寒假實(shí)踐報告范文匯編八篇
在當下社會(huì )，我們都不可避免地要接觸到報告，報告具有成文事后性的特點(diǎn)。寫(xiě)起報告來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編幫大家整理的寒假實(shí)踐報告8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
寒假實(shí)踐報告 篇1
寒假的愉快生活一眨眼就這樣過(guò)去了，今年的寒假我過(guò)得與眾不同，我按照自己的意愿去了上海愛(ài)晚亭酒店實(shí)習，我收獲的還是挺多的，特別是在對于以后所工作的熟悉方面，明白以后工作是在做什么，還有了解這個(gè)社會(huì )，具體的說(shuō)是上海這個(gè)地方的圈帶社會(huì )。這次實(shí)習讓我體會(huì )到了很多。首先體驗到生活;實(shí)習讓我明白了社會(huì )的真實(shí)與殘酷性，讓我在接下來(lái)的學(xué)習階段中能夠更加勤奮。
在上海愛(ài)晚亭酒店學(xué)習的東西有很多，和老員工的相處也就是從師傅、徒弟這樣稱(chēng)呼調節和融洽起來(lái)的，在每天的跟班學(xué)習中都可以了解不少的服務(wù)技能，回過(guò)頭看看當初的生疏和膽怯現在都消減了不少，如何和陌生的客人溝通、如何站在客人的角度為他們著(zhù)想，如何在不影響酒店正規制度的情況下，做到客人和領(lǐng)導都滿(mǎn)意。在實(shí)習期間我應用所學(xué)的酒店管理知識，做到理論與實(shí)踐結合，了解并掌握酒店的有關(guān)服務(wù)流程與技能。同時(shí)，提升自身素質(zhì)，完善自己的知識體系，達到鍛煉能力的目的。
在正式實(shí)習之前。我們經(jīng)過(guò)了一周的培訓，培訓的內容有:酒店的產(chǎn)品知識與服務(wù)技能，單位的規章制度等等。在后面的實(shí)習期間，我熟悉掌握了酒店的各項流程與技巧，并很好的實(shí)施于我的工作當中，同時(shí)，自我的服務(wù)意識與技巧在不斷的得以提升，給顧客最為滿(mǎn)意的服務(wù)。
磨刀不誤砍財工，之前的鍛煉也就是為迎接上崗所準備。初嘗當班是提著(zhù)心吊著(zhù)膽的，可是當你站在工作臺邊看見(jiàn)客人對你謙和的微笑的時(shí)候那就是一種滿(mǎn)足、一種很莫名的成就感。以下就是我實(shí)習的心得。
1、你必須具有非常好的溝通能力。2、你心思縝密，具有很好的處理突發(fā)事件的能力。在工作之中我們必須掌握服務(wù)意識與技巧。
服務(wù)意識是指酒店全體員工在與一切酒店利益相關(guān)的人或組織的交往中所體現的為其提供熱情、周到、主動(dòng)的服務(wù)的欲望和意識。而且它所提供的服務(wù)不涵蓋個(gè)人職位大小，都要以竭誠服務(wù)態(tài)度去面對每一個(gè)顧客，使他們感受到真正的賓至如歸。
服務(wù)技巧是指酒店的全體員工在酒店經(jīng)營(yíng)時(shí)間內，對于任何損害酒店利益或遭到顧客投訴，都要有機敏的工作方式予以服務(wù)的周到，爭取在最短的時(shí)間內發(fā)現問(wèn)題亦或是突發(fā)事件，都得到及時(shí)糾正，做到上情下達，互相合作，使得在不損害顧客利益的情況下把酒店利益最大化。
禮貌是一個(gè)人綜合素質(zhì)的集中反映，對于酒店更加如此，要敢于開(kāi)口向人問(wèn)好，在向人問(wèn)好的過(guò)程中還要做到三到:口到，眼到，神到，一項都不能少。對于客人的要求，要盡全力去滿(mǎn)足，盡管有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉達;盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語(yǔ)氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。始終如一堅持"客人永遠是對的"的方針.客人是酒店業(yè)的靈魂,沒(méi)客人那么酒店就不會(huì )存在了。
在酒店的實(shí)習過(guò)程中，我了解到了很多酒店文化。飯店里無(wú)所不在的是服務(wù)文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來(lái)到飯店都會(huì )對飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴(lài)，除了在接受服務(wù)的過(guò)程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時(shí)向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說(shuō)，飯店是一個(gè)到處充斥著(zhù)文化和知識的場(chǎng)所。于是，在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養。賓客在品嘗一道菜式，而耳邊是服務(wù)員小姐用甜美的聲音介紹有關(guān)菜式的知識，包括起源、流傳、特色、新意等等，不僅更增添了品菜的樂(lè )趣，也讓客人接收到一些新的知識和信息，讓他們從另一個(gè)層面上覺(jué)得不虛此行。
酒店市場(chǎng)的競爭越來(lái)越激烈，怎樣才能在市場(chǎng)上具有更強的競爭力，那就是不斷完善和提高的服務(wù)！服務(wù)是酒店參與市場(chǎng)競爭的有效手段，也是酒店管理水平的具體表現。只有擁有最完美服務(wù)的酒店，才是客人永遠用行動(dòng)和貨幣去支持的酒店。只有實(shí)現了客人滿(mǎn)意，才能實(shí)現酒店做大做強的愿望！隨著(zhù)市場(chǎng)經(jīng)濟的發(fā)展，也帶來(lái)了酒店競爭的不斷升級，迫切要求企業(yè)迅速更新理念，把服務(wù)問(wèn)題提高到戰略高度來(lái)認識，在服務(wù)上不斷追求高標準，提升服務(wù)品位，創(chuàng )造服務(wù)特色，打造服務(wù)品牌。要想達到和做到這些，酒店必須充分重視員工服務(wù)意識的養成。
實(shí)習了近兩個(gè)半月左右，讓我學(xué)到了與本人專(zhuān)業(yè)之外的知識，使我大學(xué)畢業(yè)以后多一條出路，也使我進(jìn)一步了解社會(huì )需要怎么樣的人才，需要怎么樣的人品，才能讓我們準大學(xué)生畢業(yè)以后能夠在最短的時(shí)間之內適應這個(gè)社會(huì )，立足社會(huì )，適者生存，逆者淘汰，這八個(gè)字我時(shí)刻銘記在心里。除了工作做好自己的本分以外，我們還要學(xué)會(huì )正確的人際交往。就像如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì )遇到的一大難題，于是在實(shí)習時(shí)我便有意觀(guān)察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問(wèn)。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門(mén)，還要跟別的部門(mén)例如市場(chǎng)部等其他部的同事相處好，那樣工作起來(lái)的效率才會(huì )更高，人們所說(shuō)的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無(wú)道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學(xué)到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數，也算是此次實(shí)習的目的了。
會(huì )計本來(lái)就是煩瑣的工作。在實(shí)習期間，我曾覺(jué)得整天要對著(zhù)那枯燥無(wú)味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，如果這樣的畫(huà)很容易致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會(huì )導致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會(huì )左右逢源。越做越覺(jué)樂(lè )趣，越做越起勁。梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)：凡職業(yè)都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會(huì )發(fā)生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會(huì )到達成功的彼岸！
實(shí)習即將結束，短短的近兩個(gè)多月，有許多讓我回味的思緒，在這個(gè)春意盎然的季節，伴隨著(zhù)和煦的春風(fēng)一起飛揚，飛向遠方，去追逐我的夢(mèng)！
寒假實(shí)踐報告 篇2
實(shí)踐人：xxx
實(shí)踐時(shí)間：09年1月10日——2月1日
實(shí)踐活動(dòng)：公交車(chē)上售票
實(shí)踐目的；第一，勤工儉學(xué)；第二，鍛煉自己與人交往的能力，增加社會(huì )經(jīng)驗
實(shí)踐經(jīng)歷及收獲：
這是我上大學(xué)以來(lái)的第一個(gè)寒假，理所當然要回家和父母親人團聚。不過(guò)身為當代大學(xué)生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地無(wú)所作為�；氐郊液�，我與父母商量，準備找一份工作�？墒枪ぷ鬟�沒(méi)找到我人卻先病。等我恢復如初時(shí)，假期已經(jīng)過(guò)一半。本以為打工的事就這樣泡湯。沒(méi)想到，隔壁的李叔到我家來(lái)。他說(shuō)原來(lái)的售票員李姐過(guò)兩天有事，想找人代班，問(wèn)我是否愿意去。反正閑著(zhù)也是閑著(zhù)，我就一口答應。
在我的印象里，售票員不就是收收錢(qián)嘛！這種活兒，只要認識錢(qián)不就會(huì )干嘛�？墒抢钍暹�是讓我提前一天跟著(zhù)李姐熟悉一下工作內容，解情況，簡(jiǎn)單的幫忙找余錢(qián)我本不想提前去，可還是點(diǎn)頭答應。
因為是春節，大家忙著(zhù)走親訪(fǎng)友，所以車(chē)上乘客特別多�；艁y之中，我差點(diǎn)找錯錢(qián)，幸好我反應及時(shí)。中午休息時(shí)，我把這事告訴李姐。她沒(méi)責備我，只是很認真地說(shuō)：“做我們這行的，最重要的就是細心，認真，記憶力好。雖說(shuō)車(chē)上上上下下的，又多又亂，很容易出差錯，但是這也正能考驗你能否在慌亂的場(chǎng)面中保持鎮定。不過(guò)，你是第一次，已經(jīng)不錯�！�
我開(kāi)始覺(jué)得我當初的想法，認識是那么膚淺。李姐又問(wèn)我：“沿路的站點(diǎn)，你今天上午記住幾個(gè)？這條路你平時(shí)坐車(chē)也經(jīng)常過(guò)，應該全記好吧？”我此時(shí)更覺(jué)得羞愧，因為我根本就沒(méi)注意這一點(diǎn)，這時(shí)候能想起來(lái)的也沒(méi)幾個(gè)�；蛟S，李姐也意識到我的尷尬，于是就拿出路線(xiàn)圖，耐心地將每一個(gè)站點(diǎn)一一指認給我。我認真地在心里記一遍，然后又利用飯后的時(shí)間記幾遍。下午我開(kāi)始反復檢驗自己是否記住。提前說(shuō)出下一個(gè)站點(diǎn)，并不斷回憶以經(jīng)過(guò)去的站點(diǎn)。功夫不負有心人，到晚上休息時(shí)，我已經(jīng)能很快地說(shuō)出任何一個(gè)站點(diǎn)的次序。此時(shí)的我也開(kāi)始慢慢理解李姐的話(huà)。
新的一天又開(kāi)始，此時(shí)已沒(méi)有李姐的幫忙，我要親自招呼乘客。我開(kāi)始在腦海里回想昨天晚上李姐告訴我的幾個(gè)注意事項：首先要合理安排座位盡量讓老年人坐在中間的幾排位置上，因為中間比較平穩；當然更要記住每一位新上車(chē)的乘客，因為這樣收費時(shí)就會(huì )少出錯；最后就是在每個(gè)站點(diǎn)到達之前提醒乘客下車(chē)，讓乘客提前做出準備。還好，這一切進(jìn)行的還算順利。就算我有一些小疏忽，司機李叔也會(huì )及時(shí)的提醒我。將近中午，有一位頭發(fā)雪白的老奶奶上車(chē)，但車(chē)內已經(jīng)沒(méi)有座位。我問(wèn)其他乘客是否愿意讓出一個(gè)座位，沒(méi)想到居然有兩個(gè)學(xué)生模樣的年輕人都站起來(lái)。當時(shí)，真挺為他們感到自豪的。事情雖小，但卻能反映出我們當代學(xué)生的道德修養水平。
短短的幾天很快就過(guò)去，對乘客來(lái)說(shuō)，仍如往常一樣的上車(chē)下車(chē)；但對我來(lái)說(shuō)，這是一次不尋常的經(jīng)歷。當車(chē)內比較擁擠時(shí)，我會(huì )提醒乘客看好自己的物品，以防拿錯或丟失；當碰上心急的乘客時(shí)，我會(huì )提醒他等車(chē)停穩再下車(chē)，安全最重要�？吹匠丝蛡儼踩萝�(chē)時(shí)，我這個(gè)“假”售票員心里就會(huì )涌出一股滿(mǎn)足感。這幾天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過(guò)，才會(huì )有真實(shí)的感受，才能對這件事有比較實(shí)在的，深刻的認識；還有一點(diǎn)就是，世上無(wú)易事，均須用心去做。
寒假實(shí)踐報告 篇3
實(shí)踐工作：
超市售貨員
實(shí)踐目的：
第一，豐富假期生活;
第二，鍛煉自己與人交往的能力，增加社會(huì )經(jīng)驗實(shí)踐經(jīng)歷及收獲;。
大學(xué)的第一個(gè)寒假如期而至，假期的社會(huì )實(shí)踐是很好的鍛煉自己的機會(huì )，一方面可以把學(xué)到的理論知識應用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。剛剛步入大學(xué)，由于本身具備的專(zhuān)業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會(huì )實(shí)踐的方式，目的在于熟悉社會(huì )。就職業(yè)本身而言，并無(wú)高低貴賤之分，存在即為合理懷著(zhù)一種興奮與憧憬，我踏上了寒假社會(huì )實(shí)踐之路。
我的工作是超市的售貨員，正式開(kāi)始上班的第一天，首要工作就是先熟悉超市里的陳列，檢查貨架上的物品的保質(zhì)期，在剛開(kāi)始的幾天里，我接觸的最多的就是擦貨架和看保質(zhì)期，慢慢熟悉了之后，就學(xué)著(zhù)盤(pán)點(diǎn)貨物，這也是一門(mén)很大的學(xué)問(wèn)，是最細心的工作，我本來(lái)就是一個(gè)比較粗心的人，很多小細節的東西，但是我的熟悉過(guò)程也讓我覺(jué)得無(wú)論干什么事情都要學(xué)會(huì )專(zhuān)心、耐心、細心;在接待顧客的時(shí)候要隨時(shí)保持微笑，這樣會(huì )使顧客有一種親切感、一種尊重感，雖說(shuō)“十足”的東西比一般超市東西都貴上一、二塊錢(qián)，但是顧客還是愿意到“十足”來(lái)買(mǎi)東西，究其原因，就是服務(wù)態(tài)度好。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內，我們接觸了各種各樣的人和事，同時(shí)也交到了很多新朋友，讓我“在家靠父母，在外靠朋友”這句話(huà)的真正含義，朋友在你需要幫助的時(shí)候會(huì )無(wú)條件的給予你幫助，朋友就是雪中的碳，雨中的傘，黑夜中的一盞明燈。在學(xué)校，只有學(xué)習的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在委屈的更高的成績(jì)而努力，工作中，則不同，因為你要給別人分擔工作的壓力，但是無(wú)論是學(xué)習還是工作，都存在著(zhù)競爭，在競爭中就要不斷的學(xué)習別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，其實(shí)在學(xué)校里我們不僅要學(xué)會(huì )理論知識，最重要的一點(diǎn)也要學(xué)會(huì )做人，不論在什么地方，都要汲別人之所長(cháng)，補自己之所短，是自己早日成為一個(gè)知識面廣泛的人。
大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì )，但我總覺(jué)得校園里總是沒(méi)有社會(huì )上的那種工作的壓力，那種為了掙錢(qián)而有的精神高度集中，接觸那些剛畢業(yè)的學(xué)長(cháng)學(xué)姐，他們總是對我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間，我們的店長(cháng)他也是剛畢業(yè)不久，他告訴我說(shuō)“你們現在在學(xué)校里還有老師的呵護，關(guān)心，可是當你們離開(kāi)學(xué)校以后，社會(huì )是很殘酷的，要自己掙錢(qián)養活自己，說(shuō)句很實(shí)在的話(huà)，你今天不工作，今天就沒(méi)有飯吃，就是這么的現實(shí)，雖說(shuō)外面的工資高，但是消費也高，我們上學(xué)期間有父母養活我們，當我們畢業(yè)后，也還得到社會(huì )上去打拼，去掙錢(qián)，在學(xué)校里，我們大部分學(xué)到的都是理論知識，實(shí)踐是很少的一部分，在工作中，可能會(huì )遇到書(shū)本上的知識一點(diǎn)也用不到的情況。
回想這次的實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到很多社會(huì )經(jīng)驗，自己的能力也得到的提高，而這些在學(xué)校是學(xué)不到的。在社會(huì )上要善于與別人溝通，以前雖說(shuō)有過(guò)打工的經(jīng)歷，但是這次更讓我體會(huì )到了更多。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)大團體中，人與人之間合力做事情，使其做事的過(guò)程更加融洽，會(huì )達到事半功倍的效果。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取，耐心、虛心的接受。在工作上還要有足夠的自信。自信不是麻木的自夸，二是對自己的能力作出肯定。社會(huì )經(jīng)驗缺乏，學(xué)力不足等種種原因會(huì )使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì )的，只要有自信，就能夠克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì )衰弱，缺少了知識，頭腦就要枯竭，我們這次接觸的銷(xiāo)售業(yè)，對我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都要有深入的了解，才能更好的應用于工作中。
這次的親身體驗讓我有了深刻的體會(huì )，這不僅僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會(huì )實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)，讓自己認識的更多，讓自己的閱歷更加的豐富多彩，讓自己在以后走上工作崗位之后會(huì )更有自信。
寒假實(shí)踐報告 篇4
八天時(shí)間一晃而過(guò)，但那八天的社會(huì )實(shí)踐經(jīng)歷卻依然歷歷在目，這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全。在這短短的八天里，我體會(huì )到很多，感受也很深。
為了過(guò)一個(gè)特別的不同以往懶散的寒假，增強自己對社會(huì )的了解及提高自己的各項能力，我和初中的同學(xué)決定要在這個(gè)寒假開(kāi)始我們人生的第一次創(chuàng )業(yè)—在春節到來(lái)前賣(mài)春聯(lián)和利是。雖然這是一個(gè)小本錢(qián)的創(chuàng )業(yè)，但我們都很認真的做好每一個(gè)準備。盡管如此，一開(kāi)始我們還是遇到了很多讓我們措手不及的情況：從不知去哪里進(jìn)貨，向哪個(gè)部門(mén)租攤位，到不知如何擺放貨物，再到一天的銷(xiāo)售額只有十幾塊。第一天我們都很努力地在賣(mài)東西了，但就是沒(méi)有客人上門(mén)買(mǎi)，而鄰近的攤位生意卻很好，那時(shí)我們開(kāi)始擔心我們是不是連本錢(qián)都賺不回來(lái)了。經(jīng)過(guò)大家的商量后，我們決定去觀(guān)看一下別的攤位的人是怎么做同類(lèi)生意的，為什么我們的銷(xiāo)售額會(huì )差這么遠。
后來(lái)發(fā)現，第一：雖然我們對停在攤位前的客人都很熱情卻不對走過(guò)的客人叫賣(mài);第二：雖然我們的對聯(lián)和利是也很齊全且漂亮的，但對聯(lián)和利是的擺放很亂更沒(méi)有規律可言，而客人買(mǎi)對聯(lián)和利是的時(shí)候都是按一定的順序來(lái)拿的。經(jīng)過(guò)總結，我們開(kāi)始對路過(guò)攤位的人叫賣(mài)，剛開(kāi)始叫賣(mài)的時(shí)候真的很不好意思不敢大聲地叫，后來(lái)習慣了就越叫越大聲了，發(fā)現叫賣(mài)其實(shí)是挺有意思的一件事。我們還把對聯(lián)和利是按照顏色的不同和農村人貼對聯(lián)和利是的習慣重新擺放一次。果然，第二天開(kāi)始我們的生意就越來(lái)越好，雖然每天都很累我們卻做的很開(kāi)心，收獲也很大。
從這次社會(huì )實(shí)踐中，我們學(xué)到：作為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝，良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷(xiāo)售量，而想要提高銷(xiāo)售量就必需讓顧客滿(mǎn)意。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿(mǎn)足顧客的要求。對于那些態(tài)度不好的顧客我們更要耐心地對待，讓他們認為他們的消費是值得的，讓他們心甘情愿地開(kāi)開(kāi)心心地消費。
經(jīng)過(guò)我們的努力，我們賺回來(lái)本錢(qián)并獲得了一定的利潤。盡管利潤不多，但我們從中學(xué)到：只有付出了才會(huì )有收獲，但付出了不一定就能換來(lái)很好的收獲，我們還要在付出的同時(shí)思考怎樣才能讓自己的付出有最大的收益。更要學(xué)會(huì )從別人的身上看到自己的不足之處并努力改進(jìn)，也學(xué)習別人好的方法和技巧，只有這樣我們才能不斷的進(jìn)步和不斷地完善自我。
從這次實(shí)踐中，我們也學(xué)會(huì )了如何更好地與別人打交道，無(wú)論是交際能力還是處事應變能力都有很大的提高。也更了解到社會(huì )這個(gè)大課堂真的很奧妙，我們有很多很多需要學(xué)的東西。
現在就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè )觀(guān)，競爭形式的日趨激烈，面對憂(yōu)慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會(huì )實(shí)踐工作。打工實(shí)踐時(shí)間雖然很短，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì )到工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)和各項能力，同時(shí)積累一些社會(huì )經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì )顯現出來(lái)。
我們都知道大學(xué)生除了學(xué)習書(shū)本知識，還需要參加社會(huì )實(shí)踐。因為很多的大學(xué)生都清醒地知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現代社會(huì )需要的就業(yè)人才。大學(xué)生要在社會(huì )實(shí)踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論知識，增長(cháng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會(huì )，我覺(jué)得我們應該轉變觀(guān)念，不要簡(jiǎn)單地把寒假打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì )經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養自己的創(chuàng )業(yè)和社會(huì )實(shí)踐能力，交際與應變能力，讓自己的人生觀(guān)與價(jià)值觀(guān)得到更大的發(fā)展。
現在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會(huì )，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(cháng)。在校其間就把握實(shí)踐機會(huì )，鍛煉自己的各項能力，為以后正式進(jìn)入社會(huì )打好基礎，以便進(jìn)入社會(huì )后可以盡快走上軌道。
而作為一名還未走出校園的學(xué)生，我深知自己要學(xué)的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著(zhù)太多的陌生和神秘。但經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐我學(xué)會(huì )了無(wú)論工作是繁重、繁忙還是清閑，都要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒(méi)有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面對每一天。因為快樂(lè )的心態(tài)會(huì )使我們忘卻工作的不順，并能提高我們的工作效率。
這次社會(huì )實(shí)踐拉近了我與社會(huì )的距離，讓我深切地感受到社會(huì )與校園的不同，讓我在社會(huì )實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，學(xué)到了有別于課堂上的知識，也深刻地認識到創(chuàng )業(yè)是一個(gè)充滿(mǎn)汗水與淚水的艱辛歷程，進(jìn)一步了解到要想實(shí)現目標必需付出更大的努力。社會(huì )是學(xué)習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，我們的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)會(huì )得到極大的提升，各種能力得到極大的發(fā)展，為將來(lái)進(jìn)入社會(huì )做好了充分的準備。
這次社會(huì )實(shí)踐的認識是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì )促使我逐步走向社會(huì )，慢慢走向成熟。我相信這次的社會(huì )實(shí)踐的經(jīng)歷會(huì )隨著(zhù)我的成長(cháng)不斷升值，因為它讓我以一種清醒的姿態(tài)去追求自己的夢(mèng)想。
寒假實(shí)踐報告 篇5
實(shí)踐目的：本次實(shí)踐的目的在于更加深入的了解社會(huì )，了解酒店的服務(wù)行業(yè)，另外也可以賺一些零花錢(qián)，為父母減輕一些負擔。
實(shí)踐內容：本次實(shí)踐我主要是到酒店做服務(wù)員，白班時(shí)間是早九到晚九，夜班工作時(shí)間是早上的十點(diǎn)半到晚上的十一點(diǎn)，下午休息一個(gè)小時(shí)。主要負責點(diǎn)菜。上菜。整理臺面等一些服務(wù)工作。
實(shí)踐結果：經(jīng)過(guò)將近40天的實(shí)踐，我對酒店的前臺服務(wù)工作有了更深的了解，并且懂得了一些在社會(huì )上待人接物的道理，這些都是終身受益的，還有交到了一些朋友，他們對不佳生活的樂(lè )觀(guān)是值得我學(xué)習的！
實(shí)踐體會(huì )：這次為期37天的實(shí)踐雖然很累但卻很充實(shí)快樂(lè )，我明白了人應該學(xué)會(huì )堅強，如何在堅持不住時(shí)給自己找到一個(gè)堅持下來(lái)的理由，給自己勇氣。通過(guò)自己賺錢(qián)我也更加體會(huì )到了父母將我撫養長(cháng)大的那份艱辛，所以我要加倍努力學(xué)習，將來(lái)報答他們。
期盼中為其四十多天的假期開(kāi)始了，一一的和室友同學(xué)們告別后，我乘上了通往家鄉的
火車(chē)，車(chē)很慢，兩個(gè)多小時(shí)我才到那令我魂牽夢(mèng)繞很久的家鄉——鞍山。到家的那種心情簡(jiǎn)
直很難讓我用語(yǔ)言表達，溫暖，激動(dòng)，欣慰，感動(dòng)，興奮······多種感情交融在一起，讓
我難以名狀。吃完了媽媽準備的那桌晚飯，我就開(kāi)始設想起了這個(gè)假期的生活。頭腦里多是這個(gè)假期該怎么去過(guò)，畢竟期盼了那么久，如今突然來(lái)到面前卻有點(diǎn)激動(dòng)。想想上學(xué)時(shí)有點(diǎn)累，所以在家好好休息一個(gè)假期的想法在我心中萌生，于是接下來(lái)的幾天我整天呆在家里，但是幾天過(guò)后去發(fā)現這樣過(guò)其實(shí)很無(wú)聊，因為每天都睡得很晚起的也晚，身體感覺(jué)很吃不消，所以我做了一個(gè)決定，到酒店打工，讓生活從事起來(lái)，另外賺點(diǎn)零花錢(qián)。
其實(shí)我剛開(kāi)始并不是十分想去酒店打工，因為上個(gè)假期我曾經(jīng)去過(guò)，到酒店里做傳菜員，但感覺(jué)很累，所以先找一些比較輕松的工作做。
可是來(lái)到街上的我卻發(fā)現，想找一個(gè)相對輕松的工作在我們城市并不是那么容易，我想做促銷(xiāo)員，可是問(wèn)了好幾家都被告知人數已滿(mǎn)，還有幾家干脆直接就告訴我不要男孩…基金失望的我再一次叩開(kāi)了一家品牌專(zhuān)賣(mài)店的大門(mén)，或許這就是給我最大希望的一家了吧，經(jīng)理說(shuō)這家店暫時(shí)不缺人，但他家的一個(gè)分店好像缺人，所以叫我留下了電話(huà)，說(shuō)回家去等通知吧，我興奮的離開(kāi)了，到家后成天握著(zhù)手機等著(zhù)電話(huà)，等待著(zhù)那唯一給我希望的一家的訊息，可是，時(shí)間就這樣一天天的過(guò)去了，什么也沒(méi)有等來(lái)，終于我等不及了，覺(jué)得不能就這樣將整個(gè)假期荒廢在等待上，我承認去年在飯店做傳菜員的工作很累，但是那個(gè)工作確實(shí)我現在唯一的選擇了，這時(shí)我想到了當時(shí)高中老師的一句話(huà)，說(shuō)的是做人不能眼高手低，無(wú)論是學(xué)習還是找工作都是如此，我現在是什么工作都找不到，因為我干不長(cháng)，只干一個(gè)假期，人家說(shuō)還不夠培訓的呢，況且假期短暫，不可能讓我去等，所以當時(shí)決定還是先去那家酒店干吧，有當時(shí)老板的那句隨時(shí)到隨時(shí)歡迎，我的心里充滿(mǎn)了自信，于是我再一次踏上了酒店打工之路……
找到老板娘后說(shuō)出了這個(gè)假期我還要回來(lái)工作的想法后，老板娘很高興，我說(shuō)我不想做傳菜員了，想做服務(wù)員，老板娘同意了還要為我漲工資，上個(gè)假期一天三十而這個(gè)假期一天四十，這讓我感到很意外，或許這是在我多天求職失敗后能給我唯一寬慰的一件事了吧！
第二天，我起了個(gè)大早，換上工作制服，上班啦！我原以為在酒店的服務(wù)員的工作都是一樣的，但其實(shí)不是的，前臺人員分為服務(wù)員和傳菜員，我上個(gè)假期干的就是傳菜員，主要是負責上菜，后出做好的菜上面都會(huì )有一個(gè)臺號單，傳菜員就是根據這個(gè)單把菜品送到對應的臺上面的，所以上個(gè)假期我干的工作雖然有點(diǎn)累，但是相對來(lái)說(shuō)不需要太多的思考�？蛇@個(gè)假期我做的是服務(wù)員，主要負責點(diǎn)菜。上菜。整理臺面等一些服務(wù)工作，當客人到來(lái)后，先要接一壺茶水，因為我們酒店是一家韓式燒烤店，所以茶水就是大麥茶，接過(guò)茶水后還要說(shuō)一聲：“你好，歡迎光臨！”客人開(kāi)始點(diǎn)菜，傳統的點(diǎn)菜服務(wù)員要下手寫(xiě)單，用紙和筆記下客人所點(diǎn)的菜品，再將單送至后廚，但是現在不用那么麻煩啦，像我們這樣的大酒店都用“點(diǎn)菜寶”，就是一個(gè)大本，每一頁(yè)上都有幾十種菜品和所對應的條形碼，還有一只能識別條形碼的光筆，當客人點(diǎn)菜時(shí)。劃好臺號，客人所點(diǎn)菜品，還有胸卡，按發(fā)射，后廚和吧臺就會(huì )收到菜單，后廚按單做菜，點(diǎn)菜工作就算完成了�？腿俗蠛蟀炎雷忧謇沓鰜�(lái)就可以了。
聽(tīng)起來(lái)好像很輕松，但做起來(lái)根本就不是那么回事，去年師傅教過(guò)我怎么去用那只光筆，所以用起來(lái)還行，可是那個(gè)大本卻難住了我，條碼實(shí)在是太多了，不算酒水碼，光是菜品嗎就好幾百種，客人點(diǎn)第一頁(yè)的燒烤類(lèi)還好說(shuō)，可要是點(diǎn)起了后面的炒菜我就懵了，好比大海撈針一樣難，有時(shí)一道菜就會(huì )使我滿(mǎn)頭大汗……
還記得有一次客人點(diǎn)菜是要兩個(gè)羊腰子，我卻給劃成了兩盤(pán)，等到客人買(mǎi)單看菜單時(shí)就問(wèn)我…。幸好后廚看出是我劃錯了，如果真上來(lái)那個(gè)盤(pán)的話(huà)，我將花六十多去買(mǎi)單……
這件事過(guò)后主管建議我不要用點(diǎn)菜寶了，先下手寫(xiě)單，再用點(diǎn)菜寶，接下來(lái)我都是這樣做的，所以幾乎很少犯錯。
幾天過(guò)后，我去經(jīng)理那里要胸卡，但是卻沒(méi)發(fā)給我，這使我有點(diǎn)失望，因為酒店每天都有幾道推菜，服務(wù)員會(huì )有提成，但必須要胸卡，沒(méi)有胸卡就得不到，但是我還是接受了，因為我是假期工，更因為這是社會(huì )，社會(huì )永遠不會(huì )去適應你，反而你要去加倍的努力去適應它，即使有些時(shí)候你會(huì )覺(jué)得那是不公平的，但你別無(wú)選擇，只有默默承受…。
沒(méi)得到胸卡絲毫沒(méi)有影響我的服務(wù)熱情，我還是用我的微笑接待了一桌桌的顧客，我的服務(wù)有了回報。一次，我點(diǎn)錯了一盤(pán)菜，已經(jīng)做好，客人不要，我只好準備買(mǎi)單，但我決定到別的桌那里試試，看能不能賣(mài)出去，說(shuō)明來(lái)意后，一位阿姨當時(shí)就答應了，她說(shuō)不為別的，就為你剛才的服務(wù)態(tài)度…。我感動(dòng)至極…。
這事過(guò)后我明白了一個(gè)道理，作為一個(gè)服務(wù)員，之前的付出一定會(huì )有回報的，就像是鋪墊一樣，以免后來(lái)犯錯無(wú)法挽回，從此我更加努力工作了，將剛來(lái)時(shí)的不適應所帶來(lái)的想回家的想法一掃而光�？腿怂淮氖聫牟桓业÷�，生怕忘記。
寒假實(shí)踐報告 篇6
一、實(shí)踐目的：
對于當代大學(xué)生而言，社會(huì )實(shí)踐是我們離開(kāi)象牙塔，踏入社會(huì )成為社會(huì )人前的重要一課，是積累工作經(jīng)驗的重要途徑之一。通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，我們可以把在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，使自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識有用武之地。同時(shí)，參與社會(huì )實(shí)踐，可以拓展自身的知識面，擴大與社會(huì )的接觸面，增加個(gè)學(xué)的理論知識人在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力。為我們在畢業(yè)后能快速融入社會(huì )打下基礎。
為了通過(guò)親身體驗社會(huì )，讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉才干，培養韌性，檢驗自己所學(xué)的東西能否被社會(huì )所用，自己的能力能否被社會(huì )所承認，我利用寒假參加了社會(huì )實(shí)踐實(shí)踐活動(dòng)，我借此機會(huì )，通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
二、實(shí)踐單位 ：
xx縣xx中心小學(xué)
三、時(shí)間：
20xx年1月18日至20xx年1月25日
四、實(shí)踐過(guò)程：
今年的寒假，我去了xx縣xx中心小學(xué)進(jìn)行了社會(huì )實(shí)踐。
xx中心小學(xué)面臨稻田，背靠著(zhù)參差幾戶(hù)人家，遠處是綿延起伏的山嶺，偶爾還能看到山上孤零零的樹(shù)影。學(xué)校里面整潔，寬敞，一切顯得淳樸自然，我將在這里度過(guò)7天的時(shí)間，實(shí)在是一件非常幸福的事情。
我們放假的時(shí)候，家鄉各個(gè)中小學(xué)的教學(xué)活動(dòng)基本接近了尾聲，非常不湊巧，我拿著(zhù)介紹信去到學(xué)校的時(shí)候，學(xué)校已經(jīng)在準備期末考試了，學(xué)校的老師和我交談過(guò)后，根據我的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，安排我協(xié)助老師們進(jìn)行期末工作，并讓富有經(jīng)驗的老師帶我。我沒(méi)有與學(xué)生有課堂上的接觸，所以，比較遺憾的是，說(shuō)是在學(xué)校里進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，但我并未參與到教學(xué)環(huán)節當中去。我與想象中的教育實(shí)習擦肩而過(guò)了。
這是我第三次參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)了，但，這一次，可以說(shuō)是我第一次更真實(shí)地體會(huì )到三年后可能會(huì )開(kāi)始的工作生活——這是與以往完全不一樣的生活。
每天八點(diǎn)上班，六點(diǎn)下班，上班期間要認真準時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，絕不草率，絕不敷衍了事。雖然社會(huì )實(shí)踐只有短短一周，我深知其中責任的重大和工作的繁瑣。對自己，對工作，對學(xué)校的榮譽(yù)負責。我的身上，肩負著(zhù)責任。
第一次選擇學(xué)校作為自己參與社會(huì )實(shí)踐的場(chǎng)所，我才發(fā)現自己其實(shí)還是有很多都不懂的。雖然自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)在此時(shí)沒(méi)有派上什么用場(chǎng)，但我覺(jué)得應該多學(xué)點(diǎn)，有些為人處世的方法在未來(lái)可以讓我受益匪淺。當然，在這短短一個(gè)多星期中，我也曾后悔過(guò)在學(xué)校進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐，我所能做的，也不過(guò)是幫助帶我熟悉日常工作的老師改試卷，登成績(jì)，謄抄評語(yǔ)，錄入檔案。這些工作，其實(shí)早在中學(xué)時(shí)代，我就替老師做過(guò)挺多遍。自己心里很不舒服，就想半途而廢。但靜下心來(lái)仔細想想，再換個(gè)工作也不過(guò)如此，在別人手底下剛開(kāi)始著(zhù)手工作不都是這樣么?剛開(kāi)始，就應該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，完成自己的任務(wù)，畢竟我缺的是工作經(jīng)驗，現在有機會(huì )了，就要從各方面鍛煉自己。不然，以后干什么都會(huì )干不好的。我現在的工作，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習處理同事之間關(guān)系和與上級關(guān)系的方法，學(xué)習為人處世之道。由于經(jīng)驗少，我現在這方面還有欠缺。我現在才明白，在學(xué)校里做一名學(xué)生，是多么的輕松啊!但是，我們早晚要工作，早晚要步入社會(huì )，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學(xué)習的機會(huì )，多學(xué)一點(diǎn)總比沒(méi)有學(xué)的好，花同樣的時(shí)間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會(huì )有很大的幫助。
五、實(shí)踐總結及體會(huì )：
我們應該學(xué)會(huì )踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，完成自己的任務(wù)，畢竟我缺的是工作經(jīng)驗，現在有機會(huì )了，就要從各方面鍛煉自己。不然，以后干什么都會(huì )干不好的。我現在的工作，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習處理同事之間關(guān)系和與上級關(guān)系的方法，學(xué)習為人處世之道。由于經(jīng)驗少，我現在這方面還有欠缺。我現在才明白，在學(xué)校里做一名學(xué)生，是多么的輕松啊!但是，我們早晚要工作，早晚要步入社會(huì )，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學(xué)習的機會(huì )，多學(xué)一點(diǎn)總比沒(méi)有學(xué)的好，花同樣的時(shí)間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會(huì )有很大的幫助。
同時(shí)，這次社會(huì )實(shí)踐也讓我深刻地認識到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理。如何與人相處是現代社會(huì )的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對于自己這樣一個(gè)即將步入大學(xué)面臨走向社會(huì )的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學(xué)習很多知識、道理。
通過(guò)這次的社會(huì )實(shí)踐，我不斷地思考一些實(shí)際問(wèn)題：我們作為當代的大學(xué)生，該怎樣更廣泛地積累知識以及如何明確今后的努力方向，我深覺(jué)自己有許多不足之處，在今后的生活中，我會(huì )朝著(zhù)自己的目標，不斷努力學(xué)習，彌補不足，為自己的理想而奮斗!
社會(huì )實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使得我們在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本觸及不到的知識，也擴展了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )，打下堅實(shí)的基礎。
我想，學(xué)校之所以重視我們大學(xué)生參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，就是想讓我們在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中得到鍛煉，在實(shí)踐中得到真正的知識。
寒假實(shí)踐報告 篇7
四個(gè)月的實(shí)踐生活就如流水飛快的結束了，回顧實(shí)踐生活感覺(jué)是很深的.，收獲也是豐富的。實(shí)踐期間，我利用此次難得的機會(huì )，努力工作，嚴格要求自己，虛心向老一輩井下工作技術(shù)人員請教，利用休息時(shí)間認真學(xué)習一些課本內容以外的相關(guān)知識,掌握了一些煤礦相關(guān)的技能,從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識,為今后走上工作崗位打下堅定的基礎.要做到理論與實(shí)踐相結合,在實(shí)踐期間不曠工,認真聽(tīng)從領(lǐng)導指揮.并得到了單位領(lǐng)導及同事的一致好評.通過(guò)實(shí)踐學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西,并對煤礦井下生產(chǎn)有了更深的認識。
我們家連我一家三代都從事煤礦工作,我要向爺爺、爸爸那樣對工作認真好學(xué)。通過(guò)這次實(shí)踐讓我對煤礦有了更深的好感， 更想馬上加入煤礦工作，成為一名優(yōu)秀的煤礦技術(shù)人員。 張礦集團涿鹿礦業(yè)公司位于涿鹿縣城西15公里礦區交通方便，礦區公路通往涿鹿縣城，與下花園——廣靈公路、京張公路及京包線(xiàn)新保安站45公里、下花園站30公里，距張家口市80公里、距北京市180公里。
涿鹿礦業(yè)公司目前共有三個(gè)生產(chǎn)礦井，分別是：西山坡井、黃土灣井、西寺灣井。涿鹿礦業(yè)公司以“安全第一，預防為主，綜合制理，總體推進(jìn)”的發(fā)展，走向了新型工業(yè)道路，加入了大集團，成為國有重點(diǎn)煤礦。
實(shí)踐開(kāi)始時(shí)間2月25日在涿鹿礦業(yè)公司西山坡井實(shí)踐。
西山坡井建井日期1973年12月，投產(chǎn)日期1979年1月，礦井設計能?chē)?1萬(wàn)噸/年核定能力15萬(wàn)噸/年，現有能力有6——8萬(wàn)噸/年，開(kāi)拓方式為斜井開(kāi)拓。西山坡井田東西長(cháng)1900M，南北寬1500M，面積1.3054KM2。其北部與村辦煤礦武家溝煤礦及個(gè)體煤礦韓家梁煤礦鄰近，東部與本公司黃土灣 井田毗鄰;南部與本公司原來(lái)的白家灣井接壤。
首先了解了西山坡井的各大系統。西山坡井共有三個(gè)水平提升，分別是410水平、200水平與85水平，是多水平串車(chē)提升，三個(gè)水平的井底車(chē)場(chǎng)都是采用斜甩車(chē)場(chǎng)，這種車(chē)場(chǎng)子利用運輸大巷作為主井存線(xiàn)，每個(gè)水平都設有水倉，主斜井口外設有地面消防水池，每個(gè)水倉的容水量都在300M3左右。礦井正常涌水量30M3/h,最大涌水量40M3/h.
在井下我們同老工人在802采煤工作面實(shí)踐上班，時(shí)間是8小時(shí)。因為是8號煤的第二個(gè)工作面所以叫802采面。
802采煤工作面們于85水平西翼，工作面采煤方式是炮采。工作面沿傾布置，走向推進(jìn)，工作面長(cháng)度為80米，走向為137米，煤層平均厚度2.2米，煤層傾角23度，可采儲量33500t回采率為95%，回采范圍內煤層賦存單斜構造，走向SE60度，南西傾斜，據巷道揭露情況，階梯狀，正斷層組合發(fā)育，走向NE30——65度。所采煤層是8號煤，屬中灰、低磷，主要為動(dòng)力運煤，直接頂為中細�；野咨皫r，含黑色橫條紋，偽頂為泥質(zhì)頁(yè)巖，8號煤的頂板標志含西伯利牙蚌化石，易風(fēng)化崩解，底板為灰黃色粒砂巖、灰黑色砂質(zhì)泥巖，遇水易膨脹底鼓。煤層瓦斯相對涌出量10.62M3/t ，屬高瓦斯煤層，煤層自燃發(fā)火期為3——6個(gè)月，煤塵爆炸指數為37%，具有爆炸危險性。
工作面是一次采全厚煤層，工作面采用SG420/22可彎曲刮板運輸機，然后轉入SG620/40T可彎曲刮板運輸機運輸，進(jìn)入溜煤眼,由85水平大巷裝車(chē),在用2.5噸蓄電機車(chē)牽引1噸礦車(chē)至外部85水平車(chē)場(chǎng)，由二級主暗井絞車(chē)提升外運。工作面采用后退式采煤，循環(huán)進(jìn)度1米，采用“三班采煤，邊采邊準”的作業(yè)方式，采用單體液壓支柱支護，正懸臂齊梁式支護，最大控頂距4米，最小控頂距3米，放頂步距為1米，采空區處理方法是全部垮落法處理。工作面炮眼布置用三花眼爆破，炮眼深度1.2米底眼間距1米，頂眼間距1米，炮眼與煤壁層面夾角70度——80度，項板傾角5度——10度，眼底距頂板0.3米——0.4米，底眼俯角10度——20度，眼底高出底板0.3米，封炮泥長(cháng)度不小于0.5米。工作面設有“瓦斯電閉鎖”裝置，采用KJ86瓦斯監控系統，工作面設兩個(gè)監控探頭，一個(gè)們于回采工作面，報警濃度大于等于1%，斷電濃度大于等于1.5%，復電濃度小于1%，另一個(gè)設于采面回風(fēng)巷，巷道頂部。設置報警濃度大于等于1%，斷電濃度大于等于1%，復電濃度小于1%�？仉姺秶鸀楣ぷ髅嫒糠潜举|(zhì)安全型電氣設備。
工作面回采工藝是：打眼——爆破——掛梁——出煤——移溜——支柱
工作面上下出口采用4對8梁端頭支護，超前支護單體液壓支柱，雙排10米再回單排10米，壓力大時(shí)采用一梁兩柱支護。
爆破方式使用MHB——100發(fā)爆器，聯(lián)線(xiàn)方式串聯(lián)，工作面工種有：放炮員、瓦斯員、回柱工、開(kāi)溜工、打眼工、裝煤工、移溜工等
后兩個(gè)月在安監通風(fēng)區實(shí)踐， 主要掌握風(fēng)量的分配與通風(fēng)設施的建筑。
西山坡井采用中央并列抽出式通風(fēng)方式，主井進(jìn)風(fēng)，副井回風(fēng)，主扇型號為：BO——11——6——NO：18(2臺)，主井主要是提升運輸和進(jìn)風(fēng)，副井是下人運料和回風(fēng)。
配風(fēng)量是根據工作面及掘進(jìn)還有各個(gè)硐室的所需風(fēng)量來(lái)分配，并且有效風(fēng)量率必須達到85%心上，西山坡井是高瓦斯礦井，瓦斯相對涌出量大于10M3/t。
通風(fēng)區分五個(gè)組：瓦斯員組、放炮員組、井下監控組、防塵組、通風(fēng)組。在通風(fēng)區還親自繪制了五種圖紙分別是：防塵系統圖、防滅火系統圖、避災路線(xiàn)圖、監控系統圖、通風(fēng)系統圖(通風(fēng)網(wǎng)絡(luò )圖)后附通風(fēng)西山坡井通風(fēng)網(wǎng)絡(luò )圖。
在通風(fēng)并且還了解隔爆水棚的安設，隔爆水棚分為主隔爆和輔助隔爆。主隔爆安設在：礦井兩翼與井筒相連通的主要進(jìn)回風(fēng)巷道，還有采區與采區之間、煤層與煤層之間、水平與水平之間安設。輔助隔爆安設在：采面與掘井之間、采煤工作面進(jìn)回風(fēng)巷及串聯(lián)工作面之間等。
井下防塵措施有：混式鉆眼、噴霧灑水、水泡泥。并且還知道了高低瓦斯礦井探頭的安設。
在實(shí)踐斯間還新為安監通風(fēng)區編寫(xiě)了“串聯(lián)通風(fēng)安全技術(shù)措施”與“巷道貫通的安全技術(shù)措施”如兩巷道相向貫通時(shí)，炮采相距30米必須停止一個(gè)工作面的工作，但不能停風(fēng)，要設警戒擋人，然后考略一下貫通時(shí)風(fēng)流的方向，要準備好什么地方安設風(fēng)門(mén)或調節風(fēng)窗，貫通點(diǎn)必需回強支護。還要繪制通風(fēng)系統前后示意圖等。
西山坡井的風(fēng)流方向新風(fēng)：主斜井——主暗井——二級主暗井——85水平西大巷——802采面進(jìn)風(fēng)巷——802采煤工作面
污風(fēng)：802采煤工作面——802采面回風(fēng)巷——二級副暗井——副暗井——副斜井——地面。
本人用自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識通過(guò)實(shí)踐，并用實(shí)踐工作來(lái)鞏固理論，要有不怕吃苦耐勞精神，不斷向老工作技術(shù)人員請教學(xué)習，在這個(gè)礦井我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識。其中還有很多就不一個(gè)個(gè)說(shuō)了，在以后的工作中還得不斷的學(xué)。保證絕對不辜負老師、家長(cháng)、還有礦領(lǐng)導對我們的后望，既然自己學(xué)了這個(gè)專(zhuān)業(yè)，就不能白學(xué)，就要干一行學(xué)，相信自己在今后的工作崗位上一定能干出一帆成就 。
寒假實(shí)踐報告 篇8
概述
主體
主體內容共包括了3個(gè)方面：實(shí)踐前期工作、實(shí)踐過(guò)程以及實(shí)踐的體會(huì )。以下我將會(huì )分別從這三個(gè)方面來(lái)談?wù)勎掖舜螌?shí)踐的收獲。
實(shí)踐前期工作
在實(shí)踐前，我先了解了下附近所有的幼兒園的情況，并結合自身的條件，最終選擇了較為合適的一所進(jìn)行寒假實(shí)踐活動(dòng)。在確認了進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐的地點(diǎn)之后，我聯(lián)系了幼兒園的園長(cháng)，并對實(shí)踐一事征得其同意，而且園長(cháng)也表示提供支持和幫助。
在正式入園進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)前，我首先向園長(cháng)了解些具體的情況，包括園內學(xué)生的相關(guān)，工作人員的概況，工作的日常以及對自己所要進(jìn)行的工作的規章熟悉。其中，我認為對學(xué)生的管理和教育，是我此次實(shí)踐活動(dòng)的重點(diǎn)。為此，我學(xué)習了幼兒園管理規范并記錄了其中重要的幾點(diǎn)：
1.幼兒園的的保育和教育工作應該是促進(jìn)幼兒的德智體美全面發(fā)展。
2.幼兒園實(shí)行登記制，除工作人員以外，其他人不得入內。
3.幼兒主要以活動(dòng)為主
4.幼兒園園長(cháng)負責幼兒園的工作
從事幼兒工作是一件特別重要的事情，直接關(guān)系到了社會(huì )的穩定和發(fā)展，我整理好了自己的狀態(tài)，準備投入到這為期六天的實(shí)踐活動(dòng)中。
實(shí)踐過(guò)程
今天是我入園的第一天，園長(cháng)再對我進(jìn)行了交待之后，我便開(kāi)始了自己的活動(dòng)。我來(lái)的比較早，就對幼兒園的整體做了一個(gè)大概的了解。幼兒園的建筑比較活潑符合幼兒的身心發(fā)展，此外，我還注意到園內以各種游樂(lè )設施為多，大多簡(jiǎn)單，易于施教于樂(lè )，保證了趣味性的同時(shí)兼顧了安全。今天我的主要任務(wù)就是在老師的帶領(lǐng)下，進(jìn)行今天的實(shí)踐活動(dòng)，類(lèi)似于旁聽(tīng)的。時(shí)間過(guò)了不多，就有家長(cháng)送孩子來(lái)學(xué)校了，孩子大多4到6歲，略顯怕生，多頑皮可愛(ài)。大概在8點(diǎn)左右，家長(cháng)已經(jīng)把孩子陸續送齊了。然后我開(kāi)始幫助老師對小孩進(jìn)行管理及照顧。其實(shí)還是主要以照顧為主，因為孩子大多非常小啊，需要特別的耐心和細心。一天下來(lái)，大多數的時(shí)間是在吵吵鬧鬧中過(guò)的，感覺(jué)很累。而小孩子的耐心則是沒(méi)有的。由于現實(shí)是冬季時(shí)間，為了保證孩子的健康，戶(hù)外運動(dòng)少了很多，主要的一項就是在老師的帶領(lǐng)下在園內小范圍的走動(dòng)，以保證孩子每天的戶(hù)外運動(dòng)以及適應環(huán)境的變化，感覺(jué)老師真是用心良苦。通常情況下，都是一個(gè)老師帶6到7個(gè)學(xué)生。由于我實(shí)踐的地方較小，一共有3個(gè)老師對孩子進(jìn)行照顧和管理。在室內活動(dòng)的時(shí)候，大多數時(shí)間是在老師的指引下，做一些非常簡(jiǎn)單的游戲，來(lái)鍛煉孩子的交流能力和反應能力，還有適應能力。老師全程都保持了微笑，關(guān)心無(wú)微不至，由此，真感覺(jué)到了從事幼兒工作的辛苦和偉大。上午的安排是室內練習一些簡(jiǎn)單的算術(shù)和認知能力的培養，中午就是午餐時(shí)間和午休時(shí)間。其實(shí)，照顧一個(gè)孩子的飲食和休息是最最重要的，而有的孩子比較挑食，調皮，就需要老師特別的耐心教育和勸導了。下午就是帶著(zhù)孩子繼續做活動(dòng)，還有老師給學(xué)生做讀書(shū)講故事的環(huán)節。一直到最后，直到家長(cháng)把最后一個(gè)孩子接走，全程老師必須保持高度注意力來(lái)保證孩子各方面事情。晚上我休息的時(shí)候，耳邊還是孩子吵鬧的聲音，只有中午一段午休時(shí)間還好，這一天的任務(wù)就完成了。
接下里的幾天我的工作主要是協(xié)同老師的管理照顧幼兒，第五天在我熟悉具體的工作環(huán)節后，園長(cháng)安排我在老師的監導下對幾個(gè)幼兒進(jìn)行親自管理。等到家長(cháng)把孩子送全之后，老師把我負責的幾個(gè)孩子分到我的組。由于這幾天的接觸，我對他們已經(jīng)有初步了解，能夠叫出他們的名字了。上午在教他們寫(xiě)字的時(shí)候，他們也很配合，并且還叫我姐姐，聽(tīng)著(zhù)心里暖暖的。中午午餐的時(shí)候，小家伙們還知道在拿完點(diǎn)心之后說(shuō)聲謝謝，真可愛(ài)。下午的活動(dòng)就是講故事了，我講的是小時(shí)候媽媽講給我的大灰狼和小白兔的故事，可惜我不會(huì )講，而且孩子也沒(méi)有表現出過(guò)多的興趣，失敗，囧啊。等送走全部孩子之后，我的實(shí)踐活動(dòng)也就全部結束了，幾天下來(lái)，確實(shí)很累，不過(guò)也很有意義。
實(shí)踐體會(huì )
這就是我的第一次社會(huì )實(shí)踐，它引導我走出校門(mén)，走向社會(huì )，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，投身社會(huì )。這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)讓我更新了觀(guān)念，吸收了新的思想與知識。讓我明白社會(huì )才是學(xué)習和教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我的人生價(jià)值得到了體現，在那片廣闊的天地里，我的勞動(dòng)，我的付出得到了讓我興奮的回報。
而且在這個(gè)過(guò)程中，我也深深認識到了作為一個(gè)從事幼兒工作者的辛苦與偉大，做工作沒(méi)有簡(jiǎn)單與難之分，只要有付出，就一定能都得到回報的。
總結
在這為期6天的實(shí)踐活動(dòng)中，使我充分認識到，沒(méi)有任何一項工作是輕松的，尤其是這種從事幼兒園工作的人，他們的辛苦更是心理層面的，因為我深深的感覺(jué)到，要同時(shí)照顧好幾個(gè)孩子，是件多么不容易的事：老師必須要具有很好的耐心和愛(ài)心，并且要有足夠的細心才能夠完成這項看似簡(jiǎn)單卻很難的工作。
經(jīng)過(guò)此次實(shí)踐，我豐富了自身的社會(huì )經(jīng)驗，同時(shí)也看到了自己身上所欠乏的耐心和細心，我今后一定多參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，從各個(gè)方面來(lái)提高自己的能力。
在最后，我要感謝給我實(shí)踐活動(dòng)機會(huì )的幼兒園園長(cháng)以及在實(shí)踐過(guò)程中給我指導的幼兒園老師，謝謝你們！
論服務(wù)社會(huì )之幼兒園實(shí)踐活動(dòng)
每個(gè)人都是社會(huì )的一份子，每個(gè)人都在努力做好自己的工作來(lái)服務(wù)這個(gè)社會(huì )。我們所要做的就是不斷完善自己，不斷提高自己，以貢獻給社會(huì )自己更大的力量，來(lái)體現自己的人生價(jià)值，而實(shí)踐活動(dòng)，就是我們學(xué)生服務(wù)社會(huì )的一種方式，是鍛煉我們實(shí)踐能力的一個(gè)機會(huì )。
我們終究要投入到社會(huì )中去的，并在社會(huì )中以自己獨特的方式來(lái)為這個(gè)社會(huì )服務(wù)。我認為，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)就是為服務(wù)社會(huì )打下的一個(gè)結實(shí)的基礎，使我們掌握了一些經(jīng)驗，讓我們在實(shí)踐中得出真知，同時(shí)，這也是我們作為學(xué)生來(lái)接觸社會(huì )的一種方法和經(jīng)驗，以便將來(lái)我們能夠適應各種復雜的社會(huì )環(huán)境。由此可見(jiàn)，實(shí)踐活動(dòng)就是服務(wù)社會(huì )的一種體現和實(shí)踐活動(dòng)的必要性。在寒假到來(lái)之時(shí)，本著(zhù)服務(wù)社會(huì )，認識社會(huì )和完善自我的想法，我選擇了去幼兒園實(shí)踐，來(lái)完成自己的寒假目標。
幼兒園是一個(gè)我們人生經(jīng)歷過(guò)的一個(gè)很重要的地方，很多人的啟蒙教育都是從幼兒園開(kāi)始的，足以看出它對于一個(gè)國家未來(lái)發(fā)展的重要性，而它也是社會(huì )組成一個(gè)小部分。選擇去幼兒園實(shí)踐，不但可以增加自己的工作經(jīng)驗，更可以從幼兒園老師身上學(xué)習到一些特殊的品質(zhì)，或者是出于工作需要，還是培養自己性情的需要，我覺(jué)得很必要。而且，我認為實(shí)踐活動(dòng)在幼兒園也是很好的服務(wù)社會(huì )的一種方式。幼兒園的孩子平均年齡在4歲到5歲之間，他們的父母一般都是年輕的上班族，孩子平時(shí)多半不能得到家長(cháng)的直接照顧和教育，因此，很多孩子的啟蒙教育又交給從事幼兒園工作的老師。能夠照顧好家長(cháng)們的孩子，他們就可以全身心的投入到自己的工作中去，能夠更好的服務(wù)社會(huì )。而幼兒園的存在則起到了不可忽視的重要作用。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，幼兒園的存在也是為人們更好的服務(wù)社會(huì )而存在的，從事幼兒工作的人同時(shí)也是服務(wù)社會(huì )的人，而他們要更偉大和默默一些。選擇自己的實(shí)踐活動(dòng)去幼兒園，一方面可以避免過(guò)早接觸復雜的人際關(guān)系（自己還是學(xué)生，接觸社會(huì )是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程），另一方面也可以檢查下自己的工作實(shí)踐能力，也是盡到了自己服務(wù)社會(huì )的目標。
在幼兒園的實(shí)踐活動(dòng)，包括了實(shí)踐前期工作、實(shí)踐過(guò)程和實(shí)踐體會(huì )一共三部分內容，每一部分都是和服務(wù)社會(huì )息息相關(guān)的。前期工作是對實(shí)踐內容的初步了解，實(shí)踐過(guò)程是對服務(wù)社會(huì )的根本認識和行動(dòng)，而實(shí)踐體會(huì )則是對于服務(wù)社會(huì )的思考和反映。而在實(shí)踐過(guò)程當中，我作為一個(gè)參加到其中的人，所感受到的是作為一個(gè)幼兒老師，自己身上的那種社會(huì )責任和社會(huì )義務(wù)是多么的沉重。這里沒(méi)有鉤心斗角，有點(diǎn)只是微笑和溫暖。作為社會(huì )的一份子，一個(gè)好的幼兒老師無(wú)疑是最偉大的，從他們身上，可以看到一個(gè)國家的希望和未來(lái)。能夠完成這次實(shí)踐活動(dòng)，為服務(wù)這個(gè)社會(huì )貢獻自己的力量，我覺(jué)得非常有意義。
服務(wù)社會(huì )的多少，不在于你的崗位的好壞，而在于你的內心是否強大，決心和耐心很重要。幼兒園的實(shí)踐活動(dòng)，同樣可以盡最大的努力來(lái)回報社會(huì )，服務(wù)社會(huì )。堅持下來(lái)的人，才偉大。
做好我們每一分子，來(lái)服務(wù)社會(huì )使其更美好。
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