假期實(shí)習心得集錦15篇
某些事情讓我們心里有了一些心得后，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì )將其記下來(lái)，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么如何寫(xiě)心得體會(huì )才能更有感染力呢？下面是小編收集整理的假期實(shí)習心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。
假期實(shí)習心得1
根據教育部要求，學(xué)校和學(xué)院相關(guān)文件精神，結合本人實(shí)際情況，對本人今年暑假社會(huì )實(shí)踐情況作一個(gè)基本介紹，特作此社會(huì )實(shí)踐報告。本人今年暑假就職于荊門(mén)市漳河新區車(chē)橋村xx休閑采摘園，在xx休閑采摘園銷(xiāo)售部從事導游工作。
我的導游工作自20xx年8月1日開(kāi)始，至20xx年8月21日結束，為期三周。主要服務(wù)對象為來(lái)自周邊地區、到園區采摘果蔬的游客（這里的“游客”專(zhuān)指來(lái)xx休閑采摘園采摘果蔬的顧客，下同）。主要工作內容為：向游客介紹xx休閑采摘園和園區的各類(lèi)果蔬，向游客推銷(xiāo)各類(lèi)果蔬，帶領(lǐng)游客到園區采摘果蔬，幫助游客采摘并為其搬運等等。下面就這三周的工作作一個(gè)簡(jiǎn)單介紹：
一、過(guò)去三周工作的基本總結
在xx休閑采摘園領(lǐng)導層的正確領(lǐng)導下，在銷(xiāo)售部經(jīng)理梁云的認真指導下，通過(guò)廣大導游人員的不斷努力，今年夏天xx休閑采摘園果蔬銷(xiāo)售（由于夏天采摘園主要出產(chǎn)各類(lèi)葡萄，故主要以銷(xiāo)售葡萄為主）、園區宣傳等多方面取得了可喜的成績(jì)：
�。ㄒ唬┢咸唁N(xiāo)售量顯著(zhù)增長(cháng)
由于導游工作人員不為酷暑天氣條件所動(dòng)，始終堅守在自己的工作崗位上，牢固樹(shù)立為游客服務(wù)的意識，創(chuàng )造了比較令人滿(mǎn)意的成績(jì)。與去年同期相比，今年夏天葡萄銷(xiāo)量增長(cháng)了一倍，利潤實(shí)現了翻一番。
�。ǘ﹛x休閑采摘園的知名度顯著(zhù)提高
由于采摘園高層對宣傳的重視，前期不斷加大宣傳力度，不僅重視對城區市民的宣傳，還重視對周邊農村地區農民的宣傳。由以往的單純依靠公交車(chē)廣告到如今的傳統廣告與多媒體廣告相結合，這就在廣大消費者人群中增加了xx休閑采摘園的知名度，為以后銷(xiāo)售量的增加提供了有利條件。
�。ㄈ┯慰蛯x休閑采摘園的認可度明顯增強
由于廣大導游工作人員始終堅持以誠待人，始終站在游客的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題，不論天氣條件多么惡劣都依然堅守在堅守崗位上，由此感動(dòng)了大量游客，xx休閑采摘園在荊門(mén)人心中的認可程度明顯增強。導游工作人員始終以微笑對待每一個(gè)游客，極少與游客發(fā)生爭執和沖突，也從另一個(gè)方面有效地提高了xx休閑采摘園在游客中的認可度。
取得以上成績(jì)的原因是多方面的，單從主觀(guān)方面而言，概括起來(lái)主要有：
一是基本實(shí)現對市區消費者宣傳的全覆蓋。由于xx休閑采摘園的主要目標顧客為經(jīng)濟上較為寬裕的市民，因此主要宣傳對象也是市區消費者。在正式開(kāi)展銷(xiāo)售工作之前，xx
休閑采摘園根據各方建議印發(fā)大量宣傳單、宣傳牌，以及通過(guò)廣播、電視、報紙等媒體加大宣傳力度，基本覆蓋了整個(gè)荊門(mén)城區。以廣告為先導，結合必要的人員說(shuō)明的宣傳方式，使最廣大的消費者對xx休閑采摘園有了充分了解，使他們有時(shí)間將xx葡萄與市場(chǎng)上銷(xiāo)售的各類(lèi)葡萄作比較，為爭取他們選擇xx葡萄提供了必要條件。
二是始終堅持以服務(wù)為原則。在今年夏天的葡萄銷(xiāo)售工作中，增加了原本沒(méi)有的代為采摘服務(wù)。由于今年夏天是持續的炎熱天氣，葡萄大棚內的氣溫更是給以一種“火焰山”的感覺(jué)，因此許多游客不愿意親自采摘，我們的導游工作人員就毫不猶豫地為游客們開(kāi)展代為采摘服務(wù)。即使天氣再過(guò)炎熱，導游工作人員身體再過(guò)疲憊，我們都一如既往地都以堅持服務(wù)好廣大游客為原則。
三是實(shí)現了園區“現采現結”。以往，xx休閑采摘園只會(huì )在大門(mén)口的游客接待中心設置收銀臺，以至于游客在園區采完葡萄后要走很遠出來(lái)結賬，現在講收銀臺設置在葡萄采摘區，不僅大大提高了工作效率，而且還是游客們感到了真正的便捷服務(wù)。
四是堅決避免惡性競爭。今年夏天的葡萄銷(xiāo)售工作并非一帆風(fēng)順。市場(chǎng)上銷(xiāo)售的各種外地葡萄和周邊其他葡萄采摘園對我們的銷(xiāo)售工作造成了一定沖擊。其他葡萄銷(xiāo)售主以超低價(jià)格、有買(mǎi)有送等手段與xx休閑采摘園展開(kāi)惡性競爭，嚴重擾亂了市場(chǎng)，損害了廣大游客的利益。xx休閑采摘園本著(zhù)維護游客利益的出發(fā)點(diǎn)，堅決避免各類(lèi)惡性競爭行為。這就為維護市場(chǎng)秩序和游客利益起到了極其重要的作用，因此贏(yíng)得了廣大游客朋友的信任與支持。
五是全體xx人發(fā)揮了重要作用。首先，xx休閑采摘園聘請專(zhuān)業(yè)的技術(shù)人員指導種植，加上農民的認真呵護，使得今年葡萄大獲豐收。其次，由于各級領(lǐng)導的重視，對銷(xiāo)售工作的指導，為今年的銷(xiāo)售工作指明了方向。最后，在我們銷(xiāo)售部門(mén)導游的努力下，使得今年葡萄銷(xiāo)量大增�？傊�，xx的成功，凝聚著(zhù)每一個(gè)xx人努力和心血。
六是組織領(lǐng)導得當。xx休閑采摘園夏季葡萄銷(xiāo)售業(yè)務(wù)極為重視，派遣年輕有為的梁云負責銷(xiāo)售部門(mén)。梁云經(jīng)理在自己的職權范圍內，不辭辛苦，充分利用一切人力、物力、財力，通過(guò)明確責權，制定較為合理的激勵制度，使全體導游工作熱情大大提高，進(jìn)而使整個(gè)銷(xiāo)售工作有序進(jìn)行。
七是真正做到了生態(tài)、綠色。據我了解，xx休閑采摘園的`所有果蔬都沒(méi)使用任何化肥和農藥，全部使用農家肥和人工除草、除蟲(chóng)。這就保證了葡萄的質(zhì)量，與市場(chǎng)上使用過(guò)農藥化肥的葡萄有著(zhù)明顯的分別，真正做到了生態(tài)，讓廣大游客可以享受到綠色食品。
我在為期三周的導游工作中，雖然取得了一些成績(jì)，但也出現了一些問(wèn)題，存在許多不足，主要有：不能迅速區分葡萄品種，損壞游客的葡萄，對游客的監督不力，等等。在以后的工作中，我要力爭避免和減少出現類(lèi)似問(wèn)題。
二、三周的工作體會(huì )
由于我距離大學(xué)畢業(yè)僅有不到一年的時(shí)間，未來(lái)還有可能繼續與xx休閑采摘園合作。那么，要想使xx休閑采摘園在激烈的市場(chǎng)環(huán)境下獲得長(cháng)足發(fā)展，就需要有一些切實(shí)可
行的辦法和建議。
――必須堅持為游客服務(wù)。雖然xx休閑采摘園是以盈利為目的企業(yè)，但這與為游客服務(wù)并不矛盾。在現代社會(huì )經(jīng)濟條件下，產(chǎn)品、價(jià)格等因素已不再是企業(yè)競爭成敗的關(guān)鍵，從一定意義上講，現代企業(yè)的競爭就是以提供優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品為前提的服務(wù)競爭。所以，xx休閑采摘園要本著(zhù)服務(wù)的宗旨，在保證基本經(jīng)濟效益的同時(shí)，盡可能地為廣大游客朋友提供各種便利和服務(wù)。
――必須堅持園區采摘―收銀一體化。如前所述，由于葡萄采摘區與大門(mén)口游客接待中心有較長(cháng)的距離，采摘葡萄較多的游客帶著(zhù)葡萄去游客接待中心付款是極為不便的事情。如果能將收銀臺設在園區，一方面既可以實(shí)現對游客的監督，又可以方便游客付款。同時(shí)，也方便樣品采集工作，使收銀人員在第一時(shí)間知曉各種葡萄剩余數量。
――必須堅持以宣傳為先導。任何經(jīng)營(yíng)活動(dòng)都應該做宣傳，只是力度不同而已。今年夏天葡萄銷(xiāo)售的成績(jì)表明，深入的宣傳活動(dòng)是實(shí)現經(jīng)營(yíng)目標的基本保證。因此，在以后的工作中，要繼續重視宣傳，擴充宣傳途徑，提高宣傳質(zhì)量，加深宣傳力度，改善宣傳方式，最終為實(shí)現經(jīng)營(yíng)目標而服務(wù)。
――必須堅持良性競爭。雖然葡萄市場(chǎng)競爭比較激烈，葡萄經(jīng)營(yíng)者都覬覦日漸飽和的城區市場(chǎng)，甚至為此不惜展開(kāi)惡性競爭，但xx休閑采摘園管理層一定要保持清醒頭腦，堅決避免惡性競爭。惡性競爭首先損害了廣大顧客利益，其次也損害了企業(yè)形象和利益，是典型的“損人損己”行為。為避免出現惡性競爭，堅持良性競爭，xx休閑采摘園應該不斷進(jìn)行改革，改善自身服務(wù)質(zhì)量，制定合理的價(jià)格，為廣大顧客提供優(yōu)質(zhì)、便利的服務(wù)。
――必須堅持聘用擁有較高素質(zhì)的員工。幾名兼職的大學(xué)生導游在今年夏天的銷(xiāo)售工作中的作用充分展現出來(lái)。這幾名大學(xué)生均是市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)學(xué)生，有著(zhù)比較扎實(shí)的營(yíng)銷(xiāo)理論基礎，這就為銷(xiāo)售工作提供了較為得力的人力資源。在今年的暑假工之中，擁有高中以上文化程度的員工僅有9人，只占全體導游總數的三分之二，這樣的員工結構是不合理的。只有擁有較高素質(zhì)的員工，他們利用自身具備的知識儲備能更好地與游客交流，進(jìn)而實(shí)現營(yíng)銷(xiāo)的目的。
――必須堅持繼續發(fā)展生態(tài)農業(yè)的道路。生態(tài)、綠色是xx得以長(cháng)盛不衰的法寶，不僅符合國家政策法規，符合社會(huì )主流觀(guān)念，也是實(shí)現長(cháng)期盈利的根本途徑。因此，必須長(cháng)期堅持生態(tài)農業(yè)的發(fā)展道路。
以上六個(gè)“必須堅持”就是我此次社會(huì )實(shí)踐的工作體會(huì )。我認為，只有嚴格做到這六個(gè)“必須堅持”，才能使xx在荊門(mén)地區乃至湖北地區有更好地發(fā)展。
三、三周的工作收獲
除去物質(zhì)上的收獲，我認為此次社會(huì )實(shí)踐對我最大的作用就是比較充分的體現了自己的綜合素質(zhì)和能力，幫助我更清楚地認識到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，為我以后的發(fā)展與進(jìn)步指明了方向，提供了動(dòng)力。同時(shí)，也贏(yíng)得了廣大游客和同事的肯定，收獲了一些友情。
�。ㄒ唬┡囵B了我的溝通能力與人際交往能力，使我逐漸敢于同陌生人溝通和交流。
作為一名市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，善于與人溝通和交流是一種基本素質(zhì)。以前，我或多或少地不太情愿，甚至是不太敢與陌生人交流，然而此次導游工作經(jīng)歷又迫使我主動(dòng)與陌生人交流，并且推廣xx及其產(chǎn)品。來(lái)此采摘葡萄的游客大多來(lái)不同工作崗位，有著(zhù)不同的人生閱歷和價(jià)值觀(guān)念，一般的還擁有較高的社會(huì )地位、較多的社會(huì )財富，與他們相處有時(shí)也是一件比較困難的事情。正是由于這次經(jīng)歷，使我有機會(huì )與大量陌生人接觸，從而對我的溝通能力和人際交往能力起到了一定的培養作用。
�。ǘ┦刮抑饾u培養了自信、熱情、負責的好習慣，培養了吃苦耐勞、樂(lè )于助人的精神。
在平時(shí)的學(xué)習和生活中，我有自信、熱情、負責的好習慣，也有吃苦耐勞和樂(lè )于助人的精神，但似乎很少在工作中體現出來(lái)。這次社會(huì )實(shí)踐，不僅體現了這些習慣和精神，更大意義上是培養了它們。就拿吃苦耐勞和樂(lè )于助人來(lái)說(shuō)，只要廣大游客有需要，不論他們要采摘的葡萄有多遠，采摘的葡萄有多重，天氣多么炎熱，我就會(huì )盡自己所能幫助他們，比如代為采摘、搬運等。即使再累，我也從來(lái)不說(shuō)一句抱怨的話(huà)。我認為，一名即將畢業(yè)步入社會(huì )的人，應該具備這樣的習慣和精神。
�。ㄈ┢咸哑贩N無(wú)法區分、遭游客投訴等教訓，使我認識到自己做事態(tài)度不夠仔細和認真。
在這次社會(huì )實(shí)踐中，我犯了兩個(gè)比較嚴重的錯誤：一是難以區分外形、口味相似的葡萄，以至于將游客帶錯采摘區；二是對顧客監督不力，在其隨意采摘的過(guò)程中沒(méi)有以合適的方式加以勸阻，導致語(yǔ)言沖突，并最終遭到游客投訴。這兩個(gè)錯誤給游客和我自己都帶來(lái)了一定損失――浪費了游客的時(shí)間、精力和金錢(qián)，而我因遭投訴而接受上級處罰。出現這兩個(gè)嚴重錯誤的主要原因在于我說(shuō)話(huà)、辦事的態(tài)度不夠仔細和認真。通過(guò)這些教訓，我要不斷培養自己說(shuō)話(huà)辦事仔細、認真的好習慣。
�。ㄋ模┯捎谖以诠ぷ髦械谋憩F較好，使我贏(yíng)得了許多游客和同事的贊賞與尊重，從而收獲了一些友情。
在過(guò)去三周的工作中，忙碌的時(shí)候我每天會(huì )與上百名名游客接觸，我總是不厭其煩地為他們講解葡萄和園區的相關(guān)知識，不辭辛勞地為他們提供各種服務(wù)。在與同事相處過(guò)程中，我主動(dòng)為他們分擔工作，以減輕其工作壓力。由于我十分熱忱而耐心的幫助，加上比較優(yōu)雅的談吐，贏(yíng)得了廣大游客和同事們對我的贊賞與尊重，我也因此收獲了友誼，交到了一些好朋友。
四、今后的努力方向
xx休閑采摘園導游工作的社會(huì )實(shí)踐早已過(guò)去，暑假也已經(jīng)結束，而我也再次回到了大學(xué)校園。大學(xué)留給我的時(shí)間已經(jīng)不多，在剩余不到一年的大學(xué)時(shí)光里，我主要辦好以下幾件事情：
�。ㄒ唬┦冀K明確自己的定位，將學(xué)習放在首位。
作為一名在校大學(xué)生，我的本職工作和主要任務(wù)是學(xué)習。這里的學(xué)習當然既包括專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習，也包括課外知識的學(xué)習。學(xué)習上，我應該更加積極主動(dòng)，在學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識的同時(shí)，充分利用圖書(shū)館和網(wǎng)絡(luò )資源，不斷拓展自己的視野，提高自身理論水平，為以后真正步入工作崗位提供堅實(shí)的理論基礎。距離20xx年考研僅剩四個(gè)月的時(shí)間，我要更加努力為考研沖刺。
�。ǘ┓e極向他人學(xué)習優(yōu)秀的品質(zhì)和習慣，不斷提高自身素養。
孔子曰：“三人行，必有我師焉�！痹谖疑磉�，各方面比我優(yōu)秀的人有很多。鑒于我自身存在許多缺點(diǎn)和不足，要想使自己不斷完善，就必須積極向周?chē)鷥?yōu)秀的人學(xué)習，不論是在校學(xué)生、教師，還是已經(jīng)畢業(yè)了的同學(xué)，以及我在平衡時(shí)接觸到的所有人物，只要是有一方面比我優(yōu)秀的，我都要向他們學(xué)習，取人之長(cháng)補己之短。通過(guò)長(cháng)期的學(xué)習和自身的修養，我要讓自己養成諸多好的習慣，具備更加優(yōu)秀的品質(zhì)和精神，不斷提高自身的素養。
�。ㄈ┓e極主動(dòng)與他人交流和溝通，不斷提高自身溝通能力和溝通水平。
雖然學(xué)習是我們的主要任務(wù)，但不是唯一任務(wù)。學(xué)習也不是在完全自我封閉的情況下進(jìn)行的。通過(guò)這次經(jīng)歷，我充分認識到溝通能力的重要性。因此，在以后的學(xué)習生活過(guò)程中，我會(huì )更加積極主動(dòng)地與周?chē)蠋熗瑢W(xué)交流和溝通，不斷掌握溝通技巧，提高自身的溝通能力和溝通水平。
�。ㄋ模├谜n余和假期時(shí)間，認真參加社會(huì )實(shí)踐。
一個(gè)只知道讀死書(shū)、動(dòng)手能力嚴重不足的學(xué)生是不合格的。我們不僅要會(huì )學(xué)習，還要會(huì )工作。以后，我會(huì )利用好為時(shí)不多的課余和假期時(shí)間，積極參加各類(lèi)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。在實(shí)踐中不斷培養自己應該具備的精神、素質(zhì)和能力，以適應社會(huì )發(fā)展需要，成為一個(gè)有益于社會(huì )的人才。
五、結束語(yǔ)
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索�！睂W(xué)習無(wú)止境，實(shí)踐無(wú)止境�？傊�，在以后的人生歷程中，我會(huì )珍惜每一次社會(huì )實(shí)踐經(jīng)歷和學(xué)習機會(huì )，做到學(xué)有所思，學(xué)有所用，學(xué)有所成，將理論與實(shí)踐結合起來(lái)，在實(shí)踐和學(xué)習中不斷讓自己成長(cháng)、成熟和成才，努力使自己成為一名合格的大學(xué)生，成為一個(gè)能對社會(huì )主義現代化事業(yè)有用之人。
大學(xué)在校時(shí)光已寥寥無(wú)幾，我正站在人生的十字路口：是繼續求學(xué)，還是步入社會(huì )？步入社會(huì )，又該找怎樣一份工作？盡管有時(shí)也比較茫然，但我會(huì )按照自己之前的職業(yè)生涯規劃走好人生每一步。任外界干擾多大，我都會(huì )珍惜時(shí)光，奮勇向前！
假期實(shí)習心得2
暑假第留在武漢進(jìn)行實(shí)習，有幸能夠來(lái)到世紀聯(lián)眾保險代理公司接受了一個(gè)月的鍛煉，直接深入到社會(huì )職場(chǎng)中，與客戶(hù)面對面的接觸與交流，一方面把自己所學(xué)知識與實(shí)踐直接相結合，另一方面又學(xué)到了許多學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)驗與教訓，從而使自己對自己有了更加全面的了解，因為自己學(xué)的是金融進(jìn)入保險有些不情愿，但是一個(gè)暑假的實(shí)習結束，自己覺(jué)得其實(shí)這樣的經(jīng)歷才是自己最想要的!
7月13號正式來(lái)到漢口世紀聯(lián)眾，老總熱情的接待我們，然后我就被安排到了卡單部實(shí)習，”卡單”這個(gè)概念是第接觸，其實(shí)就是短期意外險的另一種說(shuō)法，這是最先讓我覺(jué)得新鮮的東西。然后開(kāi)始學(xué)習如何填寫(xiě)保單，第一天就填錯了幾張保單，發(fā)現自己原來(lái)是這么粗心，好在公司對我們都非常寬容，讓我非常感動(dòng)。這時(shí)明白了什么是寬容!
接下來(lái)的幾天我就一直在卡單部實(shí)習，每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息，哪家保險公司有哪些產(chǎn)品，保障額度多少，適合哪些職業(yè)種類(lèi)，適合那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)…...一下子記這么多東西，感覺(jué)頭都有點(diǎn)大，但是要接待客戶(hù)的話(huà)，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油!這時(shí)明白了要永遠對自己有信心!
在卡單最緊張的一天是第坐到前臺正式接待客戶(hù)，登帳、填單子、收費每一步都要認真細致，但是當天客戶(hù)來(lái)的非常多，對還不熟練的我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直有點(diǎn)力不從心，雖然很認真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失，這一天讓我深刻的感覺(jué)到業(yè)務(wù)熟練的必要性和重要性!穩重的重要性從這里開(kāi)始發(fā)掘!
每一天都在接觸著(zhù)形形色色的客戶(hù)，他們中的大多數都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴格甚至是苛刻的客戶(hù)，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續為他們耐心服務(wù)，這種情況還是為我們上了實(shí)實(shí)在在的一堂余人交流課!交流真的是一門(mén)藝術(shù)，幸虧自己明白的不是太晚!
再后來(lái)到車(chē)險部進(jìn)行實(shí)習，幸運的是剛好趕上公司培訓新的員工，我就跟他們一起學(xué)起了車(chē)險算費，這里的.學(xué)習不像在學(xué)校里的學(xué)習一樣理論性那么強，這里注重的是實(shí)際操作能力，這里面有很多都是公司的老員工通過(guò)長(cháng)期工作總結下來(lái)的經(jīng)驗，在實(shí)際工作中非常有用，因此感覺(jué)特別寶貴!等我們“黃浦三期”學(xué)員畢業(yè)時(shí)，公司朱總專(zhuān)門(mén)給我們講了一下午的保險市場(chǎng)的發(fā)展現狀及公司準則和公司的未來(lái)發(fā)展等，為我們描繪了一個(gè)美好的愿景，讓我們在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于沒(méi)有動(dòng)力!
公司現在與中國石化合作在很多加油站點(diǎn)開(kāi)了一些車(chē)險的直銷(xiāo)網(wǎng)點(diǎn)，這在全國乃至全世界都是一個(gè)創(chuàng )新，而且在公司良好的管理方式的運作下，正在有條不紊的開(kāi)展，讓人感覺(jué)到創(chuàng )新的力量!真的非常佩服老總的頭腦!這在我們以前接觸保險的時(shí)候根本就沒(méi)有想過(guò)的事情，想不到竟然在市場(chǎng)上悄然萌發(fā)，并展現出強大的生命力，真是震撼在以后的學(xué)習中告訴自己一定要懂得活學(xué)活用，讀死書(shū)，死讀書(shū)竟會(huì )變得沒(méi)有未來(lái)!
自己在世紀聯(lián)眾的每一天更多的是在發(fā)現自己，加速自己的成長(cháng)，但是這種鍛煉也是要付出代價(jià)的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回!搞到自己現在看到汽車(chē)都有點(diǎn)暈，好在還知道堅持!堅持去發(fā)現美好的東西，學(xué)習有用的知識，雖然有點(diǎn)苦，但是痛并快樂(lè )著(zhù)!
假期實(shí)習心得【四】
假期實(shí)習心得3
在學(xué)校尚沒(méi)有結課之前，我就已經(jīng)做好了在這個(gè)假期里找實(shí)習工作的打算了，畢竟距離畢業(yè)的日子已經(jīng)是越來(lái)越近了，如果還不趁著(zhù)這個(gè)機會(huì )提升一下自己的工作能力，那么我一定會(huì )遠遠地掉在別人的后面，所以我為此也是找了不少朋友和親戚的幫助，只可惜別人提供我的幫助畢竟還是有限的，而且想要得到一份較好的工作還是得看個(gè)人能力，不然的話(huà)就算是進(jìn)入了那個(gè)崗位怕也是待不了多久就要被趕走了，所以我的壓力也是蠻大的啊，雖然我的專(zhuān)業(yè)能力不是很強，但是至少要給我一個(gè)學(xué)習下去的機會(huì )嘛，只可惜這樣的企業(yè)是越來(lái)越少了，不少公司只愿意招收一些已經(jīng)有較好工作基礎的實(shí)習生，這樣一來(lái)就能減少一些負擔和開(kāi)支了。
這種種現狀就導致了我在找實(shí)習工作的時(shí)候感覺(jué)特別的困難，我甚至都懷疑自己這個(gè)大學(xué)生的身份了，難道大學(xué)生真的已經(jīng)不值錢(qián)了嗎？居然連一份合適的實(shí)習工作都找不到了，我已經(jīng)在不少軟件上面給諸多企業(yè)投去了簡(jiǎn)歷了，可面試的機會(huì )還是太少了，每天能有兩個(gè)面試機會(huì )就算不錯了。每天忙碌的奔波在公交車(chē)站和地鐵車(chē)站的滋味可真是不好受，有時(shí)候明明感覺(jué)這個(gè)公司對自己還是挺看好的，可最后就是沒(méi)有下文了，所以我的心態(tài)也是在不斷地欺負著(zhù)，好在找了一個(gè)多月之后終于是有了結果了，我進(jìn)入了一家和自己專(zhuān)業(yè)還比較匹配的公司，我終于有機會(huì )跟著(zhù)前輩們進(jìn)行學(xué)習了，不然這種找工作的日子可真是讓人心神疲乏啊。
進(jìn)入公司的前幾天，我都是跟著(zhù)自己的組長(cháng)工作的，因為有很多東西我都需要向他請教，不然遇到了一些問(wèn)題的話(huà)會(huì )影響自己的工作，所以我寧愿多花點(diǎn)時(shí)間去了解工作上的細節，也不愿意盲目的在工作中亂做一氣。工作剛開(kāi)始的時(shí)候我的`確是遇到了不少的難題和麻煩，這也都怪我個(gè)人的實(shí)力的確是差了點(diǎn)，在學(xué)校里雖然待了這么幾年，但是掌握的東西還是太少了，只有很小的一部分能夠直接運用在工作上面，這也就導致我的工作效率明顯跟不上公司里面的老員工，有時(shí)候下了班我才能勉強弄完自己一天的任務(wù)量，但是這種情況已經(jīng)隨著(zhù)工作時(shí)間改善不少了，相信再過(guò)不久，我就能勝任更多、更難的任務(wù)了！
假期實(shí)習心得4
首先是明白了守時(shí)的重要性。工作和上學(xué)是兩種完全不同的概念，上學(xué)時(shí)不遲到很多時(shí)候是怕老師的責怪，而當你走上工作崗位，這里更多的是由于自己內心的一種責任。這種責任使我學(xué)會(huì )克服自己的惰性，準時(shí)走上自己的工作崗位。這對我以后的學(xué)習和生活也是一種鞭策。，時(shí)刻牢記自己的責任，并努力將強自己的時(shí)間觀(guān)念。
其次讓我正式的體會(huì )到合作的重要性。雖然我工作的只是一家小小的餐廳，但是從點(diǎn)單到制作到遞送到結賬這一緩緩地工作都是有分工的，只有這樣擦能讓整家店的工作效率都大大的提高。以前雖然在書(shū)上看見(jiàn)過(guò)許多團隊合作的例子，但是這次是深刻的體會(huì )到了，正所謂“眾人拾柴火焰高”，“團結就是力量”。在以后的工作和學(xué)習中一定要牢記著(zhù)一點(diǎn)，將自己融入到集體中，和大家一起攜手走向輝煌。
再次，這次打工的經(jīng)歷也讓我的心理更加成熟。在餐廳里每天面對行行色色的客人，重復著(zhù)單調的工作，讓從未涉世的我還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)不適應的.，但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家里是不同的概念，我們需要學(xué)會(huì )忍耐，需要學(xué)會(huì )承受，需要學(xué)會(huì )堅持。
將自己的這短短的幾天實(shí)踐同理論相聯(lián)系，我了解到當代大學(xué)生與以往的大學(xué)生相比較，求學(xué)經(jīng)歷，生活條件，所處的社會(huì )環(huán)境都相對優(yōu)越，也沒(méi)有經(jīng)過(guò)必要的挫折教育，因此，一直往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會(huì )的要求較高，對自我的要求較低。大學(xué)生的責任意識日益成為社會(huì )關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，責任意識和誠信意識日益成為不少地方采用人才的兩個(gè)標準。大學(xué)生參與社會(huì )實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導學(xué)生健康成長(cháng)和成才的重要舉措，是大學(xué)生家畜社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)社會(huì )，培養創(chuàng )新精神，實(shí)踐能力和動(dòng)手操作能力的重要途徑。
對于當代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，應當刻苦學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，不斷提高綜合素質(zhì)和運用知識的技能。從大學(xué)生活的開(kāi)始到走進(jìn)社會(huì )的大圈子，就只有短短的幾年時(shí)間，誰(shuí)不想在將來(lái)的社會(huì )中有一席之地呢？所以大家認為大學(xué)生必須投身大學(xué)校園內外的各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)中，有助于鍛煉品質(zhì)，提高能力�？梢�(jiàn)其隊大學(xué)生的綜合素質(zhì)的提高有不可抵抵觸的重要性。不能否認有過(guò)打工經(jīng)歷的同學(xué)，看起來(lái)比其他同學(xué)更成熟，社會(huì )經(jīng)驗，社會(huì )適應力更強，但對于學(xué)生社會(huì )適應能力只是一方面的衡量指標，大學(xué)期間主要任務(wù)是學(xué)業(yè)結構的搭建，即知識結構，專(zhuān)業(yè)結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了學(xué)業(yè)知識的學(xué)習，結果是得不償失的。
實(shí)踐出真知，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生活的重要組成部分，誒楊當代大學(xué)生的歷史使命感社會(huì )責任感和積極向上的精神風(fēng)貌，充分發(fā)揮實(shí)踐教育人的作用，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，也是檢驗所學(xué)理論知識的標準，社會(huì )實(shí)踐不但為大學(xué)生提供了一個(gè)發(fā)揮自我才能，展現自我風(fēng)采的舞臺，也是培養和鍛煉同學(xué)們綜合能力的一個(gè)階梯，更是一個(gè)大學(xué)生進(jìn)入社會(huì )，走上工作崗位前的演習場(chǎng)地。參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)可以使同學(xué)們在實(shí)踐中更好地認識國情，貼近社會(huì )從而確定比較正確的人生前進(jìn)方向。作為高校教育者，如果能引導大學(xué)生將強烈的使命感轉化為學(xué)習，服務(wù)，實(shí)踐，奉獻等實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)，把行動(dòng)變?yōu)樨熑�，將�?huì )使大學(xué)生在人生軌跡上樹(shù)立更高的起點(diǎn)。大學(xué)生的社會(huì )責任意識，不僅有助于他們較快的適應，融入社會(huì )，同時(shí)也是實(shí)現自我價(jià)值的必經(jīng)之路。
一切認識都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認識的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習間接經(jīng)驗的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類(lèi)認識的發(fā)展。事件不斷發(fā)展不斷提出新的問(wèn)題，促使人們去解決這些問(wèn)題，而隨著(zhù)這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，認得認識能力也就不斷的改善和提高。馬克思主義強點(diǎn)實(shí)踐對認識的決定作用，認識對實(shí)踐具有巨大的反作用，認識對實(shí)踐的反作用主要表現在認識和理論對實(shí)踐具有指導作用。人士在實(shí)踐的基礎上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導。處理人與人之間的社會(huì )關(guān)系的活動(dòng)，即人類(lèi)的社會(huì )交往以及組織，管理和變革社會(huì )關(guān)系的活動(dòng)。如整治活動(dòng)，社會(huì )改革實(shí)踐，階級斗爭等。
因此，大學(xué)生應該積極參與社會(huì )實(shí)踐，使實(shí)踐與認識相結合。大學(xué)生可以通過(guò)調查研究了解實(shí)際情況，結合所學(xué)為政府部門(mén)提供解決決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務(wù)社會(huì )，這是一種雙贏(yíng)的選擇；是志愿者服務(wù)，將專(zhuān)業(yè)知識與社會(huì )需求緊密結合起來(lái)，利用專(zhuān)長(cháng)服務(wù)社會(huì )，回報社會(huì )；是參加各種公益活動(dòng)，脾氣楊自身的社會(huì )責任感，是一種貫穿日常生活的實(shí)踐形式，以小見(jiàn)大，以細微之處見(jiàn)長(cháng)，是進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的一種長(cháng)效機制。
假期實(shí)習心得5
為了更好的了解本專(zhuān)業(yè)，學(xué)習工作中的技巧，更好地適應醫院的工作環(huán)境，我參加了暑期社會(huì )實(shí)習，這是我第一次參加社會(huì )實(shí)習，我明白大學(xué)生社會(huì )實(shí)習是引導我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì )，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，投身社會(huì )的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì )的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì )實(shí)習活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀(guān)念，吸收新的思想與知識。
近一個(gè)月的社會(huì )實(shí)習，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì )實(shí)習加深了我與社會(huì )各階層人的感情，拉近了我與社會(huì )的距離，也讓自己在社會(huì )實(shí)習中開(kāi)拓了視野，增長(cháng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會(huì )才是學(xué)習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現，為將來(lái)更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎。
我們見(jiàn)習生都和醫生們一樣按時(shí)間上下班，早上是8：00到12：00，下午2：30到6：00，服從醫院的一切規章制度。我前二周上午都跟著(zhù)醫院老師做理療，學(xué)習各種儀器的操作方法，如生物反饋，這是當前的縣進(jìn)儀器，效果顯著(zhù)。下午學(xué)習OT，掌握一點(diǎn)操作技巧。后兩周是跟著(zhù)主任學(xué)針灸，學(xué)習常用的穴位和一點(diǎn)針灸的方法。下午學(xué)習PT，常用的知識運用，及相關(guān)操作。其中除了操作技巧外，就是醫患的溝通，這也是一種相當重要的技巧。
當然我在實(shí)習中得到許多的感悟!
一、掙錢(qián)的辛苦
整天在醫院辛辛苦苦上班，天天面對的都是病人，真的好無(wú)聊啊!好辛苦啊!在那時(shí)，我才真真正正的明白，原來(lái)做每一項工作掙錢(qián)真的很不容易!剛參加工作的學(xué)長(cháng)的工資也只夠日常所需吧!所以生活費得用在有意義的地方。
二、人際關(guān)系
在這次實(shí)習中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都知道社會(huì )上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說(shuō)清楚，只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個(gè)人都有自己的'思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著(zhù)適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會(huì )實(shí)習中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)習中使我深深體會(huì )到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習不斷積累，遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì )所淘汰。 尤其是面對我們的病人，他們本來(lái)由于生病生理和心理就有困難得克服了，我們更需耐心和愛(ài)心，細心了。最好能知道病人的脾性，尤其是剛參加工作的以后的我們。
三、“管理者”的管理
在醫院里邊，有很多的“管理員”，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導和班級里面的班干部.要想成為一名好的“管理”如主任，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說(shuō)：在管理時(shí)，要因人而異!
四、自強自立
俗話(huà)說(shuō)："在家千日好，出門(mén)半"招"難!"意思就是說(shuō)：在家里的時(shí)候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護!那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂(yōu)無(wú)慮了，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決，在這一個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì )了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!自己聯(lián)系醫院，自己找房子，租房子，日常的生活起居等等。
五、認識來(lái)源于實(shí)習
一切認識都來(lái)源于實(shí)習。實(shí)習是認識的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)習的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習間接經(jīng)驗的必要性。實(shí)習的發(fā)展不斷促進(jìn)人類(lèi)認識能力的發(fā)展。實(shí)習的不斷發(fā)展，不斷提出新的問(wèn)題，促使人們去解決這些問(wèn)題。而隨著(zhù)這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強調實(shí)習對認識的決定作用，認識對實(shí)習具有巨大的反作用。認識對實(shí)習的反作用主要表現在認識和理論對實(shí)習具有指導作用。認識在實(shí)習的基礎上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實(shí)習進(jìn)行指導。實(shí)習，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。
只學(xué)不實(shí)習，那么所學(xué)的就等零。理論應該與實(shí)習相結合。另一方面，實(shí)習可為以后找工作打基礎。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì )從實(shí)習中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)習。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)習中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
假期實(shí)習心得6
白云浮動(dòng)，傳奇被停留在過(guò)往，落葉沉睡于大地，孕育著(zhù)一個(gè)希望的誕生。20__年的夏天，這是我進(jìn)入石大的第一個(gè)暑假，美麗的石大，承載著(zhù)我的夢(mèng)想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學(xué)知識充電，而實(shí)習的過(guò)程是所有課本不能給予的，短暫的暑假便來(lái)到__醫院(原__醫院)實(shí)習。
對于我這個(gè)只有半年學(xué)醫經(jīng)歷的學(xué)生來(lái)說(shuō)，應該從醫院中最基礎的護理工作開(kāi)始。來(lái)到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過(guò)此地。
鏡中的我，穿著(zhù)干凈的白大褂，戴著(zhù)潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著(zhù)白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生!
看起來(lái)很簡(jiǎn)單的護理工作，讓我開(kāi)始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無(wú)存。我開(kāi)始虛心向護士學(xué)習，緊緊地跟著(zhù)護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著(zhù)關(guān)于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個(gè)病房，了解了她們的護理術(shù)語(yǔ)和一些日常工作。
我協(xié)助護士接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時(shí)間)的原則下，并為病員配液。
終于有了我實(shí)習的機會(huì )，想著(zhù)護士叮囑我的操作要領(lǐng)，端著(zhù)裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來(lái)到病房。面帶著(zhù)微笑：“阿姨，該打針了1我給病人綁上止血帶，用碘付進(jìn)行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中�？匆�(jiàn)管中有回血，一種如釋重負的感覺(jué)蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會(huì )如此的順利!
護士在休息的時(shí)候，給我講著(zhù)因為靜脈注射的輸液管中一個(gè)小小的氣泡，而使病人死亡的真實(shí)事例后，我大為震驚，不免開(kāi)始崇敬這些平凡的護士們。
20__在醫院領(lǐng)導的同意下，我觀(guān)摩了一例左下肢靜脈曲張高位結扎及剝脫術(shù)!手術(shù)前病人的家屬用充滿(mǎn)期待的目光注視著(zhù)主刀的醫生，頓時(shí)讓我感到醫生的偉大責任。手術(shù)的時(shí)間大約兩個(gè)小時(shí)，主刀醫生精湛的醫技，讓我了解到醫學(xué)基礎知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：雖然你們是用動(dòng)物做實(shí)驗，但以后你們卻是要給人看病!因此，使我是深深體會(huì )到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。
短短的15天醫院實(shí)習結束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰斗的`護士們，才知道護理工作的不易。 我覺(jué)得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：
1.思想素質(zhì)：要教育和培養每一個(gè)護理人員熱愛(ài)護理工作，獻身護理事業(yè)，樹(shù)立牢固的專(zhuān)業(yè)思想;要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩為榜樣，發(fā)揚救死扶傷，實(shí)行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿(mǎn)，謙虛謹慎，認真負責;要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協(xié)作，愛(ài)護集體，愛(ài)護公物。
2.專(zhuān)業(yè)素質(zhì)：護理人員要對病人極端負責，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點(diǎn)，給予細致的身心護理;嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準確、安全、及時(shí)，精益求精;要有敏銳的觀(guān)察力，善于發(fā)現病情變化，遇有病情突變，既要沉著(zhù)冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷;做好心理護理，要求語(yǔ)言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心;保持衣著(zhù)整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方;作風(fēng)正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。
3.科學(xué)素質(zhì)：護理人員要具有實(shí)事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學(xué)科基本理論，每項護理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然;護理學(xué)是一門(mén)應用學(xué)科，必須注意在實(shí)習中積累豐富的臨床經(jīng)驗，要掌握熟練的技術(shù)和過(guò)硬的本領(lǐng);要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習和引進(jìn)國內外先進(jìn)的護理技術(shù);要善于總結經(jīng)驗，不斷控索，開(kāi)展研究，勇于創(chuàng )新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，不斷推動(dòng)護理事業(yè)的發(fā)展;要積極努力學(xué)習和了解社會(huì )學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。
同樣，即將成為口腔醫生的我們也應該充分認識到：
1.醫生是一個(gè)很平凡的職業(yè)，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。
2.醫生也同樣應該具備一定的思想素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。
3.醫生要有創(chuàng )新和探索的能力，積極為醫學(xué)的未來(lái)作出貢獻。
新的學(xué)期開(kāi)始了，新一輪對醫學(xué)知識的吸收和總結也拉開(kāi)序幕，我會(huì )投入百分之百的努力：加油——對所有的人說(shuō)!
然而走出象牙塔步入社會(huì )是有很大落差的，能夠實(shí)習來(lái)作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過(guò)實(shí)習了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。 在以后這3年半的大學(xué)學(xué)習中，我會(huì )更加努力的學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，還會(huì )豐富我其他方面的知識，實(shí)習后才發(fā)現，知識是相通的，事事精是很難，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多學(xué)習些和我的專(zhuān)業(yè)有關(guān)聯(lián)的專(zhuān)業(yè)的知識，在學(xué)好本專(zhuān)業(yè)的基礎上，盡量能修兩個(gè)學(xué)位，而且，一定要多多的實(shí)習，將理論知識化為真正的能力，盡自己最大的能力，努力，完善自己的知識儲量，完備自己的生活，大學(xué)說(shuō)長(cháng)不上，說(shuō)短不短，我會(huì )利用這有限的時(shí)間來(lái)完成無(wú)限的可能!
我想，如果有機會(huì )的話(huà)，以后每個(gè)假期我都要上工地實(shí)習，多學(xué)點(diǎn)課本上學(xué)不到的知識。那才是真正的財富。
假期實(shí)習心得7
暑假第一次留在武漢進(jìn)行實(shí)習，有幸能夠來(lái)到世紀聯(lián)眾保險代理公司接受了一個(gè)月的鍛煉，直接深入到社會(huì )職場(chǎng)中，與客戶(hù)面對面的接觸與交流，一方面把自己所學(xué)知識與實(shí)踐直接相結合，另一方面又學(xué)到了許多學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)驗與教訓，從而使自己對自己有了更加全面的了解，因為自己學(xué)的是金融進(jìn)入保險有些不情愿，但是一個(gè)暑假的實(shí)習結束，自己覺(jué)得其實(shí)這樣的經(jīng)歷才是自己最想要的！
7月13號正式來(lái)到漢口世紀聯(lián)眾，老總熱情的接待我們，然后我就被安排到了卡單部實(shí)習，”卡單”這個(gè)概念是第一次接觸，其實(shí)就是短期意外險的另一種說(shuō)法，這是最先讓我覺(jué)得新鮮的東西。然后開(kāi)始學(xué)習如何填寫(xiě)保單，第一天就填錯了幾張保單，發(fā)現自己原來(lái)是這么粗心，好在公司對我們都非常寬容，讓我非常感動(dòng)。這時(shí)明白了什么是寬容！
接下來(lái)的幾天我就一直在卡單部實(shí)習，每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息，哪家保險公司有哪些產(chǎn)品，保障額度多少，適合哪些職業(yè)種類(lèi)，適合那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)……一下子記這么多東西，感覺(jué)頭都有點(diǎn)大，但是要接待客戶(hù)的話(huà)，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油！這時(shí)明白了要永遠對自己有信心！
在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶(hù)，登帳、填單子、收費每一步都要認真細致，但是當天客戶(hù)來(lái)的非常多，對還不熟練的我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直有點(diǎn)力不從心，雖然很認真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失，這一天讓我深刻的感覺(jué)到業(yè)務(wù)熟練的必要性和重要性！穩重的重要性從這里開(kāi)始發(fā)掘！
每一天都在接觸著(zhù)形形色色的客戶(hù)，他們中的大多數都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴格甚至是苛刻的客戶(hù)，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續為他們耐心服務(wù)，這種情況還是為我們上了實(shí)實(shí)在在的一堂余人交流課！交流真的是一門(mén)藝術(shù)，幸虧自己明白的不是太晚！
再后來(lái)到車(chē)險部進(jìn)行實(shí)習，幸運的是剛好趕上公司培訓新的員工，我就跟他們一起學(xué)起了車(chē)險算費，這里的學(xué)習不像在學(xué)校里的學(xué)習一樣理論性那么強，這里注重的是實(shí)際操作能力，這里面有很多都是公司的.老員工通過(guò)長(cháng)期工作總結下來(lái)的經(jīng)驗，在實(shí)際工作中非常有用，因此感覺(jué)特別寶貴！等我們“黃浦三期”學(xué)員畢業(yè)時(shí)，公司朱總專(zhuān)門(mén)給我們講了一下午的保險市場(chǎng)的發(fā)展現狀及公司準則和公司的未來(lái)發(fā)展等，為我們描繪了一個(gè)美好的愿景，讓我們在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于沒(méi)有動(dòng)力！
公司現在與中國石化合作在很多加油站點(diǎn)開(kāi)了一些車(chē)險的直銷(xiāo)網(wǎng)點(diǎn)，這在全國乃至全世界都是一個(gè)創(chuàng )新，而且在公司良好的管理方式的運作下，正在有條不紊的開(kāi)展，讓人感覺(jué)到創(chuàng )新的力量！真的非常佩服老總的頭腦！這在我們以前接觸保險的時(shí)候根本就沒(méi)有想過(guò)的事情，想不到竟然在市場(chǎng)上悄然萌發(fā)，并展現出強大的生命力，真是震撼在以后的學(xué)習中告訴自己一定要懂得活學(xué)活用，讀死書(shū)，死讀書(shū)竟會(huì )變得沒(méi)有未來(lái)！
自己在世紀聯(lián)眾的每一天更多的是在發(fā)現自己，加速自己的成長(cháng)，但是這種鍛煉也是要付出代價(jià)的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回！搞到自己現在看到汽車(chē)都有點(diǎn)暈，好在還知道堅持！堅持去發(fā)現美好的東西，學(xué)習有用的知識，雖然有點(diǎn)苦，但是痛并快樂(lè )著(zhù)！
假期實(shí)習心得8
轉眼之間，為期4周的實(shí)習已經(jīng)結束了，雖然工作的時(shí)間很短暫，但對于我來(lái)說(shuō)所有的經(jīng)歷都是刻骨銘心的，這是我人生當中的第一份正規的實(shí)習工作，在這里我學(xué)到了很多在學(xué)校里學(xué)不到的東西，也認識到了自己還有很多的不足，真是受益匪淺。
實(shí)習期間，我對自己的工作總結如下：
1、自主學(xué)習。工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習，學(xué)習的機會(huì )還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來(lái)指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來(lái)提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
2、積極進(jìn)取的工作態(tài)度。在工作中，你不只為公司創(chuàng )造了效益，同時(shí)也提高了自己，象我這樣沒(méi)有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過(guò)多做事情來(lái)積累經(jīng)驗。特別是現在實(shí)習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒(méi)有事情做，所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神。工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團隊在完成一個(gè)項目，在工作的過(guò)程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專(zhuān)家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀(guān)點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(cháng)，團結合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jì)，必須牢記一個(gè)規則：我們永遠不能將個(gè)人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會(huì )出現在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、基本禮儀。步入社會(huì )就需要了解基本禮儀，而這往往是原來(lái)作為學(xué)生不大重視的，無(wú)論是著(zhù)裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會(huì )影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時(shí)多學(xué)習，比如注意其他人的`做法或向專(zhuān)家請教。
5、為人處事。作為學(xué)生面對的無(wú)非是同學(xué)、老師、家長(cháng)，而工作后就要面對更為復雜的關(guān)系。無(wú)論是和領(lǐng)導、同事還是客戶(hù)接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
我認為實(shí)習對我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)又很大的意義，實(shí)習是一種對用人單位和實(shí)習生都有益的人力資源制度安排。
對接受實(shí)習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發(fā)現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會(huì )成員(如實(shí)習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會(huì )對該組織的認同感并贏(yíng)得聲譽(yù)。對學(xué)生而言，實(shí)習可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機會(huì )嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì )角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長(cháng)豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì )人才資源的優(yōu)化配置。
實(shí)習中我也發(fā)現自己存在很多的不足之處：
1、缺乏工作經(jīng)驗。因為自己缺乏經(jīng)驗，很多問(wèn)題而不能分清主次，還有些培訓或是學(xué)習不能找到重點(diǎn)，隨著(zhù)實(shí)習工作的進(jìn)行，我想我會(huì )逐漸積累經(jīng)驗的。
2、工作態(tài)度不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)雖能主動(dòng)要求布置工作，但若沒(méi)有工作做時(shí)可能就會(huì )松懈，不能做到主動(dòng)學(xué)習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)主動(dòng)要求布置工作，沒(méi)有布置工作時(shí)作到自主學(xué)習。
3、工作時(shí)仍需追求完美。在工作中，不允許絲毫的馬虎，尤其是作為企業(yè)管理人員，嚴謹認真是時(shí)刻要牢記的。 我堅信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗使我終身受益，并會(huì )在我以后的實(shí)際工作中不斷地得到印證，我會(huì )持續地理解和體會(huì )實(shí)習中所學(xué)到的知識，期望在未來(lái)的工作中把學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗不斷的應用到實(shí)際工作中來(lái)，充分展示我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現自我的理想和光明的前程而努力。
這是我人生第比較正規的實(shí)習，也是我第真正意義上的接觸我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)。時(shí)間雖然短暫，但是卻讓我學(xué)到了很多，并在以后的學(xué)習和工作中更加明確自己的努力方向。失敗可能是變相的勝利，最低潮就是最高潮的開(kāi)始，每個(gè)人都有自己的低谷時(shí)期，但這正是奔向高潮的起點(diǎn)。我相信自己可以在這個(gè)領(lǐng)域里慢慢提升自己，哪怕自己還有許多不足，我也不會(huì )退縮和放棄。
假期實(shí)習心得【二】
假期實(shí)習心得9
我是艾佳超市的一名普通的收銀員，從踏入艾佳超市那天起，我就把自己融入其中。忙碌的工作，使我的生活變得格外的充實(shí)。
剛加入艾佳超市的時(shí)候，一切對我來(lái)說(shuō)都是新鮮的，也是陌生的。許多東西都需要向同事們請教，我感覺(jué)自己需要學(xué)習的太多了。于是，我做什么都仔細的看，耐心的學(xué)，從商品的陳列到缺貨的補報；從商品的促銷(xiāo)到新品的開(kāi)發(fā)。一點(diǎn)一滴的學(xué)，一點(diǎn)一滴的記。我的工作于細節處見(jiàn)真功，所以必須認真仔細。因此，我認真了解每種商品的功能、價(jià)格，隨時(shí)檢查商品的生產(chǎn)日期，及時(shí)了解同類(lèi)商品的市場(chǎng)信息，并向店長(cháng)匯報。我始終堅持：做什么事情，做了就一定把它作好。對工作抱以熱情，對同事抱以關(guān)心，用積極的行動(dòng)來(lái)感染周?chē)腵人，帶動(dòng)周?chē)娜诉@是我在艾佳超市感受到的，也是希望我能夠切切實(shí)實(shí)做到的。
原本認為收銀是件很容易的事，收銀員只負責收銀，其他方面不用多考慮。剛開(kāi)始的我是這么認為的，等我真正成為一名超市員收銀員的時(shí)候我才發(fā)現，其實(shí)并不是想象中的那么簡(jiǎn)單。工作時(shí)我不僅僅只是簡(jiǎn)單的收銀，在面對顧
客時(shí)，我首先需要了解顧客的需要，必要時(shí)并向其介紹產(chǎn)品。特別是在顧客到收銀臺的那一刻，我會(huì )自始至終都要把最美的微笑，最好的心情帶給顧客。當然在與顧客交流的過(guò)程中禮貌用語(yǔ)更不可少。如：“您好,歡迎光臨"“請稍等，請拿好”“請慢走，歡迎下次光臨”。
在工作的這段期間中，我覺(jué)得對顧客的服務(wù)態(tài)度是極為重要的。作為服務(wù)行業(yè)中的一員，讓顧客滿(mǎn)意而歸是我們對自身的要求。這就需要我們時(shí)刻保持好良好的情緒，做到熱情耐心的對待每一位顧客，在工作中不要將自己的小情緒帶進(jìn)來(lái)，特別是當顧客對你發(fā)火時(shí)，我們一定要面帶微笑真誠的向顧客解釋。結賬過(guò)程中，當商品標價(jià)與電腦不符時(shí)，我們要及時(shí)通知課組人員并進(jìn)行核實(shí)，然后要積極向顧客解釋并請顧客耐心等待。還有，就是一定要運用微笑服務(wù)，微笑是最為迷人的表情，一個(gè)微笑不費分文卻給予甚多，懂得對生活微笑的人，將會(huì )擁有美麗的人生。
我們每天都會(huì )遇到不同的客人，不同的客人有不同的脾氣，針對不同的顧客我們應提供不同的服務(wù)，因為這一行業(yè)不變的宗旨是“顧客至上”。面對顧客，臉上始終要面帶微笑，提供禮貌的服務(wù)，要讓顧客體會(huì )到親切感，即使在服務(wù)工作中遇到一些不愉快的事情，如果我們仍然以笑臉相迎，那么再無(wú)理的客人也沒(méi)有理由發(fā)脾氣，所謂“相逢一笑，百事消”，這樣一來(lái)顧客開(kāi)心自己也舒心。
雖然這只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一個(gè)收銀員，在別人看來(lái)是那么微不足道，可是我從中卻領(lǐng)悟人很多道理�！爸挥袑W(xué)習才能不斷磨礪一個(gè)人的品行，提高道德修養，提高服務(wù)技巧。哪怕是普通的一個(gè)收銀員，只要不斷的向前走，也能得到我們自己想要的一片天！
舊的一年即將過(guò)去，新的一年即將到來(lái)。我希望艾佳超市是新的，我也是新的。
最后祝公司全體同事新年快樂(lè )，公司業(yè)績(jì)蒸蒸日上，一年勝過(guò)一年。
假期實(shí)習心得10
20xx年暑假，來(lái)到縣委辦實(shí)習，來(lái)到了自己即是非常熟悉但卻又感到有一點(diǎn)陌生的秘書(shū)的崗位。從當初對秘書(shū)工作懷有一絲的神秘感，到大學(xué)社團加入了秘書(shū)部，再到社會(huì )實(shí)踐中走進(jìn)辦公室，一路走來(lái)，一直在用心的體會(huì )著(zhù)，該怎樣把握住秘書(shū)這一個(gè)的角色，而每一次的實(shí)踐都帶給我新的收獲。從不同的工作環(huán)境里，我得出最重要的一點(diǎn)，無(wú)論在哪里，秘書(shū)工作講究的是認真、細致�，F就這一點(diǎn)，將秘書(shū)工作中的一些經(jīng)驗和感想與大家分享。
人們都說(shuō)“小電話(huà)大考場(chǎng)”，接電話(huà)，事雖小，可實(shí)踐中我真正體會(huì )到要把這小事做好卻不容易，小電話(huà)也是一個(gè)大考場(chǎng)。在縣委辦公室里，接電話(huà)更是家常便飯，而要問(wèn)清、聽(tīng)清電話(huà)內容，并準確傳達電話(huà)信息，就需要多一些細心和耐心。一次，接到一個(gè)電話(huà)，是打來(lái)問(wèn)新書(shū)記的名字的，由于我不知道新書(shū)記的名字，就到隔壁去問(wèn)。同事問(wèn)我是誰(shuí)打來(lái)的電話(huà)，我說(shuō)是信訪(fǎng)的，同事立刻用一種很警惕的目光注視著(zhù)我，接著(zhù)問(wèn)道，他是干什么的。我當時(shí)愣住了，可忽然覺(jué)得自己好像說(shuō)錯了什么，認真想了一會(huì )兒，我回答道“是信訪(fǎng)局的”。此時(shí)，同事也釋然了。事后我回想，這“信訪(fǎng)的”和“信訪(fǎng)局的”雖然只是一字之差，可表達的意思就大不相同，對這兩種電話(huà)的處理方式也相應不同了。因此，在傳達電話(huà)信息時(shí)，一定要注意準確用詞，以免引起不必要的誤會(huì )，影響工作效率。
在實(shí)踐中，我學(xué)習到，當電話(huà)打進(jìn)來(lái)時(shí)，首先，可以通過(guò)來(lái)電顯示察看這個(gè)電話(huà)的來(lái)源，有的電話(huà)有明顯的區號，這樣，在接電話(huà)之前，就會(huì )有一個(gè)心理準備；其次，接電話(huà)時(shí)，一定要弄清楚對方的身份、打電話(huà)的目的，因為不同的對象、事件，是有不同的處理方法的，這有助于自己有針對性地開(kāi)展工作；再次，對于自己不清楚的情況，一定不能想當然地答復，要多請教，弄清情況后再答復。
其實(shí)，對秘書(shū)部門(mén)來(lái)說(shuō)，大量的工作還是文稿的制作。這次實(shí)習中，我參與制作了一本縣各村委會(huì )情況統計的小冊子。當我接到任務(wù)時(shí)，立刻開(kāi)始查閱資料，完善各村委會(huì )的數據。工作雖然不需要費太多腦力，但數據卻很多，比如，各村有多少戶(hù)人家、各村有多少人口、農民人均純收入是多少、各村的土地面積是多少……所有的資料要從《統計年鑒》中查找，需要把書(shū)翻來(lái)覆去，一不小心，就會(huì )錄入錯誤。
文稿制作完成之后，還需要校對。校對是在送領(lǐng)導審閱之前的最關(guān)鍵環(huán)節，它關(guān)系著(zhù)本次工作的質(zhì)量。因此，要像第一遍做文稿那樣，用同樣的專(zhuān)注去對待它。校對活動(dòng)以獵錯為目標，質(zhì)疑是校對工作的起點(diǎn)，無(wú)疑就無(wú)從發(fā)現錯誤，要對文稿語(yǔ)言文字、標點(diǎn)作為巴伐利亞飛機發(fā)動(dòng)機技術(shù)的藍天白云，日產(chǎn)那令所有跑車(chē)膽寒，無(wú)法超越，代表著(zhù)戰神的r！三菱與斯巴魯在wrc賽場(chǎng)上的殊死決斗，等等。而這些汽車(chē)文化都十分的受到汽車(chē)商的重視，而且大力宣傳。
當我國的汽車(chē)還沉迷于如何省油，如何又學(xué)到了國外的先進(jìn)技術(shù)，如何比國外汽車(chē)便宜的時(shí)候，我們忽略了最重要的文化�，F在我國很多國產(chǎn)汽車(chē)的質(zhì)量都不必同級別的外國汽車(chē)差，而且價(jià)錢(qián)更實(shí)惠，但是總是讓人覺(jué)得低國外品牌一等，就是不注重品牌文化的結果。 我在跟著(zhù)新銷(xiāo)售問(wèn)接收培訓的時(shí)候學(xué)了很多銷(xiāo)售技巧，比如與同級別國產(chǎn)車(chē)比較式如何點(diǎn)出對手的弱點(diǎn)，如何把自己的優(yōu)勢大量放大等等。但是這些在我看來(lái)，都是五十步笑百步的比較方法，話(huà)術(shù)。沒(méi)有任何關(guān)于汽車(chē)文化的銷(xiāo)售技巧。相比，日產(chǎn)方面就大大方方的把他們的gt—r傳奇故事列出來(lái)，講出來(lái)，雖然gt—r對于絕大多數消費者來(lái)說(shuō)是不敢想象的，但是有了這種文化的熏陶，客戶(hù)就會(huì )被這種文化所吸引，而優(yōu)先考慮。為什么我要買(mǎi)日產(chǎn)汽車(chē)？因為日產(chǎn)造出了無(wú)可超越的戰神gt—r，他們有造出質(zhì)量好的車(chē)的實(shí)力！這就是日產(chǎn)想要客戶(hù)想的'。
其實(shí)國人在這方面有做過(guò)努力，奇瑞就在瑞麟g5發(fā)售前造勢，在德國紐博格林北側賽道上寫(xiě)下了第一個(gè)也是唯一一個(gè)由中國汽車(chē)創(chuàng )造的單圈記錄。這是一個(gè)偉大的時(shí)刻，因為在世界上最難，也是所有想證明自己實(shí)力的汽車(chē)廠(chǎng)商都必須再次經(jīng)過(guò)洗禮的賽道上留下中國人自己的記錄，是中國汽車(chē)歷史上的一次突破，也是中國汽車(chē)開(kāi)始進(jìn)入世界汽車(chē)文化領(lǐng)域的標志。但是4s店內的銷(xiāo)售人員，沒(méi)有一個(gè)人知道奇瑞瑞麟g5在這條創(chuàng )造了無(wú)數奇跡，上演
過(guò)無(wú)數傳奇的賽道上書(shū)寫(xiě)過(guò)歷史，這實(shí)在令人不解。試想，在銷(xiāo)售的時(shí)候，和客戶(hù)說(shuō)：“我們奇瑞曾經(jīng)在紐博格林賽道上做過(guò)單圈！”這樣，使奇瑞汽車(chē)在文化方面立刻就體現出比其他國產(chǎn)汽車(chē)品牌的優(yōu)越性，但是少有人這么做。
但是有一天早上領(lǐng)導晨會(huì )上的發(fā)言的卻讓人思考：“昨天我在現場(chǎng)，也參與了銷(xiāo)售的工作，馬上就達到了銷(xiāo)售要求，為何？關(guān)鍵在于你想不想去做，得過(guò)且過(guò)是一天，努力也是一天，這就是人生，你們自己選擇�！钡膮s是這樣，包括我們在學(xué)校的時(shí)候也是，不去上課，在宿舍混混，打打游戲是一天，去上課，做好該做的事也是一天。無(wú)心向學(xué)，嘻嘻哈哈，混過(guò)考試是一個(gè)學(xué)期，把學(xué)習喜歡的知識作為樂(lè )趣，認真研究專(zhuān)業(yè)，考試通過(guò)也是一個(gè)學(xué)期。這是一個(gè)關(guān)于生活態(tài)度的兩個(gè)選項的選擇題，而這卻決定了你以后的生活，你的人生。雖然我不強求一定要過(guò)認真，為自己喜歡的事物而研究努力的生活。但至少我的價(jià)值觀(guān)是這樣的，有自己為之努力的事物，有強烈的求知欲，對知識與理論有嚴謹的態(tài)度，孜孜追求。而其他方面可以按喜好來(lái)�；蛘哒f(shuō)，是一種“宅人”的態(tài)度。
的卻，任何事情只是有想法是遠遠不夠的，還需要去努力的實(shí)現，只有有一天我的努力得到的東西可以對得起我之前的想法，那么，就夠了，這是實(shí)現的樂(lè )趣！
結束了實(shí)習，我發(fā)現，有些時(shí)候的工作是比較單調的，相信以后我真正工作了以后，在售后的機修電器部門(mén)，也是會(huì )daybyday做著(zhù)重復的事情吧？想到這里，似乎心中出現了不安，這不是我想要的生活——雖然穩定，也可以向上提拔，但卻平常無(wú)奇的生活。從小我就討厭拘束，服從。而是崇尚自由與反抗。所以我害怕得到個(gè)平淡，循規蹈矩的日子。 結束了實(shí)習的工作，晚上，思緒回到之前的顧慮，不過(guò)試想，是汽車(chē)帶給了我更多的自由與反抗精神，不斷被進(jìn)取的汽車(chē)技術(shù)，自由自在的汽車(chē)文化，都是我所熱愛(ài)的，的卻這些東西可能會(huì )再我日后的工作中給我鼓勵，奮發(fā)進(jìn)取。我熱愛(ài)汽車(chē)，所以會(huì )為了了解汽車(chē)只是遠離更加激情的努力探索，精密的機械設計，嚴格的電控網(wǎng)絡(luò )，到會(huì )給我以快感，催人上進(jìn)。不斷學(xué)到新的知識，也就會(huì )不斷提出自己新的看法，工作，每天都有不同。恩，似乎我之前的顧慮沒(méi)有了呢，那些顧慮只是循規蹈矩，無(wú)法對自己喜歡的事物負責的家伙們才有的吧？ 這就是我的實(shí)習經(jīng)歷心得，在實(shí)踐中思考問(wèn)題，這才是人可以一直進(jìn)步的關(guān)鍵。
假期實(shí)習心得11
“要學(xué)喜鵲造新房，要學(xué)蜜蜂采蜜糖，勞動(dòng)的快樂(lè )說(shuō)不盡，勞動(dòng)的創(chuàng )造最光榮�！睕](méi)有上學(xué)的時(shí)候就跟姐姐學(xué)會(huì )了這首《勞動(dòng)最光榮》，雖然不明白歌唱的是什么，卻知道它是告訴我們要做一個(gè)熱愛(ài)勞動(dòng)的好孩子。
這個(gè)寒假，我跟高年級幾個(gè)大哥哥大姐姐去村里孤寡老人孫奶奶家里幫她打掃房間。
孫奶奶已經(jīng)八十多歲，身體雖然很好，但無(wú)兒無(wú)女，一些體力活已經(jīng)干不動(dòng)了，家里的窗戶(hù)上已經(jīng)落滿(mǎn)了灰塵�？吹搅诉@種情景，我們馬上進(jìn)入了“工作“狀態(tài)。我去打了一滿(mǎn)盆水，拿上抹布，爬上窗臺，先用干抹布把灰塵擦掉，再把抹布打濕認真地擦起來(lái)。突然，我發(fā)現有一扇窗戶(hù)非常臟，就趕緊從窗臺上走過(guò)去使勁擦，可無(wú)論怎樣就是擦不干凈，我再仔細一看，原來(lái)是窗戶(hù)反面的灰塵啊�？墒峭饷嫣吡�，我個(gè)子又太小，我便叫來(lái)了大哥哥，讓他去外面擦。他連續用濕抹布擦了幾遍，然后又找來(lái)舊報紙擦了一遍。擦完了，我們跳下窗戶(hù)回頭一看，啊!好像沒(méi)裝玻璃一樣，孫奶奶看了，都忍不住夸獎我們。
擦完窗戶(hù)，我又去掃地。我找來(lái)掃帚，彎著(zhù)腰認認真真地掃起來(lái)。我仔細地把每個(gè)角落掃了一遍，然后把一大堆垃圾倒進(jìn)塑料袋里。但這時(shí)候，我已經(jīng)腰酸背痛了，豆大的汗珠流了下來(lái)，真想不干了，可想想我們是來(lái)幫孫奶奶做好事的，其他大哥哥大姐姐都在忙碌著(zhù)，我絕不能半途而廢。我咬牙堅持著(zhù)，地終于被我掃干凈了�？粗�(zhù)我掃的這塊地，心里像吃了蜜似的!
這半天的勞動(dòng)雖然累壞了我，但我深深地體會(huì )到了勞動(dòng)的.辛苦，助人為樂(lè )的幸福。以后我要多參加這樣的實(shí)踐活動(dòng)，做一個(gè)對社會(huì )有用的人！
假期實(shí)習心得【六】
假期實(shí)習心得12
今年暑假我參加了暑期社會(huì )實(shí)習活動(dòng)，雖然20天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)20天的實(shí)習，使我對醫生這個(gè)職業(yè)有了更深刻的認識。
實(shí)習內容;
社會(huì )實(shí)習的單位是我家所在的__醫院，我所跟從的師傅是為七十多歲的老醫生，老醫生了解到我是大一的學(xué)生尚不懂得太多臨床知識，所以開(kāi)始就讓我在這20天時(shí)間能掌握生命的4項指針，在老醫生的指導下我首先學(xué)會(huì )了血壓的測量。
了解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應采取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過(guò)松，也勿過(guò)緊，否則血壓值會(huì )降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽(tīng)診聲音消失后再升高20mmHg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmHg為宜。聽(tīng)診器應放在肘動(dòng)脈處，再放氣后出現第一音時(shí)為收縮壓(高壓)，繼續放氣至聲音消失(或變調)時(shí)為舒張壓(低壓)。他告訴我什么叫心房纖顫，讓我聽(tīng)病人的心臟跳再讓我與自己的心臟相比較。
一、實(shí)習心得與體會(huì )
短短二十天的時(shí)間要學(xué)習很多專(zhuān)業(yè)知識是不太可能，但是我卻收獲到了比專(zhuān)業(yè)知識更重要的東西。在和老醫生一起做門(mén)診的時(shí)候來(lái)的病人有很多都是從父輩開(kāi)始就是老醫生來(lái)看病，一個(gè)醫生能做到子孫孫都相信自己確實(shí)不易
二、健康所系、性命相托。
選擇了醫學(xué)作為終身的職業(yè)我就應該明白這八個(gè)字不僅僅只是八個(gè)字，而是你對世人做出的最最沉重的諾言。師傅說(shuō)過(guò)：有時(shí)候你也許真會(huì )覺(jué)得自己已經(jīng)無(wú)能為力了，但是這時(shí)你仍然要做的就是，減輕病人與家屬的'痛苦。那天碰見(jiàn)一個(gè)肝癌患者的家屬，一個(gè)30多歲的男子，也許真是太痛苦，他的一聲嘆息，讓我感到了一個(gè)堂堂男兒的無(wú)奈與悲痛，也有人一開(kāi)始并不相信他，就像這個(gè)世界上很多人想的一樣，這些病人不相信他，但是他不是去據理力爭，而只是用病情的好轉來(lái)解釋一切，
前些天看見(jiàn)一個(gè)很痛苦的病人，一進(jìn)門(mén)家屬就來(lái)了個(gè)下馬威，他說(shuō)：我們去了很多縣級醫院，各種檢查都做了，疼痛不減反而加重，我不知道這些人到底是干什么吃的，都是些庸醫，今天聽(tīng)人家說(shuō)您老醫術(shù)好可以，也不知道是不是真的，反正今天過(guò)后一天，實(shí)在不行我就會(huì )鄙視你們這些醫生，我們去武漢，去北京，我倒要看看這到底是個(gè)什么病、。聽(tīng)著(zhù)這些話(huà)我心里都不爽，真想罵他兩句，但是老醫生卻說(shuō)：我給你開(kāi)點(diǎn)藥打一針，第二天應該可以好點(diǎn)，這群人憤憤的走。人走后老醫生什么也沒(méi)說(shuō)。第二天病好了很多，病人的態(tài)度來(lái)了180度打轉變，提了一袋子雞蛋。但醫生卻只是微笑。
三、從病人身上也讓我明白自己責任的重大
這是整個(gè)見(jiàn)習過(guò)程中給我最大感觸的時(shí)候。老醫生用他的行動(dòng)告訴我，有時(shí)候爭論解決不了任何問(wèn)題，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己，用精湛的醫術(shù)來(lái)證明自己，用良好的修養來(lái)證明自己!這不僅僅是我作為一個(gè)醫學(xué)生該明白的，到這我也真真明白了師母的那句：學(xué)醫先和他學(xué)做人。
假期實(shí)習心得13
首先總結，也是去到門(mén)店才學(xué)習到的，也認識到處方藥與非處方藥的不同與禁忌以及準確用藥的重要性。同時(shí)，通過(guò)最近最熱賣(mài)的藥物可以得知最近流行的什么病毒，以提高顧客的預防意識，真正做到時(shí)時(shí)為顧客著(zhù)想。對于經(jīng)濟條件不大好又常來(lái)光顧的老人，我們會(huì )努力向其推薦效果好又價(jià)格偏低的藥物，并且以會(huì )員價(jià)把價(jià)格算到最實(shí)惠，贏(yíng)得好的口碑以吸引更多的回頭客。對于要求較多較苛刻的顧客，我認識到極大的耐心和謙遜的態(tài)度是極其重要的，這就需要盡最大努力滿(mǎn)足其特殊的要求。盡管顧客購買(mǎi)的額度不大，我們的服務(wù)態(tài)度都不能有所差異，不能因此而降低我們的服務(wù)質(zhì)量。對于病情比較嚴重的顧客，我們要慎重推薦藥物，并建議其到醫院或門(mén)診就診。而對于購買(mǎi)額度大，購買(mǎi)名貴藥材的顧客，就盡量向其推薦令其滿(mǎn)意的藥品，并且給予最大的優(yōu)惠以留住大的顧客�？傊�，對待顧客要一視同仁，不能戴著(zhù)有色眼鏡看待不同的客人。
最后也是最重要的，總結實(shí)踐的主要目的。這次實(shí)踐主要目的是了解收銀的工作，以方便知悉財務(wù)部門(mén)統計門(mén)店營(yíng)業(yè)收入的具體。門(mén)店的營(yíng)業(yè)收入主要就是銷(xiāo)售藥物的所得，主要就是通過(guò)收銀機讀取藥品條碼，由系統記憶，到交班時(shí)再結賬得出當天的營(yíng)業(yè)額。店員將當天取得的收入款項存進(jìn)銀行，并且將銀行存款回執單與收銀機匯總單核對，無(wú)誤后，將累計十天的匯總票據交與財務(wù)部。平時(shí)店內商品調撥與店店之間的商品調撥也要在系統中做好記錄，以確保賬實(shí)相對。
實(shí)踐發(fā)現，影響門(mén)店營(yíng)業(yè)額的因素很明顯，首先就是門(mén)店的地理位置，如果位于人流密集的.區域，門(mén)店的營(yíng)業(yè)情況明顯是好的，這就相應地需要增加店員的人數。若在人流量相對少的地段就要注意削減勞動(dòng)成本，削減店員開(kāi)支，同時(shí)不斷地提高店員的積極性，讓不利條件轉化為有利的動(dòng)力。其次，收銀處的零錢(qián)較少，導致顧客因為無(wú)法兌零現金二產(chǎn)生不滿(mǎn)情緒，并且因此失去很多的取得銷(xiāo)售的機會(huì )。建議在缺乏零錢(qián)的情況下，鼓勵大額購買(mǎi)量的顧客多使用銀聯(lián)。再次，無(wú)法使用醫�？ㄒ彩怯绊憼I(yíng)業(yè)額的一大因素，很多顧客就此多次提出不滿(mǎn)，并且不少甚至產(chǎn)生消極抵觸的情緒。這也讓店員的積極性多次受挫。所以，提高店員的工作素質(zhì)，服務(wù)意識，以及待人態(tài)度是尤為重要的。最后，潛在顧客有很大的發(fā)展空間。比如店內的冷氣還有悅耳的音樂(lè )往往會(huì )吸引一些并非有強烈購買(mǎi)欲望的人進(jìn)來(lái)，這個(gè)時(shí)候，我們就要相應地用良好服務(wù)態(tài)度去對待，盡管其不購買(mǎi)商品，也對該店留下了好的印象。而保健品及滋補品之類(lèi)的，可以相應地向此類(lèi)顧客去推銷(xiāo)，或者向其解釋一些用藥常識，保健小貼士等等，讓其感覺(jué)有購買(mǎi)的需要。
假期實(shí)習心得14
這個(gè)假期的時(shí)間要比往年長(cháng)一些，所以留給我們的時(shí)間還是比較充足的，我當然是希望通過(guò)這個(gè)假期去做一些有意義的事情，所以我早早地選擇了一家公司作為我的實(shí)習對象。實(shí)習的過(guò)程其實(shí)是要比我想象中要順利一些的，或許是現在的企業(yè)比較缺人吧，所以我很快就收到了數家企業(yè)的面試通知，經(jīng)過(guò)篩選之后，我進(jìn)入了一家公司并成為了一名實(shí)習生，本來(lái)我還想著(zhù)是在公司里面辦公的，可是由于實(shí)際情況不允許，所以我只能回到了家中，但是辦法總比困難多，我們還是能利用電腦在家辦公的。
不得不說(shuō)啊，現在科技是在是太方便了，手機、電腦什么的幫了我們一個(gè)大忙，我們都不用出門(mén)就能了解外面的事情，還能工作呢，以前我甚至都沒(méi)想過(guò)這樣的事情，這也算是我第一次體驗在家辦公的滋味。好在這次回家之前，我就已經(jīng)把自己的工作要求和工作內容給了解了，不然我在家里工作肯定是手忙腳亂的，而且還沒(méi)有人來(lái)教我，那就真是可憐了。在家辦公，首先要準備一臺電腦，擁有良好的網(wǎng)絡(luò )，這基本的要求根本難不倒現在的學(xué)生，我們這些學(xué)生基本上都擁有一臺屬于自己的電腦，就只等公司如何安排任務(wù)了。
在家里工作的有一個(gè)十分明顯的好處就是吃住都不用愁，而且也不用每天早起去趕車(chē)了，雖然打卡還是要準時(shí)的，但是其它方面根本就沒(méi)有什么約束了，我可說(shuō)是想干嘛就干嘛，再也不用擔心身邊的人會(huì )不會(huì )給我投來(lái)不一樣的目光了。當然了，雖然自己可以很放松，但是每一天的工作任務(wù)還是要準時(shí)完成的，不過(guò)這對于我來(lái)言很簡(jiǎn)單，畢竟我作為一名實(shí)習生，每天的`工作任務(wù)本來(lái)就不是很多，再加上現在還沒(méi)有什么機會(huì )去培訓，所以領(lǐng)導們也就沒(méi)有理由給我增加工作難度和任務(wù)了，這一段時(shí)間我每天把自己的工作給完成之后，還剩下許多的時(shí)間可以去做其它的事情，這可是在公司里做不到的。在家辦公的滋味雖然挺好的，但是時(shí)間一長(cháng)之后其實(shí)還是比較枯燥的，仔細一想還是外面的世界好玩一些啊，至少能見(jiàn)識到更多的知識，結交更多的朋友�？傊�，這一次實(shí)習比我想象中的要不一樣一些，相信以后的日子里我能取得更多更好的成績(jì)。
假期實(shí)習心得15
緊張、美好的實(shí)習生活結束了，在這短短的一個(gè)月里，我和同學(xué)們以及帶課老師建立了深厚的感情。臨走之前，確實(shí)有些依依不舍，但是我知道，人生中這樣的分離還會(huì )有很多次。
第一天去實(shí)習學(xué)校的時(shí)候，我們幾個(gè)住宿的同學(xué)去得十分早，因為那時(shí)還不知道學(xué)校的具體位置，所以留出了很多現找學(xué)校的時(shí)間。果然不出所料，我們在學(xué)校周?chē)@了一大圈之后才找到學(xué)校，但卻并沒(méi)有遲到。來(lái)學(xué)校的第一天確實(shí)很興奮，必定這是我們第一次實(shí)習，必定這是我們第一次以老師的身份走在校園里。第一天并沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的工作，只是分別聽(tīng)了一下教學(xué)主任和政教主任的講話(huà)，并看了看學(xué)校的環(huán)境，算是對學(xué)校的初步了解吧。
真正的工作是從第二天開(kāi)始的，x月9日，星期六。前幾天“上班”，只有兩種感覺(jué)：忙，累。每天早上都要看衛生區，看早自習，晚上也要等學(xué)生做完值日，一切都打點(diǎn)完畢才能離開(kāi)。就這樣，我們幾個(gè)住宿的同學(xué)過(guò)上了披星戴月的生活，早上5：15起，晚上8：00多才回到宿舍。我們的教育實(shí)習主要分為兩部分，一部分是班主任工作，另一部分是教學(xué)工作，說(shuō)白了就是既要帶班又要教課。無(wú)論是帶班還是教課，作為實(shí)習老師，都會(huì )有一個(gè)該校的正式老師帶我們。帶我班主任工作的當然就是我帶的班級的原班主任，而帶我教學(xué)工作的。則是我們學(xué)校96屆的'畢業(yè)生，說(shuō)來(lái)也算是校友了。前段時(shí)間實(shí)習的主要任務(wù)就是聽(tīng)課，看其他老師是怎樣講課的。
這種聽(tīng)課和我們上學(xué)時(shí)聽(tīng)課是不一樣的，因為這種聽(tīng)課的重點(diǎn)是觀(guān)察老師怎樣講課，學(xué)習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時(shí)間，而并不是學(xué)習老師所講的知識。我第一次上講臺時(shí)，自我感覺(jué)并不緊張，只是課講得有點(diǎn)快，總體感覺(jué)還可以。后來(lái)的課，越講越熟練，越講越流暢，同學(xué)們對我講授的知識都能吸收。對于教學(xué)工作，最后要請教學(xué)主任聽(tīng)一節自己的公開(kāi)課。我的公開(kāi)課，不僅達到了預期的教學(xué)目的和要求，而且課堂紀律十分好，同學(xué)們也十分配合。有了前幾次講課的經(jīng)驗，我認為自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時(shí)間，也能夠適時(shí)地調動(dòng)起學(xué)生的積極性，使課堂氣氛活躍起來(lái)。
這一階段的課程結束以后，全年級進(jìn)行了一次統一考試。作為實(shí)習老師，我也參加了監考。從同學(xué)們的考試成績(jì)看，授課效果還是十分不錯的。比教學(xué)工作更重要的就是班主任工作。在學(xué)校里，班主任就是學(xué)生的第一監護人，所以班主任的工作十分瑣碎。一名真正盡職盡責的班主任，在學(xué)生身上下的功夫比學(xué)生的父母還要多。我覺(jué)得，在班主任工作中始終要堅持“一個(gè)標準”，就是在處理班級事務(wù)時(shí)，尤其是獎懲方面，對好學(xué)生和后進(jìn)生應使用同一個(gè)標準。通常好學(xué)生易受到偏愛(ài)，而后進(jìn)生則常常使老師產(chǎn)生偏見(jiàn)，所以班主任“執法”一定要公允，要一碗水端平。如果處理有偏頗，則會(huì )助長(cháng)好學(xué)生的壞習慣和驕傲的性情，壓抑后進(jìn)生的上進(jìn)心。所以做到一視同仁很重要。
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