【精華】寒假實(shí)踐報告范文合集5篇
在生活中，報告的使用頻率呈上升趨勢，報告具有成文事后性的特點(diǎn)。你還在對寫(xiě)報告感到一籌莫展嗎？以下是小編整理的寒假實(shí)踐報告5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
寒假實(shí)踐報告 篇1
今年寒假，本想去一家物流公司實(shí)習，以完善自身不足，但由于種種條件限制沒(méi)有實(shí)現愿望，因此只能找其他出路。在我姑介紹的公司鍛煉了一下，主要是負責一些跑腿的小事情。雖然事情不大，但也積累了一些經(jīng)驗。
實(shí)踐剛開(kāi)始，負責賣(mài)手機的主管人就給我分配了一個(gè)任務(wù)：發(fā)傳單。說(shuō)難也不算是太難，說(shuō)易又不容易。也許是因為從學(xué)校到社會(huì )的大環(huán)境的轉變，使我們覺(jué)得身邊接觸的人完全換了角色，所以相處之道自然而然就有所不同。學(xué)校里同學(xué)間的和諧融洽與社會(huì )上商業(yè)人士之間的商業(yè)關(guān)系形成了大大反差。在這樣的轉變中，我們可能會(huì )彷徨，迷茫，或者長(cháng)時(shí)間不能適應新環(huán)境。也許我們會(huì )看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,爾虞我詐，甚至于無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ)。很多時(shí)候都在覺(jué)得自己沒(méi)有受到重視，甚至覺(jué)得所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活。因此，想到自己被遺棄，我們本身就以頹廢的工作態(tài)度對待每一件事情。但我明白萬(wàn)地高樓平地起的道理，我不允許自己這樣。
"在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力"。實(shí)踐的時(shí)候才能深刻體會(huì )這句話(huà)的含義。除了英語(yǔ)和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少。這就正如某位專(zhuān)家說(shuō)過(guò)的話(huà)：學(xué)的是a，做的是b，成名于c。又加上，在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識更新太快，只靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的，所以我們必須在學(xué)習中思考，在工作中融入思考動(dòng)手。。
每日重復單調的工作，日久了總會(huì )厭倦。但也不準馬虎，這就要求我們必須具備堅忍不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導責備也要勇于承受，及時(shí)改正的“痞子精神”。
踏上社會(huì )，我們與形形色色的人打交道。由于存在著(zhù)利益關(guān)系，又加上工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì )像同學(xué)一樣對你噓寒問(wèn)暖，因此剛出校門(mén)的我們很多時(shí)候無(wú)法適應，這也許會(huì )影響一個(gè)人的工作態(tài)度。例如，每天只是在等待著(zhù)下班，早點(diǎn)回去陪家人。相反，如果生病時(shí)收到輕輕的一句慰問(wèn)，就有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂(lè )融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開(kāi)心，效率自然就提高上來(lái)了。
作為一個(gè)時(shí)代大學(xué)生，應該具備一些素質(zhì)，如學(xué)習和溝通能力要強，視野要開(kāi)闊，面對挫折應該開(kāi)朗坦然接受。不應該再把自己看作是一個(gè)需要別人照顧或遷就的小孩子。社會(huì )上，不會(huì )再有人當你是小公主小皇帝，他們注重的只是你的工作能力能否為企業(yè)帶來(lái)效益以及能否為公司的未來(lái)發(fā)展做出貢獻。每個(gè)單位都有屬于自己的規章制度，如果你做錯了，就要接受批評或是一些懲罰。這也提醒自己堅定獨立，堅強，大度，謹慎的原則，踏踏實(shí)實(shí)的做事，快快樂(lè )樂(lè )與人相處。另外，自己很多方面都不足，多與前輩主動(dòng)交流，他們會(huì )教你許多東西，你也許會(huì )發(fā)現自己的眼界開(kāi)拓了許多。有時(shí)你會(huì )感覺(jué)他們不喜歡教你，這就需要你自己主動(dòng)一些謙虛一些。電視的熏陶及工作的經(jīng)歷讓我總結出：做人做事應該把握好度，切忌鋒芒畢露；凡是腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳櫻
社會(huì )實(shí)踐拓展我們自身的知識面，擴大與社會(huì )的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，這些都能夠為我們畢業(yè)后真正走入社會(huì )，融入社會(huì )，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，有著(zhù)舉足輕重的作用。所以說(shuō)，多參加社會(huì )實(shí)踐對大學(xué)生總是有益處的。
這次實(shí)踐后，我深感自己在學(xué)校學(xué)的東西不夠多，視線(xiàn)很狹隘，比以往更珍惜今后在學(xué)校學(xué)習的機會(huì )，爭取在專(zhuān)業(yè)知識，能力上提高自己，性格上完善自己。
寒假實(shí)踐報告 篇2
一、前言
畢業(yè)實(shí)踐是每個(gè)學(xué)生走向社會(huì )、走上工作崗位必不可少的一個(gè)重要環(huán)節，通過(guò)實(shí)踐在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識。在實(shí)踐過(guò)程中我們需要把所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識和實(shí)際工程結合起來(lái)，從而使我們能盡快的適應由學(xué)生到工程技術(shù)人員角色的轉化。生產(chǎn)實(shí)踐要求我們能夠綜合運用所學(xué)的知識解決土木工程中的某類(lèi)現實(shí)問(wèn)題，并收集專(zhuān)業(yè)所需的相關(guān)資料，防止理論與實(shí)踐相脫節，并且緊密的結合實(shí)際工作進(jìn)一步鍛煉我們吃苦耐勞，參與實(shí)踐的能力，培養我們認真良好的工作習慣與工作態(tài)度，為我們未來(lái)的工作發(fā)展打下堅實(shí)的基礎!
二、實(shí)踐目的和任務(wù)
1、綜合、鞏固和運用所學(xué)的全部知識，特別是本專(zhuān)業(yè)的理論知識和課程實(shí)踐，通過(guò)參加實(shí)際工作，了解和掌握本專(zhuān)業(yè)的基本知識，鍛煉學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的實(shí)際能力。
2、畢業(yè)實(shí)踐要為畢業(yè)論文做準備、打基礎。因此，根據現場(chǎng)情況，充分收集與畢業(yè)設計有關(guān)的全部資料和信息(包括文字、圖紙、圖表、數據等)。了解本專(zhuān)業(yè)的工作環(huán)境，熟悉本專(zhuān)業(yè)的工作流程和工作任務(wù)，虛心向一線(xiàn)工程技術(shù)人員學(xué)習，為今后的工作打下堅實(shí)的基礎。
三、實(shí)踐要求
了解與本專(zhuān)業(yè)有關(guān)的主要工程任務(wù)、完成工程的方法及過(guò)程，本專(zhuān)業(yè)的發(fā)展概況、科學(xué)管理的方法、目前現狀以及作為一個(gè)工程項目其完整的工作流程。了解所在項目組的內容、人員配備及分工、組織和管理、采用的技術(shù)標準、設備的配備和選型、工作方法、工作手段等。充分掌握工程項目的工作流程與管理方法等。
嚴格遵守煤礦企業(yè)制定的規程規范條例，不經(jīng)師傅批準不得無(wú)故曠工，明確實(shí)踐目的，端正實(shí)踐態(tài)度，虛心向工人師傅學(xué)習。積極思考，認真領(lǐng)會(huì )課堂上的理論知識在煤礦實(shí)際工作中的應用。學(xué)習關(guān)于煤礦的許多生產(chǎn)、安全、管理常識;學(xué)習到了煤礦各部門(mén)職能和職能的如何體現;參加了綜采綜掘工作面的勞動(dòng)，熟悉了解其操作基本技能;積累了一定的實(shí)際工作經(jīng)驗，擴大了專(zhuān)業(yè)知識面，提高自己分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。當然最重要的是要學(xué)生畢業(yè)之前能夠親身前往在生產(chǎn)實(shí)踐過(guò)程中完成學(xué)習到就業(yè)的過(guò)渡。
四、實(shí)踐單位介紹
黑龍江省雙鴨山市五九七煤礦始建于20xx年5月，是由原地方國營(yíng)雙鴨山市寶清縣煤礦改制而成的。經(jīng)過(guò)六年多的發(fā)展和各級政府和職能部門(mén)的扶持，目前，五九七煤礦擁有五九七一礦、五九七二礦、三井煤礦、雙陽(yáng)煤礦等礦，已經(jīng)成為集煤炭生產(chǎn)、加工、銷(xiāo)售和貿易為一體的綜合型企業(yè)，總資產(chǎn)2億多元，員工2500余人，年產(chǎn)原煤能力70多萬(wàn)噸，并具備了年加工優(yōu)質(zhì)動(dòng)力煤60萬(wàn)噸和精煤30萬(wàn)噸的生產(chǎn)能力，年銷(xiāo)售收入4億元。先后榮獲“雙鴨山市安全生產(chǎn)先進(jìn)單位”、“雙鴨山市十強企業(yè)”、“雙鴨山市前十強納稅大戶(hù)”、哈爾濱市“30家優(yōu)秀民營(yíng)企業(yè)”之一、黑龍江省“100家優(yōu)秀民營(yíng)企業(yè)”之一等榮譽(yù)稱(chēng)號。
20xx年6月，黑龍江省雙鴨山市五九七煤礦以合動(dòng)能源(0578-HK)在鄂爾多斯成功上市，至此，集團公司形成了“以鄂爾多斯為對外窗口和融資主渠道、以黑龍江省雙鴨山市為管理平臺、以五九七煤礦為生產(chǎn)基地”的三地聯(lián)動(dòng)管理模式，為下一步的快速發(fā)展奠定了基礎。五九七煤礦近六年來(lái)發(fā)展迅猛，已由20xx年成立之初的單一煤礦、年產(chǎn)量5多萬(wàn)噸、營(yíng)業(yè)額700多萬(wàn)發(fā)展到20xx年的集團公司、年產(chǎn)量70多萬(wàn)噸、營(yíng)業(yè)額4個(gè)億的規模。
目前，五九七煤礦在“誠信為本，珍愛(ài)生命”的價(jià)值觀(guān)導向下，堅持“人才興企，科技支撐、和諧發(fā)展、追求卓越”的經(jīng)營(yíng)思路，爭創(chuàng )“本質(zhì)安全型、質(zhì)量效益型、科技支撐型、管理高效型、和諧發(fā)展型”的和諧五九七煤業(yè)，積極推進(jìn)現代化管理模式，以謀求企業(yè)跨越式發(fā)展。
五、實(shí)踐內容
5.1流體力學(xué)采煤中運用
(1)礦井通風(fēng)
礦井通風(fēng)眾所周知，通風(fēng)對于一個(gè)礦井的安全與生產(chǎn)來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的�，F行的大多數礦井采用的是負壓通風(fēng)。負壓體系一般為稀相輸送礦井巷道中的風(fēng)阻與風(fēng)壓。風(fēng)速與流量控制等都需要運用流體力學(xué)知識。研究巷道內流體流的流動(dòng)需運用均勻流動(dòng)和沿程損失、非均勻流動(dòng)和局部損失等方面的相關(guān)流體力學(xué)知識。氣力輸送系統風(fēng)機的選用，則是利用流體力學(xué)中風(fēng)機特性曲線(xiàn)與流行圖上的壓降曲線(xiàn)適配。
(2)采掘過(guò)程中的除塵
采掘過(guò)程中的除塵在采礦巷道的掘進(jìn)和采煤工作面，由于掘進(jìn)設備和采煤機的運行，會(huì )造成大量的煤塵漂浮在空氣中，從而影響工作安全和人員的健康。故而在其工作面上配備有噴霧除塵裝置。噴霧裝置的摻氣量直接影響到除塵的效果。運用好流體力學(xué)知識可以更好的為開(kāi)采工作面和掘進(jìn)工作服務(wù)，從而減少煤塵對工作造成的負面影響。
(3)煤礦排水
礦井透水現象將嚴重影響到煤礦生產(chǎn)安全和效率，因此礦山排水對于煤礦安全生產(chǎn)十分的重要。排水系統的建立也大量依賴(lài)流體力學(xué)知識。
(4)選礦工藝
洗煤廠(chǎng)中大都采用重力選礦。對于不同重量大小的煤進(jìn)行分離。選礦設備大量的運用的流體力學(xué)知識。在這次實(shí)踐中，在五九七煤礦煤礦的洗煤廠(chǎng)，我有幸參觀(guān)了整個(gè)選煤過(guò)程。通過(guò)液體的浮力與離心作用，將剛剛從井底運送上來(lái)的煤礦進(jìn)行分離。通過(guò)對流體力學(xué)的學(xué)習，我認識到這個(gè)過(guò)程是運用了流體力學(xué)的知識。
5.2巖石力學(xué)在采煤工程中
(1)礦山地應力場(chǎng)測量
對于煤礦設計來(lái)講，只有掌握了具體工程區域的地應力條件，才能合理確定煤礦的總體布置，選取適當的采礦方法，確定巷道和采場(chǎng)的最佳斷面形狀、斷面尺寸、開(kāi)挖步驟、直呼形式、支護結構參數、直呼時(shí)間等，從而在保證圍巖穩定性的前提下，最大限度地增加礦石產(chǎn)量，提高礦山經(jīng)濟效益，實(shí)現采礦工程的優(yōu)化。
億萬(wàn)年來(lái)，地球經(jīng)歷了無(wú)數次大大小小的構造運動(dòng)，造成了地應力狀態(tài)的復雜性和多變性。要了解一個(gè)地區的地應力狀態(tài)，唯一的方法就是進(jìn)行現場(chǎng)地應力測量。
目前普遍采用的地應力測量方法有應力解除法和水壓致裂法兩大類(lèi)。其中，套孔應力解除法是發(fā)展時(shí)間最長(cháng)，技術(shù)比較成熟的映眾地應力測量方法。在測定原始應力的適用性和可靠性方面，目前還沒(méi)有那種方法可以與之相比。據統計，在全世界已經(jīng)獲得的地應力測量資料中，有80%是有應力解除法測得的。對于煤礦來(lái)講，采用應力接觸法更有得天獨厚的條件。因為礦山有系列的航道、硐室可接近地下測點(diǎn)，而不需要向水壓致裂法那樣必須打專(zhuān)門(mén)的鉆孔才能到達測點(diǎn)。因而對礦山地應力測量而言，采用應力解除法是最經(jīng)濟和可靠的。
(2)煤礦優(yōu)化設計
礦床的形成過(guò)程、賦存狀態(tài)和開(kāi)采穩定性均受地應力場(chǎng)的控制。為此，必須以地應力為切入點(diǎn)進(jìn)行采礦設計優(yōu)化。即：根據實(shí)測地應力和扎實(shí)的工程地質(zhì)、水文地質(zhì)及礦巖物理力學(xué)性質(zhì)等基礎資料，以及實(shí)際的礦體賦存和開(kāi)采條件，通過(guò)定量計算和分析，選擇合理的采礦方法，確定最佳的開(kāi)采總體布置、采場(chǎng)結構管參數、開(kāi)采順序、直呼加固和地壓控制措施，實(shí)現安全高效的開(kāi)采目標。優(yōu)化路線(xiàn)如下：基礎資料采集→初選方案確定→多方案定量計算分析→多目標優(yōu)化決策→ 工程技術(shù)實(shí)施→現場(chǎng)檢測和反分析→修改和完善方案。
(3)深部開(kāi)采動(dòng)力災害預測與防治
深部開(kāi)采動(dòng)力災害，包括巖爆、礦震、沖擊地壓，是深部開(kāi)采中可能遇到的突出問(wèn)題。目前世界上已有20多個(gè)國家和地區有神經(jīng)開(kāi)采巖爆的記錄，，南非最強烈的以此巖爆的震級達到Ml5.1級。我國東北遼寧省的紅透山銅礦1999年發(fā)生了兩次較大規模的巖爆，巖爆的破壞力相當500-600kg的炸藥。目前，對巖爆發(fā)生的激勵、預報技術(shù)和防治措施的研究還非常淺薄。隨著(zhù)越來(lái)越多的礦山進(jìn)入深部開(kāi)采，加強對巖爆的研究已刻不容緩。
目前的研究技術(shù)路線(xiàn)為：從扎實(shí)的現場(chǎng)地應力測量、工程地質(zhì)調查、巖石力學(xué)實(shí)驗和現場(chǎng)檢測資料的采集入手，以能量聚集和演化為主線(xiàn)，揭示巖爆發(fā)生的機理及其與采礦過(guò)程、地質(zhì)構造和巖體特性的關(guān)系，對巖爆發(fā)生的時(shí)間、空間和強度進(jìn)行定量的預測;將預測和防治、地下河地面、生產(chǎn)安全和環(huán)境安全融為一體進(jìn)行評價(jià)和研究。
5.3 錨桿支護在煤礦中的應用
錨桿支護是利用深入圍巖內部的錨桿桿體對圍巖進(jìn)行加固，提高被錨固圍巖自身的穩定性來(lái)達到支護的目的。根據圍巖性質(zhì)和結構不同，錨桿可起到懸吊、組合梁、擠壓加固拱等作用。錨桿支護的主要優(yōu)點(diǎn)是工藝較簡(jiǎn)單、安裝速度快、效率高、便于機械化作業(yè)、勞動(dòng)強度低，可節約支護材料，降低支護成本。其缺點(diǎn)是它屬于隱性支護，對支護質(zhì)量和可靠性的監測和檢測不易，有時(shí)會(huì )出現無(wú)明顯先兆的冒頂事故，此外，對變形量很大的回采巷道，支護效果不易保證，導致巷道無(wú)法使用。
在巷道開(kāi)掘后，由于巖體內部應力重新分布即圍巖出現應力集中，巖體的物性狀態(tài)有一個(gè)由彈性狀態(tài)向塑性狀態(tài)轉變的過(guò)程，巷道周邊圍巖產(chǎn)生塑性變形，并從周邊向巖體深部擴張，出現塑性變形區，同時(shí)引起應力向圍巖深部轉移，導致周邊圍巖松散、破碎和發(fā)生位移，從而導致巷道變形。
軟巖中，巖石的膨脹和崩解主要是松軟巖石所表現的特征，圍巖里多為松軟的粘土質(zhì)巖層，巷道開(kāi)掘后，粘土巖經(jīng)不同程度的浸水或風(fēng)化，體積增大和相應的引起壓力增大，圍巖松動(dòng)圈和塑性變形發(fā)展很快，給巷道穩定性帶來(lái)影響，不同軟巖影響程度不同即圍巖性質(zhì)對巷道變形和破壞有決對性的影響，軟弱巖石或膨脹性巖石對巷道變形和巷道變形和破壞的性質(zhì)和其劇烈程度有重要影響。所以軟巖巷道掘進(jìn)時(shí)受松動(dòng)圈及塑性變形的影響，巷道穩定性較差。
然而圍巖破碎、松散，產(chǎn)生裂縫與擴張，導致圍巖碎脹變形，從而造成支護變形破壞。圍巖中具有膨脹性礦物，且遇水膨脹，導致巷道變形，錨桿支護對象是圍巖松動(dòng)發(fā)展過(guò)程中的碎脹變形，它起到阻止變形的作用，錨桿作用于圍巖松動(dòng)圈或塑性區中，隨著(zhù)圍巖的松動(dòng)破壞，圍巖松散破壞失去自承力，圍巖的自承力難以維持平衡，錨桿支護不能有效的阻止和控制巷道空間變形，隨著(zhù)巷道圍巖揭露時(shí)間的延長(cháng)，松動(dòng)圈的不斷增大，表現為巷道頂底板及兩幫、巷道斷面全面收縮直至閉合，所以錨桿支護失效。在一定程度上錨桿的破斷力小于圍巖碎脹所產(chǎn)生的力時(shí)，錨桿出現不同程度的破壞直至斷裂;正常情況下，當錨桿的安設密度較大時(shí)，它能在巷道周?chē)患庸痰囟蝺刃纬梢欢ê穸鹊膲嚎s帶，這不僅可防止受節理等弱面切削的巖快產(chǎn)生滑動(dòng)，而且錨桿本身也有抗剪銷(xiāo)釘的作用，能有效的防止層間滑動(dòng)。在這種情況下，錨固層不僅能保持自身的穩定性，而且還有可能在一定程度上承受上位巖層的載荷和抑制變形和松動(dòng);相反，如果在特殊松軟巖層中采用錨桿支護時(shí)，由于圍巖物化膨脹，隨著(zhù)圍巖碎脹的進(jìn)一步增大，導致巷道變形量隨之增大，當圍巖的塑性區大于錨桿的錨固范圍，錨桿相對而言失去作用，此時(shí)巖石及上覆巖層的重量大于錨桿錨固及圍巖共同支撐作用而出現頂板下沉直至垮落冒頂，上述所講錨固層便有可能整體跨落，所以，在錨桿支護中單獨的采用加大錨桿密度的方法來(lái)控制軟巖支護是不合理的。
在軟巖錨桿技術(shù)的推廣應用和實(shí)施中，由于煤層賦存條件多樣化，圍巖結構復雜，部分條件頂板結構異常復雜，軟弱夾層和層理十分發(fā)育，穩定性很差，極易發(fā)生離層垮冒，即使在同一巷道內頂板賦存狀態(tài)也是頻繁變化，構造影響隨處可見(jiàn)，隨時(shí)可遇。對于上述軟巖巷道，錨桿支護不能有效的控制頂板離層，惡性冒頂事故時(shí)有發(fā)生�？迓洮F象頻繁，安全事故時(shí)有發(fā)生。冒頂率：萬(wàn)分之五;事故率：五萬(wàn)分之一;導致金屬支架類(lèi)被動(dòng)支護使用抬頭。
實(shí)際上，大多數巷道支護失效表現為錨固區整體垮落，其中錨桿受力很小，幾乎沒(méi)有折斷現象。頂板的穩定性取決于錨固區以外的離層狀況，單純改變錨桿的長(cháng)度和密度，能在一定范圍內限制錨桿長(cháng)度范圍內的巖體的變形，但錨固區以外的弱面離層是高強錨桿支護技術(shù)面臨的一大挑戰，必須圍繞大大減少頂板離層或根本消除離層這一中心開(kāi)展控制理論和技術(shù)研究。因此對軟巖巷道的巖性及地質(zhì)破碎帶的錨桿支護技術(shù)的研究，從而控制頂板離層是今后錨桿支護技術(shù)發(fā)展的研究方向。
六、心得體會(huì )
時(shí)間一晃而過(guò)，轉眼間實(shí)踐已經(jīng)結束了。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留不是下了精彩而美好的回憶，也體會(huì )到了煤礦工人的艱難和堅定，并對煤礦井下生產(chǎn)有了更深的認識。剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現自己知道的是多么少，這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來(lái)自領(lǐng)導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實(shí)踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會(huì )的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì )的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學(xué)習很多知識、道理。在這段時(shí)間里大家給予了我足夠的寬容、支持和幫助。
通過(guò)這一個(gè)月的實(shí)踐，我覺(jué)得時(shí)間雖然很短，但是感悟卻很多。通過(guò)實(shí)踐，是我學(xué)習到很多實(shí)踐知識，所謂實(shí)踐是檢驗真理的唯一尺度，通過(guò)現場(chǎng)的觀(guān)察使我近間隔的查看了全部房屋的建筑過(guò)程，學(xué)到了很多實(shí)用的具體的施工知識，這些知識是在學(xué)校很少接觸，很少留神的，但又是十分重要十分基礎的知識。比如，在砌墻過(guò)程中，如碰到墻要轉角或者相交的時(shí)候，兩墻要一起砌起來(lái)，在留槎的進(jìn)程中，可以留斜槎，假設要留直槎，則必需留陽(yáng)槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進(jìn)行混凝土施工的過(guò)程中，要特殊留神混凝土的配合比，在天熱的時(shí)候要留神養護。通過(guò)實(shí)踐，使我能夠同施工職員面對面在一起，公關(guān)公司，看他們如何施工，如何將圖紙上的模型變成美麗建筑，學(xué)到了很多很實(shí)用的具體的施工知識和解決現場(chǎng)碰到問(wèn)題的方式，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，減速機，很少留神的，但又是十分主要基本的知識。通過(guò)實(shí)踐，我意識到，在以后的工作中，需要做到：
一、工作謹慎負責，認真履行監理職責
二、加強日常學(xué)習，努力提高業(yè)務(wù)素質(zhì)
三、要有求真務(wù)實(shí)的實(shí)干精神
四、工作作風(fēng)嚴謹，嚴格遵守職業(yè)道德
本次實(shí)踐是我親身感受到了所學(xué)知識與實(shí)際的應用，理論與實(shí)際的結合，讓給我擴大了視野，也算是對以前所學(xué)知識的初審吧!這次暑期實(shí)踐對于我以后的學(xué)習、找工作受益匪淺。在一個(gè)月中，不僅學(xué)到知識，也讓我初步的認識了這個(gè)社會(huì )，對于以后從事哪一方面工作有了目標以及做人所應該把握的方向也有所啟發(fā)。不管干什么都要都要動(dòng)手做了才知道會(huì )還是不會(huì )，不能只靠自己聽(tīng)來(lái)的，那樣在實(shí)際操作中實(shí)行不通的。就像這次在實(shí)踐中，之前聽(tīng)了好多關(guān)于全站儀的理論操作，以為自己在學(xué)校已經(jīng)掌握得很好了。但當實(shí)際操作了才知道，好多就是紙上談兵，不操作根本就不知道實(shí)際是怎么一回事。同時(shí)在實(shí)踐過(guò)程中要及時(shí)和老師溝通，這樣才能學(xué)得更快，而且行之有效。
實(shí)踐是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開(kāi)了視野，長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎，實(shí)踐時(shí)把我們學(xué)到的理論知識應用在實(shí)踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將步入社會(huì )的大學(xué)生，我們要加強自身能力的提升。同時(shí)對自己以后的人生應該有所計劃，踏踏實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的去實(shí)現自己的人生目標。
通過(guò)此次實(shí)踐，我對土木工程又有了進(jìn)一步的認識，同時(shí)告誡自己，在回到學(xué)校后，一定要加強自己的專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習，提升自己的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，并多多理論聯(lián)系實(shí)踐，把課本的知識運用到現場(chǎng)工地，發(fā)揮自己應有的價(jià)值。這一次的實(shí)踐是鍛煉與考驗，它是一個(gè)學(xué)習、思考、工作的過(guò)程。它將會(huì )是我以后真正邁入社會(huì )大門(mén)，進(jìn)入工作崗位的一塊基石，有了它的知識，經(jīng)驗作為經(jīng)驗做為以后的基礎，我相信我會(huì )在以后的學(xué)習、工作中干的更好，同時(shí)也更自信的去實(shí)現自己的目標。
寒假實(shí)踐報告 篇3
實(shí)踐時(shí)間：xx年xx月xx日
實(shí)踐地點(diǎn)：xxxx
實(shí)踐目的：為支援地方教育，為偏遠地區小學(xué)實(shí)施素質(zhì)教育服務(wù)，豐富小學(xué)生的寒假生活，我們組織安排豐富多彩的文化及動(dòng)手課程，讓學(xué)生在學(xué)習、解決問(wèn)題和實(shí)驗中獲得樂(lè )趣，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )造性思維，拓寬學(xué)生的知識面，鍛煉學(xué)生的表達力和領(lǐng)導能力，同時(shí)與當地小學(xué)加強交流，以促進(jìn)共同提高。
實(shí)踐對象：中心小學(xué)在校學(xué)生
實(shí)踐內容：進(jìn)行對三年級學(xué)生的語(yǔ)文課程教學(xué)與課后輔導
實(shí)踐紀實(shí)：
20xx年1月14日早上6點(diǎn)半，大家整理好行李，在校園集合，一同坐上公交車(chē)趕往火車(chē)站搭乘7點(diǎn)40分開(kāi)往融水的t8726次列車(chē)，開(kāi)始我們的支教之旅。
大約歷時(shí)6個(gè)多小時(shí)，我們一行抵達了融水，簡(jiǎn)單的吃過(guò)午飯，在熱心群眾的指引下，我們順利的坐上了去往和睦鎮的小巴。
道路還是十分通暢的，我們在下午三點(diǎn)鐘左右抵達目的和睦鎮。校長(cháng)和老師們很熱情地招待我們，為我們騰出一間教室，以后的幾天我們將住在這里。晚上大家整頓安置好東西，計劃了未來(lái)幾天的事情，帶著(zhù)旅途的疲憊休息了。
20xx年1月15號至20xx年1月21號我們在這里開(kāi)展了為期六天的實(shí)踐活動(dòng)。
1月15日早上，我們就開(kāi)始了我們的支教工作。當我們走進(jìn)教室時(shí)，小朋友們坐得整整齊齊，異口同地喊著(zhù)叫我們“大姐姐好!”。當時(shí)就讓我感受到了這里小孩子的熱情與喜悅。隨后我們進(jìn)行了簡(jiǎn)單的自我介紹，與小朋友們進(jìn)行了一些小互動(dòng)，課堂氣氛十分融洽。
當天下午我們便開(kāi)始正式上課，我和在校領(lǐng)導商議后決定教小學(xué)三年級語(yǔ)文。在這之前我沒(méi)有任何教書(shū)的經(jīng)驗，雖然小學(xué)的語(yǔ)文很簡(jiǎn)單，但是怎樣講課才能讓學(xué)生聽(tīng)懂，怎樣的講拓寬學(xué)生的知識面課方式才能提起他們對語(yǔ)文學(xué)習的熱情和興趣，等等都是我需要去思考的。第一堂課前，有一點(diǎn)我比較擔心：這個(gè)年齡的孩子比較愛(ài)玩，他們會(huì )不會(huì )對不熟悉的老師有著(zhù)抵觸情緒，不認真聽(tīng)課。然而，當我開(kāi)始上課的時(shí)候，我就發(fā)現那些顧慮完全是多余的，他們上課非常認真，回答問(wèn)題也非常的主動(dòng)。當時(shí)，我就覺(jué)得作為大學(xué)生，在這方面我們可以說(shuō)是遠不如小學(xué)生的，他們對知識的渴求與學(xué)習的興趣遠遠超出了我們。在大學(xué)的課堂里，一個(gè)教室一百多人上課，往往也只有固定的幾個(gè)人會(huì )回答老師的提問(wèn)，上課時(shí)不聽(tīng)課的大有人在，更有甚者不來(lái)上課。有了這樣的比較，使我覺(jué)得必須要端正自己的學(xué)習態(tài)度，這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，他們是我的榜樣。
下課的時(shí)候，有時(shí)候會(huì )和班上的學(xué)生坐在一起聊天，有一次無(wú)意中看到一個(gè)小朋友課后練習冊上的語(yǔ)文題全做了，英語(yǔ)題卻都是空白。
我問(wèn)他，英語(yǔ)怎么不做，他說(shuō)，不喜歡英語(yǔ)所以就不想做。聽(tīng)到這個(gè)回答，我覺(jué)得特別有感觸，想到自己小學(xué)的時(shí)候，也有這個(gè)現象，喜歡哪個(gè)老師哪門(mén)課成績(jì)就一定好，不喜歡的話(huà)，就是基本不好好聽(tīng)課也不認真地做題�，F在想來(lái)，這是小孩子的不成熟、不懂事的想法。我跟他們講了我的想法，并且鼓勵他們，在不偏科的基礎上，發(fā)展自己的強項。我覺(jué)得，在他們這個(gè)年紀，跟他們提英語(yǔ)學(xué)習或是學(xué)習的重要性是沒(méi)有任何作用的，他們沒(méi)有切身的感受，所以說(shuō)那些道理他們只會(huì )聽(tīng)聽(tīng)作罷。而我，是通過(guò)抓住小孩子比較感興趣的方面來(lái)跟他們交流，以此來(lái)激發(fā)他們對不太喜歡的科目的興趣，并且讓他們感受到下課的時(shí)候我們就是朋友，在交流上可以消除年齡上的障礙。
在支教的過(guò)程中，也存在些問(wèn)題。開(kāi)始幾天的上課都比較順利，小朋友們都很配合，聽(tīng)課非常認真，表現也很積極�？墒�，到后期，他們顯得有些不耐煩了，我向其他老師請教，得出結論：可能是因為教授的內容有些簡(jiǎn)單和枯燥了，但更重要的一點(diǎn)是從一開(kāi)始，作為老師我們沒(méi)有擺正位置，即我沒(méi)有從行為上很明確地告訴他們我是老師，而是讓他們感到我是可以一起玩的朋友。我又向我的小學(xué)老師請教過(guò)這個(gè)問(wèn)題，她告訴我，上課的時(shí)候必須嚴肅，對小孩子要獎罰分明，以此來(lái)明確告訴他們什么是對，什么是錯，幫助他們辨別是非。所以，在接下來(lái)幾天的上課中，我的態(tài)度很明確，并且在上課內容方面，我將一些
離開(kāi)的前一天，我們準備好食材，和孩子們一起包餃子吃。先由隊長(cháng)給大家分工，然后各司其職，忙得熱火朝天。最開(kāi)心的環(huán)節應該就是包餃子了，會(huì )包的孩子們都爭著(zhù)搶著(zhù)大顯身手，于是，各種奇形怪狀的餃子出現在大家面前。我們的隊員們也都是這方面的高手，還教會(huì )了那些不會(huì )包的孩子們，這些可愛(ài)的小家伙們紛紛表示學(xué)會(huì )了要回家給爸爸媽媽包餃子吃呢!
雖然包的質(zhì)量不是太好，好多餃子都被煮爆了，但孩子們吃著(zhù)自己親手包的餃子，還是覺(jué)得美味的不得了。
吃完了餃子，我們就收拾東西準備返程了。大家都顯得戀戀不舍，孩子們見(jiàn)我們要走，有的甚至激動(dòng)的哭了。七天里我們與小朋友結下了深厚的師生情，記憶中有個(gè)三年級的小男生很調皮，但當他聽(tīng)到我們就要分別時(shí)，他哭了，很感動(dòng)，我也哭了，小朋友很相信人與人之間在短短的幾天之內建立的感情，但我們現在變了。有個(gè)小女生把她的小發(fā)卡攥的緊緊地，她很認真的告訴我說(shuō);老師我送你一個(gè)東西，雖然是一件小小的發(fā)卡但她可以表達學(xué)生對我的愛(ài)，很感動(dòng)，我有很多感動(dòng)說(shuō)不出口。我想給他們說(shuō)老師愛(ài)你們。幾天來(lái)，我們每天都吃著(zhù)孩子們送來(lái)的新鮮蔬菜，每天都在一起開(kāi)心地學(xué)習與游戲，每一天都充滿(mǎn)著(zhù)感動(dòng)，短短的相處我們早已讓我們親如一家了。孩子們帶著(zhù)哭腔請求我們多住幾天，我們都忍不住流下了淚水
總的來(lái)說(shuō)，這七天里，我站上了講臺，成了小朋友們眼中的“老師”，感受到了當老師的快樂(lè )的同時(shí)也感受到了老師的艱辛�！拔覀儸F在站在講臺上就要對‘我們的學(xué)生’負責，因為我們現在是‘老師’”，這是老教師對我的諄諄教誨，我會(huì )永遠銘記。同時(shí)，我也從幾天的工作中懂得了從事教學(xué)工作需要“專(zhuān)心”、“耐心”和“交心”，我想，這三點(diǎn)應該是做每項工作都需要的。
實(shí)踐體會(huì )：
通過(guò)一系列的實(shí)踐活動(dòng)，我有兩個(gè)方面的體會(huì )，一方面是課程教學(xué)上的心得體會(huì )： 第一，從事教學(xué)工作需要“專(zhuān)(鉆)心”：我為這次實(shí)踐的順利進(jìn)行，我投入了大量的精力準備。雖然說(shuō)對于三年級的知識不在話(huà)下，但我還是找來(lái)了教材和教參等專(zhuān)心備課，力求做到在知識上準確無(wú)誤;除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、數學(xué)教學(xué)法等專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，上網(wǎng)查詢(xún)了有關(guān)經(jīng)驗交流，在充分尊重兒童身心發(fā)展規律的前提下開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。 第二，從事教學(xué)工作需要“耐心”：面對一個(gè)個(gè)年僅9歲左右的三年級的學(xué)生，他們對知識接受和記憶的.方式和能力都有其特點(diǎn)和限制，我們在教學(xué)中不能從自身主觀(guān)出發(fā)“想當然之”。對學(xué)生在學(xué)習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時(shí)也應該反省自己的教學(xué)方式是否對路，切忌“簡(jiǎn)單粗暴”。 第三，從事教學(xué)工作需要與人“交心”：在教學(xué)中不能夠“閉門(mén)造車(chē)”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我還向多位我以前的老師請教，他們的經(jīng)驗都給我很大幫助。
另一方面，我們認識到農村教育的滯后性，同時(shí)，我們也意識到以我們自己的一份微薄之力在短短的幾天內進(jìn)行的支援教育活動(dòng)，對于求學(xué)路上的孩子來(lái)說(shuō)可謂“杯水車(chē)薪”，對于孩子成績(jì)的提高是微不足道的，對農村的教育更是如九牛一毛，但是我們相信經(jīng)過(guò)與他們的交流、溝通，他們明白了一些東西，而這些東西一定可以幫助他們在將來(lái)的路上走得更好。希望我們這次的支教活動(dòng)能給那些孩子的理想插上翅膀，愿他們能憑借自己的努力，飛向外面更廣闊的世界，在那里自由地展翅翱翔。
支教是辛苦的、忙碌的，但也是快樂(lè )的、充實(shí)的，這次支教讓我體會(huì )到了作為教師的酸甜苦辣，同時(shí)也讓我在教育實(shí)踐中有了一定的學(xué)習提高。如果要讓我來(lái)說(shuō)說(shuō)這次支教的感受，我會(huì )說(shuō)：“簡(jiǎn)單并快樂(lè )著(zhù)，平淡并享受著(zhù)，付出并收獲著(zhù)!那些日子得到的歷練也將是我生命里最寶貴的財富。
寒假實(shí)踐報告 篇4
根據學(xué)校安排，我到福建鑫泰建筑有限公司承建的漳州市麗園廣場(chǎng)一期工程進(jìn)行建筑施工及管理實(shí)踐，這是一個(gè)讓我了解建筑施工的好機會(huì )，讓我更深一步的了解理論與實(shí)際的差別。緊張的兩個(gè)月的實(shí)踐生活結束了，在公司總工的帶領(lǐng)下，在工地工程師的講解下，我在實(shí)踐過(guò)程中還是有不少的收獲，以下是我對實(shí)踐的收獲與體會(huì )。
一、經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，讓我從實(shí)踐中對這門(mén)自己即將從事的專(zhuān)業(yè)獲得一個(gè)感性認識，為今后專(zhuān)業(yè)的學(xué)習打下堅實(shí)的基礎。
它不僅讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，還使我們開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后更好把所學(xué)的知識運用到實(shí)際工作中打下堅實(shí)的基礎。通過(guò)生產(chǎn)實(shí)踐使我更深入地接觸專(zhuān)業(yè)知識，進(jìn)一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過(guò)程中存在的問(wèn)題和理論和實(shí)際相沖突的難點(diǎn)問(wèn)題，并通過(guò)撰寫(xiě)實(shí)踐總結，使我學(xué)會(huì )綜合應用所學(xué)知識，提高分析和解決專(zhuān)業(yè)問(wèn)題的能力。
二、我首先通過(guò)公司總工的介紹，對工地的主要負責人和工程的概況有了基本的一些了解，我所實(shí)踐的福建鑫泰建筑有限公司是建筑一級企業(yè)。
該公司所承建的漳州市麗園廣場(chǎng)一期4#、5#、7#、8#樓工程位于南昌路中段北側，框剪結構，地下1層，4#、5#樓地上27層，7#、8#樓地上19層，工程總建筑面積192030㎡，地下室建筑面積13340㎡。實(shí)踐期間該工程正處于樁基礎及地下室施工階段。
三、通過(guò)這次實(shí)踐認識到施工單位要合理控制建筑工程成本要做到以下幾個(gè)方面：
�、殴こ毯贤炗嗞P(guān)。工程合同是工程建設單位和施工單位之間就工程有關(guān)的權利和義務(wù)而簽訂的協(xié)議。工程合同簽訂是施工單位必須把好的重要關(guān)口，因為工程合同不但明確規定了施工單位和建設單位雙方的權利和義務(wù)，還包含有要求工程必須達到的質(zhì)量等級、建筑工期、采用何種材料、何種價(jià)格以及價(jià)款支付期限等重要內容，這些內容對建筑工程造價(jià)的高低有著(zhù)非常直接的影響。如果雙方簽訂的工程合同內容齊全、邏輯嚴密、雙方的權利義務(wù)對等，其最后的工程造價(jià)就可能合理，反之，造價(jià)就有可能偏低，施工單位就可能蒙受損失。
�、乒こ套兏炞C關(guān)。工程變更是指業(yè)主根據需要在工程施工過(guò)程中對原圖紙進(jìn)行的更改。既然對原有圖紙進(jìn)行了更改，就必然會(huì )引起施工工程量的變動(dòng)，而工程量的變動(dòng)也就必然會(huì )引起原簽訂合同價(jià)款的增加或減少，特別是有些工程變更較多，工程量增減變化大，其最后結算依據僅憑建設單位代表的變更簽證，這樣變更簽證關(guān)就顯得尤為重要�？梢哉f(shuō)，工程變更簽證是否及時(shí)準確直接影響到建筑工程造價(jià)的高低。
�、枪こ虥Q算審核關(guān)。工程決算是指工程竣工驗收后由施工單位編制的包含所有工程量及所有價(jià)款在內的結算資料。它是由工程施工單位負責編制，建設單位進(jìn)行初審，最后由建設單位委托有資質(zhì)的社會(huì )中介機構進(jìn)行審核，并出具審核報告。工程決算審核是基建管理活動(dòng)的最終環(huán)節，也是工程造價(jià)控制的最后關(guān)口，施工單位必須予以高度重視。
通過(guò)在工地進(jìn)行了實(shí)踐，我學(xué)到了地下室施工有關(guān)很多技術(shù)要點(diǎn)，在這里我總結一下大承臺混凝土的施工技術(shù)。
混凝土配合比設計采用了“三摻”技術(shù)。其中，摻用ⅱ級粉煤灰，降低水化熱峰值，減少水泥用量，增加可泵性，確�，F場(chǎng)泵送連續澆筑，摻用uea膨脹劑，防止因混凝土收縮而引起的裂縫，增強結構的自防水能力；摻用高效減水劑，改善和易性，減少游離水產(chǎn)生的蒸發(fā)水通道，增加混凝土密實(shí)性。
由混凝土的性能可知，混凝土表面泌水收縮，易產(chǎn)生塑性收縮裂縫，它一般發(fā)生在混凝土終凝之前，且由于受到鋼筋、粗大骨料等的限制，致使混凝土內部顆粒沉降不均勻，也會(huì )出現不規則的危害性表面裂縫。為了防止這類(lèi)裂縫的產(chǎn)生，在混凝土澆筑至設計標高時(shí)，混凝土經(jīng)振動(dòng)器振搗密實(shí)，表面出現浮漿時(shí)，隨即用刮尺刮平，待混凝土終凝硬化前，用木抹子連續搓平，以閉合混凝土表面，防止泌水收縮裂縫的產(chǎn)生，同時(shí)加以覆蓋養護，避免混凝土受風(fēng)吹日曬，從而排除了混凝土內部顆粒下均勻沉降而引起的危害性表面裂縫。
盡管在配合比上采取了減少混凝土裂縫的技術(shù)措施，但由于水泥水化熱溫升較大，在澆筑后散熱高峰期如果保溫養護不佳仍然會(huì )引起混凝土承臺、底板及其它厚大體積混凝土的內外溫差過(guò)大，表層混凝土收縮過(guò)大，產(chǎn)生超過(guò)混凝土抗拉極限的拉應力，從而使混凝土產(chǎn)生深度裂縫，甚至是貫穿裂縫，使地下室混凝土達不到抗滲防水的功能。為了保證地下室混凝土內外溫差控制在gb50204—XX所規定的25℃之內，可在混凝土結構厚度1000mm以上的構件中分層埋設了循環(huán)水管，在混凝土澆筑完后，并根據監溫系統所測到的混凝土內外溫差，調節循環(huán)水量從而達到降低混凝土內外溫差的目的。
為了準確掌握大體積混凝土溫度上升和下降變化規律，嚴格控制混凝土內外溫差小于25℃，在混凝土內部沿高度方向設置了不同深度的測溫點(diǎn)，平面上為每m2布置一個(gè)測溫點(diǎn)，測溫點(diǎn)的選定具有代表性，能夠反映地下室大體積混凝土各部位溫度。在混凝土澆筑20小時(shí)后開(kāi)始測溫，每隔4小時(shí)測一次，并做好記錄，共測至第10天，測溫主要內容是測定混凝土核心，溫度與表面溫度之差（<25℃）及測定混凝土表層溫度與天氣溫度之差（<25℃），對所記錄的各時(shí)期的測溫數據整理。通過(guò)以上的技術(shù)措施，可以達到了控制混凝土內外溫差保持在25℃之內的目的，避免了因混凝土內外溫差過(guò)大而造成危害性裂縫的產(chǎn)生。
綜上所述，通過(guò)兩個(gè)月的實(shí)踐，通過(guò)實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識。所謂實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準，使我近距離的觀(guān)察了地下室的施工過(guò)程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識，將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐相結合一起，在實(shí)踐中繼續學(xué)習，不斷總結，不斷進(jìn)步。
寒假實(shí)踐報告 篇5
寒假大學(xué)生酒店打工實(shí)踐報告
寒假的一個(gè)多月就這樣匆匆結束了，第一次的社會(huì )實(shí)踐，讓整日呆在象牙塔中的我，嘗到了社會(huì )生活的現實(shí)和不易。
或許，這種真切的體會(huì )，才是我最寶貴的收獲吧。
基本情況：20xx年1月14日，從學(xué)校放假回家。和我爸談?wù)勗?huà)、說(shuō)說(shuō)在校的生活……末了我說(shuō)：“爸，我要去鄭州打工，鍛煉鍛煉自己�！卑珠_(kāi)始不讓最后看我決心一定就沒(méi)說(shuō)什么，只是說(shuō)路上注意安全，在那說(shuō)話(huà)和氣……
1月16號就踏上去鄭州的征途了。
一個(gè)人坐在大巴車(chē)上。
就這樣隱隱約約就睡著(zhù)了，再醒來(lái)是人以在鄭州的南站天還下著(zhù)大雪。
那時(shí)才凌晨4點(diǎn)多，借著(zhù)燈光我又想起了家人，不免后悔自己的選擇了，但既然到了這個(gè)份上那只有堅持下去的，不能讓人笑話(huà)吧。到了6、7左右我的同學(xué)坐車(chē)來(lái)接我。
因為當時(shí)的路面已經(jīng)有很多的積雪，而且堵車(chē)也很厲害。怕我著(zhù)急一個(gè)人竟跑著(zhù)來(lái)了，見(jiàn)了之后我甚是感動(dòng)。
早飯吃過(guò)接著(zhù)就是我工作的開(kāi)始，經(jīng)理見(jiàn)了我之后：“說(shuō)小伙子過(guò)年不回家出來(lái)鍛煉鍛煉自己，好樣的�！蔽覜](méi)說(shuō)什么。第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣，經(jīng)理讓我當傳菜的兼傳單的了，也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以，如果前廳有客人點(diǎn)菜，然后把菜單帶到后廚。想想是再簡(jiǎn)單不過(guò)的事情。忙時(shí)幫幫其他的人，事情單調而乏味，我卻樂(lè )得可以能夠不要與人大交道，這是有反我來(lái)的初衷的。
似乎我在這個(gè)范圍的多是一些隨和的人，我們專(zhuān)門(mén)跑菜，雖然事情簡(jiǎn)單但人手少有時(shí)工作量大了也很緊張，與我在一起的是我同學(xué)的同學(xué)，后來(lái)我們也就成了好朋友。我們夾在后廚與前餐之間，也是廚師與服務(wù)員的橋梁。
漸漸地我步入了正軌，也慢慢的適應了我的本職工作，可時(shí)間過(guò)的很快，29天的實(shí)踐工作即將結束，經(jīng)理在我們走前告訴我們：“小伙子，社會(huì )是一個(gè)大舞臺，我們這里只是他的一個(gè)角落，還有很多東西在你們大學(xué)里是學(xué)習不到的，有機會(huì )去其他的地方也鍛煉一下，會(huì )對你們有很多的幫助。
一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習東本，增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習時(shí)候，選用假期時(shí)間參于社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機會(huì )，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長(cháng)見(jiàn)識。
賺錢(qián)不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢(qián)，等你畢業(yè)了有的是賺錢(qián)的機會(huì )。也希望你們常到我們店里玩，當然你們還得以學(xué)習為主，大學(xué)里你們學(xué)習的東西很多，不要錯過(guò)這個(gè)機會(huì )哦。祝你們學(xué)業(yè)有成�！�
經(jīng)理讓我們留下了聯(lián)系方式，說(shuō)有機會(huì )我們可能要合作的。2月14號我的工作正式下崗了，因為我們要開(kāi)學(xué)了。
我短暫的實(shí)踐生活就這樣結束了，除了收獲以外留下的是更多的思考……
主要體會(huì )：
這次的社會(huì )實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。尤其是在清掃客人走后的衛生，這時(shí)我才知道，不能留有任何的死角或者沒(méi)有清理的湯、菜。
這讓我學(xué)會(huì )不管做什么事情都一定要認真仔細，看書(shū)同樣如此，決不能走馬觀(guān)花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。
人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出來(lái)的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著(zhù)事情完成的質(zhì)量。
三點(diǎn)思考：
一、讓我明白了大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐是引導我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì )，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，投身社會(huì )的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農群眾學(xué)習，培養鍛煉才干的好渠道；
是提升思想，修身養性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì )的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀(guān)念，吸收新的思想與知識。
二、社會(huì )實(shí)踐加深了我與社會(huì )各階層人的感情，拉近了我與社會(huì )的距離，也讓自己在社會(huì )實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(cháng)了才干，進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標。
三、社會(huì )是另一個(gè)學(xué)習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價(jià)值得到體現，更為將來(lái)更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎。陶淵明說(shuō)過(guò)“ 盛年不再來(lái)，一日難再晨，及時(shí)宜自勉，歲月不待人�！毕Ｍ院筮�有這樣的機會(huì )，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
以上就是我在寒假的一些經(jīng)歷和感受，沒(méi)有什么轟轟咧咧的驚險萬(wàn)分，但也不是平淡無(wú)味，至少給我的身心帶來(lái)了深深的感受，對我以后的生活產(chǎn)生了很大的影響。
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