初中障礙跑說(shuō)課稿
初中障礙跑說(shuō)課稿
尊敬的老師：
今天，我為大家說(shuō)課的內容是新課程標準“水平三”中跑的內容。依據新課程標準各學(xué)習領(lǐng)域“水平三”目標的要求，針對學(xué)生的接受能力和認識水平，我選擇的教學(xué)對象為：五年級學(xué)生。教學(xué)內容為：障礙跑
一、設計理念
本課教學(xué)以《小學(xué)體育新課程標準》的基本理念為依據，以“安全第一，健康第一”的教育思想為指導、培養學(xué)生相互協(xié)作、吃苦耐勞、果敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。
障礙跑作為小學(xué)教材體系中“跑”類(lèi)的重要內容之一，是一項在跑的過(guò)程中以不同的方式通過(guò)不同的障礙物的運動(dòng)，是日常生活中人們自我保護的一種基本方法。越過(guò)障礙的`方法有：跨越障礙法、繞過(guò)障礙法、鉆過(guò)障礙法、穿越障礙法等等�？紤]到學(xué)生的“安全第一”，本課的組合內容，運用墊子安全系數高的器材設置出障礙物；在練習過(guò)程中體驗前進(jìn)的困難，很不斷超越自己目標的努力。更能激勵學(xué)生團結合作、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、學(xué)情分析
本課的教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生，他們中的大多數體能較好、且活潑好動(dòng)，但參與運動(dòng)憑興致，有時(shí)顯得魯莽；而五年級學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲備，他們不會(huì )滿(mǎn)足于簡(jiǎn)單的障礙設置和活動(dòng)形式。所以，本課將從跨越障礙、戰勝自我入手，將本節課的實(shí)物障礙的跨越延伸到學(xué)習，生活中的障礙的跨越。
三、教學(xué)目標
1、學(xué)生能識記過(guò)障礙物的幾種具體方法，在快速跳動(dòng)中手腳并用較順利地穿越障礙；
2、學(xué)生能在練習中體現出靈巧與全身協(xié)調，發(fā)展速度、耐力等體能；
3、培養群體意識，增強責任感，提高合作與競爭能力，體驗田徑運動(dòng)的樂(lè )趣。
四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過(guò)幾種障礙
2、教學(xué)難點(diǎn)：跨越各種障礙物的方法與技巧
五、教學(xué)流程
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1、游戲一：動(dòng)物模仿操 a.學(xué)小鳥(niǎo) b.學(xué)大象 c.學(xué)小白兔
�。ǘ⿲W(xué)習部分：
2、游戲二：開(kāi)火車(chē)（4人一組）--→（8人一組）后一人雙手搭前同學(xué)肩膀，雙腳并腳跳
學(xué)習本課內容：
1跨越小土堆（小墊子合起來(lái)平放在地上）�？缭阶詈�(jiǎn)單的障礙，將小土堆比作學(xué)習中的一個(gè)小困難，如：一道應用題、一篇日記、一個(gè)英語(yǔ)單詞等等。
2、跨越大土堆（小墊子打開(kāi)，前后方向平放在地上）�？缭綄W(xué)習中稍難一些的困難，如：考試，上課聽(tīng)不進(jìn)去，英語(yǔ)詞組背不出等等。
3、跨越高土堆（小墊子呈矮三角形放置）�？缭缴钪械囊恍├щy，如：太胖了，需要減肥、太矮了，需要長(cháng)高、抵抗力太差，需要增強抵抗力等等。
4、跨越尖土堆（小墊子呈尖的三角形放置）�？缭阶约旱娜松鷫�(mèng)想，如：考個(gè)好大學(xué)、當科學(xué)家、當藝術(shù)家等等（超越夢(mèng)想）。
游戲結束后，教師點(diǎn)評，對本節課學(xué)習情況做總結。
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放松操：讓我們蕩起雙槳，放飛夢(mèng)想。
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