精選實(shí)習周記集錦6篇
時(shí)間真是轉瞬即逝，一周又過(guò)去了，我們既增長(cháng)了見(jiàn)識，也鍛煉自身，不如趁現在好好寫(xiě)一篇周記。周記怎么寫(xiě)才條理清晰呢？下面是小編收集整理的實(shí)習周記6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
實(shí)習周記 篇1
第一周：
實(shí)習單位 實(shí)習崗位 語(yǔ)文教師 實(shí)習周記 實(shí)習的第一周，轉眼即逝。 來(lái)到永川區臨江鎮普安小學(xué)校，我被分到五年級(2)班進(jìn)行實(shí)習。 在實(shí)習開(kāi)始的第一周，我便進(jìn)行了教育見(jiàn)習，主要是到自己的實(shí)習班級去聽(tīng)指導老師楊老師的課。一開(kāi)始，我不知道怎么聽(tīng)課，不知道從什么方面著(zhù)手，只是傻傻的把老師上課的內容給抄下來(lái)，就像回到了當初的高中時(shí)候的學(xué)習。每個(gè)老師都有自己的上課風(fēng)格，不知道如何去評價(jià)。后來(lái)和楊老師交流，發(fā)現原來(lái)聽(tīng)課要這樣聽(tīng)，要聽(tīng)老師如何突破本節課的重難點(diǎn)，要聽(tīng)老師上課的語(yǔ)言，要聽(tīng)老師的問(wèn)題設置，也要看學(xué)生聽(tīng)課的一個(gè)狀態(tài)以及老師的教態(tài)。課堂不是老師在上面的表演，而是學(xué)生和老師一種互動(dòng)，一種知識火花的碰撞。 聽(tīng)了楊老師的講解，我終于弄明白聽(tīng)課要聽(tīng)些什么內容。心里面有一種喜悅感，就像是做數學(xué)題時(shí)遇到了一個(gè)長(cháng)時(shí)間沒(méi)有解決的的問(wèn)題，最后經(jīng)過(guò)努力終于解決是的那種興奮。
指導教師評語(yǔ)
同學(xué)在實(shí)習的第一周，表現出一名實(shí)習教師應該有的品質(zhì)。實(shí)習態(tài)度認真，工作積極，虛心接受指導老師的建議與批評;在與學(xué)生溝通交流時(shí)，還是顯得有點(diǎn)緊張，希望在今后的實(shí)習工作中能改善。
第二周：
實(shí)習單位 實(shí)習崗位 語(yǔ)文教師及班主任 實(shí)習周記 在這一周，我聽(tīng)語(yǔ)文課3節并慢慢熟悉班上同學(xué)的學(xué)習情況。在文言文的教學(xué)方面，指導教師楊老師很注重誦讀法。讓學(xué)生反復的讀，在讀中感悟、讀中品味、讀中鑒賞，在讀中受到熏陶。對那些優(yōu)秀篇章、名言佳句可反復誦讀體味，做到?讀了又思，思了又讀，自然有味，乃至愈讀愈有味，趣味無(wú)窮。?具體方法是：讓學(xué)生自己結合課文下面的注解試著(zhù)翻譯課文，把不懂、自己翻譯不出來(lái)的內容勾劃標記出來(lái)，楊老師再講解課文。然后在反復的讀，在讀中去思考，去感悟。讀時(shí)要求學(xué)生要?不可誤一字，不可少一字，不可多一字。?進(jìn)一步做到有輕有重、抑揚頓挫的讀出感情來(lái)，大大增強了閱讀的形象感、意蘊感和情趣感。對要求背誦的文言文，楊老師還加強背誦的指導。其中我總結了一下讀文言文還要遵循誦讀的步驟和規律。第一，讀準字音;第二，讀清句讀、讀懂文意;第三讀美意境與情感。這種文言文的教學(xué)方式很有針對性，讓學(xué)生在學(xué)習文言文時(shí)，更具有目的性，也更容易掌握課文。我想，這種講授文言文的方法值得我學(xué)習。
指導教師評語(yǔ)
同學(xué)這一周表現非常好，聽(tīng)課期間，態(tài)度端正、認真做好聽(tīng)課記錄。課后積極主動(dòng)的與指導老師溝通交流。但是，教學(xué)思想還沒(méi)有完全轉變過(guò)來(lái)，還沒(méi)有完全跟上新課改的要求。希望今后繼續努力。
第三周：
實(shí)習單位 實(shí)習崗位 語(yǔ)文教師及班主任 實(shí)習周記 轉眼間，一周又過(guò)去了。 周一還是繼續聽(tīng)課，但是去聽(tīng)了一節其他老師的課，明顯發(fā)現這位老師的上課方式和指導老師楊老師的上課方式不同：一個(gè)偏重于傳統的老師講與學(xué)生學(xué)的模式;另一位老師則注重于發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和主體性，讓學(xué)生真正成為學(xué)習的主體，而老師的角色轉變?yōu)橐龑W(xué)生學(xué)習，當然兩個(gè)班的學(xué)生學(xué)習的情況就出現了差別，前者學(xué)生的學(xué)習積極性明顯低于后者。主要是由于后者偏向于討論型，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體性，老師在講課時(shí)是在引導學(xué)生自主學(xué)習課文。當然，我非常贊同后者的教學(xué)方式，并且也在努力學(xué)習。 這其中有一位同學(xué)無(wú)故曠課了好幾天，和家長(cháng)當時(shí)也聯(lián)系不上。后來(lái)從家長(cháng)口中我們才得知：該生每日還是按照正常上課時(shí)間來(lái)上學(xué)，只是沒(méi)到學(xué)校。而我與班主任溝通后，決定先讓該生今天先回家，和其家長(cháng)溝通交流后，由家長(cháng)陪同到學(xué)校再進(jìn)行交流，讓其繼續上課。 至此，這位同學(xué)就成為我第一個(gè)個(gè)別輔導的學(xué)生。
指導教師評語(yǔ)
同學(xué)在這一周，聽(tīng)課積極認真，態(tài)度端正;積極地協(xié)助班主任老師解決個(gè)別學(xué)生出現的問(wèn)題。但是在處理問(wèn)題時(shí)，由于經(jīng)驗不足，考慮問(wèn)題時(shí)不夠全面。望今后努力積攢經(jīng)驗，處理問(wèn)題是三思而后行。
第四周：
實(shí)習單位 實(shí)習崗位 語(yǔ)文教師及班主任 實(shí)習周記 在這周里，我感覺(jué)自己在慢慢地適應這一個(gè)新的生活，我會(huì )繼續努力迎接新的挑戰。 在班主任實(shí)習工作中，我在周五的班上開(kāi)展了以?網(wǎng)絡(luò )的‘利’與‘弊’?為主題的班會(huì )活動(dòng)。剛開(kāi)始，我遇到了許多的困難：比如學(xué)生的不配合，沒(méi)有人起來(lái)發(fā)言討論。這時(shí)我就在思考，是什么環(huán)節上出了問(wèn)題，是主題太難，還是同學(xué)們不愿意一起討論交流。慢慢的我終于發(fā)現了問(wèn)題的所在，這是同學(xué)已經(jīng)形成的一種習慣。老師抽到了就起來(lái)回答，是明顯的缺乏學(xué)習的主動(dòng)性。于是我就先開(kāi)始討論，然后鼓勵同學(xué)們積極參與，把自己內心里面的想法表達出來(lái)�？赡苁俏遗c他們年齡上差不了幾歲，有了一位同學(xué)帶頭，課堂上的氣氛很快就活躍起來(lái)。當然效果也是很不錯的。
指導教師評語(yǔ)
同學(xué)在這一周，為準備主題班會(huì )做好了充足的工作。班會(huì )上，學(xué)生的參與性也很高。但是，此次班會(huì )的教育性收到的效果不是很明顯。
第五周：
實(shí)習單位 實(shí)習崗位 語(yǔ)文教師及班主任 實(shí)習周記 在這一周里，我開(kāi)始了第一次正式講課。 依稀記得第一次講課時(shí)的那份緊張，那份興奮，那份困惑?? 成為一名老師才明白以前襲擊的老師是多么的辛苦。才終于明白上好一節課是多么的不容易! 在我第一次上課時(shí)，我就遇到了許多在學(xué)校(大學(xué))里根本沒(méi)想過(guò)的問(wèn)題。即當我講完一節課后，我問(wèn)同學(xué)們：?你們聽(tīng)完這節課，有什么新的收獲嗎??學(xué)生們全都看著(zhù)我，搖搖頭。學(xué)生為什么會(huì )這樣呢?是我的教學(xué)方式有問(wèn)題，還是我講的內容不夠深入。我思考良久之后，覺(jué)得還是教學(xué)方式有問(wèn)題，沒(méi)有激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。 所謂：?知之者不如好之者，好之者不如樂(lè )之者。?興趣對于一個(gè)學(xué)生的學(xué)習來(lái)說(shuō)是一個(gè)尤其重要的因素。興趣能激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習欲望，能夠溢生學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力，促使學(xué)生主動(dòng)去學(xué)習。 那么，如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣呢?這就是我接下來(lái)要考慮的問(wèn)題了??
指導教師評語(yǔ)
這一周， 同學(xué)備課比較充分，教案寫(xiě)得十分精彩;講課重難點(diǎn)突出，課堂掌握得宜。但是，教學(xué)方式比較單一，講課時(shí)略微有點(diǎn)緊張。
第六周：
實(shí)習單位 實(shí)習崗位 語(yǔ)文教師及班主任 學(xué)生看到新老師上課都很激動(dòng)，也很配合，課堂氣氛還是比較輕松，而我在講臺上有些戰戰兢兢，課后老師對我所講的課進(jìn)行了總概括的評論，并沒(méi)有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說(shuō)只要邁出了第一步，剩下的路就好走了，隨后隊友又告訴我一些他們的想法與感受。我回去又重新編寫(xiě)教案，反復備課，盡量挖掘新的教學(xué)方法來(lái)應對接下來(lái)的課堂教學(xué)。從點(diǎn)滴入手，了解學(xué)生的認知水平，查找資料，精心備課，努力創(chuàng )設寬松愉悅的學(xué)習氛圍，激發(fā)興趣，教給學(xué)生知識，所以每上一節課前我都準備好教案，考慮課堂會(huì )出現的各種細節問(wèn)題，盡量在講課的時(shí)候發(fā)揮好一些，剛開(kāi)始時(shí)聲音不夠洪亮，后面的學(xué)生聽(tīng)起來(lái)較困難，我就立刻調整過(guò)來(lái)，不過(guò)在語(yǔ)速語(yǔ)調上面做得還不夠，缺乏抑揚頓挫的感覺(jué)。慢慢地老師也給我一些建議，老師肯定了我的進(jìn)步，也談到我與學(xué)生互動(dòng)的環(huán)節很好，達到課堂氣氛的一個(gè)高潮。
第七周：
實(shí)習單位 實(shí)習崗位 語(yǔ)文教師及班主任 實(shí)習周記 學(xué)校的楊老師就安排我監考我實(shí)習的班級——五年級(2)班的月考考試。楊老師告訴我：?這次月考，是學(xué)生們進(jìn)入五年級下學(xué)期以來(lái)的第一次考試，所以一定要嚴正考紀考風(fēng)，杜絕一切作弊行為，讓學(xué)生們的成績(jì)真實(shí)有效，起到最高的參考價(jià)值。得到考試的應有效果。? 就這樣，在發(fā)語(yǔ)文試卷給學(xué)生們時(shí)，我給他們說(shuō)：?我希望你們的成績(jì)都要是自己的成績(jì)，不要去弄虛作假，老師想看到的是你們最真實(shí)的成績(jì);如果有人作弊被老師發(fā)現，都先扣10分。 考試結束后，我也進(jìn)行了正式的閱卷(批改試卷)，也從楊老師那兒學(xué)到了很多評閱試卷的方法。 此外，這一周，我繼續講課，但是改變了教學(xué)方式，取得了不錯的成果。
第八周：
實(shí)習單位 實(shí)習崗位 語(yǔ)文教師及班主任 實(shí)習周記 這一周，已經(jīng)沒(méi)有上一周那么繁忙了。 在這一周，班主任楊老師為了去檢查，就和別的老師調換了課程。這樣，周五上午(4節課)都是語(yǔ)文課了。楊老師就和我商量，說(shuō)他上一、二節課，我來(lái)上周五的最后兩節課。 周一到周四都是按照課表正常上課。到了周五，上課內容不是單純地講課，而且要讓學(xué)生們做一次閱讀訓練，以提高學(xué)生的閱讀能力。和楊老師溝通交流后，我決定講《半截蠟燭》這篇課文。但是，這次講課還有個(gè)難點(diǎn)，就是要自己出閱讀題。來(lái)給學(xué)生進(jìn)行測試。 這樣，我先把課文《半截蠟燭》講完。然后出了閱讀練習題。本以為效果會(huì )不理想，但是，出我意料的是：這次閱讀訓練成果不錯，學(xué)生們都配合得很好，講課也十分順暢。第四節課，做了一套測試題�？紤]到時(shí)間有限，就除去了作文，只做了前面的部分。后來(lái)成績(jì)出來(lái)了，同學(xué)們的成績(jì)都很不錯。
第九周：
實(shí)習單位 實(shí)習崗位 語(yǔ)文教師及班主任 實(shí)習周記 這一周，周四、周五這兩天，中里中學(xué)開(kāi)校運動(dòng)會(huì )。在星期三這一天，我和楊老師說(shuō)：周四和周五這兩天，學(xué)生們要參加運動(dòng)會(huì )，沒(méi)有什么學(xué)習方面的安排，我想自主進(jìn)行一次完整的測試。以便了解這段時(shí)間以來(lái)同學(xué)們的學(xué)習情況。 于是，給同學(xué)們做了一套難度適中的測試題。這次完全由我自主組織考試。在評卷中，給同學(xué)們講解各種題型答題的方法。這樣，學(xué)生們下一次遇到同類(lèi)型的問(wèn)題時(shí)就能夠做到舉一反三了。例如：在做仿寫(xiě)題時(shí)，首先，就應該要去觀(guān)察，看句式是否一致;修辭是否一致;表達的意思是否一致(上下文內容是否一致)等等這些要注意的問(wèn)題。 周四周五這兩天，是我來(lái)實(shí)習這么久，看到過(guò)他們最開(kāi)心的時(shí)候了。在這之前，我給學(xué)生們的運動(dòng)會(huì )選了一個(gè)口號，排隊列，訓練他們開(kāi)幕式的隊形。在運動(dòng)會(huì )的兩天，我組織同學(xué)們做好各方面的工作。挑選同學(xué)組建出后勤隊、啦啦隊、宣傳隊，配合運動(dòng)會(huì )的開(kāi)展工作。 同學(xué)們，在運動(dòng)會(huì )中，都積極參與，敢于拼搏。展現出一種蓬勃向上的朝氣。
指導教師評語(yǔ)
同學(xué)，在這一周，在試卷評講上進(jìn)步很大，能夠即時(shí)地發(fā)覺(jué)自己的不足，并改進(jìn);而且，也積極地鋪助班主任老師做好運動(dòng)會(huì )的相關(guān)工作。
第十周：
實(shí)習單位 實(shí)習崗位 語(yǔ)文教師及班主任 實(shí)習周記 轉眼間
實(shí)習的最后一周就這樣結束了。在這最后一周里我做了一次教育調查，參加了整個(gè)語(yǔ)文組的教研活動(dòng)，和其他幾位老師探討了學(xué)生們的學(xué)習態(tài)度與方法這一方面的問(wèn)題。進(jìn)一步明確了自己今后作為老師上課時(shí)的教學(xué)方法。離別時(shí)總有不舍，這是人之常情。但是說(shuō)的時(shí)候容易，做起來(lái)可不是那么從容。對于同學(xué)們雖有不舍，但我告訴他們：?天下無(wú)不散之宴席，只要同學(xué)們能好好努力學(xué)習。我會(huì )為你們感到驕傲的。?在周一下午的最后一節課上，楊老師找到我，讓我去旁聽(tīng)一下美術(shù)課，并且讓我晚一點(diǎn)再去教室。當時(shí)我挺不解的。但當我走進(jìn)教室的一剎那，我就完全明白了�？吹酵瑢W(xué)們在黑板上為我寫(xiě)下的話(huà)，還有他們手中遞出的禮物。那一刻，時(shí)間像是停止了一般，心里面似乎有很多話(huà)要說(shuō)卻一個(gè)字也難以說(shuō)出口。只能默默的接受同學(xué)們的祝福和禮物。這一刻我真的覺(jué)得自己很幸福。最后我告誡同學(xué)們：一定要好好學(xué)習。
指導教師評語(yǔ)
同學(xué)，看得出，你已經(jīng)和學(xué)生們建立了深厚的感情，你已經(jīng)具備了成為一名優(yōu)秀老師的各方面素養，懂得關(guān)心、愛(ài)護學(xué)生;但是，在實(shí)習完后，你可能還是一名學(xué)生，還不是一名真正的老師，你要把握好自己所扮演的角色。在以后的學(xué)習，工作中還要繼續不停地努力，繼續不停地改進(jìn)自己，提高自己。最后祝賀你圓滿(mǎn)的完成畢業(yè)實(shí)習。
實(shí)習周記 篇2
實(shí)習快要結束了，總結這一個(gè)月來(lái)實(shí)習的經(jīng)驗、教訓，從領(lǐng)導身上我體會(huì )到了敬業(yè)與關(guān)懷，在同事身上我學(xué)到了勤奮與自律，可以這樣說(shuō)，繁忙與充實(shí)是我在實(shí)習這段時(shí)間的最好總結。
資料工作看似輕松，實(shí)則比較細碎繁瑣，能夠真正做好不容易，從剛開(kāi)始過(guò)來(lái)實(shí)習到現在，自療基本上算是從基礎到驗收整理了一遍了，剛開(kāi)始整理資料時(shí)手忙腳亂，丟三落四，不值從何下手，現在，再整理資料時(shí)已經(jīng)思路很清晰了。
通過(guò)這一個(gè)月的實(shí)習，我深深體會(huì )到，無(wú)論做什么事都要認真、細致，從事工程資料員工作更需要嚴謹的工作態(tài)度，這個(gè)工作經(jīng)常與文檔打交道，要處理大量的數據，要求精確，任何一點(diǎn)細小的錯誤都會(huì )影響到整體的結果。
在工作中，還要與同事積極溝通，因為資料并不是獨立的，資料里面的任何一個(gè)數據都是有依據的，都不是無(wú)中生有的，一個(gè)數據錯了，就會(huì )影響一個(gè)項目部的利益，甚至影響到整個(gè)公司的利益。
實(shí)習周記 篇3
剛開(kāi)始公司的人并沒(méi)有明確安排我做什么，而是讓一個(gè)小主管來(lái)給我們講課并讓我們寫(xiě)心得報告，我和大家一樣是我是新人，和其他人不同的是我想出人頭地，我也是“老大不小的人了”不能混日子，所以我表現的很好。也得到了主管的認可??。本周主要講的是關(guān)于企業(yè)的一些文化和企業(yè)的組織架構，給我們介紹了各部門(mén)的經(jīng)理與主管，已經(jīng)其他廠(chǎng)的倉庫在哪里，倉庫的基本職能??。剛開(kāi)始的工作還是挺輕松的，不知不覺(jué)就到了周末，為了讓我們慢慢的適應環(huán)境主管沒(méi)有安排我們加班，大家也都想在周末做完一些沒(méi)有做完的事情，好以后能很好的工作??
實(shí)習周記 篇4
這是我們邁向老師之路的預備一天，也是我們未來(lái)征程的第一步。上午我并沒(méi)有和實(shí)習大部隊從學(xué)校出發(fā)來(lái)到進(jìn)修學(xué)校，而是從家出發(fā)直接去實(shí)習學(xué)校。和大部隊會(huì )合之后，我驚喜的發(fā)現許多指導老師都是我初中的老師。遇到了許多當年陪伴我成長(cháng)的老師，我之所以用“陪伴”二字，是因為我在上學(xué)期間就受到了他們無(wú)數的關(guān)心和關(guān)愛(ài)，讓我十分難忘。也是這個(gè)原因，在當時(shí)，我便暗暗下定決心要成為像我的老師一樣普通而確實(shí)有內涵的人。郝校長(cháng)、梁老師更是對我百般鼓勵，要我加油干，豐富自己，提升自己。
隨后，我們井陘片的同學(xué)們在一起開(kāi)了一個(gè)會(huì )，郝校長(cháng)和主任給我們簡(jiǎn)單的介紹了井陘的風(fēng)俗地貌，人情概況，并對我們寄予厚望。這讓我感到親切的同學(xué)，也讓我感到肩上的壓力和責任。隨著(zhù)同學(xué)們的鼓掌，會(huì )議結束了，但這更像是一個(gè)開(kāi)端。一個(gè)對于未來(lái)半年的實(shí)習生活的開(kāi)端。
我對未來(lái)充滿(mǎn)的一種莫名的沖動(dòng)。懷著(zhù)這種心情，井陘辰興中學(xué)的我們五個(gè)孩子，開(kāi)始了新的篇章。老師把我們帶到宿舍把行李放在了宿舍。我們應王校長(cháng)號召開(kāi)了一個(gè)簡(jiǎn)單的會(huì )，她十分關(guān)心我們，安排我們住宿、吃飯等等一切問(wèn)題，中午我們在學(xué)校食堂吃了打鹵面，師傅的手藝也讓我們感到了家的味道。
中午我們做了簡(jiǎn)單的休息，我們去認識了我們的指導老師。我的指導老師是一名十分優(yōu)秀的教師，相信我能和她學(xué)到許多。緊張的一天就這樣逐漸慢慢地拉上了帷幕�？烧降睦蠋熒�，隨著(zhù)明天學(xué)生們的到來(lái)，正在徐徐向我們走來(lái)！
實(shí)習周記 篇5
今天我們第一次來(lái)到了工地，師傅并沒(méi)有馬上讓我們下工地，而是對我們進(jìn)行了安全衛生教育。安全生產(chǎn)關(guān)系到企業(yè)的聲譽(yù)和效益，同時(shí)也關(guān)系到千家萬(wàn)戶(hù)的生活。因此在施工生產(chǎn)中必須貫徹“安全第一、預防為主”的安全方針，堅持“管生產(chǎn)必須管安全”的安全生產(chǎn)原則。
我知道了老師講的“三保、四口、五鄰邊”
“三�！� 防護(安全帽、安全帶、安全網(wǎng))
凡進(jìn)入施工現場(chǎng)人員，必須正確佩戴安全帽。安全帽要經(jīng)常檢查，不符合要求的堅決報廢。
凡在2m及2m以上高處作業(yè)，必須系好安全帶。安全帶上的各種部件不得任意拆掉和隨意更換。
安全網(wǎng)的規格、材質(zhì)必須符合國家標準，使用前要認真檢驗。該工程外側及龍門(mén)架外側均使用密目式安全網(wǎng)全封閉，安全網(wǎng)支設完畢，經(jīng)過(guò)檢查驗收后方可使用。
“四口”防護
a)該工程的樓梯口、電梯口、通道口、予留洞口均需進(jìn)行安全防護。
b)樓梯踏步拆模后，沿樓梯設1.2m高雙層護身欄桿。
c)在該工程的東西兩側各設一個(gè)通道口，并搭設防護棚。棚的寬度大于出入口，長(cháng)度不小于3m。棚頂用5cm厚木板鋪滿(mǎn)，其余暫不通行的單元入口臨時(shí)封閉，封閉要牢固嚴密。
d)予留洞口要用蓋板蓋嚴，固定牢固。
e)通道口、樓梯口要有醒目的示警標志，夜間掛紅燈示警。
“五臨邊”防護
a)基坑四周設置防護欄桿，夜間掛紅燈示警。
b)通往屋面周邊、一層框架周邊、斜馬道兩側邊、卸料平臺兩側邊都必須設置1.2m高的雙層護欄，并掛安全網(wǎng)。
c)電梯口和樓梯側邊必須安裝臨時(shí)防護欄桿，在安裝正式欄桿前，不得拆除。
d)上料平臺除兩側設防護欄桿外，平臺口還應設置安全門(mén)或活動(dòng)防護欄桿。
e) 各種臨近防護必須安裝牢固，經(jīng)檢查驗收后方 可使用，任何人都無(wú)權私自隨意挪動(dòng)和拆除施工現場(chǎng)的各種防護裝置，防護設施和安全標志。
施工雖然重要，但沒(méi)有一個(gè)好的環(huán)境，也是不是一個(gè)好的工程，所以還要做到“三清六好”保護作業(yè)場(chǎng)地清潔衛生。
三清：下工活底清;料具底數清;工完場(chǎng)地清。
六好：施工準備好;設備管理好;工程質(zhì)量好;安全生產(chǎn)好;完成進(jìn)度好;生活管理好。
今天我們看到了本工程的工程圖紙，并總體閱讀了一遍，作到心中有數，知道什么地方對應什么圖，還對工程概況作了詳細了解
1.本工程為張家口方正房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)有限責任公司委托設計的張家口容辰莊園商業(yè)街。工程地點(diǎn)位于張家口市河東區勝利南路。場(chǎng)地地貌屬于七里山山前坡洪積裙和清水河二級階地交互地帶，場(chǎng)地不平坦，由北向南呈坡度走勢。
2.張家口市屬于干旱-半干旱氣候，其氣候特征為多風(fēng)少雨，降雨不均，晝夜溫差大。年均降水量為400毫米，無(wú)霜期為140天，雨季主要集中在7-9月份，約占全年降雨量的70%以上，本地區地下水埋深約為35米，水位年度最大變幅為1.5米，本地區標準凍結深度為1.4米。
3.本工程為多層商業(yè)建筑，耐火等級為二級，抗震設防烈度為7度，建筑耐久年限為50年。
4.結構類(lèi)型分為兩種：框架剪力墻結構及框架結構。
下工地認識實(shí)習與圖紙聯(lián)系
今天師父帶我們下了工地，下工地時(shí)一再強調安全和三保、四口、五鄰邊，我深深的認識到了安全第一和安全衛生教育的'必要性。我下工地看到了正在綁扎的基礎梁鋼筋和基礎梁模板，及已綁扎完畢并對好線(xiàn)的基礎梁鋼筋和基礎梁模板，并把我前幾天學(xué)到了的鋼筋標注的有關(guān)知識與實(shí)際情況聯(lián)系了起來(lái)，把師父講的與生產(chǎn)相結合，把老師講的運用到實(shí)際生產(chǎn)中來(lái)，形象的學(xué)到了有關(guān)鋼筋下料、綁扎、連接的相關(guān)知識，并把老師講的知識升華了一步，使知識掌握的更加牢固了
與師父檢驗基礎地梁鋼筋
今天我與師父把昨天的基礎地梁鋼筋檢驗了一下，檢驗原則和項目如下：
1)保證項目：
A.鋼筋的品種和質(zhì)量、焊條的牌號、性能必須符合設計要求和有關(guān)標準的規定。進(jìn)口鋼筋焊接前必須進(jìn)行化學(xué)成分檢驗和焊接試驗，符合有關(guān)規定后方可焊接。
B.鋼筋表面必須清潔。如有顆粒狀或片狀老銹、經(jīng)除銹后仍留有麻點(diǎn)的鋼筋嚴禁按原規格使用。
C.鋼筋的規格、形狀、尺寸、數量、間距、錨固長(cháng)度、接頭設置必須符合設計要求和施工規范的規定。
D.焊接接頭機械性能試驗結果必須符合鋼筋焊接及驗收的專(zhuān)門(mén)規定。
2)基本項目
A.綁扎鋼筋的缺扣、松扣數量不超過(guò)綁扣數的10%，且不應集中。
B.彎鉤的朝向應正確。綁扎接頭應符合施工規范的規定，搭接長(cháng)度均不小于規定值。
C.用I級鋼筋制作的箍筋，其數量符合設計要求，彎鉤的角度和平直長(cháng)度應符合施工規范的規定。
D.對焊接頭無(wú)橫向裂紋和燒傷，焊接均勻。接頭處彎折不大于4度，接頭處鋼筋軸線(xiàn)位移不得大于0.1d，且不大于2mm。
支設基礎地梁模板
昨天我和師父檢驗完的基礎地梁鋼筋今天支上模板了，與課本上說(shuō)的基本相同，但也略有不同，增加了一些實(shí)際性和隨意性：
1)使用組裝鋼模板：確定對拉螺栓的直徑、長(cháng)度、位置和縱橫龍骨、邊桿點(diǎn)的間距及尺寸位置。遇有鋼模板不合模數時(shí)，可另加木模板補縫。
2)安裝鋼模板：安裝組合鋼模板由平面模板、陰、陽(yáng)角模板拼成。其縱橫肋拼接用的U型卡、插銷(xiāo)等零配件，要求齊全牢固，不松動(dòng)不遺漏。
3)模板預檢：模板安裝完成后，應對其斷面尺寸與標高、對拉螺栓、連桿支撐等進(jìn)行預檢。均應符合設計圖紙和質(zhì)量標準的要求。
基坑(槽)土方開(kāi)挖
今天我在來(lái)工地的路上，看到了有的工地在開(kāi)挖基坑，就向師父詢(xún)問(wèn)了有關(guān)基坑開(kāi)挖的知識。
一、工藝流程：
確定開(kāi)挖順序和坡度→分段分層平均下挖 →修邊和清底
二、 操作工藝
該工程為不加支撐的基坑(槽)，須放坡。邊坡最陡坡度應為33%。
1、開(kāi)挖基坑(槽)，合理確定開(kāi)挖順序、路線(xiàn)及開(kāi)挖深度，分段分層平均下挖。
2、挖掘機沿挖方邊緣移動(dòng)時(shí)，機械距離邊坡上緣的寬度不得小于基坑(槽)和管溝深度的1/2。
3、在開(kāi)挖過(guò)程中，應隨時(shí)檢查槽壁和邊坡的狀態(tài)。應作好防護準備，以防坍塌。
4、開(kāi)挖基坑(槽)不得挖至設計標高以下。
5、在機械施工挖不到的土方，應配合人工隨時(shí)進(jìn)行挖掘，并用手推車(chē)把土方運到機械挖到的地方，，以便及時(shí)挖走。
6、修幫和清底。在距槽底設計標高50cm槽幫處，找出水平線(xiàn)，釘上小木橛，人工將暫留土層挖走。同時(shí)由兩端軸線(xiàn)(中心線(xiàn))引樁拉通線(xiàn)(用小線(xiàn)或鉛絲)，檢查距槽邊尺寸，確定槽寬標準。以此修整槽邊，最后清除槽底土方。槽底修理鏟平后進(jìn)行質(zhì)量檢查驗收。
7、由于還要進(jìn)行混凝土灌注樁挖樁的要求,特對現場(chǎng)存放的土方應合理堆放。在場(chǎng)地有條件堆放時(shí)，留足回填需用的好土;多余的土方，應一次運走，避免二次搬運。
三 、質(zhì)量標準
基坑(基槽)和場(chǎng)地的基土土質(zhì)必須符合設計要求，并嚴禁擾動(dòng)。
應注意的質(zhì)量問(wèn)題
(1)基底超挖：開(kāi)挖基坑(槽)不得超過(guò)基底標高。
(2)基底未保護：基坑(槽)開(kāi)挖后應盡量減少對基土的擾動(dòng)。
(3)開(kāi)挖尺寸不足，邊坡過(guò)陡：基坑(槽)底部的開(kāi)挖寬度和坡度，除應考慮結構尺寸要求外，應根據施工需要增加工作面寬度。
(4)施工順序不合理：應嚴格按施工方案規定的施工順序進(jìn)行開(kāi)挖土方，應注意宜先從低處開(kāi)挖，分層、分段依次進(jìn)行，形成一定坡度，以利排水。
砌 磚 墻
師父繼續用以前的工程進(jìn)行講解。
(3)砌磚墻：
1)組砌方法：砌體一般采用一順一丁(滿(mǎn)丁滿(mǎn)條)。磚柱不得采用先砌四周后填心的包心砌法。
2)排磚撂底(干擺磚)：一般外墻第一層磚撂底時(shí)，兩山墻排丁磚，前后縱墻排條磚。根據彈好門(mén)窗洞口位置線(xiàn)。認真核對窗間墻、垛尺寸長(cháng)度是否符合排磚模數。如不符合模數時(shí)，可將門(mén)窗口的位置左右移動(dòng)。若有破活，七分頭或丁磚應排在窗口中間，附墻垛或其它不明顯部位。移動(dòng)門(mén)窗口位置時(shí)，應注意暖衛主管及門(mén)窗口開(kāi)啟時(shí)不受影響。另外在排磚時(shí)還要考慮在門(mén)窗口上邊的磚墻合攏時(shí)也不出現破活。所以排磚時(shí)必須有個(gè)全盤(pán)考慮。即前后檐墻排每一皮磚時(shí)，要考慮甩窗口后砌條磚，窗角上必須是七分頭才是好活。
3)選磚：應選擇棱角整齊，無(wú)彎曲、裂紋、顏色均勻、規格基本一致的磚。敲擊時(shí)聲音響亮，焙燒過(guò)火變色、變形的磚可用在基礎及不影響外觀(guān)的內墻上。
4)盤(pán)角：砌磚前應先盤(pán)角，每次盤(pán)角不要超過(guò)五層，新盤(pán)的大角，及時(shí)進(jìn)行吊靠，如有偏差要及時(shí)修整。盤(pán)角時(shí)要仔細對照皮數桿的磚層和標高，控制好灰縫大小使水平灰縫均勻一致。大角盤(pán)好后再復查一次，平整和垂直完全符合要求后才可以?huà)炀�(xiàn)砌墻。
5)掛線(xiàn)：雙面掛線(xiàn)，如果長(cháng)墻幾個(gè)人使用一根通線(xiàn)，中間應設幾個(gè)支線(xiàn)點(diǎn)，小線(xiàn)要拉緊，每層磚都要穿線(xiàn)看平，使水平縫均勻一致，平直通順。
6)砌磚：砌磚宜采用一鏟灰、一塊磚、一擠揉的“三一”砌磚法，即滿(mǎn)鋪滿(mǎn)擠操作法。砌磚時(shí)磚要放平，里手高，墻面就要張;里手低，墻面就要背。砌磚一定要跟線(xiàn)，“上跟線(xiàn)、下跟棱，左右相鄰要對平”。水平灰縫厚度和豎向灰縫寬度一般為10mm，但不應小于8mm也不應大于12mm。在操作過(guò)程中，要認真進(jìn)行自檢，如出現有偏差，應隨時(shí)糾正，嚴禁事后砸墻。清水墻不允許有三分頭，不得在上部任意變活、亂縫。砌筑砂漿應隨攪拌隨使用，水泥砂漿必須在3h內用完，水泥混合砂漿必須在4h內用完，不得使用過(guò)夜砂漿，砌清水墻應隨砌隨劃縫，劃縫深度為8～10mm，深淺一致，清掃干凈，混水墻應隨砌隨將舌頭灰刮盡。
7)留槎：外墻轉角處應同時(shí)砌筑。內外墻交接處必須留斜槎，槎子長(cháng)度不應小于墻體高度的2/3，槎子必須平直，通順。分段位置應在變形縫或門(mén)窗口角處。隔墻與墻或柱子同時(shí)砌筑時(shí)可留陽(yáng)槎加預埋拉結筋。沉墻每50cm預留φ6鋼筋2根，其埋入長(cháng)度從墻的留槎處算起每邊均不小于50cm，末端應加90度彎鉤。隔墻頂應用立磚斜砌擠緊。
實(shí)習周記 篇6
在實(shí)際操作學(xué)習中，我懂得了電力系統的基本知識和變電所工作的重要性。讓我認識了變壓器、高壓斷路器、隔離開(kāi)關(guān)和熔斷器等。學(xué)習到了變壓器的運行，互感器的作用，高壓斷路器的用途和隔離開(kāi)關(guān)的作用、分類(lèi)和型號。在什么情況下高壓負荷開(kāi)關(guān)與高壓熔斷器配合使用由熔斷器起短路保護作用；在什么情況下高壓電容器組的投入或退出運行應根據無(wú)功潮流、負荷功率因數和電壓等情況確定。尤其是一些模擬活動(dòng)使人身臨其境，培養了我的膽大、心細、謹慎的工作作風(fēng)。知道操作的時(shí)候要心細、謹慎，避免觸電及意外受傷等危險事故的發(fā)生。通過(guò)實(shí)操，我確實(shí)是學(xué)到了很多知識，拓展了自己的的視野強了我的動(dòng)手操作的能力，和實(shí)際運用能力。
保證電器設備正常運行是我們運行電工使命。安全、有效、合理、正確使用電是我們電工的工作。巡視電氣設備不得靠近避雷器和避雷針，穿戴勞保品的要求等等，電工安全基礎知識是電工必備的。做為運行電工，巡視工作非常重要，巡視可以發(fā)現設備運行中出現在主控室無(wú)法監視得到的問(wèn)題，是在現場(chǎng)發(fā)現設備運行是否正常重要途徑，是保證設備正常運行關(guān)鍵性的工作。我們運行人員在這項工作中不可走馬觀(guān)花、草率應付、掉以輕心去完成。
在5個(gè)月工作里，我主要熟悉供電運行系統圖，全廠(chǎng)的電氣設備名稱(chēng)和編號、狀態(tài)、位置。在日常工作中，開(kāi)、工作票，倒閘操作，識別信號報警，監盤(pán)，事故處理，這些工作內容我都做到熟悉和掌握。經(jīng)歷了五個(gè)月，我覺(jué)得自己還存在一些不足，對突發(fā)事故處理經(jīng)驗不足，電氣設備工作原理，二次保護，運行設備維護，這些知識沒(méi)有更深的理解。車(chē)間每周五進(jìn)行技能和安全培訓，事故處理經(jīng)驗的總，這些有利我工作技能提升和豐富經(jīng)驗。
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