初中體育說(shuō)課稿(匯編15篇)
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻的教育工作者，有必要進(jìn)行細致的說(shuō)課稿準備工作，編寫(xiě)說(shuō)課稿是提高業(yè)務(wù)素質(zhì)的有效途徑。那么應當如何寫(xiě)說(shuō)課稿呢？下面是小編整理的初中體育說(shuō)課稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初中體育說(shuō)課稿1
學(xué)習的組織者，引導者，教學(xué)的一切活動(dòng)都必須以強調學(xué)生的主動(dòng)性，積極性為出發(fā)點(diǎn);根據這一教學(xué)理念，結合本節課的內容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征，本節課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標等幾個(gè)方面加以說(shuō)明：
一、指導思想
以“學(xué)生發(fā)展為本”、以培養與激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣和參與體育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性為指導思想，結合教材特點(diǎn)和初中學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過(guò)多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運動(dòng)的快樂(lè );在體育活動(dòng)中培養學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學(xué)生真正成為學(xué)習的主人，為學(xué)生的健康成長(cháng)打下良好的基礎，從而樹(shù)立終身體育的意識。
二、教材分析
教材分析上好一堂課的關(guān)鍵，我來(lái)說(shuō)一下我對教材的認識，籃球是一項以球為競賽工具，以投籃得分為目的而進(jìn)行的攻守交替，集體對抗的球類(lèi)運動(dòng)，是在快速、多變、攻防對抗中進(jìn)行的，體前變向換手運球是籃球中的個(gè)人基本技術(shù)，是進(jìn)攻突破的一項重要技能，學(xué)習體前變向換手運球，對球體的感知能力以及與球體的距離感、空間感、速度感等能力都會(huì )有提高，培養果敢、機敏、頑強等心理品質(zhì)，提高抗挫折意識和調節情緒的能力以及團隊協(xié)作等集體主義精神具有重要價(jià)值，為后續學(xué)習籃球其他內容奠定重要基礎。
三、學(xué)情分析
教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規律，我將學(xué)生的情況分析如下：初中學(xué)生，體育的運動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，同學(xué)之間團結合作，學(xué)生求知欲強，學(xué)習積極性高，上進(jìn)心強，平時(shí)活潑、好動(dòng)。組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力，善于學(xué)習，本課采用了講解、示范、游戲、等教學(xué)方法，循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)目標
根據本節課的教材分析以及學(xué)情的理解，我設定以下教學(xué)目標：
【知識與技能】
能說(shuō)出頭頂球的動(dòng)作要領(lǐng)，并能運用頭頂球技術(shù)擊向指定位置。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)講解示范、分組練習、學(xué)練結合，發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調、等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
提高從事和參加籃球運動(dòng)的興趣，具有良好的合作意識，建立和諧的人際關(guān)系。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
為了課堂教學(xué)能夠達到最優(yōu)化，我將教學(xué)的重那難點(diǎn)確定為：
【重點(diǎn)】前額正面頂球的部位以及身體發(fā)力擊球的時(shí)間。
【難點(diǎn)】觀(guān)察場(chǎng)上情況，人與球的協(xié)調配合。
六、教學(xué)方法
為了解決重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，我的教法為：講解示范法、糾正錯誤法、觀(guān)察評價(jià)法、游戲法，
學(xué)法為觀(guān)察法，分組練習法。
七、教學(xué)過(guò)程
下面，主要談?wù)剬Ρ菊n教學(xué)過(guò)程的設計：
(一)開(kāi)始部分
首先我會(huì )進(jìn)行課堂常規，內容如下：體委整隊，報告人數，師生問(wèn)好，檢查服裝，安排見(jiàn)習生，簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容，在導入部分我會(huì )采用名人事跡的方式來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣，如：同學(xué)們，你們知道有哪些著(zhù)名的'籃球明星呢?對，非常好，有科比、喬丹、姚明等等，姚明是我國著(zhù)名的職業(yè)籃球明星，現任為中國籃球協(xié)會(huì )主席，我根據學(xué)生的已有知識經(jīng)驗的回答，順勢引出今天所要學(xué)習的內容—體前變向換手運球。導入這樣設計可以引起學(xué)生的好奇與求知欲望從而激發(fā)學(xué)生興趣，并為新課教學(xué)做準備。
(二)準備部分
針對本課教學(xué)內容的特點(diǎn)，準備活動(dòng)我將采用游戲熱身、配樂(lè )韻律操和球性專(zhuān)項練習：
1.游戲“拉網(wǎng)捕魚(yú)”
方法：把(男生和女生)分成人數相等的兩個(gè)隊，一隊扮演拉漁網(wǎng)(漁民)，一對扮演魚(yú)，，雙方方角色通過(guò)剪子包袱錘確定。魚(yú)在圈內(魚(yú)塘)自由跑動(dòng)，可以從漁網(wǎng)縫隙穿過(guò)，躲避漁網(wǎng)捕捉。不要跑出圈(魚(yú)塘)，萬(wàn)不得已跑出圈外，馬上回去，以免被捉。但是不能跑出防護網(wǎng)，跑出防護網(wǎng)視為被捉，繼續跑動(dòng)者，取消游戲資格。漁民三人以上拉手結網(wǎng)捕魚(yú)，單人、兩人不能捕魚(yú)，被魚(yú)撞散的單人，兩人快速結網(wǎng)，否則出局。用這樣的方式來(lái)提高學(xué)生的集體興奮性，降低肌肉的粘滯性，防止在運動(dòng)中產(chǎn)生損傷。
2.配樂(lè )韻律操練習
四列橫隊體操隊形，教師邊做邊示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵學(xué)生，及時(shí)表?yè)P鼓勵，通過(guò)配樂(lè )韻律操練習促進(jìn)體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，集中學(xué)生注意力，調動(dòng)學(xué)生的積極性;把徒手操配上音樂(lè )，樂(lè )與律的結合，造成藝術(shù)的氛圍，給學(xué)生以美的感受。
3.球性專(zhuān)項練習
全班同學(xué)四列橫隊在原地進(jìn)行球性專(zhuān)項練習，每人一球，老師統一指揮，鼓勵同學(xué)運球做到控球穩、不掉球。這樣安排可以提高學(xué)生的控球能力，為教學(xué)的順利進(jìn)行提供了良好的技術(shù)支撐和興趣動(dòng)力。
(三)基本部分
基本部分是一堂課的關(guān)鍵環(huán)節，接下來(lái)我說(shuō)說(shuō)這部分的設計：
1.示范
首先，我會(huì )組織學(xué)生呈四列橫隊隊形站好，前兩列同學(xué)蹲下，以免擋住后面同學(xué)的視線(xiàn)，我在隊伍的前方做示范。一次好的示范會(huì )引起學(xué)生學(xué)習的欲望，同時(shí)還會(huì )在腦海里建立初步的動(dòng)作表象，對動(dòng)作技能的學(xué)習有促進(jìn)作用。
2.講解
示范結束后為了加深學(xué)生對動(dòng)作的理解，我會(huì )將動(dòng)作要領(lǐng)以口訣的形式進(jìn)行講解，以便于學(xué)生的記憶，如：變向時(shí)重心降低，轉體探肩，蹬地突然，超越快速有力。
3.練習
為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設置了以下的練習環(huán)節：
(1)原地體前變向換手運球練習，組織形式為四列橫隊，在原地練習，其目的為了讓學(xué)生對動(dòng)作要領(lǐng)有初步的感知，建立動(dòng)作框架。
(2)行進(jìn)間的體前變向換手運球練習，組織形式是在規定地點(diǎn)設置障礙物，四列橫隊要依次運用體前變向換手運球繞過(guò)障礙物。其目的為了讓學(xué)生加強對動(dòng)作要領(lǐng)的掌握，用障礙物的方式可以降低學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中的難度，更符合學(xué)生動(dòng)作技能形成的規律。
(3)運用體前變向換手運球練習進(jìn)行一對一突破，組織形式是兩人一組一球進(jìn)行練習，一人運用體前變向換手運球進(jìn)行進(jìn)攻，另一人防守，一組練習3分鐘后，再進(jìn)行攻守轉換。其目的為了模擬實(shí)戰，加強學(xué)生的進(jìn)攻能力、應變能力，培養學(xué)生勇于挑戰、不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。
練習過(guò)程中我會(huì )進(jìn)行巡視指導，針對易錯的動(dòng)作及時(shí)的糾正，如在練習過(guò)程中，學(xué)生不能關(guān)注全場(chǎng)的變化情況，我會(huì )在學(xué)生運球時(shí)強調注意抬頭不看球，并且注意轉體探肩、用異側手臂掩護球。
通過(guò)循序漸進(jìn)的練習，學(xué)生在富有趣味性的練習中逐漸的掌握行進(jìn)間運球的動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)教師鼓勵性的話(huà)語(yǔ)極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習的興趣，使課堂氛圍達到高潮。
4.檢驗—優(yōu)生展示
在檢驗-優(yōu)生展示環(huán)節，讓各小組成員自己推選出完成動(dòng)作較好者進(jìn)行動(dòng)作演練，教師加以鼓勵性評價(jià)，讓學(xué)生自由推選代表可以培養學(xué)生間團結互助的意識，同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的地位，該環(huán)節也能夠檢驗我的教學(xué)成果。
5.運球搶球游戲
在基本部分的最后一個(gè)環(huán)節我會(huì )帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行運球搶球游戲練習，游戲規則是每人1球分成4組，分別在4個(gè)規定范圍內進(jìn)行搶球游戲，每個(gè)人在保護自己的籃球的同時(shí)要打掉其他人的球，球出界者淘汰，通過(guò)游戲可以加拉近和學(xué)生之間的距離，提高學(xué)生的球性，更有利于動(dòng)作技能的掌握，一定程度上激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習的熱情，構建良好的師生關(guān)系。
(四)結束部分
本堂課的最后部分是結束部分，包含的內容有：
1.放松活動(dòng)：隨音樂(lè )的拉伸練習。
2.教師小結：梳理歸納課堂教學(xué)內容，對教學(xué)過(guò)程、情義與合作進(jìn)行評價(jià)。
3.回收整理器材。
4.宣布下課。
5.師生再見(jiàn)。
這樣的安排的目的是通過(guò)放松環(huán)節幫助學(xué)生恢復疲勞，為下節課做好身心準備。教師對學(xué)練情況進(jìn)行針對性總結，給予學(xué)生鼓勵、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習自信，并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
八、預計負荷
本課的練習密度：35%-40%;平均心率：120-140次/分;學(xué)生表現良好，積極主動(dòng)參與，達成我的教學(xué)目標。
九、場(chǎng)地器材
本課所采用的場(chǎng)地是：籃球場(chǎng)，器材有：籃球40個(gè)、障礙物10個(gè)、錄音機1臺、磁帶1盒。
初中體育說(shuō)課稿2
一、說(shuō)教材
本課的教材內容為排球的墊球和運輸球的接力游戲。均選自人教版中水平四的教學(xué)內容，球類(lèi)運動(dòng)是是學(xué)生都喜愛(ài)的體育項目。它具有良好的綜合健身的作用，能夠培養學(xué)生團結協(xié)作，積極進(jìn)取的拼搏精神。水平四的排球墊球教學(xué)貫穿整個(gè)排球教學(xué)內容，作為一個(gè)基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)中的比重較大，本次課是排球教學(xué)的第2節課，根據七年級學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)及學(xué)生的認知，技能水平特點(diǎn)，確定本課墊球的重點(diǎn):墊球時(shí)的擊球部位的固定:難點(diǎn):兩臂伸直，夾緊，提肩。本課的教學(xué)目標:1.認知目標:{1}了解本次課的練習方法，明確排球墊球的技術(shù)原理及作用。（2)90%以上的學(xué)生明確本次課的目標。2.技能目標:(1)通過(guò)本次課的學(xué)習使85%以上的學(xué)生正確掌握排球墊球的用力順序，60%以上的學(xué)生能夠較好的進(jìn)行連續的墊球。(2)發(fā)展學(xué)生的靈敏性，協(xié)調性，提高學(xué)生的快速反應能力。3.情感目標:（�。┡囵B學(xué)生的積極進(jìn)取，頑強拼搏力爭勝利的競爭意識以及團結協(xié)作，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。(2）95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。
二、學(xué)情分析
我所認教的是七年級的學(xué)生，學(xué)生的年齡特點(diǎn)是正處在接受新事物快，熱點(diǎn)切換快，身體發(fā)育快的三快特點(diǎn)中，他們對排球有很強的新鮮感，好奇心。但對基本技術(shù)的學(xué)習感到枯燥，容易轉移注意力。所以本次課時(shí)的教學(xué)中盡量的抓住有效的時(shí)間內讓學(xué)生融入到新授內容中。由于已經(jīng)有過(guò)一次排球的接觸，學(xué)生對墊球的基本手型和擊球的點(diǎn)都有了很好的把握，本次課解決的重難點(diǎn)就是在于抬肩，頂肘，壓腕動(dòng)作的強化，因此本次課圍繞排球展開(kāi)了三個(gè)環(huán)節的教學(xué)。
三、說(shuō)教學(xué)法
教法本課主要采用了：講解示范法，預防和糾正錯誤法，積極評價(jià)法，分層遞進(jìn)法，教師在教學(xué)過(guò)程中會(huì )經(jīng)常用這些方法，她是體育教學(xué)中常用的基本教學(xué)法，這節課我主要采用了分層次的教學(xué)法，在學(xué)生的墊球教學(xué)中，讓學(xué)生在逐步進(jìn)行的時(shí)候，應該根據不同的學(xué)生有不同的要求，學(xué)生根據自己掌握的情況，可以采用不同的方式和練習形式進(jìn)行，對待學(xué)生的練習難度的掌握上也可以根據不同的學(xué)生有不同的要求。學(xué)生主要采用了：1.游戲法:在課的開(kāi)始部分導入游戲，激發(fā)學(xué)生的興趣。 2.自主教學(xué)法:本次課借助5小組學(xué)習的方法，學(xué)生之間相互觀(guān)察，指正，讓學(xué)生主動(dòng)的進(jìn)行探究思考，啟發(fā)學(xué)生養成良好的思維習慣。 3.團結（合作）練習法:本節課基本上以小組的形式展開(kāi)的`活動(dòng)比較多，這種教學(xué)方法的一個(gè)突出的特點(diǎn)是能幫助學(xué)生形成強烈的集體意識。通過(guò)小組學(xué)習，一方面可以互相促進(jìn)技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)的運動(dòng)密度，促進(jìn)學(xué)生的合作精神的培養。
四、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
本課的結構上采用了依據學(xué)生的身心發(fā)展的特點(diǎn)，采用了“愉悅身心---促技強身---恢復身心”三個(gè)板塊來(lái)展開(kāi)教學(xué)。首先在“愉悅身心”板塊上采用了“叫號報團”的游戲，來(lái)吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)生的參與激情，集中注意力，在學(xué)生的情緒得到有效的調動(dòng)后，帶領(lǐng)學(xué)生做準備操六節，最后做誘導練習：上步徒手墊球動(dòng)作，做4*8拍。目的：為培養學(xué)生的運動(dòng)興趣，同時(shí)，對上節課的動(dòng)作進(jìn)行強化讓學(xué)生形成有效的動(dòng)作概念，為接下來(lái)的動(dòng)作做準備。準備活動(dòng)做好了以后。接下來(lái)的“促技強身”板塊中，分成兩大塊，板塊一:讓學(xué)生以教師為圓心的圓圈中進(jìn)行自墊5分鐘，要求：墊30—50個(gè)球，，一拋一墊的練習。目的：強化學(xué)生的墊球動(dòng)作，以及對學(xué)生在墊球中易犯的錯誤進(jìn)行逐一的糾正指導，一拋一墊的練習中重點(diǎn)強調墊球的時(shí)機和擊球部位，解決本次課的重點(diǎn)。然后以?shī)W運五環(huán)的形式分成相等的五個(gè)小組。在各自的小組長(cháng)的帶領(lǐng)下，進(jìn)行自墊和對墊的練習，練習時(shí)間大概5到8分鐘，目的：分到各個(gè)小組進(jìn)行練習，讓學(xué)生學(xué)會(huì )在小組中進(jìn)行相互之間的幫助和指導，從而主動(dòng)自覺(jué)的約束自己，認真的進(jìn)行墊球練習。一定的時(shí)間以后進(jìn)行逐一的糾正，。然后，采用小組為單位，進(jìn)行連續的個(gè)人自墊比賽，激發(fā)學(xué)生墊球的積極性和參與的熱情，培養學(xué)生的集體榮譽(yù)感。目的：在進(jìn)行小組之間“看誰(shuí)墊的好”和看哪個(gè)小組墊的多來(lái)進(jìn)行小組比賽，達到本課的技能目標和情感目標。本板塊的第二個(gè)形式是以本課的第二個(gè)目標內容:運球接力賽，具體的方法是讓學(xué)生在各自的環(huán)內，采用不同的線(xiàn)路（或者同一線(xiàn)路）把自己小組里的球當奧運火炬一樣，把它在各“大洲”之內環(huán)游一圈，最后回到自己的“洲”內，目的：這個(gè)內容的設計是為了解決本次課的難點(diǎn)，抬肩，頂肘，壓腕動(dòng)作的有效形成，在強調學(xué)生做這個(gè)練習的時(shí)候一定要把手臂伸直，這是本節課設計的亮點(diǎn)，這樣可以大大的加強了學(xué)生對伸臂動(dòng)作的強化，能夠建立有效的肌肉感覺(jué)。同時(shí)也達到了我們的情感目標，把學(xué)生之間的齊心協(xié)力和團結互助在此教材內容里表現的淋漓盡致。最后，請不同類(lèi)型的學(xué)生在前面進(jìn)行墊球示范，要求：仔細觀(guān)察，認真分析動(dòng)作，然后進(jìn)行評價(jià)，最后老師總結。目的：培養學(xué)生的觀(guān)察能力，自我評價(jià)的能力，審美能力。本課的最后一個(gè)板塊“恢復身心”階段，經(jīng)過(guò)了緊張激烈的拼搏以后，學(xué)生的身心進(jìn)入了一個(gè)相對興奮的狀態(tài)，讓同學(xué)們以簡(jiǎn)單自由的深呼吸放松操中自由的舒展身心，放飛心情來(lái)結束本次課。五．說(shuō)教學(xué)特色：教師通過(guò)讓學(xué)生小組之間的協(xié)作來(lái)進(jìn)行教學(xué)，使不同層次的同學(xué)有了不同的體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣，在心理和生理上有一種獲得成功的喜悅感受，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣，本課結合了奧運會(huì )在我國召開(kāi)的大背景來(lái)布置場(chǎng)地了教學(xué)內容，不僅讓學(xué)生有新鮮干，也能激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國熱情，這是本次課的最大亮點(diǎn)。
五、場(chǎng)地器材分析
本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材:排球45個(gè)，粉斗等。
六、課的預計
預計本課的平均心率:130--150次/分，最高心率165次/分。估計練習密度40%--45%左右。
初中體育說(shuō)課稿3
一、教材內容：
籃球：原地運球、直線(xiàn)運球
跑：接力跑。
二、教材分析：
籃球運動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過(guò)傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動(dòng)，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動(dòng)作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)籃球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、擺不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致，密切配合的集體主義精神，是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
本課教材內容為籃球（復習原地運球，學(xué)習直線(xiàn)運球）和接力跑游戲，球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學(xué)生團結、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。選擇直線(xiàn)運球技術(shù)作教材，是根據初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認知、技能水平情況。因此，將本課直線(xiàn)運球的重點(diǎn)確定為運球時(shí)的按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒的接力跑，本課利用沙包在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。
三、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為農村初級中學(xué)，體育的運動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，同學(xué)之間團結合作，學(xué)生求知欲強，學(xué)習積極性高，上進(jìn)心強，平時(shí)活潑、好動(dòng)。組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力，善于學(xué)習，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn)：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
教學(xué)難點(diǎn)：運球--上下肢協(xié)調配合和手對球的控制掌握能力。
五、教學(xué)目標：
1、認知目標：
了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線(xiàn)運球的技術(shù)原理及作用，能正確區分原地運球和直線(xiàn)運球的'不同之處。認識籃球運動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、技能目標：
通過(guò)本課學(xué)習，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線(xiàn)運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調性及快速反應能力。
3、情感目標：
培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的愛(ài)情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學(xué)生反復練習的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。
全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整，而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng )設情景教育、鄉土教育，既引起學(xué)生學(xué)習興趣，又陶冶了學(xué)生情操。
七、教學(xué)程序：
在課的結構上，從“身心協(xié)同”的基礎觀(guān)點(diǎn)出發(fā)，依據初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”的三段結構。
1、第一階段：
在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會(huì )上的優(yōu)異表現引入教學(xué)主題，通過(guò)開(kāi)口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著(zhù)成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過(guò)球性練習能使有關(guān)肌肉、關(guān)節、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機結合。因學(xué)生水平各異，最后一個(gè)球性練習為自由創(chuàng )想展示練習，給學(xué)生自我展示的機會(huì )，從而調動(dòng)學(xué)生的創(chuàng )造性思維和學(xué)習的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為7分鐘。
2、第二階段：
首先，運用各種變化的原地運球練習，改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，在運球中要求學(xué)生養成觀(guān)察前方的良好習慣，重點(diǎn)強調正確的身體姿勢和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎上學(xué)習新教材，進(jìn)入直線(xiàn)運球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀(guān)對比，使學(xué)生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球練習，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標。練習中我突出要求學(xué)生相互觀(guān)察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線(xiàn)路，另一方面克服重復練習帶來(lái)的枯燥感。這部分用時(shí)18分鐘。
在接力跑游戲的按排上通過(guò)蜘蛛行走搬運沙包接力。作為兩個(gè)內容的過(guò)度，調動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生在游戲中體驗體育運動(dòng)的樂(lè )趣。往返跑接力練習時(shí)在場(chǎng)地的布置上，我用奧運會(huì )五環(huán)營(yíng)造團結友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，各組將本隊的沙包用教師準備好的布袋做成一個(gè)大沙包再進(jìn)行游戲接力。通過(guò)傳遞沙包進(jìn)行往返接力跑競賽，運用游戲競賽法，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，增強學(xué)生的團隊合作意識，提高快速奔跑能力。并在每一次競賽間隙都設計一些有關(guān)奧運會(huì )的知識的問(wèn)題讓負隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會(huì )，在教學(xué)中充分體現出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學(xué)觀(guān)念。這部分用時(shí)12分鐘。
1、第三階段：
配樂(lè )并圍著(zhù)五環(huán)做放松練習，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的，使學(xué)生的身心得到充分放松。最后進(jìn)行小結，對本課的練習效果進(jìn)行講評，指出學(xué)生練習中的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，鼓勵學(xué)生自制簡(jiǎn)單器材能力并進(jìn)行自我鍛煉的良好習慣。對學(xué)生的成績(jì)給于肯定和表?yè)P，提出今后注意事項，最后師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌習慣。從而結束本課教學(xué)。這部分用時(shí)3分鐘。
八、說(shuō)教學(xué)特色：
1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導思想，以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心，以培養學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅持"一場(chǎng)多用、一線(xiàn)多用、一材多用的指導思想。
九、場(chǎng)地器材：
1、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一塊；
2、籃球41只，沙包10個(gè)，錄音機1臺。
十、預計教學(xué)效果：
預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘
運動(dòng)密度約為55%，運動(dòng)負荷為中等稍上。
初中體育說(shuō)課稿4
一、說(shuō)教材
1．教材簡(jiǎn)析
本節課是小學(xué)體育課教學(xué)中最基礎的一節課，也是較為單一、枯燥的一節課。就課的內容來(lái)講，是一節體現學(xué)生對“跑”這個(gè)人類(lèi)基本能力的一種再理解。對教材內容本身來(lái)講，比較單一、對學(xué)生而言比較枯燥。但對學(xué)生成長(cháng)素質(zhì)過(guò)程中，則是一節必須掌握的、技術(shù)性的一節訓練課。
本節課在教材安排上把單一、枯燥的內容盡量趣味化，選用趣味性強的組織教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，在準備部分選用讓學(xué)生做和老師下達口令相反動(dòng)作的智力游戲來(lái)調動(dòng)學(xué)生學(xué)習興趣；迪學(xué)生思維，培養創(chuàng )新意識，即把枯燥、單一的耐久跑轉換了形式，增加了學(xué)習的興趣，又盡可能多自然地賦予它達到多個(gè)領(lǐng)域目標。最后，結束部分在輕松和諧的音樂(lè )聲中結束本課。
2．教學(xué)目標
根據教學(xué)的實(shí)際以及學(xué)生的基本情況，結合新課程中培養學(xué)生體育意識的要求制定本節課的教學(xué)目標：
�、爬弥橇τ螒虼偈箤W(xué)生以飽滿(mǎn)的熱情投入學(xué)練中。這樣的設計，一方面可以激發(fā)學(xué)生對本節課的興趣；另一方面，體現了體育不是單純獨立的，而是和生活聯(lián)系比較緊密的，是可以和其他學(xué)科相互整合的一門(mén)學(xué)科。
�、谱寣W(xué)生通過(guò)自我體驗、嘗試，掌握耐久跑的技能方法。培養學(xué)生的主體意識。
�、桥囵B學(xué)生的合作意識和創(chuàng )新精神。
3．教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：正確掌握耐久跑中的途中跑技術(shù)和呼吸節奏。途中跑技術(shù)和呼吸節奏是困擾學(xué)生對耐久跑理解過(guò)程中最不容易掌握的.一項基本技能，是今后學(xué)生面對中長(cháng)跑教學(xué)的一項基本技能，是要求必須理解和掌握的，所以確定為本節課的教學(xué)重點(diǎn)。
難點(diǎn)：正確中長(cháng)跑的動(dòng)作姿勢。
二、說(shuō)學(xué)生
大多數學(xué)生身體健康，無(wú)運動(dòng)技能障礙，學(xué)生組織紀律性較強、但情緒變化較大，上課喜歡玩，運動(dòng)能力有一定發(fā)展，想象創(chuàng )造力豐富，學(xué)習興趣易激發(fā)。但運動(dòng)系統發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，應該努力培養學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握中長(cháng)跑的正確方法，把握學(xué)習規律，讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現。去創(chuàng )造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣；提高運動(dòng)技能，培養健康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運動(dòng)，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養學(xué)生堅強的意志
二、說(shuō)教法學(xué)法
1．教法：講解示范法、直觀(guān)教學(xué)法、談話(huà)啟發(fā)法等。
2．學(xué)法：觀(guān)察法、練習法、討論法、比較法、自主學(xué)習法。
學(xué)法指導只有與教法相結合、與教材特點(diǎn)相結合、與學(xué)生實(shí)際相結合，才能幫助學(xué)生找到最佳的學(xué)習方法。故結合教法、教材特點(diǎn)、學(xué)生心理和生理的實(shí)際情況，在本課教學(xué)中可讓學(xué)生通過(guò)課前的準備，課堂上的自主學(xué)習，積極動(dòng)腦，合作鍛煉。在自主學(xué)習中，通過(guò)看、想、議，培養學(xué)生獨立思考、解決問(wèn)題的能力。把枯燥、單一的耐久跑轉換成趣味性強的一節體育課。
三、說(shuō)教學(xué)程序
耐久跑是小學(xué)體育課中田徑重點(diǎn)教材，在教學(xué)過(guò)程中，為了使學(xué)生更直觀(guān)地學(xué)習本課的知識，提高上課興趣，具體的教學(xué)過(guò)程設計如下：
1．激發(fā)興趣，導入新課。4分鐘
整理學(xué)生隊列，安排見(jiàn)習生，隊列練習（智力游戲）、進(jìn)行準備活動(dòng)和熱身運動(dòng)。達到課程的初始要求，使學(xué)生在比較寬松的環(huán)境中身體處于課程要求的生理興奮狀態(tài)。
2．直觀(guān)學(xué)習，進(jìn)入新課。4分鐘
這是本節課的重點(diǎn)和難點(diǎn)，在教師的講解啟發(fā)下，進(jìn)行自我學(xué)習和合作學(xué)習，并在學(xué)生喜歡的游戲中進(jìn)行自我消化，達到教學(xué)目標。
3．討論分析，分組進(jìn)行練習、比賽。29分鐘
�、沤處熃M織學(xué)生分組討論、練習，體育干部要起帶頭和組織作用。
�、埔幎ū荣悤r(shí)間5至7分鐘，分組進(jìn)行比賽，看那一組組成的圖案最多。
�、窃诒荣愔�，教師要時(shí)常進(jìn)行提醒途中跑技術(shù)和呼吸節奏方法，當好比賽裁判。
�、缺荣惤Y束后，教師和學(xué)生共同總結各組的情況，表?yè)P優(yōu)秀團隊，鼓勵學(xué)生進(jìn)行自我評價(jià)，激發(fā)學(xué)生自我鍛煉的興趣。
4．在自編舞《弟子規操》中放松活動(dòng)。2分鐘
5．課堂講評小結，收回器材，師生道別。1分鐘
四、課后小結
1．預計生理指標：
�、耪n的密度：35——40%
�、破骄穆剩�135±5
2．通過(guò)本節課的學(xué)習，培養了學(xué)生對耐久跑的興趣，并鼓勵學(xué)生平時(shí)積極地參加體育鍛煉。
初中體育說(shuō)課稿5
對于本節課，我將以教什么，怎樣教，為什么這樣教為思路，從教材分析，教學(xué)目標，教學(xué)方法等幾個(gè)方面加以說(shuō)明：
一、指導思想
首先來(lái)談一談我的指導思想，根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng )、自學(xué)、自練、合作練習，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習能力，培養合作意識和社會(huì )適應能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習與生活態(tài)度。
二、教材分析
教材是連接教師和學(xué)生的紐帶，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中起著(zhù)至關(guān)重要的作用，所以，先談?wù)勎覍滩牡睦斫�。正面雙手墊球是排球基本技術(shù)之一，排球運動(dòng)是在被網(wǎng)隔開(kāi)的兩個(gè)均等場(chǎng)區內，根據規則，以身體任何部位將球從網(wǎng)上擊入對方場(chǎng)區，而不使其在本方落地的、集體的、攻防對抗的體育項目，通過(guò)練習可以發(fā)展學(xué)生協(xié)調等身體素質(zhì)，掌握好正面雙手墊球動(dòng)作為繼續學(xué)習正面屈體扣球技術(shù)奠定基礎，通過(guò)學(xué)習可以培養學(xué)生團結協(xié)作、堅韌不拔的心理品質(zhì)。
三、學(xué)情分析
學(xué)生作為課程學(xué)習的主體，清楚的了解學(xué)情更有助于教學(xué)目標的實(shí)現，我所教授的學(xué)生是水平三的的學(xué)生，自我意識有所發(fā)展，自尊心進(jìn)一步增強，自主性要求日趨強烈，開(kāi)始有獨立見(jiàn)解，但缺少克服困難的意志和毅力，且自覺(jué)性、主動(dòng)性、持久性都較差，遇到困難和挫折，容易產(chǎn)生動(dòng)搖。思維過(guò)程已能在表象和概念的'基礎上進(jìn)行抽象的分析與綜合，比較能力也隨之提高。
四、教學(xué)目標
一切教學(xué)活動(dòng)都是圍繞教學(xué)目標來(lái)進(jìn)行和展開(kāi)的，對此我設定以下教學(xué)目標：
【知識與技能】
了解正面雙手墊球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%的學(xué)生能做出該動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)各種教與學(xué)的方式，學(xué)會(huì )排球的基本技術(shù)，發(fā)展協(xié)調、靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
培養負責、合作的精神，體驗運動(dòng)同伴之間的交往與友誼、競爭與合作的關(guān)系。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)目標已經(jīng)確立，教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見(jiàn)，因此我將重點(diǎn)確定為夾臂、提肩、壓腕，墊球的部位準確，難點(diǎn)確定為全身的協(xié)調用力。
六、教學(xué)方法
根據人體動(dòng)作技能形成的規律，結合學(xué)生的實(shí)際情況，遵循直觀(guān)性、自覺(jué)性、積極性和循序漸進(jìn)原則，我主要采用教法是：?jiǎn)l(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法：通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng )新能力，通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的，提高學(xué)習的信心。
七、教學(xué)過(guò)程
圍繞以上教學(xué)目標，教學(xué)重難點(diǎn)，根據“教師指導—學(xué)生主體—訓練主線(xiàn)”的原則，設計以下幾個(gè)教學(xué)環(huán)節：
(一)開(kāi)始部分
1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容，檢查服裝，安排見(jiàn)習生。然后我會(huì )播放中國女排在里約奧運會(huì )的比賽視頻視頻，然后提問(wèn)：同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習為國爭光呢?進(jìn)而引出課題，之所以這樣設計能夠引起學(xué)生的好奇與求知欲望從而激發(fā)學(xué)生興趣，并為新課教學(xué)做準備。
2.隊列隊形練習：進(jìn)行原地轉法練習，可以使學(xué)生養成良好的課堂常規習慣，培養學(xué)生正確的身體形態(tài)、認真練習的態(tài)度和良好的組織紀律性。
(二)準備部分
為了降低肌肉粘滯性，防止運動(dòng)中損傷，我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動(dòng)：
1.傳球接力游戲熱身
方法：以小組為單位成四路縱隊站好，排頭將排球從頭上傳給下一位，下一位從胯下傳給再下一位，以此類(lèi)推，先傳到排尾的為獲勝隊。
2.配樂(lè )韻律操：伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)，促進(jìn)體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，調動(dòng)學(xué)生的積極性;把徒手操配上音樂(lè )，樂(lè )與律的結合，造成藝術(shù)的氛圍，給學(xué)生以美的感受。
(三)基本部分
1.示范
首先，我會(huì )組織學(xué)生呈四列橫隊站好，我在隊伍的前方做側面示范和正面示范。示范結束后并針對進(jìn)行提問(wèn)：剛剛老師在墊球時(shí)手臂姿勢是怎樣的?墊球的部位在哪里?幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作要領(lǐng)以及明確本節課的重難點(diǎn)。
2.學(xué)生前后兩人為以小組進(jìn)行討論，討論結束后請小組代表進(jìn)行回答，符合新課標新型學(xué)習方式自主、合作、探究。
3.教師講解動(dòng)作要點(diǎn)：準確判斷后，迅速移動(dòng)取位，墊球時(shí)雙臂插入球后下方，夾臂、提肩、壓腕，擊球部位準確，上下肢協(xié)調用力。
4.練習
為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設置了以下的練習環(huán)節：
(1)原地做墊球的徒手模仿練習，體會(huì )動(dòng)作方法以及用力順序。
(2)一人持球于腹前，另一人做墊球動(dòng)作或墊吊球，體會(huì )擊球點(diǎn)和擊球部位。
(3)自?huà)佉淮�、自墊一次的方法進(jìn)行練習，動(dòng)作熟練后逐步過(guò)渡到連續向上墊球。
糾錯：在剛剛的練習過(guò)程中老師發(fā)現了一個(gè)問(wèn)題，大家在墊球的時(shí)候，會(huì )有屈臂的現象，這樣會(huì )導致墊球方向和力度都不夠準確，大家可以來(lái)進(jìn)行徒手模仿練習，或者用“信號法”來(lái)提示對方。
(4)個(gè)人技術(shù)熟練后，可進(jìn)行兩人對墊或者三人墊球。通過(guò)循序漸進(jìn)的練習，學(xué)生在富有趣味性的練習中逐漸的掌握該動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)教師鼓勵性的話(huà)語(yǔ)極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習的興趣，使課堂氛圍達到高潮。
5.檢驗—優(yōu)生展示
組織教學(xué)：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進(jìn)行展示，每組做完后采用不同形式進(jìn)行評價(jià)，讓學(xué)生自由推選代表可以培養學(xué)生間團結互助的意識，同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的，該環(huán)節也能夠檢驗我的教學(xué)成果。
6.為了達到鞏固以及學(xué)以致用的目的，我將安排教學(xué)比賽—墊球接力游戲，具體方法：將參加游戲的學(xué)生分成幾個(gè)小組(人數不一定相等)，每組選出一名技術(shù)掌握最好的隊員，站在與本組隊員面對面約3米左右遠的地方，本組其他隊員成縱隊站立。游戲開(kāi)始，這名技術(shù)好的隊員把球拋向對面隊員，對面隊員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊員后，自己跑回縱隊最后，技術(shù)好的隊員和本組其他隊員繼續對墊，并計算連續對墊的次數。當教師發(fā)出停止墊球號令時(shí)，以連續墊球次數多的隊為勝。
(四)結束部分
為了幫助學(xué)生恢復疲勞，為下節做好身心準備，我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行，放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操，之后回引導學(xué)生說(shuō)出本節課的收獲，教師總結學(xué)練情況，表?yè)P先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。教師的針對學(xué)練情況給予鼓勵、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材，養成良好的體育習慣。
八、預計負荷
練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動(dòng)強度：中等偏上。
九、場(chǎng)地器材
排球20個(gè)、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場(chǎng)。
初中體育說(shuō)課稿6
一、說(shuō)教材：
教材內容為籃球（復習原地運球，學(xué)習直線(xiàn)運球）和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊?xún)热�。球�?lèi)是學(xué)生喜愛(ài)運動(dòng)項目，它具有良好綜合健身作用，能夠培養學(xué)生團結、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占比重最為主要。選擇直線(xiàn)運球技術(shù)作教材，是根據初一學(xué)生生理、心理特點(diǎn)和認知、技能水平情況。因此，將本課直線(xiàn)運球重點(diǎn)確定為運球時(shí)按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑知識性和趣味性。接力跑游戲重點(diǎn)定為提高學(xué)生快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據以上認識特制定以下三方面教學(xué)目標：
1、認知目標：1）了解本課練習方法，明確籃球原地運球、直線(xiàn)運球技術(shù)原理及作用，能正確區分原地運球和直線(xiàn)運球不同之處。認識籃球運動(dòng)目是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2）90%以上學(xué)生明確本課目標。
2、技能目標：1）通過(guò)本課學(xué)習，使85%以上學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上學(xué)生在一定速度中能正確運用直線(xiàn)運球技術(shù)，提高手對球控制支配能力。
2）發(fā)展學(xué)生靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調性及快速反應能力。
3、情感目標：1）培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生愛(ài)情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2）95%以上學(xué)生對情感目標接受。
二、說(shuō)教學(xué)程序：
在課結構上，從“身心協(xié)同”基礎觀(guān)點(diǎn)出發(fā)，依據初一學(xué)生身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會(huì )上優(yōu)異表現引入教學(xué)主題，通過(guò)開(kāi)口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生注意力，緊接著(zhù)成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過(guò)球性練習能使有關(guān)肌肉、關(guān)節、韌帶得到充分活動(dòng)，而且與要學(xué)技術(shù)動(dòng)作有機結合。因學(xué)生水平各異，最后一個(gè)球性練習為自由創(chuàng )想展示練習，給學(xué)生自我展示機會(huì )，從而調動(dòng)學(xué)生創(chuàng )造性思維和學(xué)習主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種變化原地運球練習，改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制球能力，在運球中要求學(xué)生養成觀(guān)察前方良好習慣，重點(diǎn)強調正確身體姿勢和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍基礎上學(xué)習新教材，進(jìn)入直線(xiàn)運球教學(xué)，我用啟發(fā)性語(yǔ)言和直觀(guān)對比，使學(xué)生能較清楚地認識到“球反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球練習，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動(dòng)作目標。練習中我突出要求學(xué)生相互觀(guān)察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有線(xiàn)路，另一方面克服重復練習帶來(lái)枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。
在接力跑游戲按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會(huì )為主題、益智健體接力游戲。在場(chǎng)地布置上，我用奧運會(huì )五環(huán)營(yíng)造團結友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關(guān)奧運會(huì )知識問(wèn)題讓負隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生愛(ài)國主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體智慧獲取勝利和成功機會(huì )，在教學(xué)中充分體現出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功現代體育教學(xué)觀(guān)念。這部分用時(shí)12分鐘。
3、第三階段，圍著(zhù)五環(huán)放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身目。最后進(jìn)行小結，對本課練習效果進(jìn)行講評，對學(xué)生成績(jì)給于肯定和表?yè)P，提出今后注意事項，從而結束本課教學(xué)。
三、說(shuō)教學(xué)特色：
1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導思想，以發(fā)揮學(xué)生認識能力為核心，以培養學(xué)生基本活動(dòng)能力為目，充分發(fā)揮教師主導作用，突出學(xué)生主體地位，始終在師生共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現“大容量、高密度”教學(xué)特色，以達到最優(yōu)化教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅持“一場(chǎng)多用、一線(xiàn)多用、一材多用指導思想。
四、課預計：
本課平均心率預計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時(shí)，即接力跑教材時(shí)；估計練習密度為40--45%左右。
初中體育說(shuō)課稿7
各位領(lǐng)導、各位專(zhuān)家、老師們：
大家好！我今天說(shuō)課的教學(xué)對象為初二年級的學(xué)生。他們活潑好動(dòng)，興趣廣泛，體育基礎比較扎實(shí)，學(xué)生們平時(shí)都能積極主動(dòng)地參加各種體育活動(dòng)�；谝陨蠈W(xué)情，我確定本次課的教學(xué)內容為彎道跑、“十”字接力跑游戲。
一、 本課設計思路
根據《體育與健康》課程標準與教育理念，以學(xué)生的發(fā)展為中心、以“健康第一”、“快樂(lè )體育”為指導思想。根據水平四的目標要求和水平四學(xué)生的身心發(fā)展，在教師為主導，學(xué)生為主體的原則下，創(chuàng )設愉快、和諧、合作的學(xué)習氛圍、讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、體驗和探究的過(guò)程中，感召參與體育活動(dòng)的樂(lè )趣。因此，本人在設計教學(xué)過(guò)程中，以游戲比賽組織的形式，立足一個(gè)“精”字，抓住一個(gè)“活”字，突出一個(gè)“新”字，體現一個(gè)“實(shí)”字。廣泛應用創(chuàng )設情境、音樂(lè )、舞蹈等手段，集情境美，音樂(lè )美、體育美于一體。將藝術(shù)與體育有機結合在一起。達到以情制動(dòng)，動(dòng)中求學(xué)，學(xué)中取樂(lè )，樂(lè )中欲學(xué)的目的。
二、 說(shuō)教材
�。ㄒ唬┙滩姆治觯号艿膶�(shí)用性較強，是人體基本活動(dòng)能力，也是人們生活、運動(dòng)中必不可少的基本活動(dòng)技能。而彎道跑對發(fā)展初二年級學(xué)生靈敏、協(xié)調素質(zhì)和跑的能力以及磨練刻苦耐勞的人文素養是很有價(jià)值的。再者，彎道跑是一項有固定動(dòng)作規格，集健身、健美、健心于一體的體育項目之一。在日常的生活圈里常而易見(jiàn)。因此，學(xué)好彎道跑的知識技能，終身受益。另外游戲是學(xué)生非常喜歡的一項活動(dòng)，對促進(jìn)體力和智力的發(fā)展，陶治美的情操，發(fā)展集體意識和個(gè)人才能獨樹(shù)一幟。同時(shí)又是品嘗體育快樂(lè )和人文品位的教學(xué)內容，教師在教學(xué)過(guò)程中結合實(shí)際，挖掘一些符合學(xué)生身心特點(diǎn)的教材來(lái)充實(shí)體育教學(xué)內容，這與新課標相融相合。而選用的“十”字接力跑游戲正是我本節課的目的所在。
�。ǘ┙虒W(xué)目標：根據新課標中五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域的要求以及個(gè)體差異，我確定了以下學(xué)習目標，確保大多數學(xué)生能完成本課的任務(wù)。
�。�1）認知目標：通過(guò)彎道跑練習，使學(xué)生了解彎道跑的原理，并學(xué)會(huì )應用科學(xué)的方法解決實(shí)現生活中彎道跑的問(wèn)題。
�。�2）技能目標：通過(guò)彎道跑練習，使學(xué)生初步掌握技術(shù)要領(lǐng)，體會(huì )彎道跑的特點(diǎn)，發(fā)展彎道跑能力。
�。�3）情感目標：通過(guò)游戲，培養學(xué)生積極參與態(tài)度和頑強拼搏的精神，并感受團結互相的價(jià)值和快樂(lè )。
�。ㄈ┙虒W(xué)重難點(diǎn)
根據學(xué)生認知水平與動(dòng)作動(dòng)力定型規律，鎖定；
重點(diǎn)：合理的傾斜角度、正確的擺臂動(dòng)作、兩腳的著(zhù)地方法。
難點(diǎn)：控制重心、克服離心力、保持身體的平衡。
三、 說(shuō)教法
因為這類(lèi)教材比較枯燥，因此在教學(xué)過(guò)程中力求興趣化，層次化，始終把學(xué)生放在主體地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異。不求人人成功，只求人人進(jìn)步。所以本次課所采用教法引導提示法、提問(wèn)法、游戲法、設疑法、激勵法、先練后導式等等進(jìn)行教學(xué)，以便滿(mǎn)足中學(xué)生心理需求更利于學(xué)習和掌握教材。
四、 說(shuō)學(xué)法
根據學(xué)生、課的類(lèi)型，教學(xué)內容及場(chǎng)地、器材等。本次課學(xué)生的學(xué)法為體驗法，觀(guān)察法、嘗試法、討論法、合作法、展示法、競賽法、互評法。
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
1、激趣導入
良好的開(kāi)端是成功的一半，課前教師以朋友身份，主動(dòng)融入學(xué)生群體之中，學(xué)生上課的積極性初步激發(fā)，在學(xué)生情感自然表露的同時(shí)，更增進(jìn)了師生間的情感交流，并且很自然地走向過(guò)渡。首先，常規教學(xué)，接著(zhù)在伴有音樂(lè )的輕松的氛圍下師生共同體驗螺旋跑。這種別有新意的跑法容易激發(fā)同學(xué)們的好奇心，產(chǎn)生新鮮感，容易使學(xué)生的身心達到一個(gè)興奮的狀態(tài)，為學(xué)習新的教學(xué)內容打下良好基礎。然后我引用“喊數抱團”數學(xué)智能的游戲寓于體育教學(xué)，讓學(xué)生在趣味化的環(huán)境中進(jìn)行體育運動(dòng)，既能培養學(xué)生的反應能力，又能起到熱身作用，并逐漸將課引入主題。
2、增智促技（先練后導）
這一階段是本節課教學(xué)的一個(gè)重要組成部分，為實(shí)現本課目的'，依據循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，我將主題內容教學(xué)分解成三個(gè)層次逐步推進(jìn)。
第一層次：體驗練習——大膽探索
跑的練習，按以前的教學(xué)方法可以就直接先進(jìn)行知識的傳授，而這節課我改變以往教與學(xué)的方式設計先讓學(xué)生自由去體驗彎道跑的動(dòng)作入手，然后老師設問(wèn)“彎道跑的動(dòng)作要點(diǎn)怎樣？與直道跑有何不同？”以創(chuàng )設問(wèn)題情景，讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題邊思考邊實(shí)踐，并啟迪學(xué)生相互觀(guān)察同伴之間的動(dòng)作。鼓勵學(xué)生大膽去探索，去歸納總結彎道跑的基本動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)體驗練習——觀(guān)察同伴——合作討論——大膽探索，這樣一個(gè)過(guò)程讓學(xué)生在練習中學(xué)會(huì )思考。
第二層次：評價(jià)感知——展現自我
讓學(xué)生在學(xué)練與反饋的基礎上，教師再通過(guò)語(yǔ)言揭示技術(shù)要點(diǎn)，演示動(dòng)作，進(jìn)行指導，傳授關(guān)于彎道跑中上體、擺臂以及腿腳的基礎知識技能。通過(guò)觀(guān)察老師的動(dòng)作來(lái)進(jìn)行思考比較，讓學(xué)生自己去發(fā)現問(wèn)題——尋找解決問(wèn)題的方法——最終解決問(wèn)題的過(guò)程，從而實(shí)現真正意義上的“我要學(xué)”，這樣更有利于學(xué)生動(dòng)作技能掌握和技術(shù)的升華。最后，讓學(xué)生進(jìn)行展示交流。通過(guò)展示，進(jìn)一步提高學(xué)生的彎道跑能力，培養學(xué)生的競爭意識，張揚學(xué)生的團隊精神。
第三層次：游戲挑戰——張揚技能
彎道跑的練習比較單一，枯燥，為了更好鞏固提高彎道跑技術(shù)，于是我在最后采用理游戲競賽法，并在游戲競賽的設計上做一些創(chuàng )新。這個(gè)充滿(mǎn)趣味性和競爭“十”字接力游戲，作為輔助教材在展時(shí)無(wú)形中是對主題內容的彰顯。這種富有激情的游戲氛圍，既能使每位學(xué)生都學(xué)有所得，學(xué)有所進(jìn)，學(xué)有所樂(lè )。同時(shí)，又能培養學(xué)生團結友愛(ài)，交流協(xié)作和頑強拼搏的精神。
3、身心愉快
這結束階段我采用了具有民族特色文化的“秧歌十字步”、和“自由舞”等在娓娓動(dòng)感的音樂(lè )下師生自舞自樂(lè )，盡情放松，恢復身心，陶冶情操，讓學(xué)生真正達到身心愉悅的效果。
以上是我本次課教學(xué)設計的全部過(guò)程，不足之處，敬請各位領(lǐng)導、老師多多指導。謝謝！
初中體育說(shuō)課稿8
各位評委老師：你們好！我叫靳洪濱，是書(shū)院街道辦事處中心中學(xué)的一名體育教師。今天，我說(shuō)課的內容是籃球行進(jìn)間低手上籃的教學(xué)。
一、指導思想 ：
堅持以“健康第一，以學(xué)生為主體”的指導思想，以新課標理念為依據，在體育教學(xué)中，讓每一個(gè)學(xué)生受益；充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養學(xué)生的創(chuàng )新意識和自我鍛煉和保護意識，注重學(xué)生實(shí)際能力的培養，通過(guò)探究性學(xué)習和合作學(xué)習，促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)的全面提高，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養學(xué)生不怕困難、相互幫助、團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)及主動(dòng)思維和創(chuàng )新精神。
二．學(xué)情分析
本次課的主體是書(shū)院中學(xué)中學(xué)八年級四班的學(xué)生——對學(xué)生的實(shí)際情況，學(xué)校情況，場(chǎng)地器材加以分析：本班32人，上課時(shí)將學(xué)生分成 4組，各組安排小組長(cháng)負責，這個(gè)年齡段的學(xué)生活潑好動(dòng)，思維活躍，想象力豐富，又比較自信，而他們的潛能需要老師來(lái)開(kāi)發(fā)。怎樣才能把學(xué)生的這種潛能充分挖掘出來(lái)呢？怎樣才能把這堂課的內容上的靈活多變呢？又如何在有限的課堂時(shí)間里提高學(xué)生的練習參與度？這對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的挑戰。
三．教材分析：
本次課的教材為（華師大版教材），屬于（水平四）系列，八年級籃球運動(dòng)單元的行進(jìn)間低手上籃部分第一次課。按照新課程標準
要求，結合我校實(shí)際情況，本課安排了籃球行進(jìn)間低手上籃和運球接力賽兩個(gè)內容互相搭配，符合全面發(fā)展身體的原則。
四．重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：行進(jìn)間低手上籃的起動(dòng)部分腳步動(dòng)作 教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生理解行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作要領(lǐng)，并能根據教
師的.要求完成既定動(dòng)作
五．教學(xué)目標 ：
通過(guò)平時(shí)對學(xué)生的觀(guān)察和了解，根據本教材的結構和內容分析，
結合學(xué)生的認知結構及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標：
1、認知目標：通過(guò)學(xué)習行進(jìn)間低手上籃，讓 學(xué)生初步了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作的的基本練習方法，掌握正確的低手上籃的腳步動(dòng)作。
2、技能目標：通過(guò)學(xué)習進(jìn)間低手上籃動(dòng)作要點(diǎn)，使90%以上的學(xué)生初步掌握該技術(shù)。
3、情感目標：培養學(xué)生善于觀(guān)察，善于學(xué)習的能力，激發(fā)學(xué)習的欲望和自信心，培養學(xué)生在學(xué)習、比賽和練習過(guò)程中自主、合作、探究的能力，增強自尊、自信，培養學(xué)生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規則的優(yōu)秀品質(zhì)，提高社會(huì )適應能力。
六、教學(xué)過(guò)程
在這節課的教學(xué)過(guò)程中，我注重突出重點(diǎn)，條理清晰，緊湊合理。
各項活動(dòng)的安排也注重互動(dòng)、交流，最大限度的調動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性。
第一板塊：開(kāi)始準備部分大約8---10分鐘，利用“正反口令”隊列練習和“聽(tīng)數找朋友”游戲興趣引入并完成準備活動(dòng)慢跑熱身部分，目的調動(dòng)學(xué)生情緒，集中學(xué)生注意力，然后再做自編籃球操，目的是讓學(xué)生身體預熱，充分活動(dòng)身體各關(guān)節，預防運動(dòng)損傷的發(fā)生，通過(guò)球操來(lái)提升學(xué)生身體興奮性，球操中教授學(xué)生原地運球、行進(jìn)間運球和一些撥球等球性練習，不僅提高課堂的教學(xué)氣氛，為接下來(lái)的教學(xué)內容打下技術(shù)基礎，以便進(jìn)入下階段的練習做好準備。
第二板塊：是本次課的主要部分，本階段主要用分組比賽法，分成四個(gè)小組（男女各兩組）讓學(xué)生在組長(cháng)的帶領(lǐng)分別在四個(gè)半場(chǎng)進(jìn)行半場(chǎng)半場(chǎng)比賽，圖示法、講解法，啟發(fā)引導學(xué)生嘗試探究模仿體會(huì )行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作，讓學(xué)生知道行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要點(diǎn)，同時(shí)，讓基礎較好的學(xué)生體會(huì )如何幫助同伴完成動(dòng)作做法，教師巡回輔導，學(xué)生以小組為單位練習、討論、模仿、在觀(guān)察中體驗，并發(fā)現問(wèn)題，并把做法告訴大家，教師總結講解并示范動(dòng)作法。
第三板塊：本階段主要發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，團隊精神，學(xué)生自主練習，鞏固所學(xué)動(dòng)作，教師告訴學(xué)生練習方法、保護與幫助的方法，要求二人合作完成。教師并巡回指導。
第四板塊：實(shí)踐運用。在日常行走或騎自行車(chē)時(shí)如遇到障礙物，如何運用所學(xué)前滾翻動(dòng)作做到自我保護。教師設置自制障礙物，并示范。
第五版塊：優(yōu)秀學(xué)生表演（ ）動(dòng)作。教師與學(xué)生共同評價(jià)。
第六版塊：素質(zhì)練習，（ ）。
第七版塊：放松總結。運用拍手歌，讓學(xué)生在優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )中做放松練習。教師總結本節課的學(xué)習，并安排值日生送器材。師生道別。
七、教學(xué)方法
1、充分發(fā)揮了體育骨干的作用，教學(xué)中運用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發(fā)誘導、圖示、糾正錯誤”、競賽法等教學(xué)法。
2、為了體現學(xué)生學(xué)習的“自主性”和“探究性”，我還采取學(xué)生練習和設疑的教學(xué)方法，讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題真正的參與練習，而且在練習中得到認識體驗和解決問(wèn)題，并產(chǎn)生自覺(jué)練習的愿望。
八、場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)兩塊，標志桿四根、錄音機一部、掛圖一張，籃球33個(gè)，并保持清潔衛生。
九、安全知識：
練習中有安全保護意識，自我保護。
十、預計運動(dòng)負荷：
本課練習密度約控制在40%，平均心率為120次/分。
我的說(shuō)課完畢，敬請指導，謝謝
初中體育說(shuō)課稿9
一、指導思想。
本課在《課程標準》的教學(xué)理念指導下，全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導思想。教學(xué)設計中，真正促進(jìn)同學(xué)身心健康，體育課也應更加生動(dòng)活潑，豐富多彩，更具有時(shí)代性，讓同學(xué)在歡樂(lè )中精神得到熏陶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。
二、教材分析。
本節課是五年級的前滾翻，前滾翻是五年級技巧練習的一項重要內容，是體操運動(dòng)的基礎，也是許多運動(dòng)項目練習的輔助性手段，能夠發(fā)展同學(xué)身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調與平衡能力。培養同學(xué)勇敢、頑強和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時(shí)讓同學(xué)知道前滾翻也是一種簡(jiǎn)單的自我保護方法。
三、教學(xué)目標：
教學(xué)內容：1、前滾翻 2游戲：穿越森林教學(xué)目標：1、認知目標： 讓同學(xué)了解前滾翻的動(dòng)作方法，基本掌握前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標： 通過(guò)練習，發(fā)展同學(xué)的靈敏、柔韌等身體素質(zhì)和協(xié)調性以及空間平衡能力。
3、情感目標： 培養同學(xué)自主學(xué)習、互幫互助，能做到自我保護和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
本課教學(xué)重點(diǎn)是：團身緊，雙手及時(shí)推墊。
本課教學(xué)難點(diǎn)是：滾動(dòng)圓滑，動(dòng)作協(xié)調。
五、教學(xué)方法運用：
�。ㄒ唬�、教法：根據本課教材和同學(xué)的實(shí)際情況，為了更好調動(dòng)同學(xué)學(xué)習的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，特采用以下教學(xué)方法： 語(yǔ)言、情境導入法、模仿練習法、講解示范法、表?yè)P、鼓勵法
�。ǘ�、學(xué)法：本節課同學(xué)主要采用觀(guān)察法、模仿練習法、自主學(xué)練法、小組互助法等，引導同學(xué)主動(dòng)去嘗試體驗，養成主動(dòng)學(xué)習、探索創(chuàng )新的習慣。
六、場(chǎng)地與器材準備：
小體操墊4塊、錄音機一臺
七、教學(xué)過(guò)程
本課教學(xué)程序分為三個(gè)階段
一、準備部分
課的導入通過(guò)韻律操（兒歌），課的開(kāi)始部分，必須使每個(gè)同學(xué)的身體充分活動(dòng)開(kāi)，我設計了童謠拍手操，活動(dòng)身體各部位：
你拍一我拍一，天天早起練身體。 你拍二我拍二，扭扭我的小腦袋。
你拍三我拍三，我們一起去爬山。你拍四我拍四，我們來(lái)學(xué)鷹展翅。
你拍五我拍五，大家一起來(lái)跳舞。你拍六我拍六，樹(shù)上水果用力夠。
你拍七我拍七，集合整隊快靜齊。你拍八我拍八，跑步跳遠人人夸。
你拍九我拍九，一起游戲手拉手。你拍十我拍十，鍛煉身體要堅持。
為后面的`新授課做好了鋪墊。本階段我采用的半圓形隊，目的是讓每一位同學(xué)與老師都能近距離的觀(guān)察到對方，也為后面兩人一組的練習和游戲的場(chǎng)地布置奠定了基礎。
二、基本部分
這一部分是本課教學(xué)的重要組成部分，為較好完成本課運動(dòng)技能領(lǐng)域目標，我依據循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，把這一部分分成三個(gè)層次推進(jìn)教學(xué)。
第一層次：導入練習（前后滾翻）
興趣是最好的老師，為激起同學(xué)練習前滾翻的欲望，我一開(kāi)始進(jìn)行了情景創(chuàng )設：小刺猬遇到危險時(shí)是如何保護自己的？（同學(xué)分別在墊子上模仿小刺猬團身滾動(dòng)，教師巡視觀(guān)察，請優(yōu)秀同學(xué)展示，引出本課教學(xué)內容——前滾翻。）這兒教師打破了以往打教學(xué)模式，讓同學(xué)在嘗試練習中去體會(huì )動(dòng)作，充分發(fā)揮了同學(xué)學(xué)習的主動(dòng)性和積極性。
第二層次：學(xué)練完整動(dòng)作
�、沤處熣Z(yǔ)言誘導：剛才同學(xué)們已經(jīng)模仿了小刺猬的滾翻動(dòng)作，現在動(dòng)腦想一想、試一試怎樣才能像它一樣，順利地滾翻過(guò)去呢？同學(xué)通過(guò)語(yǔ)言誘導，進(jìn)行嘗試，每人約2-3次。涌躍發(fā)言。通過(guò)這種提問(wèn)的方式，來(lái)進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)的學(xué)習欲望，給同學(xué)自由的空間，培養了同學(xué)自主學(xué)習的能力。
�、平處熓痉�、講解動(dòng)作要領(lǐng)：同學(xué)們通過(guò)嘗試，肯定想了解一個(gè)完整而又正確的動(dòng)作。通過(guò)教師的示范，讓同學(xué)對前滾翻動(dòng)作技術(shù)有了一個(gè)完整的概念，滿(mǎn)足了同學(xué)的求知欲望。
�、沁\用兒歌進(jìn)行練習：通過(guò)簡(jiǎn)單易懂的兒歌（一蹲二撐三低頭，團身滾翻像圓球）讓同學(xué)提高學(xué)習的興趣，同時(shí)掌握團身滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。
�、缺Ｗo與幫助：前后的同學(xué)兩人一組進(jìn)行幫助與保護（保護者一手扶肩，一手托腰背部進(jìn)行幫組，同學(xué)分組練習4-6次）設置這一環(huán)節的目的是培養同學(xué)之間互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)，并通過(guò)在同伴的幫助下，進(jìn)一步提高動(dòng)作的完成質(zhì)量，同時(shí)也培養了同學(xué)的安全意識。
�、山處熝惨曋溃涸诰毩曔^(guò)程中，教師及時(shí)對不正確的動(dòng)作進(jìn)行指導糾正，如身體傾斜、頭頂觸墊等。
�。�6）推優(yōu)示范
讓好的同學(xué)進(jìn)行示范，為同學(xué)提供展示自己的才能、水平和個(gè)性的機會(huì )，提高同學(xué)的學(xué)習動(dòng)機，調動(dòng)其表現欲。
整個(gè)環(huán)節都是在輕松、和諧、愉快的環(huán)境下進(jìn)行的，同學(xué)在不知不覺(jué)中掌握了前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。
第三層次：情景游戲《穿越森林》 7′
游戲最能滿(mǎn)足低年級同學(xué)好玩、競爭的心理需求。教師創(chuàng )設情境：小刺猬在生活中為躲避侵襲，要穿越森林中的各種障礙（用小墊子布置活動(dòng)場(chǎng)地），障礙賽跑—-鉆過(guò)山洞、跨過(guò)小河，目的是充分利用現有器材，即節約了時(shí)間又增加了練習密度，約2-3組，游戲中前滾翻與另外其他技術(shù)相結合，通過(guò)游戲既鞏固了前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)，又增強同學(xué)的綜合素質(zhì)，還提高了課堂氣氛。
三、結束部分
1、孩子們坐在墊子上，在舒緩的音樂(lè )聲中，進(jìn)行全身心的放松，與情感交流，既達到了恢復身心的目的，又體現了和諧、民主的師生關(guān)系。
2、教師小結
整節課預計密度約：40左右%,平均心率：120—130次/分。
課后作業(yè)：要求回家練習團身前后滾動(dòng)，體驗滾動(dòng)過(guò)程。
前滾翻說(shuō)課稿（二）
一、指導思想
依據《課程標準》的基本理念，貫徹落實(shí)"健康第一"的教學(xué)思想，讓同學(xué)學(xué)會(huì )生存、學(xué)會(huì )健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)同學(xué)的運動(dòng)興趣。在教學(xué)中以同學(xué)為主體，讓同學(xué)的思維、情緒、活動(dòng)同教師的教交融在一起，使同學(xué)帶著(zhù)愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動(dòng)地完成學(xué)習目標，發(fā)展同學(xué)敢于動(dòng)腦，大膽實(shí)踐的能力。
二、教材分析
翻滾是同學(xué)喜愛(ài)的體育項目之一。它是學(xué)習較復雜技巧動(dòng)作的基礎，著(zhù)重培養同學(xué)的協(xié)調能力和身體柔韌性，是貫穿了整個(gè)小學(xué)階段體育教學(xué)的一個(gè)重要項目。同時(shí)也是生活中遇到危險時(shí)自我保護的方法，碰到危險能及時(shí)地、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動(dòng)作重點(diǎn)是翻滾時(shí)低頭、含胸、團身、難點(diǎn)是動(dòng)作協(xié)調，滾動(dòng)圓滑。
三、學(xué)情分析
本堂課授課年級為三年級。根據小同學(xué)體育課程標準，三年級同學(xué)屬于水平二的范疇，因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒(méi)有什么概念，因此本堂課的內容應是使同學(xué)建立基本概念能基本進(jìn)行前滾翻的內容。三年級同學(xué)模仿能力、好奇心和表現欲都很強，教師在課堂上應充分利用這些特點(diǎn)組織教學(xué)。但同時(shí)三年級同學(xué)自我約束能力較差，教師在授課時(shí)對于同學(xué)的意見(jiàn)和建議以及挫折和自卑心理要正確引導和鼓勵。對調皮不守紀律的同學(xué)在教育時(shí)要注意語(yǔ)言和方式，避免同學(xué)產(chǎn)生逆反心理。
四、教學(xué)目標
�。�1）認識目標：學(xué)習前滾翻，使同學(xué)了解完整的過(guò)程，知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動(dòng)作概念。
�。�2）技能目標：通過(guò)練習，80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動(dòng)作；發(fā)展同學(xué)柔韌、靈敏、協(xié)調素質(zhì)和控制身體的能力。
�。�3）情感目標；培養同學(xué)自主學(xué)習，積極參與活動(dòng)的意識和行為，感受互助合作的快樂(lè )，充分展示自我。
五、教學(xué)方法
教法：
設疑激趣法上課時(shí)提問(wèn)同學(xué)如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時(shí)怎么辦？下樓梯時(shí)不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學(xué)間開(kāi)玩笑向后推你怎么辦？等一系列的問(wèn)題，引導同學(xué)思考，激發(fā)同學(xué)學(xué)習興趣。接著(zhù)教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學(xué)習重點(diǎn)：前滾翻。
示范講解法教師示范標準動(dòng)作，講解動(dòng)作要點(diǎn)。教師標準、完整的示范動(dòng)作是同學(xué)學(xué)習的原動(dòng)力。
小同學(xué)具有超常的模仿力，教師示范，對于其學(xué)習標準動(dòng)作有很大幫助。
同學(xué)示范，同學(xué)標準的動(dòng)作能激發(fā)自身好勝心，而示范同學(xué)動(dòng)作中出現的一些錯誤，經(jīng)過(guò)老師指出糾正后，也會(huì )引起其它同學(xué)的重視，避免出現類(lèi)似錯誤。另外，示范的同學(xué)也能從老師、同學(xué)的建議中吸取經(jīng)驗，改進(jìn)動(dòng)作。
3、觀(guān)察評價(jià)法
同學(xué)在示范動(dòng)作或自由練習過(guò)程中，教師通過(guò)觀(guān)察發(fā)現同學(xué)的一些錯誤及時(shí)給予指正，并將一些典型錯誤在所有同學(xué)面前提出，以引起同學(xué)的注意，避免類(lèi)似錯誤的發(fā)生。幫助同學(xué)更好的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，教師的鼓勵性評價(jià)也有助于同學(xué)增強學(xué)好動(dòng)作的信心。
4 、啟發(fā)法
教師對于在教學(xué)過(guò)程發(fā)現的一些問(wèn)題，如有的同學(xué)翻不過(guò)去，有的同學(xué)翻過(guò)去后站不起來(lái)等一些問(wèn)題可以啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法，例如在教學(xué)時(shí)可以提問(wèn)同學(xué)，一個(gè)磚塊和一個(gè)球進(jìn)行賽跑，讓同學(xué)思考誰(shuí)跑的'快？同學(xué)根據生活經(jīng)驗肯定能說(shuō)出球跑的快，這時(shí)教師進(jìn)一步啟發(fā)同學(xué)為什么球跑的快呢？最后得出結論，因為球是圓的，所以我們在滾動(dòng)的時(shí)候也要把身體團成一個(gè)球才能滾動(dòng)，這樣就解決了"團身"這一教學(xué)重點(diǎn)，使同學(xué)牢牢的記住這一動(dòng)作要點(diǎn)，團身緊后蹬充分那就不會(huì )出現站不起來(lái)這樣的問(wèn)題了。另外，對于低頭這一教學(xué)重點(diǎn)，也可啟發(fā)同學(xué)尋找解決問(wèn)題的方法，同學(xué)可能會(huì )想到在下顎夾一個(gè)東西，那樣就不得不低頭了，這時(shí)教師就拿出事先準備好的小海綿讓同學(xué)夾在下顎進(jìn)行翻滾，以強化"低頭"這一動(dòng)作要領(lǐng)。
學(xué)法：
嘗試學(xué)習法在一次次的嘗試改進(jìn)中提高動(dòng)作正確性、連貫性。
觀(guān)察法同學(xué)觀(guān)察老師及同學(xué)的動(dòng)作，從觀(guān)察中領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)，培養同學(xué)生活的觀(guān)察能力。
小組合作探究學(xué)習法分小組后讓同學(xué)自由練習，組員間可相互學(xué)習并相互指正對方動(dòng)作中的缺陷，有助于動(dòng)作的學(xué)習，也有助于培養同學(xué)的團結互助精神。
六、教學(xué)過(guò)程
1、課堂常規
上課鈴響后，由體育委員集合整隊，同學(xué)成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規執行情況，體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況，整個(gè)部分要求同學(xué)動(dòng)作迅速、整齊、安靜、精神飽滿(mǎn)。
2、熱身部分
按人體運動(dòng)規律，人體的運動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強的過(guò)程。課開(kāi)始的熱身運動(dòng)是必不可少的。是為了讓同學(xué)的身體狀態(tài)適應下面的課的運動(dòng)強度，預防運動(dòng)損傷。前滾翻對于小同學(xué)來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較危險的技巧。如在練習過(guò)程中身體沒(méi)有充分打開(kāi)，不但可能對學(xué)習技巧造成障礙，還有可能造成運動(dòng)損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節課學(xué)習內容的特點(diǎn)我安排了六節準備操，分別是頭部運動(dòng)、上肢運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、下肢運動(dòng)、手腕腳腕運動(dòng)。通過(guò)這部分低強度的運動(dòng)，使同學(xué)身體充分打開(kāi)，以適應下成課的學(xué)習。教師在安排好本節課內容后，同學(xué)在原有隊型基礎上，向兩邊散開(kāi)，適當調節前后距離，左右對齊，教師在隊伍前方講解示范，提出動(dòng)作要求并喊口令，每節四個(gè)八拍，同學(xué)隨教師一起練習，完成后恢復到原隊形。
學(xué)習技能部分
設疑在教學(xué)中教師通過(guò)提問(wèn)啟發(fā)同學(xué)思考問(wèn)題解決問(wèn)題，這樣既提高了同學(xué)的辨析能力，發(fā)展同學(xué)的思維能力，又激發(fā)了同學(xué)對本課技能學(xué)習的興趣。
嘗試練習 在同學(xué)思考或找到解決的方法之后，應充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用。教師給同學(xué)自由學(xué)習空間，讓師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習。因此我安排4人為一組每組分配一個(gè)課前安放在指定位置的墊子，進(jìn)行自由練習，教師巡視觀(guān)察，指導同學(xué)動(dòng)作，組員之間也可相互觀(guān)察、評價(jià)、共同學(xué)習，共同進(jìn)步。
教師示范在同學(xué)自由練習，對于動(dòng)作有所熟悉后，由教師示范標準動(dòng)作，激發(fā)同學(xué)挑戰自我、戰勝自我的信心，而后講解動(dòng)作要點(diǎn)，即低頭、含胸、團身、動(dòng)作協(xié)調，滾動(dòng)圓滾。并提出同學(xué)在自由學(xué)習過(guò)程中出現的一些問(wèn)題，如沒(méi)有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒(méi)有及時(shí)團身等引起同學(xué)重視，并啟發(fā)同學(xué)解決問(wèn)題，使同學(xué)在學(xué)習過(guò)程中盡量避免類(lèi)似錯誤的發(fā)生。示范后由同學(xué)練習鞏固。
同學(xué)示范小同學(xué)表現欲強，在嘗試練習、示范后，給同學(xué)提供一個(gè)自我表現的舞臺，充分展示其學(xué)習成果，同時(shí)也給其他同學(xué)提供一個(gè)互相學(xué)習的機會(huì )，激發(fā)同學(xué)學(xué)習興趣，教師予以適當表?yè)P或鼓勵。
翻滾比賽分四組進(jìn)行比賽，每組分配一個(gè)墊子，要求動(dòng)作標準、迅速，隊員間銜接連貫，教師裁判，同學(xué)運用已掌握的動(dòng)作進(jìn)行比賽，通過(guò)學(xué)習和比賽，使同學(xué)從中獲取掌握動(dòng)作技能的作用，培養同學(xué)的競爭意識和團結互助精神。
障礙接力賽接力賽一直是同學(xué)比較喜歡的運動(dòng)項目，對于培養同學(xué)團結精神，競爭意識有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規則如下：同學(xué)分成四路縱隊站同一起跑線(xiàn)后，每隊間隔2.5米，距每隊隊首5米處放置一個(gè)墊子，15米處放置一個(gè)欄架（高50厘米），25米處立一個(gè)木樁，以教師哨聲為令，同學(xué)出發(fā)，前滾翻通過(guò)墊子，跨過(guò)欄架饒過(guò)木樁后，鉆過(guò)欄架后再以前滾翻通過(guò)墊子回到起點(diǎn)，第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā)，完成相同動(dòng)作返回，依次類(lèi)推，直至所有隊員完成，以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據，進(jìn)行排名，在組織好同學(xué)分組后，教師先講解接力規則，然后指導一名同學(xué)示范接力過(guò)程，使所有同學(xué)明白接力規則，最后開(kāi)始游戲，教師裁判，共進(jìn)行兩次，使同學(xué)在接力過(guò)程中，鞏固所學(xué)技巧，體驗運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣 .
4、恢復身心部分
同學(xué)經(jīng)過(guò)上面的練習，身體的運動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使同學(xué)的這種狀態(tài)降下來(lái)，我安排以下放松練習原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動(dòng)作后，同學(xué)自由練習最后簡(jiǎn)要小結本課學(xué)習過(guò)程，感謝同學(xué)與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學(xué)在今后的生活中能應用到今天所學(xué)的技能。
七、場(chǎng)地器材：
墊子15張 木樁4個(gè) 欄架4個(gè) 小海綿快若干
初中體育說(shuō)課稿10
各位評委大家好，今天我說(shuō)課的課題是《中長(cháng)跑》
說(shuō)課內容：人教版九年級《體育與健康》教材《中長(cháng)跑》
中長(cháng)跑是體育課教學(xué)中最基礎的一節課，也是較為單一、枯燥的一節課。就課的內容來(lái)講，是一節體現初中生對"跑"這個(gè)人類(lèi)基本能力的一種再理解。對教材內容本身來(lái)講，比較單一、對初中生而言比較枯燥。但對初中生身體素質(zhì)成長(cháng)的過(guò)程中，則是一節必須掌握的、技術(shù)性的一節訓練課。
教材的選擇與分析：根據初中生身心的發(fā)展特點(diǎn)，多數為獨生子女，個(gè)性很強，吃苦耐勞精神較缺乏；怎樣才能讓初中生對中長(cháng)跑感興趣呢？本節課根據新課標"目標統領(lǐng)內容" 和初中生的生理及心理特點(diǎn)來(lái)安排教學(xué)內容我選擇中長(cháng)跑與排球正面雙手墊球復習合理分配了上下肢運動(dòng)負荷，以及選擇初中生相互協(xié)作的游戲作為教學(xué)內容，把單一、枯燥的內容盡量趣味化，選用趣味性強的組織教學(xué)手段激發(fā)初中生學(xué)習興趣，把中長(cháng)跑訓練轉換成趣味性強的一節體育課。
教學(xué)目標：
根據教學(xué)的實(shí)際以及初中生的基本情況，結合新課程標準中培養初中生體育意識的要求制定本節課的5點(diǎn)教學(xué)目標：
1.運動(dòng)參與：通過(guò)練習、學(xué)法的指導，激發(fā)初中生學(xué)習興趣，并積極參與。初中生能根據自身的情況，以及掌握的方法來(lái)初步制定個(gè)人鍛煉計劃；
2.運動(dòng)技能：通過(guò)本次課的學(xué)習，使90%以上的初中生能夠掌握中長(cháng)跑的技術(shù)；并且提高正面雙手墊球的基本技術(shù)技能，
3.身體健康：在本節課的活動(dòng)中身體充分得到鍛煉，并在一定程度上增強個(gè)人體質(zhì)，促進(jìn)健康；
4.心理健康：使初中生在練習中充分體驗運動(dòng)"快樂(lè )"的心理感受，不斷獲得成功感；
5.社會(huì )適應：使初中生在嘗試前進(jìn)的道路中跨越障礙的能力及不怕困難敢于競爭的能力。
教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)：
重點(diǎn)：正確掌握耐久跑中的途中跑技術(shù)和呼吸節奏。
難點(diǎn)：正確了解耐久跑的體力分配方法，要求初中生對自己體力有一個(gè)自我認識。
初中生情況分析：
本節課的教學(xué)對象為本校初三2班，該班初中生紀律好，爭強好勝，掌握技術(shù)的能力較強，并且初中生的運動(dòng)氛圍非常好，集體榮譽(yù)感強，敢于同別人競爭。但耐久跑是該班初中生普遍不喜歡的項目，這次我利用幾何圖形進(jìn)行耐久跑，并以競賽的模式要求各小組為單位的團隊在規定時(shí)間完成任務(wù)，改變枯燥的教學(xué)模式，在訓練中，鍛煉初中生的耐力并鍛煉初中生的意志力。
教法：提問(wèn)法、啟發(fā)法、講解法、指導法、激勵法、游戲法、比賽法
學(xué)法：自主、合作、體驗、探究、討論、評價(jià)等方法
:
1.激發(fā)興趣，導入新課
課前準備活動(dòng)我采用"報數成團"游戲，使課堂變得更加有趣味性。教師以朋友的身份主動(dòng)融入初中生群體之中，初中生上課的積極性被激發(fā)，在初中生的情感自然表露的同時(shí)，增進(jìn)了師生間的情感交流，也同時(shí)起到了活躍氣氛的作用。熱身操練習環(huán)節中我讓初中生充分展現她們的個(gè)性，根據以前老師所傳授的方法進(jìn)行自由準備熱身活動(dòng)，這樣即避免了課堂中運動(dòng)傷害的發(fā)生又相對以前簡(jiǎn)單枯燥的徒手操，更加使初中生產(chǎn)生對學(xué)習的'欲望。
2直觀(guān)學(xué)習，進(jìn)入新課
. 這是本節課的重點(diǎn)和難點(diǎn)，在教師的講解啟發(fā)下，讓初中生"合作學(xué)習，體驗到觀(guān)察——探究學(xué)習——選擇方案、創(chuàng )新學(xué)習——自評、互評"的學(xué)習流程。
以每個(gè)排頭作為各組組長(cháng)，帶領(lǐng)自己的組慢跑組成圓、橢圓、長(cháng)方形。梯形等圖形。，這樣不僅可以培養小組骨干，而且改變了以往枯燥的教學(xué)模式。要求各組成員注意觀(guān)察別人如何在最快的速度最短的時(shí)間之內把5個(gè)不同的幾何圖形跑完，觀(guān)察了別人的練習，()同時(shí)研究出最好的方法，相互合作，把最好的方案拿出來(lái)。再分組進(jìn)行比賽。規定比賽時(shí)間5至7分鐘，看那一組組成的圖案最多。在比賽中，教師要時(shí)常進(jìn)行提醒途中跑技術(shù)和呼吸節奏方法，當好比賽裁判。比賽結束后，教師和初中生共同總結各組的情況，表?yè)P優(yōu)秀團隊，鼓勵初中生進(jìn)行自我評價(jià)，激發(fā)初中生自我鍛煉的興趣。
3復習排球，活躍課堂氣氛
接下去的排球正面雙手墊球我采用的是分組練習，以復習為主，另外，在排球復習的設計上，我就利用軟式排球來(lái)代替排球，一方面軟式排球易于控制，另一方面讓初中生探討如何利用軟式排球更好的完成技術(shù)動(dòng)作。軟排與排球的區別在于重量的不同，那么在練習過(guò)程當中，軟排在下降的時(shí)候比排球下降的速度要慢，初中生可以在這個(gè)時(shí)候做好充分的準備，把動(dòng)作做好，達到了鞏固動(dòng)作技術(shù)技能，同時(shí)激發(fā)初中生對排球運動(dòng)的興趣，
4.放松與小結（挖掘初中生潛能，培養初中生創(chuàng )新精神）
以放松操為主，我設計讓初中生站成圓弧形跟隨音樂(lè )做放松操動(dòng)作時(shí)，老師僅僅扮演引導者角色，其余是初中生自我創(chuàng )新的杰出表演。
說(shuō)課后反思
這堂課時(shí)時(shí)處處為初中生搭建了"表現"和"展示"的舞臺。以"中長(cháng)跑，排球"為明線(xiàn)，以"合作、創(chuàng )編"為暗線(xiàn)展開(kāi)教育活動(dòng)，采用游戲比賽方式不斷拓展教學(xué)。在此過(guò)程中通過(guò)初中生積極思考、實(shí)踐，不斷豐富課的內容和挖掘初中生潛能，通過(guò)本節課的學(xué)習，培養了初中生對中長(cháng)跑的興趣，并鼓勵初中生平時(shí)積極地參加體育鍛煉。并且通過(guò)布置課后練習，實(shí)現課堂延伸，節省課堂教學(xué)的實(shí)用時(shí)間，大大提高課堂效率。
初中體育說(shuō)課稿11
跳遠是人類(lèi)日常生活中最常見(jiàn)與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng)，是學(xué)生們喜樂(lè )見(jiàn)聞的、節奏強、興趣高的一種體育形式；又是現代奧林匹克體育運動(dòng)中一項重要的比賽項目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位，對增強學(xué)生們體質(zhì)、提高學(xué)生們的體能、運動(dòng)技巧起到很好的作用。
一、教學(xué)目標
�。�1）知識目標：
初步體會(huì )助跑與踏跳相結合的技術(shù)。
�。�2）能力目標：
1、發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
2、培養學(xué)生們面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學(xué)生們的自信心。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
鼓勵學(xué)生們在學(xué)習與練習過(guò)程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。
三、教學(xué)難點(diǎn)：
助跑與踏跳的結合時(shí)機
說(shuō)對象
五個(gè)班學(xué)生們年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運動(dòng)技術(shù)較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀(guān)的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習興趣較高。
說(shuō)教法
將教學(xué)內容溶合在游戲中，使學(xué)生們樂(lè )于參與、易于參與的游戲中無(wú)形間達到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生們的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生們模仿練習，當學(xué)生們掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導，以提高學(xué)生們的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
一、 游戲參與法
將教學(xué)寓于"跳球游戲"中， 提高學(xué)生們的學(xué)習興趣。
二、示范法
利用青少年學(xué)生們模仿能力強，好動(dòng)及愛(ài)表現自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應用規范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生們的學(xué)習興趣。
�。ㄕf(shuō)詞）跳遠是人體通過(guò)一定的運動(dòng)形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結合起來(lái)，越過(guò)水平障礙的一項運動(dòng)。整個(gè)動(dòng)作由四個(gè)部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創(chuàng )造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、 落地：保護身體。）著(zhù)重講解與重復示范本課的難點(diǎn)——助跑與踏跳的結合部分的特點(diǎn)：1、放腳 2、時(shí)間 3、蹬地 4、騰空角度。
1、 原地起跳模仿教與練：（說(shuō)詞）兩腳前后站立，擺動(dòng)腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動(dòng)作開(kāi)始擺動(dòng)腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動(dòng)作，同時(shí)兩臂配合腿的動(dòng)作，積極向前上方擺動(dòng)，要求身體各個(gè)部分協(xié)調配合，重心迅速前移。
2、 助跑3-4步結合起跳教與練
三、指導、糾正錯誤法
在學(xué)生們的練習過(guò)程中，通過(guò)應用全體與個(gè)別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學(xué)生們學(xué)習規范優(yōu)美的動(dòng)作。
四、障礙練習法
運用助跑3-4結合起跳的方法跨越一定的高度。（目的`：以提高學(xué)生們的學(xué)習興趣并為下節課做好準備。）
說(shuō)學(xué)法指導
一、 水平段練習法
根據個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習新事物的接所能力可做完整動(dòng)作練習或在教師的指導下學(xué)習。（目的：做到因人施教，保持學(xué)習興趣并兼顧部分學(xué)生們的學(xué)習需要。注：分兩個(gè)沙池進(jìn)行教學(xué)）
二、 大膽嘗試練習法
在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時(shí)候有了嘗試才會(huì )有成功的機會(huì )，如果連嘗試的勇氣都沒(méi)有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法。）
初中體育說(shuō)課稿12
一教學(xué)理念
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：
“如果你想強壯，跑步吧！” “如果你想健美，跑步吧！” “如果你想聰明，跑步吧！”
現代科學(xué)研究和實(shí)踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進(jìn)人的健康，使人充滿(mǎn)生命活力。跑作為鍛煉身體活動(dòng)的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現代還是將來(lái)，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！
二教材分析
1．起源與發(fā)展
在美國南北戰爭時(shí)期，由于通訊兵在戰場(chǎng)上進(jìn)行軍事聯(lián)絡(luò )和傳遞戰物品，需要在戰場(chǎng)上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰士，首先在軍隊里進(jìn)行選拔。久而久之，發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣�，并�?9世紀末，被列入田徑正式比賽項目。當時(shí)的比賽規則規定接棒人在20米接力區內跑進(jìn)中從傳棒人手中接棒。20世紀后期，規則規定從接力區后沿向后延長(cháng)10米，作為預跑線(xiàn)，接棒隊員可以在10預跑區域內任選一處開(kāi)始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區內完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。
2．教材的地位和作用
接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力，又能培養團結協(xié)作的集體主義精神，在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4*100米接力運用練習的比較多。
3．教材內容
田徑場(chǎng)上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。
上挑式：
接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40－50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開(kāi)，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。
這種傳棒方法的優(yōu)點(diǎn)是接棒人向后下方伸手臂動(dòng)作比較自然，傳棒人傳棒動(dòng)作也比較自然，容易掌握。缺點(diǎn)是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時(shí)，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進(jìn)。
下壓式
也有稱(chēng)“向前推送”的傳棒方法，應當強調指出，在傳棒時(shí)，手臂不要太高，而是用手腕動(dòng)作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動(dòng)作來(lái)調整傳棒動(dòng)作的準確性。所以在做此動(dòng)作時(shí)，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50－60度角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開(kāi)，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點(diǎn)是接棒時(shí)，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習時(shí)應培養運動(dòng)員雙手都能掌握傳接棒技術(shù)，雙手不但會(huì )傳，而且也會(huì )接。持棒方法：右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開(kāi)撐地，拇指與其它三指分開(kāi)撐地，棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學(xué)習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學(xué)習下壓式左右手傳接棒為主要內容。
4．接力跑教學(xué)技術(shù)的重點(diǎn)和難點(diǎn)
接力跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)是傳、接棒技術(shù)和速度的`衍接，難點(diǎn)是在接力區內用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差，勢必影響跑速耽誤時(shí)間。在擇各棒隊員時(shí)，必須根據各個(gè)隊員的特長(cháng)，即各隊員起跑手技術(shù)，彎道跑技術(shù)，沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等，發(fā)揮每一個(gè)隊員的特長(cháng)，把最有特長(cháng)的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無(wú)論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應是第一、第三棒沿跑道內側跑進(jìn)，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側跑進(jìn)，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。三教學(xué)目標
1．學(xué)習掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內容。
2．明確各棒分工和個(gè)人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時(shí)機與配合，控制好情緒，增強自信心。
3．在課外活動(dòng)和校級運動(dòng)會(huì )等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。
4．增加趣味接力賽，讓學(xué)生在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂(lè )趣，發(fā)揚團結協(xié)作精神。四教學(xué)方法與措施
1．采用圖片教學(xué)，配合師生互動(dòng)演習，這樣能夠體現內容的直觀(guān)性，學(xué)生領(lǐng)會(huì )意圖快，容易接受。
2．分組練習和自主學(xué)習相結合，通過(guò)多次和反復練習，達到熟練。 3．組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂(lè )性氣氛。易犯錯誤：起動(dòng)標志不準確；伸臂過(guò)早；傳接棒不準。
糾正方法：
初步確定起跑標志后，根據傳接棒同學(xué)的具體情況，作具體的調整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽(tīng)到到信號，一般不做伸臂接棒準備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時(shí)機和方式，只有通過(guò)多次反復練習，才能達到熟練無(wú)誤。五教學(xué)流程：
一開(kāi)始準備活動(dòng)（8分鐘）1.集合整隊，師生問(wèn)好，常規檢查
2、宣布課的教學(xué)內容
3、分組活動(dòng)（1）“開(kāi)火車(chē)”
練習方法：分四組，每組10人。排頭從起點(diǎn)處開(kāi)始，后面學(xué)生抓住前面學(xué)生的腳踝，一起單腳齊跳過(guò)10米距離，以排尾通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，途中不能斷開(kāi)，否則失敗。（2）三角傳接球
練習方法：每3人一球，分組散點(diǎn)傳接練習，以每人接住30個(gè)球為完成任務(wù)。也可用6人兩球同時(shí)傳接球的練習方法。兩人之間隔4――6米。 教學(xué)設計與要求：
設計以上兩組活動(dòng)需要同伴及集體間的默契配合，為本堂課團結協(xié)作交流做準備，同時(shí)也活動(dòng)各關(guān)節，達到熱身目的。二傳接棒教學(xué)（23分鐘）1.教學(xué)導入
介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方向，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習動(dòng)機。
2、教學(xué)方法步驟（1）教師學(xué)生互動(dòng)，相互配合演練展示，結合教學(xué)圖片講解傳接棒技術(shù)。（2）循序漸進(jìn)練習分組練習：（a）起跑練習。
�。╞）在跑道內原地傳接棒練習，前后相距約1.5米，內外側跑道站位。（c）兩組相互觀(guān)察、交流、練習，相互提高。
�。╠）慢跑中完成傳接棒，沿操場(chǎng)跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續練習（e）在接力區內，確定起跑標志后，可在跑道上放小紙團作為標志物，用中等跑速練習傳接棒，起跑距離約5.5米教學(xué)設想與要求：
通過(guò)講解練習，讓學(xué)生明確并掌握知識點(diǎn)及動(dòng)作要領(lǐng)，經(jīng)過(guò)多次反復練習，達成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒，增強自信心。 3.教學(xué)實(shí)踐練習：“羚羊飛奔”
羚羊是草原上跑的最快的動(dòng)物，讓我們也學(xué)羚羊飛跑，并進(jìn)行小組比賽。
方法：分5組，每組8人。每組安排一個(gè)道次，每一個(gè)道次有5個(gè)標志點(diǎn)，第一個(gè)標志點(diǎn)為起點(diǎn)。開(kāi)始時(shí)起點(diǎn)處4個(gè)人持棒起跑，當傳到第五個(gè)標志點(diǎn)時(shí)，第五個(gè)點(diǎn)的持棒人可傳棒給起點(diǎn)處的另外4個(gè)人，然后依次循環(huán)。教學(xué)設想與要求：
因為道次不同距離不同，每組實(shí)力可按道次由內到外依次增強，或者男女生互相搭配調整，增強競爭力。每個(gè)標志點(diǎn)站8個(gè)人，這樣便于循環(huán)，左右手也可交換接棒。本次課運動(dòng)強度較大，這樣設計使可學(xué)生以有適當休息時(shí)間。 4.拓展小游戲（10分鐘）（1）“搬運大西瓜”方法：每人抱三只籃球，從一端跑到對面交給同伴，同伴抱球再返回，依次循環(huán)。每掉一個(gè)球為西瓜打碎，要求重新抱球繼續跑，計個(gè)數與時(shí)間來(lái)決定勝負。（分5組，每組8人，兩邊人數相等，間隔距離10米）
�。�2）“趕小豬”
方法：用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過(guò)，過(guò)兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。
�。�3）頭頂與胯下傳接球
方法：前面同學(xué)把籃球頭上傳給后面同學(xué)，后面同學(xué)從胯下傳給后面同學(xué)……。依次類(lèi)推。（分5組，每組8人）
教學(xué)設計現要求：
要求學(xué)生嚴格按規則完成游戲，開(kāi)發(fā)集體智慧，發(fā)展學(xué)生想象力，體驗成功樂(lè )趣，發(fā)揚團結協(xié)作精神。
三課堂小結放松活動(dòng)（4分鐘）
1．學(xué)生間相互放松，教師指導意念放松。
2．課堂小結，師生間相互交流。
3．整理場(chǎng)地器材。（5根接力棒，15只籃球，10條凳子，學(xué)生自備紙團）
4．師生再見(jiàn)本課預計：
(1．目標達成效果較好
(2．運動(dòng)強度在中等以上，平均心率在130-140左右
(3．社會(huì )交往活動(dòng)目標達成水平四4．運動(dòng)密度在30－40%左右
初中體育說(shuō)課稿13
一、說(shuō)教學(xué)思想：
根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng )、自學(xué)、自練、合作練習，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習能力，培養合作意識與社會(huì )適應能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習與生活態(tài)度。
二、說(shuō)教材特點(diǎn)
本課除了要加強學(xué)生運球的鞏固復習之外，還要重點(diǎn)解決學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學(xué)習的問(wèn)題，為以后的教學(xué)競賽與學(xué)生終身體育打下良好基礎。
三、說(shuō)學(xué)情
我所任教的是高一年級，班級人數較多且多數學(xué)生來(lái)自農村，在學(xué)習時(shí)對籃球教學(xué)接觸不多，因此對籃球的知識與技術(shù)認識也很少，但他們又對球類(lèi)學(xué)習有很強的新鮮感。在前1節課的籃球學(xué)習中他們表現對籃球學(xué)習的好奇，但對基本技術(shù)的學(xué)習感到很枯燥，開(kāi)始學(xué)習時(shí)注意力都集中在籃球上，有的學(xué)生在爭搶籃球，有的學(xué)生抱著(zhù)球各處跑，有的學(xué)生急急忙忙去投籃……另外由于學(xué)校的設施器械少，不能做到人手一個(gè)籃球，教學(xué)也只能在一個(gè)籃球場(chǎng)上展開(kāi)。這些問(wèn)題給我的提示是：在籃球教學(xué)的前幾單元要注重學(xué)生興趣的培養，重視課堂的組織性。
四、說(shuō)目標
認知目標：學(xué)習與了解胸前雙手傳接球的動(dòng)作方法及進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念。
技能目標：讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動(dòng)作，鞏固與提高運球技術(shù)。
情感目標：培養學(xué)生密切配合，團結協(xié)作的集體主義精神。
五、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的`緩沖與傳球的翻腕動(dòng)作。
難點(diǎn)：雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調用力與手對球的控制能力。
六、說(shuō)教法與學(xué)法
常規部分與熱身部分：教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀(guān)察法、模仿練習法。
學(xué)習與活動(dòng)部分：教師主要采用講解示范法、分解練習法、游戲與比賽法、預防與糾正錯誤法、積極性評價(jià)法。學(xué)生主要采用觀(guān)察法、模仿練習法、自我評價(jià)法、團體評價(jià)法。
放松與結束部分：教師主要采用講解示范法、積極性評價(jià)法，學(xué)生主要采用觀(guān)察法、模仿練習法。
七、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一片；2、籃球40只，。
八、說(shuō)預計教學(xué)效果：
預計平均心率為：130--135次/分。
最高心率為145次/分，出現在四十分鐘。
運動(dòng)密度約為40%，運動(dòng)負荷為中等。
九、說(shuō)教學(xué)實(shí)踐部分
本課結構安排分四個(gè)部分：常規部分、熱身部分、教學(xué)游戲、學(xué)習、組織練習部分、放松與結束部分
常規部分
體育委員整隊；報告上課人數；師生問(wèn)好；考勤；宣布本課內容、任務(wù)，提出要求及處理見(jiàn)習生。這部分約3分鐘。
熱身部分
這部分每一位學(xué)生手拿一球，繞2片籃球場(chǎng)地做運球、拋接球活動(dòng)。這些活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的興趣，為學(xué)習與活動(dòng)部分做好準備，并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用5分鐘。
教學(xué)游戲
名稱(chēng):運球搶球（男女分組）游戲方法：一人持球運球，要保護住球另一人在吧犯規的前提下進(jìn)行搶奪球，在籃球場(chǎng)內。這部分約8分鐘。
學(xué)習介紹籃球傳接球的方法
本部分是課的核心，為使學(xué)生更好地掌握與提高這兩項技術(shù)，教師根據由易到難，由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范，給學(xué)生一個(gè)完整的動(dòng)作概念，然后教師分解講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生跟隨著(zhù)做。教師講評學(xué)生做的動(dòng)作。這部分約4分鐘
組織練習
兩人原地雙手胸前傳接球（8分鐘）
三人傳球練習。（8分鐘）
砸籃板練習。（6分鐘）
教師在學(xué)生練習時(shí)要巡回指導，發(fā)現錯誤時(shí)糾正，個(gè)別錯誤個(gè)別糾正，普遍錯誤集體糾正
放松與結束部分
引導學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，之后做課堂小結，指出優(yōu)點(diǎn)與不足之處，達到鼓勵學(xué)生與繼續提高的目的。最后師生再見(jiàn)，歸還器材。這部分約3分鐘。
本次課我之所以選擇這樣教材內容、教法及設計程序，主要的思考在于在前面的幾節課教學(xué)中的體會(huì )。有不少學(xué)生對籃球的興趣濃厚，但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球場(chǎng)馬上比賽或投籃練習。忽視籃球基本功的學(xué)習，學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí)，技術(shù)提高慢、不規范。
另外也想嘗試在教學(xué)營(yíng)造一個(gè)相對更自由寬松的環(huán)境；希望能通過(guò)讓學(xué)生看展板、自主練習及分組競賽游戲來(lái)提高學(xué)生自主學(xué)習的能力與相關(guān)運動(dòng)技能。
初中體育說(shuō)課稿14
教材分析：
耐久跑是中學(xué)體育課教學(xué)中的基本內容之一，而途中跑又是中長(cháng)距離跑全程中距離最長(cháng)的一段，所以途中跑的技術(shù)，將對耐久跑的成績(jì)起到十分重要的影響。通過(guò)本節課的學(xué)習，讓初中生了解、掌握正確的途中跑技術(shù)，使初中生對"跑"這個(gè)人類(lèi)基本能力深入理解。
本節課考慮到教材內容的單一、枯燥，因而在教學(xué)安排上，通過(guò)輔助游戲把單一、枯燥的內容盡量趣味化，選用趣味性強的組織教學(xué)手段激發(fā)初中生學(xué)習興趣。
學(xué)情分析：
本課的教學(xué)對象是初中一年級初中生，這個(gè)年齡段的初中生，正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期，依賴(lài)性強、自我約束能力差；有很強模仿能力；好奇心強，學(xué)習意識較好，對新鮮事物興趣較高，有強烈的表現自我需要。因此，在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)初中生的興趣，采用有趣味性組織教法和多種練習手段來(lái)以引導初中生主動(dòng)學(xué)習，在快樂(lè )的活動(dòng)中發(fā)展初中生的途中跑能力。同時(shí)還要注意引導初中生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高初中生解決問(wèn)題的能力。
課時(shí)教學(xué)目標：
通過(guò)體驗跑和脈搏測試，初中生知道測試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過(guò)依次超越領(lǐng)先跑的練習，初中生能掌握正確的呼吸方法，發(fā)展有氧能力；培養初中生在艱苦條件下，體驗成功的快樂(lè )。
單元目標：
通過(guò)本單元學(xué)習，初中生懂得耐久跑的健身價(jià)值，學(xué)會(huì )基本的耐久跑的方法，并通過(guò)練習發(fā)展初中生的有氧代謝能力，增進(jìn)心血管機能；培養初中生持之以恒的精神和勇于挑戰自我的勇氣；學(xué)會(huì )設置合理的學(xué)習目標，安排適度的運動(dòng)負荷。
教學(xué)重點(diǎn)：跑的呼吸方法和節奏
教學(xué)難點(diǎn)：利用學(xué)會(huì )的技術(shù)進(jìn)行練習，并且知道如何克服"極點(diǎn)".簡(jiǎn)單的向初中生解釋什么是"極點(diǎn)"及其出現的原因。在練習的.過(guò)程中，用語(yǔ)言鼓勵、激勵初中生堅持練習，主動(dòng)克服。
教法策略：
在準備活動(dòng)中通過(guò)游戲，調動(dòng)起初中生的情緒，為教學(xué)創(chuàng )設一個(gè)輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、單一的練習形式，采用多種練習形式，激發(fā)初中生的好奇心理，轉移注意力，使初中生全身心地投入到練習中去。
學(xué)法策略：
本課的重點(diǎn)就是讓初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和節奏。圍繞這個(gè)中心，通過(guò)原地的擺臂呼吸練習，體會(huì )呼吸方法和節奏，并嘗試在接下來(lái)的體驗跑中運用，感受正確的方法帶來(lái)的身體感覺(jué)。經(jīng)過(guò)不斷的自主練習，來(lái)加深和鞏固正確的呼吸方法和節奏。
教學(xué)過(guò)程：
一、準備部分
熱身慢跑、徒手操，主要是幫助初中生起到熱身作用，預防損傷。組織初中生進(jìn)行游戲，活躍課堂氣氛，創(chuàng )設輕松活躍的教學(xué)環(huán)境。
二、基本部分
1、帶領(lǐng)初中生做各種隊形的跑的練習，控制好跑的速度，要求初中生仔細體會(huì )在跑了一段距離以后身體的感覺(jué)；跑完后，教會(huì )初中生怎樣測試脈搏；
2、對初中生剛剛跑下來(lái)的身體感覺(jué)進(jìn)行提問(wèn)，并解釋原因。導入在耐久跑中呼吸方法和呼吸節奏的重要性，講解呼吸的方法：一般用鼻子與半張開(kāi)的嘴同時(shí)進(jìn)行，冬季練長(cháng)跑或頂風(fēng)跑時(shí)，為了避免冷空氣和強氣流直接刺激咽喉，需要將舌尖上翹，微微舔住上顎；簡(jiǎn)單的解釋"極點(diǎn)"出現的原因和調整方法，克服對耐久跑的畏難心理。組織初中生原地練習呼吸方法，結合擺臂動(dòng)作，體會(huì )呼吸節奏，練習時(shí)注意力集中在呼氣上；呼吸的節奏一般是2~3步一呼氣，再跑2~3步一吸氣；
3、將初中生按自然組分成四隊，每隊分配一道跑道，講清練習的方法和練習當中容易出現的問(wèn)題和需要注意的細節
4、集中初中生，對剛剛的練習進(jìn)行評價(jià)，指出需要改進(jìn)的地方，再次組織練習，根據初中生的心率，按能力對初中生提出不同的練習要求。
三、結束部分
用音樂(lè )配合徒手操進(jìn)行放松。對課的情況進(jìn)行小結，通過(guò)評價(jià)，提高初中生的自信心和對練習積極參與的熱情。
教學(xué)效果預計：
初中生能在教師的指導下認真參與游戲和各個(gè)練習，課堂氣氛活躍。大部分初中生都能基本掌握正確的呼吸方法。預計課的練習密度為30%~35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率100次/分
初中體育說(shuō)課稿15
一、教學(xué)內容:
羽毛球的正手發(fā)高遠球
二、教材分析:
本課是羽毛球的第二次課，學(xué)的是正手發(fā)高遠球。羽毛球是一項非常普及而且易于開(kāi)展的體育運動(dòng)，非常受廣大中學(xué)生的喜歡。通過(guò)平時(shí)的.觀(guān)察，發(fā)現許多同學(xué)打羽毛球動(dòng)作不規范，水平一直處在初級水平，動(dòng)作是千姿百態(tài)。本課主要是針對學(xué)生的發(fā)球作規范指導學(xué)習。讓學(xué)生了解發(fā)球的一些基本規則和動(dòng)作方法。
三、學(xué)情分析:
本課的教學(xué)對象是高中二年級的學(xué)生，高年級學(xué)生具有獨立思考，自主探究的能力，接受能力比較強而且快，在課堂上能夠自我約束。
四、教學(xué)目標:
1、認知目標:通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解正手發(fā)高遠球的規則。
2、技能目標:使90﹪的學(xué)生能掌握正手發(fā)高遠球的技術(shù)動(dòng)作。
3、情感目標:培養學(xué)生積極向上、自主探究學(xué)習的精神和樂(lè )觀(guān)的學(xué)習態(tài)度。重點(diǎn):強調發(fā)球的高和遠。
難點(diǎn):擊球的時(shí)機和擊球力度的掌握。
五、教法學(xué)法:
教法:講授法，直觀(guān)教學(xué)法，集體練習法。
學(xué)法:分組練習、自主探究、相互交流
六、教學(xué)過(guò)程:
�。ㄒ�)、開(kāi)始部分:(1）、集合整隊清點(diǎn)人數；(2)、師生問(wèn)好，宣布本次課任務(wù)及要求；
�。�3）、安排見(jiàn)習生。
�。ǘ�)、準備部分:(1）慢跑(2)游戲(3)徒手操
�。ㄈ�、基本部分: 1、復習正反手握拍
2、講授正手發(fā)高遠球的動(dòng)作方法
組織練習:(1)徒手分解練習(2)徒手連貫動(dòng)作練習|(3)分組對練
3、素質(zhì)練習:高抬腿30秒兩組
�。ㄋ模�、結束部份:1、放松肌肉2、總結 3、宣布下課
七、場(chǎng)地器材:
四十一把羽毛球拍、四十個(gè)羽毛球、兩個(gè)足球
八、本課的平均心律:110——130%
練習密度:30——35%
九、小結
本次課基本按預定的目標完成教學(xué)任務(wù)，在組織和調動(dòng)隊伍方面非常成功，但在教學(xué)內容上需要有更多的新意，教法、學(xué)法上沒(méi)有大膽的創(chuàng )新，在練習密度上沒(méi)有把握適當，今后會(huì )在這些方面做大膽嘗試。
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