【實(shí)用】實(shí)習周記合集6篇
時(shí)間飛快，一個(gè)星期已經(jīng)結束了，想必有很多難忘的瞬間吧，需要進(jìn)行好好的總結并且記錄在周記里了。我們該怎么寫(xiě)周記呢？以下是小編為大家整理的實(shí)習周記6篇，希望對大家有所幫助。
實(shí)習周記 篇1
時(shí)光如梭，轉眼一個(gè)星期又過(guò)去了。中午的時(shí)候向老師提問(wèn)，我現在是去施工單位好呢還是去咨詢(xún)單位，先去做施工員還是去做監理員?但是老師還沒(méi)給我答復，而這問(wèn)題一直困擾者我，不知道如何去選擇。
網(wǎng)上參看了一下說(shuō)是：做施工員比做監理有前途,做施工員后可以向任何方向發(fā)展,比如:房地產(chǎn),甲方等;但是如果剛出來(lái)就做監理員的話(huà),以后要么長(cháng)期干,想跳的話(huà)除非有人帶你,不然一般不好找工作,建議你先干段時(shí)間的施工等有經(jīng)驗了,可以向任何方向發(fā)展在說(shuō)。問(wèn)了同學(xué)他們也讓我去做施工，他們都說(shuō)學(xué)施工可以學(xué)到的東西比較多，雖然比較辛苦，還經(jīng)常在太陽(yáng)底下曬，但施工，實(shí)踐性非常強，土木工程，經(jīng)驗與資歷是至關(guān)重要的!所以我推掉親戚給我找的做監理的工作�，F在回到原點(diǎn)尋找工作中。
實(shí)習周記 篇2
(第一周)
實(shí)習內容：
在人力資源處進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習，開(kāi)始的一周主要是進(jìn)行崗前培訓，公司主管介紹了一下公司的規章制度，企業(yè)文化等內容，接下來(lái)進(jìn)行為期一周的培訓，進(jìn)行安全教育，期間重點(diǎn)熟悉人力資源處的內部機構設置和人員編制方案，根據工作需要合理如何調配人力，如何開(kāi)展職工的招聘，考核，獎懲，辭退工作，做好各類(lèi)先進(jìn)人物，各類(lèi)獎勵人選和人才基金資助對象的推薦工作，如何開(kāi)展職工轉正，定級，定職，和專(zhuān)業(yè)技術(shù)資格評審聘任的具體組織工作，熟悉日常職工管理工作，包括考勤管理，出入境審批，職工攻讀在職研究生的選拔和管理;如何開(kāi)展職工的工資，津貼，補貼和離退人員離退費的發(fā)放工作，審批加班費，酬金，探親路費等人員費用;人事檔案的管理過(guò)程等日常工作環(huán)節，力爭通過(guò)一周的培訓盡快勝任工作崗位：
今天是周六，挑一個(gè)晴朗的早晨記下我第一周來(lái)的實(shí)習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生過(guò)渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)階段剛進(jìn)入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環(huán)境，更快地融入這個(gè)大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開(kāi)
(第二周)
實(shí)習內容：
充實(shí)的崗前培訓結束了，迎來(lái)第二周的具體工作，本周主要是接觸的是的人事檔案管理建立健全保管制度是對人事檔案進(jìn)行有效保管的關(guān)鍵通過(guò)一周的時(shí)間我大致的經(jīng)歷以下過(guò)程：1、對人事材料的歸檔，首先要對材料進(jìn)行鑒別，看其是否符合歸檔要求，其次，按照材料的屬性，內容，確定其歸檔的具體位置，再次在目錄上補登材料的名稱(chēng);最后將新材料放入檔案2檢查核對檔案，對人事檔案材料本身進(jìn)行檢查，如查看有無(wú)霉爛，蟲(chóng)蛀等，并對人事檔案保管的環(huán)境進(jìn)行檢查，如查看庫房門(mén)窗是否完好，有無(wú)其他存放放錯誤等3人事檔案的傳遞，一般是由于工作變動(dòng)引起的4人事檔案保密制度的學(xué)習作為專(zhuān)業(yè)人員不得擅自將人事檔案內容泄露，嚴守秘密5人事檔案的統計，主要包括對人事檔案的數量，材料收集補充情況，檔案保管情況，利用情況庫房設備情況和人事檔案工作人員情況的統計
心得體會(huì )：
通過(guò)為期一周的人事檔案的接觸，使我明白了人事檔案是考慮了解干部的重要手段，是人事制度改革必不可少的依據，為人事制度改革提供了信息支持人事檔案是培養，考察，預測，人才的重要手段，是實(shí)現人力資源的重要依據，能否建立一支知識化，年輕化，專(zhuān)業(yè)化的醫療隊伍，人才是基礎，前提，關(guān)鍵一份人事檔案可以完整提供一個(gè)全面信息為發(fā)現人才，培養人才和使用人才提供準確可靠的依據
(第三周)
實(shí)習內容：
本周主要學(xué)習的人力資源規劃流程的設計方案，目前對人力資源配置，需求提出了五年發(fā)展規劃：1)臨床、醫技、護理、機關(guān)、后勤等各部門(mén)人員配備齊全，人才梯隊建設、學(xué)歷層次、人才結構、人才厚度明顯優(yōu)化2)爭取造就市內乃至國內一批具有影響力的學(xué)科帶頭人，創(chuàng )立一批知名的特色專(zhuān)業(yè)3)營(yíng)造規范有序、公平競爭、人才輩出的氛圍從體制、機制上創(chuàng )造有利于人才成長(cháng)成功的良好環(huán)境
心得體會(huì )：
人力資源規劃是人力資源開(kāi)發(fā)與管理的重要部分，是為達到戰略目標與戰術(shù)目標根據目前的人力資源狀況，為了滿(mǎn)足未來(lái)一段時(shí)間內的人力資源質(zhì)量和數量方面的需要，決定引進(jìn)、保持、提高、流出人力資源所作的預測和相關(guān)事項
(第四周)
實(shí)習內容：
本周參與的招聘錄用環(huán)節，由于招聘崗位的不同、人力需求數量與人員要求的不同，的招聘分為內部招聘和外部招聘內部招聘管理者有相當一部分是從內部提拔的，這有利于提高員工士氣，培養員工積極進(jìn)取的精神當的某個(gè)部門(mén)出現空缺崗位時(shí)，人力資源部門(mén)會(huì )及時(shí)地將空缺崗位的性質(zhì)、職責及其所要求的條件等在的院報、布告檔上以布告形式向廣大員工公布，希望有能力的員工毛遂自薦，再召開(kāi)內部競聘會(huì )，競爭上崗，擇優(yōu)錄用，或者由臨床科室推薦其熟悉的人選，然后根據員工檔案了解員工教育、培訓、經(jīng)驗、技能等方面的信息，經(jīng)過(guò)組織人事部門(mén)共同考核篩選，最終錄用內部招聘有利于節約招聘成本，同時(shí)由于內部員工互相熟識，往往認同度較高，有利于今后工作的開(kāi)展由于行業(yè)的特殊性，許多管理崗位必須是懂業(yè)務(wù)的，因此管理崗位內部招聘比較多
外部招募因為醫務(wù)人員流動(dòng)性較大，再加上自然減員，內部的人力資源無(wú)法隨時(shí)滿(mǎn)足的變化和發(fā)展，另外也需要補充一些學(xué)科帶頭人、技術(shù)骨干等高端人才來(lái)推動(dòng)的發(fā)展，所以，的外部招聘主要是面向社會(huì )招收能擔當重任的學(xué)科帶頭人，技術(shù)骨干或者是各大專(zhuān)院校的美文網(wǎng)外部招聘的主要渠道有：通過(guò)人才招聘會(huì )，用報紙、網(wǎng)站等發(fā)布招聘信息;大中專(zhuān)畢業(yè)生自薦;在職員工介紹;參加一些學(xué)術(shù)會(huì )議等
心得體會(huì )：
招聘工作是的重中之重，錄用人員的好壞真接關(guān)系的發(fā)展，因此領(lǐng)導非常重視招聘工作，采取了一系列的措施，投入了大量的人力、物力和財力，但由于流程上存在以下缺陷，招聘工作離預期目標還有一定的距離因此提出幾點(diǎn)優(yōu)化建議：首先臨床各科根據人力資源規劃和工作分析數量和質(zhì)量要求，制定招聘計劃，人力資源部門(mén)對它進(jìn)行審核，特別是對人員需求量、費用等項目進(jìn)行嚴格復查，簽署意見(jiàn)后交院長(cháng)審批其次擬定招聘計劃時(shí)具體內容應包括：崗位、需求量、各崗位具體要求;招聘信息發(fā)布的時(shí)間、方式、渠道與范圍;招募對象的來(lái)源與范圍;招募方法;招聘測試的實(shí)施部門(mén);招聘預算;招聘結束時(shí)間與新員工到位時(shí)間等項目再次人力資源部根據招聘計劃所確定的招聘信息發(fā)布的時(shí)間、方式、渠道與范圍落實(shí)具體的發(fā)布工作再次對求職申請者進(jìn)行資格審查，面試、人力資源部門(mén)將符合要求的求職者名單與資料移交各臨床科室，經(jīng)臨床科室初選后，由人力資源部門(mén)再進(jìn)行復試、體檢在此過(guò)程中應嚴格按照工作分析階段產(chǎn)生的職務(wù)說(shuō)明書(shū)標準進(jìn)行選拔然后跟錄用人員簽訂試用合同并安排合適的崗位試用合同應詳細寫(xiě)明試用的職位、試用期限、試用期的報酬與福利、員工在試用期的工作績(jì)效目標與應承擔的義務(wù)與責任、員工轉正的條件等內容最后對招聘成本、錄用人員數量、質(zhì)量等評估并以報告形式向院長(cháng)反饋
(第五周)
實(shí)習內容：
實(shí)習已經(jīng)過(guò)半，本周主要接觸的是培訓體系，在多年的實(shí)踐中有一套自己的培訓體系培訓體系主要包括四個(gè)方面：1)新職工崗前培訓2)醫生、技術(shù)人員的三基培訓3)護理人員的培訓4)中層以上管理人員的培訓具體流程要求如下：1.按需求制定培訓計劃各職能部門(mén)每年必須根據總體要求以及上級部門(mén)的要求，結合人力資源現狀于年底報《培訓需求調查表》，送人力資源部人力資源部負責人針對各部門(mén)上報的培訓需求情況，結合發(fā)展的需要，在合理進(jìn)行人力資源配置的基礎上，確定相應的培訓、考核方式，編制人力資源年度教育培訓計劃2.培訓內容及具體要求根據人員分類(lèi)有針對性地制定培訓方案，分別對1)新職工崗前培訓;2)在崗人員(包括醫生、護士、技術(shù)人員)崗位技能培訓;3)中層以上管理人員管理知識培訓、4)特殊崗位資質(zhì)培訓a)新職工崗前培訓人力資源部每年七月份新職工到崗，在簽訂勞動(dòng)合同后，由院領(lǐng)導、各職能部門(mén)、臨床各科間配合開(kāi)展新職工崗前培訓，主要內容有院紀院規，安全教育、文化、規章制度等項目的培訓，經(jīng)測試合格后方能上崗b)在崗人員崗位技能培訓醫務(wù)處、護理部每年不定期對醫務(wù)人員進(jìn)行一至二次全面的崗位技能培訓，幫助醫務(wù)員工在理論知識、操作技能方面的復習和提高，考核合格后方能上崗c)中層以上管理人員培訓所有中層以上管理人員都必須參加管理高級研修班，考核合格，獲結業(yè)證書(shū)后方能上任d)特殊崗位資質(zhì)培訓是一個(gè)特殊的行業(yè)，對于很多崗位都有特殊的資質(zhì)要求，如醫生有醫師資格證、護士有護士資格證、操作ct及磁共振的人員有ct、磁共振上崗證、會(huì )計有會(huì )計上崗證等、還有許多工勤崗位也同樣需要上崗證，這些特殊崗位的'人員必須持證才能上崗，人力資源部門(mén)必須對這些崗位進(jìn)行認真梳理，按要求對這些特殊崗位的人員進(jìn)行培訓，不定期進(jìn)行抽查，沒(méi)有資質(zhì)人員一律不得上崗
心得體會(huì )：
在培訓方面做得比較到位，對培訓工作投入了大量的資金，為加強培訓力量，還專(zhuān)門(mén)指定科教處、醫務(wù)處、護理部、人力資源部等多個(gè)部門(mén)對不同人員實(shí)施培訓，充分考慮員工的職業(yè)發(fā)展規劃，將員工個(gè)人發(fā)展規劃與發(fā)展有機結合起來(lái)制定培訓計劃，使員工對培訓積極性高昂，更加主動(dòng)的參與到培訓當中來(lái)
實(shí)習周記 篇3
實(shí)習的第一周
離開(kāi)學(xué)校已經(jīng)有一段時(shí)間，經(jīng)過(guò)08年金融風(fēng)暴的洗禮，09年經(jīng)濟的好差，以及這幾年大學(xué)生就業(yè)率低的狀況，聽(tīng)說(shuō)找一個(gè)實(shí)習單位也是相當不容易，所以我時(shí)常關(guān)注招聘信息并在網(wǎng)上投遞簡(jiǎn)歷，最終通過(guò)面試選擇在重慶盈飛商貿有限公司實(shí)習。當我聽(tīng)到我可以到重慶盈飛商貿有限公司實(shí)習的消息既興奮也緊張，興奮的是我終于可以找到一單位實(shí)習，不用整天在家無(wú)所事事而虛渡日子，緊張是星期一要面對陌生的環(huán)境和一群陌生的同事工作。
第一天上班為了讓同事有一個(gè)好印象，我早上8點(diǎn)30已準時(shí)到達公司等待我的新工作。見(jiàn)到了成熟穩重的趙主管，在簡(jiǎn)單的自我介紹以后，趙主管便開(kāi)始為我交代，公司分為市場(chǎng)部、客服部、投資分析部、結算部等部門(mén)，每個(gè)部門(mén)工作不一樣，但都是必不可少的，我們的主要工作就是開(kāi)發(fā)客戶(hù)。并且每天的早會(huì )必須參加，周一和周四必須穿正裝，每天上班要簽到，試用期過(guò)后才開(kāi)始打指紋，不能遲到早退、玩手機等等，否則以罰款作為懲罰。實(shí)習分為這么幾個(gè)階段：首先要和其他新同事接受兩天的培訓，培訓的內容是關(guān)于金融方面的知識以及銷(xiāo)售的技巧；其次培訓結束后會(huì )有15天的試用期，試用期期間會(huì )有一次考試，表現優(yōu)異者將會(huì )繼續留下工作；最后就是在工作期間努力開(kāi)發(fā)客戶(hù)，讓自己的收入提高。終于在兩天各種金融知識以及銷(xiāo)售技巧的狂轟亂炸下，我順利完成了培訓，雖然有很多不懂的地方，但我相信在以后的工作中都會(huì )迎刃而解，何況那么多前輩，多和他們討論和交流也是不錯的。培訓結束后我被分配到了市場(chǎng)二部跟著(zhù)小白學(xué)習，主要任務(wù)是學(xué)習如何開(kāi)發(fā)客戶(hù)和解答客戶(hù)所提出的問(wèn)題，而開(kāi)發(fā)客戶(hù)主要通過(guò)電話(huà)介紹我們北京石油交易所的現貨石油投資，并讓客戶(hù)安裝我們的行情軟件，時(shí)刻關(guān)注石油的行情走勢，最終達到客戶(hù)進(jìn)來(lái)開(kāi)戶(hù)操作的目的。
由于我剛來(lái)什么也不會(huì )，前幾天我主要是看著(zhù)小白工作，在工作中學(xué)習。慢慢熟悉工作的流程，學(xué)習說(shuō)話(huà)的技巧以及客戶(hù)會(huì )問(wèn)到的一些問(wèn)題，并把這些答案記錄下來(lái)以便下次的使用。第一個(gè)星期的實(shí)習工作很快就過(guò)完，當中也學(xué)會(huì )不少東西，期待下個(gè)星期我工作可以更進(jìn)一步發(fā)展。
實(shí)習的第二周
已經(jīng)來(lái)到第二個(gè)星期實(shí)習了，由于工作的需要，小白給了一部電腦讓我使用。這是我認識北京石油交易所現貨石油投資的開(kāi)端，從中我知道了好多現貨石油買(mǎi)賣(mài)的知識，例如：現貨的交易規則是雙向、T+0的模式：雙向就是指買(mǎi)漲、買(mǎi)跌，也就是說(shuō)不管油價(jià)是上漲還是下跌，只要把握準方向，都可以通過(guò)其中的差價(jià)獲得收益；T+0是每天的交易時(shí)間是24小時(shí)，這樣操作方式就更加靈活，風(fēng)險更小。我們北京石油交易所是由中石油、中海油、中石 化和國資委共同出資成立的平臺，現貨石油投資分為四個(gè)品種：第一個(gè)品種是93號汽油以10噸為單位的；第二個(gè)品種是93號汽油以500升為單位的；第三個(gè)品種是93號汽油以50噸為單位的；第四個(gè)品種是93號汽油以100噸為單位的，這四個(gè)品種的行情走勢都一樣，只不過(guò)交易的單位不一樣，其中前面三個(gè)品種的手續費是雙邊萬(wàn)八，最后一個(gè)品種是單邊萬(wàn)八，第一個(gè)品種和第三個(gè)品種的杠桿是1:25,4%的保證金，第四個(gè)品種的杠桿是1：40，2.5%的保證金，一般不向客戶(hù)推薦操作第二個(gè)品種，因為成本高、收益低。
當我了解這些知識后，緊跟著(zhù)的就是試用期的考試來(lái)臨了，這讓我緊張又害怕，因為我不是金融專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，而且我的知識一直處于表面化�？荚嚨念}目不多，印象最深刻的只有
兩道題目：1、客戶(hù)做過(guò)股票，怎么向他介紹我們的石油投資？2、在我們的石油盤(pán)面用10萬(wàn)做93號汽油以10噸的品種并從7000點(diǎn)買(mǎi)跌到3000點(diǎn)，客戶(hù)的收益是多少？
實(shí)習的第三周
生活中，不是每件事情都能盡如人意。工作中，也不是每件事情都能做的完美，其中能做好自己的本職工作更是不容易。這周的工作讓我體會(huì )到工作的辛酸和不易，有些事情盡自己所能去做就好，就像我喜歡的一句名言：豈能盡如意，但求無(wú)愧于心。
周一下午我們北京石油交易所西南營(yíng)業(yè)部的交易大廳接到一大客戶(hù)的投訴，原因是客戶(hù)說(shuō)我們北京石油交易所的交易行情軟件需要更新兩次之后才能看到所交易的四個(gè)品種和行情走勢，但在更新的過(guò)程中可能因為客戶(hù)的網(wǎng)速太慢或網(wǎng)絡(luò )短時(shí)間斷開(kāi)而未及時(shí)更新，從而導致該客戶(hù)未能及時(shí)交易，使交易推后而造成客戶(hù)的損失。由于我們當天工作也繁多而導致兼管不到多位客戶(hù)的要求，這位客戶(hù)直接打電話(huà)到我們北京石油交易所西南營(yíng)業(yè)部的客服部進(jìn)行投訴，就因為這個(gè)電話(huà)讓我們市場(chǎng)部的同事那天晚上全部留下來(lái)，打電話(huà)通知其余客戶(hù)，安裝我們的行情軟件需要更新兩次才能看到我們的行情走勢并進(jìn)行交易，如果客戶(hù)要看最近的走勢和進(jìn)行交易，希望他們提前留出時(shí)間更新完之后再看歷史的走勢并進(jìn)行交易，這樣盤(pán)面上的數據更加準確、直觀(guān)，以便客戶(hù)進(jìn)行判斷、分析和交易，并讓他們檢查自己的電腦問(wèn)題，以便出現不必要的經(jīng)濟損失，而且就客戶(hù)的投訴進(jìn)行自我檢討。
今天讓我深深體會(huì )到我們職業(yè)艱辛：在公司里要受領(lǐng)導的指責，在外面也要看客戶(hù)面色做事。過(guò)后一天我聽(tīng)到其他老同事說(shuō)每逢有大客戶(hù)在我們北京石油交易所交易失敗或者虧錢(qián)的時(shí)候，偶爾都會(huì )接到這些大客戶(hù)的投訴。這件事情讓我學(xué)會(huì )要提前想到一些可能發(fā)生的狀況，并想好措施應對這些情況，與客戶(hù)認真交談并處理好這些事情，始終為客戶(hù)著(zhù)想，事情出現后不要躲避，及時(shí)解決并得到客戶(hù)的諒解，這樣才會(huì )在我們的崗位站得住，讓客戶(hù)更加信賴(lài)我們，才會(huì )在我們的平臺進(jìn)行交易，從而賺取其中的收益。我們要意識到：“合理的要求是鍛煉，不合理的要求是磨練”；“忍一時(shí)之氣，免百日之憂(yōu)”。不要害怕事情的發(fā)生，重要的是解決這件事情的方法和態(tài)度。
實(shí)習的第四周
來(lái)到這里工作也有4周時(shí)間，我已經(jīng)熟悉了整個(gè)公司的所有業(yè)務(wù)，人員也是已經(jīng)互相了解了不少，在整個(gè)工作的過(guò)程中，已經(jīng)由開(kāi)始的新鮮感轉變成為習慣與單一。
我開(kāi)始覺(jué)得找一份自己喜歡的工作真的是有點(diǎn)難，因為你喜歡的工作別人不用你，你不喜歡的工作又不想去，這樣就造成了當代大學(xué)生整天嚷嚷說(shuō)社會(huì )不公平，沒(méi)有就業(yè)機會(huì )，而招聘公司又總是無(wú)辜地大喊“人才在哪里”�，F在，公司招聘的人才總是會(huì )要求一些實(shí)際的工作經(jīng)驗，但是對于從校園里剛剛走出來(lái)的應屆生，經(jīng)驗從何而來(lái)？沒(méi)有經(jīng)驗的應屆生甚至比不上一個(gè)低學(xué)歷的在職人員，這就是如今的情形。前兩天和一個(gè)朋友到學(xué)校的招聘會(huì )試圖找一份工作，在招聘會(huì )的攤位上，沒(méi)有任何人會(huì )問(wèn)你是什么學(xué)歷，直接談的就是喜歡不喜歡，有沒(méi)有做過(guò)這一行，朋友準備好的各種證書(shū)自始至終都沒(méi)有拿出來(lái)的機會(huì )，這就是現實(shí)。我們都知道，剛開(kāi)始找工作的時(shí)候，待遇一般就可以了，我們不是不想要高工資，只是我們知道：因為我們沒(méi)經(jīng)驗，學(xué)歷也不高，沒(méi)有辦法要高工資，也沒(méi)有資格和別人討價(jià)論價(jià)，能找到一份工作已經(jīng)是相當不錯了�，F在經(jīng)驗就等于一切，等有了經(jīng)驗，到時(shí)候我也就自然知道應該找什么樣的工作。文憑是什么？文憑不過(guò)是一把鑰匙，有的鎖需要你這把鑰匙展示一下，但是有的就不需要費力去找鑰匙，而是只要能把鎖打開(kāi)就行，哪怕是砸門(mén)！所以說(shuō)，我們本科生總是賴(lài)以為資本的學(xué)歷如果失去的話(huà)，我們還擁有什么？我們只有書(shū)本上的簡(jiǎn)單得不實(shí)用的知識，而且有幾個(gè)能把這些應該掌握的知識運用得當的？沒(méi)有！所以，我們已經(jīng)在無(wú)形中成為了社會(huì )的弱勢群體。有的弱勢群體沒(méi)有什么學(xué)歷可言，他們弱勢，因為他們無(wú)從選擇，但是我們謹從國家教育方針，一步步走到最后還是一個(gè)無(wú)用之才，這就難怪讓我們大學(xué)生感到悲哀了啊。所以說(shuō)，學(xué)歷，如果我愿意，我可以說(shuō)他是一張廢紙，有用的話(huà)永遠不會(huì )好聽(tīng)！
所以，我希望更多的是自己現在認真對待這份工作，汲取經(jīng)驗，做出成績(jì)！
實(shí)習的第四周
在這里工作將近快一個(gè)月了，在掌握公司的基本業(yè)務(wù)的同時(shí)，我也基本了解了現貨石油投資怎么操作�，F貨市場(chǎng)中有一句老話(huà)叫做“投資有風(fēng)險，入市須謹慎”，這也是許多投資者在經(jīng)歷了以前的金融風(fēng)暴而得出的最深刻經(jīng)驗教訓�，F貨是雙向模式，買(mǎi)漲、買(mǎi)跌都是可以賺錢(qián)的，但是必須在石油價(jià)格上漲的時(shí)候買(mǎi)漲，石油價(jià)格下跌的時(shí)候買(mǎi)跌，如果方向一旦錯誤，就會(huì )存在虧錢(qián)的風(fēng)險。
我們北京石油交易所是20xx年2月14日開(kāi)始成立的電子盤(pán)面，在6月中旬，伊拉克內戰導致我們盤(pán)面直接上漲到7370，之所以上漲到這么高，是因為我們盤(pán)面是國際盤(pán)面，是跟著(zhù)國際形勢走的，而伊拉克是石油大國，伊拉克內戰導致石油的供應量減少，而需求量增加，所以石油價(jià)格上漲；但是伊拉克內戰結束后，石油的供應量增加，而需求量又減少，所以導致石油的價(jià)格下跌。于是大量的散戶(hù)資金又開(kāi)始涌入現貨市場(chǎng)，這也造成了各個(gè)公司在經(jīng)歷了蕭條期之后迎來(lái)了一個(gè)輝煌。從北京石油交易所成立以來(lái)以及6月的行情走勢來(lái)看，這現貨石油的勢頭確實(shí)是不容小視，由年初的6800點(diǎn)左右直沖至最高的7370點(diǎn)，因此有許多人在這種情況下開(kāi)始大量盲目注入資金，甚至將那句老話(huà)改成了“投資無(wú)風(fēng)險，入市須大膽”，這也可以看出投資者的投資熱情，但是同時(shí)又反映了投資者投資具有一定的盲目性�，F貨石油在經(jīng)歷了沖高之后必然要開(kāi)始一個(gè)或長(cháng)或短的回落，至于時(shí)間的長(cháng)短，回落程度的大小，各個(gè)券商或者是分析師都有著(zhù)不同的看法。
總之，我認為投資者在投資的時(shí)候應該適當地分析一下現貨石油的行情走勢，以及在每個(gè)情況下，國際上發(fā)生的一些重大事件以及一些重要數據的公布是利空的還是利好的。諸如石油盤(pán)面狂跌的時(shí)候就是伊拉克戰爭以及美國和俄羅斯石油大權的爭奪，這就說(shuō)明國際形勢是影響我們盤(pán)面走勢的重要原因。對于投資者來(lái)說(shuō)這就是一個(gè)極大的利空消息，所以在投資的時(shí)候應該注意風(fēng)險。在每一個(gè)市場(chǎng)中投資，都必須了解整個(gè)市場(chǎng)的總體動(dòng)向，只有這樣才能準確把握現貨石油的走勢，同時(shí)也會(huì )對自己的判斷及整個(gè)市場(chǎng)持有信心，這樣才能將風(fēng)險降低到最小，收益提高到最大！
實(shí)習的第六周
我剛剛開(kāi)始工作的時(shí)候是很有激情的，感覺(jué)一切都很新鮮的，不像是在學(xué)校里那樣單一無(wú)聊。所以開(kāi)始的時(shí)候學(xué)習熱情也是相當高的，認真學(xué)習了解。
剛去的第一天，趙主管安排客戶(hù)經(jīng)理小白帶我，小白負責給我們講解業(yè)務(wù)的具體做法，指導我們做業(yè)務(wù)，解答我們不明白的問(wèn)題。當然一開(kāi)始的時(shí)候，小白給我講解的都是一些最基本的業(yè)務(wù)流程，諸如是開(kāi)戶(hù)填表之類(lèi)的。但是由于我借著(zhù)新鮮勁，學(xué)得特別快，所以到了第三天，小白就不再手把手教我了，而是讓我如果有問(wèn)題再去問(wèn)她，這樣也就給了我一個(gè)自己解決問(wèn)題、與人交流的機會(huì )�？蛻�(hù)對公司業(yè)務(wù)是很不了解的，有的時(shí)候客戶(hù)自己也是搞不懂到底要辦什么，說(shuō)得特別含糊，這就成了我工作的一個(gè)難題。但是隨著(zhù)一天一天過(guò)去，我
對各種業(yè)務(wù)的具體流程已經(jīng)十分熟悉，客戶(hù)簡(jiǎn)單一說(shuō)，我就可以指導他應該怎樣辦理，因此服務(wù)態(tài)度和質(zhì)量也就隨之上去了。不可否認的是，做的時(shí)間長(cháng)了之后我開(kāi)始覺(jué)得工作的無(wú)聊，因為每天的工作都是基本一樣的，所幸在公司里，每天所面對的人都是不一樣的，所以他們咨詢(xún)的問(wèn)題也就不一樣。盡管對實(shí)習工作的熱情不像當初，但因為我所做的是咨詢(xún)類(lèi)的工作，平時(shí)會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題和業(yè)務(wù)，因此到如今我已經(jīng)對所有的業(yè)務(wù)都基本掌握，對整個(gè)公司的日常工作有了更深的了解，所以我覺(jué)得收獲還是頗豐的。
其實(shí)有時(shí)候想想的話(huà)，工作就是那么回事，像我們這些在學(xué)校里呆的時(shí)間太長(cháng)的人，總會(huì )把自己理想中的工作想象得特別有激情、特別美好，但是實(shí)際上那是事業(yè)才能夠達到的程度。只有工作之后才知道什么是真正的工作，跟我們在校園里想象的工作是完全不一樣的，必須真正接受社會(huì )的洗禮才能成為工作中的一分子。我們作為剛踏入社會(huì )的學(xué)生，必須要調整好心態(tài)，只有這樣才能快速適應這個(gè)社會(huì )，穩居于這個(gè)競爭異常激烈的時(shí)代！
實(shí)習的第七周
這周印象最深刻的就是早會(huì )。早會(huì )就是在每個(gè)工作日內，開(kāi)始正常工作之前的簡(jiǎn)短會(huì )議。早會(huì )集全日的管理于20分鐘之內，全方位地對每個(gè)人、每件事進(jìn)行清理和控制，達到改善員工精神面貌，創(chuàng )建組織學(xué)習文化,建立相互檢查、監督考核機制，聚焦公司品牌文化引導企業(yè)行為, 提高核心競爭力。因此，早會(huì )的重要性可想而知。
那天，我正在幫客戶(hù)辦理業(yè)務(wù)，小白突然過(guò)來(lái)告訴我，明天由我開(kāi)早會(huì )。聽(tīng)到這個(gè)消息我瞬間就傻了，因為我不知道早會(huì )應該講些什么內容。平時(shí)看著(zhù)前輩們開(kāi)早會(huì )，聲音洪亮并且說(shuō)話(huà)特別流暢，分享的內容也是積極向上的，但是我從來(lái)沒(méi)有當著(zhù)這么多人上臺講話(huà)，我害怕我一緊張連話(huà)都說(shuō)不出來(lái)，即使說(shuō)出來(lái)聲音也是抖得，于是這一整天，我的腦海里一直盤(pán)踞著(zhù)開(kāi)早會(huì )這件事情。終于，小白看我工作心不在焉的樣子，走過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“不要緊張，開(kāi)早會(huì )你就像平時(shí)說(shuō)話(huà)一樣就可以了，你要是實(shí)在覺(jué)得太緊張，你就自己寫(xiě)稿子后多加練習�！庇谑�，我就開(kāi)始回憶著(zhù)前輩們開(kāi)早會(huì )時(shí)候的情景寫(xiě)稿子。我的稿子內容是：
第二天我終于順利的開(kāi)完早會(huì )，并得到了前輩們的掌聲和鼓勵。這樣我知道，即使過(guò)程有些不完美，但是只要努力去做就好，給自己一個(gè)機會(huì )多加練習，你是最棒的！
實(shí)習周記 篇4
8月5日晴
實(shí)習第五天。今天我又出去采訪(fǎng)了，這次機會(huì )是爭取到的。今天去的實(shí)習生很多，一老師帶了一個(gè)男生，還要一個(gè)女生去，問(wèn)誰(shuí)要去時(shí)，我們都說(shuō)要去，這很難辦。后來(lái)他說(shuō)今天要出鏡，結果就沒(méi)人說(shuō)要去了，她們有些害怕出鏡。此時(shí)，我說(shuō)我要去，對于我來(lái)說(shuō)，出去采訪(fǎng)是件很好的事，是否出鏡我并不害怕。就這樣，我爭取到了出去的機會(huì )。
今天是到武漢關(guān)采訪(fǎng)輪渡開(kāi)通“零點(diǎn)航班”的事。我們取了些鏡頭，并作了些采訪(fǎng)，然后回來(lái)，可在車(chē)上老師突然說(shuō)：“暈!要你出鏡的咧?又不提醒我!”他給忘了，結果我沒(méi)有出鏡，鏡頭中只有我的手出現，因為我拿著(zhù)話(huà)筒采訪(fǎng)。
在船上我們看到了央視“再說(shuō)長(cháng)江”拍攝組。
在采訪(fǎng)結束后，我們在武漢關(guān)前面搶拍到些事。有個(gè)拿玫瑰花的小女孩正抱著(zhù)對情侶中的那個(gè)男的，應該是要他買(mǎi)花吧。后來(lái)她看到我們在拍，倉皇逃走。
回來(lái)后，我第一次嘗試寫(xiě)電視新聞稿，以前寫(xiě)的都是報紙新聞，還不熟悉電視新聞形式。老師說(shuō)寫(xiě)得太簡(jiǎn)單了。再后來(lái)我們剪片子、聽(tīng)帶子。然后我們的任務(wù)完成了!
他們沒(méi)有出去的實(shí)習生自己找了個(gè)選題然后6個(gè)人自己拿個(gè)dv跑出去做了一個(gè)采訪(fǎng)。我覺(jué)得這樣也很不錯。但如果有跟老師學(xué)習的機會(huì )能出去學(xué)到東西也許更好。
因為今晚又沒(méi)演練，我又在編輯室晃蕩了一會(huì )兒，在4點(diǎn)多時(shí)就提前走了。
今天，我的名字第一次出現在電視上，值得紀念!
另，以前只知道要進(jìn)行白平衡，今天更是體會(huì )到白平衡的重要性，老師每換一個(gè)場(chǎng)景都對了白，以前在學(xué)校里我是不注意這些的。還有就是，在采訪(fǎng)的時(shí)候要注意讓被訪(fǎng)者多說(shuō)些話(huà)，以便于后期剪輯。寫(xiě)稿子的時(shí)候要對畫(huà)面、聲音和文字有整體把握，注意分清口播、畫(huà)外和同期聲。
8月13日陰
今天沒(méi)去臺里實(shí)習，因為表姐從廣州回來(lái)了。
和我在一個(gè)欄目的那師兄兩天沒(méi)去實(shí)習，昨天去了，我便問(wèn)他：“你兩天都沒(méi)來(lái)?”他說(shuō)：“是啊�！蔽冶阈χ�(zhù)說(shuō)：“那今天可真是難得啊�！彼呅吀艺f(shuō)：“下星期我就不來(lái)了�！蔽覇�(wèn)他：“明天星期六，屬于下星期嗎?”他說(shuō)：“屬于�！蔽矣謫�(wèn)：“今天來(lái)了就不來(lái)了啊?”他說(shuō)：“嗯。我今天來(lái)就是來(lái)跟你告別的�！蔽野腴_(kāi)玩笑地回答：“好感動(dòng)啊�！彪S著(zhù)他的離開(kāi)，實(shí)習生又少了一人，但我的實(shí)習生涯才剛進(jìn)入軌道。他急著(zhù)離開(kāi)，可我還將繼續……
8月21日多云
今天去實(shí)習了，又出去采訪(fǎng)了。是在一家電賣(mài)場(chǎng)進(jìn)行調查，共采訪(fǎng)了40位消費者。做這樣一個(gè)調查性新聞后期剪輯相對麻煩，因為有一定的邏輯性，要把有共性的言語(yǔ)放在一起，按一定的順序排列，所以要打亂順序。另做它的字幕也比較麻煩。這讓我覺(jué)得做個(gè)3分鐘的新聞都要這樣把握，若是一個(gè)更長(cháng)的，或是記錄片、電視、電影等更是一項浩大的工程。
8月28日晴
今天上午下午都出去去采訪(fǎng)了。上午是關(guān)于公交安上攝像頭的新聞。這次新聞老師要我自己寫(xiě)，這讓我很有壓力，我沒(méi)有把握，因為不是很會(huì )寫(xiě)電視新聞稿。上次寫(xiě)新聞稿是和老師同時(shí)寫(xiě)，然后把我的給老師看一看，他只作了些評論。而這次老師要我一個(gè)人來(lái)寫(xiě)，我很怕寫(xiě)不好，但最后還是寫(xiě)了。老師幫我改了一下，最后用的也基本是我寫(xiě)的。我覺(jué)得這樣很好，的確是應該這樣學(xué)習，這樣才能學(xué)到東西。晚上便用了這條新聞，名字又一次出現在屏幕上，很欣慰。
下午是一個(gè)關(guān)于禁鳴的調查，采訪(fǎng)了很多人，但稿子和采訪(fǎng)我參與的都不多，基本上都是那老師在弄。
晚上又留到很晚才回，今天演練了，但我沒(méi)有幫什么忙，只是和另一個(gè)實(shí)習生聽(tīng)帶子再聊了會(huì )兒天。他馬上大四，對于未來(lái)的選擇還很茫然，羨慕我還有時(shí)間，悔當初在我這個(gè)年齡時(shí)沒(méi)有好好把握，說(shuō)應該向我學(xué)習，應該早些時(shí)候就出來(lái)混的。還說(shuō)到另有個(gè)實(shí)習生，大四剛畢業(yè)了，學(xué)法律的，但對法律不感興趣，到現在這個(gè)時(shí)候還在電視臺混，也許他想轉行吧。哎，今后的路到底怎么走，這真的是一個(gè)讓人頭痛的問(wèn)題，也讓我十分茫然。雖說(shuō)他們都說(shuō)我還有時(shí)間，但我從來(lái)都覺(jué)得時(shí)間緊迫，根本就不夠，我還有很多東西需要時(shí)間來(lái)學(xué)習，我的時(shí)間也很不夠……
9月5日晴
今天10點(diǎn)多的時(shí)候才出去采訪(fǎng)，沒(méi)有老師帶，是和另兩個(gè)實(shí)習生一起自己出去的，采訪(fǎng)關(guān)于桶裝水的新聞�；貋�(lái)后我們先寫(xiě)稿，還沒(méi)有剪片子，這時(shí)已經(jīng)快兩點(diǎn)了，食堂已經(jīng)沒(méi)有飯了，我在臺外面買(mǎi)的炒飯。下午和晚上又和昨天一樣，在演播廳負責投影儀的事，這次的演練比較正規，都是真槍實(shí)干，整體感覺(jué)還不錯。8點(diǎn)多一點(diǎn)吃的晚飯，回家快9點(diǎn)了。
在吃飯的時(shí)候，記者老師說(shuō)：“別人都說(shuō)我長(cháng)肥了，我看是這盒飯讓人胖�！蔽乙舶l(fā)現最近自己長(cháng)胖了點(diǎn)，也覺(jué)得很奇怪，老師一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，看來(lái)這盒飯確實(shí)讓人增肥，本來(lái)想著(zhù)游泳增肥的，可沒(méi)機會(huì )也沒(méi)時(shí)間，這下倒好，又來(lái)個(gè)“盒飯增肥法”。但注意，要落實(shí)此增肥法必須不按時(shí)吃飯，而是延遲2個(gè)小時(shí)以上。而對盒飯也有一定的要求，要有魚(yú)有肉有雞蛋，還要有湯……呵呵~
前天，一實(shí)習生跟我說(shuō)，他過(guò)兩天就不來(lái)了�？勺蛱焖�是來(lái)了，所以以為他的過(guò)兩天是一個(gè)虛指，只是說(shuō)過(guò)段時(shí)間走，可今天他就沒(méi)來(lái)，看來(lái)果然是“過(guò)兩天”啊�？吹竭@些實(shí)習生來(lái)來(lái)往往，每每不禁感概，人生就是如此的匆匆，很多人都是這樣來(lái)了去，去了來(lái)。好在不管是之前的師兄，還是這位同仁，至少在臨走時(shí)還曾與我告別，但還有很多其他人，可能連一聲再見(jiàn)都沒(méi)有，就消失在你的生命中，永不再相見(jiàn)。
實(shí)習周記 篇5
炎炎夏日,我作為一名普通的大學(xué)生很榮幸的成為了湖北移動(dòng)的一名勤工儉學(xué)的一名在校實(shí)習生.家境不是很好的我們對于這份來(lái)之不易的工作更是驚喜萬(wàn)分，同時(shí)也感到不的壓力，因為這是我們剛剛塌出社會(huì )的一小步，移動(dòng)公司實(shí)習周記范文。
酷熱的溫度無(wú)法熄滅我們的熱情,更是燃燒了我們回報社會(huì )的熱情。
在這個(gè)月的實(shí)習生活中,我們接觸到了很多移動(dòng)品牌的用戶(hù)，也接觸到了社會(huì )上各層次的人們，讓我們暑期的生活充實(shí)而多彩。
一個(gè)月的實(shí)習很快就過(guò)去了，讓我從一個(gè)普通的移動(dòng)用戶(hù)，對中國移動(dòng)有了深刻的了解與認識。
實(shí)習前的培訓更讓我認識了中國移動(dòng)的企業(yè)文化，它是中國移動(dòng)的指導思想。
培訓期間對中國移動(dòng)企業(yè)文化的了解的同時(shí)我們還接受了業(yè)務(wù)及禮儀的一些基本知識，范文《移動(dòng)公司實(shí)習周記范文》。正是由于這些基本知識才使我們在這一個(gè)月的實(shí)習工作中能得心應手。
還是簡(jiǎn)單談一下工作，移動(dòng)為我們大學(xué)生推出的這項勤工儉學(xué)的崗位，不緊使我們解決了下學(xué)期部分學(xué)費問(wèn)題，更讓我們?yōu)橐院筇こ錾鐣?huì )打下堅實(shí)的基礎，這項工作對我們來(lái)說(shuō)很新鮮。感受新鮮的同時(shí)更讓我們感受了一份責任。這階段的工作盡管不是很累也不是很輕松，但我能感受到這份工作的意義所在。在這期間讓我能更好的領(lǐng)悟到移動(dòng)的服務(wù)態(tài)度，讓我認識到這就是移動(dòng)企業(yè)文化所真正包含的意思，那就是服務(wù)，從頭到尾只有服務(wù)貫徹到底。然而，簡(jiǎn)單，單調的服務(wù)看似簡(jiǎn)單，做好它卻也還是有點(diǎn)困難的。
微笑，有人說(shuō)過(guò)微笑是最好的武器，當然在工作中這是必不可少的。
移動(dòng)始終在服務(wù)中貫穿著(zhù)三聲，那就是“應聲，留聲，送聲”。讓每一位用戶(hù)能感受到服務(wù)的熱情和周到，當然，在這短暫的實(shí)習工作中，要很好的領(lǐng)悟這些是需要長(cháng)時(shí)間的。所以只有擁有一顆真誠的心，對工作抱一個(gè)認真的態(tài)度我想我還是能在短暫的時(shí)間里，更好的認識和了解這份工作并把它做好，而且會(huì )讓自己更好的融如到這個(gè)集體。
最后很感謝湖北移動(dòng)公司給我們的這次機會(huì ),更感謝社會(huì )各界對我們在校大學(xué)生的支持個(gè)鼓勵.
實(shí)習周記 篇6
在旅行社呆這么久了,總結出了我作為計調以及在公司中看到其他計調的生活，能做得好計調的都是人中之龍鳳。
一、計調要有兩只以上的嘴，在保證兩只耳朵的同時(shí)，要有兩張嘴同時(shí)講兩部電話(huà)，要不然干嘛要長(cháng)兩只耳朵?
二、我需要有三只耳朵，兩只耳朵要同時(shí)接聽(tīng)兩部電話(huà)，第三只耳朵要聽(tīng)老板在分配工作。
三、計調要有三只手，當我耳朵夾著(zhù)一電話(huà)，手里拿著(zhù)一個(gè)電話(huà)的時(shí)候，我只能空出一只手來(lái)敲鍵盤(pán)，回答網(wǎng)上客戶(hù)提出的問(wèn)題，所以我需要有三只手。
四、我需要每天有三十個(gè)小時(shí)，24小時(shí)工作，剩余6小時(shí)用來(lái)洗洗衣服，看看電視，睡個(gè)好覺(jué)，放松一下自己。
五、我需要一個(gè)以上的大腦，用來(lái)處理所有投訴，分析投訴原因，滿(mǎn)足客戶(hù)合理需求，盡量說(shuō)服客人不提無(wú)理要求，思考什么樣的客戶(hù)需要賠本討好，思考我在與哪家同行車(chē)隊搶生意，想什么辦法能搶到生意，解決所有旅行社少給車(chē)費的問(wèn)題。
六、我需要熊心豹膽，要不怕任何困難，敢于接待不同檔次的客人。旺季了，計調要是超人，可以每天晚上很晚才睡，等著(zhù)客人到達酒店后都入住滿(mǎn)意，自己才能放松一下精神，每天早上天不亮就得醒來(lái)，怕車(chē)有沒(méi)有臨時(shí)出問(wèn)題，今天套團要注意和叮囑司機怎么處理，所以我每天的工作都重復的做這種不同的瑣事。淡季到了，司機和公司不停的打電話(huà)給你，讓你想想辦法找團，找團，于是計調就不停的打電話(huà)聯(lián)系和攀談。
七、計調要是神仙，上能調配飛機，下能調配火車(chē)、汽車(chē)、船，司機和導游及旅行社協(xié)商將要出現的問(wèn)題，遇上人力不可抗力，實(shí)在刁難的客人也得把罪名怪到我們頭上。誰(shuí)叫我們是做旅游行業(yè)的呢?
八、計調要是富翁，要信手搶到團就能捻來(lái)一堆一堆的鈔票，客人現在都是先旅游旅行社后付錢(qián)，稍有點(diǎn)小毛病就挑剔扣款，可是為了把損失減到最低，又要和旅行社進(jìn)行協(xié)商及周旋，有時(shí)自己拿點(diǎn)小錢(qián)出來(lái)墊吧，主要也是想圓滿(mǎn)。
九、你們說(shuō)當個(gè)計調容易嗎?你想辭職?提前交出辭職報告，然后帶個(gè)新人，把新人手把手的教出來(lái)，再跟老板提辭職吧，到時(shí)候老板還得埋怨你，好不容易把你教出師了，你就跳槽，不講義仁道德!等等話(huà)語(yǔ)。
十、計調工作要把你訓練得，見(jiàn)人說(shuō)人話(huà)，見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話(huà)，臉純潔得跟修女一樣，說(shuō)話(huà)要像妓女一樣，收款要跟孫子一樣，付帳要像無(wú)賴(lài)一樣。
【【實(shí)用】實(shí)習周記合集6篇】相關(guān)文章：
【實(shí)用】會(huì )計實(shí)習周記合集五篇03-18
【實(shí)用】畢業(yè)實(shí)習周記合集8篇03-09
【實(shí)用】畢業(yè)實(shí)習周記合集5篇03-09
【實(shí)用】畢業(yè)實(shí)習周記合集四篇03-06