【精品】寒假實(shí)踐報告集錦7篇
隨著(zhù)個(gè)人的文明素養不斷提升，報告與我們愈發(fā)關(guān)系密切，報告根據用途的不同也有著(zhù)不同的類(lèi)型。一起來(lái)參考報告是怎么寫(xiě)的吧，下面是小編收集整理的寒假實(shí)踐報告7篇，歡迎閱讀與收藏。
寒假實(shí)踐報告 篇1
通過(guò)這次的社會(huì )實(shí)踐，讓我學(xué)會(huì )了很多東西，我深深地感受到一個(gè)人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個(gè)道理：要創(chuàng )造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著(zhù)一個(gè)人對工作的執，堅定的信念會(huì )指引著(zhù)他走向完美的事業(yè)之路。
在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過(guò)自己的努力奮斗，體會(huì )到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現自己是最幸福的。因為我還在學(xué)習的階段，還沒(méi)能真正地接觸事業(yè)，沒(méi)能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來(lái)，還是覺(jué)得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書(shū)，為以后的工作打下基礎，只是，我覺(jué)得個(gè)別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時(shí)間和機會(huì )去好好讀書(shū)，整天都無(wú)所事事，在家里一點(diǎn)事也不會(huì )做。是這一次社會(huì )實(shí)踐給了我學(xué)習的機會(huì )，同時(shí)也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。
在實(shí)習的過(guò)程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產(chǎn)生，都得到了一個(gè)滿(mǎn)意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會(huì )了一些基礎的知識就夠用了，可到了實(shí)習的時(shí)候才知道原來(lái)自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還很長(cháng)，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進(jìn)中成長(cháng)起來(lái)的，雖然會(huì )有很多坎坷，但總是會(huì )有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來(lái)。一定要相信自己，因為我總是對自己說(shuō)勇敢點(diǎn)，挫折?怕什么，風(fēng)雨過(guò)后一定會(huì )有彩虹的。于是，我便有著(zhù)一個(gè)堅定的信念，那就是克服自己在成長(cháng)中的困難，堅定不移地朝著(zhù)自己奮斗的目標前進(jìn)。我相信，自己的明天將會(huì )更加美好!
通過(guò)本次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(cháng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì )做出了自己的貢獻;但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現出了經(jīng)驗不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識與實(shí)際結合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì )更加要珍惜在校學(xué)習的時(shí)光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。寒假的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結束了，但社會(huì )實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠沒(méi)有結束。它使我們走出校園，走出課堂，
走向社會(huì )，走上了與實(shí)踐相結合的道路，到社會(huì )的大課堂上去見(jiàn)識世面、施展才華、增長(cháng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗自己。半個(gè)月的社會(huì )實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿(mǎn)著(zhù)希望，苦澀中流露出甘甜。
寒假實(shí)踐報告 篇2
今年寒假，我來(lái)到了一家廣告公司——xxxx自由人廣告有限公司進(jìn)行實(shí)踐。它是xxxx最大的一家股份制的廣告公司。與上學(xué)期暑假實(shí)習的廣告公司不同，這是一個(gè)更獨立更專(zhuān)業(yè)的廣告公司。它的介紹和組織結構如下：
公司主要從事平面創(chuàng )意設計、媒體代理、專(zhuān)業(yè)策劃，在幾年努力經(jīng)營(yíng)下積累了良好的知名度、較強的競爭力和豐富的媒體及戰略資源。XX年將拓展影視多媒體，并向品牌代理、整合傳播模式發(fā)展。是一家新興的專(zhuān)業(yè)廣告傳媒機構�，F已成長(cháng)為xxxx本土最具實(shí)力和競爭力的廣告公司之一。公司屬于中小型企業(yè)，有30多名員工。公司結構較為單一，總經(jīng)理以下分設6個(gè)部，行政部，業(yè)務(wù)部，策劃部，制作部，媒介部，工程部。公司屬于橫向管理機制�？傮w結構如下：
行政部主要負責公司日�；顒�(dòng)，如接待客戶(hù)，文件傳遞，財務(wù)等事宜；業(yè)務(wù)部負責業(yè)務(wù)的洽談；然后策劃部進(jìn)行網(wǎng)上構思及設計，制作部則進(jìn)行根據電子作品進(jìn)行實(shí)物制作；最后由媒介部和工程部進(jìn)行發(fā)布和維修。就布局來(lái)講，簡(jiǎn)單緊湊。
而另一個(gè)公司——蘇州郵電廣告公司xxxx分公司，則是依靠郵政局的穩定渠道和資金，聲譽(yù)等獲得一定的客戶(hù)群體。所以廣告公司主營(yíng)業(yè)務(wù)是郵遞廣告（商函廣告）和簡(jiǎn)單的設計。只是一個(gè)廣告媒體的發(fā)布商和中介。并沒(méi)有一個(gè)專(zhuān)業(yè)的整合廣告公司。但為什么會(huì )依然客戶(hù)不斷呢？
在xxxx和江蘇等地，依靠單一媒體資源或設計的廣告公司比比皆是，如公交拉手、戶(hù)外廣告平幅、報紙等。都有一定的穩定地位�？梢�(jiàn)隨著(zhù)市場(chǎng)的競爭激烈程度和廣告主對于廣告的認識和重視程度日益明晰。而暴露出來(lái)的問(wèn)題是廣告主對于品牌認識卻沒(méi)有達到應有的程度。有的廣告主依然不顧目標人群的范圍和愛(ài)好，有的盲目地對于廣告進(jìn)行投資和選擇。這些現象表面上是對各類(lèi)廣告公司有利。卻不利于長(cháng)期發(fā)展。因為廣告主未從廣告投資中獲得收益，如何開(kāi)始下一階段的廣告投放和品牌塑造呢？
有一個(gè)廣告公司做的不錯。它們負責客戶(hù)的廣告戰略、品牌、策劃的整體重要步驟。具體的流程操作如調查、產(chǎn)品分析測試由一些別的主管廣告前期準備的公司完成。策劃、設計等由一些側重于設計、策劃的公司完成。實(shí)施和媒體發(fā)布也有相應專(zhuān)業(yè)的著(zhù)落。在這里，實(shí)現了多贏(yíng)的局面。
xxxx雖然不是一個(gè)很完善的城市，但近幾年的光陰發(fā)展迅速。隨著(zhù)招商的引進(jìn)，機會(huì )也越來(lái)越多。對于廣告主和各類(lèi)廣告公司都是一個(gè)良好的契機。但是在xxxx各產(chǎn)品極其品牌并沒(méi)有一個(gè)很好的廣告效應。也許由于各種形式的制約，各公司的廣告態(tài)度趨于保守，而現在許多知名的國際廣告公司陸續進(jìn)軍中國，一系列的惡意或者有意收購必將罕見(jiàn)不鮮，所以對于本土的廣告公司的生存帶來(lái)了極大的挑戰。更可以說(shuō)成是生死存亡的關(guān)鍵。所以要維持公司的生存及發(fā)展就需要對公司作一些調整。鑒于如此下面就是我的一點(diǎn)建議：
一，一些原本物資、經(jīng)驗雄厚的公司必須與國際接軌，使本土廣告公司國際化。而國際化的最好也是最快的方法就是不惜巨資吸納優(yōu)秀國際廣告人才加謀，招賢納士乃為重點(diǎn)。對于一些掌握各種資源的小廣告公司可以通力合作，以求實(shí)現雙贏(yíng)，也可以積累資金和人脈來(lái)提升自己的綜合實(shí)力以站住腳跟。
寒假實(shí)踐報告 篇3
人生中可以有無(wú)數個(gè)23天，但是在xx酒家打寒假工的那個(gè)23天，讓我記憶深刻，受益匪淺�，F在已經(jīng)上課兩周了，不時(shí)某些人或事又會(huì )浮現在我眼前，鼓舞著(zhù)我前行。
本以為會(huì )向往年一樣，在家過(guò)寒假。但意外的我們提前放了假，獨自在廣東打工的母親又對我甚是想念，想讓我過(guò)去。但母親又必須得工作，畢竟，過(guò)年是酒家最忙的時(shí)候。因此，我考慮再三，想出了一個(gè)兩全其美的方法，就是去廣東母親所在酒家當服務(wù)員。既可以陪母親，又能鍛煉自己。于是，我開(kāi)始了我的廣東之旅·····
乘地鐵、坐火車(chē)、趕公交、搭客車(chē)，一路顛簸整整45小時(shí)，終于抵達了目的地。然而尚未好好休息，第二天就得去上班。因為酒家實(shí)在太忙了，母親不能多請假了，我也不想獨自在家里。所以決定早點(diǎn)去打工，去經(jīng)歷不同的生活。我對我的服務(wù)員工作信心滿(mǎn)滿(mǎn)，因為我覺(jué)得我一個(gè)大學(xué)生，服務(wù)工作算什么嘛，我肯定會(huì )做的很好，小case嘛。但是，當第一次真正接觸并且了解服務(wù)員工作后，還是讓我大吃一驚。
廣東人很注重禮節，因此，雖說(shuō)是服務(wù)員，但要學(xué)的很多，而并不是我想的那樣簡(jiǎn)單。第一天，阿姨就給我講了很多，我覺(jué)得簡(jiǎn)直比學(xué)校的古詩(shī)文還難記，而且很多都是細節方面的，比如：煙灰缸要怎么放，碗、筷子要怎么擺，怎么沖茶，怎么倒酒······我一直以為那么簡(jiǎn)單的事情，居然有這么多的規則，著(zhù)實(shí)嚇了我一跳。我以為正確的，卻往往與之相反。比如擦玻璃，我直接就用干帕子擦了，但真正的做法是需先要觀(guān)察玻璃的干凈的程度，看是否需要玻璃水，因為玻璃水用多了會(huì )造成玻璃更擦不凈，并且需要用報紙順著(zhù)一個(gè)方向擦，不可回擦······這只是眾多小事的其中一件。原來(lái)，很多事情都比我們所想的不易，我們僅僅在學(xué)校里每天學(xué)習，過(guò)著(zhù)父母提供生活費的日子，簡(jiǎn)單而快樂(lè )，不用注重許多。然而，當服務(wù)員，顧客就是上帝，就得事事做好，不然稍有錯誤就得挨罵。細節，很重要。
本來(lái)要記得就很多，但是我又常常笨手笨腳，于是剛開(kāi)始一直犯錯。有次在為喜宴服務(wù)時(shí)，不小心手胳膊碰掉了一個(gè)杯子，客人的臉立馬變色，惡狠狠的看著(zhù)我，好似我犯了滔天大罪。不但要忍受客人的臉色，下來(lái)還要被領(lǐng)班罵。而且，老板娘還對我說(shuō)：“大學(xué)生，這點(diǎn)事都不會(huì )？”當時(shí)的我，真的心里很不好受，即使我處處小心，事事注意，但還是做不好。任憑眼淚肆流，也無(wú)法消除我心里的悲傷。但是，我一定要堅持下去。常常有包餐時(shí)，酒家非常的忙，你必須不斷的做事，而且，也有不斷的事找到你。忍耐，很重要。
記得，我問(wèn)一個(gè)傳菜員：“當你們抱不起那么重的餐具時(shí)，怎么辦？”他說(shuō)：“堅持下來(lái)�！蔽姨煺娴幕卮穑骸盀槭裁窗�，抱不起就不抱了嘛，手受傷就不好了�！彼α诵�，說(shuō)：“為了賺錢(qián)，這些不算什么�！闭娴�，不算什么嗎?有時(shí)候，客人催菜時(shí)，我不得不去端很燙很燙的菜，即使手上燙起了泡，也要微笑，也要堅持下去。因為，這算不了什么。堅持，很重要。
在廣東打寒假工的日子很苦很累，但是也收獲頗多。當我拿到我人生中的第一份工資時(shí)，那種喜悅也是無(wú)法言說(shuō)的。遇到的困難不僅僅是上面所寫(xiě)的這些，但是也讓我充分明白了，我們，應該要多學(xué)習，特別在我們美好的大學(xué)時(shí)光里，不能碌碌無(wú)為，蹉跎歲月。世界很大，人很多，想要真正的做出一番事業(yè)，必須要堅持和奮斗！
在酒家打工的阿姨來(lái)自五湖四海，有的從十幾歲就開(kāi)始打工打到現在，酒家里也還有十幾歲的小女孩，但從她們臉上，我居然看見(jiàn)了一份她們不該有的成熟和老成。社會(huì )，生活，或許就是這樣，一代又一代，誰(shuí)是誰(shuí)非呢？在我走的時(shí)候，阿姨們對我說(shuō)的最多的，就是回到四川后好好學(xué)習，以后才不會(huì )干這么辛苦的工作了。知識才是力量。唯有知識，才是一個(gè)人無(wú)盡的寶藏。
打工的日子已經(jīng)結束，我又回到大學(xué)校園。但是，心里多了一份堅定和勇氣。當我因懈怠而止步時(shí)，總有一種力量鼓舞著(zhù)我前進(jìn)——永遠的23天。
寒假實(shí)踐報告 篇4
寒假到了，新年快要到了。我們終究可以快樂(lè )過(guò)一個(gè)美好的假期了�？墒�，我們怎樣才能過(guò)一個(gè)健康快樂(lè )的冷假呢?在重視素質(zhì)教育的今天，假期社會(huì )生活實(shí)踐作為增進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導學(xué)生健康成長(cháng)成才的重要舉措，作為培養和進(jìn)步學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng )新和創(chuàng )業(yè)能力的重要途徑，一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì )生活實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。冷假期間社會(huì )生活實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推動(dòng)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當代學(xué)生接觸社會(huì )生活，了解社會(huì )生活。
同時(shí)，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習知識、鍛煉才華的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會(huì )生活、回報社會(huì )生活的一種良好情勢。所以今年過(guò)年，為了鍛煉自己的自主創(chuàng )新能力和實(shí)踐能力，同時(shí)培養自己的吃苦刻苦精神，宏揚中華傳統美德，不斷進(jìn)步自己的綜合能力與素質(zhì)，使自己的大學(xué)生活更加充實(shí)而出色，因此，在大學(xué)第二個(gè)冷假期間進(jìn)行了一系列社會(huì )生活實(shí)踐活動(dòng)，其中最有感慨的就是在面包店里賣(mài)面包的這份工作。特有以下心得體會(huì )與感悟。
一、實(shí)踐目的：
社會(huì )生活實(shí)踐是引導我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì )生活，接觸社會(huì )生活，了解社會(huì )生活，投身社會(huì )生活的良好情勢;是培養鍛煉才華的好渠道;是提升思想，修身養性，建立服務(wù)社會(huì )生活的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì )生活實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀(guān)念，吸收新的思想與知識。
二、實(shí)踐內容：
通過(guò)在店內以零工的情勢鍛煉自己的能力，體會(huì )社會(huì )生活事務(wù)，工作辛勞。
三、實(shí)踐結果：
通過(guò)在店內工作的將近一個(gè)月時(shí)間，不但通過(guò)自己的雙手賺到了來(lái)之不容易的工資，更通過(guò)這次實(shí)踐，親身體會(huì )到了父母工作的辛勞，收獲了很多在學(xué)校里沒(méi)體會(huì )到的酸甜苦辣，增長(cháng)了自己的社會(huì )生活經(jīng)驗，獲益匪淺。
四、實(shí)踐總結與體會(huì )：
1、掙錢(qián)的辛勞。天天辛辛勞苦重復一樣的工作，謹慎翼翼的進(jìn)行平常工作，才可以得到工資，這次的體驗確切讓我真逼真切感遭到父母的錢(qián)來(lái)之不容易，一分一厘都來(lái)自于沒(méi)日沒(méi)夜的辛苦工作，掙錢(qián)確切是個(gè)很艱巨的進(jìn)程，需要全心全意的付出。
2、人際關(guān)系。在這次實(shí)踐中，讓我很有感慨的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都知道社會(huì )生活上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說(shuō)清楚，只有經(jīng)歷了才能了解、才能有深入的感受，大家為了工作走到一起，每個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要很多技能，就看你怎樣掌控了、我想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著(zhù)適應它、假如還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會(huì )生活實(shí)踐中把握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì )到我們必須在工作中勤于動(dòng)手漸漸揣摩，不斷學(xué)習不斷積累。碰到不懂的地方，自己先千方百計解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人早晚要被企業(yè)和社會(huì )生活所淘汰。
3、 具有隨機應變的能力。要具有隨機應變的能力是由于在銷(xiāo)售的進(jìn)程中，總會(huì )碰到各種千奇百怪的人和事，假如沒(méi)有隨機應變的能力，只曉得拘泥于一般的原則而不曉得變通，有可能會(huì )致使交易失敗乃至給自己帶來(lái)沒(méi)必要要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。
4、 微笑面對每位顧客。對人友善，肯定會(huì )取得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。由于微笑是所有人類(lèi)共有的語(yǔ)言。做服務(wù)行業(yè)的人應當養成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種輕易親近而友善的感覺(jué)。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何本錢(qián)，也無(wú)需努力，但它令人感到舒適，樂(lè )于接受你。相對面無(wú)表情乃至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務(wù)行業(yè)中作為上帝的顧客。
5、熟悉來(lái)源于實(shí)踐。一切熟悉都來(lái)源于實(shí)踐，實(shí)踐是熟悉的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是其實(shí)不排擠學(xué)習間接經(jīng)驗的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷增進(jìn)人類(lèi)熟悉能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的題目，促令人們往解決這些題目。而隨著(zhù)這些題目的不斷解決，與此同步，人的熟悉能力也就不斷地改善和進(jìn)步!馬克思主義哲學(xué)夸大實(shí)踐對熟悉的決定作用，熟悉對實(shí)踐具有巨大的反作用。熟悉對實(shí)踐的反作用主要表現在熟悉和理論對實(shí)踐具有指導作用。熟悉在實(shí)踐的基礎上產(chǎn)生，但是熟悉一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導。
實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，應用到客觀(guān)實(shí)際中往，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那末所學(xué)的就即是零。理論應當與實(shí)踐相結合。另外一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
五、概論與綜述：
在這次為期較短的社會(huì )生活實(shí)踐中，獲益匪淺，深切感遭到社會(huì )生活實(shí)踐的重要性，也感遭到人生需要奮斗，我們都需要從現在就開(kāi)始把握一定的專(zhuān)業(yè)與非專(zhuān)業(yè)知識，充實(shí)自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生出色而燦爛。我看到了一些在學(xué)�？床坏降臇|西，也學(xué)到了一些在學(xué)校里學(xué)不到的知識。我想，這個(gè)應當是我這次做社會(huì )生活實(shí)踐最大的收獲。
寒假實(shí)踐報告 篇5
見(jiàn)習時(shí)間：1月11日—1月25日
地點(diǎn)：四合永鎮醫院
主題：在口腔科見(jiàn)習半個(gè)月
調查報告：在口腔科見(jiàn)習半月20xx年1月11號一20xx年1月25號
學(xué)到的知識：
1 認識器械、材料及它們的用法。
2 了解了其他常見(jiàn)病的護理及預防原則。
3 熟悉了常用醫療無(wú)菌,污染物品的處理方法。
4 積累了與患者溝通的技巧,提高了自己的覺(jué)悟.不足之處。
5 門(mén)診病歷的書(shū)寫(xiě)方法。
臨床經(jīng)驗： 1 做根管治療時(shí)患者若張嘴時(shí)間過(guò)長(cháng)，可在其嘴角涂抹凡士林， 防止嘴角裂。
2 加失活劑后可加丁香油棉球加氧化鋅，棉球的作用是減壓。
3 瘺管，口腔及頜面部皮膚形成瘺管，大量炎性肉芽組織增生，處之易出血，長(cháng)期排膿，有死骨形成。
5 若無(wú)炎性滲出或符合根充指征，就可行根管充填。瘺管會(huì )慢慢消退。
6 最好每一次擴管都要用酒精棉球擦拭擴大針，以防止污染其他根管，同樣擦拭牙膠尖。
7 前牙開(kāi)隨用球鉆，熟練后可用裂鉆。
8 擴管時(shí)若患者疼痛劇烈，可根管注入少量地卡因或利多卡因。
常用知識：
1 口腔常用藥甲硝唑、利君沙等只可用于18歲以上的患者服用，年齡較小者應適當減量。
2 拔牙時(shí)除詢(xún)問(wèn)患者是否有高血壓、心臟病、糖尿病等病史外，還應詢(xún)問(wèn)是否患有感冒，感冒患者抵抗力低下易導致創(chuàng )口感染
3 拔牙后不能漱口，因為自來(lái)水中含有許多細菌。
口腔小手術(shù)飲食問(wèn)題：
(1)術(shù)后2-4小時(shí)，進(jìn)食無(wú)渣冷流食，如排骨湯、雞湯、酸奶、涼牛奶、冰激凌、果汁等。
(2)術(shù)后4小時(shí)至次日可食半流食和軟食，如蛋羹、米粥、蔬菜泥 湯等。
(3)術(shù)后三天開(kāi)始進(jìn)食高蛋白飲食。
總結：
在口腔科實(shí)習的'半個(gè)月學(xué)到了很多知識.明白了理論與實(shí)踐相結合的重要性.見(jiàn)到了---病的臨床表現,癥狀體征，了解了患者的心理狀態(tài)，體會(huì )了整體護理實(shí)施的關(guān)鍵所在。 加強了對常見(jiàn)藥物的計量用法。進(jìn)一步學(xué)習了對齲、牙髓炎、尖周炎的癥狀、治療方法。積累了與患者溝通的技巧。熟悉了醫院的各項規章制度和身為一個(gè)醫師的基本工作職責. 時(shí)間雖然短暫,卻開(kāi)闊了眼界.在此謝謝各位老師的關(guān)愛(ài)及教育。在今后的學(xué)習中我會(huì )繼續努力，爭取理論結合實(shí)踐，早日做一名優(yōu)秀的口腔醫師。
寒假實(shí)踐報告 篇6
實(shí)踐時(shí)間：xx年xx月xx日
實(shí)踐地點(diǎn)：xxxx
實(shí)踐目的：為支援地方教育，為偏遠地區小學(xué)實(shí)施素質(zhì)教育服務(wù)，豐富小學(xué)生的寒假生活，我們組織安排豐富多彩的文化及動(dòng)手課程，讓學(xué)生在學(xué)習、解決問(wèn)題和實(shí)驗中獲得樂(lè )趣，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )造性思維，拓寬學(xué)生的知識面，鍛煉學(xué)生的表達力和領(lǐng)導能力，同時(shí)與當地小學(xué)加強交流，以促進(jìn)共同提高。
實(shí)踐對象：中心小學(xué)在校學(xué)生
實(shí)踐內容：進(jìn)行對三年級學(xué)生的語(yǔ)文課程教學(xué)與課后輔導
實(shí)踐紀實(shí)：
20xx年1月14日早上6點(diǎn)半，大家整理好行李，在校園集合，一同坐上公交車(chē)趕往火車(chē)站搭乘7點(diǎn)40分開(kāi)往融水的t8726次列車(chē)，開(kāi)始我們的支教之旅。
大約歷時(shí)6個(gè)多小時(shí)，我們一行抵達了融水，簡(jiǎn)單的吃過(guò)午飯，在熱心群眾的指引下，我們順利的坐上了去往和睦鎮的小巴。
道路還是十分通暢的，我們在下午三點(diǎn)鐘左右抵達目的和睦鎮。校長(cháng)和老師們很熱情地招待我們，為我們騰出一間教室，以后的幾天我們將住在這里。晚上大家整頓安置好東西，計劃了未來(lái)幾天的事情，帶著(zhù)旅途的疲憊休息了。
20xx年1月15號至20xx年1月21號我們在這里開(kāi)展了為期六天的實(shí)踐活動(dòng)。
1月15日早上，我們就開(kāi)始了我們的支教工作。當我們走進(jìn)教室時(shí)，小朋友們坐得整整齊齊，異口同地喊著(zhù)叫我們“大姐姐好!”。當時(shí)就讓我感受到了這里小孩子的熱情與喜悅。隨后我們進(jìn)行了簡(jiǎn)單的自我介紹，與小朋友們進(jìn)行了一些小互動(dòng)，課堂氣氛十分融洽。
當天下午我們便開(kāi)始正式上課，我和在校領(lǐng)導商議后決定教小學(xué)三年級語(yǔ)文。在這之前我沒(méi)有任何教書(shū)的經(jīng)驗，雖然小學(xué)的語(yǔ)文很簡(jiǎn)單，但是怎樣講課才能讓學(xué)生聽(tīng)懂，怎樣的講拓寬學(xué)生的知識面課方式才能提起他們對語(yǔ)文學(xué)習的熱情和興趣，等等都是我需要去思考的。第一堂課前，有一點(diǎn)我比較擔心：這個(gè)年齡的孩子比較愛(ài)玩，他們會(huì )不會(huì )對不熟悉的老師有著(zhù)抵觸情緒，不認真聽(tīng)課。然而，當我開(kāi)始上課的時(shí)候，我就發(fā)現那些顧慮完全是多余的，他們上課非常認真，回答問(wèn)題也非常的主動(dòng)。當時(shí)，我就覺(jué)得作為大學(xué)生，在這方面我們可以說(shuō)是遠不如小學(xué)生的，他們對知識的渴求與學(xué)習的興趣遠遠超出了我們。在大學(xué)的課堂里，一個(gè)教室一百多人上課，往往也只有固定的幾個(gè)人會(huì )回答老師的提問(wèn)，上課時(shí)不聽(tīng)課的大有人在，更有甚者不來(lái)上課。有了這樣的比較，使我覺(jué)得必須要端正自己的學(xué)習態(tài)度，這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，他們是我的榜樣。
下課的時(shí)候，有時(shí)候會(huì )和班上的學(xué)生坐在一起聊天，有一次無(wú)意中看到一個(gè)小朋友課后練習冊上的語(yǔ)文題全做了，英語(yǔ)題卻都是空白。
我問(wèn)他，英語(yǔ)怎么不做，他說(shuō)，不喜歡英語(yǔ)所以就不想做。聽(tīng)到這個(gè)回答，我覺(jué)得特別有感觸，想到自己小學(xué)的時(shí)候，也有這個(gè)現象，喜歡哪個(gè)老師哪門(mén)課成績(jì)就一定好，不喜歡的話(huà)，就是基本不好好聽(tīng)課也不認真地做題�，F在想來(lái)，這是小孩子的不成熟、不懂事的想法。我跟他們講了我的想法，并且鼓勵他們，在不偏科的基礎上，發(fā)展自己的強項。我覺(jué)得，在他們這個(gè)年紀，跟他們提英語(yǔ)學(xué)習或是學(xué)習的重要性是沒(méi)有任何作用的，他們沒(méi)有切身的感受，所以說(shuō)那些道理他們只會(huì )聽(tīng)聽(tīng)作罷。而我，是通過(guò)抓住小孩子比較感興趣的方面來(lái)跟他們交流，以此來(lái)激發(fā)他們對不太喜歡的科目的興趣，并且讓他們感受到下課的時(shí)候我們就是朋友，在交流上可以消除年齡上的障礙。
在支教的過(guò)程中，也存在些問(wèn)題。開(kāi)始幾天的上課都比較順利，小朋友們都很配合，聽(tīng)課非常認真，表現也很積極�？墒�，到后期，他們顯得有些不耐煩了，我向其他老師請教，得出結論：可能是因為教授的內容有些簡(jiǎn)單和枯燥了，但更重要的一點(diǎn)是從一開(kāi)始，作為老師我們沒(méi)有擺正位置，即我沒(méi)有從行為上很明確地告訴他們我是老師，而是讓他們感到我是可以一起玩的朋友。我又向我的小學(xué)老師請教過(guò)這個(gè)問(wèn)題，她告訴我，上課的時(shí)候必須嚴肅，對小孩子要獎罰分明，以此來(lái)明確告訴他們什么是對，什么是錯，幫助他們辨別是非。所以，在接下來(lái)幾天的上課中，我的態(tài)度很明確，并且在上課內容方面，我將一些離開(kāi)的前一天，我們準備好食材，和孩子們一起包餃子吃。先由隊長(cháng)給大家分工，然后各司其職，忙得熱火朝天。最開(kāi)心的環(huán)節應該就是包餃子了，會(huì )包的孩子們都爭著(zhù)搶著(zhù)大顯身手，于是，各種奇形怪狀的餃子出現在大家面前。我們的隊員們也都是這方面的高手，還教會(huì )了那些不會(huì )包的孩子們，這些可愛(ài)的小家伙們紛紛表示學(xué)會(huì )了要回家給爸爸媽媽包餃子吃呢!
雖然包的質(zhì)量不是太好，好多餃子都被煮爆了，但孩子們吃著(zhù)自己親手包的餃子，還是覺(jué)得美味的不得了。
吃完了餃子，我們就收拾東西準備返程了。大家都顯得戀戀不舍，孩子們見(jiàn)我們要走，有的甚至激動(dòng)的哭了。七天里我們與小朋友結下了深厚的師生情，記憶中有個(gè)三年級的小男生很調皮，但當他聽(tīng)到我們就要分別時(shí)，他哭了，很感動(dòng)，我也哭了，小朋友很相信人與人之間在短短的幾天之內建立的感情，但我們現在變了。有個(gè)小女生把她的小發(fā)卡攥的緊緊地，她很認真的告訴我說(shuō);老師我送你一個(gè)東西，雖然是一件小小的發(fā)卡但她可以表達學(xué)生對我的愛(ài)，很感動(dòng)，我有很多感動(dòng)說(shuō)不出口。我想給他們說(shuō)老師愛(ài)你們。幾天來(lái)，我們每天都吃著(zhù)孩子們送來(lái)的新鮮蔬菜，每天都在一起開(kāi)心地學(xué)習與游戲，每一天都充滿(mǎn)著(zhù)感動(dòng)，短短的相處我們早已讓我們親如一家了。孩子們帶著(zhù)哭腔請求我們多住幾天，我們都忍不住流下了淚水
總的來(lái)說(shuō)，這七天里，我站上了講臺，成了小朋友們眼中的“老師”，感受到了當老師的快樂(lè )的同時(shí)也感受到了老師的艱辛�！拔覀儸F在站在講臺上就要對‘我們的學(xué)生’負責，因為我們現在是‘老師’”，這是老教師對我的諄諄教誨，我會(huì )永遠銘記。同時(shí)，我也從幾天的工作中懂得了從事教學(xué)工作需要“專(zhuān)心”、“耐心”和“交心”，我想，這三點(diǎn)應該是做每項工作都需要的。
實(shí)踐體會(huì )：
通過(guò)一系列的實(shí)踐活動(dòng)，我有兩個(gè)方面的體會(huì )，一方面是課程教學(xué)上的心得體會(huì )： 第一，從事教學(xué)工作需要“專(zhuān)(鉆)心”：我為這次實(shí)踐的順利進(jìn)行，我投入了大量的精力準備。雖然說(shuō)對于三年級的知識不在話(huà)下，但我還是找來(lái)了教材和教參等專(zhuān)心備課，力求做到在知識上準確無(wú)誤;除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、數學(xué)教學(xué)法等專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，上網(wǎng)查詢(xún)了有關(guān)經(jīng)驗交流，在充分尊重兒童身心發(fā)展規律的前提下開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。 第二，從事教學(xué)工作需要“耐心”：面對一個(gè)個(gè)年僅9歲左右的三年級的學(xué)生，他們對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點(diǎn)和限制，我們在教學(xué)中不能從自身主觀(guān)出發(fā)“想當然之”。對學(xué)生在學(xué)習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時(shí)也應該反省自己的教學(xué)方式是否對路，切忌“簡(jiǎn)單粗暴”。 第三，從事教學(xué)工作需要與人“交心”：在教學(xué)中不能夠“閉門(mén)造車(chē)”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我還向多位我以前的老師請教，他們的經(jīng)驗都給我很大幫助。
另一方面，我們認識到農村教育的滯后性，同時(shí)，我們也意識到以我們自己的一份微薄之力在短短的幾天內進(jìn)行的支援教育活動(dòng)，對于求學(xué)路上的孩子來(lái)說(shuō)可謂“杯水車(chē)薪”，對于孩子成績(jì)的提高是微不足道的，對農村的教育更是如九牛一毛，但是我們相信經(jīng)過(guò)與他們的交流、溝通，他們明白了一些東西，而這些東西一定可以幫助他們在將來(lái)的路上走得更好。希望我們這次的支教活動(dòng)能給那些孩子的理想插上翅膀，愿他們能憑借自己的努力，飛向外面更廣闊的世界，在那里自由地展翅翱翔。
支教是辛苦的、忙碌的，但也是快樂(lè )的、充實(shí)的，這次支教讓我體會(huì )到了作為教師的酸甜苦辣，同時(shí)也讓我在教育實(shí)踐中有了一定的學(xué)習提高。如果要讓我來(lái)說(shuō)說(shuō)這次支教的感受，我會(huì )說(shuō)：“簡(jiǎn)單并快樂(lè )著(zhù)，平淡并享受著(zhù)，付出并收獲著(zhù)!那些日子得到的歷練也將是我生命里最寶貴的財富。
寒假實(shí)踐報告 篇7
校方要求我們在寒假期間進(jìn)行一次社會(huì )實(shí)踐并且交上實(shí)踐報告，由于我參加了中國大優(yōu)習網(wǎng)，從那里的工作人員口中得知美的公司可以提供參加此次實(shí)踐活動(dòng)的場(chǎng)地，因此19日下午我們取得聯(lián)系。
我于20日上午9點(diǎn)到達美的，工作人員按公司章程嚴格的對我們進(jìn)行登記，并且簽訂了一份短期試用合同聲明書(shū)。在登記過(guò)程中工作人員認真負責并且態(tài)度誠懇熱心，讓我體會(huì )到一個(gè)企業(yè)的實(shí)力。她在任何一個(gè)細節工作上都是認真負責的。最后宿舍管理人員將我帶領(lǐng)到宿管中心進(jìn)行入住登記，奔波了一天直到下午3點(diǎn)才正式入住宿舍，此時(shí)我已十分的疲憊，那時(shí)我睡在床上想“還沒(méi)工作就這樣累了，如果正式工作了那要多累��！”
下午5點(diǎn)鐘我來(lái)到工廠(chǎng)，我的王班長(cháng)是負責我的工作的，他把我分配到柜機分廠(chǎng)，但不幸的是我是上夜班的！天啊，我知道我要面臨怎樣的挑戰，而我必須咬牙堅持，畢竟這是我第一次參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)我一定要順利完成工作。
當天晚上八點(diǎn)我就來(lái)到我的工作崗位，班長(cháng)說(shuō)由于我只是短期試用因此把我安排到一個(gè)件輕松的崗位上。其實(shí)我的工作很簡(jiǎn)單，就是用機器將流水線(xiàn)上裝配完畢的美的空調搬運下來(lái)。我想如此簡(jiǎn)單的工作對我來(lái)說(shuō)幾乎沒(méi)有挑戰嘛，可是最后我發(fā)現是我我想錯了..............一切不是那么的簡(jiǎn)單順利！
當天晚上我和另一個(gè)大學(xué)生一起用機器搬運空調的，夜間工廠(chǎng)里燈火通明，機械發(fā)出巨大的工作響身，我和他一邊聊一邊工作，感覺(jué)十分輕松毫無(wú)壓力。時(shí)間就這樣一分一秒的流淌，到了晚間12點(diǎn)50分工廠(chǎng)全體工作人員休息........休息之后我們繼續工作，這已經(jīng)是下半夜了，冬天的夜晚是寒冷的，一股股寒風(fēng)從大門(mén)吹進(jìn)來(lái)，此刻我的搭檔說(shuō)：“這就是最痛苦的時(shí)候了，可要堅持啊，哈哈�！蔽乙а缊猿种�(zhù)，盼望著(zhù)天亮，但卻是越來(lái)越冷，為了抵抗寒冷我就不斷活動(dòng)著(zhù)，不讓身體變冷，終于太陽(yáng)照亮了大地，沒(méi)想到第一次等待天明是如此的艱辛。次日6點(diǎn)我下班了，外面格外的寒冷，回到宿舍就倒在床上了，腿酸死了，眼又睜不開(kāi)，沒(méi)想到夜班是如此的累人。
當我醒來(lái)時(shí)就是下午3點(diǎn)了，我整理了內務(wù)不一會(huì )天又黑了，我想又要上班了，吃飯之后我乘車(chē)來(lái)到工廠(chǎng)。沒(méi)想到這一夜我是如此的悲慘!!!
剛開(kāi)始工作一切照舊順利，可是后來(lái)流水線(xiàn)上的冰箱越來(lái)越多，我們的搬運隨度有限導致有許多空調在流水線(xiàn)上堆積，為了緩解搬運壓力我們只好用人力進(jìn)行搬運，一臺空調有70多公斤，我們累得滿(mǎn)頭大汗，剛當我們要搬完的時(shí)候又出現了不同的型號空調d331（我們原先搬運的是d335），我們趕快騰出地方放下d331型號機，此時(shí)我可謂腳忙手亂，不知如何是好，頗有經(jīng)驗的搭檔告訴我千萬(wàn)不要慌張，要做到井然有序不慌不亂就好。果然我們劃分好不同的區域放不同型號的空調，最終化解了危機！
這一夜可是驚心動(dòng)魄啊，我們累死了，汗水濕了衣裳�？墒沁@一次我學(xué)到了許多，尤其是當我們面對危機時(shí)一定要用心考慮，計劃好，分配好，不慌忙要沉著(zhù)應對，才能獲得勝利�。�！
回到宿舍，我躺在床讓思考著(zhù)一個(gè)問(wèn)題，這樣勞累的實(shí)踐活動(dòng)我能不能堅持到最后呢？！我想回家。最后還是做了決定：既來(lái)之，則安之。
第三天的夜晚我還是出現在工作崗位上，這一晚又要出現什么狀況呢？我們拭目以待........
這一晚令大家失望嘍，一切正常。就算有再多不同型號的空調出現我們也可以輕松解決�？墒俏疫�是學(xué)到了東西哦。在搬運空調之前每個(gè)包裝箱上都要蓋章，在我們閑暇時(shí)候，搭檔告訴我去提前在包裝箱上蓋章，他說(shuō)我們要有危機感，如果有出現空調累積狀況我就沒(méi)有足夠的時(shí)間去蓋章，這樣出場(chǎng)的空調是不合格的。我想不管是個(gè)人還是企業(yè)擁有危機感是至關(guān)重要的，要早早做好應對危機的準備，只有這樣才能在強大的社會(huì )競爭下立于不敗之地！
雖然日子這樣平靜的過(guò)著(zhù)，我也已經(jīng)適應了夜間勞累的工作，可是我每天白天上班，夜間工作，可謂是不見(jiàn)天日，因此我十分討厭這樣的生活，腦子里充滿(mǎn)了放棄的思想，雖然我不是一個(gè)正式的員工可我也體會(huì )到做為一個(gè)員工要受到工廠(chǎng)種種的約束是多么的不舒服，可他們毫無(wú)怨言默默在自己的崗位上工作著(zhù)。而對于美的來(lái)說(shuō)我只是一個(gè)過(guò)客，為什么不留給美的也留給我自己一段難忘那干的記憶呢？問(wèn)我要做的就是默默堅持著(zhù)，直到離開(kāi)的那一天………
其實(shí)，當我咬牙堅持著(zhù)過(guò)完每一天的同時(shí)我發(fā)現我喜歡了這里的生活，這里有許多許多我在學(xué)校里永遠學(xué)不到的東西，一切只有我經(jīng)歷了，感受了，才知道要珍惜了。我老累著(zhù)同時(shí)快樂(lè )著(zhù)，因為我感覺(jué)我為這個(gè)工廠(chǎng)做出了貢獻。
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★寒假實(shí)踐報告01-07