【精品】寒假實(shí)踐報告合集8篇
在當下社會(huì )，報告的適用范圍越來(lái)越廣泛，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意邏輯的合理性。其實(shí)寫(xiě)報告并沒(méi)有想象中那么難，下面是小編整理的寒假實(shí)踐報告8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
寒假實(shí)踐報告 篇1
通過(guò)實(shí)習，我對教師職業(yè)有了更為感性和理性的認識，提高了教學(xué)能力，熟練掌握了一些教學(xué)基本技能，并且向實(shí)習學(xué)校展示了我院體育系學(xué)子良好的精神風(fēng)貌，受到了實(shí)習學(xué)校領(lǐng)導、老師的一致肯定。下面就此次實(shí)習工作，分別從以下幾個(gè)方面進(jìn)行總結。
一、基本情況
�。ㄒ唬┮�(jiàn)習準備階段（第1周）
我到達實(shí)習學(xué)校后，及時(shí)請任課教師介紹有關(guān)情況，了解實(shí)習學(xué)校的體育教學(xué)工作及相關(guān)的教學(xué)設施，并對我上課提出要求。在學(xué)校體育組的指導下，我研究討論體育教材，跟原班聽(tīng)課學(xué)習，向老教師“取經(jīng)”，了解教學(xué)進(jìn)度和班級學(xué)生情況，修改整理自己的教案并進(jìn)一步熟悉教案，并在試教前將教案交實(shí)習學(xué)校指導教師和帶隊指導教師批閱，獲得同意后，在小組中作試講，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，確保順利上好課。同時(shí)，根據學(xué)校要求和實(shí)習教師的具體情況，我分配了班主任工作，深入班級工作，了解學(xué)生學(xué)習興趣，保證正常的教學(xué)工作。
�。ǘ⿲�(shí)習階段（第2—7周）
1、教學(xué)工作： 見(jiàn)習結束后，我正式進(jìn)行教學(xué)工作，實(shí)習課程大多數圍繞跑、跳和球類(lèi)運動(dòng)展開(kāi)教學(xué)。初中體育課強調一些比較簡(jiǎn)單的基本技術(shù)、技能的掌握，結合這個(gè)年齡的生理心理特點(diǎn)，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學(xué)方法，對于初為人師的我，是有一定難度的。由于剛從大學(xué)課堂學(xué)生角色進(jìn)入中學(xué)課堂教師角色，會(huì )有意無(wú)意的把大學(xué)老師的教學(xué)方法、模式帶入中學(xué)課堂。并沒(méi)有考慮到教學(xué)對象及環(huán)境的不同致使中學(xué)的教學(xué)方法與大學(xué)有很大的不同，所以一開(kāi)始并不適應，所以學(xué)生的學(xué)習效果并不好，很多動(dòng)作教完了，學(xué)生還是沒(méi)有掌握。所以我又聽(tīng)了幾節其他教師的課，學(xué)習好的教學(xué)方法和組織，改進(jìn)教學(xué)過(guò)程中的不足，及時(shí)進(jìn)行教學(xué)總結，在不斷的實(shí)踐中，我逐漸適應了中學(xué)的教學(xué)方法、模式，教學(xué)效果也明顯提高。
2、班主任工作： 在教學(xué)的同時(shí)，我深入學(xué)校班級工作，協(xié)助原班主任管理好所在班的日常工作。在學(xué)生工作上，我獲得了班主任的大力支持，原班主任幾乎將全部工作放手給我，讓我充分得到鍛煉。
3、課外體育工作：在課外體育活動(dòng)時(shí)間，我協(xié)助學(xué)校做好早操、課間操、課外活動(dòng)等工作。同時(shí)，實(shí)習學(xué)校還每周開(kāi)展球技交流賽，既增加老師與老師的交流溝通，又強化提高了球技。
�。�1）做好實(shí)習總結：實(shí)習教學(xué)工作結束后，我及時(shí)檢查自己在實(shí)習中的態(tài)度和表現、成績(jì)及問(wèn)題所在，提出努力的方向。
�。�2）請實(shí)習學(xué)校的領(lǐng)導、教師對這次實(shí)習做總結。指出實(shí)習生的優(yōu)、缺點(diǎn)，提供合理建議。并在實(shí)習鑒定上做了意見(jiàn)，肯定了這次實(shí)習取得的成績(jì)。
�。�3）回校后作總結報告，確定實(shí)習成績(jì)。
二、主要收獲
1、這次實(shí)習使我的教學(xué)能力得到極大地提高，能較好地把握教材內容、控制課堂氣氛，教態(tài)自然大方，課堂氣氛活躍。
2、更加熟悉了班級工作，能根據不同的學(xué)生采取不同的教育方法，具有改革和創(chuàng )新意識。
3、本次實(shí)習中由于工作任勞任怨、踏實(shí)肯干，具有較強的自覺(jué)性和組織紀律性，贏(yíng)得了實(shí)習單位領(lǐng)導的一致好評，在社會(huì )上為我系樹(shù)立了良好的形象。
三、經(jīng)驗和體會(huì )
1、領(lǐng)導重視是搞好教育實(shí)習的前提。 為加強對教育實(shí)習工作的領(lǐng)導，我系成立了教育實(shí)習領(lǐng)導小組，從組織上保證了此項工作的順利進(jìn)行。
2、嚴格管理是搞好教育實(shí)習的基本要求。我系選派了工作認真，具有一定經(jīng)驗的教師擔任指導教師，他們對實(shí)習學(xué)生敢于嚴格要求和管理，受到實(shí)習學(xué)生的好評。
四、存在的問(wèn)題及建議
這次教育實(shí)習，我發(fā)現自身存在一些問(wèn)題，對教材體系、教材重點(diǎn)和難點(diǎn)的把握能力有所欠缺，不能從整體上理解知識結構及教法特點(diǎn)，不能按教育規律、教材特點(diǎn)、學(xué)生特點(diǎn)科學(xué)地組織教育教學(xué)活動(dòng)。
鑒于這些問(wèn)題，我認為應加認真總結教育實(shí)習工作，吸取教訓，積累經(jīng)驗，彌補不足，為今后的工作提供一些有益的經(jīng)驗和方法，努力讓自己成為一名合格的體育教師。
寒假實(shí)踐報告 篇2
按照校團委關(guān)于寒假社會(huì )實(shí)踐的有關(guān)要求，在院黨總支、團總支的總體部署下，傳播學(xué)院xx級電信二班團支部在XX年寒假生活中，積極組織、引導班內同學(xué)開(kāi)展寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，取得了良好的效果，達到了預期的目的。通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，同學(xué)們增長(cháng)了見(jiàn)識，開(kāi)闊了視野，堅定了服務(wù)社會(huì )、貢獻社會(huì )的理想信念。我們團支部的社會(huì )實(shí)踐形式多樣，內容豐富。主要總結如下：
一、打工
我們班部分同學(xué)針對我們專(zhuān)業(yè)找了份工作。比如我班xx同學(xué)，她在一家手機專(zhuān)賣(mài)店給人家賣(mài)手機，xxx同學(xué)在一家電子廠(chǎng)維修線(xiàn)路板，xxx同學(xué)在電腦維修點(diǎn)做兼職，他在總結中說(shuō)道：整個(gè)的實(shí)習過(guò)程是緊張而愉快的，我的工作態(tài)度和成效也得到了總經(jīng)理和同事們的一致稱(chēng)贊。作為我在踏出社會(huì )之前的為數不多的幾次實(shí)踐中，這次的實(shí)踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺(jué)悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭取在以后的學(xué)習中更好的完善自己，在以后的實(shí)踐中更好的運用去自己的只是，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來(lái)做一名對社會(huì )有用的人。
二、做家教，辦輔導班
我班xxx同學(xué)每年假期都會(huì )做家教可謂是經(jīng)驗豐富，而且收入豐厚。xxx同學(xué)辦輔導班收了6個(gè)小學(xué)生開(kāi)了半個(gè)月的課，孩子們學(xué)到了知識，也很好的鍛煉了自己。
三、調查
我班同學(xué)利用自身條件在自己家鄉展開(kāi)調查，如，xx同學(xué)對家鄉環(huán)境污染問(wèn)題展開(kāi)調查，xx同學(xué)對農村合作醫療情況進(jìn)行了調查，xx同學(xué)對農村現狀進(jìn)行了調查，xxx的關(guān)于農村創(chuàng )業(yè)項目的調查等等。
因為很多同學(xué)都已下定決心考研，他們都在寒假開(kāi)始了高數的第一輪復習。
在一個(gè)多月的寒假生活里，班里的同學(xué)根據自己的專(zhuān)業(yè)特色和自己的不足之處，認真積極地參與、完成了今年的社會(huì )實(shí)踐工作，團支部取得了比較滿(mǎn)意的成績(jì)。通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，同學(xué)們既增進(jìn)了對社會(huì )的了解，也增長(cháng)了自己的知識，更鍛煉了自己的意志品質(zhì)。在今后的學(xué)習、工作、生活中，我們團支部全體團員還將嚴格要求自己，繼續奮斗。
寒假生活結束了，但社會(huì )實(shí)踐給我們留下了美好的回憶。新的學(xué)期，新的起點(diǎn)，我們將把從這次寒假社會(huì )實(shí)踐中學(xué)到的知識、積累的經(jīng)驗運用到新的學(xué)習、生活中去，努力開(kāi)創(chuàng )美好的明天！
寒假實(shí)踐報告 篇3
實(shí)踐活動(dòng)內容簡(jiǎn)述：
此次實(shí)踐目的是鍛煉我們的適應社會(huì )的能力，為我們以后在社會(huì )上積累經(jīng)驗。
首先到達吉林石油裝備汽車(chē)銷(xiāo)售維修服務(wù)有限公司向其說(shuō)明活動(dòng)內容并征得公司內部管理人員的'同意在公司進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐。第一天身為組長(cháng)的我和劉禹池等人跟隨管理人員進(jìn)行參觀(guān)與了解公司；二小組人員跟隨財務(wù)科人員執行記錄數據的任務(wù)并跟隨工作人員到其辦公室進(jìn)行衛生清理工作。次日一小組協(xié)助二小組進(jìn)行衛生清理工作，二小組繼續從事記錄簡(jiǎn)單數據的工作。
實(shí)踐活動(dòng)具體內容：
我們小組于XX年1月25日到達吉林石油裝備汽車(chē)銷(xiāo)售維修服務(wù)有限公司，我們經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間與主管人員的溝通獲得了該公司管理人員的信任并允許我們進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐，我與全組同學(xué)跟隨主管人員參觀(guān)了該石油裝備汽車(chē)銷(xiāo)售維修服務(wù)有限公司的部分設施并從主管人員口中了解到了關(guān)于這家公司的一些歷史與石油裝備汽車(chē)銷(xiāo)售維修服務(wù)的基本知識。中午時(shí)分，主管人員將我們領(lǐng)進(jìn)員工食堂，在那里我們兩小組同學(xué)聚在一起，我們之間相互交流自己不同的經(jīng)歷，二組同學(xué)說(shuō)：“我們跟隨財務(wù)人員來(lái)到工作地點(diǎn)，接過(guò)一些簡(jiǎn)單的數據，任務(wù)是要將其上面的數據整理好，這份工作看似簡(jiǎn)單，但是仍需要極大的細心與耐心，稍有不慎便會(huì )把剛才的努力付之東流�！边�有同學(xué)開(kāi)玩笑地說(shuō)：“我們是最辛苦的，因為我們承擔著(zhù)大部分衛生的打掃，而且主要負責的是辦公室衛生打掃以及雜物處理，這是馬虎不得的，雖然任務(wù)很繁重很累，但是我們同學(xué)仍干得很賣(mài)力并且任勞任怨，雖然某個(gè)人因為興奮損壞了一把拖布但獲得了清潔人員以及部分員工的諒解，所以上午我們的任務(wù)完成的比較圓滿(mǎn)�！毕挛绻ぷ鲿r(shí)間到了，我們一小組又跟隨主管人員參觀(guān)其他地方并繼續聽(tīng)主管人員的講解“……”17：00我們小組相聚在公司門(mén)口，主管人員對我們的工作表示滿(mǎn)意。25日的實(shí)踐還算完成的比較圓滿(mǎn)。
我們小組于XX年1月26日早8點(diǎn)整再次到達吉林石油裝備汽車(chē)銷(xiāo)售維修服務(wù)有限公司，主管人員已經(jīng)在等我們了，因為我們一小組的任務(wù)已于昨日完成，所以我們以小組的任務(wù)更改為完成辦公樓內部分室內玻璃的清潔，清潔玻璃是一件非常累得活，因為時(shí)間單位有要求，玻璃必須時(shí)刻保持潔凈，這樣才能使公司時(shí)刻有一個(gè)良好的環(huán)境讓員工去工作，所以我們必須達到實(shí)踐單位的標準，單位的清潔人員給我們做了一遍示范后就離開(kāi)了，我們賣(mài)力的干活，劉禹池等男同學(xué)有身高優(yōu)勢，所以玻璃頂部交給了他們，我們女生負責更換清水，我和張紅男負責將玻璃上的污點(diǎn)清理掉，于維爽等負責擦拭處理掉污點(diǎn)后的玻璃。雖然很累，畢竟這是要求人極大耐心的工作，但是我們在工作中有說(shuō)有笑，互相打趣，上午的時(shí)間很快就過(guò)去了，下午我們小組繼續清潔玻璃，結束時(shí)，清潔人員仔細檢驗了我們的成果，并給予了肯定。所以26日的工作也圓滿(mǎn)的結束了。實(shí)踐結束時(shí)我們找到管理人員并對他表示感謝，感謝他們對們本次實(shí)踐的支持，而且我們全小組同學(xué)都有一種收獲的喜悅。
自我評價(jià)：
1、收獲：通過(guò)本次社會(huì )實(shí)踐，我們收獲了很多。我們知道了吉林石油裝備汽車(chē)銷(xiāo)售維修服務(wù)有限公司的艱難與擁有知識的重要性，以及做事情要細心，否則一個(gè)小小的錯誤會(huì )讓之前努力付之東流。更主要的是我們明白了我們所做的一切都要為自己負責。
2、反思：通過(guò)本次社會(huì )實(shí)踐，我們還有很多的不足，雖然得到了主管人員的諒解，但是還是一種失誤，所以我們會(huì )在下次社會(huì )實(shí)踐中做得更好，在社會(huì )實(shí)踐中學(xué)到了課本所無(wú)法學(xué)到的很多收獲。
寒假實(shí)踐報告 篇4
經(jīng)歷社會(huì )實(shí)踐主要是讓自己更進(jìn)一步的了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性。想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐找出自己的不足和差距所在。以及鍛煉自己的口才和人際交往能力。
來(lái)到以純，我沒(méi)有想太多，徑直走向收銀臺，詢(xún)問(wèn)了店長(cháng)招聘寒假工的事，由于聽(tīng)朋友說(shuō)以純招人，所以就直接去。也許是一種緣分吧。在以純工作的這段時(shí)間交到了很多好朋友，并且學(xué)會(huì )了推銷(xiāo)，對于從未從事過(guò)的行業(yè)我感覺(jué)很好奇，每天推銷(xiāo)的衣服價(jià)位在3000元以上就有獎金。雖然不多，但通過(guò)自己的努力換取的，我覺(jué)得特別欣慰。這是我第二次經(jīng)歷社會(huì )實(shí)踐，去年暑假在一個(gè)裝飾公司當一個(gè)小小的業(yè)務(wù)員，也學(xué)到了很多有關(guān)裝飾方面的知識，對于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質(zhì)，雖然天氣嚴寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會(huì )實(shí)踐的道路，想通過(guò)親身體驗社會(huì )實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )。在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性。想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。在現今社會(huì )，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話(huà)題，招聘會(huì )上的大字報總寫(xiě)著(zhù)“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班子人社會(huì )經(jīng)驗又會(huì )擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會(huì )的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗。鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正地走入社會(huì )，能夠適應國內外的經(jīng)歷形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我來(lái)到了以純，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì )實(shí)踐，實(shí)踐!就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識運用到客觀(guān)實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零，理論應該與實(shí)踐相結合的，另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎，通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐，學(xué)到了一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西，因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同從中所學(xué)到的東西自然就不一樣了，要學(xué)會(huì )在實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中體會(huì )實(shí)踐。
現如今中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿組織后，國內經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來(lái)越多的機會(huì )同時(shí)，也有了更多的挑戰，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就回越來(lái)越高。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。也許賣(mài)衣服和我們學(xué)會(huì )計的也沒(méi)有多大關(guān)系，但是通過(guò)推銷(xiāo)衣服可以知道錢(qián)的來(lái)之不易，可能在賣(mài)衣服的過(guò)程中會(huì )接觸形形色色的人，那就得看你的變通能力和語(yǔ)言方面的說(shuō)服力，這是我們在學(xué)校無(wú)法學(xué)到的，因為接觸了社會(huì )，人才會(huì )有成長(cháng)。不然老依靠父母給的物質(zhì)保障那是完全不夠的，雖然這次社會(huì )實(shí)踐體驗沒(méi)有持續多久，也只賺了幾百塊錢(qián)，但有的東西是真真切切學(xué)到了，所以我認為這次實(shí)踐很成功，也很值。在實(shí)踐的這段時(shí)間內，我穿街走戶(hù)
接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在以純，不會(huì )有人告訴你這些。你必須要知道做什么，要自己去做。而且要盡自己的努力做到最好。
在學(xué)校，只有學(xué)習的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jì)而努力，無(wú)論是學(xué)習還是工作，都存在著(zhù)競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習別人先進(jìn)的地方。也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，以提高自己的能力。記得曾經(jīng)不斷學(xué)習別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，以提高自己的能力。記得曾經(jīng)老師說(shuō)過(guò)，大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，但我總覺(jué)得校園里少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著(zhù)學(xué)生的身份，接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(cháng)學(xué)姐。他們總是對我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間，在這次實(shí)踐中，我感受最深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，千里論的學(xué)習很多，而且是多方面的，幾乎面面俱到，而在實(shí)際工作中，可能會(huì )遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)上的知識一點(diǎn)，都用不上的情況。實(shí)踐體會(huì ):回想這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì )經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校是學(xué)不到的。在社會(huì )上要善于與別人溝通是需要長(cháng)期的練習，以前沒(méi)有工作的機會(huì )，使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變，會(huì )使談話(huà)時(shí)有時(shí)冷場(chǎng)，這是很尷尬的，人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍，別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)聽(tīng)從、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信，自信不是麻木的自夸，而且對自己的能力做出肯定，社會(huì )經(jīng)濟缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì )使自己缺乏自信，其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì )的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了，就算沒(méi)能解決，最起碼自己是開(kāi)心的。知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液，人缺少了血液，身體就會(huì )衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭接觸的導購業(yè)，對于我來(lái)說(shuō)很是陌生，要想起工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富，在今后我要更多的挑戰社會(huì )實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)，讓自己認識的更多的社會(huì )實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認識的更多。使自己未踏入社會(huì )就已體會(huì )社會(huì )更多方面。社會(huì )實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì )。不解國情，服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生接觸社會(huì )。了解國家情，服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長(cháng)，成才有著(zhù)極為重要的作用。這次假期實(shí)踐我以“善用知識，增加社會(huì )經(jīng)驗，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì )，了解社會(huì )。從社會(huì )實(shí)踐中檢討自我。雖然在這段假期我沒(méi)在我的專(zhuān)業(yè)知識點(diǎn)實(shí)踐，沒(méi)能在專(zhuān)業(yè)能力上有所提升，但是我感覺(jué)我懂得太多的書(shū)本上沒(méi)有的東西，假期實(shí)踐。增強了我的辦事能力交往能力。叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。
寒假實(shí)踐報告 篇5
一個(gè)星期寒假社會(huì )實(shí)踐的工作,讓我又回憶起我當初為了高考在訓練場(chǎng)上留下的汗水。這一次我把自己的介紹信提交給了我高中學(xué)校的體衛處，經(jīng)過(guò)介紹自己當年在高考體育的親身體會(huì )，在最短的時(shí)間內，很榮幸得到了體衛處的領(lǐng)導批準，讓我協(xié)助教練帶領(lǐng)高考隊的學(xué)生訓練一個(gè)星期。
很快，我就向教練那里了解高考隊同學(xué)們的體育成績(jì)。因為當年我親身體驗過(guò)了體育高考，這一次他們即將要體考了，大家都很擔心，我給大家上的第一節課就是介紹自己體育高考的親身體會(huì )和一些注意事項，讓大家對體考有一個(gè)大概的了解。
xx高考是要通過(guò)1、身體素質(zhì)項目2、輔助技術(shù)項目3、專(zhuān)項技術(shù)項目，身體素質(zhì)項目就是必考項目，100米跑和五米三向折回跑;輔助技術(shù)項目也就是選考項目，高考隊的學(xué)生大多數都是選擇：排球傳球墊球，專(zhuān)項技術(shù)項目就是自己在體育這方面選擇一個(gè)最拿手的項目作為自己的專(zhuān)項。有時(shí)候在教他們動(dòng)作的時(shí)候，做的好的學(xué)生我就表?yè)P他們，做錯的學(xué)生我就去告訴他的錯誤點(diǎn)在哪里，讓他自己在最短的時(shí)間內改正好。是對就是對，是錯就是錯，我不會(huì )像哄低年級的學(xué)生一樣去哄他們，因為他們即將要面臨考試了,他們有自己的思想,在指導他們訓練的時(shí)候，我也學(xué)到了很多，他們有時(shí)會(huì )指出我上課不好的地方或他們自認為不好的地方,我感覺(jué)這樣挺好的，互幫互助。同學(xué)們的水平差異并不大，在他們的身上，我能感覺(jué)到他們很團結，因為在跑五米三向折回跑的時(shí)候就能體現出來(lái)，我幫他們糾正動(dòng)作，領(lǐng)悟快的同學(xué)主動(dòng)去教那些還在剛剛還沒(méi)領(lǐng)悟的同學(xué)，這體現了團隊的力量，在他們身上我能找回當年我在這里訓練的身影，一步一步的進(jìn)步。
一周即將過(guò)去了，每天早上6點(diǎn)40就開(kāi)始訓練一直到8點(diǎn)才給他們解散，下午4點(diǎn)30開(kāi)始訓練，一直到6點(diǎn)30給他們下訓。早上來(lái)看他們的熱身跑，然后再安排任務(wù)讓他們自己訓練，我就在一邊指點(diǎn)他們的動(dòng)作。在實(shí)踐社會(huì )小工作快結束的最后一天，體衛處安排高考隊的同學(xué)準備一個(gè)整體的測試，在當天我是一名發(fā)令員，也是一名裁判。在測試的一天，我就感覺(jué)到了有很多學(xué)生在慢慢的進(jìn)步了，打排球的時(shí)候都是注意力集中了。
總的來(lái)說(shuō),社會(huì )實(shí)踐的小工作還算圓滿(mǎn)的成功完成了!自我感覺(jué)是上課的應變能力和語(yǔ)言能力有所進(jìn)步,但理論與實(shí)際的結合還不夠完善。在執行當教練的這段時(shí)間里,我知道了自己有很多的不足，我會(huì )在最短的時(shí)間里總結自己的不足，努力的去改正!
寒假實(shí)踐報告 篇6
了解一個(gè)人需要漫長(cháng)的時(shí)間，但喜歡一個(gè)人或許只是在初見(jiàn)的時(shí)候；認識一個(gè)城市很可能一生都不夠，但熱愛(ài)一個(gè)城市卻可能是瞬間里發(fā)生的事。能夠邂詬那美麗的蘇州純屬偶然，多少學(xué)子們從小就沐浴在蘇州園林的美麗之中。我也一樣對蘇州充滿(mǎn)了向往之情，更準確的說(shuō)是期望有一天能朝圣其園林。
報名 ---xx年下半年我和其他考研學(xué)子們一樣奮戰在追逐理想的前線(xiàn)。所謂“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍�！�，就在考研初試的前十天中我病了，身心疲憊不堪，每時(shí)每刻都想著(zhù)睡覺(jué)。不知這是怎么了，想學(xué)習就是學(xué)不進(jìn)去。在一天晚飯后，我回到了圖書(shū)館自習室想著(zhù)無(wú)聊的事，做著(zhù)無(wú)聊的英語(yǔ)閱讀。有人發(fā)傳單來(lái)了，拿過(guò)來(lái)一看是，之前我對一點(diǎn)也不了解。傳單上印著(zhù)寒假工報名，其中有去北京、蘇州等很多地方，但吸引我的只有蘇州二字。那是我心目中的神圣之地。因為xx年1月7、8號要考試所以就把傳單夾在書(shū)里，也沒(méi)想什么就當書(shū)簽用了�？荚嚱K于結束了，感覺(jué)自己平時(shí)下的功夫不夠，很多題都不會(huì )，這也就意味著(zhù)我失敗了�？纪旰蠡氐酱采�，大睡特睡，不知過(guò)了多久，自己睜開(kāi)迷糊的充滿(mǎn)血絲的雙眼，拿起書(shū)包開(kāi)始收拾東西準備走人，可能是上天故意的安排，的傳單不知怎么就落到了地上，我撿起來(lái)我在手中，又看了一遍，心想這個(gè)什么時(shí)候成立的，是否是個(gè)騙子，我便打電話(huà)咨詢(xún)了一下，對方說(shuō)他們的辦公室就在濟南大學(xué)里而且和我住的宿舍很近。到了第二天我便去看了一下。我想去蘇州，我無(wú)顏面對父母，因為在我備戰的時(shí)候曾夸下�？�，那是一個(gè)多么有自行的青年��！真的愧對于父母。那就去蘇州，離開(kāi)這個(gè)傷心的城市，放松一下心情吧。報完了名，車(chē)費連同報名費共50元錢(qián)，就等xx年1月13號了。
出發(fā) —xx年1月13號晚上，同行的有37人在辦公室集合。和藹可親的周老師點(diǎn)完名分發(fā)給我們統一的紅色帽子后便帶領(lǐng)大家出發(fā)了，就在候車(chē)室里，我有幸認識了一群去青島實(shí)習的會(huì )員，在那里我們聊了2個(gè)多小時(shí)。因為這里邊我認識的只有我自己，我必須和他們連在一起，成為團隊才能實(shí)習成功。幸運的是周老師也經(jīng)常過(guò)來(lái)和我們聊天。在聊天期間我才得知的前身就是錦繡前程公司，這真是巧啊。時(shí)間過(guò)的真快，白駒過(guò)隙，轉眼就兩年了。聽(tīng)周老師說(shuō)著(zhù)2年前我的戰友們的戰績(jì)及生活，我感到驕傲，現在他們都是呼風(fēng)喚雨的人物了，我為他們感到驕傲，因為我們曾在一起奮斗過(guò)。慢慢的我們的火車(chē)--k371到了，我們就此分別，我們真的出發(fā)了，由于臨近春節，學(xué)生放假，工人回家，火車(chē)上是人滿(mǎn)為患，連一席之地都沒(méi)有，怎一個(gè)擠字了得！看車(chē)廂上下，物品滿(mǎn)地，人，才擠擠��！
華碩 —第二天下午1點(diǎn)火車(chē)準時(shí)到達蘇州站。我們下車(chē)后華碩的大巴已經(jīng)在等我們了。12小時(shí)的火車(chē)之旅應該很是辛苦，可是同學(xué)們都異常興奮，我想是因為感覺(jué)到蘇州的溫暖了吧！因為迎接我們的是一場(chǎng)蒙蒙細雨。經(jīng)過(guò)“山路十八彎”我們到了一個(gè)進(jìn)入大門(mén)就是圖書(shū)館、體育館的地方。難道這就是華碩電子廠(chǎng)？簡(jiǎn)直就是一所大學(xué)嘛，可是周?chē)粋�(gè)華碩的標志都沒(méi)有，我疑惑了，帶著(zhù)這個(gè)疑惑我們去了天坤人力資源辦理相關(guān)手續，安排住宿、體檢等，最值得紀念的是培訓的兩天里，那個(gè)教官給我解開(kāi)了心中的疑團，原來(lái)華碩電子廠(chǎng)的大名叫和聯(lián)永碩，廠(chǎng)內分有永碩、康碩、凱碩等幾個(gè)小廠(chǎng)區。真相大白，那就期待著(zhù)分工作吧！在我們安排好住宿的第二天，由于周老師工作繁忙便把這邊的事務(wù)交給了張遷和我，其實(shí)也沒(méi)什么事了只管給我們分工作了。
初次游玩 —在這一批學(xué)員中，我只認識自己，經(jīng)過(guò)12小時(shí)的火車(chē)之旅后我認識兩個(gè)好朋友，他們是接下來(lái)的一個(gè)月中始終陪伴我的哥們。在培訓第一天的下午我們早早的下課了。于是我們7個(gè)人商量著(zhù)去玩，離公司最近的商業(yè)區也就屬石路了。它是金閶區的一條商業(yè)街吧，那時(shí)我們真的看到了小橋流水人家的景象，在那里我們見(jiàn)到了閶門(mén)，記得朱元璋建立明帝國時(shí)曾攻打過(guò)此門(mén)，沒(méi)想到至今它悠然而在�？墒俏覀�3個(gè)人轉了一圈也沒(méi)發(fā)現怎么爬上閶門(mén)，其間我問(wèn)過(guò)一個(gè)路人，可能是當地人也可能不是，就像我在跟別人講話(huà)似的面無(wú)表情的從我身邊經(jīng)過(guò)，讓我灰心至極。隨后找了幾個(gè)寺廟，拍了很多照片，天黑了就回到了陽(yáng)山公寓（我們的住處）。
分配工作 —在培訓的第二天下午我們每人領(lǐng)到了2套廠(chǎng)服，一個(gè)識別卡等物品后就被領(lǐng)到了工廠(chǎng)。我是北三廠(chǎng)沖壓一課。和我一個(gè)車(chē)間的就只有一位同學(xué)。幸運的是我被分到了物料管理，這是很多人羨慕的工作啊，因為我們非常自由，不是很累，也不無(wú)聊，心里就偷著(zhù)樂(lè )��！每天兩頓的工作餐，是非常不錯的，每頓都有西餐和中餐之分，中餐更加豐盛，頓頓雞腿、紅燒肉，米飯隨便吃。工作之余享受著(zhù)午餐的香美，豈不人間快哉！
初識圖書(shū)館 —在車(chē)間里我認識了蘇州本地的一名實(shí)習生（陳章誠），他告訴我怎么去圖書(shū)館以及相關(guān)手續之類(lèi)的一些信息后，我們便熟悉起來(lái)，開(kāi)始走向朋友的發(fā)展道路。在那之后我每天7：30-9：30都在圖書(shū)館看書(shū)，因為我喜歡那里的環(huán)境，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在充實(shí)自己的心靈。
大年三十 —在這里真的有種說(shuō)不出的充實(shí)感，工作完了可以到健身房、體育館、圖書(shū)館去各取所需。就在大年三十的晚上，公司在體育館舉辦了一場(chǎng)晚會(huì )，其中一個(gè)女生唱的“酸酸甜甜就是我”給我印象挺深刻的，晚會(huì )后期該我們員工們抽獎了，每次抽獎我的心就激動(dòng)不已，可是每次都沒(méi)有我的，唉這次也是一樣。這次連回公寓的廠(chǎng)車(chē)都沒(méi)了，怎么辦？只能打的了，我們三個(gè)花了30元。
二次游玩 —大年初二我們放了一天假，給家里拜完年后我和寢室的三個(gè)哥們去了蘇州園林，本想去寒山寺玩，聽(tīng)說(shuō)人太多就沒(méi)去。直接去了留園，門(mén)票學(xué)生票是15元，可能是我沒(méi)有那藝術(shù)細胞，也可能是心有所屬吧，游完留園就沒(méi)有去其他園林，主要還是身上沒(méi)有幾個(gè)money可以消耗。在留園里我們拍了很多照片，就算是紀念一下吧！我們幾個(gè)都在感嘆這是第一次也可能是最后一次來(lái)這吧！回去時(shí)已經(jīng)沒(méi)有剛來(lái)時(shí)那么興奮了。在公交站牌處遇到了信陽(yáng)師院的十幾個(gè)人，他們其中有一個(gè)人成了我日后好哥們。
突發(fā)事件 —大年初二以后就一直過(guò)著(zhù)很規律的生活，早上6：20起床，7：00吃早餐，晚上7：30下班（每天加班兩個(gè)半小時(shí)）。直到正月十五，在這一天我們晚餐加了5個(gè)湯圓，挺少的，不過(guò)很知足，你想想一個(gè)員工7萬(wàn)多的大廠(chǎng)有湯圓吃就已經(jīng)不錯了。晚上，習慣性的去圖書(shū)館看了兩個(gè)小時(shí)的書(shū)，由于廠(chǎng)車(chē)誤點(diǎn)，我回到公寓已經(jīng)十點(diǎn)半多了，洗完腳躺床上剛剛睡著(zhù)吧就迷迷糊糊的聽(tīng)到手機有業(yè)務(wù)，這么晚了誰(shuí)打電話(huà)呢？正疑惑著(zhù)伸出左手去拿手機，稍微看了一下，來(lái)電顯示—周老師。什么事呢？難道過(guò)十五？在思考間接了電話(huà);周老師說(shuō)我們37個(gè)人中的一個(gè)叫某某的女生突發(fā)某某神馬病被120急救中心的車(chē)接走了，讓我去看看，聽(tīng)到那邊周老師急切的聲音，我明白了自己應該怎么做了。周老師在濟南不可能現在趕過(guò)來(lái)。我是副領(lǐng)隊（雖沒(méi)起到什么作用）但那份責任也要負起來(lái)啊，而且那女生是我們學(xué)院的。這感情誰(shuí)也跑不了。于是急急忙忙出門(mén)了。誰(shuí)知道這是哪啊，連出租車(chē)都看不到，打電話(huà)去出租車(chē)公司也沒(méi)辦法，公寓門(mén)口保安也沒(méi)辦法，一急啊，腦子都亂了，也沒(méi)問(wèn)清什么情況便匆匆上陣，去不了蘇州七院，完成不了周老師安排的任務(wù)，不知那位同學(xué)情況如何，怎么辦？周?chē)粋�(gè)做伴的人都沒(méi)有，大晚上的萬(wàn)一我要出個(gè)意外怎么辦？不管了，豁出去了，誰(shuí)讓我是男子漢呢。天將降大任于我啊。想到了！我是路癡，沒(méi)地圖我哪也去不了，于是我冒著(zhù)一股勇氣（其實(shí)是傻氣）跑過(guò)一個(gè)路口哪管它是什么路，又轉向了各個(gè)有燈影的繁華地段，路中央，是路中央，站著(zhù)，把一個(gè)面包車(chē)師傅嚇著(zhù)了，以為我自殺呢！說(shuō)明來(lái)意后，司機師傅把警惕的心也放下來(lái)了。他說(shuō)他剛玩完麻將準備回家。在我的苦苦哀求下司機師傅終于決定送我去了。到了目的地后，生病女生的兩個(gè)好朋友在那精心地照顧她，鞋子沒(méi)穿，衣服穿的很少，一看就知道當時(shí)情況很急，我到了之后就放心了，因為對方么有大問(wèn)題只是胃有些不舒服而已，虛驚一場(chǎng)。好了沒(méi)事了，也給周老師報了個(gè)平安，讓他把懸著(zhù)的心放下來(lái)。之后我在醫院一直看她打完點(diǎn)滴，就匆匆回到公寓大睡特睡。這次多虧了那女生得兩位好朋友。
寒假實(shí)踐報告 篇7
時(shí)光是不容得一絲一毫的等待的，的確，長(cháng)達1個(gè)多月的寒假，也即將宣告結束了。這是我上大學(xué)以來(lái)的第一個(gè)寒假，也就有了一項特殊的大學(xué)生任務(wù)——大學(xué)生寒假實(shí)踐。根據學(xué)校的要求，充分利用假期時(shí)間，帶著(zhù)擴長(cháng)知識面，積累工作經(jīng)驗，增強個(gè)人競爭力的目標，我以飽滿(mǎn)的熱情、認真的態(tài)度到一個(gè)紙品廠(chǎng)里進(jìn)行調查實(shí)踐，可以說(shuō)受益良多。真真正正的讓我嘗到了民工生活的艱辛，體會(huì )到生活的來(lái)之不易。
為期一個(gè)星期的實(shí)踐，我完成了以下的幾個(gè)事項。
作為外國語(yǔ)學(xué)院商務(wù)英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，當然，我必須發(fā)揮自己在專(zhuān)業(yè)上的長(cháng)處。雖然，才剛進(jìn)入大一，沒(méi)有對專(zhuān)業(yè)的商務(wù)英語(yǔ)進(jìn)行學(xué)習，但是也嘗試著(zhù)鍛煉自己的口語(yǔ)能力，用英語(yǔ)與廠(chǎng)長(cháng)交流了幾句，了解了廠(chǎng)里的基本情況，比如工廠(chǎng)人數，工廠(chǎng)職能。在比較簡(jiǎn)單的方面進(jìn)行探討。該紙品廠(chǎng)是較為小型的工廠(chǎng)，大概有100多名員工，但是規模已經(jīng)在不斷的擴大，新的廠(chǎng)房也正在構建。工廠(chǎng)主要是為青島啤酒生產(chǎn)包裝紙箱。
了解了工廠(chǎng)的基本構建后，我想，只有親自進(jìn)行嘗試，在能更好的體會(huì )廠(chǎng)里工人的生產(chǎn)生活。于是，我拜托廠(chǎng)長(cháng)分配了一樣較為適合自己的工作進(jìn)行體驗。因為廠(chǎng)里主要是紙箱生產(chǎn)，所以廠(chǎng)房里的確是灰塵充斥，大多數工人都是戴著(zhù)口罩進(jìn)行工作，避免呼吸道的不適。而且，據我的調查，廠(chǎng)里還配備了一些抽煙除塵的設備，促進(jìn)廠(chǎng)中的空氣循環(huán)。一天下來(lái)，我不得不說(shuō)，紙箱的各個(gè)制作流程確實(shí)沒(méi)有想象中的那么簡(jiǎn)單，很多都是純粹的體力勞動(dòng)，所以會(huì )覺(jué)得挺累的。不過(guò)，這樣的體驗，我大概永遠都不會(huì )忘記，那種辛苦與艱辛。我想，也只有這樣，才能讓我了解民工打工的不易，也讓我聯(lián)想到國家的經(jīng)濟現狀所要面臨的社會(huì )就業(yè)問(wèn)題。雖然，我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是英語(yǔ)，但是它是商務(wù)英語(yǔ)，所以我也必須在商務(wù)上加強了解，促進(jìn)專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習。社會(huì )實(shí)踐著(zhù)實(shí)加深了我與社會(huì )各階層人民的感情，拉近我與社會(huì )的距離，也讓自己在實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(cháng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會(huì )才是學(xué)習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值才能得到體現。我們這一代的大學(xué)生，在將來(lái)的就業(yè)中將面臨著(zhù)激烈的市場(chǎng)競爭，社會(huì )的經(jīng)濟、政治、文化的迅速發(fā)展，更增加了我們的壓力，我們必須時(shí)刻提高警惕，而且也要積極地投身于實(shí)踐之中，這樣才有利于個(gè)人的全面發(fā)展，更好地跟上時(shí)代的發(fā)展腳步，為未來(lái)的競爭打下堅實(shí)的基礎，使自己在競爭中立于不敗之地。
在實(shí)踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細致，以致于在實(shí)踐中出現了許多錯誤，經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐以后，我將認真做好總結，在以后的學(xué)習和生活中，時(shí)刻提醒自己，不再出現類(lèi)似的問(wèn)題。這次暑期社會(huì )實(shí)踐，使我的綜合素質(zhì)得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會(huì )，讓我得到更好、更全面的鍛煉。
寒假實(shí)踐報告 篇8
通過(guò)父母的介紹,今年寒假一開(kāi)始,我就很榮幸的來(lái)到了位于大峪溝鎮的紅旗煤業(yè)有限責任公司進(jìn)行我的寒假實(shí)踐工作,這是一個(gè)非常難得的機會(huì ),通過(guò)上網(wǎng)調查資料,知道了該公司是國有大企業(yè),其榮譽(yù)大致有“中國優(yōu)秀企業(yè)”、河南省“特級資信企業(yè)”、“鄭州市標兵級軍民共建文明單位”、“全國普法先進(jìn)單位”，多年業(yè)先后獲得國家、省、市授予的各種榮譽(yù)達200多項。
實(shí)踐的第一個(gè)星期主要是對該公司的基本情況作一個(gè)系統的調查.
大峪溝鎮的紅旗煤業(yè)有限責任公司主要是以煤炭的原始采集為主,該公司擁有總資產(chǎn)2.82億元，企業(yè)總占地面積339.9萬(wàn)平方米，井田面積36平方公里，主要產(chǎn)品為一1煤（無(wú)煙炭煤）和二1煤（無(wú)煙粉煤）兩種，礦區已探明兩煤儲量為1.5億多噸，經(jīng)過(guò)40多年的開(kāi)采，截止目前兩煤剩余儲量1.1億多噸，可采量6865萬(wàn)噸，其中一1煤儲量360萬(wàn)噸可采量300萬(wàn)噸；二1煤儲量1.06億噸，可采量6535萬(wàn)噸。
本公司配套建有一條12.5公里長(cháng)的鐵路專(zhuān)用線(xiàn)和能一次整列編組發(fā)運的塔式跨線(xiàn)煤倉等基礎設施，下轄炭煤礦和紅旗公司兩個(gè)生產(chǎn)礦，生產(chǎn)能力150萬(wàn)噸/年，分別開(kāi)采煤一1和二1煤。本公司在鞏義市區中心建有一座21層三星級貝克大酒店，該酒店是鞏義市檔次最高，服務(wù)項目最全的對外接待窗口。另外，該公司下轄有年產(chǎn)優(yōu)質(zhì)水泥10萬(wàn)噸的豫興水泥公司。
通過(guò)對該公司基本情況的了解,知道了該公司的生產(chǎn)能力在全省都處在先進(jìn)行列,并且這種優(yōu)勢還會(huì )進(jìn)一步加深,其中公司生產(chǎn)部的老王同志的一番話(huà)更是讓我對該公司的前景感到欣喜:
"現在已經(jīng)探測到地下煤炭的儲量是非常巨大的,舉個(gè)例子來(lái)說(shuō),到了我孫子的孫子的時(shí)候,煤炭還沒(méi)有開(kāi)采完."老王.
接下來(lái)的幾個(gè)星期我就對該公司的市場(chǎng)運營(yíng)情況和他們的服務(wù)宗旨做了調查.
該公司兩煤均為中灰、高熔點(diǎn)無(wú)煙煤，市場(chǎng)銷(xiāo)售情況基本正常，其中一1煤發(fā)熱量5700-7000大卡/千克，是水泥廠(chǎng)、化肥廠(chǎng)、耐火材料廠(chǎng)、燒石灰等行業(yè)的理想用煤，產(chǎn)品遠銷(xiāo)江蘇、湖北、山東、安徽等十多個(gè)省。二1煤系民用煤，發(fā)熱量達5500大卡/千克以上，主要用于電廠(chǎng)、水泥廠(chǎng)和部分民用，產(chǎn)品銷(xiāo)向遍及全國十多個(gè)省。
該公司的經(jīng)營(yíng)宗旨是：“質(zhì)量第一，用戶(hù)至上，靈活營(yíng)銷(xiāo)，共同發(fā)展”。
在煤炭銷(xiāo)售中保證做到：
1、滿(mǎn)足用戶(hù)對煤炭品種、質(zhì)量的要求；
2、所售煤炭計量準確，價(jià)格合理；
3、及時(shí)征求用戶(hù)意見(jiàn)，不斷提高服務(wù)質(zhì)量。
真心的希望他們能?chē)栏裰?zhù)手質(zhì)量關(guān),做好安全生產(chǎn).最后我再向他們提一些建議:
(1)才煤炭采集的同時(shí),注意周?chē)h(huán)境的污染.
(2)加強職工體育活動(dòng)的鍛煉,豐富文化生活.，原創(chuàng )寒假實(shí)踐報告
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