精選實(shí)習周記模板6篇
時(shí)間乘著(zhù)年輪循序往前，一個(gè)星期已經(jīng)結束了，這一周內讓你有什么啟發(fā)呢？是時(shí)候仔細地寫(xiě)一篇周記了。那么好的周記是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的實(shí)習周記6篇，希望能夠幫助到大家。
實(shí)習周記 篇1
第一周
實(shí)習第一天，我很迷茫，見(jiàn)指導班主任的時(shí)候有點(diǎn)小尷尬，因為班主任說(shuō)“體育老師還當實(shí)習班主任”，當時(shí)我體會(huì )到了體育老師被歧視的感覺(jué)，因而我認為只有通過(guò)自己的努力表現，或許可以改變一下體育老師被歧視的現象，當然這不是我一個(gè)人能完成的，更不是我能徹底改變的局面，但是至少我應該努力一下，精選班主任實(shí)習周記。晚上自習快結束的時(shí)候，我見(jiàn)到了我的第一批學(xué)生，當時(shí)有點(diǎn)激動(dòng)，因為有點(diǎn)突然，我甚至不知道該說(shuō)些什么，我能感覺(jué)到自己說(shuō)話(huà)時(shí)的臉紅與羞澀，貌似這不是體育老師應該有的舉動(dòng)。當跟學(xué)生說(shuō)我是體育老師之后，學(xué)生笑了……當然我知道他們笑什么，于是我也笑了。
實(shí)習第二天早上5點(diǎn)半，我起了床，看學(xué)生早鍛煉，高一新生剛到，新的廣播操都不會(huì )做，就看到一群學(xué)生詫異的站著(zhù)，然后前面站著(zhù)一排更詫異的實(shí)習老師。我的體育指導老師讓我到星期五再聽(tīng)課，于是我就在辦公室渾渾噩噩的度過(guò)了一天，上了一天的網(wǎng)，看了一天的廣播操視頻，覺(jué)得異常的空虛。但是很快，一天就混過(guò)去了，終于知道，原來(lái)混日子如此簡(jiǎn)單，但卻如此不安……
想象不到的是我在實(shí)習第三天就上了課，而且連上了兩節，在毫不知情的情況下。我有點(diǎn)驚慌失措，但是也有點(diǎn)激動(dòng)，還好讓我教廣播操，還好我昨天看了至少20遍，還好我臉皮比較厚，于是我激動(dòng)的上了我的第一節課，幸好我的專(zhuān)業(yè)是健美操，所以廣播操對我而言還是比較簡(jiǎn)單的事，但是上完之后，就感受到了自己的不足之處。操場(chǎng)大，學(xué)生多，人又吵，所以我那聽(tīng)似比較大的嗓門(mén)在那個(gè)熱鬧的操場(chǎng)上還是顯得異常溫柔。于是，在第二節課，我吸取了教訓，我的口令喊得很堅決，當然很用勁的喊，有了第一節課的經(jīng)驗，第二節課帶的就似乎老練了很多，心也慢慢的平靜了很多……
之后的幾天我重復的教著(zhù)廣播操，上了好多個(gè)班級的課，我很慶幸我有這樣的機會(huì )，有這么多班級可以給我試課，雖然只是教廣播操，但是也是一種很好的鍛煉，為下面的公開(kāi)課做了很好的鋪墊……
昨天，全校舉行了慶祝教師節的班會(huì )活動(dòng)，作為高一(X)班的實(shí)習班主任，我參加了活動(dòng)的策劃也到了現場(chǎng)，看著(zhù)自己越來(lái)越熟悉的學(xué)生，覺(jué)得臉上洋溢著(zhù)笑容的他們顯得異�？蓯�(ài)。教師是園丁，學(xué)生是花朵，我感受到了作為一個(gè)教師的責任，實(shí)習報告《精選班主任實(shí)習周記》。晚上的時(shí)候收到了班里學(xué)生送來(lái)的一朵玫瑰花，很激動(dòng)。做了老師才知道，原來(lái)教師節是可以這么重要的。
實(shí)習老師很辛苦，早上5點(diǎn)半起床看早鍛煉早自習，晚上急急忙忙吃晚飯洗澡然后看晚自習，結束了去學(xué)生宿舍查房，要到將近11點(diǎn)的時(shí)候忙完可以睡覺(jué)。參加實(shí)習之后，我沒(méi)有一天是睡醒的，但是我覺(jué)得很快樂(lè )，跟其他實(shí)習老師在一起的快樂(lè )，跟學(xué)生一起生活的快樂(lè )，我會(huì )珍惜我實(shí)習的每一天，珍惜每一個(gè)早上5點(diǎn)半起床的日子。精選班主任實(shí)習周記
第二周
在這一周，我的生活比之前更忙碌了：備課、批改作業(yè)、管理自習課、班主任的日常工作，每一樣都不能少。而且，我負責了這個(gè)星期的所有語(yǔ)文課，所以這個(gè)星期的實(shí)習任務(wù)是前所未有的沉重。不過(guò)，我上了這么多堂語(yǔ)文課，終于能夠找到點(diǎn)感覺(jué)了;
同時(shí)，每次課后都有原任老師的指導，我獲得了不少寶貴的經(jīng)驗：首先，不能拖堂，任何的課程都不能例外。因為學(xué)生在拖堂的時(shí)間里，精神根本不能集中，就算我講再多、再重要的話(huà)，他們也不愿意聽(tīng)。所以，我盡量做到合理把握教學(xué)的時(shí)間。備課的'時(shí)候，根據學(xué)生的反映來(lái)掌握每一環(huán)節的時(shí)間;另一方面，在課堂上我能做出相應的教學(xué)內容調整，所以這個(gè)星期的語(yǔ)文課基本上沒(méi)有拖堂的現象出現。其次，一些基本的教學(xué)技巧我也學(xué)會(huì )了。譬如，過(guò)渡的語(yǔ)言。記得第一次上課，我自己也感覺(jué)到每一個(gè)環(huán)節的過(guò)渡很生硬�？赡苁且驗椴皇煜そ虒W(xué)的過(guò)程，自己也有些怯場(chǎng)吧。不過(guò)，在經(jīng)過(guò)十幾堂課的訓練以后，過(guò)渡語(yǔ)已不再是要經(jīng)過(guò)自己的消化，整合，才能把知識點(diǎn)發(fā)揮得更好。在《夏感》一文中，教師用詞。一步接一步地，在5班同學(xué)的積極配合下，我的講課也漸漸得心應手了。
最后，我熟練應用多媒體教學(xué)，以填空的方式全班一起總結課文的內容。
第三周
最后一周了!任務(wù)是異常的艱巨——班主任這個(gè)星期要出差，班上的教學(xué)任務(wù)和班主任工作都由我們全權負責;也是辭舊迎新的一周——我們師大的實(shí)習生這個(gè)星期收隊，而江西教育學(xué)院又有新的實(shí)習生來(lái);更是感動(dòng)不舍還夾雜著(zhù)驚喜的一周——因為周五班會(huì )上同學(xué)們集體給了我們師大實(shí)習的老師信和冬天溫暖的禮物。
實(shí)習周記 篇2
期盼已久的三學(xué)年終于到來(lái)了，這次實(shí)習從剛入學(xué)的一天就聽(tīng)說(shuō)了，所以對實(shí)習充滿(mǎn)了好奇心和憧憬，這次實(shí)習是我們學(xué)習理論知識以來(lái)的一次具體接觸現場(chǎng)事物，將理論知識與實(shí)際相結合，突破了書(shū)本上的限制；同時(shí)這次實(shí)習也是我們大三畢業(yè)生在畢業(yè)前的一項必經(jīng)的考驗，意義重大。這是實(shí)習也是我經(jīng)歷生平一次實(shí)習，心里挺感慨萬(wàn)千的，是既激動(dòng)又有點(diǎn)擔憂(yōu)。轉眼間三年的大學(xué)生涯就快結束了，我呢，就算是有再多的不舍，還是得離開(kāi)校園步入社會(huì )了�，F在仔細想想，自己在學(xué)校里學(xué)的東西還真的是挺少的，進(jìn)入社會(huì )去實(shí)習吧，總得學(xué)習到一些知識，所以我對待實(shí)習的態(tài)度是很認真的。
一周實(shí)習呢，總的來(lái)說(shuō)也沒(méi)干什么，也就是熟悉環(huán)境之類(lèi)的。一次到實(shí)習公司的時(shí)候，，心里還是有點(diǎn)害怕的，畢竟對那里還是比較陌生的，我想想自己膽子也不大，交際能力也不是很好，會(huì )不會(huì )與人相處不好哦。不過(guò)接下來(lái)我的顧忌就漸漸消失了，我的師傅呢，也是個(gè)女的，年齡也比我大不了幾歲，又是同個(gè)地方的人，她人也很好，她說(shuō)公司里的人都很好相處的，教我膽子大點(diǎn)，有機會(huì )可以與他們多多交流交流。我覺(jué)得也是，實(shí)習呢，是鍛煉一個(gè)人的很好機會(huì )，我正好可以趁這次機會(huì )多鍛煉自己。想想接下來(lái)的三個(gè)月時(shí)間里都是和他們一起相處的，心里說(shuō)不出的激動(dòng)。
這次的實(shí)習，我主要學(xué)的是預算方面的。像我在學(xué)校里學(xué)的有關(guān)預算的知識也不多，我剛開(kāi)始主要就是看一些有關(guān)預算的書(shū)籍，了解預算的一些規則，掌握基礎的工程預算。比如，工程造價(jià)定額計價(jià)方法與工程量清單計價(jià)方法就有區別的：預算定額，是規定消耗在合格質(zhì)量的單位工程基本構造要素上的人工、材料和機械臺班的數量標準，是計算建筑安裝產(chǎn)品價(jià)格的基礎。而工程量清單是表現建設工程的分部分項工程項目、措施項目、其他項目、規費項目和稅金項目的名稱(chēng)和相應數量等的明細清單。定額計價(jià)采用的是工料單價(jià)法，而清單計價(jià)采用的是綜合單價(jià)法。兩者也是各有各的優(yōu)缺點(diǎn)。
學(xué)做預算，是要很細心的，可能一不小心就這個(gè)少算了，那個(gè)又漏算了，所以說(shuō)學(xué)預算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能堅持下去的。學(xué)預算很重要的一點(diǎn)是要學(xué)會(huì )看圖紙。首先，看圖紙總體閱覽一下總說(shuō)明及其有關(guān)于此套圖紙的補充和聯(lián)系單等，其實(shí)較完整的翻閱一下整套圖紙是很重要的，這樣心里會(huì )對它有個(gè)整體的了解，知道自己所算的是什么樣的房子，萬(wàn)萬(wàn)不可拿到一份圖紙沒(méi)仔細看說(shuō)明就開(kāi)始埋頭苦干，那樣可能會(huì )造成事倍功半的效果。其次，算圖紙時(shí)要從基礎一步一步的算起，扣除該扣的，比如后澆帶每層都應扣除，加該加的，如上翻梁之類(lèi)的。不可以像以前一樣挑自己喜歡的先算了，要一點(diǎn)點(diǎn)的算這樣漏掉的會(huì )少點(diǎn)，省的到后來(lái)再去翻算這樣會(huì )更麻煩同樣也比較容易出錯。三，每層都有不同的東西，要細細研究，不要急，不要自己嫌麻煩因為工程量小而忽略不計。寧可先算了以后不計入價(jià)了再刪。這些是計算工程量時(shí)該注意的一些細節。要想掌握好預算這一行的技能，還是比較難的，不過(guò)我相信在我自己的努力和師傅的幫助下，我會(huì )一步步前進(jìn)的。
一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，原以為實(shí)習的日子會(huì )比較枯燥的，不過(guò)老實(shí)說(shuō)一周的實(shí)習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話(huà)說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難，我已經(jīng)邁出了一步了，在接下去的日子里我會(huì )繼續努力的。
實(shí)習周記 篇3
X月X日，我來(lái)公司實(shí)習。對實(shí)習工作早就充滿(mǎn)了期待，從未參加工作過(guò)的我，十分擔心自己會(huì )影響別人的工作，給別人添麻煩，剛來(lái)到公司的時(shí)候，覺(jué)得很新鮮，全新的環(huán)境，忙碌的同事們，融洽的工作氛圍。這是我第一次參與工作，雖然公司不大，但同事們很熱情，紛紛為我介紹公司里面的工作，工作的氣氛很好。在這種環(huán)境下，我就開(kāi)始了我的實(shí)習生活。
第一天走進(jìn)公司，與經(jīng)理進(jìn)行了簡(jiǎn)單的面談之后，他并沒(méi)有給我留下太多的任務(wù)，先讓我熟悉一下環(huán)境，熟悉一下公司狀況，包括規模，部門(mén)，人員分工等。然后讓我做一個(gè)新飛人力資源的宣傳冊，設計的過(guò)程正好測試一下我的能力。下午，我把做好的宣傳冊拿給經(jīng)理，經(jīng)理點(diǎn)頭表示滿(mǎn)意，然后給我又提出了幾點(diǎn)建議，這讓我受到鼓舞，信心倍增了不少。
實(shí)習周記 篇4
過(guò)了一周的實(shí)習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是營(yíng)銷(xiāo)與策劃專(zhuān)業(yè)，但和實(shí)習崗位實(shí)踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺(jué)又回到了學(xué)校上課的時(shí)候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒(méi)有那么熟悉，也會(huì )有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會(huì )了如何去處理一些事情。在工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權握在自己手中。有時(shí)候遇到工作過(guò)程中的棘手問(wèn)題，心里會(huì )特別的憋屈，但是過(guò)會(huì )也就好了，我想只要積極學(xué)習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問(wèn)，多做少說(shuō)就會(huì )有意想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。
第二周實(shí)習快結束了，來(lái)這里有一段時(shí)間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會(huì )覺(jué)得有些不適應。與當初想象中的職場(chǎng)狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會(huì )適應職場(chǎng)生活。
實(shí)習周記 篇5
為了鍛煉自己的社會(huì )交際能力，我選擇在業(yè)務(wù)部實(shí)習，經(jīng)理是位年青充滿(mǎn)精力的和善人。在這里不僅能學(xué)到各種本行業(yè)、專(zhuān)業(yè)技能，而且能學(xué)習到怎樣處理好人際關(guān)系，對自己的現在和以后的發(fā)展都是一個(gè)十分重要的挑戰。實(shí)習的結果也證明我的選擇是正確的20xx年實(shí)習周記通用20xx年實(shí)習周記通用。
在實(shí)習的開(kāi)始頭兩個(gè)星期里，我主要是熟悉產(chǎn)品，包括：學(xué)習各種產(chǎn)品的使用和簡(jiǎn)單障礙處理、向客戶(hù)詳細介紹產(chǎn)品的性能和演示產(chǎn)品。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，要知此事要躬行。課本上早已學(xué)過(guò)的東西，因為沒(méi)有接觸過(guò)實(shí)物，使得在剛使用機器時(shí)有 心有余而力不足 的感覺(jué)。一款收款機，看起來(lái)很簡(jiǎn)單就是那么幾個(gè)鍵，可要真正能熟練操作，我甚至用了比預期多一整天的時(shí)間才能真正地操作，但還不能和超市里的營(yíng)業(yè)員們比。因為這是我接觸的第一項產(chǎn)品，成績(jì)如此不濟，也激起了的興趣和好學(xué)的愿望。因此在以后的操作學(xué)習中，我倍加用功，專(zhuān)心致志，卻也收到了事半功倍的效果。自己操作產(chǎn)品、熟悉產(chǎn)品，還不算難的，真正要下功夫學(xué)的是怎樣向客戶(hù)全面、生動(dòng)，而又要簡(jiǎn)明、扼要、有所側重要地介紹出自己的產(chǎn)品。這里面的關(guān)鍵是要會(huì )說(shuō)，不僅要說(shuō)對，還要說(shuō)得能引起客戶(hù)的興趣，從而能成功地作成一莊生意。這也是對我一個(gè)巨大挑戰，因為我本就不善言語(yǔ)，就更沒(méi)有什么說(shuō)話(huà)技巧和口才了，這也就是我就克服的困難。先是自己對著(zhù)機器練，再是對著(zhù)同事練，然后再找經(jīng)理幫忙，要他裝成顧客，我找他練，嘴皮子磨破了的時(shí)候，我也終于看到了經(jīng)理臉上露出來(lái)的笑容
接下來(lái)的一個(gè)星期里是實(shí)習業(yè)務(wù)階段，就是通俗上說(shuō)的 跑業(yè)務(wù) 。 跑業(yè)務(wù) 關(guān)鍵是要 跑 ，要求我們能吃苦，能堅持，有韌力。因為業(yè)務(wù)技巧有過(guò)培訓，產(chǎn)品自己也能了然于胸，但怎樣正確地向客戶(hù)表達出來(lái)，還需要師傅們實(shí)際教導。帶領(lǐng)我的是我們業(yè)務(wù)部的副經(jīng)理 xx，這里，我也要向這位只比我大一歲的老業(yè)務(wù)員表示感謝，因為他不僅教會(huì )了我怎樣和客戶(hù)溝通、怎樣從客戶(hù)處獲得對自己有用的信息，還教會(huì )了我怎樣排除困難、戰勝自我。第一次接觸生人，開(kāi)始正式交談，未免有些局促、放不開(kāi)，話(huà)語(yǔ)的表達也不是很通順、清楚、扼要，在跟著(zhù)老師實(shí)際學(xué)習和模仿了3次以后，我基本上克服了第一次的毛病，xx也說(shuō)好好了，并贊揚我進(jìn)步很快。
再結束了師傅 帶 的階段之后，就是自己親自獨立上場(chǎng)，自己表演了。這也就是最后的7個(gè)禮拜的我的工作。所說(shuō)已有了臨場(chǎng)的經(jīng)驗，但畢竟是自己一個(gè)人出場(chǎng)，心中仍是存有余悸。記得那一天是去東風(fēng)路上的 老丁家 酒店，見(jiàn)著(zhù)大堂經(jīng)理以后，竟因為緊張而直接問(wèn)要不要我們的軟件，因為我的工作主要就是向客戶(hù)介紹、推廣我們的餐飲軟件，而人家顯然是有備而來(lái)，對付的又是我這樣的初出茅廬的新人，三下五去二就把我給擺平了。沒(méi)用三句話(huà)，我就這樣輕易地敗下陣來(lái)，沒(méi)有探出一句對我以后有用的信息，一次接觸以后，我竟不知這酒店的老板是誰(shuí)，有沒(méi)有分店，有多少服務(wù)員，有多大門(mén)面，有多少桌、椅，有多少大包，多少中包，多少小包，甚至沒(méi)有留下這位經(jīng)理的聯(lián)系方法，更可悲的事是，我竟忘了請教他的姓名�；氐焦�，經(jīng)理問(wèn)我出差情況，我無(wú)地自容，但也發(fā)誓一切要把這家搞定。這一次的失敗，在我寫(xiě)給經(jīng)理的報告中我作的深刻的反省，并向經(jīng)理討教了一些實(shí)用技巧。有了第一次的不幸和失敗之后，我深知自己還很嫩，要學(xué)習和練習的東西還真得很多。因此，我在以后的實(shí)習工作中也充分認識到這一點(diǎn)，隨時(shí)提醒自己要學(xué)習，所以在前面整整一個(gè)禮拜的無(wú)業(yè)績(jì)之后，我終于迎來(lái)了我的第一個(gè)春天 我的第一桶金。這第一桶金就是從我第一次獨自上路時(shí)跌倒的地方撿到的20xx年實(shí)習周記通用實(shí)習報告�，F在我去 老丁家 ，那位挑剔的經(jīng)理和我已是無(wú)話(huà)不說(shuō)，對我也是無(wú)話(huà)可說(shuō)了。
短短的兩個(gè)月的實(shí)習工作結束了，留給我的則是在漫長(cháng)的人生路上用之不盡的財富，感謝系領(lǐng)導和老師給我的這次難得而寶貴的實(shí)習機會(huì )�，F在回頭看走過(guò)的這似乎也是漫長(cháng)的10周60天多天里卻也留下我終身難忘的點(diǎn)滴，在這里我跌倒過(guò)，被人嘲笑過(guò)，也受過(guò)污辱，但我最終是成功的，我得到的經(jīng)理和老板的好評，得到了同事的認可，也得到了他們許或是有些羨慕的眼光，因為我向他們是交了一份滿(mǎn)意的答卷的
雖然跑成的單子不多，利潤也不高，但我自己看到了自己的閃光點(diǎn)，學(xué)會(huì )了怎樣和別人溝通，也學(xué)會(huì )了體貼和團結同事，正是在這樣的工作中我才真正說(shuō)是提升了自己，實(shí)現了自己的價(jià)值。當然經(jīng)歷了這么多的可以說(shuō)是坎坷和辛酸之后，我也充分認識到自己的不足和缺點(diǎn)，懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情，也了解和切身體會(huì )到團隊的重要，懂得一個(gè)人的力量是有限的，在集體中，1+1》2的道理。更重要的是，我學(xué)會(huì )并懂得了體諒人、愛(ài)護人、尊重人， 我為人人，人人為我 的實(shí)際意義。在實(shí)習工作的待人接物中處處也體現著(zhù)我們的文明度，有些雖說(shuō)是小節，但若沒(méi)有真正意識并做到是很難取得別人(客戶(hù))信任的，當然那樣的話(huà)，也做成就不了什么事了。例如被問(wèn)到 貴姓? 時(shí)，得這樣回答： 免貴姓* ;還有遞東西好比是名片給對方時(shí)要用雙手，且要看著(zhù)對方的眼睛，那才是尊重別人，也才能得到對方的認可和信任，業(yè)務(wù)才能順利地開(kāi)展下去。
實(shí)習周記 篇6
記得那天中午，我和我的同學(xué)一起來(lái)到了這人生地不熟的地方——西安。那天我帶著(zhù)一份既欣喜又緊張的心情，終于踏上了我的實(shí)習征途。我下定決心要認真實(shí)習，踏實(shí)工作。
剛到這時(shí)，一切既熟悉又陌生。熟悉的是我學(xué)習的專(zhuān)業(yè)內容一一顯現在我的面前，而陌生的是我不知道接下來(lái)該怎么去支配這些東西。后來(lái)，我們倆就被帶到了經(jīng)理的辦公室。經(jīng)理就問(wèn)了我們一些工程測量方面的問(wèn)題。然后，經(jīng)理為我們安排了吃住的問(wèn)題。整理完自己的宿舍，我們就去實(shí)習培訓了。實(shí)習培訓主要講了些數字測圖的方法和注意事項。第三天一大早，我們就坐車(chē)去了咸陽(yáng)的工地，開(kāi)始了地圖測量的工作。
我們是在老員工的帶領(lǐng)下開(kāi)始工作的。開(kāi)始以為測量挺簡(jiǎn)單的，可是當自己實(shí)際干起來(lái)的時(shí)候是那么的難。測量的時(shí)候總是漏掉東西，害的我們一塊地方跑了幾遍，對此項目經(jīng)理批評了我們。我們也從中吸取了教訓：測量的時(shí)候一定要仔細認真，不能急躁。
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