
游泳館的門(mén)一開(kāi),大家像一群小蜜蜂一樣涌進(jìn)游泳館——這朵美麗的大荷花中。我“飛”進(jìn)了更衣室,快速換完了泳衣,又“飄”進(jìn)了游泳池。
我們排好了隊伍,做了一會(huì )兒準備運動(dòng)。接著(zhù)我們像餃子一樣下了水。教練讓我們先練習憋氣。我和同學(xué)祝靚一起練習憋氣。我們快速地把頭埋進(jìn)水里,一個(gè)個(gè)晶瑩的水泡立刻就冒了出來(lái)。呀!我到底在練習漂浮還是憋氣?我的'身子都浮起來(lái)了呢!“嘟——嘟——嘟”教練讓我們集合起來(lái),讓我們開(kāi)始進(jìn)行一個(gè)撿鑰匙的比賽。教練吧鑰匙扔到水底,我們立刻像一條條魚(yú)一樣沉入水底,去撿鑰匙?晌也懦亮艘稽c(diǎn)點(diǎn),就浮了上來(lái)。我怎么沉不下去呢!難道我是一個(gè)大氣球嗎?
游戲完畢,我們正式開(kāi)始學(xué)游泳了。教練讓我們這些會(huì )游泳的同學(xué)游給他看一下,是否標準。我一蹬腳,就想箭一樣射了出去。手一劃,頭往上抬,一下子就游了四、五米。接著(zhù),我?jiàn)^力地劃水,蹬腿。我用了九牛二虎之力,好不容易才游了十七、八米遠。我想為什么我每次一開(kāi)始都很快,后面越來(lái)越慢呢?我真想不通。
下課了,我依依不舍地離開(kāi)了游泳館,回到了學(xué)校。
學(xué)游泳日記 篇2
今天,我要開(kāi)始學(xué)蛙泳了。劉教練讓我們趴在泳池邊,反復的做:收、翻、蹬、夾動(dòng)作,他告訴我們這是游泳基本功,更是蛙泳重要部分,讓大家一定要認真的練習。我和小伙伴兒們都很聽(tīng)教練的話(huà),很快就掌握了動(dòng)作要點(diǎn)。
過(guò)了不久,教練就讓我們下水實(shí)踐了。大家激動(dòng)地就像一只只小青蛙,“撲通撲通"都下了水練得開(kāi)心極了。接著(zhù)教練讓我們在水下吐氣換氣,這個(gè)環(huán)節可把我嚇壞了。頭一沉到水下,我心里就緊張,渾身僵硬手腳都劃不了水,更別說(shuō)自由呼吸了。一個(gè)動(dòng)作下來(lái),真快把我憋死了。怎么辦?這時(shí),劉教練趕緊游到我身邊,一邊耐心地給我分解動(dòng)作,一邊告訴我練習口決:伸手低頭吐氣;劃水抬頭吸氣。聽(tīng)了教練的話(huà),我在心中默默地背誦。讓動(dòng)作和口決保持一致。剛開(kāi)始特別不協(xié)調,還嗆了我幾口水。但是教練一直在身邊鼓勵我,說(shuō)我一遍比一遍做得好。慢慢的,我有了勇氣,堅持不停地練習,終于達到了教練的.要求。
我心里別提多高興了。下課了,我飛快的向媽媽跑去。我想趕緊告訴他,我學(xué)會(huì )蛙泳了!
學(xué)游泳日記 篇3
放暑假了,媽媽對我說(shuō):“你想不想學(xué)游泳?”我說(shuō):“不要不要,我怕教練會(huì )兇!眿寢屇托牡母嬖V我,教練會(huì )怎樣教我游泳。聽(tīng)了媽媽的話(huà),我終于鼓起勇氣,決定學(xué)游泳。
第一天,教練讓我們下水,可是我不敢,因為室內游泳池的水很冷。教練說(shuō),在水里運動(dòng)就不會(huì )冷了。下水后,教練先教我們學(xué)悶水。教練很耐心的示范給我們看,于是我吸足氣、捏著(zhù)鼻子把頭悶進(jìn)了水里, 不到十秒就出來(lái)了,教練看了鼓勵我說(shuō):“很好”。又通過(guò)幾次練習我終于達到了訓練目標。
學(xué)會(huì )了悶水,教練開(kāi)始教我們拿浮板。我通過(guò)耐心的反復練習,學(xué)會(huì )了拿著(zhù)浮板,并蹬著(zhù)腳浮在水面上了,不過(guò)還不算太遠。
最后,教練讓我們丟掉浮板,學(xué)習蹬臂滑行。經(jīng)過(guò)教練的耐心教導和我自己的.不懈的努力,我終于能像魚(yú)兒一樣的快樂(lè )的在水里游來(lái)游去。
學(xué)游泳日記 篇4
天下午做完作業(yè),媽媽就對我說(shuō):“咱們去游泳吧!”我聽(tīng)了一蹦三尺高。
我和妹妹換上游泳衣后就朝著(zhù)游泳池的方向走去。來(lái)到游泳池旁一看,!今天游泳的人可真多呀!就像爸爸說(shuō)的那些露在水外面的人的腦袋就像鍋里的`水餃。進(jìn)了游泳池里面后,我先把一只腳伸進(jìn)水中,!冷死我了,可我在里面游了一會(huì )后就不覺(jué)得冷了。哦!忘了告訴你們,因為我不會(huì )游泳,所以我和妹妹都只能在淺水區里面游。我套上游泳圈在前面有,妹妹抓住我的游泳圈在后面游,我們在水里就像小魚(yú)樣的游來(lái)游去,開(kāi)心極了。
玩了差不多一個(gè)小時(shí)后,媽媽就叫我和妹妹回家了,于是我和妹妹只好戀戀不舍地離開(kāi)了游泳池。
游泳真開(kāi)心!
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