【必備】實(shí)習周記集合9篇
愉快又充實(shí)的一周又告一段落了，想必有很多難忘的瞬間吧，不如趁現在好好寫(xiě)一篇周記。千萬(wàn)不能認為周記隨便應付就可以，以下是小編為大家收集的實(shí)習周記9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
實(shí)習周記 篇1
五彩斑斕的墻壁，花花綠綠的床單，我們仿佛走進(jìn)了一個(gè)童話(huà)世界，眼前面對的病人全都是一個(gè)個(gè)天真又可愛(ài)的小精靈。
兩周實(shí)習中，我發(fā)現兒科是一個(gè)特殊的科室，首先她的病人很特殊，面對的群體是兒童，是爸爸媽媽的心肝寶貝，是家長(cháng)的掌上明珠，因此對他們的照護顯得格外小心謹慎。就拿打針來(lái)說(shuō)，在一般的科室，絕對是一個(gè)很普通的操作，通常我們實(shí)習的同學(xué)在老師的指導下都可以完成，但是在兒科卻是一項最基本也是最重要的基本功。其一，打針技術(shù)的好壞已經(jīng)成為家長(cháng)評判兒科護士能力水平的一個(gè)準則，是取得家長(cháng)信任的一種途徑；其二，小兒獨特的解剖結構，小嬰兒一般手背靜脈不明顯，大多選擇頭皮靜脈穿刺，頭皮靜脈彎曲又細，穿刺的難度很大；其三，小兒不能和成人一樣積極主動(dòng)的配合你的穿刺；最后一點(diǎn)，即使穿刺成功了，也有可能被患兒活動(dòng)時(shí)不注意造成輸液外漏，以上僅僅是日常護理工作中最基本的一個(gè)操作就充分磨練了兒科護士的耐心、愛(ài)心和專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平。
兒科的環(huán)境也是相當之熱鬧，有小孩子哭泣的聲音，開(kāi)懷大笑的聲音，瘋跑打鬧的聲音，真是哭聲、笑聲、鬧聲、聲聲入耳，這樣的環(huán)境雖然能活躍氣氛，但確實(shí)不是一個(gè)工作的好環(huán)境，但是特殊病人要特殊對待，無(wú)論環(huán)境再嘈雜，身為醫務(wù)人員，還是要坐懷不亂，冷靜思考，認真核對，不僅要不出差，讓孩子愿意，還要讓他們的家屬滿(mǎn)意，這是一件多么不簡(jiǎn)單的事情��！而我們的老師天天都要做到這樣，真是叫人佩服。
在這里學(xué)習的過(guò)程中，我的心思變得更細膩了，親和力也提高了，雖然每天都要拿出十二分的精力，高度集中注意力，叫人勞力又傷神，但是看到小孩子綻開(kāi)花兒一樣的笑臉，什么煩惱都拋到九霄云外去了！
實(shí)習周記 篇2
到急診科已經(jīng)有一個(gè)星期了，這也是我實(shí)習呆的第一個(gè)科室。還記得上臨床的第一天，老師叫我給病人拔針，可是我害怕自己會(huì )弄疼他，因此手伸在那里好一會(huì )還是不敢拔，最終還是老師動(dòng)手的。那時(shí)就在想自己怎么那么笨啊?什么都不會(huì )，什么都不敢，什么都不懂?這樣下去要怎么辦才好啊?老師看穿了我的心事，告訴我說(shuō):沒(méi)事，每個(gè)剛到臨床的人都一樣，但是只要愿意學(xué)，認真學(xué)，慢慢就會(huì )好了。經(jīng)過(guò)老師一個(gè)星期的教導，我現在敢給患者拔針，抽血，打針了，雖然還是會(huì )有一點(diǎn)害怕，但總算有進(jìn)步，也相信自己會(huì )做得越來(lái)越好
實(shí)習周記 篇3
實(shí)習周記一
第一天踏進(jìn)公司的大門(mén)，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的將是一種什么樣的生活。我在鄭州這家公司做一名行政助理，這是第一次正式與社會(huì )接軌踏上工作崗位，我知道肯定和以前在學(xué)校的生活不一樣了。
和我一起進(jìn)公司的還有一個(gè)女孩，我們將在一起實(shí)習。第一天經(jīng)理先給我們講了一下公司的基本情況，公司是做什么的，我們應該做些什么。由于我所在的公司是一家私企，所以我剛開(kāi)始的工作并不忙，沒(méi)有感覺(jué)到很累。只是每天坐在辦公桌旁學(xué)習一些公司資料。很耗時(shí)間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。但是過(guò)了幾天就稍有點(diǎn)習慣了，每天向與我同一個(gè)辦公室的女孩學(xué)習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發(fā)現自己有很多都不懂的。有時(shí)間就和另外一名女生聊聊天，互相交流一下心得體會(huì )。
因為是第一次參加工作，還真不習慣，每天早早起床，在樓下吃些早點(diǎn)，有時(shí)候起晚了只能買(mǎi)個(gè)包子路上吃了。每天也開(kāi)始了擠公交的生活，我想這就是上班的生活吧：忙碌而又充實(shí)。通過(guò)一個(gè)星期的熟悉，有些事可以自己做了，但是有的還是的請教前輩，但不管怎么樣有個(gè)進(jìn)步。
實(shí)習周記二
實(shí)習第一個(gè)禮拜，算是適應期，主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。不知不覺(jué)已經(jīng)到了實(shí)習的第二周，大致已經(jīng)了解了公司日常的運作。
我剛開(kāi)始工作，也沒(méi)有什么經(jīng)驗，難免會(huì )挨批，有時(shí)受不了經(jīng)理給的“氣”， 自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個(gè)工作得了。但靜下心來(lái)仔細想想，再換個(gè)工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開(kāi)始，就應該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，現在有機會(huì )了就要從各方面鍛煉自己。我和另外一個(gè)女孩就經(jīng)�；ハ喙膭�。我現在的工作，相比其他人來(lái)說(shuō)已經(jīng)挺不錯的了，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習對人怎么說(shuō)話(huà)、態(tài)度及其處事，而且工作比較繁瑣。
這是一家小公司，因此職位分工也有些不明朗，反正經(jīng)理讓你干嘛你就得干嘛。經(jīng)過(guò)這些天的學(xué)習我已經(jīng)可以接打一些簡(jiǎn)單的電話(huà)，比如通知別人過(guò)來(lái)面試或是一個(gè)簡(jiǎn)單的通知啊。啊，終于可以為公司出一份力了，以前感覺(jué)自己像一個(gè)局外人，別人忙忙碌碌而自己卻無(wú)事可做。對于自己的進(jìn)步感到很興，學(xué)習就會(huì )有進(jìn)步的。
實(shí)習周記三
真快不知不覺(jué)就已經(jīng)過(guò)了十幾天了，自己也慢慢習慣了這樣的生活。早早起床，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單吃些早飯，然后擠交車(chē)上班，和同事一起吃午飯，然后接著(zhù)上班，然后下班，又擠公交，到家。因為，我住的地方是臨時(shí)租的，也沒(méi)有做飯的地方，晚上只能在街上買(mǎi)個(gè)餅吃或者喝一杯粥。上班其實(shí)挺好的，但一回到家就感覺(jué)好孤單寂寞，沒(méi)有人陪你說(shuō)話(huà)吃飯。不過(guò)幸好有一個(gè)朋友也在這邊住著(zhù)，因此可以偶爾一塊吃飯看看電影什么的。慢慢的也就習慣這樣一個(gè)人的生活了。
工作十幾天了，由于工作還不到一個(gè)月所以我們的工作時(shí)間是上六休一的�，F在和公司里同事已經(jīng)都熟悉了，平常沒(méi)事的時(shí)候說(shuō)說(shuō)笑笑的相處挺愉快。本來(lái)就是一個(gè)小公司，因此我們辦公室人也不多。慢慢的和經(jīng)理也熟了，事情也知道怎么做了，因此挨罵也少了，不過(guò)看看他那嚴肅的表情還是有點(diǎn)緊張。
雖然可以獨立處理一些事情了，但是有些事情還是的向一些前輩請教。比如寫(xiě)一些稿件啊，就要問(wèn)一下前輩們了，具體怎沒(méi)寫(xiě)，要用什么格式，用不用填寫(xiě)什么什么東西啊。在這二十天的學(xué)習中，發(fā)現其實(shí)自己要學(xué)的東西還有好多好多。
實(shí)習周記四
在這個(gè)公司工作將近一個(gè)月了，呵呵，第一次拿到工資，這可是第一次拿到自己親手掙的錢(qián)。雖然以前也有出去打工，掙過(guò)錢(qián)，但是拿到錢(qián)的感覺(jué)還真一樣啊。
還沒(méi)下班，我還有另外一個(gè)女孩就商量著(zhù)去我們公司旁邊的丹尼斯購物去。我們倆是一塊過(guò)來(lái)的，年齡也一樣所以在一塊玩的也比較好。下班以后我們先把錢(qián)存起來(lái)一些，拿著(zhù)剩下的就去購物了。以前沒(méi)法做飯早就想買(mǎi)個(gè)鍋了，今天終于如愿以?xún)斄�。最起碼可以熬粥喝了，還可以下面條泡面。整天忙忙碌碌，都上火了�；氐郊医K于第一次自己做了一頓飯，把我的那個(gè)朋友也叫過(guò)來(lái)一塊熱鬧熱鬧慶賀了一下。
生活在忙碌著(zhù)，工作也在有條不穩的進(jìn)行著(zhù)。生活有喜有悲，工作當然也是這樣。這星期有一天，公司來(lái)了兩新人做銷(xiāo)售的，需要名片，就派我和另外一個(gè)女孩生去印一些。正好那個(gè)女孩就是和我玩的比較好的。就在我們上班的樓上就有打印
名片的地方，我們就去了。二十塊錢(qián)一種兩盒，總共四十塊錢(qián)。第二天下午讓我們去拿。結果經(jīng)理一問(wèn)我們就生氣了，嫌太貴。說(shuō)他們平時(shí)打印的才幾塊錢(qián)一盒，以后辦事要我們要把公司當成自己的家該省就得省，多跑幾家比比。唉，這就是個(gè)教訓啊。是啊，公司每天也都在付出，我們作為其中的一員，就應該為公司著(zhù)想，維護公司的利益。這是作為一個(gè)好員工，一個(gè)合格的員工的基本要求�？磥�(lái)以后還得要多多學(xué)習了，不能只顧自己而不考慮公司的利益。
實(shí)習周記五
屈指一算，從踏進(jìn)公司的大門(mén)起到今天已經(jīng)一個(gè)月的時(shí)間了，時(shí)間過(guò)得好快��！我也在努力學(xué)習中愉快地度過(guò)了一個(gè)月的時(shí)間，不僅學(xué)到了東西還結識了這么多朋友。
我在辦公室每天最多的就是接打電話(huà)，給求職的打電話(huà)讓他們來(lái)面試，有時(shí)是他們給我們打電話(huà)，給他們說(shuō)明時(shí)間地點(diǎn)，有時(shí)候會(huì )直接給他們發(fā)信息。他們過(guò)來(lái)應聘的時(shí)候負責一下接待工作。我們是一家小公司，因此有時(shí)需要一兼多職。早上來(lái)了還要負責以下考勤的工作。每天的事情都很多，但我們還年輕比較有激情。
由于我們辦公的地方離吃飯的地方有些遠，但我們樓里面有做飯的，可以直接送到我們辦公室來(lái)，而且價(jià)錢(qián)還挺合理，一次有些人就訂餐讓他們直接送過(guò)來(lái)，在辦公室里面吃。本來(lái)辦公室就不太大，這樣一來(lái)一下午都是飯香味了。一天經(jīng)理就把我們幾個(gè)人叫到一塊想個(gè)辦法阻止一下。但是吧，直接說(shuō)又不好意思，因此我就給經(jīng)理建議可以貼一張標語(yǔ)。經(jīng)理認為這個(gè)方法可行還表?yè)P了我。后來(lái)我們幾個(gè)人就想了一些標語(yǔ)，從中檢了一張比較好的貼在辦公室的墻上。效果還不錯，從此同事們也都不好意思在辦公室吃飯了。雖然這件事不大，但能為公司出力就挺高興的。
實(shí)習周記六
如若不是每周寫(xiě)周記，還真不知道在這個(gè)公司待了多長(cháng)時(shí)間呢。已經(jīng)是第六周了，兩個(gè)月的實(shí)習也已經(jīng)過(guò)了一大半了。每次早上到公司，都要帶著(zhù)笑臉和同事打招呼，一句：早上好！就讓自己心情很舒暢，我想同事也應該是愉快的吧。前些天看到一個(gè)同學(xué)QQ上發(fā)表心情，經(jīng)理給他說(shuō)不要每次上班都帶著(zhù)上墳的`心情。我看后就笑了，雖然語(yǔ)言有些俗，但表達的意思卻很清晰。每個(gè)人都不喜歡和一個(gè)整天
郁郁寡歡的人在一塊的，人們都喜歡和能給自己帶來(lái)快樂(lè )的人在一塊。因此，我們要每天都快快樂(lè )樂(lè )的。
公司下周要在鄭州會(huì )展中心開(kāi)一個(gè)展會(huì )，讓我們幾個(gè)人策劃一下。我是根本不懂，不知道從哪下手，以前也沒(méi)有參加過(guò)，更沒(méi)有經(jīng)驗，所以就先在一旁聽(tīng)，偶爾發(fā)表一下意見(jiàn)。她們有兩個(gè)去年參加過(guò)的，因此比較熟悉。這是公司最近的一件大事，經(jīng)過(guò)四五天的討論終于做好了策劃，而且經(jīng)理通過(guò)了。經(jīng)理聽(tīng)我普通話(huà)不錯，還要我一起去參加下星期的會(huì )展。別提我有多高興了，第一次代表公司出去辦事。雖然知道在那沒(méi)我什么事，銷(xiāo)售部的，招商部的精英都要去。這也說(shuō)明了公司對我的信任和認可，所以我要更加努力地工作了。
實(shí)習周記七
這周從星期二開(kāi)始就是會(huì )展期間了，星期一是準備時(shí)間。我們像往常一樣，按時(shí)來(lái)到公司。今天每個(gè)人似乎都很高興，連我看經(jīng)理那嚴肅的尊容時(shí)都感覺(jué)很親切�；蛟S是我的心情好吧，看哪里都是晴天。不過(guò)想想周二要參加會(huì )展就很高興。
中間經(jīng)理讓我買(mǎi)些稿紙，我又想起上次打印名片的事，事前有了經(jīng)驗，這次就知道怎么做了。從公司出來(lái)，找了幾家文具辦公用品店，問(wèn)了問(wèn)，選了一家便宜點(diǎn)而且質(zhì)量又不錯的店，進(jìn)去又還了還價(jià)。終于，老板被我說(shuō)的“感動(dòng)”了，給我優(yōu)惠了不少�；厝ヒ院罄习搴軡M(mǎn)意，終于沒(méi)有挨批，呵呵。
會(huì )展是九點(diǎn)開(kāi)始，因此我們必須早早的出發(fā)。幸好是提前我們弄好的，第二天不用帶什么東西，這就輕松了好多。那些天會(huì )展中心人真多，不過(guò)我們坐在里面也不感覺(jué)到擁擠。以前來(lái)過(guò)會(huì )展中心，不過(guò)沒(méi)有進(jìn)來(lái)過(guò)，今天一來(lái)可是長(cháng)見(jiàn)識了。大千世界真是無(wú)奇不有啊，展會(huì )上的東西千奇百怪，有的見(jiàn)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)。和我想象的一樣，我是幾個(gè)人中最閑得一個(gè)，也就拿拿東西，中午取取飯，看著(zhù)展位這些雜事。不過(guò)也算是開(kāi)眼界了。
幾天的展會(huì )終于結束了，其實(shí)也挺累的。因為我離的比較遠，所以早上要起很早，倒公交去，終于到休息天了，可以好好歇歇了。
實(shí)習周記八
工作了八個(gè)星期了，想想剩下還不到二十天的時(shí)間實(shí)習了。當初剛來(lái)的時(shí)候，感覺(jué)日子過(guò)得真難熬，可是現在竟然感覺(jué)時(shí)間飛逝啊。好不容易融入了這個(gè)公司，
和同事們也相處融洽了，可是快走了，真是有些不舍。難過(guò)歸難過(guò)，但還是得高高興興的上班啊。
公司日程，自己日常工作，都了解了，每天也就是按部就班的上班下班了。和我一塊來(lái)的女生，我們一直玩的不錯，星期天沒(méi)事一塊逛街買(mǎi)東西，在初次工作期間能遇到一位好朋友還真是有緣。她也問(wèn)我什么時(shí)候走，她告訴我反正快過(guò)年，不如到時(shí)候放假咱們一塊去買(mǎi)票坐車(chē)。我一想，就是啊，快過(guò)年了，公司也快放假了，不如到時(shí)候再走，因此我也就應聲同意了。
不過(guò)這周，又犯了一個(gè)錯誤，應該說(shuō)是一個(gè)經(jīng)驗吧。我要給經(jīng)理打電話(huà)，詢(xún)問(wèn)一些事情，電話(huà)打通就問(wèn)經(jīng)理，您在哪��？經(jīng)理就說(shuō)在外面，也沒(méi)說(shuō)什么。后來(lái)旁邊的一位離我很近的同事告訴我，你咋那么多事��？干嘛問(wèn)經(jīng)理在哪��！你這么關(guān)心人家隱私��？你直接問(wèn)他說(shuō)話(huà)方便不？不就行了。雖然這人說(shuō)話(huà)不太還聽(tīng)，但是說(shuō)的很有道理，她也是關(guān)心我，換做旁人說(shuō)不定還不會(huì )給我說(shuō)呢。忠言逆耳��！我還得感謝她呢。
實(shí)習周記九
轉眼間，十周的實(shí)習生活已接近尾聲，實(shí)習是快要結束了，但學(xué)習還是在繼續的。每天早早起床，有時(shí)候還可以自己熬些粥喝，放些梨或者紅薯，這種簡(jiǎn)單而又忙碌的生活發(fā)現自己越來(lái)越喜歡了。
鄭州的天氣真是怪異，又冷又干燥，都要過(guò)年了，還沒(méi)下一場(chǎng)像樣的雪。同事有的就感冒了。當我在慶幸自己沒(méi)感冒的時(shí)候，第二天就真感冒了。唉，看來(lái)有些事情可不能高興地太早��！以前在家的時(shí)候，我媽就最怕我感冒了，每次都要好些天才會(huì )好，就算感冒好了，還是會(huì )一直咳嗽。我媽都說(shuō)我是百日咳，治不好的。上大學(xué)這四年，中間也感冒過(guò)，吃好多藥都沒(méi)用，咳嗽的實(shí)在太嚴重了，就只好去輸液了。后來(lái)每次感冒就只能輸水了，因為吃藥根本就沒(méi)多大用處。這次感冒不知道什么時(shí)候才能好。同事都勸我吃點(diǎn)藥吧，我也只能說(shuō)好。沒(méi)想到經(jīng)理也會(huì )來(lái)關(guān)心我，真是受寵若驚啊。我想還是趁感冒的不太嚴重，晚上趕快回去輸些水吧。一晚上輸了兩瓶，一大一小，輸了兩次，感覺(jué)也差不多了，心想快放假了，應該沒(méi)事的。
唉，這一星期就在感冒中度過(guò)了。
實(shí)習周記 篇4
這第一周的實(shí)習是十分順利的，因為畢竟任務(wù)不是十分的繁重，主要是了解實(shí)習地點(diǎn)環(huán)境還有就是參觀(guān)下實(shí)習單位;了解實(shí)習單位的組織管理機構和生產(chǎn)組織管理情況，包括企業(yè)的性質(zhì)、經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)范圍、使用的相關(guān)法律、法規、和政策;了解實(shí)習單位的財務(wù)部門(mén)機構配備，人員配備與分工情況的等。
在歡樂(lè )與笑聲中，第一周的實(shí)習很快就結束了。盡管是過(guò)實(shí)習的先例，但總的來(lái)講，我的感受頗多：在第一周的實(shí)踐里，由于是剛開(kāi)始所以也沒(méi)什么問(wèn)題總的實(shí)習進(jìn)行的很是順利，但是和實(shí)習老師的一番交談我也感覺(jué)到明年畢業(yè)好的工作崗位的難尋。這是我的快樂(lè )之余的一點(diǎn)憂(yōu)傷，但是不管怎么樣還是得很好的應付啊!
回家后我對于實(shí)習老師的那一番話(huà)我也思考了良久。霎那間，我才明白我們現在這樣努力的去實(shí)習實(shí)踐不正是為了明天更好的找到自己的好位置嗎?更好的工作與學(xué)習，更好的思考和享受生活嗎?這樣一想，我的憂(yōu)傷稍逝，心情也稍微感覺(jué)快樂(lè )不少。
于是我振作心情，好好的享受實(shí)習的第一雙休日，以飽滿(mǎn)的熱情去迎接下周的緊張實(shí)習和學(xué)習!
實(shí)習周記 篇5
第一周
今天非常的開(kāi)心，因為經(jīng)系安排到**汽車(chē)租賃企業(yè)下通知：今天是九月十日。我工作實(shí)習的第一天，我懷著(zhù)惴惴不安的心情，之前聽(tīng)過(guò)很多關(guān)于實(shí)習生的傳聞，說(shuō)他們在單位要么被當成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點(diǎn)擔心自己會(huì )和他們一樣。
踏進(jìn)辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的面孔。我微笑著(zhù)和他們打招呼。從那天起，我養成了一個(gè)習慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒(méi)有發(fā)生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
所以待人一定要“真誠”，做事也要“真誠”。做事必需按部就班，不能說(shuō)是死板那是做事的程序必須遵守。事實(shí)是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同于作業(yè)錯了可以一改再改!這就是我第一個(gè)星期的收獲。
第二周
當你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習單位的時(shí)候，都做過(guò)類(lèi)似復印打字的“雜活”�；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因為他們心中沒(méi)底，不知道你能做什么。
做“雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動(dòng)請纓”卻能為你贏(yíng)得更多的機會(huì )。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì )有意想不到的收獲。如：當有企業(yè)人員來(lái)核銷(xiāo)、或者來(lái)辦理新合同的。我一有空就跑過(guò)去看看、并找適當的時(shí)機有問(wèn)題的就問(wèn)同事。這樣慢慢自己的經(jīng)驗多了，也就知道該怎樣處理了。
第三周
如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣�！白鍪裁词虑槎家袟l理”，這是經(jīng)理給我的忠告。這絕不是一句空話(huà)。辦理合同，如果不講究條理，一定會(huì )讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。企業(yè)人員來(lái)了，準備許多資料，如：營(yíng)業(yè)執照、企業(yè)證明、申請表等等。
我們必需一項的檢查過(guò)、計算過(guò)、是否合理。一位有成就的總經(jīng)理講過(guò)這么一個(gè)故事：他當部門(mén)經(jīng)理時(shí)，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿(mǎn)信件。師兄說(shuō)，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理�！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個(gè)公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
第四周
在這里大家都在抓緊時(shí)間學(xué)習，邊學(xué)邊干。這種刻苦的精神下，給我們一種特別想融入他們其中的感覺(jué)。這將對我們以后的人生路上一種很大的推進(jìn)。只有堅持學(xué)習新的知識，有一個(gè)熱愛(ài)工作的心才會(huì )使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛，每個(gè)辦事人員都熱愛(ài)自己的崗位和工作。這是在學(xué)校里好難學(xué)到的，如果一個(gè)人不敬業(yè)的話(huà)，他的工作是不會(huì )長(cháng)久的，可能做幾個(gè)月就走了!這樣的工作還不如不干!要知道興趣和熱情都是可以培養的。所以工作需要一顆“敬業(yè)”的心。
第五周
今天很納悶，有客人投訴我。真的不是我的錯，是客人無(wú)理取鬧。但是客人是上帝。是我們的財神爺呀。只能回到宿舍打開(kāi)收音機調節心情，仍舊是那樣的聲音。同樣是那樣的旋律，所以的一切是似乎都沒(méi)有變化。今天是昨天的復制品，明天又會(huì )是今天的重復。生命就這樣煙著(zhù)時(shí)間慢慢走向終點(diǎn)。猛然回首，往日的足跡在身后筑起回憶的墳墓。我從不善于言談，從來(lái)都不是，我一直堅信“沉默是金”。
然而，現在我才知道，沉默的年代早已過(guò)去了。我與我所在的社會(huì )顯得格格不入。有時(shí)，望著(zhù)霓紅的燈光幻想：一覺(jué)醒來(lái)，若我能善于言談，那樣該有多棒。于是，明天的我，就沉迷于幻想中。
歲月無(wú)情，當我從睡夢(mèng)中醒來(lái)，炎炎夏日早已過(guò)去，初秋拌著(zhù)愜意的微風(fēng)到來(lái)了。記得巴金先生曾說(shuō)過(guò)：青春是美麗的東西。但在我的印象中，它是沒(méi)有任何值的讓我留念的，沒(méi)有所謂的生活的多姿多彩，沒(méi)有歡言笑語(yǔ)。取之而帶的是漫天的習題。我就在這平淡無(wú)奇的日子中尋找青春的美麗之處。然而，我始終還是找不到任何零星的‘美麗的東西’�；蛟S，只是我太過(guò)于悲觀(guān)了吧!
實(shí)習周記 篇6
在去這家公司實(shí)習之前，我就已經(jīng)在上海**實(shí)習過(guò)了，實(shí)習了一個(gè)月。在三才的這段日子里，我真的覺(jué)得現在做心理咨詢(xún)這行，我們不太合適。原因有以下幾個(gè):
首先，我覺(jué)得中國人接受心理咨詢(xún)還需要一個(gè)很長(cháng)的時(shí)間，雖然我身處在中國最繁華的城市里，但是經(jīng)濟的發(fā)達并不一定代表著(zhù)思想的高度開(kāi)放。都說(shuō)上海人開(kāi)放，其實(shí)不是的。老板以前是做北方這一塊的銷(xiāo)售的，他說(shuō)其實(shí)東北這塊地方的人，比上海更能接受心理咨詢(xún)，姑且聽(tīng)之，以后再求證;
第二，我覺(jué)得我們還很年輕，不適合做心理咨詢(xún)師。都說(shuō)年輕是資本，但是也要看，在什么地方，年輕才是資本。心理咨詢(xún)師，好聽(tīng)點(diǎn)就是生活的藝術(shù)師，難聽(tīng)一點(diǎn)就是別人的垃圾桶，精神垃圾。這就需要心理咨詢(xún)師本身有很好的消化能力，別的同學(xué)，我不敢說(shuō)，但是我發(fā)現自己可能還要再經(jīng)歷過(guò)磨練才行。在整理心理咨詢(xún)個(gè)案的時(shí)候，才發(fā)現這個(gè)世界的黑暗那一面。大千世界，無(wú)其不有。有時(shí)候吧,有意的,無(wú)意的,你就會(huì )發(fā)現,這些東西在干擾你的生活.呵呵,還要修煉啊,哎.
另外要說(shuō)的,百分之八十五都是關(guān)于婚姻和感情的，這顯然對于我們來(lái)說(shuō)，做不到這點(diǎn)，因此我們這一輩就失去了最廣大的客源;
第三，還是我們太年輕，來(lái)訪(fǎng)者不相信你，他們寧愿與年長(cháng)的咨詢(xún)師溝通。人都是這個(gè)樣子，我也是吧。再者，活躍在心理咨詢(xún)崗位上的都是我們爺爺奶奶、大叔嬸嬸這一輩的，好像已經(jīng)沒(méi)有我們的位置了;
第四，我覺(jué)得這個(gè)市場(chǎng)有點(diǎn)亂，我所了解的咨詢(xún)師沒(méi)有一個(gè)心理咨詢(xún)本科出來(lái)的，學(xué)什么的都有，什么化學(xué)的，數學(xué)的，企業(yè)管理的等等，真是莫大的諷刺啊。沒(méi)有門(mén)檻，沒(méi)有標準。這么下去，良莠不齊的咨詢(xún)質(zhì)量，終將危害市場(chǎng)的形成。
實(shí)習周記 篇7
我工作實(shí)習的第一天，我懷著(zhù)惴惴不安的心情，進(jìn)入了公司。踏進(jìn)辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的面孔。我微笑著(zhù)和他們打招呼。從那天起，我養成了一個(gè)習慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲早上好。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
實(shí)習第一個(gè)禮拜，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠學(xué)到不少東西。幾天之后開(kāi)始在同時(shí)的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助編輯一些簡(jiǎn)單的程序。也就是打基礎。第一個(gè)禮拜的實(shí)習，我可以簡(jiǎn)單的總結為幾個(gè)字，那就是：多看，多問(wèn)，多觀(guān)察，多思考。一方面要發(fā)揚自主思考問(wèn)題的能力，在碰到問(wèn)題的事情，自覺(jué)努力去獨立解決。另一方面，要發(fā)揚團隊精神，團結眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。
周記（2）
實(shí)習第二周開(kāi)始，已經(jīng)逐漸進(jìn)入狀態(tài)。開(kāi)始獨立接觸一些業(yè)務(wù)，公司也知道對于編程軟件，我是一個(gè)很新的新手，所以剛開(kāi)始讓我做的，主要是讓我熟悉編程環(huán)境和編程工具。因為公司想讓我更快的進(jìn)入工作狀態(tài)。這就要求我對公司本身的一些編程流程和軟件特點(diǎn)有相當的熟悉。于是每天上班我都會(huì )比同事去的早一些，準備一些資料在身邊已被隨時(shí)查閱。工作進(jìn)行的還是比較順利的，通常每天同事和領(lǐng)導的悉心指導和自己不懈的努力，終于一點(diǎn)一點(diǎn)的熟悉了工作要點(diǎn)，以及編程的技巧和編程的流程。
當你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習單位的時(shí)候，都會(huì )覺(jué)得心中沒(méi)底，不知道你能做什么。但我決定改變自己的想法，我堅信只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì )有意想不到的收獲。
經(jīng)過(guò)兩個(gè)禮拜的鍛煉，發(fā)現自己進(jìn)步還挺快的，即使是之前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的軟件編程這個(gè)崗位，同時(shí)也對軟件開(kāi)發(fā)這一行有了更深的認識，這一周仍然做一些關(guān)于軟件開(kāi)發(fā)的簡(jiǎn)單程序。
由于自己向來(lái)比較內斂的緣故，首次和同事一起編程軟件時(shí)還是比較緊張，也不大順利，不過(guò)有了一次經(jīng)歷之后，進(jìn)步了不少，再加上領(lǐng)導和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去操作，慢慢的熟練了許多。人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話(huà)，永遠都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會(huì )，都一定要去嘗試，努力去做好。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。
周記（4）
不知不覺(jué)的，就發(fā)現原來(lái)我短暫的一個(gè)月的事情就快要過(guò)去了。慢慢的，我已經(jīng)熟悉了編程環(huán)境，也能很好的融入到公司里，和同事們有了默契的配合。雖然我還不能一個(gè)人獨自地完成軟件編程，但是編程的所有程序以及流程和方法，我都牢牢地記在心里。
現在想想，和剛踏入公司的時(shí)候相比，我簡(jiǎn)直就是芷若兩人。改變是實(shí)實(shí)在在的，就感覺(jué)自己每天都在進(jìn)步，每天都能夠接觸新的事物，一點(diǎn)一點(diǎn)的吸收進(jìn)去。一個(gè)月的時(shí)間，雖然短，但學(xué)到的東西可不少，如何快速的適應公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來(lái)的。都需要一個(gè)逐步的從點(diǎn)到面的認識，今天我學(xué)到的所有這些都必將是我未來(lái)成功的基石，我相信我會(huì )通過(guò)自己的努力，走向那個(gè)成功的彼岸！
實(shí)習周記 篇8
實(shí)習期間必須得清楚本廠(chǎng)的污水處理工藝流程，現代污水處理技術(shù),按處理程度劃分,可分為一級、二級和三級處理。
一級處理,主要去除污水中呈懸浮狀態(tài)的固體污染物質(zhì),物理處理法大部分只能完成一級處理的要求。經(jīng)過(guò)一級處理的污水,BOD一般可去除30%左右,達不到排放標準.一級處理屬于二級處理的預處理。
二級處理,主要去除污水中呈膠體和溶解狀態(tài)的有機污染物質(zhì)(BOD,COD物質(zhì)),去除率可達90%以上,使有機污染物達到排放標準。
三級處理,進(jìn)一步處理難降解的有機物、氮和磷等能夠導致水體富營(yíng)養化的可溶性無(wú)機物等.主要方法有生物脫氮除磷法,混凝沉淀法,砂濾法,活性炭吸附法,離子交換法和電滲分析法等。整個(gè)過(guò)程為通過(guò)粗格柵的原污水經(jīng)過(guò)污水提升泵提升后,經(jīng)過(guò)格柵或者砂濾器,之后進(jìn)入沉砂池,經(jīng)過(guò)砂水分離的污水進(jìn)入初次沉淀池,以上為一級處理(即物理處理),初沉池的出水進(jìn)入生物處理設備,有活性污泥法和生物膜法,(其中活性污泥法的反應器有曝氣池,氧化溝等,生物膜法包括生物濾池、生物轉盤(pán)、生物接觸氧化法和生物流化床),生物處理設備的出水進(jìn)入二次沉淀池,二沉池的出水經(jīng)過(guò)消毒排放或者進(jìn)入三級處理,一級處理結束到此為二級處理,三級處理包括生物脫氮除磷法,混凝沉淀法,砂濾法,活性炭吸附法,離子交換法和電滲析法。二沉池的污泥一部分回流至初次沉淀池或者生物處理設備,一部分進(jìn)入污泥濃縮池,之后進(jìn)入污泥消化池,經(jīng)過(guò)脫水和干燥設備后,污泥被最后利用。
本廠(chǎng)污水處理，首先由廠(chǎng)外4座提升泵站，抽水至場(chǎng)內的提升泵房。提升泵房分為粗柵(22mm)和細柵(6mm)。鋼繩式格柵除污機的粗柵位于14m深處，除去大的懸浮物。該處提升泵的揚程為16m，此處污水為在廠(chǎng)內的最高點(diǎn)，提升泵3備2用，保證提
升泵如有問(wèn)題，污水處理仍能正常運作。
污水經(jīng)過(guò)回轉式格柵除污機(細柵6mm)除去大量懸浮物后，進(jìn)入旋流沉砂池，此處為一級處理。內有慢攪器，底部有提砂系統，外部有砂水分離器。之后便進(jìn)行二級處理，微生物處理。該廠(chǎng)采用的是(a2/o)生物脫氮除磷工藝�？偡譃槟铣嘏c北池，各池又分為厭氧池、兩個(gè)缺氧池、和好氧池，其中，好氧池中有曝氣系統(由鼓風(fēng)機實(shí)現曝氣)。分別進(jìn)行硝化反應、反硝化反應、聚磷反應，實(shí)現去除有機物、生物除氮、生物除磷。然后進(jìn)入二沉池，將其中沙泥微生物回流至反應池，將上清液流出。
上午我們大體上了解一下整個(gè)污水處理的大體流程，細節部分，就需要我們今后實(shí)習幾天進(jìn)行具體學(xué)習。下午，我們在動(dòng)力區，具體學(xué)習了鼓風(fēng)機的工作原理。鼓風(fēng)機包括轉子、機殼、擴壓器、蝸殼、軸承的部分。師傅講了許多，包括鼓風(fēng)機的工作原理、構成，以及如何讀數，如何使用。但由于我們是給排水專(zhuān)業(yè)，對機械上的了解不夠充分，所以大部分不能消化理解。這也是我們的薄弱之處，一臺污水處理的器械在面前，專(zhuān)業(yè)知識豐富的我們可能會(huì )無(wú)從下手，所以我們應通過(guò)企業(yè)實(shí)習，努力提升自己的實(shí)踐能力以便能適應突發(fā)情況。
總之，這一周過(guò)得很充實(shí)，很愉快，與師傅、師兄師姐都相處很融洽，我也學(xué)到很多東西。希望今后我能夠更好的鍛煉自己的動(dòng)手能力，讓實(shí)習充滿(mǎn)意義。
實(shí)習周記 篇9
不知不覺(jué)進(jìn)入了實(shí)習的 第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學(xué)習崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學(xué)播音與主持藝術(shù)專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結合，努力讓播音與主持藝術(shù)專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識應用到實(shí)際工作中。實(shí)習不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問(wèn)題都只能自己鉆研，不過(guò)好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習的播音與主持藝術(shù)專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習。不懂時(shí)就查查資料，也培養了自學(xué)能力，同時(shí)了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。
經(jīng)過(guò)2個(gè)多星期的正式實(shí)習工作，我已經(jīng)慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時(shí)候，有時(shí)候偷懶或者身體不適，就會(huì )請假或者逃課，老師也會(huì )很理解很包容我們這群他眼里的沒(méi)長(cháng)大的孩子。但是現在開(kāi)始上班，同事中沒(méi)有人再會(huì )把我們當成孩子，也不會(huì )像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰(shuí)，遲到都是會(huì )受到領(lǐng)導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時(shí)起床去上班，有時(shí)候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個(gè)辦公室做出的一些貢獻。
第三周實(shí)習快結束了，我相信下個(gè)星期我能做得更好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
【【必備】實(shí)習周記集合9篇】相關(guān)文章：
【必備】文員實(shí)習周記集合九篇10-21
【必備】頂崗實(shí)習周記集合六篇11-15
【必備】實(shí)習周記范文集合五篇11-03
【必備】文員實(shí)習周記集合七篇03-11
【必備】實(shí)習周記范文集合九篇11-05
【必備】會(huì )計實(shí)習周記范文集合6篇11-13
【必備】實(shí)習周記合集四篇10-29