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寒假體育鍛煉實(shí)踐報告（通用5篇）
緊張又充實(shí)的社會(huì )實(shí)踐又告一段落了，你梳理過(guò)這段時(shí)間的社會(huì )實(shí)踐嗎？那么需要好好地作總結，寫(xiě)一份實(shí)踐報告了。為自己以后能更好的走向社會(huì )做準備吧！下面是小編整理的寒假體育鍛煉實(shí)踐報告（通用5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
寒假體育鍛煉實(shí)踐報告1
為了更好的貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì )議精神,響應“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”的號召。我校本著(zhù)“學(xué)生健康第一”“以人為本”的理念，全面推進(jìn)“億萬(wàn)青少年陽(yáng)光體育活動(dòng)”，積極響應和落實(shí)市教育局《關(guān)于開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”檢查的通知》精神，認真開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，大力宏揚奧林匹克精神，在學(xué)生中全面推廣“我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”，開(kāi)展了豐富多彩的體育活動(dòng)，效果明顯，深受學(xué)生的喜愛(ài)。提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，磨練了學(xué)生的堅強性格，培養了學(xué)生的集體觀(guān)念和團隊精神，促進(jìn)了學(xué)生的身心全面健康發(fā)展�，F將工作總結如下：
一、 認真組織，提高認識
我校領(lǐng)導高度重視陽(yáng)光體育運動(dòng)，并將其作為一項長(cháng)期的工作進(jìn)行，常抓不懈，處處落實(shí)，將開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)和減輕學(xué)生課業(yè)負擔聯(lián)系起來(lái)。為了落實(shí)到位，學(xué)校成立了陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)領(lǐng)導小組。
校長(cháng)張來(lái)甫為活動(dòng)第一責任人，副校長(cháng)陶幸同志負責本項活動(dòng)日常工作的部署、實(shí)施和督導，負責活動(dòng)資料的整理和收集。從而形成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導具體抓，各班主任、任課體育教師配合抓，確�；顒�(dòng)有序、安全地開(kāi)展。為加大宣傳力度，擴大影響，使得全校的教師、學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下積極參加體育鍛煉，保證每天能夠堅持一小時(shí)的體育鍛煉。班主任利用班會(huì )，校領(lǐng)導利用教師會(huì )進(jìn)行宣傳、布置，體育教師利用體育課引導，同時(shí)學(xué)生會(huì )組織學(xué)生進(jìn)行板報和廣播宣傳，使同學(xué)們的運動(dòng)興趣，集體感等充分被激發(fā)，也激活了學(xué)生健康第一的理念。
二、具體落實(shí)，加強監管
1、我校按照上級的文件精神，開(kāi)足體育課，保證課時(shí)，嚴禁教師擠占、挪用體育課，保障學(xué)生參加科學(xué)的體育鍛煉。
2、用好大課間。本學(xué)期9、10、11月上午9：25----10：50各年級、班級到指定地點(diǎn)根據校廣播室播放的第九套廣播操認真做操，然后學(xué)生在體育教師的指導下安排活動(dòng)。各班主任、體育組的全體教師參與，陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)的內容豐富。學(xué)校政教處、學(xué)生會(huì )負責檢查各班參加的人數(周一——周五，雨天除外)，并在做操結束后當場(chǎng)通報抽查的班級情況。12月開(kāi)始利用大課間操全校進(jìn)行跑操，跑操全程為1600米，全校掀起了校長(cháng)、副校長(cháng)等領(lǐng)導、班主任、體育教師一起隨學(xué)生跑的高潮，跑了一個(gè)月，效果顯著(zhù)，深受師生好評。除此本學(xué)期還開(kāi)展了多項體育活動(dòng)，如高一高二年級開(kāi)展了第九套廣播操比賽活動(dòng)，學(xué)生會(huì )進(jìn)行了拔河比賽活動(dòng)，高二年級開(kāi)展籃球市級比賽選拔活動(dòng)。每項活動(dòng)的開(kāi)展都收到好的效果。
3、落實(shí)“兩操”，我校充分利用上下午的眼保健操的契機，增強學(xué)保護視力的意識，讓學(xué)生科學(xué)用眼，勞逸結合。
三、精心安排，內容豐富
為了促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，落實(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)，豐富學(xué)生的生活，活躍校園氣氛，結合學(xué)校實(shí)際情況，精心設計安排大課間活動(dòng)，不斷提高活動(dòng)質(zhì)量。體育組在教導處、政教處的領(lǐng)導之下，結合學(xué)校自身實(shí)際，充分調動(dòng)、整合現有資源，為全校學(xué)生精心安排了跳繩、踢毽、立定跳遠、羽毛球、籃球、足球、排球等多項鍛煉內容，每周輪換，同時(shí)根據各項內容的特征，將學(xué)�；顒�(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行了專(zhuān)門(mén)劃分，做到定區域、定項目開(kāi)展體育活動(dòng)�；顒�(dòng)所需器材，學(xué)校安排專(zhuān)人專(zhuān)項負責完成領(lǐng)取、進(jìn)場(chǎng)、歸還，大大節省活動(dòng)準備時(shí)間保證了學(xué)生有充足的時(shí)間進(jìn)行鍛煉�；顒�(dòng)過(guò)程中，器材管理老師積極配合班主任做好學(xué)生的運動(dòng)輔導及安全監護，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
認真組織實(shí)施，提高健康水平，打造學(xué)校陽(yáng)光體育亮點(diǎn)。學(xué)校認真組織，積極實(shí)施，在全體班主任的會(huì )上，布置了陽(yáng)光體育活動(dòng)的具體的內容，繼續開(kāi)展體育大課堂，精心組織各年級的下午體育鍛煉半小時(shí)，通過(guò)多項舉措引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)。逐步建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試結果記錄體系，定期上報結果。
目前每周的大課間活動(dòng)已經(jīng)形成了班班有特色，生生有運動(dòng)，秩序井然，生龍活虎的場(chǎng)面。
為了扎實(shí)開(kāi)展，有效推進(jìn)，一如既往，持之以恒，我校把每天的大課間活動(dòng)納入了學(xué)校常規檢查之中，對各班各區域學(xué)生的活動(dòng)進(jìn)行不間斷地評估檢查。一方面督察班主任在崗在位的情況，確保各班活動(dòng)有組織有秩序有成效;另一方面能夠發(fā)現成功洞察漏洞，確保學(xué)生活動(dòng)期間的人生安全。
由于活動(dòng)的安排比較周詳，落實(shí)的較好，使得活動(dòng)達到了預期的目的。陽(yáng)光體育鍛煉活動(dòng)的開(kāi)展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機會(huì )，鞏固了良好的團隊精神。從而使廣大師生深深地體會(huì )到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”，進(jìn)一步樹(shù)立“健康第一”的思想，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎。
今后，我校在陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)中，將進(jìn)一步細化工作環(huán)節，充分發(fā)揮學(xué)生各自的特長(cháng)，培養團體協(xié)作意識。讓學(xué)生們認識健康，追求健康，積極主動(dòng)的參加體育鍛煉，養成良好的體育鍛煉風(fēng)氣，達到鍛煉身體，增強體質(zhì)的目的，從而有力地促進(jìn)我校體育工作。
寒假體育鍛煉實(shí)踐報告2
為貫徹落實(shí)國務(wù)院關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)光體育文件精神，以實(shí)際行動(dòng)提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )、以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)開(kāi)展的扎實(shí)有效，取得了初步成效，現將相關(guān)工作總結如下：
一、領(lǐng)導重視，部署周密
學(xué)校成立了以校長(cháng)為組長(cháng)的領(lǐng)導小組，負責組織協(xié)調全校學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑運動(dòng)列入了議事日程，根據學(xué)校特點(diǎn)，分類(lèi)實(shí)施，形成合力，強力推進(jìn)此項工作，并將責任具體落實(shí)到人，要求全校加強溝通，扎實(shí)有效的開(kāi)展工作
二、加大宣傳，營(yíng)造氛圍
我校充分利用宣傳欄、校報宣傳等陣地，在校園內加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，擴大了陽(yáng)光體育運動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實(shí)
我校根據結合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、器材設備三落實(shí)，師生共同參與。
一是把開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)與《學(xué)生體質(zhì)健康達準》測試相結合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試成績(jì)，作為學(xué)生成長(cháng)記錄的重要內容。
二是把開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生要達到1000米以上長(cháng)跑距離。
現在，我校陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑運動(dòng)真正做到有聲勢、有影響、有內容、展現了體育活動(dòng)的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現了人人參與，個(gè)個(gè)爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。
四、積累經(jīng)驗、鞏固實(shí)效
我校將“陽(yáng)光體育”與相關(guān)校園體育文化結合，開(kāi)展形式多樣、內容新穎的活動(dòng)，取得了顯著(zhù)成效。在活動(dòng)開(kāi)展中我們引導學(xué)生在參加體育活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續宣傳，鼓勵班級學(xué)生積極參加與體育活動(dòng)。使冬季長(cháng)跑活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現以體育為手段，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，培養集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標。
總之，通過(guò)本次“陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)”的深入開(kāi)展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長(cháng)久之計”，對每一名學(xué)生來(lái)講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運動(dòng)的理念深入內心，并成為自覺(jué)的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實(shí)的基礎，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!
寒假體育鍛煉實(shí)踐報告3
為認真貫徹落實(shí)《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的通知》文件要求，我校積極響應陽(yáng)光體育運動(dòng)的號召，樹(shù)立“每天運動(dòng)1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，全面實(shí)施“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，讓全體師生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到太陽(yáng)底下，積極參加體育鍛煉，開(kāi)展了豐富多彩的校園陽(yáng)光體育系列活動(dòng)，在全校掀起健身運動(dòng)的熱潮，現就活動(dòng)開(kāi)展情況匯報如下：
一、領(lǐng)導重視，部署周密
為落實(shí)陽(yáng)光體育與奧運同行冬季長(cháng)跑，學(xué)校體育組組織成立相應的組織協(xié)調機構，制定具體措施。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽(yáng)光體育運動(dòng)活動(dòng)列入了議事日程，根據學(xué)校特點(diǎn)，分類(lèi)實(shí)施，形成合力，強力推進(jìn)此項工作，并將責任具體落實(shí)到人。體育組丁凱組長(cháng)在落實(shí)陽(yáng)光體育與奧運同行冬季長(cháng)跑啟動(dòng)儀式上強調青少年健康是國富民強之本，青少年是國家未來(lái)的主人，他們的健康是國家的財富，是國家昌盛、社會(huì )進(jìn)步的希望所在。為切實(shí)推動(dòng)全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的廣泛開(kāi)展，他號召在校學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子，積極參加體育鍛煉，以聰明的才智和健康的體魄投入到社會(huì )主義建設當中去。
二、加大宣傳，營(yíng)造氛圍
億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)是增強學(xué)生身心素質(zhì)的重要組成形式。它是校風(fēng)校紀的集中反映，是我校管理水平的集中體現。同時(shí)，形式多樣的活動(dòng)還是健體、煉志的基礎上，培養了學(xué)生德、智、體、美的和諧發(fā)展，充分體現了素質(zhì)教育的全體性、全面性和學(xué)生發(fā)展的主動(dòng)性。通過(guò)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)使大家認識到此項活動(dòng)不僅保證了學(xué)生每天的體育鍛煉時(shí)間，增強了學(xué)生的體質(zhì)，緩解了學(xué)生疲勞，而且能培養學(xué)生良好的行為、品質(zhì)、個(gè)性、情感、興趣等多項素質(zhì)，活動(dòng)還能訓練學(xué)生的競爭意識、合作精神、具有培養學(xué)生嚴密的組織性、紀律性、集體責任感、榮譽(yù)感、民族進(jìn)取心和分發(fā)向上精神。全體教師都切實(shí)感到它是素質(zhì)教育不可缺少的組成部分，它需要大家更新觀(guān)念、統一思想、提高認識，只有全員參與、各部門(mén)密切配合。
學(xué)校利用宣傳欄、校園網(wǎng)宣傳等陣地，在校園內懸掛宣傳標語(yǔ)，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使健康第一、我運動(dòng)我健康我快樂(lè )每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子等口號深入人心，同時(shí)各學(xué)校在課間和課余時(shí)間播放《陽(yáng)光體育之歌》，音樂(lè )教師、體育教師組織學(xué)生在音樂(lè )課、體育課上學(xué)唱，讓《陽(yáng)光體育之歌》在校園傳唱，使陽(yáng)光體育運動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴大了陽(yáng)光體育運動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實(shí)
根據文件的統一部署，結合實(shí)際，制定出本�；顒�(dòng)的具體方案，并認真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、器材設備三落實(shí)，師生共同參與。
�。�1）利用周一的升旗儀式學(xué)校的領(lǐng)導對陽(yáng)光體育活動(dòng)進(jìn)行宣傳和動(dòng)員。
�。�2）是把開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)與《學(xué)生體質(zhì)健康達準》測試相結合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試報告書(shū)制度，并把測試報告書(shū)作為中小學(xué)生成長(cháng)記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報告書(shū)的重要內容，并作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據。
�。�3）是把開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎知識和基本技能，養成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生有一個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間。
�。�4）是把開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結合，結合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織班級學(xué)生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)來(lái)促進(jìn)活動(dòng)的深入開(kāi)展。
�。�5）開(kāi)展形式多樣的活動(dòng)：11月：廣播操、隊列比賽；12月：50米迎面接力比賽；12月下旬：毽球比賽、冬季越野賽；2008年1月：趣味比賽。比賽結束后及時(shí)填寫(xiě)好學(xué)校體育主題活動(dòng)方案反饋表。
�。�6）堅持不懈的開(kāi)展冬季長(cháng)跑越野活動(dòng)，男生1500米、女生1000米。
�。�7）是大力推行大課間體育活動(dòng)。深入貫徹《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》，確保每天鍛煉一小時(shí)得到落實(shí)。推動(dòng)大課間體育活動(dòng)的深入開(kāi)展。目前，學(xué)校已制定大課間體育活動(dòng)方案，并認真實(shí)施，取得了初步成效。
�。�8）是開(kāi)足體育課程。各學(xué)校嚴格按照市教育局課程安排表的要求，開(kāi)足體育課程，不打折扣。
四、常抓不懈、持之以恒
現在，億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)成為我校近兩年來(lái)體育工作的重要組成部分，成為我校推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。通過(guò)陽(yáng)光體育活動(dòng)使我校45%以上的學(xué)生完成800和1000米成績(jì)達到及格，30%以上的學(xué)生完成1000、800米成績(jì)達到良好，25%以上的學(xué)生完成1000、800米成績(jì)達到優(yōu)秀。它將為學(xué)校提供素質(zhì)發(fā)展的條件與時(shí)空的同時(shí)，也有力的推動(dòng)了學(xué)校的'不斷發(fā)展。不僅培養了學(xué)生的組織紀律性、集體和愛(ài)國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進(jìn)的良好習慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。其次，對教育教學(xué)工作的協(xié)調發(fā)展起到了積極作用。對自己身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。第三，億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)，提供了師生之間，教師之間、校領(lǐng)導與教師之間相互了解的機會(huì )，有利于建立良好的校園人際關(guān)系，增強了學(xué)校的凝聚力與戰斗力。
我校開(kāi)展了這些形式多樣，內容豐富，生動(dòng)有趣，學(xué)生樂(lè )于參加，使我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )的理念深入人心，使學(xué)生能夠真正行動(dòng)起來(lái)，真正每天鍛煉一小時(shí)，從而健康生活一輩子！
總之，通過(guò)陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)的深入開(kāi)展，使得學(xué)生的精神面貌有所改變，增強了班級的凝聚力，增加了班與班之間的友誼，體育鍛煉的氛圍也有所加強，讓廣大青少年學(xué)生深刻地認識到提高自身體質(zhì)是一項長(cháng)久之計，對每一名學(xué)生來(lái)講，參加陽(yáng)光體育活動(dòng)，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運動(dòng)的理念深入內心，并成為自覺(jué)的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實(shí)的基礎，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄！
寒假體育鍛煉實(shí)踐報告4
為牢固樹(shù)立“健康第一”為核心的學(xué)校體育工作理念和“創(chuàng )造和諧校園，打造精品學(xué)�！钡霓k學(xué)宗旨，本著(zhù)全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、全面和諧發(fā)展方向的思想，本著(zhù)全員參與，人人受益的工作原則，把落實(shí)學(xué)生每天“一小時(shí)”體育鍛煉作為學(xué)校全面落實(shí)素質(zhì)教育重要途徑，按照工作措施，扎扎實(shí)實(shí)保證落實(shí)。
一、進(jìn)一步統一思想，提高認識，轉變教育觀(guān)念。
切實(shí)做好宣傳，組織各校領(lǐng)導及分管領(lǐng)導認真學(xué)習市教育局關(guān)于開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”的有關(guān)文件，進(jìn)一步強化責任意識，服務(wù)意識，效率意識，樹(shù)立健康第一的教育觀(guān)。提高對青少年健康重要性和緊迫性的認識，青少年健康素質(zhì)是全面發(fā)展的基礎，是提高全民族健康素質(zhì)的關(guān)鍵，關(guān)系到民族未來(lái)的發(fā)展，青少年健康工作是建設人力資源強國的基礎工作，是我國教育發(fā)展方向的重大問(wèn)題。落實(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)是要我們增強依法治校、依法治教的責任感和緊迫感。
二、加強領(lǐng)導，明確職責。
召開(kāi)校領(lǐng)導會(huì )議，強調開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，落實(shí)“減負”工作的重要性，做到在思想上高度統一，在行動(dòng)上高度重視，并要求首先自己在教育教學(xué)中落到實(shí)處。成立領(lǐng)導小組，干事為組長(cháng)，分管干事和相關(guān)人員為組員，同時(shí)要求各校成立領(lǐng)導小組，負責本校的陽(yáng)光體育活動(dòng)落實(shí)工作，這樣在全街和街內各校都形成了一個(gè)明確分工的領(lǐng)導集體。做到上下配合，內外協(xié)調，使各項工作能順利，貫徹并落到實(shí)處，使各項工作就有條不紊地開(kāi)展起來(lái)。
三、扎實(shí)工作穩步推進(jìn)
我校把減輕學(xué)生課業(yè)負擔，落實(shí)保障學(xué)生體育課和體育活動(dòng)，作為規范辦學(xué)行為的重要內容，嚴格執行作息規定，保證學(xué)生每天8至10小時(shí)的睡眠時(shí)間。做到按課程計劃開(kāi)足體育課時(shí)，每天上午安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)；下午安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)。
1、嚴格執行國家規定課程計劃。
我校嚴格按照國家、省、市課程計劃的規定安排教育教學(xué)計劃并進(jìn)行了檢查，保證新課程實(shí)驗的順利推進(jìn)，素質(zhì)教育的全面實(shí)施。同時(shí)我們建立“每天鍛煉一小時(shí)”備課組，整合各學(xué)校體育師資力量，分工負責，共建資源共享平臺，搞好體育教學(xué)工作。我們校長(cháng)深入教育第一線(xiàn)，檢查體育課的上課情況一級陽(yáng)光大課間的開(kāi)展情況。
2、嚴格控制學(xué)生在�；顒�(dòng)總量。
我校嚴格執行上級有關(guān)規定，合理安排學(xué)校作息時(shí)間表，并根據冬令、夏令等不同情況，適當調整作息時(shí)間，但嚴格控制學(xué)生在校學(xué)習時(shí)間不超過(guò)7小時(shí)的規定，并保證學(xué)生每天不少于1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。提倡向課堂40分種要效益，嚴禁教師拖堂，擠占學(xué)生課間休息時(shí)間。在午休時(shí)間僅安排教師管理和維護紀律及秩序，對學(xué)生做個(gè)別輔導和答疑。
3、嚴格控制學(xué)生作業(yè)總量。
嚴格按照有關(guān)規定，減輕學(xué)生負擔，學(xué)生課外作業(yè)量不超過(guò)1小時(shí)。學(xué)校組織和開(kāi)好家長(cháng)會(huì )，教師通過(guò)家訪(fǎng)、電話(huà)聯(lián)系或請家長(cháng)到學(xué)校了解情況等方法，開(kāi)展經(jīng)常與家長(cháng)聯(lián)系，共同交流、探討學(xué)生的教育問(wèn)題，共同確定學(xué)生的課外作業(yè)量。各校加強對各科作業(yè)量的協(xié)調和批改質(zhì)量的管理，不定期開(kāi)展學(xué)生座談會(huì )，了解并注意學(xué)生、家長(cháng)的意見(jiàn)反饋，嚴格控制每日各學(xué)科課外作業(yè)總量，在學(xué)生家長(cháng)的配合下，保證學(xué)生 9 小時(shí)的睡眠時(shí)間。嚴禁教師給學(xué)生布置機械重復作業(yè)。
4、為確保體育鍛煉的實(shí)效，我校制定了切實(shí)可行的實(shí)施方案，做了具體的活動(dòng)安排，重點(diǎn)做了以下工作：（1）保證時(shí)間。嚴格執行國家課程計劃，確保每天一小時(shí)以上的鍛煉時(shí)間。學(xué)校按教學(xué)計劃開(kāi)齊課程，開(kāi)足課時(shí)，不擠占和挪用體育、活動(dòng)等課程，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔，把大量的時(shí)間還給學(xué)生，并規定每天早上第一節課之后進(jìn)行大課間活動(dòng)，開(kāi)展多項體育訓練。認真落實(shí)三操（課間操和兩次眼保操）的開(kāi)展情況。（2）指導方法。各學(xué)校十分重視教給學(xué)生科學(xué)鍛煉的方法，如介紹各類(lèi)運動(dòng)的比賽規則和運動(dòng)技巧、怎樣防止受傷、運動(dòng)的強度如何調控等。（3）師生同樂(lè )。教師是學(xué)生的榜樣，學(xué)校在鼓勵學(xué)生鍛煉的同時(shí)，積極提倡教師參與體育活動(dòng)，讓教師在緊張工作之余，與學(xué)生一起鍛煉緩解壓力。同時(shí)，師生一起活動(dòng)，促進(jìn)了師生的情感交流，讓師生關(guān)系更加融洽。
5、抓好特色活動(dòng)。（1）推進(jìn)大課間活動(dòng)，要求各校在大課間開(kāi)展一些簡(jiǎn)單易行，喜聞樂(lè )見(jiàn)的體育活動(dòng)，來(lái)強身健體。（2）積極推進(jìn)課外體育活動(dòng)。通過(guò)開(kāi)展比賽活動(dòng)有效推進(jìn)了“陽(yáng)光體育活動(dòng)”的開(kāi)展。如跳繩比賽、乒乓球比賽、象棋比賽、拔河比賽等，通過(guò)比賽，增強了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，增強了學(xué)生的團體意識與合作意識。
四、取得的效果。
由于活動(dòng)的策劃和安排比較周詳，落實(shí)的較好，使得活動(dòng)達到了預期的目的。當然，由于活動(dòng)處于剛剛起步階段，難免會(huì )存在一些問(wèn)題，比如說(shuō)：同學(xué)們的投入還有所不夠、意識不強。對于本次活動(dòng)中存在的不足，只要通過(guò)不斷的積累和總結經(jīng)驗，相信能夠在今后的活動(dòng)中做的更好。
通過(guò)我校陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展，使廣大師生深深地體會(huì )到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”，使學(xué)生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，充分調動(dòng)起了學(xué)生的積極性，主動(dòng)地走出教室，走向大自然，走到陽(yáng)光下，展現自己的青春和活力！同時(shí)，陽(yáng)光活動(dòng)體現了“團結、友愛(ài)、健康、向上”的主題，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣，達到了鍛煉身體，增強體質(zhì)的目的。
寒假體育鍛煉實(shí)踐報告5
我們學(xué)校高度重視體育工作，重視全校師生的健身活動(dòng)。體育教師能主動(dòng)轉變教學(xué)理念積極開(kāi)展體育活動(dòng)，使學(xué)生了解健康知識，傳授體育運動(dòng)技術(shù)技能，提高學(xué)生的積極性養成終身體育習慣。學(xué)校教育工作必須重視體育，這對于全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀(guān)，深入貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育具有重要作用。體育教育不僅能強健體魄，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，而且能幫助學(xué)生改善人際關(guān)系，陶冶情操，開(kāi)闊胸懷，培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)，也是愛(ài)國主義教育的極好載體，是集體主義教育的極好舞臺，是弘揚民族精神的極好形式。增強青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(cháng)，是關(guān)系國家和民族未來(lái)的`大事。
現結合我校體育工作的開(kāi)展實(shí)際情況作調研報告如下，目的是為了更好地搞好學(xué)校體育工作，進(jìn)一步促進(jìn)我校體育工作的良性發(fā)展并為全區的體育工作增添一抹亮色。
一、調研范圍：
我校全體師生。
二、調研的內容及形式：
本次調研，我們主要是針對學(xué)校體育工作思路、體育課常規情況、課外體育活動(dòng)、大課間的開(kāi)展狀況、學(xué)校體育經(jīng)費投入狀況、體育教師待遇、學(xué)校操場(chǎng)人均占有面積、體育師資與器材的配備、優(yōu)秀運動(dòng)員及體育后備人才的輸送、增設開(kāi)展的特色運動(dòng)項目、學(xué)校體育工作的意見(jiàn)和建議等方面進(jìn)行了考察、調研。我們采用與學(xué)校領(lǐng)導和體育教師座談、發(fā)放調研問(wèn)卷、實(shí)地察看的形式進(jìn)行。
三、調研情況：
�。ㄒ唬�、學(xué)校體育工作的現狀分析：
1、在“健康第一”的指導思想基礎上，全區學(xué)校都能夠按照教體局的部署始終把面向全體學(xué)生，提高學(xué)生身心健康水平，作為學(xué)校體育工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。在增強學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，培養學(xué)生愛(ài)國主義精神、集體主義觀(guān)念和良好的意志品質(zhì)，使廣大中小學(xué)生養成了積極參加體育鍛煉的良好習慣，促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。我校的體育工作更是走在了全區的前列。
2、我們全區學(xué)校都在教體局的指引下高度重視學(xué)校體育工作，教育局領(lǐng)導更是把學(xué)校體育工作作為各學(xué)校年終綜合考評的重要指標納入考核（所占比重較大）。我校更是成立了在校長(cháng)室領(lǐng)導下的藝體部及體育教研室層層領(lǐng)導下的體育機構，設有專(zhuān)門(mén)人員負責學(xué)校的體育工作，有明確的職責分工。做到事事有人管，事事有落實(shí)。
3、體育課堂常規抓得較實(shí)，按要求開(kāi)足課時(shí)。
4、我校認真貫徹實(shí)施“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)基本得到保證。學(xué)校大課間都能按要求執行，時(shí)間均在30分鐘，活動(dòng)內容比較豐富。我校的大課間三千多人共同跑操已經(jīng)在市區頗有影響，由學(xué)生組織做眼保健操、籃球、足球、乒乓球學(xué)生社團等也形成了學(xué)校的一道風(fēng)景線(xiàn)。沒(méi)有體育課的當天，各學(xué)�；灸馨才乓还澱n外體育活動(dòng)，組織學(xué)生做游戲、打羽毛球、打乒乓球、打籃球、踢足球、踢毽子等。校園青春系列的體育舞蹈及各社團的推廣普及必將充實(shí)大課間和課外體育活動(dòng)的內容，對學(xué)生體質(zhì)的提高起到積極作用。豐富了學(xué)生的體育健身途徑，提高了學(xué)生體育鍛煉的興趣。
5、體育教師的待遇、服裝費等都能得到落實(shí)。體育教師的職稱(chēng)評定、評優(yōu)樹(shù)先均能和其他教師同樣對待。學(xué)校領(lǐng)導對體育教師倍加關(guān)懷，能創(chuàng )造機會(huì )想體育教師之所想，急體育教師之所急。特別在體育特長(cháng)生的訓練工作在校長(cháng)室的大力支持下已經(jīng)取得了長(cháng)足的進(jìn)步。
6、對待高考，特別是高水平運動(dòng)員與體育普招、單招等學(xué)生的升學(xué)等等都給予了教師學(xué)生的最大要求。專(zhuān)業(yè)訓練教師分項訓練，在相互競爭的氛圍中不覺(jué)間提高了自己的業(yè)務(wù)水平。專(zhuān)業(yè)訓練教師更是一心撲在自己的訓練上，像愛(ài)護自己的孩子一樣照顧自己的學(xué)生，每天早晨五點(diǎn)半到校下午六點(diǎn)半回家，兩頭不見(jiàn)太陽(yáng)，舍小家顧大局盡管家人有點(diǎn)埋怨但獲得了學(xué)生的愛(ài)戴領(lǐng)導的好評。
7、由于老師學(xué)生的付出，我們也獲得了較好成績(jì)。在省、市、區各級各類(lèi)比賽中都取得了優(yōu)異成績(jì)，其中區運會(huì )團體總分連年第一，市運會(huì )我校代表全區與全市九縣五區同臺競技已經(jīng)位于前列，包括臨沂一中、二中等市直學(xué)校更無(wú)法與我們相比（盡管我們的學(xué)生都是高一學(xué)生）。在今年的山東省田徑錦標賽中我校高一學(xué)生伊伊獲得女子甲組400米第三名，高一學(xué)生張浩獲得男子甲組十項全能第五名，高一學(xué)生李梅獲得女子甲組4x400米接力第第七名的佳績(jì)。
�。ǘ�、存在的問(wèn)題
1、體育師資、器材、場(chǎng)地、欠缺。體育教師稍顯不足。各中學(xué)大都有專(zhuān)職體育教師，但是按照學(xué)校體育課時(shí)的安排、教師的工作量，體育教師的數量不足。如：我校共有66個(gè)班級但僅有8名體育教師。這樣的教師配備常規體育課都難以滿(mǎn)足其體育知識和技能的要求更不要說(shuō)體育專(zhuān)業(yè)訓練的要求，體育課的效果顯而易見(jiàn)。
2、體育教師的專(zhuān)業(yè)水平參差不齊�，F有的體育專(zhuān)職教師政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)水平遠遠達不到學(xué)校、學(xué)生的要求。體育專(zhuān)職教師對自身業(yè)務(wù)進(jìn)修、鉆研的意識不夠，并缺乏培訓與交流，我們體育教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)有待提高。期待學(xué)�；蚪腆w局給我們的體育教師提供學(xué)習機會(huì )。
3、很多初中學(xué)校對體育訓練隊工作馬虎了事，沒(méi)有進(jìn)行長(cháng)期訓練，往往是比賽前臨時(shí)抱佛腳，進(jìn)行突擊訓練，這樣對學(xué)生的健康成長(cháng)不利，導致我校將學(xué)生錄取來(lái)以后要通過(guò)很長(cháng)時(shí)間培養習慣。如何把初中體育的好苗子與我們的高中有機結合在一起尤為關(guān)鍵。由于受社會(huì )、家庭等因素影響，學(xué)校對優(yōu)秀運動(dòng)員輸送至高等院校存在一定的困難和顧慮，專(zhuān)業(yè)老師外出機會(huì )較少與高校教師交流也偏少從而錯過(guò)了很多機會(huì )。殷切希望教體局和各級領(lǐng)導們給我們更大的支持和理解。
4、中小學(xué)生體質(zhì)狀況堪憂(yōu)。中小學(xué)生的耐力、爆發(fā)力、肺活量水平等呈總體下降趨勢。營(yíng)養不良、低體重和超重肥胖同時(shí)存在。以上情況是全區不同程度的共性問(wèn)題，我校也不例外。
�。ㄈ┙鉀Q問(wèn)題和不足的對策：
通過(guò)本次調研，我們更加充分地了解了我校學(xué)校體育工作情況，拉近了教體局與學(xué)校及教師間的距離，為教體局做好學(xué)校、教師的服務(wù)工作提供了依據。為了進(jìn)一步提高我區學(xué)校體育工作水平，我們應當從以下幾方面繼續努力：
1、進(jìn)一步加強課程建設，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。首先開(kāi)足上好體育課。認真執行國家課程標準，實(shí)行大課間體育活動(dòng)制度，要將大課間體育活動(dòng)列入課程表，形成制度，長(cháng)期堅持，做到全員參與。再次嚴格落實(shí)課程計劃。要按照國家對各學(xué)校體育與健康課程的要求，嚴格按照教學(xué)計劃組織好體育教學(xué)。在選擇教材時(shí)，要將能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項目（如田徑中的長(cháng)跑、跳躍）等列為必修內容，在教學(xué)手段上，要結合學(xué)生年齡、性別特點(diǎn)，體現教師指導下的學(xué)生主體性，杜絕放羊式教學(xué)。
2、開(kāi)展“陽(yáng)光體育運動(dòng)”。要堅持把開(kāi)展“億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”作為加強中小學(xué)體育工作的戰略舉措，鼓勵全校學(xué)生走向操場(chǎng)，走向運動(dòng)場(chǎng)，形成學(xué)生體育鍛煉的熱潮，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。學(xué)校要根據學(xué)生的年齡、性別和體質(zhì)狀況，積極探索適應中小學(xué)生特點(diǎn)的體育教學(xué)與校園青春系列健身操、集體舞等體育鍛煉活動(dòng)，努力提升學(xué)生體質(zhì)，爭取使每名學(xué)生都有一個(gè)體育愛(ài)好項目。增強學(xué)生參加體育鍛煉的榮譽(yù)感和自覺(jué)性。
3、切實(shí)加強體育師資隊伍建設。加強體育教師隊伍建設是做好學(xué)校體育工作的關(guān)鍵。要認真落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》的有關(guān)規定，把進(jìn)一步加強體育教師隊伍建設作為一項重要工作來(lái)抓。從各有特長(cháng)的年輕教師中選拔部分教師進(jìn)行專(zhuān)業(yè)培訓，通過(guò)組織體育教師參加各級優(yōu)質(zhì)體育課觀(guān)摩和開(kāi)展體育教師基本功、優(yōu)質(zhì)課評比等方式切實(shí)提高體育教師的課堂教學(xué)水平、業(yè)務(wù)能力。
4、加強體育設施和器材建設。學(xué)校體育運動(dòng)場(chǎng)是學(xué)校體育工作的基礎和保障，在學(xué)校整體布局方面要根據實(shí)際需要規劃體育運動(dòng)場(chǎng)，禁止任何單位和個(gè)人侵占、破壞學(xué)校體育場(chǎng)地設施。結合學(xué)生年齡特點(diǎn)，合理設計學(xué)校體育健身園地。結合標準化學(xué)校建設，統籌學(xué)校體育場(chǎng)館和體育設施建設，積極改善條件，滿(mǎn)足我校學(xué)生體育鍛煉需要。最后加大學(xué)校體育工作的宣傳力度，積極動(dòng)員社會(huì )力量，實(shí)行社會(huì )化運作，多渠道籌集資金，營(yíng)造全社會(huì )關(guān)心、支持學(xué)校體育工作的氛圍。
5、舉行學(xué)校田徑運動(dòng)會(huì )和單項比賽活動(dòng)，調動(dòng)廣大教師和學(xué)生的積極性。我校舉行的田徑運動(dòng)會(huì )，對我校的體育工作起到了積極影響。學(xué)生參賽的積極性空前高漲，至今猶有余熱。今后學(xué)校田徑運動(dòng)會(huì )要制度化。每年要舉辦幾項單項體育比賽、學(xué)生體育特長(cháng)比賽等，充分調動(dòng)廣大教師和學(xué)生的積極性。
我們將在此次學(xué)校體育工作調研的基礎上，深入貫徹《學(xué)校體育工作條例》，與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)拓創(chuàng )新、齊心協(xié)力、扎實(shí)工作，不斷開(kāi)創(chuàng )我校體育工作新局面，努力使我校體育工作再上一個(gè)臺階。為黨的十八大勝利召開(kāi)貢獻自己微不足道的力量。
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