實(shí)習心得體會(huì )精選【15篇】
當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，可以將其記錄在心得體會(huì )中，這樣能夠培養人思考的習慣。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢？以下是小編為大家收集的實(shí)習心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
實(shí)習心得體會(huì )1
實(shí)習生活已經(jīng)進(jìn)入十月份了，這些時(shí)間以來(lái)我們越發(fā)感覺(jué)到教師這個(gè)職業(yè)的神圣感。學(xué)高為師，身正為范，不錯的。要真正做成一個(gè)合格的教師，是不僅僅要求備課充足，上課能把握課堂，課后檢查批改作業(yè)這些基礎的教師規范，還要在學(xué)習中認真分析每一位學(xué)生的性格特征以及學(xué)生該學(xué)科學(xué)習情況，在生活中，盡自己所能去幫助有困難的學(xué)生。
教生物的我，一般會(huì )找一些生物有關(guān)的科普視頻來(lái)提高大家的`學(xué)習興趣，并且在生活中和本班學(xué)生們相處的非常好，記得有次開(kāi)學(xué)，上課時(shí)候，大家都把自己從家里帶來(lái)的吃的分享給我，我覺(jué)得很幸福。當然，同學(xué)們也有遇到困難的時(shí)候，比如有個(gè)女孩接熱水燙傷手，我也細心的照顧她。玩的一次是我和我的學(xué)生們一起完成黑板報。我以后會(huì )更加努力，不管是教學(xué)還是生活中，都盡我所能。
實(shí)習心得體會(huì )2
上個(gè)周末的營(yíng)銷(xiāo)，在周_周_的現金流量中顯示的十分清楚。經(jīng)過(guò)前兩天經(jīng)營(yíng)成果的持續放大，今日的理財產(chǎn)品銷(xiāo)量略有下降�？墒俏覀僟_支行在周末的營(yíng)銷(xiāo)評比中收獲，成績(jì)第一。在總的銷(xiāo)量中，也從第_名拉升到第_名。這些成果是__人辛苦打拼出來(lái)的，也是支行領(lǐng)導班子高度重視，在統籌全局戰略中，調整戰略方向的一大戰果。
理財產(chǎn)品在營(yíng)銷(xiāo)競賽中，余量在減少，整體銷(xiāo)售也接近尾聲，所以今日的理財流量較前幾日明顯減少。我們實(shí)習員工在這個(gè)時(shí)候從現金柜轉換到對公柜上是十分適宜的。
對公業(yè)務(wù)是行里面向公司客戶(hù)的'窗口，那里沒(méi)有現金柜的繁忙，但處理的票據業(yè)務(wù)、手續等十分繁雜。這樣的崗位上需要有十足的警惕性和高度的職責感，我們在__、__兩位教師的帶領(lǐng)下熟悉了操作系統和業(yè)務(wù)流程，并再次溫習了各種票據的填寫(xiě)方法以及鑒別技巧，并對整個(gè)對公業(yè)務(wù)有了全面的、概況性的了解。
今日感受：銀行的存款和業(yè)務(wù)有明顯的波動(dòng)性，當一期產(chǎn)品誕生的時(shí)候會(huì )產(chǎn)生很多的現金流，而產(chǎn)品銷(xiāo)售進(jìn)入尾期，業(yè)務(wù)量也會(huì )隨之下降。對公業(yè)務(wù)對我們來(lái)說(shuō)是比較穩定和持久的，我們在努力提高零售業(yè)務(wù)業(yè)績(jì)的同時(shí)，還要加強對公業(yè)務(wù)的公關(guān)維系力度，本著(zhù)服務(wù)公司，服務(wù)社會(huì )經(jīng)濟運行的態(tài)度，將我們的業(yè)務(wù)全面推向新的局面。
實(shí)習心得體會(huì )3
支教實(shí)習已經(jīng)兩個(gè)月了，靜下心來(lái)想想，從2月x日到現在，不光有許多感想，收獲也是挺多的。
清楚地記得2月x日晚，得知自己要擔任二年級三班的班主任，心就開(kāi)始慌了。當時(shí)我一點(diǎn)心理準備都沒(méi)有，但沒(méi)有辦法，只能在心底告訴自己不要怕，我一定可以的！第二天，我便正式上崗，開(kāi)始報名了。剛開(kāi)始的時(shí)候，家長(cháng)特別多，秩序很亂，站在他們中間，覺(jué)得自己特像個(gè)孩子，而我還得維持秩序。幸好跟我搭班的老師在一旁一直引導我怎么做，幫我整理數據�？傊�，第一天上崗給我的感覺(jué)就是一個(gè)字“累”！這一天讓我深刻體會(huì )到了做老師不易，做班主任更不易！
剛開(kāi)學(xué)事情特別多，作為班主任的.我首先要認識全班同學(xué)，給他們排座位。在排座位的時(shí)候，我是按照高矮順序來(lái)排的，但第二天就有家長(cháng)來(lái)找我要求我給他們家小孩換個(gè)好座位。我當時(shí)就犯難了，說(shuō)實(shí)話(huà)我是非常不喜歡家長(cháng)這樣的。但后來(lái)想想，做父母的肯定是為自己的孩子著(zhù)想，作為班主任碰到這樣的事情是很正常的。后來(lái)我問(wèn)了原因之后才得知那位學(xué)生有近視。通過(guò)這件事，我知道了老師和家長(cháng)是緊緊聯(lián)系在一起的，不管我喜不喜歡和家長(cháng)打交道，作為班主任我必須去面對。
之后就開(kāi)始正式上課。在上課之前，我已觀(guān)看了有關(guān)課文的教學(xué)視頻，教案書(shū)。本以為課文已備得非常好了，但真正到了課堂上，我才知道遠遠沒(méi)有我想的這么簡(jiǎn)單。一節課下來(lái)，什么狀況都有，打小報告的，吃零食的，玩東西的，上廁所的??一節課管紀律被我管了半節課，原本兩課時(shí)的課文愣是被我講了三個(gè)半課時(shí)。終于我明白了，要想有好的教學(xué)質(zhì)量，就一定要有好的課堂紀律！紀律是第一位！
兩個(gè)月下來(lái)，在實(shí)習過(guò)程中學(xué)到了許多，也明白了許多。這次的實(shí)習經(jīng)歷是我人生當中第一次體驗做一名老師，雖然其中有許多艱難，但我很快樂(lè )，因為這次經(jīng)歷讓我明白做好一名老師，不是嘴上說(shuō)說(shuō)，而是要靠你的行動(dòng)和努力！接下來(lái)的這三個(gè)月，我會(huì )更加努力的！
實(shí)習心得體會(huì )4
有那么一段時(shí)間叫實(shí)習，有那么一段時(shí)間叫經(jīng)歷，它是每位大學(xué)生，畢業(yè)生必須擁有的一個(gè)符號，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。經(jīng)介紹，我很榮幸地來(lái)到了中山大學(xué)腫瘤防治中心醫務(wù)科實(shí)習�；叵氘敵鮼�(lái)到這里的第一天，對我來(lái)說(shuō)，神馬都是浮云，不知從何入手，什么都不懂，門(mén)特、公醫用藥、深圳醫保操作、市外醫保、會(huì )診邀請等等之前從未碰過(guò)，與我專(zhuān)業(yè)更是相甚遠去，心想，這份實(shí)習適合我嗎?我可以做下去嗎?在我猶豫不決的時(shí)候，心靈的某個(gè)角落傳來(lái)一聲慰藉“偉人也不過(guò)是從零開(kāi)始，相信自己，堅強地走下去”。終于，在老師們的開(kāi)導下，我熟悉了窗口的相關(guān)業(yè)務(wù)，也基本可以幫助病人解決相關(guān)的問(wèn)題，無(wú)需再每件事都去請教老師，麻煩老師，因為我也知道，老師們有他們自己要做的事，有他們自己要完成的任務(wù)。漸漸地，我基本可以獨立地解決窗口的很多問(wèn)題，在每次幫助病人解決問(wèn)題之后，內心真的很愉快，很舒服，那種感覺(jué)不知從何談起，不過(guò)我知道，他們嘴角上微微地笑容就是對我工作的認可和肯定，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。隨著(zhù)時(shí)間的累積，自然而然，我也在科室扮演著(zhù)一個(gè)“重要的角色”，成為這個(gè)大家庭的一份子，真的很感謝老師們一直以來(lái)的教導和關(guān)心，真的很希望能和您們這樣一直相處下去。
時(shí)間流逝，不知不覺(jué)，在醫務(wù)科已經(jīng)實(shí)習一個(gè)多月了，實(shí)習生活也即將遠去，回顧這段時(shí)間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心中確實(shí)有些許激動(dòng)和不舍，畢竟，在此我付出過(guò)許多努力和汗水，也留下了很多情感，更學(xué)到很多為人處事的道理。而現在卻要離開(kāi)帶領(lǐng)我、教導我的老師們，心中不舍之情難以表達。天下無(wú)不散之筵席，此次別離是為了下次更好的相聚。各位老師，以后有時(shí)間我會(huì )去探望您們的，因為，我早已習慣了那富有磁性和親切感的稱(chēng)呼——“小楊,……..”還有周老師那直爽和深情地呼喊“楊***……”真的很開(kāi)心和您們這樣近距離的相處。
借此，我想跟各位老師道一聲：(先從何處長(cháng)開(kāi)始吧)
“*處長(cháng)，男人那種穩重大度的氣質(zhì)在您身上表露得淋漓盡致，特別是給人一種大敵當前臨危不亂的氣勢，真的很欽佩您�！�
“*科長(cháng)，您那祥慈隨和的.笑容給人一種平易近人的感覺(jué)，很有親切感，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜、更美……”
“*老師，因為窗口的工作經(jīng)常過(guò)去請教您、打擾您，真的抱歉，也很感謝您耐心地教導，希望您的以后工作越來(lái)越輕松、越來(lái)越漂亮�！�
“*老師，女人那股特有的氣質(zhì)在您身上流連忘返，韻味無(wú)窮，感謝您一直以來(lái)對小楊的關(guān)心和愛(ài)戴�！�
“*老師，太平洋另一邊的生活還習慣嗎，希望美國前衛的生活讓你越來(lái)越年輕，越來(lái)越漂亮�！�
“*老師，在我們面前一切言語(yǔ)顯得蒼白無(wú)力，我們無(wú)需再多的話(huà)語(yǔ)來(lái)表達，不過(guò)還是想道一聲，工作之余別忘了世界某個(gè)角落有您的另一半在等待您哦�！�
“*哥，還是覺(jué)得這樣叫您親切點(diǎn)，雖然只是跟您相處一天而已，但感覺(jué)您會(huì )是一位很不錯的朋友，相信您很快就會(huì )融入我們科室這個(gè)大家庭的，加油哦�！�
實(shí)習心得體會(huì )5
時(shí)間飛逝，一年轉眼而過(guò)，我們慢慢的從學(xué)生時(shí)期逐漸過(guò)度到了臨床階段。近一年的實(shí)習，其中的酸甜苦辣，正在經(jīng)歷的我們深有體會(huì )，正所謂“如人飲水，冷暖自知”�，F在的我們慢慢在成長(cháng)，從一開(kāi)始進(jìn)入臨床實(shí)習的迷茫，不自信，面對病人的各種緊張與不安，到現在從容的與病人交談問(wèn)病史，體格檢查，開(kāi)醫囑等，正一步步的證明著(zhù)我們的成熟。
臨床實(shí)習后，感想諸多，在醫院實(shí)習期間，在老師和同學(xué)的幫助下，自己的適應很快的適應了新的環(huán)境，熟悉了醫院的流程，并開(kāi)始跟隨老師開(kāi)始臨床的工作。遇到不懂的問(wèn)題，老師也耐心教導。就如第一次問(wèn)病史，老師在身后打氣說(shuō)別緊張；第一次給病人做體格檢查，老師在身邊指導，把錯漏的糾正補充；第一次換藥，老師強調無(wú)菌觀(guān)念；第一次上手術(shù)，老師教洗手教穿手術(shù)衣。這些曾經(jīng)都是我們在學(xué)校學(xué)過(guò)的東西，但老師仍是不厭其煩的耐心教導，這一切的一切都讓初上臨床的我們心存感激。但相對的，我們的動(dòng)手能力很差，在臨床上，實(shí)習生自己操作的機會(huì )很少，一方面因為我們的基礎知識不牢固，一方面還是形式所逼，現在的'醫患關(guān)系緊張，以至于老師也不敢放手的讓我們操作，更多時(shí)候我們都是在旁邊觀(guān)看，遇到不懂的可以問(wèn)老師或是回去看書(shū)。偶爾一些簡(jiǎn)單的操作老師也會(huì )讓我們自己動(dòng)手，但有時(shí)候習慣了做一個(gè)旁觀(guān)者，一到自己操作還是會(huì )手忙腳亂，所以很多東西無(wú)論多簡(jiǎn)單，只有自己實(shí)踐過(guò)，才會(huì )銘記于心。
實(shí)習就要臨近尾聲，一年不算短，細數自己輪轉過(guò)的科室不算少，學(xué)到的東西也不算少，但每個(gè)科室兩個(gè)星期，對于我們來(lái)說(shuō)卻是短暫的，每到一個(gè)科室，了解熟悉科室的常見(jiàn)病種，熟悉老師所管的病人，這是主要任務(wù)，當我們開(kāi)始適應的時(shí)候，又要轉科了，如此快節奏的輪轉有時(shí)候會(huì )讓我們更多的只是了解或是熟悉，而非真正的掌握。
還有兩個(gè)月實(shí)習就要結束，這一年，算是我們身份的一個(gè)過(guò)渡期，醫院是我們讓理論與實(shí)踐相結合的一個(gè)鏈接點(diǎn)，不但教會(huì )了我們臨床思維、臨床技能，讓我們適應臨床階段的生活，還教會(huì )了我們?yōu)槿颂幨�，如何做到適者生存。在這里，我們既是學(xué)生的身份，又是醫者的身份，在慢慢褪下學(xué)生的青澀，披上醫者的光環(huán)的時(shí)候，我們更多地是對醫院、對老師的感激，感激他們對即將步入社會(huì )的我們的激勵與鼓舞。
實(shí)習心得體會(huì )6
一片葉子屬于一個(gè)季節，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)?走出校園，踏上社會(huì )，我們能否不辜負他人的期望，為自我書(shū)寫(xiě)一份滿(mǎn)意的答卷……
在注重素質(zhì)教育的這天，大學(xué)生假期社會(huì )實(shí)習作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改善青年學(xué)生思想政治工作，引導學(xué)生健康成長(cháng)成才的重要舉措，作為培養和提高學(xué)生實(shí)習、創(chuàng )新和創(chuàng )業(yè)潛力的重要途徑，一向來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì )實(shí)習活動(dòng)一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì )實(shí)習活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當代大學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )。同時(shí)，實(shí)習也是大學(xué)生學(xué)習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì )、回報社會(huì )的一種良好形式。多年來(lái)，社會(huì )實(shí)習活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì )。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，透過(guò)社會(huì )實(shí)習的磨練，我們深深地認識到社會(huì )實(shí)習是一筆財富。社會(huì )是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導我們深入社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)于社會(huì )，投身到社會(huì )實(shí)習中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì )創(chuàng )造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)習中成才，在服務(wù)中成長(cháng)，并有效的為社會(huì )服務(wù)，體現大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì )實(shí)習活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會(huì )實(shí)習活動(dòng)范圍，挖掘實(shí)習活動(dòng)培養人才的潛力，堅持社會(huì )實(shí)習與了解國情，服務(wù)社會(huì )相結合，為國家與社會(huì )的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會(huì )實(shí)習與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會(huì )創(chuàng )造了新的財富。
這個(gè)假期我沒(méi)有選取自我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)去實(shí)習，而是在一個(gè)親戚開(kāi)的電腦配件柜臺幫忙賣(mài)貨，過(guò)的十分充實(shí)。在此次實(shí)習過(guò)程中我學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識，它讓你開(kāi)闊視野、了解社會(huì )、深入生活、回味無(wú)窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì )實(shí)習作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì )、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長(cháng)、成才有著(zhù)極為重要的作用。
這次假期實(shí)習我以“善用知識，增加社會(huì )經(jīng)驗，提高實(shí)習潛力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有好處的社會(huì )實(shí)習活動(dòng)，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，從社會(huì )實(shí)習中檢驗自我。這次的社會(huì )實(shí)習收獲不少。我認為以下四點(diǎn)是在實(shí)習中缺少的。
一.在社會(huì )上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)光的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(cháng)期的練習。以前工作的機會(huì )不多，使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變，會(huì )使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地理解。
二.在社會(huì )中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì )工作經(jīng)驗沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的潛力不比別人差。社會(huì )工作經(jīng)驗也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會(huì )中要克服自我膽怯的心態(tài)。開(kāi)始放假的時(shí)候，明白要打假期工時(shí)，自我就害怕了。自我覺(jué)得困難挺多的，自我的`社會(huì )經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自我覺(jué)得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自我內心的恐懼。如哥哥所說(shuō)的“在社會(huì )中你要學(xué)會(huì )厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡(jiǎn)單應付，大膽與人對話(huà)，工作時(shí)光長(cháng)了你自然就不怕了�！逼鋵�(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì )的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自我才能征服世界。有勇氣應對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì )衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自我覺(jué)得在這次假期社會(huì )實(shí)習學(xué)到了自我覺(jué)得在社會(huì )立足必不可少的項目。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì )是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會(huì )。實(shí)習是學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)社會(huì )，運用所學(xué)知識實(shí)習自我的途徑。親身實(shí)習，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現了從理論到實(shí)習再到理論的飛躍。增強了認識問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的潛力。為認識社會(huì )，了解社會(huì )，步入社會(huì )打下了良好的基礎。
實(shí)習心得體會(huì )7
我一生中的一筆寶貴財富。這次實(shí)習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會(huì )的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。發(fā)現學(xué)習和交流的重要性和必要性。發(fā)現一些實(shí)習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會(huì )也會(huì )首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個(gè)人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來(lái)越多。這樣就形成一個(gè)良性循環(huán)。要改變一個(gè)人的行為首先得改變他的思想，大多數時(shí)候你以什么心態(tài)對別人，就會(huì )得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。獨來(lái)獨往，別人不主動(dòng)自己也不理會(huì )。把自己個(gè)在自己自己的小空間了�？倱膭e人的看法，把別人想的難以接近。開(kāi)放的態(tài)度使人更快更好的成長(cháng)。
這次實(shí)習，除了讓我對農業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺(jué)得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實(shí)習無(wú)疑成為了我踏入社會(huì )前的一個(gè)平臺，為我今后踏入社會(huì )奠定了基礎。
首先，我覺(jué)得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì )以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負責。如果沒(méi)有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班；如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。
其次，我覺(jué)得工作后每個(gè)人都必須要堅守自己的`職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習單位同事那里深有體會(huì )。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶(hù)可能是自己認識的人，他們也會(huì )要求對方出示證件，而當對方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做�，F在銀行已經(jīng)類(lèi)似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問(wèn)題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。
最后，我覺(jué)得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時(shí)間久了是誰(shuí)都會(huì )做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要。
因此，我體會(huì )到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實(shí)踐結合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗真理，使一個(gè)本科生具備較強的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統的專(zhuān)業(yè)知識，這才是我們實(shí)習的真正目的。
很感謝實(shí)習單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習機會(huì )，讓我學(xué)習很多、成長(cháng)很多、收獲很多。
實(shí)習心得體會(huì )8
實(shí)習結束了，可是我的心理卻起伏不定，原以為這看似痛苦的一個(gè)月過(guò)去之后就可以如愿以?xún)數耐鎺滋�，卻發(fā)現事實(shí)并不想我想像的那么簡(jiǎn)單。
說(shuō)不出心里是什么滋味，想到剛開(kāi)始的時(shí)候抱了多大的決心，用了多大的勇氣才進(jìn)入這個(gè)門(mén)檻的，到現在不能說(shuō)英勇全無(wú)，也是所剩無(wú)幾。不認識的人，陌生的地點(diǎn)，高聳的辦公大樓，事業(yè)有成進(jìn)進(jìn)出出的人們，樓門(mén)深似海的人際關(guān)系，而我，只是一個(gè)從未涉足學(xué)校以外的.世界的“笨小孩”。不知道該如何“說(shuō)話(huà)”，不清楚某某事該不該做，什么時(shí)候做，怎么做。我在這里不能說(shuō)是座如針氈也可以算是“誠惶誠恐”。一進(jìn)這里就混身不自在，這兒，就是大人的世界。
在這里學(xué)到了很多實(shí)際的東西，全都是在學(xué)校里想都想不到的。人情，世故等等都不用說(shuō)了，在那些能言善辯的人面前偶簡(jiǎn)直就像個(gè)傻子，我不明白也不理解為什么要這樣做而不那樣做，不懂句與句之間是暗含了什么意思，只知道話(huà)里藏機，卻不知其意。以上都我望而生畏的，不是本人擅長(cháng)的東西。關(guān)于技術(shù)方面，“硬件”的東西，只讓我徹底明白了四個(gè)字：眼高手底。
我是學(xué)新聞的。新聞是什么？不就是我們天天見(jiàn)到的報紙文字嗎？在課堂上也是覺(jué)得在也簡(jiǎn)單不過(guò)了，隨便寫(xiě)幾個(gè)字就是一篇文章。但是現在才知道自己連最簡(jiǎn)單的事情也做不好。連通訊和消息都分不清的我還有什么資格說(shuō)自己懂新聞？有關(guān)與采訪(fǎng)的事情也是如此，見(jiàn)了被采訪(fǎng)對象就頭腦發(fā)熱，大腦里一片空白，往往不知道該問(wèn)什么，深度也往往達不到要求（挨訓是活該）？感覺(jué)什么都問(wèn)過(guò)了回來(lái)一寫(xiě)東西才知道＂丟三落四＂的真正含義。寫(xiě)起文章來(lái)，臃長(cháng)煩瑣，連自己都不知道在說(shuō)什么，或者就是自己明白得不得了卻讓讀的人不只所云，種種問(wèn)題逐漸浮出水面，讓我大驚失色，手忙腳亂。我悔之晚已，只希望亡羊補牢，為時(shí)不晚。
面對下個(gè)月的艱巨任務(wù)---找工作，十一月開(kāi)始的話(huà)，還有兩個(gè)月的時(shí)間可以彌補，我只祈禱自己能夠多讀一些專(zhuān)業(yè)書(shū)，多看一些報紙，多背一些詩(shī)詞，充充小電，希望將來(lái)可以派上用處。
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本來(lái)是昨天要寫(xiě)的，但是因為某種原因把事情給耽擱拉�？偨Y大會(huì )從四點(diǎn)開(kāi)始一直持續到了6點(diǎn)多在結束。而本該是上周開(kāi)的總結大會(huì )，系里也推遲到昨天才開(kāi)。實(shí)習前的種種危言聳聽(tīng)，以及他們實(shí)習回來(lái)后的豪言壯語(yǔ)，我到現在還歷歷在目。系里總是這樣，虎頭蛇尾。不過(guò)也已經(jīng)習慣了。我沒(méi)有跟著(zhù)大部隊去北京去中軟國，也沒(méi)有去長(cháng)沙，以及教育實(shí)習。而是隨便找咯一個(gè)公司蓋章完事。
聽(tīng)了他們的總結報告，多少還是有點(diǎn)收獲的，去北京，還有弄教育實(shí)習還是有一部分同學(xué)學(xué)到了東西，明確了以后的學(xué)習方向，更明白以后的'就業(yè)方法，明白以后的路應該怎么走。而還有很大一部分還是我和我原先想的一樣還是在混，去北京旅游了一趟，或許是我沒(méi)有深入了解吧。應該來(lái)說(shuō)去中軟實(shí)習的同學(xué)接觸了很多新的技術(shù)，更加明白軟件開(kāi)發(fā)的整個(gè)過(guò)程，接觸了很多新的技術(shù)和開(kāi)發(fā)工具。明白團隊的合作精神......
這次沒(méi)有如愿參加教育實(shí)習心理感覺(jué)有點(diǎn)遺憾，不知道下學(xué)期還有機會(huì )不。但是不去的原因不完全是我個(gè)人造成的，不得不說(shuō)，自己做事情有事情欠缺考慮，很多事情，沒(méi)有徹底的考慮清楚。聽(tīng)了他們的總結感慨很多，他們發(fā)了整整一個(gè)月去實(shí)習而我呢？只發(fā)咯不到半個(gè)月不到時(shí)間準備我的網(wǎng)絡(luò )工程師考試，而大部分的時(shí)間都是在糊涂中度過(guò)，真的心理感覺(jué)好慚愧。
"機會(huì )只有一次。"可能他們說(shuō)的時(shí)候是無(wú)心的，但是在我看來(lái)，確實(shí)說(shuō)的很對，很多時(shí)候機會(huì )是只有一次，如何把握這僅有的一次呢？是我很值得思考的問(wèn)題。即將畢業(yè)，很多事情真的"機會(huì )只有一次。"我應該如何安排我剩下不多還在學(xué)校的時(shí)間呢？我應該如何堅持？真的現在心理一點(diǎn)底氣都沒(méi)有。
在網(wǎng)上找了一陣子的php教程，看著(zhù)怎么也不舒服，終于耐不住去買(mǎi)了php教程，我不知道自己能在php上有所作為嗎？還是象以前一樣，買(mǎi)了書(shū)幫我占書(shū)柜，我想有時(shí)候真的自己應該堅持一下，如果不堅持，不珍惜很多事情都會(huì )離我而去的
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實(shí)習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來(lái)說(shuō)最主要的是工作能力的提高。
畢業(yè)實(shí)習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會(huì )工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們一次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習的各種書(shū)面以及實(shí)際的知識，實(shí)際操作、演練的機會(huì )。
自走進(jìn)xx開(kāi)始我本著(zhù)積極肯干，虛心好學(xué)、工作認真負責的態(tài)度，積極主動(dòng)的參與企業(yè)市場(chǎng)調查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷(xiāo)售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的`熟悉，讓我以最快的速度融入公司，發(fā)揮自我特長(cháng)。同時(shí)認真完成實(shí)習日記、撰寫(xiě)實(shí)習報告，成績(jì)良好。
經(jīng)過(guò)實(shí)習，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準備在實(shí)習結束后，借回校的機會(huì )，抓緊時(shí)間，學(xué)習更多相關(guān)的理論知識，提高自我的專(zhuān)業(yè)水平，為正式工作做好準備！
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首先感謝公司提供的這次機會(huì )讓我們可以學(xué)習各種知識，今天通過(guò)唐主任的講解讓我們了解了電廠(chǎng)安全的重要性。
我明白安全生產(chǎn)不是口號，是我們人身安全唯一保障，不能因為以前的安全就忽略了以后的危險。時(shí)刻把“三不傷害”切實(shí)落實(shí)到實(shí)際工作中，努力提高自我的安全意識；安全不能只是空話(huà)，更重要的是我們要牢記于心，并提高自己的警惕性。我們直接與電打交道，這就注定了我們的工作是很特殊、很危險的，習慣性違章是安全工作的敵人。
電力事業(yè)是個(gè)充滿(mǎn)危險的'工作，但只要掌握電廠(chǎng)運行規律、時(shí)刻保持安全生產(chǎn)的警惕性，防微杜漸，認真對待每一次工作任務(wù)，做到三個(gè)百分百：即有票工作百分百、填寫(xiě)正確率百分百、嚴格執行率百分百，就能有效防止違章作業(yè)。
熱愛(ài)生命，一個(gè)在兒時(shí)便耳熟能詳的詞。然而，直到今天，才用心的去思考、去品味它真正的含意。而對于生命，也許我們并不需要去做太多，當一次次意外，一場(chǎng)場(chǎng)禍事已經(jīng)野蠻的對我們宣布了它的弱不禁風(fēng)時(shí)，讓我們以往事為鏡，以生命的健康為目標，反復吸取，認真總結，時(shí)時(shí)銘記，用我們全部的熱愛(ài)去搭建一顆“安全的心”。
實(shí)習心得體會(huì )12
不知不覺(jué)頂崗實(shí)習已經(jīng)經(jīng)過(guò)一個(gè)多月，這段時(shí)間過(guò)的很充實(shí)，從剛開(kāi)始走上講臺的緊張到如今的泰然自若，我感受到了自己的成長(cháng)，這離不開(kāi)我指導老師對我的.幫助，指導老師會(huì )一步一步教我如何課備如何講課，怎么樣控制課堂節奏，我在她的指導下學(xué)到了很多，這些日子是自己從一個(gè)初出茅廬的實(shí)習老師到一個(gè)合格的實(shí)習老師“蛻變期”。漫漫其修遠兮，相信自己會(huì )越來(lái)越好。
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隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展、時(shí)代的進(jìn)步，人們對于生活質(zhì)量的要求不斷提高、進(jìn)而促進(jìn)了康復治療的飛速發(fā)展，使人們對康復治療都有了一定的認識和了解。就我而言，在我以前上課的時(shí)候，聽(tīng)著(zhù)專(zhuān)業(yè)課的老師們每天講解著(zhù)康復治療、感覺(jué)到康復治療就是一些固定而又簡(jiǎn)單的技術(shù)，操作起來(lái)容易，幾乎沒(méi)有多大的挑戰性。但后來(lái)實(shí)習的過(guò)程中，讓我知道我的理解太表淺了，在我參加實(shí)習的這四個(gè)月里、了解到康復治療是一個(gè)多學(xué)科知識的匯聚及應用，它需要我們對肌肉、骨骼及關(guān)節的解剖、神經(jīng)的分布及支配完全掌握。每天看著(zhù)老師們做著(zhù)各種不同情況的病人、靈活的運用著(zhù)各種康復治療手法，而且對每個(gè)病人的不同階段也在不斷的改變著(zhù)治療方法，使我對康復治療有了更進(jìn)一步的認識，深刻體會(huì )到康復是一門(mén)既應用靈活又富有挑戰性的工作，看著(zhù)病人每天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，內心充滿(mǎn)成就感。讓我也從此深深的喜歡上了這個(gè)職業(yè)。
每天、當病人躺在PT床上進(jìn)行綜合訓練的時(shí)候，我們要讓病人盡量做各種不同的動(dòng)作，因為綜合訓練是一項特別枯燥無(wú)味的訓練、不同的動(dòng)作可以給病人帶來(lái)一種新的感受、但始終要把握住訓練的目的，這就是康復治療的靈活性，它要求我們治療師必須要思維靈活、能巧妙的運用各種治療技術(shù)。例如：跟腱攣縮的病人，在跟腱攣縮到一定程度無(wú)法短時(shí)間內牽開(kāi)的時(shí)候就可以使用腳跟墊高的.足托，在有足托幫助的情況下既能完成站立，也巧妙的應用了患者自身重力長(cháng)時(shí)間的作用于跟腱的牽拉。
康復治療也不單單是一個(gè)技術(shù)的治療、在治療的過(guò)程中也是一
個(gè)和病人交流配合的過(guò)程。有的病人有意識問(wèn)題不能配合時(shí)、作為一名治療師、不能過(guò)于心急、發(fā)出的動(dòng)作口令要清晰明確，并做幾個(gè)示范動(dòng)作幫助患者理解、耐心的給病人引導動(dòng)作。在病人情緒低落時(shí)多和病人交流互動(dòng)，有利于調動(dòng)病人的積極性，這些都是康復治療過(guò)程中的細節，只有把握細節，才能做好治療。
康復治療是一門(mén)不容易掌握的學(xué)科、在短短的實(shí)習時(shí)間里、我的認識還遠遠不夠，技術(shù)上也需要付出更多的努力去好好學(xué)習。我相信在我的學(xué)習路途中，我會(huì )不斷探索、去完善學(xué)習各種治療技術(shù)，為人們的健康盡一點(diǎn)微薄之力。
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畢業(yè)實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我們學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，讓我們在實(shí)際中體會(huì )理論，運用理論，受益匪淺，同時(shí)打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，使我認識到將所學(xué)的知識具體應用到工作中去的重要性，為以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
只有在實(shí)習期間盡快調整好自己的學(xué)習方式，調整心理，各方面都做好充分準備，去適應社會(huì )，才能被這個(gè)社會(huì )接納，維持生存進(jìn)而更好地發(fā)展自己。
我從事的是辦公室文員的工作，負責以下一些工作：
1、。接聽(tīng)、轉接電話(huà)；接待來(lái)訪(fǎng)人員；
2、。負責經(jīng)理辦公室的清潔衛生；
3、。做好會(huì )議紀要；
4、。負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送；
5、負責傳真件的收發(fā)工作；
6、管理好員工人事檔案材料，建立、完善員工人事檔案的管理；
7、接受其他臨時(shí)工作。
剛開(kāi)始實(shí)習時(shí)，文員工作也不知道從何下手。后來(lái)在領(lǐng)導和同事的指導幫助下，開(kāi)始對單位對業(yè)務(wù)，對職位職責有所了解。這些事情看上去很簡(jiǎn)單，但是真正實(shí)施起來(lái)難度不小，需要注意幾個(gè)方面：
1、工作流程的了解；
2、應用專(zhuān)業(yè)知識的熟悉；
3、人際關(guān)系的協(xié)調；
4、與上司、同事的溝通技巧等。這些在學(xué)校是遠遠學(xué)不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，才讓我真正的全方位的了解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以后的多加了解和學(xué)習。
雖然一開(kāi)始只是接聽(tīng)電話(huà)和傳達旨意，但是這里還很有學(xué)問(wèn)，你要注意語(yǔ)音語(yǔ)調等等一些細節，還有就是打字復印等簡(jiǎn)單工作，看似簡(jiǎn)單，其實(shí)需要耐心和小技巧，還得注意時(shí)間分寸。
盡管好多人都認為辦公室文員是一“打雜”的角色，但是我一方面認真的學(xué)習和努力完成領(lǐng)導布置的任務(wù)之外，積極主動(dòng)地爭取更多的機會(huì )去接觸其他工作。一開(kāi)始會(huì )覺(jué)得很難堪，因為你實(shí)在是初出茅廬，這些都是在實(shí)習的時(shí)候我們要努力克服的。我們唯有的方法就是真1
誠和謙虛，還有不放棄的精神，比如在我的一再努力和要求下，我擁有更多的機會(huì )去參與部門(mén)里的.其他工作，而不僅僅局限于了一個(gè)文員。
但是其實(shí)我更多的感受還是做文員，針對文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，最值得一提的便是對挫折的處理，具體遇到到挫折時(shí)，我發(fā)現不妨從調整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時(shí)應進(jìn)行冷靜分析，從客觀(guān)、主觀(guān)、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹(shù)立一個(gè)辯證的挫折觀(guān)，經(jīng)常保持自信和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì )自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè )觀(guān)，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動(dòng)力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新?tīng)幦〕晒�，從而讓目光面向未�?lái)。復印、傳真、公文處理等基本工作我都已熟練。而文員管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分還具有不同程度的保密性，而且各級秘書(shū)人員經(jīng)常接近領(lǐng)導，看一些重要文件，參加一些重要會(huì )議，所以，秘書(shū)人員在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說(shuō)什么不應該說(shuō)要心中有數。準確，是對工作質(zhì)量的要求。簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風(fēng)過(guò)細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說(shuō)辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實(shí)，抄寫(xiě)要認真，校對要仔細，力求每一個(gè)環(huán)節都不發(fā)生差錯。否則就會(huì )貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
實(shí)習的體會(huì )、收獲
經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的實(shí)習，我明顯地感覺(jué)到了自己的進(jìn)步，無(wú)論是理論知識還是實(shí)際工作能力，無(wú)論是學(xué)習能力還是為人方面，進(jìn)步和提升很快很多。感觸最深的要屬以下幾點(diǎn)：
1。任何工作任何崗位都應該認真細致，尤其是工作單位的人事部更需要有嚴謹的工作態(tài)度。文員崗位需要經(jīng)常與很多東西，物質(zhì)方面，人事方面打交道，經(jīng)常要處理大量數據，大量資料和文件，這些都要求精確，任何一點(diǎn)細小的錯誤都會(huì )影響到整體的結果。其實(shí)不光是在人事部，在單位的任何部門(mén)都應該保持著(zhù)嚴謹的工作作風(fēng)。
2。講究分工合作，分工合理，工作程序詳細具體，講究條理。各項工作互相關(guān)聯(lián)，每一步都關(guān)系到整體結果，必須大家一起分工合作，才能最后完成工作任務(wù)。分工合作不是吃大鍋飯搞平均主義，而要結合每個(gè)同事的實(shí)際工作能力，合理的分配工作，盡量發(fā)揮每個(gè)員工的最大潛力。真正做到優(yōu)劣互補，互相幫助，互相學(xué)習。這其實(shí)也是人力資源管理人崗匹配原則的最佳體現。
3。與同事的相處與交流。由于一個(gè)完整的任務(wù)需要大家分工合作來(lái)完成，所以同事之間的溝通與交流突顯關(guān)鍵。因為幾個(gè)部門(mén)的工作關(guān)系互相牽制、互相影響，任何一個(gè)部門(mén)都不可以單獨運作。但是在工作過(guò)程中難免會(huì )出現一些差錯，給其他部門(mén)的同事造成不便；或者由于某些客觀(guān)原因，雖然不應由某個(gè)人完全負責，但確實(shí)影響到其他同事的工作。這時(shí)一定要用正確的方法與同事交流，盡快地解決問(wèn)題，大家才能齊心協(xié)力地搞好工作。另外在辦公室的人際關(guān)系也很難把握，尤其是對于我們這些初出茅廬的實(shí)習生。有些同事之間的關(guān)系非常微妙，親近或疏遠任何一方都會(huì )給自己帶來(lái)一些不利的影響，我在這方面的經(jīng)驗是少說(shuō)話(huà)，多做事，態(tài)度真誠和謙虛，這方面的技巧，書(shū)本上是學(xué)不到的，要在工作中慢慢地學(xué)習與積累。
4。在管理方面的感觸是正確的對待自己的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。俗話(huà)說(shuō)：以人為本、以德服人。
短短的十二周結束了，我的實(shí)習經(jīng)歷也隨即結束�？偨Y實(shí)習的體會(huì )收獲良多，理論的確很重要，但是我們一定要在實(shí)際當中去運用。只有當理論和實(shí)際相結合的時(shí)候才能發(fā)揮最大功效。而我在實(shí)習中，有時(shí)候明顯發(fā)覺(jué)自己理論掌握不夠，對現實(shí)把握不準，創(chuàng )新能力也很有限，這只能說(shuō)明我各方面都迫切需要改進(jìn)。因此，在以后的學(xué)習和工作中我會(huì )更加努力。同時(shí)我也相信我的人生正在翻開(kāi)新的一頁(yè)！
實(shí)習心得體會(huì )15
按學(xué)校的安排，我們環(huán)境專(zhuān)業(yè)于20xx年1月4日—5日這兩天去以下四個(gè)地方去進(jìn)行一系列的實(shí)習認識：
20xx年1月4日的早上，我們去到了廣東海印永業(yè)集團茂名環(huán)星炭黑有限公司去認識實(shí)習。茂名環(huán)星炭黑有限公司前身是茂名永業(yè)（集團）股份有限公司，始建于19xx年，具有40多年生產(chǎn)炭黑的歷史，是中國大陸首家獲公開(kāi)發(fā)行股票上市的炭黑行業(yè)企業(yè)，是化工部規劃的全國四大炭黑生產(chǎn)基地之一，是南方五�。ɑ�、桂、瓊、滇、黔）大型炭黑廠(chǎng)，也是中國500家化工企業(yè)之一，屬?lài)叶壠髽I(yè)，具有進(jìn)出口經(jīng)營(yíng)權。目前，具有年生產(chǎn)炭黑6萬(wàn)噸的生產(chǎn)能力，其中環(huán)星牌炭黑n220，n330，n660是省優(yōu)、部?jì)?yōu)產(chǎn)品，享受出口免檢殊榮，得到了眾多商家及相關(guān)認證部門(mén)的認可，環(huán)星牌炭黑已獲廣東省著(zhù)名商標的榮譽(yù)稱(chēng)號。
這是一家從事利用工業(yè)廢棄物品生產(chǎn)炭黑的企業(yè)，在生產(chǎn)過(guò)程中，產(chǎn)生的大量的污染類(lèi)排放物（廢氣，廢水固體廢棄物），在生產(chǎn)過(guò)程中這家企業(yè)對生產(chǎn)所產(chǎn)生的大量污染排放物均采用了不同的方法處理和使用設備對其進(jìn)行治理與處理。根據有內部員的描述，針對廢水，把生產(chǎn)過(guò)程中的污水聚集到污水處理池中對其含量超標的禁止排放并進(jìn)行再次處理。同時(shí)，這家企業(yè)還購買(mǎi)了國外先進(jìn)設備（如toc—4100）進(jìn)行全程自動(dòng)化監控，以便達到國家排放標準，廢氣主要是產(chǎn)生大量的二氧化硫，這家企業(yè)建立了一套脫硫除塵系統對其進(jìn)行處理，對于固體廢棄則是分類(lèi)回收而且還可以循環(huán)利用達到物盡其用的效果，在生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)生的余熱，還可以加以利用響應了國家節能減排的口號。
20xx年下午，我們到了茂名市自來(lái)水公司河東水廠(chǎng)來(lái)學(xué)習。自來(lái)水凈水處理的目的是去除原水中的懸浮物質(zhì)，膠體物質(zhì)，球菌，藻類(lèi)，重金屬，有機物污染物等有害成分，使凈化后的水質(zhì)能滿(mǎn)足生活用水或工業(yè)用水的需要。經(jīng)常使用的凈水工藝有：自然沉淀，氧化（預氧化）曝氣，混凝沉淀或澄清，氣浮，過(guò)濾，吸附等，別的`有各種去除藻類(lèi)，鐵，錳，氟等的特殊處理工藝。
凈水處理的工藝流程：原水預處理———混凝沉淀或澄清———過(guò)濾———消毒
20xx年1月5日上午，我們來(lái)到了茂名市第一污水處理廠(chǎng)來(lái)學(xué)習。該廠(chǎng)主要是處理茂名市區的生活污水。該污水處理廠(chǎng)的污水主要是把茂名市區的生活污水分片區收集，然后通過(guò)重力流把污水混合后留到留到該廠(chǎng)，再對其進(jìn)行處理。該廠(chǎng)對生活污水的處理對象有以下六項：垃圾，泥沙，有機物，磷，氮，大腸肝菌。
該廠(chǎng)處理廢水的工藝流程主要有三部分：1。對生活污水進(jìn)行預處理2。在生物池處理（厭氧，缺氧，耗氧）3。沉淀。
其過(guò)程為：
預處理：主要是除去大粒徑的物質(zhì)也去除部分的有機物質(zhì)，比如樹(shù)葉，水中的塑料袋，沙粒。一般使用格柵間（粗和細的），沉砂池，沉淀池。
二級處理：去除有機的主體工藝，使用的工藝多，比如傳統活性污泥法，氧化溝法，生物濾池，生物轉盤(pán)，生物流化床法等。
三級處理：有些主體工藝去除氮磷效果不好，需要再半聯(lián)工藝，使氮磷達標排放，最后排放之前要進(jìn)行消毒，選用的方法根據經(jīng)濟條件而定，包括加氯消毒，臭氧消毒，紫外消毒。
20xx年1月5日下午，我們到了茂名市油城牌水泥有限公司，該廠(chǎng)的領(lǐng)導向我們講解了水泥生產(chǎn)所需要的原料：石灰石，硅酸鹽，粘土，油頁(yè)巖等。其原理：兩磨一燒。
其生產(chǎn)過(guò)程主要環(huán)節有：1。破碎及預均化2。生料制備3。生料均化4。預分解5。水泥熟料的燒成6。水泥粉蔗7。水泥包裝
水泥廠(chǎng)生產(chǎn)企業(yè)也是一種高耗能高污染的產(chǎn)業(yè)，其生產(chǎn)過(guò)程中會(huì )排放大量的粉塵認及產(chǎn)生大量的噪聲污染。因此，該企業(yè)在處理粉塵方面引入了靜電除塵系統和旋風(fēng)除塵系統。在處理噪聲方面采用集中控制以及密封控制的方法來(lái)降低噪聲對環(huán)境的污染。
通過(guò)這次去各廠(chǎng)的學(xué)習，我們進(jìn)一步了解我們的專(zhuān)業(yè)知識在生產(chǎn)實(shí)踐中的運用，讓我們更進(jìn)一步加深對專(zhuān)業(yè)知識的了解。同時(shí)也警惕著(zhù)我們只有學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識了，才能達到以后從事這門(mén)工作的要求。為了以后自己的就業(yè)機會(huì )更多，我還要加倍努力，擴展自己的視野，學(xué)習更多實(shí)用的知識，加深對專(zhuān)業(yè)以外的知識學(xué)習。
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