大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告(集錦15篇)
隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，報告使用的頻率越來(lái)越高，報告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。一聽(tīng)到寫(xiě)報告馬上頭昏腦漲？以下是小編為大家整理的大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告1
“沒(méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權”,只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì )有那種超乎平常的感覺(jué)。今年我是在邯鄲的一個(gè)工地上實(shí)習的，工人師傅和技術(shù)人員都很好，會(huì )很耐心的解決我所提出的問(wèn)題。
初次來(lái)到工地上工人們都忙得不亦樂(lè )乎，一個(gè)姓李的技術(shù)員接待了我，我們在一個(gè)工人夜校會(huì )議室中碰面。他們主的都是簡(jiǎn)易的房子很干凈。李哥給我要實(shí)習的工地做了一個(gè)大致的介紹，這是江蘇省建筑公司承包的工程叫做祥龍灣小區工程,包括兩幢樓,1號樓和2號樓.1號樓是住宅樓剪力墻結構,2號樓是辦公樓是框架結構.住宅樓33層辦公樓26層,住宅樓與辦公樓相連的樓層只有十層,住宅樓底部是商鋪建筑總面積49304.69平方米，地上37191.10平方米，地下12113.5平方米。這個(gè)建筑不是中規中距的圖形，是一個(gè)弧形，轉過(guò)57度角，接下來(lái)看圖紙。圖紙包括兩號樓的建筑施工圖紙和結構施工圖紙。
接下來(lái)就是到工地上實(shí)踐了，我做施工電梯到十樓，而施工現場(chǎng)在十五樓我有沿著(zhù)樓梯往上爬，剛打好的混凝土墻體和樓板呈現在我的眼前，很是粗糙，還有一些鋼筋頭露在外面，墻上有許多細塑料管頭，問(wèn)了以后才知道是固定模板的 。這時(shí)我聽(tīng)到叮叮當當的聲音 ，走到十四層時(shí)有人在拆墻體的模板，拿鐵棍往下撬，再把上面的混凝土打下來(lái)，還有一個(gè)人拿著(zhù)水管往地上和墻上澆水，問(wèn)了一下原來(lái)是怕拆模后溫度過(guò)高把混凝土燒焦。我摸了一下，果然很燙，到了十五層，工人們有的在鋪樓板的模板有的在套鋼筋，一個(gè)大箍筋圈住柱子再橫兩個(gè)箍筋縱兩個(gè)箍筋，我問(wèn)了一下一個(gè)柱子34套這樣的鋼筋。樓板的模板鋪好以后開(kāi)始搭橫縱鋼筋，澆注樓板等混凝土養護好以后從底下拆模。澆注的順序是先柱子再梁在樓板。
今天進(jìn)行實(shí)際操作，工地上正在焊接鋼筋用的是電渣壓力焊，鋼筋電渣壓力焊是將兩鋼筋安放成豎向對接形式，利用焊接電流通過(guò)兩鋼筋間隙，在焊劑層下形成電弧過(guò)程和電渣過(guò)程，產(chǎn)生電弧熱和電阻熱，熔化鋼筋，加壓完成的一種壓焊方法。
電渣壓力焊的焊接過(guò)程包括四個(gè)階段：引弧過(guò)程、電弧過(guò)程、電渣過(guò)程和頂壓過(guò)程。
焊接開(kāi)始時(shí)，首先在上、下兩鋼筋端面之間引燃電弧，使電弧周?chē)竸┤刍纬煽昭�；隨之焊接電弧在兩鋼筋之間燃燒，電弧熱將兩鋼筋端部熔化，熔化的金屬形成熔池，熔融的焊劑形成熔渣（渣池），覆蓋于熔池之上，此時(shí)，隨著(zhù)電弧的燃燒，上、下兩鋼筋羰部逐漸熔化，將上鋼筋不斷下送，以保持電弧的穩定，繼續電弧過(guò)程；隨電弧過(guò)程的延續，兩鋼筋端部熔化量增加，熔池和渣池加深，待達到一定深度時(shí)，加快上鋼筋的下送速度，使其端部直接與渣池接觸，這時(shí)，電弧熄滅而變電弧過(guò)程為電渣過(guò)程；待電渣過(guò)程產(chǎn)生的電阻熱使上、下兩鋼筋的端部達到全截面均勻加熱的時(shí)候，迅速將上鋼筋向下頂壓，擠出全部熔渣和液態(tài)金屬，隨即切斷焊接電源，完成了焊接工作。
電渣壓力焊適用于現澆鋼筋混凝土結構中豎向或斜向（傾斜度在4：1范圍內）鋼筋的連接，特別是對于高層建筑的柱、墻鋼筋，應用尤為廣泛。
通過(guò)這次實(shí)踐我懂得了好多專(zhuān)業(yè)知識，這對我以后的學(xué)習有這莫大的幫助。
1柱子的澆注：底部應先填5—10厘米原與混凝土配合比相同的減石子砂漿，柱混凝土應分層澆注振搗，一次澆注完畢，施工縫應留在主梁下面，無(wú)梁樓板應在柱帽下面。澆注完后及時(shí)將伸出的搭接鋼筋整理到位。
2 梁、板的澆注：同時(shí)澆注，由一端開(kāi)始用“趕漿法”，即先澆注梁，根據梁高分層澆注成階梯形，當達到板隨著(zhù)階梯形不斷延伸，混凝土澆注不斷進(jìn)行。澆注板混凝土的虛設厚度應略大于板面，用平板振搗其垂直澆注方向來(lái)回振搗。原板可用插入式振搗器順澆注方向托位振搗并用鐵插尺檢查混凝土厚度，振搗完畢后用長(cháng)木末子找平。
3施工縫的留置：
�。�1) 施工縫應留置在基礎的頂免、梁或吊車(chē)梁牛腿的下面、吊車(chē)梁的上面、無(wú)梁樓板柱帽的下面。
(2) 和樓板連成整體的大斷面梁,施工縫應留置在板底面以下20mm～30mm 處。當板下有梁托時(shí), 留置在梁托下部。
(3) 對于單向板, 施工縫應留置在平行于板的短邊的任何位置。
( 4) 有主次梁的樓板, 宜順著(zhù)次梁方向澆筑, 施工縫應留置在次梁跨度中間1/3 的范圍內。
( 5) 墻上的施工縫應留置在門(mén)洞口過(guò)梁跨中1/3 范圍內, 也可留在縱橫墻的交接處。
( 6) 樓梯上的施工縫應留在踏步板的1/3 處。
( 7) 水池池壁的施工縫宜留在高出底板表面200 mm～500 mm 的豎壁上。
( 8) 雙向受力樓板、大體積混凝土、拱、殼、倉、設備基礎、多層剛架及其他復雜結構, 施工縫位置應按設計要求留設。
快樂(lè )的時(shí)光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我們反復回憶、思索這一路上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這十幾天的社會(huì )實(shí)踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
社會(huì )是一所能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有我們深入社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)于社會(huì )，投身到社會(huì )實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，才能使思想碰撞出新的火花。為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì )創(chuàng )造良好的條件。
“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。 在短短時(shí)光的實(shí)踐活動(dòng)中，汗水淋濕了我的衣褲，淚水模糊了我的眼睛。但我選擇了堅持。七月，我用汗和淚譜寫(xiě)一曲壯麗的青春之歌；七月，我撒播希望，同時(shí)擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，在我的暑期社會(huì )實(shí)踐中，在自己的人生藍圖上留下了光輝燦爛的一筆。
走向社會(huì )，走上了與實(shí)踐相結合的道路，社會(huì )實(shí)踐雖然比較辛苦，但乏味中充滿(mǎn)著(zhù)希望，苦澀中流露出甘甜。在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中，我們鍛煉了自己的能力；在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中，我們磨練了自己的心智；在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中，我們鍛煉了自己的才干；在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中，我們培養了自己的韌性。
“艱辛知人生，實(shí)踐長(cháng)才干”。 在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中我更認清了自己的位置，對自身價(jià)值有了更客觀(guān)的評價(jià)。我們表現出了經(jīng)驗不足，處理問(wèn)題不成熟，書(shū)本知識與實(shí)際結合不夠緊密等。這在無(wú)形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強了我努力學(xué)習的信心和毅力。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。通過(guò)社會(huì )實(shí)踐我學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實(shí)踐中去，把個(gè)人的命運同社會(huì )、同國家的命運聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(cháng)成才的正確之路。
機遇只偏愛(ài)有準備的頭腦 ” ，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì )當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì )的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì )的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告2
一、實(shí)踐目的
通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，增加我們大學(xué)生接觸社會(huì )，走向社會(huì )，培養工作能力，以及完善思想道德、增強社會(huì )責任感。
二、實(shí)踐時(shí)間
20xx年x月x日—20xx年x月x日
三、實(shí)踐地點(diǎn)
xx縣xx鎮xx社區
四、實(shí)踐內容
“艱辛如人生，實(shí)踐長(cháng)才干”，作為大學(xué)生，我們最終要走入社會(huì )，融入社會(huì )。20xx年x月xx日—x月x日是我第一次參加大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。第一次參加社會(huì )實(shí)踐，我明白了大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐是引導我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì )，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，投身社會(huì )的良好形式。通過(guò)參加實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀(guān)念，吸收新的思想和認識。
兩個(gè)星期的社區社會(huì )實(shí)踐，讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會(huì )實(shí)踐加深了我與社會(huì )各齡段人的感情，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會(huì )實(shí)踐中開(kāi)拓視野，增長(cháng)才干，進(jìn)一步明確了我們青學(xué)生的成才之路和肩負的歷史使命。社會(huì )才是學(xué)習和受教育的大教堂，在那個(gè)廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
我實(shí)踐的xx社區是xx鎮xx社區，隸屬xx鎮管轄，地處xx縣城中心，占地0.8平方公里，共有居民2535戶(hù)7335人。社區工作人員21名。
在我報到的第一天社區書(shū)記xx就告訴我：社區最主要的工作就是在黨和政府的領(lǐng)導下，依靠社區力量，利用社會(huì )資源，強化社區功能，解決社區居民問(wèn)題，為社區居民提供各方面的服務(wù)，組織社區居民開(kāi)展各種社會(huì )活動(dòng)，促進(jìn)社區協(xié)調和健康發(fā)展，不斷提高社區居民的生活水平和生活質(zhì)量。
社區工作者要有一定的社會(huì )責任感，社區工作者的宗旨和目標是幫助社區居民解決社會(huì )問(wèn)題，很多社區居民都是社會(huì )的弱勢群體，他們沒(méi)有工作，生活來(lái)源困難，是靠政府救濟、享受低保解決生活的，如果社區工作者沒(méi)有一種崇高的理想，務(wù)實(shí)的工作精神和方法，就不能滿(mǎn)足他們的需要，所以社區工作者要有服務(wù)居民，貢獻社會(huì )的意識和社會(huì )責任感。作為社區工作者要有平民意識，要把自己置身于社區居民一員才能體會(huì )和理解居民需要，充分尊重每一個(gè)社區居民的人格和平等權利，幫助他們解決最關(guān)鍵的問(wèn)題。
她還說(shuō)作為社區干部還要有一定溝通技巧，社區工作及要與社區居民打交道，還要經(jīng)常與轄區單位聯(lián)系，充分發(fā)揮轄區單位的作用，才能更好的為居民服務(wù)。社區工作面對的是不同齡、性格的各式各樣居民，要運用自己的知識技巧，建立信任關(guān)系，通過(guò)相互的溝通和合作，了解自己扮演的角色，最終達到自己解決問(wèn)題的目的。
兩個(gè)星期的社會(huì )實(shí)踐，給我安排了三天的走訪(fǎng)社區居民活動(dòng)，帶我走訪(fǎng)的是社區干部xx大姐姐，給我教了很多工作方法。通過(guò)走訪(fǎng)改變我很多以前的認識，真沒(méi)有想到在城市里還有這么多生活困難的人，三天我們走訪(fǎng)近20戶(hù)，對我記憶最深刻的是xx家，她是一個(gè)xx族，今43歲，看上去象50多歲的人，丈夫7前與她離婚了，三個(gè)孩子跟她一起生活，大女兒只上到初中就因為家里沒(méi)錢(qián)她就不上，到處打零工掙錢(qián)。二女兒開(kāi)學(xué)上初三，還有一個(gè)兒子。xx因為初中畢業(yè)、再加上她漢語(yǔ)說(shuō)的又不好，沒(méi)有工作靠每月350元的低保金維持一家的生活，她自己患有風(fēng)濕關(guān)節病，經(jīng)常腿痛的走不成路，家里只有兩間土平房和一個(gè)18寸的老式電視機，就再也沒(méi)有一件像樣的家具了，兩間平房，進(jìn)門(mén)一間有一個(gè)火爐子和一個(gè)土炕，供冬天取暖用，有一個(gè)矮小的方桌和幾個(gè)木制小板凳，里面一間有一個(gè)雙人床、兩把椅子和一個(gè)衣柜，房間的土地面高低不平。十幾平方米的院子里有一個(gè)草棚，下面盤(pán)著(zhù)一個(gè)鍋灶，她說(shuō)這就是她們夏天生火做飯的地方。
楊姐姐說(shuō)我們這次來(lái)她家，主要是幫她辦理“十大慢性疾病醫療保險”，參加這個(gè)保險，她看病、買(mǎi)藥可以報銷(xiāo)70%，現在國家經(jīng)濟條件好了，為群眾辦的實(shí)事、好事也多了，楊姐姐一邊和帕孜古麗拉家常，一邊教我如何填寫(xiě)“十大慢性疾病醫療保險”登記表，一個(gè)多小時(shí)我們就完成了帕孜古麗家的走訪(fǎng)登記工作。
在走訪(fǎng)下一戶(hù)居民家的路上，xx姐姐告訴我作為社區干部一定要做到“四知四清四掌握”，就是要知道社區居民每個(gè)家庭成員及社會(huì )關(guān)系、每個(gè)家庭經(jīng)濟狀況、每個(gè)家庭成員政治表現、每個(gè)家庭成員遵紀守法情況；清楚社區就業(yè)情況清、社區重點(diǎn)人口情況清、社區流動(dòng)人口情況清、社區貧困群體情況清；掌握社區基本情況及社情動(dòng)態(tài)、掌握宗教活動(dòng)情況、掌握居民熱點(diǎn)難點(diǎn)問(wèn)題、掌握各類(lèi)積極分子情況。
三天的走訪(fǎng)結束后，就安排我協(xié)助xx姐姐開(kāi)展日常工作，楊姐姐在社區負責的是人民調解、社會(huì )治安綜合治理、流動(dòng)人口管理等工作，日常工作看是平凡，卻很繁忙，匯總材料、上報報表、接待居民群眾來(lái)訪(fǎng)，調解居民間的鄰里糾紛、登記流動(dòng)人員等，不知不覺(jué)一天天就過(guò)去了。
繁忙的工作雖然很辛苦、很勞累，也使我收獲到了工作上的成就感和工作中的樂(lè )趣，每當幫居民辦完一件事情，誠心對你說(shuō)謝謝的時(shí)候，我就感到很滿(mǎn)足，許多事情是我們份內的事，我們有義務(wù)完成它，可居民群眾卻感到是你在幫助她，她們都會(huì )誠心誠意地對你說(shuō)一番感謝的話(huà)，多么樸實(shí)的居民啊。
通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，我學(xué)會(huì )了和許多同事打交道。從前我不愛(ài)搭理不熟的人，現在我強烈地感到人際關(guān)系的和諧有多么重要，它有利于你工作順暢，畢竟在社會(huì )工作，團隊協(xié)作非常重要，有些工作一個(gè)人是無(wú)法完成的。不會(huì )與人打交道就無(wú)法順利開(kāi)展工作，就不利于工作效率的提高。
通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，我學(xué)會(huì )了不斷努力，適時(shí)虛心請教他人，不斷提高自己。從前我不愛(ài)請教他人，可現在我明白自以為是不會(huì )進(jìn)步。同時(shí)，我也深感我們也必須在工作實(shí)踐中勤于鉆研，不斷學(xué)習他人的長(cháng)處，才能進(jìn)一步提高自己。
通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，使我在實(shí)踐中認識社會(huì )、增長(cháng)才干、提高自身素質(zhì)、為日后真正走進(jìn)社會(huì )奠定基石。我現在理解了學(xué)院為什么一直強調加強我們社會(huì )實(shí)踐能力。在那里，我學(xué)到許多書(shū)本上所沒(méi)有的社會(huì )實(shí)踐知識，體會(huì )到了工作的一些難處，學(xué)會(huì )了如何處世，怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎，社會(huì )實(shí)踐是為將來(lái)打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個(gè)工作機會(huì )，不論什么人，什么學(xué)歷，從事什么工作，沒(méi)有一件事情是輕輕松松的，其實(shí)工作中不一定有太多地方用到專(zhuān)業(yè)知識，更多的是我們要耐心、細心，一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏(yíng)得上級和同事的信賴(lài)，才有機會(huì )展示更多的才華。
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告3
今年暑假，我迎來(lái)了第一次挑戰自己的機會(huì )——社會(huì )實(shí)踐。
那么，我的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)就從我的找工作拉開(kāi)了序幕。我穿著(zhù)運動(dòng)鞋，帶著(zhù)我的粉色氈帽，騎著(zhù)我的二手腳踏車(chē)帶著(zhù)希望與渴望，開(kāi)始了我的找工作的征程。一開(kāi)始，對自己的專(zhuān)業(yè)期望很高，沒(méi)有月薪一千不干。經(jīng)過(guò)艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，一聽(tīng)說(shuō)我沒(méi)有經(jīng)驗就跟我說(shuō)“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會(huì )通知你的”。經(jīng)過(guò)多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面的原因。一個(gè)方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒(méi)有達到一定的水平，另個(gè)方面是自己沒(méi)有給自己一個(gè)很好的定位，沒(méi)有找準自己的位置。
總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅僅是社會(huì )實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。不經(jīng)意間看到一家離家不是很遠的藥房正在招聘，于是我鼓氣勇氣走進(jìn)了這家藥房。老板看我是女孩子，長(cháng)的也怪文靜的，就讓我來(lái)做營(yíng)業(yè)員。第二天，我便開(kāi)始了我的暑期社會(huì )實(shí)踐生活。
剛開(kāi)始的時(shí)候心理極不平衡。心想來(lái)從小到大讀了這么多的書(shū)，家里花了那么多的錢(qián)把我培養長(cháng)大成人，可現在只能賣(mài)賣(mài)藥算算帳收收錢(qián)的小活，想想心里就不甘。再加上剛剛出來(lái)工作，對很多事情看不慣，工作的時(shí)候總是板著(zhù)一張臉，總是帶著(zhù)一副不滿(mǎn)的`情緒上班，使自己上班的時(shí)候對顧客總是愛(ài)理不理的，帶著(zhù)情緒化上班。致使老板對我的工作有了一定的看法。在一次的拿藥過(guò)程中，拿錯了藥，結果第二天一個(gè)女顧客拿著(zhù)藥過(guò)來(lái)對著(zhù)我說(shuō)你是怎么拿的藥，聽(tīng)到這話(huà)自己心里很不舒服(心想自己在家在學(xué)校那受過(guò)這樣的氣)隨即頂了一句：“拿藥的時(shí)候你不也看著(zhù)嗎，你能怨我啊”。聽(tīng)到這話(huà)女顧客的臉都變的通紅，準備和我大吵的，老板看到這種情形，就立即過(guò)來(lái)給人家道歉說(shuō)：“是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時(shí)間，請您原諒�！痹谡f(shuō)這話(huà)的同時(shí)迎著(zhù)笑臉，拿著(zhù)女顧客應該拿的藥雙手遞到她手上。
致使女顧客才沒(méi)有發(fā)彪�？吹竭@種情形，我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說(shuō)話(huà)。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室，倒了杯水，示意我坐下，說(shuō);“小鐘呀，我知道你不喜歡這里的工作，但你選擇了這份工作就要好好的干，即使是你感覺(jué)枯燥無(wú)味，也要努力把她干好，只要用心你會(huì )慢慢發(fā)覺(jué)這個(gè)工作也是比較有意思的，不僅能體驗到工作中的樂(lè )趣，也能學(xué)到不少和你專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的知識，使你在以后的生活中有很大的幫助。
因為人總是會(huì )生病的，多學(xué)一點(diǎn)關(guān)于醫藥方面的知識還是有好處的。而你從一開(kāi)始就不喜歡這份工作，不僅你學(xué)不到知識，還會(huì )感覺(jué)到很累很累，就今天的事情來(lái)說(shuō)，顧客就是上帝，不管誰(shuí)對誰(shuí)錯，我們都不能這樣對待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥，你就應該對這件事認真負責。你自己好好的想想，希望今天的談話(huà)對你有所幫助�！毙穆钠届o下來(lái)，想想自己總是帶著(zhù)情緒上班才導致這次拿錯藥的事情發(fā)生。老板說(shuō)的很對，即使不喜歡這份工作也要認真對待已經(jīng)選擇的工作，這樣才能從社會(huì )中學(xué)到知識。
從那件事情發(fā)生之后，我轉變了工作態(tài)度，總是迎著(zhù)笑臉面對任何一位顧客。
慢慢的和一些老顧客熟悉了，他們也會(huì )給我講一些藥理方面的知識，生活中的土方法，比如說(shuō):
一、起初感冒：蔥白(連須)生姜片五錢(qián)、水一碗煎開(kāi)、加適量的紅塘乘熱一次服下(蔥姜不需服下)，并馬上睡覺(jué)，出汗即愈。
二、頭痛(各種頭痛均可)：生白羅卜汁，每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴)一日兩次，連用四到五天可除根，不能吃花椒和胡椒。
三、頭暈(頭暈眼花)：鴨蛋一個(gè)，赤豆二十粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一次，連用七天有特效。不能喝酒和吃辣。
四、失眠多夢(mèng)：睡覺(jué)前用半盆熱水洗臉，加一兩醋雙腳浸泡二十分鐘，吃生蔥白一到兩根。
五、干咳(感冒和其他原因引起的均可)：生黑芝麻三錢(qián)，冰糖適量，并搗碎開(kāi)水沖早晨空服，三天痊愈少吃魚(yú)類(lèi)。還有長(cháng)期喝中藥最好安排在飯后服用，不同類(lèi)型的中藥湯劑，服用的時(shí)間是不同的。
一般來(lái)說(shuō)，肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥、瀉下藥、滋補藥、驅蟲(chóng)藥宜空腹服;安神類(lèi)藥宜睡前服用。這些都是根據病情的不同和藥物作用的特點(diǎn)，對服藥時(shí)間做出的大致要求。但在實(shí)際用藥時(shí)，醫生會(huì )根據就診者的身體變化隨癥調整用藥，用藥的方子不會(huì )局限于某一類(lèi)藥。在加上患者長(cháng)期服藥，“是藥三分毒”，難免會(huì )對胃黏膜造成損傷，所以建議需要長(cháng)期喝中藥湯劑的人，應該在飯后30-60分鐘內服藥，以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。等等一些生活小常識。
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告4
自從進(jìn)入大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就總是圍繞在我的身邊，成了說(shuō)不完的話(huà)題，在大學(xué)校園的宣傳板上的各種招聘的廣告更是琳瑯滿(mǎn)目，并且每條廣告都有這樣的一句話(huà)：“有實(shí)踐經(jīng)驗的優(yōu)先�！钡珜τ趦H僅生活在大學(xué)校園的我來(lái)說(shuō)哪有什么實(shí)踐經(jīng)驗��！所以我把目光放在了今年的暑假，實(shí)踐就是為了擴展自己的知識面，擴大與社會(huì )的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì )中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便畢業(yè)后真正走進(jìn)社會(huì )之后，能夠適應當今社會(huì )的發(fā)展形勢，并且能夠很更好的處理在生活和工作方面的各種問(wèn)題。因此就這個(gè)暑假經(jīng)朋友介紹，我來(lái)到了湖北省武漢市洪山區光谷總部國際武漢xx科技有限公司，并且在這里我開(kāi)始體驗我的打工生活，第一次進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐。
大學(xué)生生活不算是純社會(huì )，但總算是社會(huì )的一部分，這是不可否認的事實(shí)。我們要感謝老師不倦的教導，讓我們比一部分人有了更高的起點(diǎn)，有了更多的知識去應付各種困難。作為一名新世紀的大學(xué)生，應該懂得與社會(huì )上各個(gè)方面的人交往，處理社會(huì )中所發(fā)生的各個(gè)方面的事情。這就意味著(zhù)大學(xué)生需要主動(dòng)到社會(huì )中去實(shí)踐，畢竟幾年后我們將不再是一名學(xué)生而是會(huì )成為社會(huì )的一份子，要與社會(huì )交流，為社會(huì )做貢獻，只懂得紙上談兵是遠遠不夠的。以后的人生旅途是
是漫長(cháng)的，為了把自己鍛煉成一名合格的、對社會(huì )有用的人就必須不斷實(shí)踐。
在xx忙忙碌碌的這兩個(gè)月我覺(jué)得我過(guò)的很充實(shí)，期間主要從事制造處導線(xiàn)班激光導線(xiàn)的裝配與制作。在這里我認識了很多80后朋友，有他們的陪伴我過(guò)的很快樂(lè )。流水線(xiàn)上的工作，我上班之初干的很不習慣，但是在朋友們的細心指導下，我堅持了下來(lái)，并順利完成了生產(chǎn)任務(wù)。在這里上班的期間我收獲了很多，認識到了我們外來(lái)人求職之路的不容易，體會(huì )到了上班生活的酸甜苦辣，積累了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗，鍛煉了實(shí)踐動(dòng)手的能力， 感悟到了未來(lái)就業(yè)之路的坎坷與艱難�？傊谖胰松械淖詈笠粋�(gè)暑假，我學(xué)到了很多，體會(huì )了很多，我無(wú)悔！
其實(shí)，社會(huì )實(shí)踐中的很多東西都是在校園中無(wú)法觸及到的。大學(xué)生，最重要的是學(xué)習，但是在學(xué)習的同時(shí)，也要參與實(shí)踐。學(xué)習與實(shí)踐的結合是很重要的。大學(xué)的校園雖是社會(huì )的小模型，但它們還是有一定差距的，它們的運行規則有很大的不同。學(xué)校與社會(huì )的一定隔離，往往使得呆在象牙塔里的我們對社會(huì )的看法趨于簡(jiǎn)單化和理想化。在這樣的環(huán)境中培養的大學(xué)生，在學(xué)校之中可能很優(yōu)秀，一旦踏入社會(huì )，其缺點(diǎn)便暴露無(wú)遺。所以，大學(xué)生應該注重在就業(yè)前培養自身適應社會(huì )、融入社會(huì )的能力。借助社會(huì )實(shí)踐平臺，可以提高大學(xué)生的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力等。此外，還可以使他們了解到現代社會(huì )的就業(yè)環(huán)境、政策和形勢等，有助于他們找到與自己的知識水平、性格特征和能力素質(zhì)等相匹配的職業(yè)。
我希望自己通過(guò)大學(xué)的學(xué)習后，成為社會(huì )中的有用人才，能夠適應社會(huì )的需要。因此在學(xué)習期間，我會(huì )積極參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，認識社會(huì )，認識自己在社會(huì )中所處的位置，調整和完善自己的知識結構，戰勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，為適應以后的工作做一定準備。這也是我參加社會(huì )實(shí)踐的目的之一。通過(guò)在xx的社會(huì )實(shí)踐生活，我受益良多。
最后，以此來(lái)致敬我終將逝去的青春！
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告5
那是我上大學(xué)后第一次打工，是去一家大酒店做小時(shí)工，也就是端盤(pán)子，收拾桌子之類(lèi)。之前在暑假里也做過(guò)類(lèi)似的工作，沒(méi)有挑戰性，所以不是特別想去，但是又一時(shí)沖動(dòng)答應了人家，便不好推辭。但是在工作結束之后，我慶幸自己沒(méi)有推辭，因為這是一次讓我感受特別深刻的經(jīng)歷。
這是一家星級酒店，我們一去，先是簽到，然后吃飯換衣服到大廳分配工作。經(jīng)理交代完中午的工作分配和要求后，我知道今天中午是一個(gè)有錢(qián)人家的婚宴，檔次要求很高，我們必須小心謹慎熱情飽滿(mǎn)地服務(wù)。隨后我們開(kāi)始工作，大約一點(diǎn)多的時(shí)候喜宴進(jìn)入了尾聲，客人也開(kāi)始陸續離開(kāi)，我看見(jiàn)桌子上還有很多菜，便主動(dòng)過(guò)去問(wèn)他們要不要打包，客人搖搖頭說(shuō)：“不用，都粘上別人的口水了�！蔽乙徽�，不知該再怎么說(shuō)，于是又站到一邊去。
一會(huì )兒客人都走了，我們開(kāi)始收拾桌子，我走到桌邊端起一盤(pán)只動(dòng)過(guò)一口的魚(yú)問(wèn)：“姐，這魚(yú)怎么辦？”帶我們的姐姐回過(guò)頭來(lái)很疑惑地反問(wèn)我：“什么怎么辦？倒掉呀�！薄爸怀粤艘豢谘�！”和我一起的周曉梅說(shuō)�！澳且驳沟�，桌子上的剩菜剩飯都倒掉�！苯憬泐^也沒(méi)抬得邊倒著(zhù)菜邊說(shuō)。
我呆住了，我當時(shí)不知道怎么特別想流淚，我知道這樣有點(diǎn)煽情了，但是我真的打了一個(gè)冷顫有流淚的沖動(dòng)。桌子上好多菜，不是只剩了一點(diǎn)，而是只吃了一點(diǎn)，以我在暑假打工的經(jīng)驗估計，這家婚宴的標準至少一人120元。那么他們?yōu)槭裁床淮虬�？是有別人的口水在菜上，但是剛才一起吃飯時(shí)不也吃了嗎？那是面子問(wèn)題嗎？婚宴所以不好意思打包？那么就好意思浪費嗎？我端起魚(yú)，我下不去手，我倒不進(jìn)垃圾桶里，我說(shuō)：“周曉梅，要不你來(lái)，我真做不到�！睍悦芬埠軣o(wú)奈：“是呀，真浪費，多少人吃不上飯？多少人舍不得吃這么好的東西�！�
我第一次見(jiàn)到這樣的浪費，這是極大的浪費，這不僅是浪費錢(qián)浪費糧食的問(wèn)題，是對吃不上飯的人的不尊敬！浪費可恥，雖然在日常生活中我們都會(huì )因為一些不得已浪費一點(diǎn)，但這些呢？是故意浪費！他們也有帶小孩來(lái)的，他們這么做怎么去給小孩子講“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”的意思？！
大約有半個(gè)多小時(shí)我們終于打掃完桌子，我和曉梅實(shí)在不忍心把那些沒(méi)動(dòng)過(guò)的饅頭也扔掉，就用盤(pán)子盛著(zhù)放在了一邊。然后開(kāi)始刷盤(pán)子，突然有一個(gè)客人風(fēng)風(fēng)火火地回來(lái)說(shuō)手機放這里了，我不知道他放沒(méi)放這里，因為不是我和曉梅負責的那幾桌的客人，但是負責那幾桌的服務(wù)員說(shuō)沒(méi)有看見(jiàn)，那個(gè)人開(kāi)始不依不饒，說(shuō)就放在桌子上忘了拿了，現在沒(méi)了就是服務(wù)員藏起來(lái)了。我見(jiàn)那個(gè)人大約有些喝酒的樣子，說(shuō)話(huà)也特別難聽(tīng)，說(shuō)什么服務(wù)員學(xué)歷低就是沒(méi)素質(zhì)，一輩子服務(wù)員什么。那幾個(gè)服務(wù)員也據理力爭著(zhù)。一會(huì )兒經(jīng)理來(lái)了，還叫了那人的親屬，又糾纏了一會(huì )兒就去了經(jīng)理辦公室。我不知道最后事情是怎么處理的，但我生氣的是那個(gè)客人的態(tài)度，服務(wù)員怎么了？工作沒(méi)有貴賤之分，服務(wù)員為什么就要受到這種欺負？靈魂的高低是因工作的性質(zhì)分辨的？！
回學(xué)校的路上，我一直在思考，我想了很多，為什么現在浪費這么嚴重？為什么學(xué)歷低就沒(méi)素質(zhì)？是什么導致了這種思想觀(guān)念？生活好的人生活得更加容易，山里面的孩子依舊很難走出大山。我突然問(wèn)自己，自己以后想做什么，現在自己做的這一切包括學(xué)習，包括打工，包括參加活動(dòng)，包括玩，是為了什么？我想不明白，我甚至還沒(méi)規劃好我的人生，而人生需要規劃嗎？計劃趕不上變化，那我又應該做些什么呢？
看得清楚反而朦朧，越是了解反而越惶恐，保持沉默反而顯得你很脆弱，越是忍耐內心反而更加洶涌。我們這一代活得太容易，擁有的太多，反而更難放手。
我不知道怎么有了這些不著(zhù)邊際的感悟，我還想到了父母，想到了他們的付出，又想到自己，自己做的好嗎？努力了嗎？
大一，迷茫是有的，但我想說(shuō)的是，不論何時(shí)，請先把自己力所能及的小事做好，因為不積硅步無(wú)以至千里。沒(méi)有目標和規劃也沒(méi)有關(guān)系，去認真做你覺(jué)得有意義的每一件事，因為你永遠也不知道未來(lái)需要什么經(jīng)驗。
大二，我想我應該做出打算了，因為青春是挽不回的水，我不想再像有的人一樣，用力地浪費再用力地后悔。
加油吧,前路太長(cháng),從現在的小事起航!
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告6
系部：數學(xué)與統計學(xué)院
專(zhuān)業(yè)：數學(xué)與應用數學(xué)
姓名：xx
實(shí)踐單位：金塔縣人民法院
實(shí)踐時(shí)間：20xx.7.26至20xx.8.22
暑假期間，為提高自己的社會(huì )實(shí)踐能力，我前往酒泉市金塔縣人民法院中東法庭開(kāi)展了為期一個(gè)多月的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)�；顒�(dòng)期間，我參加了法院里的各項活動(dòng)，努力了解有關(guān)流程和制度，內容主要涉及的是民事法律文書(shū)的寫(xiě)作、制作庭審筆錄和詢(xún)問(wèn)筆錄、民事案件訴訟材料的送達，以及熟悉法院書(shū)記員的案件跟進(jìn)工作等。在實(shí)習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成法官交辦的工作，得到中東法庭的一致好評，同時(shí)也發(fā)現了自己的許多不足之處。此次實(shí)踐活動(dòng)，中東法庭對我給予了大力支持，現將本次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報告如下：
一、社會(huì )實(shí)踐的目的
1、了解基本的法律知識和法院審判、調解流程。
2、培養法律學(xué)習方面的興趣。
3、利用法院所審理案件和當事人的復雜性，初步接觸社會(huì )。
二、社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的主要內容
1、學(xué)習有關(guān)開(kāi)庭前準備工作的各項活動(dòng)，制作并送達相關(guān)的民事訴訟法律文書(shū)，具體包括了民事判決書(shū)、及各類(lèi)民事裁定書(shū)、舉證通知書(shū)、應訴通知書(shū)、開(kāi)庭傳票，合議庭組成通知書(shū)等，逐漸了解并熟悉法庭工作。
2、旁聽(tīng)案件，通過(guò)對案件的旁聽(tīng)，了解法官在法庭上對庭審過(guò)程的指揮，了解法庭審理民事案件各個(gè)階段，進(jìn)一步加深對我國現行民事訴訟法律規范的了解，和具體的適用情況。
3、學(xué)習有關(guān)書(shū)記員的跟案工作，移送有關(guān)案卷材料，了民事判決生效后的執行工作。并且了解了民事訴訟法修改前后的執行情況。
4、通過(guò)在法院的暑期社會(huì )實(shí)踐工作，了解法院的部門(mén)設置，熟悉各部門(mén)的基本工作，初步知悉法院現行的工作模式。
三、實(shí)踐總結與建議
在實(shí)習中，我旁聽(tīng)了幾起案件的開(kāi)庭審理，認真了解了正當而標準的司法程序，真正明白了法律的執行過(guò)程，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活，細致的了解了民事案件開(kāi)庭前準備的全過(guò)程及法庭庭審的各環(huán)節，認真觀(guān)摩一些律師的整個(gè)舉證、辯論過(guò)程，并得知了一些法律的適用及適用范圍。實(shí)習期間，我利用此次難得的機會(huì )，努力工作，嚴格要求自己，認真學(xué)習法學(xué)理論在實(shí)踐中的運行流程，學(xué)習法律、法規等知識，利用空余時(shí)間翻閱一些法律相關(guān)知識，了解了一些基本的法律技能，從而進(jìn)一步熟悉了法律流程和內容，為以后走上社會(huì )打下法律基礎。
在實(shí)習過(guò)程中，也發(fā)現法律的普及非常重要。我國政府為推進(jìn)法治建設而進(jìn)行的多年的普法教育活動(dòng)，取得了很大成就。人們的法律的信仰得到了時(shí)顯的提高，至少在實(shí)際的生活中，開(kāi)始思考更多地運用法律手段去解決爭議，使得司法真正成為我國民事權利的最后一道防線(xiàn)。在實(shí)習期間，也發(fā)現了一些法院工作當中較為集中的問(wèn)題，雖然人們開(kāi)始更多地利用法律的手段去解決爭議，但是判決只是法官基于法律的一種判斷，是一種依證據而為的行為，在很多的情況下，并不能徹底地解決民事?tīng)幾h，所以法院應當在實(shí)踐中，更多運用庭外調解的方法，以最小的司法資源的消耗，以實(shí)現社會(huì )關(guān)系的和諧。在提高法院的工作效率的同時(shí)，也節約司法資源。另外，法院的網(wǎng)絡(luò )系統簡(jiǎn)陋，操作復雜，大大降低了法院的辦公效率。
第二個(gè)比較突出的矛盾，也是我國現在基層法院都基本上存在的問(wèn)題，基層法院法官人數上的制約，隨著(zhù)我國經(jīng)濟和社會(huì )的進(jìn)一步發(fā)展，社會(huì )經(jīng)濟生活的復雜性已大不同與前，而在我國的基層法院方面，法官的人數的不足，也是造成基層法院工作壓力過(guò)大，效率低的一個(gè)原因，在案件較為多的地區，甚至可能會(huì )造成案件的積壓。所以在法院的改革當中，應當把增加基層法院的法官人數提上日程。
第三個(gè)比較突出的矛盾，依法是執行的問(wèn)題，在新的民事訴訟法頒行后，為我國法院的執行工作開(kāi)辟了全新的局面，但是由于基層法院的公信力，法官的的素質(zhì)，以及公民的法律素養等方面的原因，執行工作依然是法院工作的一個(gè)難點(diǎn)，民事判決生效后，申請執行的案件仍不在少數。執行工作依然是令人堪憂(yōu)。而且，法院的執行部門(mén)的人數只占法院工作人員的很小比例，反而相關(guān)性小的行政工作人員卻占有很大比例。正如上述所言，判決只是法官基于證據而為的一種法律上的判斷，因此要想真正較為徹底地解決爭議，除了需要提高法官素質(zhì)、法院的公信力外，還應當進(jìn)一步強化當事人的作用，也許在實(shí)踐中更有利于當事人雙方爭議的解決。
在短暫的實(shí)習過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到學(xué)習法律和了解法律執行流程對未來(lái)工作生活的重要性，剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。但也同是激發(fā)了我對法學(xué)的興趣，為我以后的學(xué)習提明一個(gè)方向標。
四、實(shí)踐體會(huì )
大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐是引導我們直出校門(mén)，走向社會(huì )，接解社會(huì )實(shí)際，了解社會(huì )現實(shí)，抽身社會(huì )的良好形式；是促進(jìn)我們投身社會(huì )改革，向社會(huì )群眾學(xué)習，培養鍛煉的良好渠道，是提升思想，提高自己專(zhuān)素質(zhì)的有效途徑，通過(guò)參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們更新觀(guān)念，了解社會(huì )對人才的需求面。
一個(gè)多月的社會(huì )實(shí)踐一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，使我更加珍惜自己來(lái)之不易的學(xué)習機會(huì )，明白了學(xué)習的可貴。同時(shí)拉近了我與社會(huì )的距離，也開(kāi)闊了自己的社會(huì )視野。雖然我并不是法律專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，但我的卻學(xué)會(huì )了很多，并接解到更多的社會(huì )現實(shí)，了解當事人的心態(tài)特征，初步了解社會(huì )。
社會(huì )實(shí)踐，讓我明白了自己和別人存在的差距，也更加明確了自己的一份責任，不管是對于社會(huì )，或是對于家庭都好，感受社會(huì )的生活百態(tài)，而我也將會(huì )以此為契機，努力學(xué)習自己的專(zhuān)業(yè)知識的同時(shí)，拓展自己的綜合才能。為社會(huì )對自己的期望，為家人對自己的支持與厚望，送上最為滿(mǎn)意的答卷。
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告7
我的實(shí)踐生活是難忘的。它讓我經(jīng)歷了酸甜苦辣，體驗了真正的痛苦和快樂(lè )，它是付出就會(huì )收獲的真實(shí)寫(xiě)照。讓我了解到自己的不足，讓我真真正正的邁向了成熟的軌道。
最讓我感到難忘的是實(shí)踐的最初階段，因為通過(guò)在學(xué)校的學(xué)習，對醫學(xué)檢驗有了一定的了解和基礎，從而對醫院、對外面世界充滿(mǎn)了憧憬和向往，期待著(zhù)能夠展翅飛翔。我相信自己，可以漸漸的邁向成功。
新的環(huán)境，新的起點(diǎn)，新的考驗，情不自禁的緊張和害怕。但還是在檢驗科主任的帶領(lǐng)下，來(lái)到了門(mén)診化驗室實(shí)踐，看著(zhù)老師們的操作是那么熟練，敏捷與輕松，我相信自己也能行，因為在學(xué)校的時(shí)候練習過(guò)多次。在老師的要求下，我試著(zhù)操作了一下最基本的末梢采血，結果不近人意。我安慰自己錯誤是常有的，因而心安理得。然而數天以來(lái)一系列的問(wèn)題接踵而至，末梢采血總是因為膽怯，采淺了而導致要給別人多采一針，采血量也不準確，在報告結果方面也總是與老師們存在差異等等。自以為是的我把一切想的太簡(jiǎn)單，醫院的實(shí)際工作與學(xué)校的實(shí)驗無(wú)法相比，這里的一切都需要絕對的嚴謹認真。多次的問(wèn)題擺在了面前，將我的自信徹底挫敗，心力交瘁，沒(méi)有人體會(huì )到我當時(shí)的感受，無(wú)助和失望…漸漸的讓我想到了放棄。是的!我之所以這么想，不僅是因為實(shí)踐，更因為社會(huì )中人才競爭的激烈!對于現在中專(zhuān)的我，我沒(méi)有任何信心，要想找到一份穩定的工作實(shí)屬不易，需要優(yōu)越的能力和人際關(guān)系!
突然想到老師一直對我的信賴(lài)，親人們的支持與期待...即使一直痛罵自己，還是于事無(wú)補。責任只能由自己承擔，無(wú)法推卸。我不能繼續編寫(xiě)借口來(lái)蒙蔽他人,更無(wú)法欺騙自己。不得不重新抬起頭繼續努力奮斗。為了讓自己有所進(jìn)展，我將采血針帶回家模擬練習操作要領(lǐng)，動(dòng)作要快要準，力量都集中在手腕上，還經(jīng)常打電話(huà)給我的同學(xué)和老師們請教和經(jīng)驗交流，他們的鼓勵和安慰，指導漸漸的讓我恢復了以往的信心，實(shí)踐老師也借了相關(guān)的書(shū)籍給我。工夫不負有心人!經(jīng)過(guò)幾個(gè)星期以來(lái)的努力，終于得到了老師們的信任。一直壓抑的心情終于釋放。
付出總會(huì )有收獲，在以后的實(shí)踐里，我更加努力。不將私人的情緒帶到工作當中，以嚴謹的態(tài)度迎接實(shí)踐的每一天。盡管學(xué)途不是一帆風(fēng)順，但每一次的教訓都讓我更上一層樓。在實(shí)踐的空余時(shí)間，我會(huì )經(jīng)�？匆恍┫嚓P(guān)檢驗儀器的資料等等。我希望未來(lái)也將會(huì )有屬于自己的那一片藍天!
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告8
7月13日至7月20日，我以創(chuàng )業(yè)協(xié)會(huì )暑期“三下鄉”社會(huì )服務(wù)隊一名普通的身份，參加次次意義重大的活動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中，看到了許多，聽(tīng)到了許多，也有了很多的感受。
我參與的服務(wù)項目是興趣班。由于我們初到服務(wù)目的地——邕寧六中時(shí)，學(xué)校已經(jīng)放假，招來(lái)興趣班的學(xué)生便成為首要的任務(wù)，起初，通過(guò)海報宣傳的方式，分別在大塘鎮的鎮中心、集市、邕寧六中校門(mén)貼出了海報，但效果并不明顯。我們改變了策略，深入大塘鎮的大街小巷宣傳我們所開(kāi)設的興趣班，終于有了欣慰的笑容。許多孩子積極的報名參加，家長(cháng)業(yè)對我們的勞動(dòng)投來(lái)了贊許的目光。
有了學(xué)生，重要的便是把我的知識傳授給我們的學(xué)生。當天晚上，我們興趣班成員通過(guò)討論的方式商討出課程方案：以學(xué)生的安全為重要點(diǎn)，特別強調學(xué)生的協(xié)作、英語(yǔ)、體育等方面的特長(cháng)。力爭在較短的時(shí)間傳授給學(xué)生盡量多的知識，達到提高學(xué)生的綜合能力。
在作文班的教學(xué)中，主要訓練學(xué)生運用多種修辭方法，使語(yǔ)言更具感情色彩和感染力。更加生動(dòng)、形象表現出自己的思想與感情。訓練方法：教會(huì )學(xué)生運用比喻、排比、夸張、擬人的修辭方式，學(xué)會(huì )合理的運用。
在英語(yǔ)班的教學(xué)中，主要訓練的是日常生活用語(yǔ)的使用，包括聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)的能力。訓練方法：讓學(xué)生在輕松愉快的學(xué)習氛圍中學(xué)會(huì )常用的詞語(yǔ)、問(wèn)候語(yǔ)，通過(guò)學(xué)生喜歡的圖畫(huà)的形式加以表現，使之能流利地說(shuō)出簡(jiǎn)單的句子。
在體育班的教學(xué)中，主要訓練學(xué)生在一些體育項目中的基本動(dòng)作，并把所學(xué)的這些動(dòng)作運用到體育運動(dòng)中，達到正確進(jìn)行體育運動(dòng)，增強體質(zhì)的活動(dòng)。訓練方法：教授一些如籃球、乒乓球的步伐、動(dòng)作。在開(kāi)設興趣半的過(guò)程中，我們的安全放在了極為重要的位置，由于所招收的學(xué)生的大部分為小學(xué)階段的學(xué)生，他們活潑、可愛(ài)，但也和調皮，尤其是一些男生，所以必須有效的管理。以達到對學(xué)生家長(cháng)負責的原則。我們專(zhuān)門(mén)派出一個(gè)巡視校園，防止學(xué)生到處亂跑，以防事故的發(fā)生。
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告9
雖然半年不見(jiàn)，但城市的更新，道路立體化等城區的變化之大讓人驚奇�；氐街貞c了，還是先回家一次把。在車(chē)上那心情簡(jiǎn)直別提有多興奮了。對于早已擬定好了假期生活的我在4日，開(kāi)始了有趣的學(xué)習。在先后參觀(guān)了重慶汽博中心，白事達汽車(chē)銷(xiāo)售中心，奧迪汽車(chē)4s店，上海大眾4s店，華辰寶馬銷(xiāo)售店等之后，進(jìn)入了一家小型汽車(chē)美容店，從事一些簡(jiǎn)單的工作，雖然工資不高可了解的東西不少，時(shí)間也比較蔥郁，于是對中國車(chē)市進(jìn)行了探索。
對于中國汽車(chē)市場(chǎng)來(lái)說(shuō)，20xx年可不是簡(jiǎn)單的一年，20xx年是中國汽車(chē)業(yè)走向結構整體化的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，20xx年可以來(lái)說(shuō)是一個(gè)開(kāi)端，一個(gè)準備，主要就是為了在20xx年奪得一席之地，20xx年的中國市場(chǎng)已經(jīng)走入成熟與穩定，逐步地成為中國的支柱企業(yè)。故此，20xx年末，就有些生產(chǎn)廠(chǎng)家忍不住想大干一場(chǎng)了，20xx年末，就推出了20xx年代，馬自達汽車(chē)公司從汪克爾菲加博士手中買(mǎi)到了轉子發(fā)動(dòng)機的專(zhuān)利，到如今專(zhuān)利已到期，這標志著(zhù)在幾年之后，將會(huì )有一場(chǎng)更為強大的世界性的風(fēng)暴，該發(fā)動(dòng)機比一般發(fā)動(dòng)機小三分之一左右，所發(fā)出的功率也是大的驚人的。加上排量小污染低，但是最大的一個(gè)技術(shù)性難題就是它的油耗。一輛雙轉子發(fā)動(dòng)機的排量為645cc*2但油耗達到了11.42/100km。有缺點(diǎn)，就有動(dòng)力有方向。未來(lái)的世界我們誰(shuí)也看不清楚。
椐了解，重慶作為中國西南地區的重點(diǎn)發(fā)展目標，汽車(chē)產(chǎn)量總值也有望增漲5.62個(gè)百分點(diǎn)，加上力帆公司的力帆520xx年個(gè)大汽車(chē)企業(yè)把重標落在了中國中級汽車(chē)和中高級汽車(chē)上。國內汽車(chē)在外形，內飾，價(jià)格，人性化，性能，質(zhì)量，油耗上進(jìn)行激烈的競爭，同時(shí)加上如：日本，意大利，美國，德國等汽車(chē)生產(chǎn)大國的品牌車(chē)的壓力，使中國汽車(chē)業(yè)猶如一鍋沸騰的火鍋，香美而卻又如辣似火一般。同時(shí)對于占汽車(chē)銷(xiāo)售60%以上的售后服務(wù)方面，各企業(yè)也下了硬功夫。如汽車(chē)日常保養，修理，置換，轉賣(mài)等。這種種的銷(xiāo)售形式也就是汽車(chē)業(yè)的一個(gè)重大走向，并將走向每家每戶(hù)。
1月27日，工作結束了，拿著(zhù)不到500元的工資回了家，盡了一丁點(diǎn)對父母的孝道，并過(guò)了一個(gè)完美的春節，同時(shí)得到通知，2月7日到14日，一周時(shí)間內，重慶將舉行19場(chǎng)人才招聘會(huì )，聘用崗位達到5萬(wàn)個(gè)。
又是一個(gè)大晴天，溫和而又帶著(zhù)一絲寒意的陽(yáng)光照在身上，踏上一輛開(kāi)往人才市場(chǎng)的車(chē)。不去不知道，一去嚇一跳，人，每個(gè)角落都是。大約計算了一下，4個(gè)平方站了3個(gè)人。一共有24500多個(gè)平方，那么也就是說(shuō)當時(shí)有490000的人。許多用人單位聘請的都是有文憑、有工作經(jīng)驗的人。很多只能望而卻步，靠賣(mài)力氣生活。
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告10
自20xx年xx月xx日以來(lái)，我上了3節課程，分別是靜電實(shí)驗、古詩(shī)鑒賞與空氣電池。其實(shí)，在收到課程任務(wù)的那一刻，我感覺(jué)壓力滿(mǎn)滿(mǎn)，原因之一是學(xué)生從中班到初一，年齡層次跨度大，原因之二是該如何用簡(jiǎn)單的知識讓他們理解深層的內容，抓住他們的興趣點(diǎn)呢?帶著(zhù)這兩個(gè)問(wèn)題，我思考了很久，查閱了許多資料，加入自己的創(chuàng )想去備課。
第一堂靜電實(shí)驗課，我以靜電寶寶的口吻錄音，用直觀(guān)的效果，讓同學(xué)們覺(jué)得靜電就在身邊。利用塑料尺、紙片、胡椒粉和食鹽設計相關(guān)靜電實(shí)驗，促進(jìn)他們探索生活。第二堂課是古詩(shī)鑒賞課，帶大家學(xué)習胡令能的《小兒垂釣》。第三堂空氣電池課，也利用自我探索讓學(xué)生們感知科學(xué)的奇妙，并利用簡(jiǎn)單的板書(shū)繪畫(huà)幫助孩子們理解電池原理。
我認為支教是一種選擇，當身邊的伙伴開(kāi)啟假期模式時(shí)，我卻依然堅守在我的崗位為大家服務(wù)，但我不遺憾、不后悔，我認為這是一件非常有意義的事情，每當我看到孩子們求知的眼神，看到他們燦爛的笑容，收到他們親手做的花朵與泥彩時(shí)，便幸福滿(mǎn)滿(mǎn)，一掃疲憊，我想這就是教師的一種責任與魅力吧。
教師的責任與魅力還遠遠不止這些，當孩子打鬧奔跑時(shí)，你要維護正義，保障安全;當他們上課不認真聽(tīng)時(shí)，你要管理勸阻，融入他們;當他們有疑難問(wèn)題時(shí)，你要學(xué)會(huì )引導，幫助他們探索。每一分每一秒，你的弦是緊繃的。母親看到向來(lái)夜貓子的我，周末回到家倒頭就睡，便笑著(zhù)說(shuō)我是去做苦力的，然而，我知道，我的心是異常豐富與飽滿(mǎn)的，因為我收獲了孩子們質(zhì)樸的友誼與自我的成長(cháng)，支教行還在繼續，我將會(huì )依然攜著(zhù)熱情享受這短短的9天時(shí)光!
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告11
今年暑假我參加了系組織的暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，雖然15天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)15天的實(shí)踐，讓我為以后踏入社會(huì )打下了一定的為基礎。
社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會(huì )。深入基層,同基層領(lǐng)導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運同社會(huì )、同國家的命運聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(cháng)成才的正確之路。
在這次社會(huì )實(shí)踐中，我們從遇到困難到解決困難，每個(gè)人都有所收獲。炎熱的天氣考驗我們的身體，沖成功不為人知的困難考驗著(zhù)我們的心理。也就是這些困難，磨礪了我們幼稚的心理，讓我們成熟，也是我們懂得團隊團結的力量，不僅提高了我們能力，還豐富了我們的見(jiàn)識。，
“艱辛知人生，實(shí)踐長(cháng)才干”。通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì )，開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了才干，并在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀(guān)評價(jià)。這在無(wú)形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強了我努力學(xué)習的信心和毅力。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì )實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習，忽視實(shí)踐環(huán)節，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專(zhuān)業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗自己的知識和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
這次暑期社會(huì )實(shí)踐，豐富了我的大學(xué)生活，使我的大學(xué)生活充實(shí)而又快樂(lè )。在這次實(shí)踐中，我學(xué)到了好多東西，這些知識是在課堂上學(xué)不到的，慶幸學(xué)校給我們這樣的機會(huì )。
作為一名當代大學(xué)生，不僅要從書(shū)本里汲取豐富的知識，還要從實(shí)踐獲取生存的本領(lǐng)。拓展能力，扎根于實(shí)踐。
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告12
實(shí)踐單位：XX水利水電大學(xué)環(huán)境與工程市政學(xué)院
實(shí)踐時(shí)間：20xx年7月 0日 至 xx年7月23日 ,共計 4天
一、 實(shí)踐目的
似乎是從中學(xué)開(kāi)始，假期社會(huì )實(shí)踐這一詞匯便在我們的腦海漫慢的留下印象，社會(huì )實(shí)踐本應該是由自身自發(fā)參加，但是我們卻賦予了它學(xué)分的價(jià)值，在目前中國教育由應試性轉變的過(guò)程中，毫無(wú)疑問(wèn)，強制力遠遠要有效于自制力，為了這門(mén)必修課,我們無(wú)疑要著(zhù)手準備重視，然而完成一件事情，可以敷衍，可以認真，我們已經(jīng)是成年人，理應應該去真正的做些什么事情來(lái)鍛煉我們自己，同時(shí)承擔一份自己力所能力的責任。社會(huì )實(shí)踐的形式多種多樣，我們選擇成立愛(ài)心支教團，是因為我們能力有限，我們不可能去探究一些未知的新發(fā)明，或者去調查個(gè)什么事情，取得多么宏偉的成績(jì)，那也是癡人說(shuō)夢(mèng)。我們的資本，就是十年寒窗的積累，在那些落后的地區，孩子們始終把大學(xué)當做多么遙遙無(wú)期的目標，他們包括父母家人的觀(guān)念，都或多或少有一些局限性，的確，大學(xué)夢(mèng)是每個(gè)家庭的夢(mèng)想，然而教育水平的不發(fā)達再一次造成了困擾，雖然只有十幾天，但是我們會(huì )盡可能把握一分一秒，盡可能為他們解決更多的問(wèn)題，要知道，不會(huì )的東西數不勝數，但是學(xué)習一些基本技巧，那會(huì )如虎添翼。我們在這十幾天中，能夠讓他們感受到關(guān)愛(ài)，能夠有所學(xué)有所長(cháng)有所信心有所希望，那當我們在踏上回家的歸途時(shí)，可以問(wèn)心無(wú)愧，給孩子們一個(gè)滿(mǎn)意的交代，給寄希望于他們一身的父母一個(gè)滿(mǎn)意的答卷，也是給我們此行畫(huà)上一個(gè)完美的休止符，那便足矣。
二、 實(shí)踐內容
本學(xué)期期末考試于7月9日結束，因為實(shí)踐活動(dòng)小組成員家住距離有遠有近，有XX本省的，也有東北等地，考慮到回家的方便性，我們把實(shí)踐時(shí)間定于7月 0日開(kāi)始。另外，雖然我們已滿(mǎn) 8歲，但還是學(xué)生，還是每一位爸爸媽媽的掌中寶,一切經(jīng)濟來(lái)源依舊是依靠父母，初定有兩個(gè)實(shí)踐地點(diǎn)：一是選擇在XX鹿邑縣;二是選擇和其他大學(xué)團隊一起去XX.因為XX是XX本地，加之有本地同學(xué)，在語(yǔ)言溝通交流，以及人身安全，包括花銷(xiāo)成本，相對于方案二都有一定的保障，因此最后我們決定的實(shí)踐地點(diǎn)，就是XX市鹿邑縣XX村，之前經(jīng)調查了解，XX村經(jīng)濟水平有限，很多大人都選擇外出打工，所以有很多留守兒童。
隊伍一行 3人，相對于其他實(shí)踐團隊人數，有2倍之余，一同乘長(cháng)途汽車(chē)也不方便帶隊，因此我們決定分兩個(gè)小隊出發(fā)，第一個(gè)小隊于7月 0日早晨到達目的地，負責活動(dòng)正式開(kāi)始前的前期準備，在當地進(jìn)行此次活動(dòng)的宣傳，選定被幫助的學(xué)生，與當地村委會(huì )、政府取得聯(lián)系，出示相關(guān)證明。有一個(gè)比較糾結的問(wèn)題就是我們的住宿問(wèn)題，我們初定方案是在被輔導學(xué)生的家中，但是也要考慮我們團隊女生成員的安全問(wèn)題，以及其他方面，因此第一小隊在到達時(shí)，經(jīng)過(guò)一天的奔波，熟悉了周?chē)沫h(huán)境，同時(shí)找到了一家小的家庭旅社，所有安排準備就緒，只等與第二小隊會(huì )面。
7月 日早晨，第二小隊出發(fā)，經(jīng)過(guò)三個(gè)多小時(shí)的車(chē)程，在中午到達我們的實(shí)踐地點(diǎn)， 3位成員碰面，為了保證教學(xué)質(zhì)量，我們決定以一對一輔導的教學(xué)方式，早上一起從旅社到XX村，然后各自到各自的學(xué)生家中，中午間隔性的一起在外面的小餐館吃午餐，之后回到各自學(xué)生家中午休，繼續上課輔導，下午六點(diǎn)于固定地點(diǎn)集合返回。
意料之外，也是情理之中的是，之前在聯(lián)系 3名學(xué)生的時(shí)候，便有很多家長(cháng)聞?dòng)嵵鲃?dòng)上門(mén)找到了我們，請求為孩子輔導功課，孩子人數不斷增加 5人、xx年齡在慢慢地削減，這個(gè)誰(shuí)都不可否認，自私是人類(lèi)的天性，生活中我們每一個(gè)人，都會(huì )或多或少的為自己的利益驅使。當我們走入一片鄉村，正如一句話(huà)所講，城里有著(zhù)鄉下人的夢(mèng)想，而鄉下，則有著(zhù)城里人安心的向往。走在鄉村的街頭，感受到的就是不一樣的氣氛，那些叔叔阿姨們的熱情、淳樸，正是現在城里很多所感覺(jué)不到的，仿佛就是回家了一般，兄弟姐妹們一起學(xué)習、一起生活。
而我們，要做的事情是讓它更有意義，很多人在網(wǎng)上談?wù)撽P(guān)于支教的黑化，不可否認，在這種世俗功利的社會(huì )，學(xué)分就是大學(xué)生的利益，但是我們自己，作為這個(gè)群體的一份子，就是要通過(guò)我們的行動(dòng)，問(wèn)心無(wú)愧，來(lái)抵觸這些負面的影響，擔出自己應該的責任，作為當代的大學(xué)生，不求代表全中國學(xué)生來(lái)樹(shù)立一個(gè)所謂的形象，至少，在我們身邊，那些被幫助的孩子們、家長(cháng)們，能有一個(gè)評價(jià)：現在的大學(xué)生，真好!我們長(cháng)大了也要這樣,慢慢的去傳播，去傳遞，那么我們這次的實(shí)踐活動(dòng)，無(wú)論公眾如何去評判，至少我們心里清楚，我們做的，比任何人都優(yōu)秀!
這次活動(dòng)，是給那些孩子們愛(ài)心與溫暖，而不是任務(wù)，倘若只見(jiàn)一次，留下的，我想便是一生的遺憾與思念吧，所以，機會(huì )時(shí)間有很多，而我們這個(gè)愛(ài)心團體，只是小憩，不是解散，因為我們是family,一個(gè)為留守兒童建起的family,若有機會(huì )，我們會(huì )再次與孩子們相聚，摸著(zhù)他們的頭，說(shuō)一聲：
好久不見(jiàn)，我們回來(lái)了.
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告13
回顧在水城市實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這半個(gè)月的難忘經(jīng)歷不僅賜予我一輩子受用的收獲，也給我的心靈帶來(lái)觸動(dòng)。也許，我一開(kāi)始就知道，我 們這些大學(xué)生來(lái)支教，并不能給這里的孩子帶來(lái)多大的改變。我們實(shí)踐 的時(shí)間只有短短的半個(gè)月，所能傳授給學(xué)生的知識也極為有限。但通過(guò) 這十五天的教學(xué)和接觸，孩子們在我們的不懈努力下取得的進(jìn)步也是可 見(jiàn)的。
很多孩子從內向孤僻變得活潑開(kāi)朗，從上課不敢回答問(wèn)題到積極 踴躍地舉手發(fā)言，從對外面的世界一無(wú)所知，到最后了解百科，還有的 孩子從沒(méi)有自己的人生理想到立志成為對祖國做貢獻的人，我們每個(gè)人 都在用自己的方式引導孩子們健康向上。 對于我們這群在大學(xué)里接受理論學(xué)習的青年，來(lái)到邊遠地區吃苦實(shí)踐并不斷在實(shí)踐中鍛煉自己，才能使自己受益匪淺。從剛開(kāi)始來(lái)到這里 的不習慣，到最后的的舍不得離開(kāi);從第一次講課略有些緊張，到后來(lái)嫌一節課的時(shí)間太短而不夠講;從一開(kāi)始去家訪(fǎng)時(shí)走不慣山路，到后來(lái)的輕松自如，我的每一天都在不斷地適應，每一天都在進(jìn)步。除此之外，我不僅收獲了與隊友之間同甘共苦的兄弟姐妹情，收獲了一份純潔的師 生情，更收獲了一種不畏艱苦、吃苦耐勞的精神。
我第一次如此深刻地 體會(huì )到，作為大學(xué)生應該承擔的一份社會(huì )責任，應為祖國貢獻一份力量。原本我以為我的大學(xué)生活可能會(huì )很平淡地過(guò)去了，像普通的大學(xué)生那更沒(méi)有考慮過(guò)自己的未來(lái)樣，可是經(jīng)過(guò)支教這件事以后，我的大學(xué)生 活一下子豐滿(mǎn)起來(lái)了。支教前，我像一般的大學(xué)生那樣，每天三點(diǎn)一線(xiàn)，過(guò)得很迷茫。并沒(méi)有考慮過(guò)自己可以做什么。但是，一次偶然的機會(huì )，我聽(tīng)說(shuō)學(xué)校有招募支教老師的活動(dòng)，一向對志愿者活動(dòng)很上心的我果斷的報名了。而且，接下來(lái)的日子，我更加 堅定自己當初的選擇是對的。 或許我們相處的時(shí)間并不長(cháng)，但是我們的交情已經(jīng)很深，支教的日子里，我們彼此照顧，
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告14
大一的這個(gè)暑假，我過(guò)得挺充實(shí)的，同樣它也是最有意義的，大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告：郵政銀行大堂經(jīng)理助手�？绯鰧W(xué)校的大門(mén)，融入社會(huì )，這是一個(gè)質(zhì)的飛躍的過(guò)程，其中的辛酸苦楚只要自己體
驗過(guò)才知道。走進(jìn)社會(huì )，需要一份勇氣，需要一份睿智。經(jīng)歷了艱辛的找工作的過(guò)程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說(shuō)沒(méi)有工作經(jīng)驗，要么說(shuō)暑期臨時(shí)工不招收。折騰了好一陣子，我
們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手，我興致勃勃地去應聘了。我把我個(gè)人的基本資料和在校的情況詳細地向行長(cháng)介紹了，或許是我運氣好，或許是行長(cháng)覺(jué)得我挺可靠的，我被錄用了。那個(gè)開(kāi)心勁兒，甭提了!工資待遇什么的，我都沒(méi)什么要求，只要能錄用我，給我一個(gè)鍛煉能力的平臺，我就心滿(mǎn)意足了。
第二天我就開(kāi)開(kāi)心心地去上班了。早晨八點(diǎn)到了郵局，我就開(kāi)始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個(gè)大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺(jué)。郵局正式上班了，陸陸續續地有顧客來(lái)辦理業(yè)務(wù)了。我滿(mǎn)帶著(zhù)笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號再去辦理業(yè)務(wù)。在工作的過(guò)程中，也不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)面帶微笑詢(xún)問(wèn)顧客有什么需求時(shí)，顧客只顧一個(gè)勁兒的走上前臺辦理業(yè)務(wù)，也不搭理我。這時(shí)我只能耐心地和顧客講解。有時(shí)我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著(zhù)自己的號到前臺去了，我微笑著(zhù)走過(guò)去，輕聲說(shuō)：“先生，不好意思，您前面還有一個(gè)人，下一位才是你�！彼芍�(zhù)我，一臉不耐煩地說(shuō)：“剛不是叫到我的號了嗎?明明就是我!”我陪著(zhù)禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會(huì )了�！边@位先生又轉身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。每天都會(huì )遇到形形色色的人，有的人看我像個(gè)學(xué)生，表現出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個(gè)學(xué)生，對我的熱心服務(wù)表現出滿(mǎn)不在乎，無(wú)所謂的樣子。不管怎么樣，我都要求自己，我是服務(wù)大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人!工作一整天下來(lái)，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時(shí)，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累!
但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實(shí)屬不易，工作中學(xué)到了很多東西，我提升了很多的能力，在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個(gè)月，我每天早出晚歸，覺(jué)得還有節奏感，我過(guò)得很充實(shí)。在工作中，我運用我在學(xué)校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡(jiǎn)單的郵局業(yè)務(wù)方面的操作，這就更好地將理論運用于實(shí)踐了。在與顧客的接觸中，我學(xué)會(huì )了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問(wèn)題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關(guān)心愛(ài)護，他們支持我，鼓勵我使我對未來(lái)充滿(mǎn)信心，帶著(zhù)一份信念踏上尋夢(mèng)的征程。
這一個(gè)月來(lái)，我雖然過(guò)得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來(lái)了，我也想明白了很多�，F在的應屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂(lè )觀(guān)，社會(huì )已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實(shí)力、耐力在社會(huì )上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來(lái)我們就要步入社會(huì )，我明白那份壓力�，F在的假期就是為未來(lái)做一個(gè)鋪墊。多積累些社會(huì )經(jīng)驗，多增長(cháng)些人生閱歷，多豐富些專(zhuān)業(yè)知識，這對以后我們就業(yè)都是大有裨益的。還是那句話(huà)：一分耕耘一分收獲。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會(huì )中生存下來(lái)，唯靠自己!千軍萬(wàn)馬爭過(guò)獨木橋，只有讓自己出類(lèi)拔萃，方能闖出自己的一片天地!這個(gè)暑假為期一個(gè)月的社會(huì )實(shí)踐，讓我明白了很多。這個(gè)假期是大一向大二的過(guò)渡，這個(gè)假期更是大一到大二的加油站。當我累了想放棄的時(shí)候，我從實(shí)踐中又尋找到了一份動(dòng)力，讓我繼續前行!正是實(shí)踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會(huì )的不容易，讓我成長(cháng)起來(lái)!這個(gè)暑假過(guò)的很充實(shí)，很有意義。我更加堅定了前行的方向。平時(shí)的學(xué)習生活中能?chē)栏褚笞约�，讓自己德智體美全面發(fā)展，爭做高素質(zhì)的大學(xué)生。以后的假期我還會(huì )積極地參加各種實(shí)踐，多鍛煉能力。
這個(gè)七月，不一樣的收獲!
大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐報告15
社會(huì )實(shí)踐通過(guò)使學(xué)生了解國情，有助于他們加深對黨的基本路線(xiàn)的認識，堅定正確的政治方向；通過(guò)使學(xué)生接觸人民群眾，有助于他們加深對人民群眾的了解，同人民群眾建立感情，樹(shù)立為人民群眾服務(wù)的思想；通過(guò)使學(xué)生了解社會(huì )對知識和人才的需求，增強勤奮學(xué)習、奮發(fā)成才的責任感；通過(guò)了解改革和建設的長(cháng)期性和復雜性，克服偏激急躁情緒，增強維護社會(huì )穩定的自覺(jué)性。
我于xx年xx月xx4日到xx月28日在石家莊銀鷺食品有限公司分公司進(jìn)行了為期兩周的實(shí)踐活動(dòng)。
xx。集團銀鷺事業(yè)始創(chuàng )于xx985年，在各級領(lǐng)導、社會(huì )各界的關(guān)心支持下，在創(chuàng )始人陳清水、陳淵兄弟的帶領(lǐng)下，通過(guò)全體銀鷺人的團結拼搏，現已發(fā)展成為集食品飲料、重工機械、園區開(kāi)發(fā)、工程建設、地產(chǎn)運營(yíng)、國際貿易等多元互動(dòng)、和諧共舉的企業(yè)集團。銀鷺食品事業(yè)是全國最大的罐頭、飲料生產(chǎn)基地之一，榮膺農業(yè)產(chǎn)業(yè)化國家重點(diǎn)龍頭企業(yè)、全國行業(yè)十強，擁有世界粥王八寶粥、創(chuàng )新開(kāi)發(fā)的動(dòng)植物雙蛋白飲料花生牛奶等主導產(chǎn)品。
2。公司的相關(guān)業(yè)務(wù)流程：（xx）開(kāi)票流程；（2）結算流程；（3）配送流程；（4）托運流程（5）退貨流程；（6）客服流程；（7）出庫流程。
暑假是大學(xué)生們有機會(huì )在社會(huì )里得到鍛煉的時(shí)期，機會(huì )不是每次都有的，錯過(guò)了就永遠失去了，所以為了不讓眼前的機會(huì )白白的從身邊溜走，我下定決心一定要在最短的時(shí)間內找到一份差不多的工作，不管是什么，累與不累，只要是能發(fā)展自己的平臺，能讓自己收獲的平臺，我們都應該去嘗試，作為未來(lái)的創(chuàng )業(yè)青年，我們應該高瞻遠矚，累永遠是最后一位，勇氣是頭，我們是先鋒，放大膽，鼓起勇氣去嘗試一見(jiàn)自己從未做過(guò)的事，無(wú)論成與敗都會(huì )收獲不小。
我從家附近先找起，發(fā)現墻上貼的招聘啟示，業(yè)務(wù)員和店員，我毫不猶豫選擇了石家莊銀鷺食品有限公司分公司業(yè)務(wù)員的這分工作，我由于有很強的語(yǔ)言表達能力和認真的態(tài)度很快贏(yíng)得了別人對我信任，就這樣他們答應我去上班，每個(gè)月只有800，50塊的電話(huà)補助和50塊車(chē)補，xx00塊生活補助，加起來(lái)也就xx000，也許車(chē)費都不夠，但我答應了，他們用一下午給我講些有關(guān)產(chǎn)品和推銷(xiāo)方面得知識，第二天我就開(kāi)始工作了。
由于天氣寒冷，我選擇了每天上午8：00到xx2：00，下午3：00到6：00，這個(gè)時(shí)間才出去工作，因為業(yè)務(wù)員的時(shí)間是自由支配的，只要你能完成一定量的業(yè)務(wù)量，不管你怎樣跑，你最起碼要給老板帶去一定的收益，人家才會(huì )充分信任你，肯定你，自己才會(huì )感到自己存在的價(jià)值，我每天7：00準時(shí)起，搭公交去城市的每個(gè)我們產(chǎn)品的專(zhuān)賣(mài)點(diǎn)，小超市，商店，記錄產(chǎn)品銷(xiāo)量與業(yè)績(jì)狀況，存在什么問(wèn)題，怎樣才能很好的解決，以后基本上每天晚上我都會(huì )積累下一點(diǎn)小小的經(jīng)驗，憑借這些寶貴的財富，業(yè)務(wù)這一行我開(kāi)始干的得心應手，慢慢變的老練了，給了我更多的動(dòng)力。讓我更有信心干好其他每件事。
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