- 最新實(shí)習心得和建議 推薦度：
- 相關(guān)推薦
2022年實(shí)習心得和建議
我們從一些事情上得到感悟后，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，以下是小編收集整理的2022年實(shí)習心得和建議，歡迎閱讀與收藏。
2022年實(shí)習心得和建議1
初冬的清晨，依舊彌漫著(zhù)夜的氣息，深藍色的天空中月亮仍散發(fā)著(zhù)淡淡的光暈。我在一陣柔和的音樂(lè )聲中睜開(kāi)朦朧的雙眼，簡(jiǎn)單地洗漱之后便出發(fā)了。
天漸漸亮了，一路上，我們騎著(zhù)自行車(chē)在行人稀少的道路上，耳邊響起的是清潔工用掃帚清掃落葉的沙沙聲。就這樣，輕輕地，我們像一陣清風(fēng)飄來(lái)了二中。
早上的校園靜寂無(wú)聲，圍墻上幾朵嬌艷的花朵正盡情舒展著(zhù)它們婀娜的身姿。我們懷揣著(zhù)期待與忐忑地踏入這片寧靜的樂(lè )土，因為在這里我們既是師者，也是學(xué)習者。此時(shí)，空蕩蕩的學(xué)園里回旋著(zhù)的是我們輕輕的.說(shuō)話(huà)聲，同時(shí)夾雜著(zhù)絲絲笑聲。
過(guò)了一會(huì )，一段輕快的旋律響起，校園里熱鬧起來(lái)了，傳來(lái)一片片嘈雜的聲。我站在走廊上，同學(xué)們的身影瞬間撲入我的眼簾。他們的臉上掛著(zhù)像朝陽(yáng)般燦爛的笑容，充滿(mǎn)了朝氣與活力。他們像一群群快樂(lè )的小鳥(niǎo)，嬉笑著(zhù)和伙伴們飛到了教室。我的心里霎時(shí)涌起一股奇妙的感覺(jué)，似喜悅，似憂(yōu)愁，似期待……
第一節課，我邁著(zhù)輕快的步伐跟著(zhù)我的指導老師來(lái)到了班里。同學(xué)們睜著(zhù)靈動(dòng)的眼睛好奇地盯著(zhù)我，像一只只眨巴著(zhù)眼睛的小松鼠，引人發(fā)笑。然而我還是端著(zhù)一副面無(wú)表情的臉孔，用平淡的語(yǔ)氣，向他們提出在實(shí)習期間的要求。在講話(huà)結束后，教室里響起了熱烈的掌聲。我想他們是一群乖孩子。
光與影的轉換，黑夜與白天的交替，眨眼間已經(jīng)過(guò)去了四天的時(shí)間，但是，我們已經(jīng)不虛此行，收獲頗豐。同學(xué)們一聲聲“老師好”，讓我的心里泛起絲絲漣漪。我是師者，傳道授業(yè)解惑也。這里的老師，這里的學(xué)生，同時(shí)讓我更深刻的理解，師者，不僅傳道授業(yè)解惑，更是愛(ài)人，育人。
孩子們雖然時(shí)常調皮搗蛋，惹得老師火冒三丈，但他們也有天真可愛(ài)的一面。犯了錯誤在老師的諄諄教誨下，總是能意識到自己的不足之處。獲得獎勵，也興致沖沖地跑來(lái)和老師分享。一次，班里的男同學(xué)，歡喜雀躍地和我說(shuō)：“老師，我們班英語(yǔ)考試排名第五哦”，那雙眼睛直直盯著(zhù)我，好像在說(shuō)老師快夸夸我們吧，讓我不禁笑了起來(lái)。
讓我們共同點(diǎn)亮歲月的年輪。我們是實(shí)習老師，我們是學(xué)習者，有什么不足之處，請指出，請指教，請見(jiàn)諒。
2022年實(shí)習心得和建議2
認識并融入這個(gè)團隊，學(xué)習是拉近距離，融入團隊的途徑，也深刻體會(huì )到團隊的力量和魅力。
在三個(gè)月的實(shí)習期間，在領(lǐng)導和同事的指導下，從行業(yè)中學(xué)習知識，向同事請教經(jīng)驗，傳授工作技能。就是在這個(gè)過(guò)程中，我認識到了自己的弱點(diǎn)。
實(shí)習期間，我很努力，很努力，很上進(jìn)。真誠、豁達、好學(xué)，能夠正確對待和處理生活和工作中遇到的各種困難，思維積極，接受能力和獨立性強，團隊精神和集體榮譽(yù)感強。工作認真負責，責任心強。上進(jìn)心和進(jìn)取精神強，對環(huán)境的適應能力強，能快速融入集體。
工作中遇到不懂的地方，可以虛心請教有經(jīng)驗的前輩，善于思考，舉一反三�？梢蕴撔穆�(tīng)取別人的工作建議。在時(shí)間緊張的情況下，加班完成任務(wù)。能夠將在學(xué)校學(xué)到的知識靈活運用到具體工作中，保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。
同時(shí)，我嚴格遵守我們公司的規章制度。實(shí)習期間從來(lái)沒(méi)有無(wú)故缺席過(guò)，遲到早退。我工作踏實(shí)，努力做到。我的工作總是以熱情和關(guān)心為導向。遇到不懂的問(wèn)題，主動(dòng)問(wèn)同事。在同事的熱情幫助下，問(wèn)題很快得到解決。雖然這短暫的實(shí)習生活很緊張，但是收獲很大。但我得到的只是初步的經(jīng)驗積累，對于未來(lái)的社會(huì )來(lái)說(shuō)是不夠的。
通過(guò)實(shí)習，我意識到工作往往不是一個(gè)人的事，而是一個(gè)團隊完成一個(gè)項目。在工作過(guò)程中，如何與團隊中的其他同事保持溝通也很重要。一位資深人力資源專(zhuān)家曾認為，團隊精神需要與他人溝通和合作的.能力。合理的分工可以讓大家在工作中各盡所能，團結協(xié)作，共同努力，走向成功。
如果一個(gè)人想要成功，想要獲得好的表現，我會(huì )牢記一條規則：我永遠不能把個(gè)人利益放在團隊利益之上。在團隊合作中，我將受益于自己的幫助。另一方面，我也會(huì )從中受益，這是保證我成功的最重要因素之一。
我相信通過(guò)我自己的不斷努力，我可以表現出極大的熱情，一旦爬到頂峰，人們就會(huì )看到我的雄心壯志，并不斷提高我的整體素質(zhì)。在與社會(huì )接觸的過(guò)程中，可以減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì )的步伐，讓自己在人才高地站穩腳跟，揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
2022年實(shí)習心得和建議3
時(shí)間過(guò)得很快，實(shí)習的第三個(gè)科室就要告一段落了。呼吸內科的患者非常多，工作很忙很累，但即便如此，我也時(shí)刻注意自我防護。我們呼吸一區大部分患者是氣胸、慢阻肺和肺癌的患者，也有肺結核的患者。大部分病人都需要吸氧，有的是小氣流氧氣管吸氧，較嚴重的用體外呼吸機高流量吸氧。在治療上，由于呼吸系統感染很常見(jiàn)，所以抗生素的應用非常廣泛，因此熟悉和了解抗生素的適應癥、毒副作用、聯(lián)合作用的知識很重要。
在呼吸內科，我見(jiàn)過(guò)了氣管鏡檢查、胸腔引流插管、還有氣管切開(kāi)等手術(shù)操作。呼吸內科的疾病有些臨床癥狀很相似，如果不對本身缺乏特異性癥狀進(jìn)行詳細了解，就很難進(jìn)行診斷。
在實(shí)習期間，我學(xué)會(huì )了開(kāi)處方單、給氣胸的'患者換藥、拆線(xiàn)，老師做胸腔閉式引流時(shí)我是老師的小助手，呼吸內科的每個(gè)老師都很和藹，平時(shí)我們的相處氛圍會(huì )比較輕松。但在教學(xué)時(shí)老師們就會(huì )很?chē)绤�，這使得我們學(xué)習知識都很扎實(shí)，是一種對我們負責任的表現。我們都很尊敬帶教老師，同時(shí)也希望在老師的帶領(lǐng)下，我們能夠越來(lái)越優(yōu)秀，不辜負老師對我們的期望。
2022年實(shí)習心得和建議4
這次的實(shí)習，也是我畢業(yè)前最后的一次學(xué)習和鍛煉的機會(huì )，我也是去珍惜了，崗位上做好工作，在崗位上收獲的不但是工作的一個(gè)經(jīng)驗，也是一次工作的機會(huì )，同時(shí)也是交到了很多的朋友對于自己以后職場(chǎng)的路，也是會(huì )有幫助的。
的確實(shí)習過(guò)后也是挺感慨的，和學(xué)校相比，更辛苦，但學(xué)到的也是更多，同時(shí)也是體會(huì )到社會(huì )真的不一樣，更加的殘酷，也是和之前我做的社會(huì )實(shí)踐也是有差別的，同時(shí)在實(shí)習里頭我也是找到了屬于自己的路，知道以后該如何去發(fā)展，最終被領(lǐng)導所肯定，把我留了下來(lái)也是讓我畢業(yè)后就可以直接工作，不用再去競爭了，同時(shí)也是自己這段日子辛苦的一個(gè)回報同時(shí)也是讓我知道，工作上，如果做出了好的成績(jì)，才是有回報的，而不是像學(xué)習，做了那么總能學(xué)到一些什么，可是工作努力了，不一定是有好的一個(gè)結果，而好的結果才能是之前的工作是被肯定的，結果來(lái)論也是更加的殘酷。實(shí)習里頭，也是和他人去競爭，去和社會(huì )的人士來(lái)打交道，我也是有了好的鍛煉，當然同事們也是幫到挺多，這也是我喜歡這個(gè)公司的氛圍，更是愿意努力工作，并留了下來(lái)。
學(xué)到的，更多是工作的技巧，而學(xué)校里面的理論，可能短時(shí)間來(lái)看對于自己工作并不是有很大幫助，但是只有懂得了這些理論基礎，那么處理工作起來(lái)也是會(huì )更為順手的，而這也是相輔相成的，我也是很感激在校的所學(xué)，當初看起來(lái)很是枯燥，但是只有到了工作里頭才會(huì )明白懂得這些，那么對于自己工作也是會(huì )更好上手的.。很多同事講的事情我也是一聽(tīng)就明白了也是更容易理解，這也是自己理論扎實(shí)的原因，當然依舊還有很多要去學(xué)的，不能自滿(mǎn)同時(shí)能被肯定留了下來(lái)，自己也是要繼續的去努力，更是要承擔起這份責任，去多學(xué)，而實(shí)習也是讓我更加的明白，到了社會(huì )，不再有老師的幫助，一切都是需要去靠自己的努力才行的，而不像在學(xué)校是可以輕松的去學(xué)習的，要為生活而努力。
很感謝有這次實(shí)習的機會(huì )，讓我也是可以更好的去面對以后社會(huì )的挑戰，同時(shí)自己做好了能被肯定，我也是知道自己的能力是被信任的，同時(shí)也是不能覺(jué)得驕傲，更是要繼續的來(lái)努力，我也是相信自己會(huì )在以后崗位工作上努力奮斗而做的更出色。
2022年實(shí)習心得和建議5
從這次青花實(shí)習參觀(guān)中，首先，擴大了我們的知識領(lǐng)域，增加了專(zhuān)業(yè)感性知識，為學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識創(chuàng )造了有利的條件。熟悉堿性耐火材料的生產(chǎn)工藝，從原料制備到燒成，到包裝，再到銷(xiāo)售等各個(gè)方面的知識，我都把這些知識儲存在腦子里，作為大學(xué)所學(xué)內容的一部分，為自己的就業(yè)打好基礎。
短短的'認知實(shí)習，讓我大開(kāi)眼界，也讓我對自己今后要從事的行業(yè)有所思考。短短兩天天仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。這次實(shí)習讓我深刻體會(huì )到讀書(shū)固然是增長(cháng)知識開(kāi)闊眼界的途徑，但是多一些實(shí)踐，暢徉于實(shí)踐當中接觸實(shí)際的工作，觸摸一下社會(huì )的脈搏，給自己定個(gè)位，也是一種絕好的提高自身綜合素質(zhì)的選擇。
工作中要有良好的學(xué)習能力，要有一套學(xué)習知識的系統，遇到問(wèn)題自己能通過(guò)相關(guān)途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問(wèn)題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個(gè)時(shí)候要想把工作做好一定要有良好的學(xué)習能力，通過(guò)不斷的學(xué)習從而掌握相應技術(shù)，來(lái)解決工來(lái)中遇到的每一個(gè)問(wèn)題。這樣的學(xué)習能力，一方面來(lái)自向師傅們的學(xué)習，向工作經(jīng)驗豐富的人學(xué)習。另一方面就是自學(xué)的能力，在沒(méi)有另人幫助的情況下自己也能通過(guò)努力，尋找相關(guān)途徑來(lái)解決問(wèn)題。此次我走出了學(xué)校，參加青花公司認知實(shí)習是一次很好的啟蒙活動(dòng)。希望我的經(jīng)驗和體會(huì )能夠在以后的道路上指導我走向成功，外面的世界很精彩，等待著(zhù)我的融入。
2022年實(shí)習心得和建議6
實(shí)習不僅能學(xué)到學(xué)校里學(xué)不到的東西，還能讓自己成長(cháng)。這件事對我的影響很大，我懂得了作為一名合格的記者應該具備兩個(gè)條件第一是責任，第二就是懂得拒絕。這次的實(shí)習讓我體會(huì )到做記者的不易，也讓我更了解記者這一行業(yè)，同時(shí)也讓我更堅定做一名出色記者的心。我相信新聞是找尋真相的過(guò)程，我也相信只有有擔當人才能成為一名合格的記者。在這一期間，不僅鍛煉了我的口才，還學(xué)會(huì )了遇事從容。
理論在實(shí)踐方面的運用能力的提高。在實(shí)習以前，由于對新聞報道有一定的興趣,我通過(guò)課外學(xué)習已經(jīng)接觸了很多概念以及新聞規范，但不專(zhuān)業(yè)。如：要注意新聞的負面影響，有些事件如果以新聞的方式發(fā)出，會(huì )增加社會(huì )的不穩定因素。作為報社或者記者在提出新聞?dòng)^點(diǎn)時(shí)，要盡量保持中立。理論與實(shí)踐是有代溝的。深深體會(huì )到將理論用于實(shí)踐的重要性。
我在工作上的收獲主要有：
第一，做一個(gè)好必須要有職業(yè)道德。做一個(gè)不難，難得是做一個(gè)好。在報社實(shí)習期間，常常有群眾到讀者接待室找我們幫助他們解決問(wèn)題 , 他們總是十分熱心卻極其無(wú)奈。很多老百姓辦不了的事情，比如說(shuō)包工頭廠(chǎng)拖欠工資，消費者權益沒(méi)有得到保障，只要一句話(huà)一個(gè)電話(huà)就能給他們解決。我發(fā)現，為老百姓說(shuō)話(huà)就會(huì )得罪很多單位，但是，是個(gè)需要愛(ài)心的工作，只讓小部分人說(shuō)好不是好，只有讓老百姓說(shuō)好才算好。
第二，做好需要有很強的時(shí)間觀(guān)念，尤其是機動(dòng)。當有緊急事件發(fā)生時(shí)，如果你的節奏很慢， 那么當你到達現場(chǎng)也許已經(jīng)人去樓空，一無(wú)所獲。這樣，一條重要新聞的`現場(chǎng)性就會(huì )變得很淡。甚至，報社會(huì )在和同城對手的競爭中落在下風(fēng)。
第三，實(shí)習時(shí)要給自己定好位。在實(shí)習中，在態(tài)度上要把自己當成學(xué)生，虛心請教;但是在做新聞時(shí)，一定要把自己當成報社一員，愛(ài)崗敬業(yè)，嚴于律己，爭取多寫(xiě)新聞，多發(fā)新聞，維護新聞的客觀(guān)、公正。
第四，在以后的學(xué)習中要拓展知識面，使自己的知識系統化。由于新聞需要接觸社會(huì )的方方面面，所以需要的知識也需要十分全面，光有專(zhuān)業(yè)的新聞知識是遠遠不夠的。這就要求我們在以后的學(xué)習中多想，多讀，多學(xué)，為將來(lái)投身新聞業(yè)做好準備。
2022年實(shí)習心得和建議7
在骨科實(shí)習的一個(gè)月時(shí)間里，大小手術(shù)20余次，三個(gè)夜班，一個(gè)周末白班。
可以說(shuō)，通過(guò)這些手術(shù)和術(shù)后處理，我學(xué)到了很多。不僅在技術(shù)上，更在人文關(guān)懷上。在這短短的30天里，痛苦和快樂(lè )并存。疼痛是身體疲勞。在創(chuàng )傷骨科手術(shù)中，四肢骨折很多，尤其是下肢骨折。
裂縫按不同角度分類(lèi)。骨折根據是否有斷端外露分為閉合性骨折和開(kāi)放性骨折。開(kāi)放性骨折一定要手術(shù)復位，閉合性骨折可以通過(guò)手法復位和病情的嚴重程度來(lái)復位。當下肢骨折確定進(jìn)行切開(kāi)復位時(shí)，手術(shù)前應對整個(gè)傷口肢體進(jìn)行消毒。
消毒過(guò)程如下：先用2%的碘消毒，再用75%的酒精去碘。病人平躺在手術(shù)臺上。當我們去掉腿的前部和側面時(shí)，你就會(huì )發(fā)現問(wèn)題。腿和手術(shù)臺接觸部位怎么消毒？是的，你的想法完全正確。抬腿消毒后背就行了，事情遠沒(méi)有你想象的'那么簡(jiǎn)單容易。很多人覺(jué)得抬腿沒(méi)什么大不了的。但腿骨斷了，斷端會(huì )變成一把極其鋒利的刀。如果單純的抬起患肢，在重力的作用下，骨折的錯開(kāi)角度越大，對周?chē)芎蜕窠?jīng)造成損傷的概率越大。因此，我們不僅要抬起患肢，還要沿著(zhù)力線(xiàn)的方向拉動(dòng)患肢。
俗話(huà)說(shuō)胳膊擰不過(guò)大腿。當你抬起患肢向外拉，保持5分鐘不碰手術(shù)臺，你會(huì )發(fā)現手臂在顫抖，呼吸加快，會(huì )后悔早上沒(méi)有多吃早餐。呵呵，是不是有點(diǎn)痛？
手術(shù)室對無(wú)菌概念的要求非常嚴格，手術(shù)室的護士要求極其嚴格。如果他們不遵循無(wú)菌標準，他們會(huì )立即不滿(mǎn)意。很多實(shí)習生都為此被罵過(guò)。但是因為我在模擬手術(shù)室接受了嚴格的訓練和見(jiàn)習，很少在手術(shù)室看到他們的臉，也因為我的專(zhuān)業(yè)表現，他們不再把我當學(xué)生，而是把我當標準的外科醫生。
我出色的表現自然讓我們手術(shù)組的李政委教授看在眼里，所以他對我特別放心，讓我做點(diǎn)工作。最讓我興奮的是一次骨干手術(shù)。他是外科醫生，臺上五個(gè)人。他，他的住院醫生，高級醫生，他的一個(gè)研究生，還有我。我資歷最淺，但在這次行動(dòng)中，我完成了第一次表演。當時(shí)，骨折部位已經(jīng)切開(kāi)，骨折對位良好。李教授把鋼板放好。他彈完第一枚骨釘，對我說(shuō)，小楊，來(lái)玩吧。我非常激動(dòng)。在三位醫生羨慕的目光下，我手里拿著(zhù)電鉆，把電鉆牢牢地插進(jìn)股骨，然后用鋼釘固定。技術(shù)非常好，教授滿(mǎn)意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
【實(shí)習心得和建議】相關(guān)文章：
表演藝考心得和建議10-19
2016關(guān)于實(shí)習單位意見(jiàn)和建議04-03
實(shí)習單位對學(xué)校的意見(jiàn)和建議范文06-22
對實(shí)習單位的意見(jiàn)和建議最新版02-06
演講的技巧和建議10-07
客服實(shí)習心得與建議04-07
關(guān)于基礎俄語(yǔ)學(xué)習心得和建議范文10-11
提出意見(jiàn)和建議的成語(yǔ)03-19