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寒假實(shí)踐報告

時(shí)間:2020-11-01 16:59:32 寒假實(shí)踐報告 我要投稿

【熱門(mén)】寒假實(shí)踐報告錦集五篇

  在不斷進(jìn)步的時(shí)代,我們使用報告的情況越來(lái)越多,多數報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫(xiě)的。那么,報告到底怎么寫(xiě)才合適呢?以下是小編為大家收集的寒假實(shí)踐報告5篇,希望對大家有所幫助。

【熱門(mén)】寒假實(shí)踐報告錦集五篇

寒假實(shí)踐報告 篇1

  社會(huì )實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面,也是大學(xué)生自我能力培養的一個(gè)重要方式,因此對于我們在校大學(xué)生來(lái)說(shuō),能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng),給了我們一個(gè)認識社會(huì )、了解社會(huì ),提高自我能力的重要的機會(huì )。作為大二的學(xué)生,社會(huì )實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài),社會(huì )實(shí)踐應在結合我們實(shí)際情況,能真正從中得到收益,而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐,為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們在進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐之前應該有一個(gè)明確的目標,為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計劃。應注重實(shí)踐的過(guò)程,從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力。

  因此,為了更好的了解社會(huì ),鍛煉自己,感受社會(huì )就業(yè)的現狀,體驗一下工作的樂(lè )趣,這學(xué)期的假期我根據時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷(xiāo)的工作,雖然僅有10多天時(shí)間,但我覺(jué)得受益非淺,基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì )到了就業(yè)的力,自己能力的欠缺及社會(huì )的艱辛,同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè ),一種在學(xué)校自由天地無(wú)法體會(huì )到的殘酷競爭的“愉悅”。

  促銷(xiāo)是一種很好的工作體驗,通過(guò),,人與人的溝通,可以了解一些跟我們大學(xué)專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識,比如不過(guò)的人過(guò)春節 的習慣習俗,春節期間的旅游 計劃等等。我的促銷(xiāo)工作主要是促銷(xiāo)電器。

  促銷(xiāo)的一天基本工作安排:

  促銷(xiāo)前的短暫培訓,了解電器的,名稱(chēng)、性能、型號、價(jià)格行情等方面的知識,面對顧客時(shí)的語(yǔ)言組織,儀容儀表等。接下來(lái)就是正式的工作。每天早上8:30開(kāi)始上班,到達指定地點(diǎn)后做好準備工作,擺好宣傳資料,禮品贈品,然后調整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個(gè)小時(shí),在下午工作完后還有個(gè)必須的程序——一天的工作總結 。經(jīng)理、主管及促銷(xiāo)員一起討論一天促銷(xiāo)工作中的戰果及存在的問(wèn)題。

  促銷(xiāo)過(guò)程中的體會(huì )及感觸:

  促銷(xiāo)通過(guò),,我實(shí)踐我覺(jué)得就是通過(guò),,自己把廠(chǎng)商的產(chǎn)品推銷(xiāo)給消費者,對于一個(gè)促銷(xiāo)員來(lái)說(shuō),促銷(xiāo)產(chǎn)品的同時(shí)也是向別人推銷(xiāo)自己,同自己的言語(yǔ)、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個(gè)優(yōu)秀的促銷(xiāo)員來(lái)說(shuō)必須具備以下素質(zhì):

  一、要有良好的大學(xué)專(zhuān)業(yè)素質(zhì)

  當我們促銷(xiāo)一種產(chǎn)品時(shí),首先我們必須對產(chǎn)品的相關(guān)知識及廠(chǎng)商的具體情況要有一個(gè)明確的認識,大量的相關(guān)知識的貯備可以使我們能在促銷(xiāo)過(guò)程中面對顧客的一系列問(wèn)題,通過(guò),,自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問(wèn)題,能使客明明白白的消費。

  二、要有良好的語(yǔ)言表達能力及與陌生人交流的能力

  促銷(xiāo)是促銷(xiāo)員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流,所以語(yǔ)言表達必須合理得當,說(shuō)話(huà)要有條理同時(shí)應讓他人感覺(jué)你的親和力。要通過(guò),,自己層次清醒的說(shuō)明,把產(chǎn)品介紹給顧客。同時(shí)要用自己的魅力吸引顧客,讓他們通過(guò),,自己來(lái)了解產(chǎn)品。另外在面對具體問(wèn)題時(shí)我們應保持良好的心態(tài),不能自亂手腳、語(yǔ)無(wú)倫次。

  三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)

  促銷(xiāo)每天會(huì )面對社會(huì )上的形形色色的人,由于每個(gè)人的道德修養及素質(zhì)的不同,會(huì )使工作中遇到很多問(wèn)題。比如有的顧客會(huì )用各種方式刁難你,此時(shí)你必須保持良好的心態(tài),不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時(shí)候一天的工作可能收獲不大,這時(shí)候我們不應氣餒,要學(xué)會(huì )自我調節、自我鼓勵,及時(shí)的自我總結,自我提高。

  四、要有吃苦耐勞的精神,要堅持不懈。

  促銷(xiāo)是一種比較枯燥的工作,每天站著(zhù)用一個(gè)笑臉面對不同的顧客,這生活需要我們堅持,要讓自己在烈烈炎日下磨練。

  本次社會(huì )實(shí)踐總結 :

  不管做什么事,態(tài)度決定一切。

  做一項服務(wù)工作,顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的,要想獲得更多的利潤就必須提高銷(xiāo)售量。這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明,待客要熱情周到,要盡可能滿(mǎn)足顧客的要求。只要你有一個(gè)服務(wù)于他人的態(tài)度,你就會(huì )得到他人的肯定及幫助,用自己的熱情去換取他人的舒心。

  明確目標,合理的設計規劃自己。

  我們現在要根據自己的實(shí)際情況合理的為自己規劃,找到自己的發(fā)展道路。要通過(guò),,社會(huì )實(shí)踐切身的了解自己的大學(xué)專(zhuān)業(yè),而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力,鍛煉自己,讓自己成為社會(huì )優(yōu)秀的人才,為社會(huì )服務(wù)。

  短暫的促銷(xiāo)工作的結束讓我在勞累中得到快樂(lè ),在汗水中得到磨練,我覺(jué)得自己的能力有了一定的提高,達到了自己預定的目標,殘酷的社會(huì )就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼,我想,只要我們有能力有信心我們一定會(huì )創(chuàng )造一個(gè)屬于自己的樂(lè )園。

寒假實(shí)踐報告 篇2

  作為一個(gè)大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養學(xué)生的實(shí)踐能力,尤其在注重素質(zhì)教育的今天,社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。對于我們大三學(xué)生更應抓住這個(gè)機會(huì ),為了拓展自身的知識面,擴大與社會(huì )的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì ),能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。今年寒假社會(huì )實(shí)踐的主題是四個(gè)“一”:一種端正的態(tài)度,一項熟悉的技能,一次實(shí)踐的經(jīng)歷,一個(gè)正確的認識。圍繞這四個(gè)主題,我開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì )實(shí)踐。

  用端正的態(tài)度,正確的認識規劃未來(lái)

  大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)去大半,對于很多同學(xué)還有一年即將步入社會(huì );蛟S對自己的能力還沒(méi)有十足的把握,或許對這個(gè)社會(huì )還沒(méi)有充分的認識,無(wú)論如何都應先擁有一種良好端正的態(tài)度,對自己的實(shí)際情況以及環(huán)境有正確的認識。只有擁有端正的態(tài)度,正確的認識,才能 根據自己的實(shí)際情況,合理正確的做出自己未來(lái)的規劃,切實(shí)努力,擁有更好的未來(lái)。

  寒假剛開(kāi)始,我就認真的思考了一下自己現在的情況,制定了寒假以及自己將來(lái)的計劃。對于當今大學(xué)生,想要更好的立足于社會(huì ),就應擁有一想熟悉的技能。我的技能是我所學(xué)專(zhuān)業(yè)—日語(yǔ)。但我對日語(yǔ)的掌握并不是很熟練,所以我在這個(gè)寒假和以后都要更加努力的學(xué)習日語(yǔ)。為了熟練掌握日語(yǔ),對日語(yǔ)有更深的研究,我還決定考研。我的聽(tīng)力和日語(yǔ)詞匯都比較差,因此制定了這樣一份寒假計劃:每天聽(tīng)一個(gè)小時(shí)的聽(tīng)力,背兩個(gè)小時(shí)的單詞。多看日劇,動(dòng)漫?匆槐救照Z(yǔ)書(shū)籍。與此同時(shí),我也把自己考研學(xué)習計劃制定好了。 徹底放棄找工作,不要邊找工作邊考研。 弄清考試范圍,找準專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,不惜代價(jià),一定要準確。(可以參照同學(xué)那里海文的銀卡報告)有些學(xué)校專(zhuān)業(yè)書(shū)指定在11月中旬。托關(guān)系,托同學(xué)也好,托朋友也好,托親戚也好,找自己報考學(xué)校自己未來(lái)導師輔導。 英語(yǔ)詞匯要反復的看。心態(tài)要調整好,心平氣和,靜心學(xué)習,不為外界所干擾!有計劃就要堅決按計劃來(lái)執行!

  擁有實(shí)踐經(jīng)驗 了解就業(yè)形勢

  自從走進(jìn)了大學(xué),就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們身邊,成了說(shuō)不完的話(huà)題。在現今社會(huì ),招聘會(huì )上的大字報都總寫(xiě)著(zhù)“有經(jīng)驗者優(yōu)先”,可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì )經(jīng)驗又會(huì )擁有多少呢?因此對于我們,有實(shí)踐經(jīng)驗至關(guān)重要。

  在假期期間,我走訪(fǎng)了泗陽(yáng)縣的兩家人力資源公司:泗陽(yáng)新華人力資源有限公司和泗陽(yáng)縣振興人力資源有限公司。

  泗陽(yáng)新華人力資源有限公司位于江蘇省宿遷市泗陽(yáng)縣縣城中心,注冊于20xx年8月日;泗陽(yáng)縣振興人力資源有限公司位于眾興鎮振興商貿城內,注冊于20xx年09月29日

  通過(guò)于這兩家公司的溝通,我了解到在宿遷等江蘇省北方城市中,日姿企業(yè)并不多,所以就業(yè)機會(huì )也并不多,在江蘇省內,日資企業(yè)還是主要集中在蘇錫常等南方城市,蘇州的日資企業(yè)有一定的數量,加上日語(yǔ)人才的短缺,就業(yè)前景還是比較樂(lè )觀(guān)的。

  據統計,日語(yǔ)人才在各行業(yè)的就業(yè)比例為:日資企業(yè)占50%—60%;國家機關(guān)(包括外交部、各級政府、海關(guān)、外經(jīng)貿辦公室和貿易促進(jìn)協(xié)會(huì )等)占20%左右;大學(xué)老師和日語(yǔ)導游各占10%左右。

  日資企業(yè)在東南沿海城市,諸如大連、煙臺、青島、蘇州、無(wú)錫等都有分布,今后在中國的發(fā)展潛力很大,很多同學(xué)都把進(jìn)入日企作為自己職業(yè)生涯的開(kāi)始。

  但是畢業(yè)后去日企工作的學(xué)生大部分是做文員,想再往上爬一個(gè)層次是很難的。

  中國開(kāi)設日語(yǔ)的院校達到了227所,數量并不小,所以,日語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生想找份工作不難,可想找份好工作不簡(jiǎn)單。

  學(xué)日語(yǔ)的學(xué)生想在日企有份好工作,就不能單純的靠本專(zhuān)業(yè)——日語(yǔ),還要學(xué)習其他方面,例如企業(yè)管理等方面的知識,精通日語(yǔ)的綜合性人才會(huì )在今后有更寬廣的事業(yè)發(fā)展空間。

  日語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生起薪一般為3000元左右,高于其它語(yǔ)種的學(xué)生。而且這種差距會(huì )隨著(zhù)工作時(shí)間的增長(cháng)而拉大,最小差距也在千元以上。

  資企業(yè)需求人才突出要求是懂日語(yǔ)、具有專(zhuān)業(yè)操作技能,即“能說(shuō)會(huì )做派”;同時(shí)要有日企特別重視的做事勤奮、為人謹慎、講究?jì)x表、懂得禮貌等優(yōu)點(diǎn)。

  日資企業(yè)薪資一般管理層高于國內企業(yè)1。5倍,技術(shù)操作工高于國內企業(yè)50%—70%。實(shí)習生薪資也有20xx元—3000元。招聘人才非常有競爭力。

  日本公司的工作風(fēng)格與國內、歐美都有差別。

  日本公司要求員工同樣勤奮,有奉獻精神,不可斤斤計較;日資公司喜歡把工作的目標、進(jìn)程訂得細致清楚,然后一絲不茍地按部就班完成,不喜歡標新立異;凡事須向上司匯報,問(wèn)準方可行動(dòng)。

  面試時(shí)要守時(shí),要穿戴整潔,著(zhù)裝要得體,最好穿職業(yè)裝。對待面試官要態(tài)度恭敬、專(zhuān)注,否則會(huì )被日本人認為不夠尊重。你需要清楚地知道自己的優(yōu)勢與劣勢,對面試官“坦誠相告”。

  這些年,南方一些城市的一些獨資企業(yè)、合資企業(yè)、商社、旅行社對日語(yǔ)人才的需求量都比較大;像煙臺、威海、青島等北方的沿海城市對日語(yǔ)人才的需求量也比較大。另外,國家部委、各省市政府機關(guān)對日語(yǔ)人才的需求量有增無(wú)減。盡管可能沒(méi)有日資企業(yè)的待遇豐厚,但是卻反映了國家對日語(yǔ)人才的重視程度在不斷提高。所以,在不遠的將來(lái),相信我們日語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的人才就業(yè)形勢將一片大好!

  在訪(fǎng)問(wèn)過(guò)程中,他們還向我們即將就業(yè)的大學(xué)生提了幾點(diǎn)建議。他們向我講解了一下什么樣的簡(jiǎn)歷更實(shí)用。用人單位一般只要求簡(jiǎn)歷寫(xiě)明四部分:個(gè)人情況,包括姓名、聯(lián)系方式等;應聘職位;工作經(jīng)歷,側重說(shuō)明你在其中扮演的角色或成績(jì);個(gè)人的興趣、愛(ài)好,一些比較特殊的愛(ài)好一定不要忘了填寫(xiě)。他們表示,大學(xué)生往往追求簡(jiǎn)歷做得有創(chuàng )意,以便能夠在雪片似的簡(jiǎn)歷中給招聘人員深刻印象,但過(guò)于花哨也容易適得其反。因為簡(jiǎn)歷是用來(lái)傳遞個(gè)人信息的,應該像公司的文稿一樣非常簡(jiǎn)潔,最好用電報式語(yǔ)言。簡(jiǎn)歷中不要出現大段文字,每個(gè)段落不要超過(guò)三行。字體不必太大,小4號即可。不過(guò),簡(jiǎn)潔不等于沒(méi)有內容。對于用人單位而言,學(xué)生求職簡(jiǎn)歷中最重要的是個(gè)人的成績(jì)以及能力,這部分一定要認真對待。

  寫(xiě)簡(jiǎn)歷的另一個(gè)原則就是要有針對性。應聘什么職位就列出自己這個(gè)方面的專(zhuān)長(cháng),學(xué)了什么,能做好什么,有什么實(shí)踐成果和創(chuàng )意設。

  還有一年我們也要實(shí)習,或許然后就直接工作了。他們告訴我一定要區分清楚協(xié)議期、試用期和見(jiàn)習期。很多畢業(yè)生對這三個(gè)“期”的概念含糊不清,從而使自己的權益受到損害。協(xié)議期是從畢業(yè)生與用人單位簽訂就業(yè)協(xié)議書(shū)開(kāi)始,一直持續到簽訂勞動(dòng)合同之后或者雙方終止就業(yè)協(xié)議為止。在協(xié)議期內,雙方已經(jīng)確定了工作意向,但未建立正式的勞動(dòng)關(guān)系,單位可以不為畢業(yè)生交納社會(huì )保險。而試用期是針對勞動(dòng)合同而言的,應當包含在勞動(dòng)合同期內。試用期并非越長(cháng)越好,因為在試用期內畢業(yè)生的工資一般不如正式期高。勞動(dòng)合同內約定的試用期最長(cháng)不能超過(guò)六個(gè)月。畢業(yè)生還需要明確,如已在一個(gè)單位工作六個(gè)月以上,且工作崗位未發(fā)生變化的,簽訂勞動(dòng)合同時(shí)就不用再實(shí)行試用期。而見(jiàn)習期是指全日制普通高校畢業(yè)生到用人單位工作后,實(shí)行的一年見(jiàn)習期制度,見(jiàn)習期滿(mǎn)后,即工作滿(mǎn)一年后,就需由上級人事主管部門(mén)為畢業(yè)生辦理轉正定級手續。

  通過(guò)這次的走訪(fǎng),我收益頗深,相信隨著(zhù)我們的了解和不斷努力,一定會(huì )有好的未來(lái)!

寒假實(shí)踐報告 篇3

  —吃得苦中苦,方為人上

  寒假生活就要結束了,回首我這個(gè)寒假的生活體驗感覺(jué)只有一個(gè)字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的,這次的生活實(shí)踐讓我真正體會(huì )到了工作的辛苦,掙錢(qián)的不容易。通過(guò)這次的工作經(jīng)歷讓我能更好的調整好自己的心態(tài),以便更加認真努力的學(xué)習今后的課程。為以后真正獨自接觸社會(huì )奠定堅實(shí)的基礎!俺缘每嘀锌,方為人上人”。

  在這段時(shí)間的工作中我最大的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性,社會(huì )不比家里不管做什么都有人給你庇護,社會(huì )生活中有著(zhù)很大的學(xué)問(wèn),說(shuō)話(huà)做事都有不少值得我們學(xué)習的地方。

  由于我家里的店子很忙又缺人手,所以這個(gè)寒假就沒(méi)有去外邊找工作就在自己家的店子里幫忙,順便籌集我那昂貴的學(xué)費。家里做的是配件銷(xiāo)售的行業(yè),和我的專(zhuān)業(yè)是很不搭調的,但終歸是工作也是可以從中學(xué)到些東西的,在正式開(kāi)始工作的時(shí)候我就在店子里跟著(zhù)工作了兩天,原本以為這行業(yè)很簡(jiǎn)單嘛,就是問(wèn)下進(jìn)門(mén)的顧客需要什么東西。然后找東西,交易,開(kāi)發(fā)票。但真的做起來(lái)還是需要很多的技巧的,自己慢慢的也學(xué)著(zhù)和顧客溝通,進(jìn)行銷(xiāo)售。

  繁忙的一天:

  剛開(kāi)始每天的工作除了有顧客來(lái)了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進(jìn)的新貨,女生都愛(ài)干凈,而我現在所做的工作都是些油滋滋的汽車(chē)配件。剛開(kāi)始是有些不愿意拿那些東西了。但我媽媽也就是我的“老板”根本不把我當女孩子似的一會(huì )兒讓我取這東西一會(huì )兒取那東西的,弄的我雙手都臟兮兮的。

  最讓我尷尬的是我根本就不認識汽車(chē)上的這些零件之類(lèi)的東西,老是拿錯了,還自作聰明的把盒子上的字曲解了。,把東西都亂放都搞混了,當然我這么做的直接后果就是被我的“老板”一頓指責,心里委屈也沒(méi)辦法,畢竟自己弄錯了,鬧了不少笑話(huà)出來(lái),讓人家顧客以為我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣(mài)東西,對我們的產(chǎn)品也有了些許的懷疑,這估計就是在公司里,員工的言行會(huì )影響到公司的形象一樣的道理吧。

  短短的的工作時(shí)間里,我發(fā)現了我自身存在的不少問(wèn)題,很簡(jiǎn)單的我作為一個(gè)美術(shù)系的大學(xué)生,自己的字寫(xiě)的也實(shí)在太對不起觀(guān)眾了,平時(shí)沒(méi)注意,在給顧客開(kāi)發(fā)票的時(shí)候我充分意識到了這點(diǎn),當我把開(kāi)好的發(fā)票遞到人家手上時(shí),對方看到字的那種表情讓我真的感覺(jué)很慚愧。當時(shí)就心里暗暗下定決心以后一定要把字先練習好。免得以后找工作上在這個(gè)上面摔跤。

  社會(huì )是復雜的,社會(huì )中的人也是千奇百怪的,有些人就是真的很不好相處,也就是我們俗話(huà)說(shuō)的“賴(lài)皮”。面對這樣的顧客我剛開(kāi)始不知道怎么應付,于是關(guān)系弄的很僵,場(chǎng)面很尷尬。直到“老板”的及時(shí)出現才解了圍,當然我少不了挨一頓批評,同時(shí)也告訴我一些與人溝通的技巧,以及隨時(shí)應對問(wèn)題的方法。

  顧客就是上帝,我們對顧客的態(tài)度直接影響顧客對我們產(chǎn)品的信任度,就和在公司里面的道理是一樣的,員工的工作態(tài)度會(huì )直接影響公司的形象。所以有時(shí)學(xué)會(huì )忍耐也是必不可少的。在這里我學(xué)會(huì )了隨即應變的能力,以后我們的社會(huì )也將是一個(gè)深不可測的戰場(chǎng),沒(méi)有一個(gè)好的心里素質(zhì),被人擠兌就彷徨不知所挫的人,將會(huì )被這個(gè)社會(huì )所打擊。

  耐力的考驗:

  回家工作的這段時(shí)間讓我體會(huì )頗深的還有就是陪媽媽去分店對貨收帳的經(jīng)歷,它對我的耐力考驗是必不可少的一個(gè)例子。那會(huì )我們是早上七點(diǎn)去晚上八點(diǎn)才要回家,一天幾乎都是坐著(zhù)在對賬本,在我的理解中,對賬無(wú)疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒(méi)差錯有沒(méi)漏掉的,然后把貨款全結算一下,收錢(qián)走人就可以了的,沒(méi)想到要這么麻煩的,要些對著(zhù)賬本把貨物都先點(diǎn)一遍,再開(kāi)始慢慢的一本一本的對帳。

  這個(gè)過(guò)程遠沒(méi)我想象的那么簡(jiǎn)單輕松,比單純的在店子里待著(zhù)要麻煩很多,付出的精力也要多很多,原本我以為半天就能對完的帳,三天了才弄完。而且每天都是那個(gè)點(diǎn)來(lái)回跑,當時(shí)的感覺(jué)就像老年人常得的一種病可以形容腰酸背痛的,等忙完了休息了好久才恢復。

  在這個(gè)過(guò)程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了,但是想到了我之前的承諾要把事情都堅持做好,還是咬牙硬撐了過(guò)來(lái),最后的成就感當然壓過(guò)了曾經(jīng)的抱怨,突然間我明白了做事情要有耐心和恒心,只要認定的事情就要堅持把它做好,現在也是將來(lái)也是,這個(gè)好的習慣可以成就我們的未來(lái)。

  在以后我們將面臨的社會(huì )工作中,我們可能也會(huì )遇到類(lèi)似的事情,你不想做又很累人的工作安排給我們,我們能不去做嗎?不能。那么我們必須要養成這樣良好的耐心,以及很好的耐力,才可以不管做什么工作都不怕都能有很好的心態(tài)去把它做完做好。

  實(shí)踐心得:

  這段時(shí)間的實(shí)踐,雖然不是選的我們的專(zhuān)業(yè)部門(mén),但是從中我還是學(xué)到了不少對以后工作有用的東西,比如說(shuō)心理素質(zhì)的培養,耐力的考驗,這都是我們以后的工作中要碰到的東西,我們的專(zhuān)業(yè)再好,沒(méi)有一個(gè)好的心理素質(zhì)和適應社會(huì )的能力。也是不好在這個(gè)復雜多變的社會(huì )中立足的。從中我也了解到了自己的不足之處,在以后的學(xué)習中我會(huì )努力抓住這個(gè)學(xué)習的好機會(huì ),多學(xué)點(diǎn)東西,以便以后在社會(huì )中爭取自己的一席之位做充分的`準備。我相信成功始終會(huì )眷顧有準備的人的。

寒假實(shí)踐報告 篇4

  20xx年的冬天,這是我進(jìn)入沈陽(yáng)醫學(xué)院的第一個(gè)寒假,美麗的沈陽(yáng)醫學(xué)院,承載著(zhù)我的夢(mèng)想——去當一名光榮的白衣戰士,寒假醫院實(shí)踐報告。生命的意義是由自己定義的,為了給自己醫學(xué)知識充電,而實(shí)踐的過(guò)程是所有課本不能給予的,所以寒假期間我便來(lái)到朝陽(yáng)市中心醫院實(shí)踐。

  因為不經(jīng)常到醫院來(lái),剛開(kāi)始在外面看醫院好像分成了4個(gè)部分;120急救中心,緊急救援指揮中心,門(mén)診部,住院部。進(jìn)入醫院,里面人來(lái)人往,可以用絡(luò )繹不絕來(lái)形容了。醫護人員有條不紊的做著(zhù)自己的工作。有些你病人家屬也輕車(chē)熟路,取藥,檢查...好像常來(lái)的樣子。而有些病人或病人家屬是找來(lái)找去,可能是第一次來(lái)吧。遇見(jiàn)穿白大褂的就問(wèn)什么科在什么地方,醫生細心清楚的告訴他。我的醫院也不熟,我想以后要是遇到這種情況可怎么辦呢/所以我醫院里里外外看了一遍,有的不好找我還記了一下。沒(méi)想到后來(lái)還真用上了。

  一位阿姨陪著(zhù)一位老奶奶向樓上大廳走來(lái),問(wèn)路邊的人‘風(fēng)濕科’在哪?那人不知道。我就走過(guò)去,我說(shuō)阿姨你是找風(fēng)濕科嗎?我帶你去吧。到了門(mén)口我指著(zhù)門(mén)牌“這就是”。我終于可以做件事了,先前看著(zhù)醫護人員忙來(lái)忙去以及病人那焦急的身影,我就感覺(jué)自己什么都不會(huì ),來(lái)這里都礙事,現在不這樣想了。我想我什么時(shí)候才能再不是個(gè)旁觀(guān)者,而在其中出一份力呢?

  后來(lái)一去醫院我就到處找,找需要我幫助的人,戍邊多發(fā)現一些東西。醫院各處的標語(yǔ),提示引起了我的注意“讓健康永駐,讓幸福永存”,“發(fā)揚南丁格爾精神,‘燃燒自己,照亮別人’”,“魚(yú)水之情,永相依”等,這些溫馨的標語(yǔ)會(huì )讓患者感覺(jué)心里暖暖的,實(shí)習報告《寒假醫院實(shí)踐報告》。

  在急診室和門(mén)診部之間我看見(jiàn)一個(gè)牌子,看了后我想這些也是醫院里會(huì )發(fā)生的事情吧。1.不準在醫院里從事非法活動(dòng);2.不準損壞醫療設備和公共設施;3.患者或其家屬不準對醫護人員無(wú)理取鬧,謾罵,毆打;4.不準在醫院里酗酒滋事,大聲喧嘩 ,聚眾打鬧;5.看好隨身攜帶物品,謹防小偷;6.遇突發(fā)事件及時(shí)報警。將來(lái)如果我遇到以上情況,我又該怎么辦呢?我想,這也應該是我在大學(xué)里應該學(xué)會(huì )的,看來(lái)學(xué)醫也不只是學(xué)好專(zhuān)業(yè)技術(shù)啊。

  正廳有一牌上寫(xiě)著(zhù)“十不準”

  1.醫務(wù)人員在醫療活動(dòng)中,不準暗示,索取,收受患者紅包和其他吃請;2.不準利用工作時(shí)間擅離職守,私自從事各種收費性醫療活動(dòng)牟取個(gè)人利益;3.不準利用職務(wù)之便接受醫療器械,設備,藥品試劑等生產(chǎn)銷(xiāo)售企業(yè)或個(gè)人以及各種名義的回扣,提成或其他;4.不準通過(guò)介紹患者到其他單位檢查,治療。購藥等從中收取回扣;5.不準私自收取現金;6,不準工作時(shí)間飲酒;7.不準工作時(shí)間著(zhù)裝不整,不掛牌上崗,玩游戲,干私活;8.不準與患者或其家屬發(fā)生爭吵;9.不準再進(jìn)行診療時(shí)使用手機;10.不準在工作崗位吸煙。俗話(huà)說(shuō)無(wú)規矩不成方圓,再者在這神圣的崗位上更要嚴于律己,遵守規則。

  在外面轉了兩天,相近科室里看看了。我照常早上來(lái)到醫院,走正門(mén)經(jīng)過(guò)急診走廊。當我走在走廊上時(shí),忽然聽(tīng)講后面急促的喊著(zhù)“讓一下”,“讓一下”......我跳開(kāi),看見(jiàn)一群人圍著(zhù)一張床快速的進(jìn)入急診室。從縫隙中我看見(jiàn)一個(gè)小孩兒,滿(mǎn)臉是血。嚇了我一跳,這個(gè)小孩兒怎么了?還站在原地愣了一會(huì )兒,一個(gè)女的跟著(zhù)一個(gè)男的跑出來(lái)“孩子要是有什么事我跟你沒(méi)完...”那男的說(shuō):“沒(méi)事,不會(huì )有事,這么多醫生在呢,不會(huì )有事,我先去辦手續!蔽一剡^(guò)神來(lái),想應該不會(huì )有事吧! 有醫生在呢。然后我就走了,去了門(mén)診部。

  一上午就在門(mén)診部里呆著(zhù)了,再消化科,墻壁上有腸胃的胃鏡手術(shù)有關(guān)圖片;再骨科有關(guān)于骨骼的圖片等等。聽(tīng)醫生說(shuō)上午門(mén)診部人來(lái)得要多一些,下我人能少一點(diǎn)。的確,上午人流都沒(méi)斷,以前不上醫院不知道,看病得人這么多。各種各樣的,有老的,有小的,有胖的,有瘦的,有高興的(病快好了),還有憂(yōu)愁的。再診室里每個(gè)醫生桌里都有電腦,病人來(lái)了,有病史的可以直接把病歷調出來(lái);每病史的可以新建一個(gè)。還有開(kāi)處方,查看交費情況等,就坐在原地就可以辦到了。這也許就叫現代醫療吧!

  醫生不僅要會(huì )應用現代技術(shù),而且要有與病人相互交流的技術(shù),一個(gè)中年男人拿著(zhù)一張化驗單,大夫看完問(wèn)“這人結婚了嗎?懷孕了嗎?”“懷孕了”“這個(gè)人有乙肝病毒,數大三陽(yáng)階段,不太適合懷孕,因為可能會(huì )母嬰傳染。查一下dna,我在給看看!蹦侨四樧兊慕辜薄安挥弥(zhù)急,這病沒(méi)事,得這種病的人很多,沒(méi)事!蹦侨松袂檩p松了很多。后來(lái)檢查結果,可以要孩子,單如果怕有事的話(huà)可以先拿掉。等病治好了再要也行!钡街形缧菹r(shí)間了,醫生沒(méi)有走,因為他在等一個(gè)病人家屬,答應教他使用‘胰島素注射器’。我先去吃飯了,我都吃完飯了那醫生才來(lái)吃。

寒假實(shí)踐報告 篇5

  轉眼間,寒假已經(jīng)接近尾聲,而我也在匆忙中過(guò)完了這個(gè)假期~~~本來(lái)計劃和同學(xué)一起去打工的,但是由于種種原因,這件事也不得不擱淺了。起初還覺(jué)得有些沮喪,雖然之前也有過(guò)打工經(jīng)歷,但是對我而言,在外打工更是一種不可缺少的社會(huì )經(jīng)歷,也是認識社會(huì ),感知社會(huì )的最好,最直接的方法。

  沒(méi)辦法,使我不得不放棄這個(gè)寶貴機會(huì )的原因是-----我搬家了。

  搬家說(shuō)起來(lái)容易,但是實(shí)際操作起來(lái)實(shí)在是繁瑣的很。這也是我之前沒(méi)有想到的,從我開(kāi)始準備搬家到所有都布置好,搬家成功,總共也費時(shí)一個(gè)多月。也就是我寒假的這段時(shí)間。

  俗話(huà)說(shuō),麻雀雖小,五臟俱全!這話(huà)一點(diǎn)不假!從來(lái)沒(méi)有想到我們家會(huì )有這么多東西,從衣服到廚具,從廚具到生活用品,再從生活用品到雜物。涉及范圍之廣泛,讓我幾乎以為我們家是百寶箱,什么都有。

  搬家,膚淺的說(shuō)是一種體力活,深層的說(shuō)也是一種體現你規劃能力,智商的運動(dòng)。

  收拾東西,要進(jìn)行分類(lèi);篩選有用的,淘汰無(wú)用的,要進(jìn)行整體的規劃統籌;打包裝箱,要考慮先后順序,還要歸類(lèi)碼放,更要考慮到如何最大限度的利用有限的空間。提前預約搬家公司的車(chē),又要考慮到時(shí)間的分配,保證按時(shí)完成任務(wù)。一切的一切,都要按部就班的完成,每項都不可馬虎,都不能遺忘,而這些都是在半個(gè)月內完成的。

  有時(shí)候真有一種放棄的念頭,都不想搬這個(gè)家了,實(shí)在是很辛苦,是一種累腦子也累身子的事~~~哎,可是轉眼想想,媽媽還要上班,親戚們也有他們要忙的事情,搬家這事,我不上心,誰(shuí)上心啊!!!而且,搬家,是媽媽和我一直以來(lái)的夢(mèng)想,如今夢(mèng)想就要成真了,我怎么能放棄。這也是我一直以來(lái)堅持到底的原因。

  在整理東西的時(shí)候,有時(shí)候我還會(huì )和媽媽意見(jiàn)不合而爭執,這個(gè)該留,那個(gè)不該留,彼此說(shuō)出原因,擇其有道理的一方而得出最后結論,這也算是鍛煉了語(yǔ)言溝通能力了吧~~~呵呵,為了達成目的,盡其所能,高談闊論,就像辯論會(huì )一樣,勝出者的那份喜悅也是只可意會(huì ),不可言傳的。

  說(shuō)了半天,還只是我寒假打工的一小部分,真正的大頭在后面。

  搬家,搬家,固然是搬進(jìn)新家,而這新家也是需要自己搭建的!對,我說(shuō)的就是裝修!說(shuō)道裝修,也我頭痛了好一段時(shí)間,現在購房,都說(shuō)什么精裝修,當然我們的新家也不例外!但是夢(mèng)想和現實(shí)總是有差距的!當我看到新房的時(shí)候,心涼了不少,深色的木地板,淡金色的壁紙,一個(gè)實(shí)木衣柜,一個(gè)寫(xiě)字臺,一個(gè)電視柜,這就是大廳的全部了。而且最郁悶的就在于這全是純黑色的實(shí)木家具。衛生間的裝修還算可以,基本沒(méi)有什么大的改動(dòng),開(kāi)放式的廚房中看不中用,小毛病也是很多的。

  這樣的精裝修,還不如不裝修,偏深色的色調也嚴重限制了我購買(mǎi)家具的范圍!!!沒(méi)辦法,只能再次統籌帷幄,從整體上把關(guān),設計家具的布局等等問(wèn)題。

  買(mǎi)燈,買(mǎi)床,買(mǎi)電視,買(mǎi)茶幾,買(mǎi)窗簾,買(mǎi)沙發(fā),買(mǎi)五斗櫥,買(mǎi)這買(mǎi)那,重新搭配寫(xiě)字臺,前前后后也忙活了半天。一次又一次的去家具城,從最初的量化尺寸,從選到定,到安裝到位,一步一步,慢慢完成。既要考慮到實(shí)用性,又要考慮到簡(jiǎn)約美觀(guān),還要計劃空間布局。以及整體色調的搭配。還有那些頭痛的小毛病,盡可能的使精裝修精益求精,構造出溫馨的小家,F在想起來(lái)還覺(jué)得工程量夠大的,真不知道我是怎么一點(diǎn)一點(diǎn)完成的!!!在這不得不佩服自己一下,所謂滴水穿石嘛,還真是功夫不負有心人!!!現在的我,呆在新家里,感受著(zhù)這份碩大的成果!

  還有好多好多細節沒(méi)有說(shuō)道,其中的經(jīng)歷也只有等你搬家的時(shí)候體會(huì )體會(huì )啦~

  通過(guò)這一個(gè)多月的搬家經(jīng)歷,我從中學(xué)會(huì )了很多,知道家長(cháng)的不容易,知道經(jīng)濟危機帶給商戶(hù)的影響,知道與物業(yè)人員如何相處,如何爭取自己的那份權益,知道掙錢(qián)的不容易,也學(xué)會(huì )了如何整體統籌金錢(qián),讓每一分錢(qián)都花在刀刃上,說(shuō)實(shí)在的,我是學(xué)經(jīng)濟的,通過(guò)這次訂購家具,的確讓我對金錢(qián)有了更多的認識,對于社會(huì )也有了更深一步的認識,這份收獲,絕對不次于單純的打一份工。

  通過(guò)搬家,使我無(wú)論是做人還是做事都有了新的視角,這份經(jīng)歷想必也不是每個(gè)和我一樣的同齡人都有的,雖然期間很辛苦,但是我不得不說(shuō),這是筆財富!!!我從中領(lǐng)悟了很多很多,雖然都是些瑣碎的小道理,但是只要這些道理發(fā)揮了作用,還是影響頗大的!

  這就是我別樣的寒假打工實(shí)踐報告,雖然是為自己家打工,但是意義深長(cháng)。我會(huì )珍藏。

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