- 相關(guān)推薦
個(gè)人寒假實(shí)踐報告15篇
在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天，報告與我們的生活緊密相連，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意語(yǔ)言要準確、簡(jiǎn)潔。我們應當如何寫(xiě)報告呢？以下是小編整理的個(gè)人寒假實(shí)踐報告，僅供參考，歡迎大家閱讀。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告1
寒假時(shí)光過(guò)得真快，在我們還沉浸在春節的歡樂(lè )之中，寒假就即將結束了�，F在對我在寒假社會(huì )實(shí)踐的情況報告如下：
一、實(shí)踐目的
(1)大學(xué)生寒假社會(huì )實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)發(fā)展，加強和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導學(xué)生健康成長(cháng)和成才的重要舉措，是大學(xué)生接觸社會(huì )、了解社會(huì )、服務(wù)社會(huì )，培養創(chuàng )新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐能力和社會(huì )交往能力的重要途徑。參與大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐是社會(huì )及學(xué)校對受教育者素質(zhì)提高的高度重視，對于培養德智體等全面發(fā)展的社會(huì )主義事業(yè)的建設者和接班人具有極其重要的意義。
(2)組織大學(xué)生以深入社會(huì )實(shí)際，了解社會(huì )生活，參與社會(huì )實(shí)踐鍛煉為主要內容，以參觀(guān)訪(fǎng)問(wèn)、社會(huì )調查、社會(huì )服務(wù)、社會(huì )公益勞動(dòng)、專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)實(shí)踐為主要形式的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，是進(jìn)行素質(zhì)教育的有效途徑，具有課堂教學(xué)所不可替代的教育作用。大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐是堅定信念的“催化劑”：它對于幫助大學(xué)生確立正確的政治方向，樹(shù)立科學(xué)的世界觀(guān)人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，形成良好的道德品質(zhì)起著(zhù)重要的導向作用。課堂教學(xué)中傳授的知識，能否轉化為學(xué)生覺(jué)悟，外化為學(xué)生行為，關(guān)鍵是讓學(xué)生深入實(shí)際，在社會(huì )實(shí)踐中去比較、去檢驗，并強烈地感受到“內化”與“外化”的必要性。
社會(huì )實(shí)踐是培養興趣、發(fā)揮特長(cháng)的“平臺”，培養學(xué)生的正當的愛(ài)好和志趣，豐富發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(cháng)的一個(gè)積極能動(dòng)的過(guò)程，結合社會(huì )熱點(diǎn)，廣泛接觸社會(huì )的同時(shí)，社會(huì )實(shí)踐也是學(xué)生能力的“培育場(chǎng)”。學(xué)生充分運用所學(xué)知識觀(guān)察、分析、解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
二、實(shí)踐內容
實(shí)踐情況及安排：XX。
實(shí)踐流程：XX。
實(shí)踐時(shí)間：20xx年XX月XX號-XX號。
三、實(shí)踐結果
作為一名大學(xué)生，對繽紛多彩的大學(xué)生活充滿(mǎn)了好奇，在這第一個(gè)大學(xué)寒假期間，我希望能與以往有所不同，為此我積極響應這次的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。這是一種磨練，感謝學(xué)校為我們提供了一個(gè)社會(huì )實(shí)踐的平臺。在此次實(shí)踐過(guò)程中，我收獲了不少，現舉例如下：
(1)在社會(huì )上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐工作，我認識和接觸了很多人，如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(cháng)時(shí)間的練習的。人在社會(huì )中融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽。別人給的意見(jiàn)，我們要聽(tīng)取，耐心，虛心的接受。
(2)在社會(huì )實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己能力的一種肯定，要克服自己膽怯的心態(tài)，正如某名人所說(shuō)“勇氣通往天堂，膽怯通往地獄”。
(3)在工作中要不斷地豐富自己，知識猶如人體血液。
當然在此次實(shí)踐過(guò)程中，我也發(fā)現了一些自身存在的問(wèn)題：交際能力欠缺，缺乏社會(huì )經(jīng)驗。這些我都會(huì )逐一突破，取長(cháng)補短，總結經(jīng)驗。
四、實(shí)踐總結和體會(huì )
時(shí)間飛快，從指縫間溜過(guò)，不知不覺(jué)我在XX市XX生活用品廠(chǎng)已經(jīng)實(shí)踐了長(cháng)達XX天的時(shí)間。在這漫長(cháng)而又短暫的8天中，我度過(guò)了屬于我自己的經(jīng)歷。從起初的戰戰兢兢，懵懂不知，到現在的對自己充滿(mǎn)信心和憧憬，我覺(jué)得我已經(jīng)跨越了一道看似很深的鴻溝，克服了這個(gè)障礙，我個(gè)人覺(jué)得這是我在這XX天的實(shí)踐過(guò)程中的收獲和突破。
我深刻體會(huì )到了開(kāi)展大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的內涵和必要性，它不僅組織大學(xué)生以深入社會(huì )實(shí)際，了解社會(huì )生活，參與社會(huì )實(shí)踐鍛煉為主要內容而且對于幫助大學(xué)生確立正確的政治方向，樹(shù)立科學(xué)的世界觀(guān)人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，形成良好的道德品質(zhì)起著(zhù)重要的導向作用�？傊痪湓�(huà)“實(shí)踐出真知”，只有實(shí)踐了體會(huì )了努力了付出了受挫了，你才感覺(jué)到“柳暗花明又一村”，有種撥開(kāi)云霧見(jiàn)青天的豁然開(kāi)朗的體會(huì )。在與經(jīng)理和外商溝通洽談的過(guò)程中，我體會(huì )到了運用自己專(zhuān)業(yè)知識的好處，同時(shí)又感到了自己能力缺乏的隱患，這更加深了我要努力學(xué)習，學(xué)以致用的信念。
我以“善用專(zhuān)業(yè)知識增加社會(huì )經(jīng)驗，提高實(shí)踐能力豐富寒假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì )了解社會(huì )，從社會(huì )實(shí)踐中檢驗自我。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告2
(一)前言：
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學(xué)生活充滿(mǎn)了好奇。在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我希望能與以往有所不同。這是一種磨練，對于學(xué)生來(lái)講，實(shí)踐的機會(huì )真的是很難得。理論加實(shí)踐才是最科學(xué)的學(xué)習方法。
(二)基本情況：
我所在的實(shí)習單位從編制記賬憑證到記賬、結賬，編制會(huì )計報表都是通過(guò)財務(wù)軟件完成。在實(shí)習期間，主管主要是了解財務(wù)軟件的使用和會(huì )計處理的流程。我認真學(xué)習了單位的會(huì )計流程，真正從課本中走到了現實(shí)中，細致地了解了單位會(huì )計工作的全部過(guò)程，掌握了財務(wù)軟件的操作。期間我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識向實(shí)踐方面轉化，盡量做到理論與實(shí)踐相結合。
幾天下來(lái)，我對公司的各方面業(yè)務(wù)漸漸熟悉了，和同事間也有了了解和溝通�？偨�(jīng)理開(kāi)始交給我新的工作，去外勤作報稅申請等。雖然每天在路上的時(shí)間比在室內的時(shí)間長(cháng)了很多，每天頂著(zhù)烈日和桑那天穿梭于各各國地稅所，可是我依然工作得很開(kāi)心，畢竟我得到了么多經(jīng)驗：出現問(wèn)題時(shí)如何與稅務(wù)局的工作人員溝通，如何獨立完成第一次接觸的工作。當然了，這些經(jīng)驗除了我自己親身經(jīng)歷的外，更多的是公司了前輩給予我的指導，有了他們的幫助我才能更順利更有信心的完成各種工作。其中給我印象最深的那次是我在代開(kāi)增值稅發(fā)票時(shí)，為了7分錢(qián)，一上午跑了三趟國稅所。那一次是為一個(gè)小規模增值稅納稅人代開(kāi)增值稅專(zhuān)用發(fā)票。由于沒(méi)有具體學(xué)過(guò)，我拿著(zhù)文件袋一個(gè)人在大廳里問(wèn)來(lái)問(wèn)去，稅務(wù)局的工作人員態(tài)度很差把我推來(lái)推去的，最后也沒(méi)問(wèn)出答案。也許我的問(wèn)題提得太小兒科了。沒(méi)辦法，我只能硬著(zhù)頭皮打電話(huà)回去問(wèn)。終于，又算又寫(xiě)又改把它們填好了。 把填好的表格交上去，當看到工作人員陰轉晴的表情和蓋在上面的紅章時(shí)，我的一顆心落地了。
真正的麻煩出現在第二天，我去稅務(wù)所取開(kāi)好的增值稅發(fā)票，交了手續費，領(lǐng)導發(fā)票看也沒(méi)看得放進(jìn)袋子就回去了。到公司把發(fā)票交給主管，主管接過(guò)發(fā)票當即說(shuō)，打錯了。我一聽(tīng)就傻了，主管怎么一下就能看出數不對呢，我卻一點(diǎn)也沒(méi)注意到，這個(gè)數還是我還算了的呢。主管說(shuō)，原來(lái)銷(xiāo)售的金額是20790元，它打的是20789.93元，差了7分錢(qián)，拿回去讓他從開(kāi)，不然我們無(wú)法做帳�？稍趺磿�(huì )差這7分錢(qián)呢，難道是稅務(wù)局打錯了?我懷著(zhù)好奇又郁悶的心情回稅所，可使稅務(wù)人員重新錄入后竟然說(shuō)計算計打出來(lái)的就是這個(gè)數，所以沒(méi)法改。我當即火了，哪有這個(gè)道理呀，計算機也是人設計出來(lái)的程序，我回去怎么交待!可抱怨有什么用呢，我只能在回去求助同事，
當時(shí)我的心情只有沮喪這兩個(gè)字�；氐焦�，同事吳姐幫我看了一下說(shuō)可能是由于計算的過(guò)程不一樣產(chǎn)生的數字誤差，只要把單價(jià)多保留幾位小數就可以了，增值稅專(zhuān)用發(fā)票可以保留6位小數。這個(gè)我還是第一次聽(tīng)說(shuō)。用吳姐的方法，我把數對上了，于是再一次返回稅務(wù)所，終于把增值稅專(zhuān)用發(fā)片準確無(wú)誤地開(kāi)出來(lái)了。對于我的失誤，總經(jīng)理并沒(méi)有批評我，只是對我講，做事一定要細心，對于工作還要講方法，要學(xué)會(huì )處理別人處理不了的事情。這件事給了我很深的啟示，我在工作日記中寫(xiě)道，今后的工作不只細心還要用心，不要為了完成工作而工作，要站在一個(gè)更高的角度去看待工作，提前想到會(huì )出現的問(wèn)題。后來(lái)的工作一直很順利，無(wú)論是銀行，稅務(wù)局還是外匯局，我逐漸掌握了辦事的技巧，待人處事成熟多了，看上去不再像一個(gè)新人。
(三)實(shí)踐感悟
利用假期參加這次有意義的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，從社會(huì )實(shí)踐中檢驗自我。這次的社會(huì )實(shí)踐收獲不少。
1. 在社會(huì )上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(cháng)期的練習。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
2. 在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會(huì )經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì )使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì )的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
大學(xué)生個(gè)人寒假社會(huì )實(shí)踐報告范文(二)
作為一個(gè)大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養學(xué)生的實(shí)踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。對于我們大三學(xué)生更應抓住這個(gè)機會(huì )，為了拓展自身的知識面，擴大與社會(huì )的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì )，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。今年寒假社會(huì )實(shí)踐的主題是四個(gè)“一”：一種端正的態(tài)度，一項熟悉的技能，一次實(shí)踐的經(jīng)歷，一個(gè)正確的認識。圍繞這四個(gè)主題，我開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì )實(shí)踐。
用端正的態(tài)度，正確的認識規劃未來(lái)
大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)去大半，對于很多同學(xué)還有一年即將步入社會(huì )�；蛟S對自己的能力還沒(méi)有十足的把握，或許對這個(gè)社會(huì )還沒(méi)有充分的認識，無(wú)論如何都應先擁有一種良好端正的態(tài)度，對自己的實(shí)際情況以及環(huán)境有正確的認識。只有擁有端正的態(tài)度，正確的認識，才能 根據自己的實(shí)際情況，合理正確的做出自己未來(lái)的規劃，切實(shí)努力，擁有更好的未來(lái)。
寒假剛開(kāi)始，我就認真的思考了一下自己現在的情況，制定了寒假以及自己將來(lái)的計劃。對于當今大學(xué)生，想要更好的立足于社會(huì )，就應擁有一想熟悉的技能。我的技能是我所學(xué)專(zhuān)業(yè)—日語(yǔ)。但我對日語(yǔ)的掌握并不是很熟練，所以我在這個(gè)寒假和以后都要更加努力的學(xué)習日語(yǔ)。為了熟練掌握日語(yǔ)，對日語(yǔ)有更深的研究，我還決定考研。我的聽(tīng)力和日語(yǔ)詞匯都比較差，因此制定了這樣一份寒假計劃：每天聽(tīng)一個(gè)小時(shí)的聽(tīng)力，背兩個(gè)小時(shí)的單詞。多看日劇，動(dòng)漫�？匆槐救照Z(yǔ)書(shū)籍。與此同時(shí)，我也把自己考研學(xué)習計劃制定好了。 徹底放棄找工作，不要邊找工作邊考研。 弄清考試范圍，找準專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，不惜代價(jià)，一定要準確。(可以參照同學(xué)那里海文的銀卡報告)有些學(xué)校專(zhuān)業(yè)書(shū)指定在11月中旬。托關(guān)系，托同學(xué)也好，托朋友也好，托親戚也好，找自己報考學(xué)校自己未來(lái)導師輔導。 英語(yǔ)詞匯要反復的看。心態(tài)要調整好，心平氣和，靜心學(xué)習，不為外界所干擾!有計劃就要堅決按計劃來(lái)執行!
擁有實(shí)踐經(jīng)驗 了解就業(yè)形勢
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們身邊，成了說(shuō)不完的話(huà)題。在現今社會(huì )，招聘會(huì )上的大字報都總寫(xiě)著(zhù)“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì )經(jīng)驗又會(huì )擁有多少呢?因此對于我們，有實(shí)踐經(jīng)驗至關(guān)重要。
在假期期間，我走訪(fǎng)了泗陽(yáng)縣的兩家人力資源公司：泗陽(yáng)新華人力資源有限公司和泗陽(yáng)縣振興人力資源有限公司。
泗陽(yáng)新華人力資源有限公司位于江蘇省宿遷市泗陽(yáng)縣縣城中心，注冊于20xx年8月日;泗陽(yáng)縣振興人力資源有限公司位于眾興鎮振興商貿城內，注冊于20xx年09月29日
通過(guò)于這兩家公司的溝通，我了解到在宿遷等江蘇省北方城市中，日姿企業(yè)并不多，所以就業(yè)機會(huì )也并不多，在江蘇省內，日資企業(yè)還是主要集中在蘇錫常等南方城市，蘇州的日資企業(yè)有一定的數量，加上日語(yǔ)人才的短缺，就業(yè)前景還是比較樂(lè )觀(guān)的。
據統計，日語(yǔ)人才在各行業(yè)的就業(yè)比例為：日資企業(yè)占50%-60%;國家機關(guān)(包括外交部、各級政府、海關(guān)、外經(jīng)貿辦公室和貿易促進(jìn)協(xié)會(huì )等)占20%左右;大學(xué)老師和日語(yǔ)導游各占10%左右。
日資企業(yè)在東南沿海城市，諸如大連、煙臺、青島、蘇州、無(wú)錫等都有分布，今后在中國的發(fā)展潛力很大，很多同學(xué)都把進(jìn)入日企作為自己職業(yè)生涯的開(kāi)始。
但是畢業(yè)后去日企工作的學(xué)生大部分是做文員，想再往上爬一個(gè)層次是很難的。
中國開(kāi)設日語(yǔ)的院校達到了227所，數量并不小，所以，日語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生想找份工作不難，可想找份好工作不簡(jiǎn)單。
學(xué)日語(yǔ)的學(xué)生想在日企有份好工作，就不能單純的靠本專(zhuān)業(yè)——日語(yǔ)，還要學(xué)習其他方面，例如企業(yè)管理等方面的知識，精通日語(yǔ)的綜合性人才會(huì )在今后有更寬廣的事業(yè)發(fā)展空間。
日語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生起薪一般為3000元左右，高于其它語(yǔ)種的學(xué)生。而且這種差距會(huì )隨著(zhù)工作時(shí)間的增長(cháng)而拉大，最小差距也在千元以上。
資企業(yè)需求人才突出要求是懂日語(yǔ)、具有專(zhuān)業(yè)操作技能，即“能說(shuō)會(huì )做派”;同時(shí)要有日企特別重視的做事勤奮、為人謹慎、講究?jì)x表、懂得禮貌等優(yōu)點(diǎn)。
日資企業(yè)薪資一般管理層高于國內企業(yè)1.5倍，技術(shù)操作工高于國內企業(yè)50%-70%。實(shí)習生薪資也有20xx元-3000元。招聘人才非常有競爭力。
日本公司的工作風(fēng)格與國內、歐美都有差別。
日本公司要求員工同樣勤奮，有奉獻精神，不可斤斤計較;日資公司喜歡把工作的目標、進(jìn)程訂得細致清楚，然后一絲不茍地按部就班完成，不喜歡標新立異;凡事須向上司匯報，問(wèn)準方可行動(dòng)。
面試時(shí)要守時(shí)，要穿戴整潔，著(zhù)裝要得體，最好穿職業(yè)裝。對待面試官要態(tài)度恭敬、專(zhuān)注，否則會(huì )被日本人認為不夠尊重。你需要清楚地知道自己的優(yōu)勢與劣勢，對面試官“坦誠相告”。
這些年，南方一些城市的一些獨資企業(yè)、合資企業(yè)、商社、旅行社對日語(yǔ)人才的需求量都比較大;像煙臺、威海、青島等北方的沿海城市對日語(yǔ)人才的需求量也比較大。另外，國家部委、各省市政府機關(guān)對日語(yǔ)人才的需求量有增無(wú)減。盡管可能沒(méi)有日資企業(yè)的待遇豐厚，但是卻反映了國家對日語(yǔ)人才的重視程度在不斷提高。所以，在不遠的將來(lái)，相信我們日語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的人才就業(yè)形勢將一片大好!
在訪(fǎng)問(wèn)過(guò)程中，他們還向我們即將就業(yè)的大學(xué)生提了幾點(diǎn)建議。他們向我講解了一下什么樣的簡(jiǎn)歷更實(shí)用。用人單位一般只要求簡(jiǎn)歷寫(xiě)明四部分：個(gè)人情況，包括姓名、聯(lián)系方式等;應聘職位;工作經(jīng)歷，側重說(shuō)明你在其中扮演的角色或成績(jì);個(gè)人的興趣、愛(ài)好，一些比較特殊的愛(ài)好一定不要忘了填寫(xiě)。他們表示，大學(xué)生往往追求簡(jiǎn)歷做得有創(chuàng )意，以便能夠在雪片似的簡(jiǎn)歷中給招聘人員深刻印象，但過(guò)于花哨也容易適得其反。因為簡(jiǎn)歷是用來(lái)傳遞個(gè)人信息的，應該像公司的文稿一樣非常簡(jiǎn)潔，最好用電報式語(yǔ)言。簡(jiǎn)歷中不要出現大段文字，每個(gè)段落不要超過(guò)三行。字體不必太大，小4號即可。不過(guò)，簡(jiǎn)潔不等于沒(méi)有內容。對于用人單位而言，學(xué)生求職簡(jiǎn)歷中最重要的是個(gè)人的成績(jì)以及能力，這部分一定要認真對待。
寫(xiě)簡(jiǎn)歷的另一個(gè)原則就是要有針對性。應聘什么職位就列出自己這個(gè)方面的專(zhuān)長(cháng)，學(xué)了什么，能做好什么，有什么實(shí)踐成果和創(chuàng )意設。
還有一年我們也要實(shí)習，或許然后就直接工作了。他們告訴我一定要區分清楚協(xié)議期、試用期和見(jiàn)習期。很多畢業(yè)生對這三個(gè)“期”的概念含糊不清，從而使自己的權益受到損害。協(xié)議期是從畢業(yè)生與用人單位簽訂就業(yè)協(xié)議書(shū)開(kāi)始，一直持續到簽訂勞動(dòng)合同之后或者雙方終止就業(yè)協(xié)議為止。在協(xié)議期內，雙方已經(jīng)確定了工作意向，但未建立正式的勞動(dòng)關(guān)系，單位可以不為畢業(yè)生交納社會(huì )保險。而試用期是針對勞動(dòng)合同而言的，應當包含在勞動(dòng)合同期內。試用期并非越長(cháng)越好，因為在試用期內畢業(yè)生的工資一般不如正式期高。勞動(dòng)合同內約定的試用期最長(cháng)不能超過(guò)六個(gè)月。畢業(yè)生還需要明確，如已在一個(gè)單位工作六個(gè)月以上，且工作崗位未發(fā)生變化的，簽訂勞動(dòng)合同時(shí)就不用再實(shí)行試用期。而見(jiàn)習期是指全日制普通高校畢業(yè)生到用人單位工作后，實(shí)行的一年見(jiàn)習期制度，見(jiàn)習期滿(mǎn)后，即工作滿(mǎn)一年后，就需由上級人事主管部門(mén)為畢業(yè)生辦理轉正定級手續。
通過(guò)這次的走訪(fǎng)，我收益頗深，相信隨著(zhù)我們的了解和不斷努力，一定會(huì )有好的未來(lái)!
個(gè)人寒假實(shí)踐報告3
系部名稱(chēng)： 信息學(xué)院
專(zhuān)業(yè)：信息管理與信息系統
姓名： _____
實(shí)踐單位：xx毛織服裝有限公司
實(shí)踐時(shí)間： XX年01月20日 至 XX 年02月15日 共25 天
實(shí)踐報告正文
一、實(shí)踐目的：通過(guò)參與生產(chǎn)部門(mén)相關(guān)的工作，一方面可以掌握服裝制作工藝。另一方面了解服裝生產(chǎn)運作流程，服裝生產(chǎn)管理的技巧。理論聯(lián)系實(shí)際，在實(shí)踐中鞏固，深化服裝知識，即熟悉了服裝生產(chǎn)運作，提高動(dòng)手能力，又幫助適應社會(huì )企業(yè)就業(yè)和提高社會(huì )經(jīng)驗。我寒假實(shí)踐單位是xx實(shí)驗區xx毛織服裝有限公司，專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)各種各樣毛織服裝，包裝產(chǎn)品的企業(yè)。公司擁有生產(chǎn)、辦公場(chǎng)地百余平方米及國際先進(jìn)流水生產(chǎn)設備。
二、實(shí)踐內容：這次實(shí)習我被安排到生產(chǎn)部門(mén)，以下是我在生產(chǎn)部門(mén)里實(shí)習內容和過(guò)程。
服裝縫制生產(chǎn)過(guò)程的合理組織是提高服裝生產(chǎn)的重要保證，其目的是使產(chǎn)品在縫制生產(chǎn)過(guò)程中的工藝路線(xiàn)最短，加工時(shí)間最省，耗費最小，生產(chǎn)出滿(mǎn)足客戶(hù)要求的產(chǎn)品。所以要做好工藝設計，也即把人，設備和空間合理地組合起來(lái)。
因為沒(méi)有參與操作的機會(huì )，我只能看員工如何操作，畢竟很多機器在學(xué)校都沒(méi)接觸過(guò)�？p紉設備的購買(mǎi)和維修都由保全部門(mén)負責，公司針對縫紉設備讓保全部門(mén)給我們開(kāi)了個(gè)講座：機器設備介紹(認識各種衣車(chē)的名稱(chēng)，性能和用途;介紹維修工具和使用方法;介紹常見(jiàn)故障和維修方法，設備的保養和維修制度等。)
因為在車(chē)縫車(chē)間只呆四天，而機臺都是固定員工操作，主任也很為難怎么給我們分配工作。后來(lái)我做的是類(lèi)似打雜的工作：捆扎衣服，撬扣子，釘扣子，配帽子，把返工服裝分類(lèi)等等。我稟著(zhù)以最少的時(shí)間了解最多公司的情況和盡可能學(xué)到更多的知識的原則，采取了多看，多問(wèn)，多動(dòng)手，多懷疑的態(tài)度，在完成主任安排的任務(wù)情況下?tīng)幦《嘧鍪虑�，看了大量該公司的文件，如人機布置圖，外發(fā)派工單，訂單進(jìn)程表，單元流水工序排圖，生產(chǎn)配料單，工藝制作單等等。在參觀(guān)車(chē)間的過(guò)程中深入了解了大貨生產(chǎn)的工藝流程。并與主任的聊天中了解了生產(chǎn)部門(mén)管理方法，工資機制等有關(guān)生產(chǎn)部門(mén)的情況。
我也做了幾天拉布工作。我和一位員工從布匹拉出面料，另兩位員工將面料與裁床上的排板末端記號疊對整齊，用壓鐵固定面料末端的位置，拉直面料(防止面料起皺和過(guò)度拉)然后我跟先前那位員工斷料。不斷重復上述的工序，一匹布拉完后，如果面料的正反面差別不明顯，則要鋪上隔層紙，再拉另一匹布，以防止色差疵點(diǎn)的產(chǎn)生。如果面料的正反面差別明顯，則不需要隔層紙，只要接匹時(shí)把面料反過(guò)來(lái)鋪就行。重復上述的工序，鋪到工藝所需的層數為止。拉完布后，鋪上排料圖，開(kāi)始剪裁。最后把裁片送到車(chē)縫車(chē)間。
三、實(shí)踐結果：我發(fā)現xx毛織服裝有限公司在管理方面存在一些問(wèn)題，雖然我不是工商管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生。就像樣品部的工作簡(jiǎn)單，是見(jiàn)眼就會(huì )做的工作。但該公司卻安排了多余的工人，浪費了人力物力。所以我認為公司應認真做好工作人員分配，充分利用人力物力。還有該公司的工資制度是按時(shí)計的，不能提高工人的積極性。所以我認為公司應實(shí)行按件計工資，這樣就可以提高工作人員的積極性，為公司創(chuàng )造更多財富。
四、實(shí)踐總結或體會(huì )：我在實(shí)踐中成長(cháng)的更加成熟了，無(wú)論在心理還是思想上。通過(guò)這次實(shí)踐，我更加了解了服裝生產(chǎn)運作和管理。同時(shí)結識了很多同事朋友，他們讓我更深刻了解社會(huì )，他們拓寬我的視野，增強了我的溝通能力和表達能力。我深切體會(huì )到不管從事哪個(gè)行業(yè)都需要有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎，而且也認識得學(xué)得多還不如學(xué)得精。這是個(gè)知識化的社會(huì )，知識是必備的，否則只能靠出賣(mài)廉價(jià)的勞動(dòng)力謀生，像那些車(chē)間工人，工作累工資低。也深切體會(huì )到無(wú)論是企業(yè)還是員工都面臨越來(lái)越強的競爭，群雄逐鹿，鹿死誰(shuí)手?機會(huì )總是為有準備的人留著(zhù)。我也清楚自己的能力知道以后努力方向。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告4
馬克思主義實(shí)踐觀(guān)認為,實(shí)踐是認識的來(lái)源,是認識發(fā)展的根本動(dòng)力,是檢驗認識正確與否的唯一標準。它要求我們在實(shí)踐中深化認識、提升認識、發(fā)展認識，因此我積極的運用寒假時(shí)間投身到社會(huì )實(shí)踐中。
我的笑，帶著(zhù)純真的脆弱
1月6日是個(gè)艷陽(yáng)天，我帶著(zhù)如太陽(yáng)般燦爛的心情走進(jìn)我的工作場(chǎng)地，地方不大,老板粗略地跟我說(shuō)了一下店里的情況看，就讓我“上手”工作了，我的工作很簡(jiǎn)單，打掃衛生、傳菜、撤臺、接單。我中午到的店里，從下午四點(diǎn)開(kāi)始上課，一直到晚上十點(diǎn)半都是顧客吃飯的高峰期，我們十一點(diǎn)吃的晚飯，第一次有餓的想哭的感覺(jué)，到吃飯的時(shí)候感覺(jué)雙腳雙手都不是自己的一樣。到員工宿舍已經(jīng)十二點(diǎn)了，洗洗弄弄，一點(diǎn)睡的覺(jué)，感覺(jué)自己就跟沒(méi)睡著(zhù)一樣，又要起床上班了，每天八點(diǎn)起床，九點(diǎn)準時(shí)到店里，拖地、擺碗筷、洗碗、摘菜、、、、同是員工的哥哥姐姐問(wèn)我累不累，我笑笑;老板問(wèn)我累不累，我笑笑，但是我想為我的笑加點(diǎn)點(diǎn)綴——帶著(zhù)純真的脆弱!我原本以為我足夠勇敢，足夠堅強，我不怕苦不怕累，我完全可以把它做好，只是那么不爭氣的想家了，那么不爭氣的流眼淚了......
要想知道，打個(gè)顛倒
店里的生意非常好，一天正常的營(yíng)業(yè)額是3000-4000不等，很穩定!只是員工的情緒就不是這么穩定了。我記得成功人士牛根生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“經(jīng)營(yíng)企業(yè)，就是經(jīng)營(yíng)人心�！痹谶@個(gè)小小的飯店里，我很深刻的體會(huì )到這句話(huà)!員工的工作態(tài)度，決定著(zhù)服務(wù)態(tài)度，進(jìn)一步?jīng)Q定著(zhù)顧客的回客率!企業(yè)經(jīng)營(yíng)的好不好，相當一部分要看你擁有怎樣的合作團隊，正如大家常說(shuō)的二人一心，其利斷金!面對著(zhù)員工不穩定的工作態(tài)度，老板和我聊天，問(wèn)我對這件事的看法，我借用了牛根生的話(huà)：“要想知道，打個(gè)顛倒!”并且我總結導致這種狀態(tài)的三大原因。第一：不合時(shí)宜的工作時(shí)差。我們規定的正常工作時(shí)間是上午9：00-下午2：30、下午4：00到晚上9:30，但是事實(shí)上我們的工作時(shí)間是從上午9點(diǎn)到晚上11點(diǎn)， 中間休息的一個(gè)半小時(shí)原本可以采取輪班值日制，讓大家輪流休息!但是老板不合理的安排讓大家產(chǎn)生排斥心理。大家帶著(zhù)不愉快的心情工作，態(tài)度以及積極性就不高了，很多可以避免的錯誤就不會(huì )發(fā)生了。第二：刻意偏袒部分員工惹非議。為什么有的人可以不按時(shí)上班，遲到一個(gè)小時(shí)就當什么都沒(méi)有發(fā)生，而有的人遲到幾分鐘或者稍微工作進(jìn)度有點(diǎn)慢就挨批;為什么有的人可以到點(diǎn)就走人，而有的人要堅持到最后;有的人可以隨便請假，而有的人卻不可以......這就加劇了大家心理不平衡。第三：近親效應。店里的員工原本不多，但是三分之一是老板的親戚，他們不經(jīng)意的小姐脾氣傷了員工的自尊，讓員工更加的反感這種工作氛圍。
人生不是上帝為了譴責我們的失敗而給我們布下的陷阱
服務(wù)員不是一份安定的工作，也不是一份有技術(shù)含量的工作，它可以很累，也可以很輕松，存在于什么樣的高度，取決有你的態(tài)度，你的能力，你的洞察力!如果你沒(méi)有，你永遠都只是洗碗摘菜拖地的阿姨!
它是一個(gè)平凡的工作，卻蘊含著(zhù)所有工作存在的相同意義。它很簡(jiǎn)單，只是手腳工作，它又不簡(jiǎn)單。每一個(gè)碗筷，每一把椅子的擺放，都包含著(zhù)對顧客的禮儀!
在店里的時(shí)間不長(cháng)，幾乎每一天都會(huì )有新的狀態(tài)出現，幾乎每一天都有你一個(gè)不小心所帶來(lái)的措手不及的事態(tài)。你身在一個(gè)嘈雜的氛圍里，大腦關(guān)注的可能是幾十桌待解決的問(wèn)題，而這時(shí)這樣一個(gè)措手不及的事態(tài)，該怎么處理呢!
我們沒(méi)有時(shí)間停下來(lái)思考，我們沒(méi)有機會(huì )抱怨，我們能做的就是在每一次的痛苦之后學(xué)著(zhù)淡定、學(xué)著(zhù)微笑的處理!我曾經(jīng)彷徨過(guò)，沮喪過(guò)，但是通過(guò)這一段時(shí)間的工作讓我明白：生活總是有不如意，但是，人生不是上帝為了譴責我們的失敗而給我們布下的陷阱，我們不必太過(guò)失望，它只是我們人生不完美的那一部分。我們要足夠勇敢，敢于去愛(ài);足夠強大，能寬容別人;足夠慷慨，為他人的幸福而欣喜;足夠聰慧，能夠領(lǐng)悟時(shí)間充滿(mǎn)愛(ài)!那我們就能體會(huì )別人所不能體會(huì )的人生意義。
孤獨不必求敗，人生需要執著(zhù)
有人說(shuō)人生就像一次旅行，在乎的不是目的地，而是旅途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情!而我覺(jué)得，人生更像是一場(chǎng)棒球賽季，即使最好的球隊也可能會(huì )輸掉三分之一的比賽，而最差的球隊也會(huì )有春分得意的日子。我想不管是在學(xué)習中、工作中還是日常生活中，我都應該堅定執著(zhù)的堅持自己的夢(mèng)想，自己的原則!我們可以不要求自己達到怎樣輝煌的高度，而我的目標就是多贏(yíng)球，少輸球!
個(gè)人寒假實(shí)踐報告5
活動(dòng)名稱(chēng)：
寒假課業(yè)輔導
活動(dòng)內容：
寒假中利用大約一周的時(shí)間給一個(gè)小學(xué)六年級的學(xué)生輔導功課（主要是英語(yǔ)和數學(xué)，兼顧語(yǔ)文課）幫助他搞好復習，完成作業(yè)，并預習下學(xué)期的課程。在輔導功課期間重點(diǎn)傳授一些學(xué)習方式、方法，目的在于使他學(xué)會(huì )如何主動(dòng)學(xué)習、自主學(xué)習，鞏固好基礎知識，為初中的學(xué)習打下一個(gè)良好的基礎。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年1月28日至20xx年2月3日
活動(dòng)地點(diǎn)：
輔導學(xué)生的家中
今年寒假中，我抽出一周的時(shí)間進(jìn)行了一次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，活動(dòng)的內容很簡(jiǎn)單，是義務(wù)給本村一個(gè)小學(xué)六年級的學(xué)生做家教。因為以前沒(méi)有做過(guò)家教，所以決定從小學(xué)生開(kāi)始教起，便于積累經(jīng)驗。我們村中有很多正在上小學(xué)的學(xué)生，平時(shí)一般都是在學(xué)校聽(tīng)老師講課，回家后完成作業(yè)，然后等到上課的時(shí)候聽(tīng)老師講作業(yè)題，有疑問(wèn)的再向老師提問(wèn)。但是一旦放了寒假，學(xué)生們基本處于失去管理的狀態(tài)，老師不在，父母沒(méi)時(shí)間，小學(xué)生的依賴(lài)性比較強，不會(huì )自學(xué)，加上自制力比較差，因此，假期中很多學(xué)生只顧投入到過(guò)年的快樂(lè )中，盡情玩耍，荒廢了學(xué)業(yè)，結果是一個(gè)假期以后，舊的知識忘記了，新的知識又不會(huì )，而且情緒總是處于極放松的狀態(tài)，很難再全心投入到緊張的學(xué)習生活中去，造成開(kāi)學(xué)一段時(shí)間內學(xué)習效率低，學(xué)習成果不顯著(zhù)，影響以后的學(xué)習。六年級是一個(gè)承上啟下的階段，這種現象無(wú)疑會(huì )對學(xué)生產(chǎn)生極不利的影響，因此，我認為選擇六年級的學(xué)生會(huì )更有典型性。
寒假中我通過(guò)調查得知有很多大學(xué)生假期中義務(wù)給學(xué)生做家教，我覺(jué)得這是個(gè)十分有益的活動(dòng)，一方面可以幫助學(xué)生搞好學(xué)習，另一方面可以多一種經(jīng)歷，多一份鍛煉。我主動(dòng)找到村中一個(gè)正在讀六年級的學(xué)生，據他的家長(cháng)反映，他平時(shí)比較貪玩，學(xué)習成績(jì)一般偏下，基礎知識比較薄弱，在擬定好學(xué)習計劃后，我決定對他進(jìn)行一個(gè)星期的功課輔導。
學(xué)習計劃主要是：功課輔導以英語(yǔ)和數學(xué)為主，把重點(diǎn)放在數學(xué)上，采取先復習功課鞏固基礎知識，再做寒假作業(yè)，最后預習的方法，前三天學(xué)習數學(xué)，第四天和第五天學(xué)習英語(yǔ)，最后兩天預習新的數學(xué)課學(xué)一些英語(yǔ)的短語(yǔ)和句子，在學(xué)習數學(xué)和英語(yǔ)的同時(shí)穿插一些語(yǔ)文課的學(xué)習，如學(xué)些成語(yǔ)或是讀優(yōu)秀作文，試寫(xiě)些語(yǔ)言?xún)?yōu)美描寫(xiě)細致的句子段落或文章。
1月28日
是功課輔導的第一天，我對張永興同學(xué)的學(xué)習情況的粗略了解完全來(lái)自他的家長(cháng)，為了能夠比較實(shí)質(zhì)的了解他的學(xué)習情況，我從他的數學(xué)課本上挑了10道難易不同、題型各異的題讓他做，結果他只做對了6道。分析他錯題的原因，一是有些基礎知識沒(méi)有完全清晰的掌握，二是做題時(shí)不夠細心，有幾個(gè)錯誤是稍加注意就可以避免的，三是做應用題時(shí)題目的關(guān)鍵點(diǎn)沒(méi)有弄明白，而且知識的連貫運用也不夠好，解應用題的基本方法列方程解應用題沒(méi)有掌握好�；谶@幾方面的問(wèn)題，我認為在幫他輔導數學(xué)課時(shí)，重點(diǎn)應該放在鞏固基礎知識，提高計算能力，培養做題細致，突破列方程解應用題這一難點(diǎn)上。剩下的時(shí)間里，我幫他改正了剛剛做錯的題，并且復習了綜合運算這部分的知識。
1月29日
有了前一天對他學(xué)習情況的清楚了解和一些初步的復習，根據輔導計劃，今天數學(xué)課的輔導重點(diǎn)算是真正開(kāi)始了。復習的順序按照他的數學(xué)課本各章節的安排確定。復習各章節時(shí)的基本方法是先出幾道本章的題目讓他做，根據他做題的正確率確定本章講解的重點(diǎn)以及講解的時(shí)間。講完重點(diǎn)后把寒假作業(yè)中對應的題目當作練習做完，一方面可以鞏固剛復習完的知識，另一方面可以充分利用時(shí)間做完寒假作業(yè)。復習過(guò)程中發(fā)現，把一天從早上到傍晚的時(shí)間都用來(lái)復習數學(xué)十分枯燥而且效率也不是很高，于是，在和他商量之后，我們決定，每講一個(gè)小時(shí)候數學(xué)就抽出10到15分鐘時(shí)間學(xué)習幾個(gè)英語(yǔ)單詞或是讀幾段優(yōu)秀小學(xué)生作文。這樣不僅可以同時(shí)復習英語(yǔ)和語(yǔ)文，而且可以提高大腦靈活程度，提高學(xué)習效率，更有利于激發(fā)學(xué)習興趣，培養自學(xué)能力。
除了鞏固復習過(guò)的綜合運算，我們又重點(diǎn)復習了列方程解應用題部分。這部分知識的關(guān)鍵在于讀清題目，找出題中的等量，利用這個(gè)等量列出方程，從而達到解題的目的。因此在解題時(shí)，列出適當的方程便顯得尤其重要。我從他的課本上找了好多例題和練習題，有從他的練習冊和寒假作業(yè)中找了許多題目，集中起來(lái)，逐題解答，使他能掌握列方程的技巧。
1月30日
有了前兩天復習的基礎，剩下的復習數學(xué)的時(shí)間主要用在做完練習繼續鞏固上。
在前三天里，我們不僅復習完了數學(xué)課的重點(diǎn)，而且利用空閑時(shí)間讀完了幾篇優(yōu)秀作文，學(xué)習了很多英語(yǔ)單詞和短語(yǔ)。張永興同學(xué)對這種學(xué)習法的興趣很大，學(xué)習時(shí)十分認真，我們決定在以后的幾天里繼續采用這種方法，除了講英語(yǔ)單詞和預習新數學(xué)課外，補充一些成語(yǔ)、作文中的優(yōu)秀段落，幫他提高寫(xiě)作水平。
接下來(lái)的兩天主要以英語(yǔ)為主，采取的主要方法是把要學(xué)習的單詞、短語(yǔ)編成比較簡(jiǎn)單的對話(huà)，通過(guò)練習對話(huà)，學(xué)習知識同時(shí)鞏固發(fā)音。
預習新課主要是我講，學(xué)的基本都是新課中一些比較基礎比較簡(jiǎn)單的知識。經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習，我發(fā)現他有了很大的進(jìn)步，會(huì )在聽(tīng)我講完新課之后自己主動(dòng)找一些練習題做，而且他的語(yǔ)文水平也提高了不少，會(huì )準確的運用一些成語(yǔ)，并能寫(xiě)出比較優(yōu)美的文字。
雖然這次家教是給一個(gè)小學(xué)生做，涉及的知識十分簡(jiǎn)單，而且時(shí)間只有一周，工作量也比較小，但是也不是一件輕而易舉的事情。從來(lái)沒(méi)有做家教經(jīng)歷的我開(kāi)始的時(shí)候根本不知道如何把十分簡(jiǎn)單的知識講的盡量詳細、清楚、易懂。我努力回憶自己上小學(xué)時(shí)老師的教育方法同時(shí)結合輔導的小學(xué)生的實(shí)際情況，制定了比較詳細的輔導計劃，并在輔導的過(guò)程中不斷修改輔導計劃，改進(jìn)輔導方法，終于探索出了一套雖然不夠完善但卻較為有效的輔導方法，為我以后的工作提供了經(jīng)驗。在這其中，我深刻體會(huì )到細心、耐心對一個(gè)人的重要性，無(wú)論做什么事情，都要滿(mǎn)懷細心、耐心的認真對待，細微之處更能鍛煉出一個(gè)人的能力。
作為一名大學(xué)生，我的任務(wù)不單是學(xué)好，取得良好的成績(jì)，還包括很多內容，注意培養自己多方面的的能力，提高自身素養，積極投身社會(huì )實(shí)踐，盡自己的能力幫助那些需要幫助的人都是我應該盡力做好的事情。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告6
這個(gè)寒假，我進(jìn)行社區服務(wù)。我每日都去服務(wù)中心幫忙，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪(fǎng)人民群眾，了解社區居民的生活情況。
剛開(kāi)始，我并不適應那里的工作，覺(jué)得很無(wú)聊，很沒(méi)用。但是，通過(guò)與當地居民和工作人員的接觸，我越來(lái)越喜歡社區服務(wù)。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的'艱辛、努力——這一切的一切，若是沒(méi)有走出家門(mén)，參與服務(wù)，就不會(huì )體會(huì )到的。
通過(guò)這次社區服務(wù)，我提高了社會(huì )適應能力和運用知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力，增強了社會(huì )責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現實(shí)和理想的差距，這對我們的學(xué)習、生活和工作都有很大的啟發(fā)。
通過(guò)這次的社會(huì )實(shí)踐，讓我學(xué)會(huì )了很多東西，我深深地感受到一個(gè)人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個(gè)道理：要成就一番大事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著(zhù)一個(gè)人對工作的執著(zhù)，堅定的信念會(huì )指引著(zhù)他走向完美的事業(yè)之路。
在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過(guò)自己的努力奮斗，體會(huì )到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現自己是最幸福的。因為我還在學(xué)習的階段，還沒(méi)能真正地接觸事業(yè)，沒(méi)能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來(lái)，還是覺(jué)得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書(shū)，為以后的工作打下基礎，只是，我覺(jué)得個(gè)別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時(shí)間和機會(huì )去好好讀書(shū)，整天都無(wú)所事事，在家里一點(diǎn)事也不會(huì )做。是這一次社會(huì )實(shí)踐給了我學(xué)習的機會(huì )，同時(shí)也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。
在實(shí)習的過(guò)程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產(chǎn)生，都得到了一個(gè)滿(mǎn)意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會(huì )了一些基礎的知識就夠用了，可到了實(shí)習的時(shí)候才知道原來(lái)自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還很長(cháng)，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進(jìn)中成長(cháng)起來(lái)的，雖然會(huì )有很多坎坷，但總是會(huì )有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來(lái)。一定要相信自己，因為我總是對自己說(shuō)“勇敢點(diǎn)，挫折?怕什么，風(fēng)雨過(guò)后一定會(huì )有彩虹的”。于是，我便有著(zhù)一個(gè)堅定的信念，那就是克服自己在成長(cháng)中的困難，堅定不移地朝著(zhù)自己奮斗的目標前進(jìn)。社會(huì )實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿(mǎn)著(zhù)希望，苦澀中流露出甘甜。
通過(guò)本次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(cháng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì )做出了自己的貢獻;但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現出了經(jīng)驗不足，處理問(wèn)題
不夠成熟、書(shū)本知識與實(shí)際結合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì )更加要珍惜在校學(xué)習的時(shí)光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
機遇只偏愛(ài)有準備的頭腦，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì )當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì )的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì )的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告7
寒假第一次留在武漢進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐，有幸能夠來(lái)到世紀聯(lián)眾保險代理公司接受了一個(gè)月的鍛煉，直接深入到社會(huì )職場(chǎng)中，與客戶(hù)面對面的接觸與交流，一方面把自己所學(xué)知識與實(shí)踐直接相結合，另一方面又學(xué)到了許多學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)驗與教訓，從而使自己對自己有了更加全面的了解，因為自己學(xué)的是金融進(jìn)入保險有些不情愿，但是一個(gè)暑假的社會(huì )實(shí)踐結束，自己覺(jué)得其實(shí)這樣的經(jīng)歷才是自己最想要的。
X月13號正式來(lái)到漢口世紀聯(lián)眾，老總熱情的接待我們，然后我就被安排到了卡單部社會(huì )實(shí)踐， 卡單 這個(gè)概念是第一次接觸，其實(shí)就是短期意外險的另一種說(shuō)法，這是最先讓我覺(jué)得新鮮的東西。然后開(kāi)始學(xué)習如何填寫(xiě)保單，第一天就填錯了幾張保單，發(fā)現自己原來(lái)是這么粗心，好在公司對我們都非常寬容，讓我非常感動(dòng)。這時(shí)明白了什么是寬容。
接下來(lái)的幾天我就一直在卡單部社會(huì )實(shí)踐，每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息，哪家保險公司有哪些產(chǎn)品，保障額度多少，適合哪些職業(yè)種類(lèi)，適合那些人群，有哪些是拒保的職業(yè) 一下子記這么多東西，感覺(jué)頭都有點(diǎn)大，但是要接待客戶(hù)的話(huà)，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油。這時(shí)明白了要永遠對自己有信心。
在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶(hù)，登帳、填單子、收費每一步都要認真細致，但是當天客戶(hù)來(lái)的非常多，對還不熟練的我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直有點(diǎn)力不從心，雖然很認真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失， 這一天讓我深刻的感覺(jué)到業(yè)務(wù)熟練的必要性和重要性，穩重的重要性從這里開(kāi)始發(fā)掘。
每一天都在接觸著(zhù)形形色色的客戶(hù)，他們中的大多數都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴格甚至是苛刻的客戶(hù)，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續為他們耐心服務(wù)，這種情況還是為我們上了實(shí)實(shí)在在的一堂余人交流課，交流真的是一門(mén)藝術(shù)，幸虧自己明白的不是太晚，再后來(lái)到車(chē)險部進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐，幸運的是剛好趕上公司培訓新的員工， 我就跟他們一起學(xué)起了車(chē)險算費，這里的學(xué)習不像在學(xué)校里的學(xué)習一樣理論性那么強，這里注重的是實(shí)際操作能力，這里面有很多都是公司的老員工通過(guò)長(cháng)期工作總結下來(lái)的經(jīng)驗，在實(shí)際工作中非常有用，因此感覺(jué)特別寶貴。等我們 黃浦三期 學(xué)員畢業(yè)時(shí)，公司朱總專(zhuān)門(mén)給我們講了一下午的保險市場(chǎng)的發(fā)展現狀及公司準則和公司的未來(lái)發(fā)展等，為我們描繪了一個(gè)美好的愿景，讓我們在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于沒(méi)有動(dòng)力。
公司現在與中國石化合作在很多加油站點(diǎn)開(kāi)了一些車(chē)險的直銷(xiāo)網(wǎng)點(diǎn)，這在全國乃至全世界都是一個(gè)創(chuàng )新，而且在公司良好的管理方式的運作下，正在有條不紊的開(kāi)展，讓人感覺(jué)到創(chuàng )新的力量。真的非常佩服老總的頭腦。20xx年寒假個(gè)人社會(huì )實(shí)踐報告社會(huì )實(shí)踐報告。這在我們以前接觸保險的時(shí)候根本就沒(méi)有想過(guò)的事情，想不到竟然在市場(chǎng)上悄然萌發(fā)，并展現出強大的生命力，真是震撼在以后的學(xué)習中告訴自己一定要懂得活學(xué)活用，讀死書(shū)，死讀書(shū)竟會(huì )變得沒(méi)有未來(lái)。
自己在世紀聯(lián)眾的每一天的是在發(fā)現自己，加速自己的成長(cháng)，但是這種鍛煉也是要付出代價(jià)的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回，搞到自己現在看到汽車(chē)都有點(diǎn)暈，好在還知道堅持，堅持去發(fā)現美好的東西，學(xué)習有用的知識，雖然有點(diǎn)苦，但是痛并快樂(lè )著(zhù)。
在這里學(xué)習社會(huì )實(shí)踐雖然有時(shí)自己也在抱怨，但是有兩點(diǎn)讓我感到收獲最多：
一是做事要嚴謹。以前從來(lái)不知道自己原來(lái)是這么的粗心，填寫(xiě)報單的時(shí)候任何一個(gè)數字，任何一個(gè)漢字都不能寫(xiě)錯，一錯就得作廢，而且一天要填寫(xiě)上百張報單，這是細心，耐心等要求就來(lái)了。更甚的時(shí)候，柜臺前突然就來(lái)一大堆業(yè)務(wù)員，各個(gè)急著(zhù)出單，這是就要在保證準確的前提下，保持有條不紊的工作狀態(tài)，而且要同時(shí)積極與業(yè)務(wù)員交流，讓自己的態(tài)度去感染他們，而不能讓他們把自己搞得手忙腳亂。
第二個(gè)就是要學(xué)會(huì )堅持。就象前面說(shuō)的自己每天武昌漢口兩頭跑，下班也很晚，一天的工作更是緊張而忙碌，以為自己會(huì )很堅強，但是還是腦海中還是不斷的沖進(jìn)要放棄的念頭，自己有時(shí)也在笑自己的傻，但是骨子里還是時(shí)刻的鼓勵自己去堅持，是的，我堅持了下來(lái)，一起去的四個(gè)同學(xué)中就只有我完整的按照開(kāi)始的計劃做了下來(lái)，這是我的收獲也是我的驕傲，我不回避。
通過(guò)學(xué)習與鍛煉讓自己意識到了學(xué)校時(shí)光的寶貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學(xué)會(huì )克制自己，學(xué)會(huì )了如何積極的去與人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的是通過(guò)不斷的食物與成功讓自己更加清楚的認識到自己的優(yōu)勢與不足，能夠有一個(gè)更加明確的目標去面對未來(lái)!
個(gè)人寒假實(shí)踐報告8
一、實(shí)踐目的：
認識當代。對大學(xué)生的要求、及從中找出自己的不足之處、在四年中在這方面加強學(xué)習。了解一些。的其他人如何在努力生活，對自己以后畢業(yè)找工作有一定的幫助，了解一些就業(yè)崗位需要怎么樣的技能，怎樣的工作、以及我們應該如何去做。最主要的就是鍛煉自己，使自己不會(huì )再像以前那么那樣懶惰，讓自己變得堅強不再懦弱、學(xué)會(huì )忍受忍受一些不公、學(xué)會(huì )忍受孤獨！
二、實(shí)踐內容：
在寒假開(kāi)始時(shí)我一回到家就開(kāi)始給家里幫忙，家里在市場(chǎng)批發(fā)蔬菜每天早上6點(diǎn)就要在零下20度的環(huán)境下將自己從別的地方運來(lái)的蔬菜進(jìn)行批發(fā)、今年已經(jīng)近20歲了、對家里的幫助也是很少很少，感覺(jué)慚愧，只是每天早早的去幫忙送菜，這個(gè)實(shí)踐對自己的專(zhuān)業(yè)知識倒是沒(méi)有什么運用的地方，也許是現在用不上，我是很希望將自己所學(xué)的運用到工作使自己所學(xué)的不至于一無(wú)用處！但現在這種機會(huì )是少之又少。以前只要是星期天、假期都會(huì )給家里幫忙這只是對自己的小鍛煉、在大學(xué)校園中也許是舒服貫了變得無(wú)所事事、現在早上早起感覺(jué)這么的困難這在以前是怎么也不會(huì )出現的事情，這個(gè)假期這個(gè)毛病也有了少許的改變、呵~這就是所謂的成績(jì)、我從小就希望自己長(cháng)大能去做自己喜歡的生意、通過(guò)給家里好幾年的批發(fā)零售我看到也許做生意會(huì )很枯燥、乏味、但是能忍受這種孤獨、乏味并在其中創(chuàng )造出成績(jì)的我認為這就是成功的，這便是生活的意義所在。
三、實(shí)踐結果：
回嘉峪關(guān)在家中的這幾日雖不比在學(xué)校的安逸但是也讓自己成長(cháng)了少許、通過(guò)寒假的幫忙的幫忙發(fā)現自己的人際交往能力還是很弱，這是以后必須解決的問(wèn)題、使自己變得無(wú)所畏懼。在這幾日中我也思考過(guò)一個(gè)問(wèn)題：現在�？粗氐氖墙�(jīng)驗還是所謂的文憑、我個(gè)人覺(jué)得經(jīng)驗、經(jīng)歷也是較重要。所以在大二我要去找工作鍛煉自己，也許每個(gè)人的想法都不一樣，有人在大學(xué)只是努力學(xué)習但我明白自己、我絕不是那個(gè)能認真潛心學(xué)習的家伙，也許自己需要的是。的磨練。
四、實(shí)踐總結或體會(huì )：
寒假將要結束也將要回到學(xué)校對這個(gè)小城有太多的不舍、但人終究要成長(cháng)、父母的期待、自己的夢(mèng)想都在要求自己要努力、努力、再努力。也許在父母眼中我們還是當初的小孩，但我明白我們在大學(xué)都長(cháng)大了、明白了許多。我的夢(mèng)想我一定會(huì )努力實(shí)現不管前面有多少的荊棘，堅持、努力。寒假的同學(xué)聚會(huì )也讓我感觸頗多、現在當初的一個(gè)班的人難聚到一起了，也許有些人慢慢地在自己腦海中慢慢地淡忘、最后也許一點(diǎn)影像都無(wú)，盡管我的記憶力很好�，F在有些同學(xué)還在高三努力地拼打衷心的祝愿你們能在今年的發(fā)榜時(shí)看到你們的笑臉。最后送給你們也送給自己一句話(huà)“請一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒(méi)必要在別人風(fēng)景里面仰視�！弊约赫J定的目標自己努力到底、前行的路上并不會(huì )稱(chēng)心如意，通過(guò)自己的努力走出的康莊大道才是最好的！自己要有敢與日月?tīng)幑廨x的自信、充足耐心、堅定毅力，最終一定能取得成功。對一些人的污蔑、誹謗我們要視而不見(jiàn)努力、堅定自己的決心！對自己許下的諾言不管完成多么艱辛但要說(shuō)過(guò)就要竭盡全力完成，誠信是必須的品質(zhì)。請一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒(méi)必要在別人風(fēng)景里面仰視。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告9
寒假期間，為了豐富自己的生活，對自己深造鍛煉，也為了增長(cháng)社會(huì )經(jīng)驗，讓自己的寒假過(guò)的問(wèn)心無(wú)愧，我決定到世紀泰華做導購，雖然這份工作看似與我的專(zhuān)業(yè)沒(méi)有多大聯(lián)系，但是，我覺(jué)得社會(huì )上的任何事情都是聯(lián)系的，就像哲學(xué)上的事物之間都是相互聯(lián)系的一樣，對于大學(xué)生，不一定會(huì )從事自己的專(zhuān)業(yè)工作，要多方位立體化的了解社會(huì )，最后把自己武裝成社會(huì )主義的一塊磚，哪里需要哪里搬的“全才”。
說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，放假的第三天我便戴上了工牌，穿上了工裝，其實(shí)說(shuō)得簡(jiǎn)單，其中也是很復雜的，好多事情，都是我沒(méi)遇到過(guò)的，需要用到法律知識的吆，下面就來(lái)說(shuō)一下我的打工預備階段，
開(kāi)始呢，首先是我跟銷(xiāo)售商打交道，首先聲明一點(diǎn)，我的銷(xiāo)售商不是泰華內部的人，而是與泰華簽合同，然后利用過(guò)年期間狂賺的，所以呢，正規的來(lái)說(shuō)，她不是泰華的人，所以，我爸建議我要小心一點(diǎn)，但是我覺(jué)得這個(gè)人還是不錯的，挺和藹的一個(gè)姐姐，
首先，作為短促都要有押金，泰華的押金是500元，但是考慮到我是實(shí)習生，就工作20天左右，所以呢，我強烈要求降到200元，其實(shí)這是我爸的意思，我無(wú)所謂，反正是他交押金，呵呵，說(shuō)到這里，我真有點(diǎn)后明，為什么這么說(shuō)呢我算了一下我的工資總共也就500元多一點(diǎn)，如果說(shuō)，一下子交上500元的押金的話(huà)，說(shuō)不定就什么都拿不回來(lái)了，當然，這是針對如果我的銷(xiāo)售商不守信用的話(huà)，其實(shí)，這個(gè)都要簽合同的，這個(gè)基本不用怕，但是也不得不防，就像跟我一起寒假打工的劉納說(shuō)，她前一次打工的押金就沒(méi)要回來(lái)，是老板太壞了，其實(shí)這樣的老板隨處可見(jiàn)，都知道無(wú)監不商這句話(huà)，所以呢，在我的強烈要求下，押金就減少到了200，剩余的300元是銷(xiāo)售商給我們墊上了，所以說(shuō)，我們銷(xiāo)售商還是不錯的，但不錯歸不錯，有些事情要算明白，絕對不能疏忽的，比如說(shuō)，我們銷(xiāo)售商說(shuō)，泰華給的押金條要給她，然后她給我們開(kāi)一張受到條，我們沒(méi)有任何反駁跟異議就答應了，然后呢，銷(xiāo)售商就給我開(kāi)了一張受到條，是這么寫(xiě)的“今收到曹彩華現金貳佰圓整張秀清20xx.1？”
我看都沒(méi)看就收下了，我沒(méi)考慮這張條會(huì )有什么不妥，但是回到家之后我爸爸開(kāi)口了，這是什么意思，究竟是你欠了別人錢(qián)還了別人給你寫(xiě)的條還是別人收到你的實(shí)習押金寫(xiě)的證明，你給我說(shuō)說(shuō)？然后我就懵了，果真是這樣啊，我也說(shuō)不清楚了，然后我爸爸又說(shuō)了，你還是學(xué)法律的呢，這點(diǎn)常識都不懂，對啊，我真的是很笨啊，怎么就不明白呢，這張收到條，如果按照語(yǔ)文上的歧義理解的話(huà)，確實(shí)什么都不是，說(shuō)不準我就真的說(shuō)不清了，我豁然開(kāi)朗啊，謝過(guò)老毛神算的爸爸，決定明天就回去找銷(xiāo)售商，改過(guò)來(lái)，遇到銷(xiāo)售上了，然后她很不樂(lè )意地說(shuō)，我沒(méi)考慮過(guò)這個(gè)問(wèn)題，那好吧，你說(shuō)則么些，我給你重新寫(xiě)一遍，就這樣“今收到曹彩華實(shí)習期間押金貳佰圓整，于20xx年2月25日如數歸還”，然后我就收下了。這里就牽扯到了合同和欠條問(wèn)題，雖然我們法律專(zhuān)業(yè)課還沒(méi)開(kāi)，對于這些我沒(méi)有完整詳細的理解，但是根據以往的政治，我知道我這么馬大哈只能導致自己最后的吃虧，然后我就真的是啞巴吃黃連有苦說(shuō)不出了，所以，一定要在打工期間把事情都弄好，合同一定要簽，要有書(shū)面形式，這才是證據，還有，要防止銷(xiāo)售商這種鬼把戲，雖然我不知道我的銷(xiāo)售上真正有什么目的，或者她不是故意，但這些足以導致我們的損失。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告10
電氣本1501班張碩 活動(dòng)主題：知識就是力量 勤奮鑄就輝煌
活動(dòng)目的：切身講述高考，為學(xué)弟學(xué)妹提供一些幫助
活動(dòng)時(shí)間：20xx-1-27
活動(dòng)地點(diǎn)：威縣第一中學(xué)
活動(dòng)心得：通過(guò)這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，我的社交能力、溝通能力以及在眾多人面前講話(huà)的能力得到了提高，學(xué)習到了一些為人處世方面的知識；同時(shí)，我也為學(xué)弟學(xué)妹們解答了心中的困惑，使他們在一定程度上了解了高考和報志愿等方面的知識，對軍需也有了更直觀(guān)的認識，收獲很大。但也存在著(zhù)時(shí)間安排及交流等一些方面的不足，這是需要在以后的實(shí)踐活動(dòng)中所注意和糾正的。
報告正文：
一、重回母校
20xx年1月27日上午，我懷著(zhù)復雜的心情重回母校，說(shuō)復雜，是因為那心情里既充滿(mǎn)著(zhù)親切與自豪，又包含著(zhù)些許的忐忑——我是帶著(zhù)為學(xué)弟學(xué)妹們做些什么的任務(wù)回來(lái)的。 校園的氣氛依舊是那么的清新優(yōu)雅，象征著(zhù)智慧的“超越”雕像依舊閃耀著(zhù)光澤，矯健的白鴿依舊從容地在雄偉的教學(xué)樓間飛翔。 很幸運我曾經(jīng)就讀于這所中學(xué)，并且順利地從這里考進(jìn)了大學(xué)。作為從這里走出來(lái)的學(xué)生，我在半年的大學(xué)生活中學(xué)到了很多。從高中時(shí)代的學(xué)習生活到高考志愿的選擇再到大學(xué)的半年，我經(jīng)歷了高低起落，有經(jīng)驗有教訓，有歡喜有悲傷，有頓悟也有迷茫；這些東西我都想和高中的學(xué)弟學(xué)妹分享。希望我的經(jīng)驗教訓能讓他們在成才的過(guò)程中少走彎路，也希望我的感受能引起他們自己的分析與思考。同時(shí)，在交流中，相信我也能對自己，對未來(lái)有一個(gè)更深入的思考。這些，都是我此次實(shí)踐活動(dòng)的目的。
二、具體做法
我先去了高中時(shí)代班主任老師的辦公室，她不顧繁忙，拉著(zhù)我坐下來(lái)詢(xún)問(wèn)我的大學(xué)生活情況，這讓我很是感動(dòng)。我向她詳細地介紹了自己現在的生活，談到了大學(xué)的學(xué)習方式、生活方式以及人際關(guān)系等方面與中學(xué)時(shí)代的差異，并針對自己遇到的一些困難，如溝通能力有一定欠缺、時(shí)間安排不是很合理等，向老師尋求幫助。她認真而親切地勸告我多與各種層次的人交往，并要學(xué)會(huì )舍棄一些不必要的東西，又鼓勵我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。這使我受益匪淺。 在得知了我的寒假實(shí)踐活動(dòng)計劃之后，老師熱心地幫我聯(lián)系了教務(wù)處的袁老師，并幫我組織了部分自己班上高二的同學(xué)與我交流。我們商定了時(shí)間在27號的下午，利用自習時(shí)間進(jìn)行交流。 之后我又去看望了高中時(shí)的各位任課老師，談了很多，也收獲了很多。然后，我來(lái)到了本屆高三年級主任張老師的辦公室聽(tīng)取他的建議。由于當時(shí)高三同學(xué)正在進(jìn)行省級質(zhì)檢之前的緊張復習，考慮到同學(xué)們的時(shí)間和心理等等多方面的因素，張老師建議我只和個(gè)別學(xué)有余力的同學(xué)單獨短時(shí)交流。我聽(tīng)從了他的建議，就利用兩個(gè)大課間和午間自修的時(shí)間分3組向20位同學(xué)介紹了大學(xué)的情況，各位同學(xué)的熱情都很高，詢(xún)問(wèn)了很多高考報志愿的情況。我為他們解答，并講了自己在高考考場(chǎng)上得到的一些經(jīng)驗，告訴他們一定要從現在開(kāi)始就調整好心態(tài)，改進(jìn)方法，告訴他們只要堅持不懈，勝利終會(huì )來(lái)臨。然后，我首先做了自我介紹，并開(kāi)了幾個(gè)小玩笑以活躍氣氛，之后進(jìn)入了正題，我首先談到了進(jìn)入大學(xué)以來(lái)回想高中時(shí)代的一些感想，有經(jīng)驗，也有遺憾和教訓；之后又告訴學(xué)弟學(xué)妹們一定要珍惜高中剩余的時(shí)光，
為自己設想的將來(lái)做好從能力素質(zhì)到心理狀態(tài)的各方面準備；另外，我還突出介紹了我現在所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，電氣工程及其自動(dòng)化，講述了他的就業(yè)前景，有好多學(xué)弟學(xué)妹做了筆記，這對他們是一種幫助吧！ 在離開(kāi)母校的時(shí)候我的心中充滿(mǎn)了自豪，那里面有完成了任務(wù)的輕松感，也有為母校做出了貢獻的成就感。我的這次實(shí)踐活動(dòng)，到此就算完成了。
三、 具體成果
通過(guò)這次活動(dòng)，我很高興能和高中的學(xué)弟學(xué)妹們分享了我的很多想法，并且得到了他們的積極回應。在交流過(guò)程中，同學(xué)們聽(tīng)得都很認真，還有部分同學(xué)邊聽(tīng)邊記筆記，讓我感到十分榮幸。同時(shí)我將我的專(zhuān)業(yè)和我的學(xué)校跟學(xué)弟學(xué)妹們做了以下分享，會(huì )對他們有一些影響，我也算圓滿(mǎn)的完成了我自己的任務(wù)了。
四、 收獲與遺憾
先談?wù)勈斋@吧。 對于大學(xué)來(lái)說(shuō)，我給母校的學(xué)弟學(xué)妹們簡(jiǎn)潔卻也較全面地介紹了軍需，給了他們比較直觀(guān)的印象，相信這對于他們以后高考填報志愿會(huì )有一定的影響；對母校來(lái)說(shuō)，我以過(guò)來(lái)人的身份向同學(xué)們介紹了自己當年的一些經(jīng)驗教訓和體會(huì )，并分享了參加自主招生考試以及高考的過(guò)程和心得，還給他們未來(lái)對大學(xué)及專(zhuān)業(yè)的選擇提供了一些參考，為那些學(xué)弟學(xué)妹們解答他們心中的困惑，自己心里高興，他們自己也高興；而對于我自身，從開(kāi)始的找相關(guān)老師，到后來(lái)的組織語(yǔ)言，最后在同學(xué)們面前講話(huà)，這些都鍛煉了自己的社交能力、溝通能力以及在眾多人面前講話(huà)的能力，學(xué)習到了一些為人處世方面的知識。不管是在前期準備工作中，還是在站上講臺的時(shí)候，我都學(xué)到了一些在大學(xué)課本上沒(méi)有的東西。而這些東西又恰恰很重要，它將成為我在以后學(xué)習生活中的寶貴財富。因此，我認為這次寒假活動(dòng)，對于我個(gè)人來(lái)說(shuō)具有重要意義，它將是我生命中的一個(gè)里程碑。同時(shí)我也相信，以后再有類(lèi)似的活動(dòng)時(shí)，我會(huì )在現有的心理基礎上做得更好。 再談?wù)勥z憾與不足。 這主要體現在時(shí)間的問(wèn)題上。
由于大學(xué)與高中放假的時(shí)間有差異，我只好找到他們空擋的時(shí)間，即此屆高三同學(xué)正在準備質(zhì)檢，高二同學(xué)正在準備期末考試的時(shí)候回訪(fǎng)母校，十分倉促。所以只和高三的同學(xué)進(jìn)行了小范圍短時(shí)間的交流，感覺(jué)過(guò)于簡(jiǎn)潔；再有，時(shí)間不足準備就不夠充分，只講了自己去年高考的情況，沒(méi)有詳細地查閱今年各高校招生的情況和高考錄取政策的變化，對軍需的了解也欠深入，比如有同學(xué)問(wèn)到軍需的最新排名以及某一專(zhuān)業(yè)的具體情況是，我就很難深入回答。我總結了一些經(jīng)驗：時(shí)間要選對，可以選在同學(xué)們考完試等待成績(jì)的那幾天，這樣就減少了交流進(jìn)行的阻力；不僅要和以前的老師聯(lián)系好，還要積極主動(dòng)地溝通教務(wù)處老師甚至校長(cháng)，已獲得更多的有利條件；準備發(fā)言?xún)热輹r(shí)要更有針對性，了解什么是聽(tīng)眾最想要的，才能使自己的發(fā)言更受歡迎。
我想，這次實(shí)踐活動(dòng)讓我受益匪淺，它讓我又一次的接觸到親切的老師，更讓我緬懷了曾經(jīng)的時(shí)光，也看到了那一張張我們也有過(guò)的炙熱面龐，心中有許多感慨，這一次，我才真正感覺(jué)自己長(cháng)大了。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告11
為了全面提高護理專(zhuān)業(yè)學(xué)生的人文修養和專(zhuān)業(yè)能力，增強同學(xué)們的綜合素質(zhì)，培養具有較強的社會(huì )競爭力，能迅速適應就業(yè)需要的護理人才，護理系團總支安排每名學(xué)生在寒假期間，自主安排時(shí)間，參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。鍛煉能力，提升素質(zhì)，鞏固在校理論學(xué)習。從而為下階段的學(xué)習和適應社會(huì )打下良好基礎。
懷揣著(zhù)對“白衣天使”這個(gè)稱(chēng)號的神往，2012年2月1號，我帶著(zhù)新奇與緊張的心情踏進(jìn)了衛生院，開(kāi)始觀(guān)察護士門(mén)的工作動(dòng)態(tài)和性質(zhì)及醫院情況。盡管時(shí)間很短，但收獲頗多。剛進(jìn)醫院，著(zhù)實(shí)很興奮，激動(dòng)，新鮮感很強，對臨床護理操作程序亦非常感興趣，同時(shí)也有點(diǎn)擔心，畢竟是進(jìn)入了一個(gè)新鮮提與社會(huì )各種人群進(jìn)行交流。也是對自己的一個(gè)挑戰。
護士長(cháng)帶領(lǐng)我們所見(jiàn)的第一站是：護士咨詢(xún)臺，以前進(jìn)醫院醫院一直把這里看的極其平常，然而今天卻感覺(jué)一點(diǎn)都不平常呢。面對病人流動(dòng)量大，治療項目多且沒(méi)有規律的特點(diǎn)，他們具備隨機應變，合理安排的能力，在最短的時(shí)間內，給患者提供最完美的答復，護士門(mén)主動(dòng)熱情周到細致，禮儀服務(wù)是提高服務(wù)質(zhì)量行之有效的方法，個(gè)人素質(zhì)服務(wù)水平與服務(wù)質(zhì)量都體現了護理隊伍的整體形象。
護士長(cháng)給我們介紹環(huán)境，護理任務(wù)，交接班和護理程序，了解病人情況，護士工作無(wú)非就是交接班和護鋪床各項護理操作，看見(jiàn)人家都很熟練的操作這些的時(shí)候，在想自己今后也要做這些相同工作，不免有些害怕。
剛進(jìn)入病房，總有一種枉然不知所措的感覺(jué)，對于護理工作處于比較陌生的狀態(tài)，看著(zhù)護士們忙忙碌碌的身影，有著(zhù)良好操作技術(shù)和各種護理工作能力，我才更全面地了解護理工作，更具體的了解這個(gè)行業(yè)，在這里我學(xué)會(huì )了適應新環(huán)境，在陌生環(huán)境中成長(cháng)和生存。護士工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未來(lái)之前也有所了解解，但在觀(guān)察病房之后，感觸又更深了，的確，護士們的工作很零碎雜亂。還可以說(shuō)是很低微，可是透過(guò)多數人的不理解，我們發(fā)現護士有著(zhù)其獨特的魅力，醫院不可能沒(méi)有護士，這就說(shuō)明了護士的重要性。醫生離不開(kāi)護士，病人離不開(kāi)護士，整個(gè)環(huán)境都離不開(kāi)護士。因此，我們應該樹(shù)立正確的職業(yè)道德觀(guān)，養成良好工作態(tài)度。
顧名思義，病房護士接觸最多的也是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各種基礎護理操作，如：鋪床，老師說(shuō)了，鋪床一定要平整，病人才能睡個(gè)安穩覺(jué)，床鋪不是每天都換，但每天都會(huì )清掃。這也是為病人健康著(zhù)想，有時(shí)候一些病重的病人無(wú)法翻身，護士也要盡力讓其翻身，為其打掃床鋪;量血壓看似簡(jiǎn)
單，但也一定要認真，護士長(cháng)還給我們介紹了量體溫和測血糖的方法，量體溫時(shí)一定擦干腋下汗液;測血糖時(shí)，醫院糖尿病人在飯前飯后都要測血糖，雖方法簡(jiǎn)單，但易出問(wèn)題，比如，指尖消毒，測血糖時(shí)最好一針見(jiàn)血，干脆利落，否則病人很痛苦。他們每天至少要側六次血糖，只有十根指甲，指尖全是針孔，如果第一次血量不夠，就得從新側，這就無(wú)疑增加病人痛苦，還有什么導尿術(shù)，插胃管，口腔護理，靜脈輸液各種灌腸法等等。
護士不僅要把病人照顧好，與病人和家屬溝通交流也是一門(mén)技術(shù)，一門(mén)學(xué)問(wèn)，病人就是上帝，無(wú)論怎么樣，我么都不可以與病人吵架，我們的多多站在病人角度想想。有時(shí)候，病人要求與護士職責相互矛盾，護士必須懂得如何更好地與病人溝通，不能凡事都有著(zhù)病人來(lái)，那樣只會(huì )造成更嚴重的后果，和家屬吵架時(shí)，護士應該避免不必要的爭吵，選擇沉默。家屬吼罵護士忽視病人，而護士長(cháng)卻什么也不說(shuō)，因為病人就是上帝。
護士長(cháng)又帶領(lǐng)我們參觀(guān)了手術(shù)室，護士長(cháng)告訴我們，手術(shù)室是最注重干凈，整潔，無(wú)菌，穿手術(shù)衣，戴帽子，口罩，頭發(fā)，衣袖，褲腳都不能漏在外面。手機也要放靜音，進(jìn)了手術(shù)室，要認真觀(guān)察每一個(gè)手術(shù)每一步用什么器械，要記住并認真認識每一種器械，看看器械護士是怎樣估計到下一步醫生的企圖，注意器械護士傳遞各種器械的方法。
一周過(guò)去了，我去了幾個(gè)科室，也見(jiàn)到了病人的離去和新生兒的降生。當我看到心電圖成一條直線(xiàn)時(shí)，我體會(huì )到了健康是多么重要。對護士的要求是多么嚴格，作為一名實(shí)習生來(lái)說(shuō)，一天三班倒，熬夜在正常不過(guò)，有誰(shuí)知道這白衣天使背后的辛酸。晚班，早班，夜班，日夜顛倒時(shí)如此艱辛。這讓我深深體會(huì )到了護士這個(gè)職業(yè)的使命感和責任感。
從這次觀(guān)察中，我知道了今后好好學(xué)習的重要性，每一個(gè)操作都要會(huì )做，其實(shí)護士工作是個(gè)孰能生巧的過(guò)程，我們只有不斷學(xué)習，思考，鍛煉，才能擁有更加牢固的技能，我會(huì )更加珍惜以后學(xué)習時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和每個(gè)課堂學(xué)習的機會(huì )。
最深的體會(huì )就是不斷學(xué)習，不斷實(shí)踐，學(xué)無(wú)止境，其實(shí)不用多說(shuō)，我們也知道，學(xué)習知識本省就是一個(gè)長(cháng)期堅持，不斷探索的過(guò)程，一年半后的我們也要離開(kāi)校園，踏入社會(huì )，然而社會(huì )看重的不僅是所學(xué)的書(shū)本知識，更多的是看重我們是否掌握了適應社會(huì )的能力，一旦踏入社會(huì )，我們必須去適應，去融入，那么怎么做呢，怎么樣才能學(xué)以致用呢，就顯得極其重要。其中最重要的一點(diǎn)就是我們要有踏實(shí)的基本功，以知識為后盾，以不變應萬(wàn)變，而這些都是我們
在校學(xué)習的主要目的。等到大三，都是在醫院實(shí)習，雖然只有一年的時(shí)間，但確是為步入社會(huì )，走上工作崗位奠定良好基礎。
所以，我們必須在校期間盡可能多的學(xué)，只有這樣，我們才能夠更好地適應社會(huì )，才能經(jīng)得起社會(huì )殘酷的考驗，不被淘汰。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告12
這是我的第一個(gè)大學(xué)長(cháng)假，可能對于大多數人來(lái)說(shuō)，這會(huì )是一個(gè)不一樣的長(cháng)假，因為這是繼他們走出家門(mén)走出父母庇佑的第一個(gè)假期，總會(huì )有一些激動(dòng)，和種種歷經(jīng)大學(xué)一個(gè)學(xué)期洗禮后對人生、理想不一樣的想法，也不同于之前的假期，朋友同學(xué)聚會(huì )、外出游玩、寫(xiě)寒假作業(yè)，這個(gè)寒假，可能已經(jīng)開(kāi)始走上社會(huì )了吧。
我的這個(gè)寒假，對我來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么過(guò)多的驚喜，依然和之前的假期一樣，去的全家便利做兼職。因為我是復讀生，在暑假的時(shí)候就已經(jīng)開(kāi)始兼職了，對于店鋪來(lái)說(shuō)，我已經(jīng)算是一個(gè)老員工了，當然，經(jīng)過(guò)這一個(gè)寒假，唯一變化的是我的心態(tài)，對于這份兼職我也想了很多，我想以后不會(huì )再做了吧，一是，這份兼職對于的意義已經(jīng)達到了——體驗社會(huì )，體驗有償勞動(dòng)。二是，時(shí)間長(cháng)了也學(xué)不到什么太多的東西，反而可以用假期寶貴的時(shí)間多看些書(shū)。但是我還是會(huì )體驗更多不同的職業(yè)，無(wú)論是工作還是志愿者，只要是我沒(méi)體驗過(guò)的，我都回去試著(zhù)嘗試。
好了，首先，我就來(lái)介紹一下我的具體工作內容。
我首先接觸這份工作是去年的暑假，由于暑假時(shí)間有接近三個(gè)月，在把想做的事情都做的差不多的時(shí)候，我就閑不住了，于是想著(zhù)出去找個(gè)工作，還可以為自己創(chuàng )收，于是立馬行動(dòng)。開(kāi)始上網(wǎng)搜索，找工作的工作還是挺不容易的，我花了一整天的時(shí)間泡在網(wǎng)上，尋早一些合適的工作崗位，也打電話(huà)咨詢(xún)了好多家，最終，確定了全家便利店。一是由于它的規模比較大，算是一個(gè)靠得住的正規企業(yè)，一些權益還是可以得到保證的，二是它是連鎖店，在蘇州也有幾十家甚至上百家，這樣我的選擇余地就很大，可以就近選擇，三十，薪資也還說(shuō)得過(guò)去，當時(shí)是11元每小時(shí)，也就是江蘇省最低工資標準，現在漲到了13元。綜合以上理由，我就就近去了一家店鋪詢(xún)問(wèn)招工情況。很幸運的時(shí)候，那一家也正需要簡(jiǎn)直，于是店長(cháng)跟我說(shuō)了簡(jiǎn)單的情況后，我就邁出了第一步。首先我去辦理了健康證，然后等待公司統一的招聘時(shí)間，那一天十分忐忑，輾轉了幾次公交車(chē)，最終才來(lái)到了公司總部。找到公司也不是一帆風(fēng)順的，在偌大的科技園里，只知道一張地址，還是很無(wú)力的。這就逼迫你不得不去詢(xún)問(wèn)路人，保安等等。當時(shí)我估摸著(zhù)會(huì )在找公司上花去很多時(shí)間，所以就早到了一個(gè)小時(shí)。經(jīng)過(guò)了一系列的詢(xún)問(wèn)，終于來(lái)到了一棟寫(xiě)字樓里，找到了公司。這時(shí)候已經(jīng)有零星幾個(gè)人在門(mén)口等候了，想必也應該是來(lái)應聘的人。于是就和他們一起在門(mén)口等候。等待的過(guò)程是漫長(cháng)的，尤其在悄無(wú)聲息的寫(xiě)字樓里，總有一種詭異的氣氛。站累了就蹲著(zhù)，蹲累了就站了，就這樣等了半個(gè)多小時(shí)，終于有人來(lái)開(kāi)門(mén)了，這時(shí)候我的應聘之路才剛剛開(kāi)始。
我們一行人被安排到了一個(gè)小的會(huì )議室里，開(kāi)始檢查材料，期間，有幾個(gè)材料少帶，或者帶錯，亦或者有的圖章敲錯了位置的都被責令退回（當時(shí)人事主管的原話(huà)是：“你們可以走了�！保┖芏嗳水敃r(shí)一聽(tīng)就愣住了，根本沒(méi)反應過(guò)來(lái)，連我也是，當時(shí)心想，這就是職場(chǎng)的殘酷吧。因為這個(gè)面試每個(gè)禮拜就一次，如果這次不成功，就意味著(zhù)還要再等一個(gè)禮拜。對于初入職場(chǎng)的我們來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是一個(gè)漫長(cháng)個(gè)過(guò)程，所以他們中有的人也試著(zhù)哀求人事主管，能否通融，但都被一口回絕。
留下來(lái)的人都算過(guò)了初試，接下來(lái)便是培訓了。由于我們是兼職，所以只有短短兩天的時(shí)間，而如果是全職的話(huà)會(huì )有一個(gè)禮拜的時(shí)間來(lái)培訓。但是內容都是一樣的，也就是說(shuō)對我們而言，時(shí)間是緊迫的。培訓期間，講的內容很多，進(jìn)度也很快，培訓的老師自然不會(huì )顧及到每個(gè)人的接受程度，對她而言，只需講完她要講的東西，并且最后只要留下一批合格的人即刻，如果你接受速度慢，那么請回，就這么簡(jiǎn)單。眨眼之間，兩天就過(guò)去了，也迎來(lái)了我們最后的考核，考核分為考試和面試，考試在公司里進(jìn)行，為筆試，面試在店鋪進(jìn)行，為現場(chǎng)提問(wèn)，以及觀(guān)察你的表現。
我們的工作幾乎是全能從掃地拖地擦窗等清潔工作，到收銀點(diǎn)貨做日結，也就是說(shuō)，只要是需要你會(huì )的你都要會(huì )，因為有時(shí)候當店鋪里只剩你一個(gè)人的時(shí)候，任何情況都可能出現，而你都要能夠解決。
最后，很幸運，我通過(guò)了考核，開(kāi)始了我的打工生涯。
剛開(kāi)始，我先上的白班，即早七點(diǎn)到下午四點(diǎn)或者中午十二點(diǎn)到晚上九點(diǎn)，后來(lái)逐漸的，厭煩了白班有時(shí)候店長(cháng)會(huì )在你邊上嘮叨，和眾多的規矩的壓迫，開(kāi)始逐漸轉向夜班（晚九點(diǎn)到早七點(diǎn)）——這也正是很多店所缺少的，因為很少有人喜歡上晚班，所以也因為這個(gè)我成了炙手可熱的員工。晚安比較累，幾乎所有的事情都是你一個(gè)人，從收銀，收貨驗貨，洗關(guān)東煮鍋，洗蒸包機，洗茶葉蛋鍋，煮關(guān)東煮，蒸包子，煮茶葉蛋，磨豆漿，拖地等等外加一系列瑣碎細雜的活兒。每天的貨會(huì )有三批，分別是常溫，低溫，和鮮食。期間檢查報廢，驗貨上貨，這些都是細活。每天晚上都會(huì )有牛奶，布丁蛋糕，面包，鮮食等報廢，我的工作就是把這些報廢找出來(lái)，這樣的工作，如果沒(méi)有耐心和細心是很難完成好的，我也為此付出過(guò)代價(jià)，因為我們有規定，如果你當晚漏下而被第二天當班的檢查出來(lái)，是要自己買(mǎi)單的。還有上貨的時(shí)候，不當心會(huì )打碎一些玻璃包裝的制品，打碎了也是自己買(mǎi)單�？梢哉f(shuō)從上班開(kāi)始幾乎沒(méi)有可以休息的時(shí)間，尤其在夏天，每天因每家店的情況不同，但大體上飲料的消耗量都是很大的，每天都會(huì )有幾十箱水到貨，這些水，需要你搬到后場(chǎng)堆起來(lái)，還要即時(shí)補貨。一個(gè)暑假下來(lái)兩只手上都會(huì )出現老繭。冬天會(huì )稍好。
幾個(gè)月做下來(lái)，自己也有些心得體會(huì )。
一．在社會(huì )上要善于與別人溝通。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(cháng)期的練習的。以前實(shí)踐的機會(huì )不多，使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變，會(huì )使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
二．在社會(huì )實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開(kāi)始時(shí)我到飯店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來(lái)是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三．在社會(huì )中要克服自己膽怯的心態(tài)。
自己覺(jué)得困難挺多的、缺乏社會(huì )經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺(jué)得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。所以應該嘗試著(zhù)克服自己內心的恐懼。如有人所說(shuō)的“在社會(huì )中你要學(xué)會(huì )厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話(huà)，工作時(shí)間長(cháng)了你自然就不怕了�！逼鋵�(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì )的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四．在工作中要不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì )衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會(huì )實(shí)踐，真正地填補了我在課堂上所沒(méi)能學(xué)到的空白，真正增長(cháng)了我的社會(huì )交際經(jīng)驗。一個(gè)人可以沒(méi)有淵博的知識，但絕對不能沒(méi)有社會(huì )交際的經(jīng)驗和能力，這也是我此次實(shí)踐體會(huì )最深的一份心得。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告13
轉眼間，寒假要過(guò)完了，就要開(kāi)學(xué)了。在剛剛剛剛過(guò)去的一個(gè)星期里，我第一次完成了寒假社會(huì )實(shí)踐。它徹底消除了我對社會(huì )的虛幻認識，讓我接觸到了我以后將要面對的過(guò)闊的社會(huì )，并且使對自己將來(lái)選擇的專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向更加明晰了。
在過(guò)去的這一個(gè)星期里，我從曾經(jīng)的襁褓中走出來(lái)，走進(jìn)了從未接觸過(guò)的社會(huì )。在我工作的40小時(shí)左右里，體驗了一把真實(shí)的白領(lǐng)的滋味。
這次社會(huì )實(shí)踐我是根據自己以后想選擇的專(zhuān)業(yè)而選擇的實(shí)踐單位和實(shí)踐內容。因為我覺(jué)得這樣可以讓我提前了解到自己未來(lái)想選擇的專(zhuān)業(yè)大致情形，以后將要從事的工作的性質(zhì)、程序、范圍。由于在今后的幾年里我想學(xué)的專(zhuān)業(yè)是國際貿易，因此這次我去了一個(gè)中日合資的貿易單位：沈陽(yáng)航天三菱汽車(chē)發(fā)動(dòng)機配件有限公司。初進(jìn)這個(gè)單位給我的第一印象就是：這個(gè)單位好大��！管理這樣大的單位一定需要豐富的知識和卓越的才干。這樣規模宏大的單位畢竟我還是第一次見(jiàn)到呢，于是我心里暗下決心，我以后的公司一定要比這里更好的！
在這里的學(xué)習實(shí)踐，我是從最簡(jiǎn)單的知識入手的。比如說(shuō)：什么是國際貿易？國際貿易是怎樣產(chǎn)生的？國際貿易的分類(lèi)等。同時(shí)清清楚楚的看到了一個(gè)外貿單位是怎樣通過(guò)談判等方式?jīng)Q定對雙方公司都有利的訂貨條件以及達成最終的合作協(xié)議的。我仔細地觀(guān)察到了一個(gè)單位中做國際貿易的全部過(guò)程和思考問(wèn)題的角度�，F在才知道國際貿易并不像自己想象的那么簡(jiǎn)單，它需要多方面的知識，比如說(shuō)貨幣的貶值或升值問(wèn)題、關(guān)稅問(wèn)題、運輸貨物的方式、貨物的到港交割等等，而不是從前我想象中只是很簡(jiǎn)單的兩家公司買(mǎi)賣(mài)東西。
一個(gè)星期的社會(huì )實(shí)踐很快在收獲的喜悅中結束了。通過(guò)這次社會(huì )實(shí)踐，我意識到了西方國家之所以讓學(xué)生盡早踏入社會(huì )，開(kāi)展社會(huì )實(shí)踐，是因為實(shí)踐遠比任何方法都更加明確的使學(xué)生體驗到社會(huì )生產(chǎn)、社會(huì )生活的真正內涵。
這一個(gè)星期的實(shí)踐和學(xué)習讓我對自己未來(lái)的專(zhuān)業(yè)和發(fā)展方向有了更深入的了解和接觸。我覺(jué)得只有這樣才可以獲得更多的直接經(jīng)驗，也只有這樣我才可能具備比別人更多的成功因素吧。因為企圖不付出任何代價(jià)而獲得成功，那是美麗虛幻的童話(huà)！
個(gè)人寒假實(shí)踐報告14
目的見(jiàn)習各種護理技能，并嘗試用于臨床，為后期的實(shí)習作鋪墊。方法見(jiàn)習期間跟著(zhù)帶教老師上班，從老師早上交班開(kāi)始學(xué)習，見(jiàn)習查房、宣教、解釋、發(fā)藥、各種注射、各種治療操作。效果基本見(jiàn)習了本科護理要求的各項操作，護理技能。豐富了在校學(xué)習，確實(shí)提高了對護理興趣，熟悉了醫院工作環(huán)境、了解護士日常工作，也初步涉足護士多從角色，護士的多從人際關(guān)系。
【關(guān)鍵詞】：護生；見(jiàn)習；護理技能；護士人際
一、見(jiàn)習前奏
獲釋寒假社會(huì )實(shí)踐火熱報名中時(shí)，很興奮，放假前一個(gè)月就開(kāi)始謀劃見(jiàn)習實(shí)踐活動(dòng)。鑒于羅定同鄉學(xué)護理的人數比較多，據了解已經(jīng)見(jiàn)習過(guò)的人數屈指可數，有意向見(jiàn)習的同學(xué)甚多，本人就勇敢地站出來(lái)組建一個(gè)團隊去見(jiàn)習。忙前忙后，找老師，找經(jīng)驗豐富的學(xué)長(cháng)指導，一切都看起來(lái)那么的順利，在放假前還真的組成了一個(gè)七人團隊，隊員跨兩個(gè)年級本、專(zhuān)兩個(gè)學(xué)歷層次。最后很可惜，在見(jiàn)習后期才發(fā)現隊長(cháng)我本人失誤，沒(méi)有成功申報團隊社會(huì )實(shí)踐，學(xué)校也就不認可這個(gè)民間團隊，結果只能隊員各自寫(xiě)自己的社會(huì )實(shí)踐論文。然后本文就是本人見(jiàn)習報告。
二、見(jiàn)習的目的與意義
學(xué)習是一個(gè)過(guò)程，可分為兩個(gè)階段，先是學(xué)習課本知識，然后運用課本知識用于實(shí)踐。護理專(zhuān)業(yè)的特點(diǎn)就是實(shí)踐性非常強，所有的護理技能都必須活學(xué)活用，這樣才能越顯護理專(zhuān)業(yè)的魅力。在護理這個(gè)專(zhuān)業(yè)學(xué)校學(xué)習了近二年，還未能弄個(gè)清楚護理究竟要干什么？在哪些環(huán)境干？應該怎么去干？雖然在平時(shí)會(huì )有實(shí)驗課，但全是在學(xué)校內；雖然后期學(xué)校也會(huì )有安排為期一年的實(shí)習，但在此前，還真限于學(xué)習課本知識。如何走進(jìn)醫院，走出學(xué)校，走出課本？見(jiàn)習成為那一群躍躍欲試護理專(zhuān)業(yè)學(xué)生的一次小練兵、一次小實(shí)踐。很自然地把學(xué)校教學(xué)引到臨床。
三、見(jiàn)習的經(jīng)過(guò)
第一天整體感受醫院環(huán)境
xx年2月10日上午8點(diǎn)整，羅定市中醫院八樓護理部門(mén)前站著(zhù)6個(gè)著(zhù)裝整齊的見(jiàn)習護生（原計劃團隊見(jiàn)習后因故變個(gè)人），見(jiàn)習社會(huì )實(shí)踐正式開(kāi)始。在護理部主任蔡老師帶領(lǐng)下，我們去了不同的科室。龍葵娣、覃麗妮去了七樓內二神經(jīng)內科，梁金冠、招冰梅去了四樓內三普通內科兒科，胡偉聰（本人）、彭韋玲去了四樓內一心血管內科。
蔡主任把我們介紹到護士工作站，心血管內科護長(cháng)玲老師簡(jiǎn)單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們見(jiàn)習了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發(fā)藥、各種交談、人文關(guān)懷。
第二天胸腔閉式引流
38床自發(fā)性氣胸入院、行胸腔閉式引流術(shù)。該手術(shù)為小手術(shù)，在病房?jì)冗M(jìn)行，作業(yè)見(jiàn)習生我見(jiàn)習了過(guò)全過(guò)程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術(shù)主刀者周主任，麻醉前皮試為護士操作。護士要做的工作，就真的如書(shū)上寫(xiě)的一樣，每天更換引流瓶?jì)壬睇}水，檢查引流管是否通暢，觀(guān)察傷口有無(wú)滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2—4cm，查房時(shí)囑病人深呼吸，觀(guān)察引流管內液面是否波動(dòng)。很多專(zhuān)業(yè)知識要求撐握，很多內科護士不了解引流瓶，葉玲護長(cháng)就組織了一次學(xué)習小會(huì )議，介紹引流瓶相關(guān)知識。
第三天實(shí)習生在科考試
恰逢實(shí)習生在科考試，實(shí)習生們表現緊張，考完就很比較自然，然后科室輪轉了。
第四天見(jiàn)習病�；颊呔o急搶救
28床病危。作為見(jiàn)習生目睹了搶救全過(guò)程，最后醫務(wù)人員把病人救回來(lái)。該病人是醫院的老病號，3日前心律不齊好轉出院，今天早病重再次入院。下午2pm，查房病人病情穩定，主訴腹漲痛，與注射速尿后未能及時(shí)排尿有關(guān)。10分鐘后，病情加重，病人主訴心慌，氣悶，目眩，眼黒，心電臨護提示室早、竇性心律過(guò)速，病人家屬情緒低落。值班醫生報告主任，主任聯(lián)系其他科主任會(huì )診，經(jīng)搶救病人病情穩定。
此次搶救收獲，臨床護士病情報告制度必須執行，護士遇到突發(fā)事件，評估自己能否處理，不能則快速報告上級領(lǐng)導。
第五天護患關(guān)系
嘗試運用護士人文懷技巧。內一科住院部有40個(gè)病床，5個(gè)臨時(shí)備用床位，住院患者30左右。有足夠的病人用于實(shí)踐溝通。利用前幾天認識的病人，嘗試刻意用一些技巧，見(jiàn)習生可以做的只有部病史，問(wèn)一般資料，做一些健康宣教。
發(fā)現：微笑、禮貌、文雅果然會(huì )在護患關(guān)系中起重大作用，撐握藥理知識，為病人解說(shuō)藥理作用，也很令病人信任。
第六天護士人際
復雜的護士人際關(guān)系：護士與護士，護士與護長(cháng)，護士與醫生，護士與患者及其家屬。。。。。。。。處理不好則會(huì )身心俱疲。恰好見(jiàn)習團隊中有一個(gè)同學(xué)做得欠佳，這里就分享一下經(jīng)驗。梁金冠同學(xué)被2個(gè)護長(cháng)投訴，護理部主任批評，分析其原因大因其不守紀律。她本來(lái)分配到內三科見(jiàn)習，卻不好好在內三，卻先跑去內一，后跑去內二，去了不是好好跟帶教老師學(xué)習，又去護士辦分室玩手機。結果怒了二個(gè)護士長(cháng)，主任批評了隊長(cháng)，和她本人。
四、心得與體會(huì )
各方面初步了解護士，了解醫院工作環(huán)境。見(jiàn)習鞏固了各種護理技能，稍稍嘗試運用了護理各種技巧，確切把課本知識引到實(shí)踐。
五、謝辭
衷心感謝羅定市中醫院的支持，衷心感謝羅定市中醫院護理部安排教學(xué)，感謝心血管內科、神經(jīng)內科、普通內科各位老師教學(xué)。
六、附件
羅定市中醫院資料：羅定市唯一二級甲等中醫院。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告15
鄭州科技館志愿活動(dòng)
學(xué)院：
專(zhuān)業(yè)：
班級：
學(xué)號：
姓名：
鄭州科技館志愿活動(dòng)
今年寒假，我幸運得到了在鄭州科學(xué)技術(shù)館做志愿者的機會(huì )。在提倡創(chuàng )新科技創(chuàng )造力的背景下，我們決定進(jìn)行志愿服務(wù)，一方面社會(huì )實(shí)踐可以為大學(xué)生提供了一個(gè)發(fā)揮自我才能，強化專(zhuān)業(yè)知識，展現自我風(fēng)采的舞臺；另一方面這也是培養和鍛煉同學(xué)們綜合能力的一個(gè)階梯，更是一個(gè)大學(xué)生進(jìn)入社會(huì )，走上工作崗位前的演練場(chǎng)地。實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，理論與實(shí)踐相結合，我們不僅要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)不到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，通過(guò)親身體驗社會(huì )實(shí)踐才能讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性。
鄭州科學(xué)技術(shù)館是對社會(huì )公眾特別是對青少年進(jìn)行科學(xué)教育的重要基地。旨在通過(guò)展覽和豐富多彩的科技活動(dòng)，向公眾宣傳、普及科學(xué)知識，倡導科學(xué)精神，培養科學(xué)興趣、科學(xué)思維方法和創(chuàng )新能力，內容涵蓋天地自然、聲學(xué)、數學(xué)、光學(xué)、生命科學(xué)等26個(gè)門(mén)類(lèi)的基礎學(xué)科及應用技術(shù)學(xué)科。這些展品具有較強的科學(xué)性、知識性、趣味性、藝術(shù)性和參與性。鄭州科技館先后被命名為“全國青少年科技教育基地”、“全國科普教育基地”、“河南省級文明單位”、“鄭州市十佳青少年校外教育活動(dòng)基地”等稱(chēng)號。
現將該次實(shí)踐報告的具體情況作如下報告：
一、實(shí)踐內容
我們的實(shí)踐時(shí)間從20xx年2月1日至20xx年2月7日，在河南省鄭州市科學(xué)技術(shù)館做志愿者。
2月1日 —志愿者體驗第一日，早晨9：00準時(shí)到達科技館，開(kāi)始我們第一天的志愿體驗之旅?
在科技館工作人員的帶領(lǐng)下，工作人員為我們詳細介紹了館內情況，展館分布，以及部分的展館實(shí)驗解說(shuō)，并讓我們身穿印有“鄭州科學(xué)技術(shù)館志愿者”字樣的馬夾，安排我們一行人主要負責一樓的講解和維護。每天工作時(shí)間為早上九點(diǎn)到中午十二點(diǎn)，下午兩點(diǎn)到晚上六點(diǎn)，中午有兩個(gè)小時(shí)是休息時(shí)間。一樓左側是水母館，水母種類(lèi)雖不多，但也非常有意思，比如海月水母，赤月水母，還有珊瑚和小丑魚(yú)，為孩子們創(chuàng )造了海洋探知的條件；中間是物理館，包含了大部分的電、磁、力以及其他方面的實(shí)驗，比如手蓄電池、電磁鐵、發(fā)電機、磁場(chǎng)實(shí)驗、尖端放電，防風(fēng)林模型，水翻轉，磁懸浮燈泡等，其中最有意思的莫過(guò)于名叫“雅各布天梯”的實(shí)驗，這是羊角形電機最窄位置形成弓形電弧的放電現象，電弧從下至上，猶如希臘神話(huà)中的雅各布天梯，故命名為此。
科技館大多是父母帶著(zhù)孩子來(lái)參觀(guān)的，培養孩子們對于自然科學(xué)科技的興趣。因為專(zhuān)業(yè)原因，我學(xué)過(guò)動(dòng)物學(xué)，在小伙伴中是比較熟悉水母的，而且在來(lái)之前也重新看了關(guān)于水母水螅珊瑚等等的知識，所以我就主要在水母館中為孩子們講解。館內的參觀(guān)者也陸續入館參觀(guān)，做為志愿者的我十分耐心地為每一位前來(lái)體驗的參觀(guān)者最好的講解，我介紹水母的分類(lèi)是缽水母綱，隸屬腔腸動(dòng)物門(mén)，全部海產(chǎn)，生活史主要階段是單體水母，水母型構造水螅水母復雜，水螅型不發(fā)達或完全消失，且常常以幼蟲(chóng)的形式出現，廣布于各大洋，尤以熱帶海區為
多。由于水螅和水母的世代交替，讓參觀(guān)的人感到非常的驚訝�？粗�(zhù)孩子們睜著(zhù)好奇的眼睛盯著(zhù)水中游動(dòng)的小精靈，看著(zhù)他們開(kāi)心歡呼的模樣，這讓我感到很幸福。我羨慕在鄭州的孩子們從小就可以有機會(huì )免費在科技館中體驗，可以在玩耍中學(xué)習，學(xué)到書(shū)本上學(xué)不到的知識，為青少年提供了很好地學(xué)習平臺。
中午十二點(diǎn)，我和大家一起去吃了飯，談到上午的活動(dòng)，都覺(jué)得很有意思，雖然講解的有些口干舌燥，但是看到小朋友們眼中閃閃的目光，看到他們對知識的渴望，感覺(jué)自己的努力都是值得的。吃完飯后稍稍休息，我們又回到了各自負責的區域，繼續我們的志愿者工作??
下午館內的參觀(guān)者明顯比早晨的要多出幾倍，在忙碌中的我們漸漸感到了疲憊，長(cháng)時(shí)間的站立讓我們雙腳酸疼，可看著(zhù)大家對知識的熱情，我們依然堅持。隨著(zhù)暮色的降臨，我們的志愿工作也結束了，我為大家耐心服務(wù)的同時(shí)也收獲了大家給予我的肯定與幫助。
在接下來(lái)的六天中，我的講解也越來(lái)越完善，我也和朋友互換展館來(lái)體會(huì )不同的樂(lè )趣。雖然有些累，但是確實(shí)是讓我感受到了不一樣的樂(lè )趣，讓我真正明白了無(wú)私的人是快樂(lè )的真理，讓我感受到志愿服務(wù)的意義，感受到祖國未來(lái)的前進(jìn)力量！
二、實(shí)踐結果
為期七天的實(shí)踐雖然累，但是卻很開(kāi)心，收獲到很多，一方面鍛煉了自己，另一方面也有了許多的感悟。在科技館我們的認真工作得到了館內負責人的認可與贊揚，我們也學(xué)到了許多以前沒(méi)接觸的東西，看到了許多神奇的實(shí)驗，這對于我們也是非常寶貴的。在水母館講解也幫助我加深了對專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習，可謂一舉兩得。在科技館做志愿者的這幾天，我們的團隊建設 我們需要一直站立，這考驗了我們吃苦耐勞的精神；為參觀(guān)者講解，也鍛煉了我的溝通表達能力。參觀(guān)者對科技館有更詳細的了解，我們也有了很大的成就感。進(jìn)入社會(huì )，了解社會(huì )，讓我們將強烈的使命感轉化為學(xué)習、服務(wù)、實(shí)踐、奉獻等實(shí)實(shí)在在行動(dòng)，把行動(dòng)變?yōu)樨熑�，使我們在人生軌跡上樹(shù)立起更高的起點(diǎn)。
三、實(shí)踐體會(huì )
七天的志愿工作雖然很短暫，但是思考感觸很深，不管是在生活中，還是在精神中都得到了磨練。這是我生活的寶貴財富，更是我一生中重要的一課！
作為一名大學(xué)生，應該懂得與社會(huì )各方面的人交往，處理社會(huì )社會(huì )上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著(zhù)大學(xué)生要注意到社會(huì )實(shí)踐必不可少，要與社會(huì )交流，為社會(huì )做貢獻。社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，可以使我們在實(shí)踐中更好的認識國情，貼近社會(huì )，從而確定比較正確的人生前進(jìn)方向。人生旅途是漫長(cháng)的，為了鍛煉自己成為一名有用的人才，我們上學(xué)，學(xué)習先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì )，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力的掌握各種知識，明天才能更好的為社會(huì )服務(wù)。我們要謙虛做人融入社會(huì )中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見(jiàn)，要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
【個(gè)人寒假實(shí)踐報告】相關(guān)文章：
個(gè)人寒假實(shí)踐報告06-19
寒假個(gè)人實(shí)踐報告11-10
寒假實(shí)踐個(gè)人報告12-19
個(gè)人寒假實(shí)踐報告11-23
寒假實(shí)踐報告個(gè)人總結11-25
個(gè)人寒假實(shí)踐報告范文12-26
寒假個(gè)人實(shí)踐報告總結10-31
寒假個(gè)人實(shí)踐報告格式10-30
寒假個(gè)人實(shí)踐報告范文12-18