精選高中說(shuō)課稿集錦五篇
作為一名教職工，時(shí)常會(huì )需要準備好說(shuō)課稿，認真擬定說(shuō)課稿，如何把說(shuō)課稿做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編收集整理的高中說(shuō)課稿8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
高中說(shuō)課稿 篇1
說(shuō)教學(xué)過(guò)程
（一）教材處理
充分利用“思考與交流”欄目，讓從得失氧的角度得出原有的氧化還原反應初步概念，再讓學(xué)生分析3個(gè)有得氧、失氧的氧化還原反應中各種元素的化合價(jià)在反應前后有無(wú)變化，明確氧化還原反應與元素化合價(jià)變化的關(guān)系，再用電子轉移的觀(guān)點(diǎn)來(lái)理解氧化還原反應。通過(guò)“思考與交流”促進(jìn)學(xué)生發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題能力的提升。
（二） 教學(xué)環(huán)節
本節課是按照概念的學(xué)習過(guò)程，即概念的建立、概念的理解和掌握、概念的應用這三個(gè)環(huán)節來(lái)完成教學(xué)。
1.概念的建立過(guò)程
首先，在課堂引入時(shí)，教師首先展示一些色彩比較突出的圖片，如：精美的食品包裝袋中的脫氧劑、維生素C的作用、汽車(chē)的尾氣處理系統等，使學(xué)生在視覺(jué)上引起興趣，再充分利用教材中“思考與交流”欄目的作用，讓學(xué)生先從得失氧的角度去分析比較熟悉的反應，如CuO與C的反應，從而發(fā)現存在元素化合價(jià)變化的情況。
這樣有利于激發(fā)了學(xué)習興趣，并很順利的將概念化的知識引入課堂，使學(xué)生在已有概念知識的基礎上慢慢過(guò)渡到概念的核心上來(lái)，學(xué)生較容易接受，同時(shí)也促進(jìn)概念的逐步建立。
其次，概念教學(xué)的關(guān)鍵是引導學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習，并在討論的基礎上對初中所學(xué)的概念知識深化和拓寬，重新構建學(xué)生已有的概念知識體系。因此，教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)一連串精心設計的問(wèn)題，引導學(xué)生在探究中學(xué)習、在探究中發(fā)現概念的實(shí)質(zhì)。如：從得失氧的角度分析完CuO與C的反應后，產(chǎn)生一系列問(wèn)題：
[問(wèn)題1] 在H2O與C、CuO與H2的反應中，也存在得失氧的情況，有沒(méi)有化合價(jià)的變化呢？
[問(wèn)題2]哪些元素的化合價(jià)發(fā)生了改變？如何變化？
[問(wèn)題3]含有變價(jià)元素的物質(zhì)發(fā)生了什么反應？
[問(wèn)題4]Fe與CuSO4的反應中元素的化合價(jià)如何變化？分別發(fā)生什么反應？
[問(wèn)題5]Cl2與Na、Cl2與H2的反應中元素的化合價(jià)是否變化？
通過(guò)[問(wèn)題1—3]，促使學(xué)生抓住有元素化合價(jià)變化的相似點(diǎn)，切入到氧化還原反應的特征，從而使元素化合價(jià)的變化由 “被動(dòng)接受”變?yōu)椤俺醪缴伞�，通過(guò)[問(wèn)題4、5]三個(gè)反應的比較明確氧化還原反應的特征，再佐以設置的相應
【練習1】
鞏固概念的建立，再因勢利導的提出[問(wèn)題6]在氧化還原反應中元素化合價(jià)為什么會(huì )有變化？從而進(jìn)一步引導學(xué)生從電子轉移的角度分析氧化還原反應的實(shí)質(zhì)，促進(jìn)了較深層次概念的建立。
2.概念的理解和掌握過(guò)程
首先，為了更好的幫助學(xué)生理解氧化還原反應的更深層次的概念，將信息技術(shù)引入課堂，如：從化合價(jià)的角度分析金屬鈉與氯氣的反應之后，利用教學(xué)多媒體模擬鈉原子與氯原子在反應過(guò)程中的電子轉移情況，把難以想象的微觀(guān)世界宏觀(guān)化，通過(guò)直觀(guān)的視覺(jué)來(lái)幫助學(xué)生理解氧化還原反應的本質(zhì)，從而使教學(xué)難點(diǎn)內容順利突破的同時(shí)，更好的幫助學(xué)生理解概念。
其次，在學(xué)生掌握氧化還原反應的本質(zhì)是電子轉以后，用言簡(jiǎn)意賅的概括語(yǔ)言，概括中形成“升失氧，降得還”，從而真正從本質(zhì)上理解和掌握氧化還原反應的概念。
3.概念的應用過(guò)程
教學(xué)環(huán)節最后，設置不同層次的練習題，幫助學(xué)生理解氧化還原反應的特征和實(shí)質(zhì)，同時(shí)得出四種基本反應類(lèi)型與氧化還原反應的關(guān)系。
五、說(shuō)學(xué)生收獲
通過(guò)本節課，學(xué)生收獲的是分類(lèi)思想、以?xún)r(jià)態(tài)升降和電子轉移的觀(guān)點(diǎn)理解氧化還原反應、會(huì )用價(jià)態(tài)升降和電子轉移的觀(guān)點(diǎn)分析基本的氧化還原方程式；同時(shí)，由表及里的思維、分析、討論、歸納能力和口頭表達能力得到提升。學(xué)會(huì )用辯證唯物主義哲學(xué)觀(guān)點(diǎn)及用發(fā)展的眼光看待問(wèn)題。
六、說(shuō)教學(xué)反思
【成功之處】
尊重學(xué)生已有的知識結構和認知規律，以化合價(jià)為線(xiàn)索，分解知識難點(diǎn)，循序漸進(jìn)，自主建構概念。通過(guò)營(yíng)造問(wèn)題情境，引導學(xué)生自主學(xué)習氧化還原反應，然后以氯化鈉的形成為例引導學(xué)生探究氧化還原反應的本質(zhì)，為協(xié)助學(xué)生理順化合價(jià)升變化與電子得失之間的相互關(guān)系，充分利用教學(xué)資源，合理的使用信息技術(shù)將教學(xué)內容整合，加強了學(xué)生對概念的理解和掌握，也注重學(xué)法指導。
【不足之處】
實(shí)施教學(xué)過(guò)程中，教學(xué)預想不一定達到滿(mǎn)意的教學(xué)效果，可能存在的問(wèn)題歸納起來(lái)有如下：
其一、教學(xué)環(huán)節的銜接不能循序漸進(jìn)。預設學(xué)生能從“問(wèn)題—生成—問(wèn)題”中逐漸認識氧化還原反應的概念，從而抓住氧化還原反應的本質(zhì)，但是在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，精心設計的問(wèn)題和預期的生成銜接不順暢，如：元素化合價(jià)為什么會(huì )變化？電子轉移的數目與化合價(jià)變化數目有什么聯(lián)系？這些問(wèn)題的提出都會(huì )使學(xué)生陷入疑惑的困境，從而會(huì )影響教學(xué)效果。
其二、課堂教學(xué)中學(xué)生有效參與度不高。
氧化還原反應的基礎概念知識本身比較抽象難以理解，學(xué)生思考與交流的想象空間受到一定的限制，導致概念的形成受阻。
其三、學(xué)生資源沒(méi)有充分利用。例如，在分析Fe + CuSO4= FeSO4+Cu反應時(shí)，學(xué)生仍然用物質(zhì)得氧失氧角度判斷，認為Fe得氧生成FeSO4 和CuSO4失氧生成Cu影響了概念的理解。
其四、對立統一的辯證觀(guān)點(diǎn)沒(méi)有很好的滲透。
氧化還原反應理論，是進(jìn)行辨證唯物主義教育的好題材，教學(xué)中應該通過(guò)認真引導，但由于只重視概念的形成，忽視了學(xué)生的情感教育。
七、板書(shū)設計
高中說(shuō)課稿 篇2
一、 教材內容：
籃球：運球，雙手胸前傳、接球。
二、教材分析：
籃球運動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過(guò)傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動(dòng)，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動(dòng)作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)籃球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
本課教學(xué)內容是籃球運動(dòng)中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是全隊進(jìn)攻的重要手段，起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。這一教材在小學(xué)和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學(xué)習，所以學(xué)生對此教學(xué)內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習籃球運動(dòng)的第一節課，起著(zhù)承上啟下的作用，運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時(shí)要迅速轉換銜接其它技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。因此，本課著(zhù)重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時(shí)加強準確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。
三、學(xué)情分析：
本次課的授課班級是學(xué)校普通班級，學(xué)生的體育運動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力，善于學(xué)習，加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng )造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)目標的確定：
1、認知目標：進(jìn)一步建立運球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。
難點(diǎn)：運球--上下肢協(xié)調配合和手對球的控制掌握能力。
雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配能力。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學(xué)生反復練習的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。
全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整，而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng )設情景教育、鄉土教育，既引起學(xué)生學(xué)習興趣，又陶冶了學(xué)生情操。
七、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分（2’）
1、課堂常規
2、本課的教學(xué)內容目標及要求
�。ǘ蕚洳糠郑�6’）
1、配樂(lè )游戲：小漁網(wǎng)（3’）
為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時(shí)達到熱身效果，安排了配樂(lè )游戲“小漁網(wǎng)”，在游戲中配上舟山民樂(lè )，運用了情景教學(xué)、鄉土教學(xué)，提高興趣，同時(shí)培養學(xué)生情操。
2、熟悉球性（3’）
教師先進(jìn)行各種方法練習和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過(guò)各種練習，培養學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
�。ㄈ┗静糠郑�30’）
1、運球（5’）：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進(jìn)間的運球練習。
為了進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念，使學(xué)生在運球過(guò)程中護好球，眼視前方把球控制好，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習，同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著(zhù)重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調配合和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
2、搶運球（5’）：要求：先進(jìn)行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進(jìn)行分組“搶運球”對抗練習。
為了使運球技術(shù)有一定的升華，特意安排這一練習，這一練習旨在加強學(xué)生對球的控制和支配能力，發(fā)展個(gè)性，培養學(xué)生競爭意識和創(chuàng )新能力，同時(shí)對學(xué)生的表現及時(shí)進(jìn)行鼓勵表?yè)P，為下部分教學(xué)打下堅實(shí)的基礎。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球（3’）
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關(guān)節放松，全身協(xié)調
4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球（2’）
要求：運、傳、接運用協(xié)調，且要迅速轉換銜接。
3、4的練習主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動(dòng)作概念，掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調配合，加強運球和傳接球的銜接。
5、四人一球一組，行進(jìn)間運球后傳球、接球后運球（4’）
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動(dòng)作有機緊密銜接，快而連貫，更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
6、三人傳接球，一人搶斷球（4’）
目的是培養良好的觀(guān)察能力，進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動(dòng)作新式單個(gè)戰術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結合。要求：無(wú)球隊員跑動(dòng)、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動(dòng)，搶斷、封堵要積極。
7、連續傳接球（接龍）比賽（5’）
通過(guò)比賽，進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù)，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致，密切配合的集體主義精神。
�。ㄋ模┙Y束部分（4’）
1、配樂(lè )伸展放松操（3’）
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進(jìn)行小結，布置收回器材（1’）
八、場(chǎng)地器材：
1、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一只；2、籃球41只，球筐4只，錄音機1臺
九、預計教學(xué)效果：
預計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘
運動(dòng)密度約為55%，運動(dòng)負荷為中等稍上。
高中說(shuō)課稿 篇3
一、教材分析
(說(shuō)教材的地位和作用)
《價(jià)格變動(dòng)的影響》是高一年級思想政治(必修一)經(jīng)濟生活第二課第二節的內容。本節課是人教版高級中學(xué)課本思想政治高一上冊第二課第二框題《價(jià)格變動(dòng)的影響》，學(xué)生經(jīng)過(guò)第一框題的學(xué)習對價(jià)格作為被動(dòng)者影響它的因素及價(jià)值規律的內容有了初步掌握，本框題以?xún)r(jià)格作為主動(dòng)者的視角進(jìn)一步探討價(jià)值規律的作用，使學(xué)生形成完整的知識體系。同時(shí)對于學(xué)生探討第三課《多彩的消費》做好了鋪墊，是上承第一課第一框下啟第三課的關(guān)鍵環(huán)節。為以后《經(jīng)濟生活》的學(xué)習打下牢固的理論基礎，因此，本框題在《經(jīng)濟生活》中具有不容忽視的重要的地位。
�。ǘ┙虒W(xué)目標(說(shuō)目標)
本課教學(xué)通過(guò)創(chuàng )設情景，讓學(xué)生身臨其境自己動(dòng)腦動(dòng)手，目的在于使學(xué)生在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中自主學(xué)習，合作學(xué)習，發(fā)現、體驗、總結生活，并在這個(gè)過(guò)程中認同書(shū)本知識，體會(huì )本學(xué)科的有用性、生活性。（按照浙江省普通高中新課程實(shí)驗學(xué)科教學(xué)指導意見(jiàn)）
[知識目標]
識記替代品、互補品等概念。
了解價(jià)格變動(dòng)對生活、對生產(chǎn)的影響。
運用有關(guān)知識說(shuō)明價(jià)格變動(dòng)前后商品供應量和需求量會(huì )發(fā)生什么變化。
[能力目標]
培養學(xué)生在日常生活中正確進(jìn)行消費選擇的能力,提高他們理解和參與經(jīng)濟生活的能力。
[情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標]
了解和利用價(jià)值規律的作用，增強學(xué)生競爭意識，激發(fā)學(xué)習積極性，提高自身素質(zhì)，適應激烈的社會(huì )競爭。
�。ㄈ┱f(shuō)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
我認為“價(jià)格對人們生活的影響”應是本課的重點(diǎn)，因為從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，在經(jīng)濟生活中，學(xué)生作為消費者，在什么時(shí)候、什么地方、什么情況下購買(mǎi)才是比較經(jīng)濟合算的角度考慮，體會(huì )本學(xué)科的有用性、生活性。所以“價(jià)格對人們生活的影響”應是本課的重點(diǎn).為什么價(jià)格影響生活從而影響生產(chǎn)，其中相關(guān)商品價(jià)格變動(dòng)對消費需求的影響是難點(diǎn)，同時(shí)學(xué)生作為準生產(chǎn)者，與“生產(chǎn)”還有一段距離，所以學(xué)生對“價(jià)格對生產(chǎn)的影響”的理解就自然而然成為本課難點(diǎn)。
三、（說(shuō)教法）教學(xué)方法及教學(xué)手段
�。ㄒ唬┙虒W(xué)方法
�。�1）根據高一學(xué)生的學(xué)習規律和心里健康狀況，結合本班學(xué)生的狀況，采取發(fā)現、體驗、總結生活法，情景創(chuàng )設法：在活動(dòng)中，合作探究、認同“價(jià)格對人們生活的影響”的經(jīng)濟原理。
�。�2）討論分析法、講授法：通過(guò)課堂分組討論，探究“價(jià)格對生產(chǎn)的影響”的經(jīng)濟原理。
�。ǘ┙虒W(xué)手段
運用多媒體教學(xué)增加課堂信息量，提高課堂教學(xué)效率，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。
四、說(shuō)學(xué)情。
高一學(xué)生具有一定生活經(jīng)驗和生活常識，但還缺乏理性消費的能力。與社會(huì )生產(chǎn)還有一定的距離，理解本科的內容還有一定的難度。
五、教學(xué)過(guò)程設計流程：
情景導入:在上課前就多媒體顯示蘇東坡的《水調歌頭》和一幅明月當空照的畫(huà)面。并配以王菲的同名歌曲。（如此設計開(kāi)頭，主要是因為中國的傳統佳節——中秋即將來(lái)臨，這樣更貼近學(xué)生的生活，激發(fā)學(xué)生的興趣，增強體驗。）
上課鈴響后，教師直接引入：看著(zhù)這樣的畫(huà)面，聽(tīng)著(zhù)這樣的音樂(lè )，我們大家也一定會(huì )想到中國的傳統佳節——中秋即將來(lái)臨，到中秋中國人都有吃月餅的習俗。（學(xué)生自然而然就會(huì )一起講，在上課初情緒得到調動(dòng)）
展示下一張圖片（月餅集錦：顏色、價(jià)格888元-72元各不同）1：現在月餅的價(jià)格貴還是便宜？（貴）
2：月餅的價(jià)格由哪些因素決定？ （價(jià)值決定，供求影響，相對來(lái)說(shuō)中秋人們對月餅的需求量比較大）
3：如果讓你購買(mǎi)，你會(huì )選擇哪一種月餅。為什么。？同學(xué)們回答很多答 案，必然會(huì )提到考慮價(jià)格是選擇月餅的一個(gè)很重要的因素。從而導入新課，
“通過(guò)前面的學(xué)習我們知道價(jià)格由價(jià)值決定，并受供求關(guān)系的影響，那通過(guò)同學(xué)們的回答，商品價(jià)格的變動(dòng)也會(huì )影響我們的消費，那么商品價(jià)格的變動(dòng)還會(huì )帶來(lái)哪些影響？這就是我們這節課要學(xué)習的內容”
二、價(jià)格變動(dòng)的影響
運用書(shū)上的小材料“人們能否在這些時(shí)節買(mǎi)毛衣、涼席、空調？為什么會(huì )選擇這些時(shí)節？”（價(jià)格）
�。ㄒ唬�、價(jià)格變動(dòng)對人們生活的影響。在一般情況下，當某中商品的價(jià)格上升時(shí)，人們會(huì )減少對它的購買(mǎi)；當這種商品的價(jià)格下降時(shí)，人們會(huì )增加對它的購買(mǎi)。
1．價(jià)格變動(dòng)會(huì )引起需求量的變動(dòng)。
不同商品的需求量對價(jià)格變動(dòng)的反映程度一樣嗎？多媒體展示：需求有彈性：大米（�。┖透邫n消費品（大）的需求彈性是不一樣的。
2．不同商品的.需求量對價(jià)格變動(dòng)的反應程度不同
情景導入：如果雞肉的價(jià)格上漲，那么人們會(huì )怎么辦？（吃鴨肉）
一種商品價(jià)格上升，消費者將減少對該商品的需求量，轉而消費另一種商品，導致對另一種商品的需求量增加。反之亦然。雞肉和鴨肉就是替代品。
那還有比如乒乓球和球拍，二者總是放到一起用，兩種商品共同滿(mǎn)足人們的一種需要，二者是互補品。他們之間，一種商品的價(jià)格上升，該商品的需求量減少，反之，一種商品價(jià)格下降，需求量增加，引起另一種商品需求量隨之增加。
總結：
�。ㄒ唬�、對生活的影響：
1．價(jià)格變動(dòng)會(huì )引起需求量的變動(dòng)
2．不同商品的需求量對價(jià)格變動(dòng)的反應程度不同
3．相關(guān)商品價(jià)格變動(dòng)對需求的影響
�。�1）替代商品
�。�2） 互補商品
探究新課：想一想，議一議：
若有一定經(jīng)濟條件：
當油價(jià)上漲后，你會(huì )買(mǎi)車(chē)嗎？
如果買(mǎi)你會(huì )買(mǎi)哪種汽車(chē)？說(shuō)明理由。
部分說(shuō)不買(mǎi)，大部分說(shuō)買(mǎi)，買(mǎi)的是主要考慮價(jià)格（價(jià)格變動(dòng)會(huì )引起需求量的變動(dòng)）還有節能（相關(guān)商品價(jià)格變動(dòng)對需求的影響，汽油，互補品），（升華，鞏固了新的內容。）
過(guò)渡：價(jià)格的變動(dòng)不但影響人們生活，還會(huì )影響生產(chǎn)。（這是難點(diǎn)，所以我采取情景探討，貼近學(xué)生，來(lái)突破難點(diǎn)）
情景探討：假設我們四組同學(xué)分別是四個(gè)生產(chǎn)月餅的廠(chǎng)家，中秋節將近，月餅的價(jià)格不斷上漲，你們應該怎么辦？請每組討論后拿出可行的方案。
第一組的主要方案：主要是擴大生產(chǎn)，側重包裝，還有要具體考慮到不同消費心理：有自己消費的，也有送親戚朋友的，生產(chǎn)的產(chǎn)品要有所區別。
第二組的主要方案：做出自己的特色，比如可以讓消費者自己來(lái)做月餅，在月餅第一組的質(zhì)量和樣式上多做文章。還有，要把月餅和蛋糕結合起來(lái)，不要僅僅著(zhù)眼與中秋，要和人們的日常生活結合開(kāi)發(fā)新產(chǎn)品。
第三組的主要方案：對其他的企業(yè)兼并，不能兼并的就聯(lián)合，這樣在市場(chǎng)上比較有優(yōu)勢。賣(mài)月餅的時(shí)候配送刮刮卡（有獎勵）。
第四組的主要方案：派商業(yè)間諜到其他廠(chǎng)。
總體評價(jià)，第一組，細致，全面。
第二組，有特色
第三組，比較大氣
第四組，不正當競爭，依法打擊。
總結升華新課： 通過(guò)同學(xué)們的討論，很容易總結出價(jià)格影響生產(chǎn)的兩個(gè)方面：１．調節生產(chǎn)
�。玻a(chǎn)適銷(xiāo)對路的商品
那還有個(gè)方面，就是
�。常岣邉趧�(dòng)生產(chǎn)率
我就提醒同學(xué)，你們還忽視了很重要的一個(gè)方面，商品的價(jià)格由什么決定（社會(huì )必要勞動(dòng)時(shí)間），那跟你的個(gè)別勞動(dòng)時(shí)間有沒(méi)有關(guān)系？有。個(gè)別勞動(dòng)時(shí)間越低越有優(yōu)勢。因此，必須不斷縮短個(gè)別勞動(dòng)時(shí)間。那 就要不斷提高勞動(dòng)生產(chǎn)率。給自己的產(chǎn)品提供降價(jià)空間，使其在價(jià)格競爭乃至生存競爭中更具有優(yōu)勢。
最后，小結本課的知識點(diǎn)。 課堂練習鞏固新課。
六、板書(shū)設計
七、課后探究：如果買(mǎi)一臺電腦，你會(huì )考慮哪些因素？
高中說(shuō)課稿 篇4
各位專(zhuān)家、各位老師：
大家好！根據新課程標準和我的人人都有希望，個(gè)個(gè)都發(fā)展的教學(xué)理念，以參研式教學(xué)為主要手段，以發(fā)展學(xué)生的自主學(xué)習、合作學(xué)習、發(fā)揮學(xué)生團結合作的團隊精神為重點(diǎn)，讓學(xué)生都能夠充分參與學(xué)習中去，讓學(xué)生在學(xué)習中體驗成功的樂(lè )趣，今天我要從分析教材、認識學(xué)習、目標定位、教學(xué)定位、過(guò)程設計五個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)課：
一、教材分析
籃球行進(jìn)間運球選自華東師范大學(xué)出版社出版的《體育與健康》球類(lèi)項目，是七年級的一節新授課�；@球運動(dòng)是奧運會(huì )項目，有廣泛的群眾基礎。長(cháng)期參與這項運動(dòng)不僅有益骨骼的生長(cháng)發(fā)育，使你身手靈巧，思維敏捷，而且還能提高你的協(xié)同合作能力，為你將來(lái)更好地適應社會(huì )打好技能上和心理上的基礎。因此本課的重點(diǎn)是手臂用力和身體協(xié)調。難點(diǎn)是控制球的運行范圍。
二、學(xué)情調查
下面讓我們來(lái)了解學(xué)生的情況。我校701班有學(xué)生42人，男生特別喜歡體育運動(dòng)，身體素質(zhì)良好，個(gè)別學(xué)生的籃球技術(shù)很好，對籃球運動(dòng)有廣泛的興趣。該班女生身體開(kāi)始出現變化，比較害羞。運動(dòng)過(guò)大的項目不太喜歡，因此我將把游戲與練習有機的結合起來(lái)，讓學(xué)生充分地參與到學(xué)習過(guò)程中去，在實(shí)踐中不斷發(fā)展并提高運動(dòng)能力。
三、學(xué)習目標
根據課程要求及教材特點(diǎn)，制訂以下三個(gè)目標。
1、認知目標：讓學(xué)生了解行進(jìn)間運球在籃球運動(dòng)中的作用，用自己的語(yǔ)言概括什么是進(jìn)間運球。
2、技能目標：通過(guò)練習，使30％以上的學(xué)生基本掌握行進(jìn)間運球的技術(shù)動(dòng)作，100%的學(xué)生能參與到學(xué)習中去。
3、情感目標：培養學(xué)生善于思考的能力，體現互幫互助、相互學(xué)習的團隊協(xié)作精神。
四、教法應用
圍繞以上的教學(xué)目標，根據本節課的重難點(diǎn)突破。我主要選擇參研式教學(xué)法，方法的主要手段是發(fā)現問(wèn)題、講授問(wèn)題、參研合作、解決問(wèn)題等幾個(gè)環(huán)節，注意學(xué)生集體合作和參研性的培養。
五、學(xué)法應用
根據所措施的教學(xué)學(xué)法主要采�。河^(guān)察思考、嘗試體驗、合作探研、互動(dòng)反饋的方式進(jìn)行，讓學(xué)生在參研中提高，在實(shí)踐中發(fā)展。具體教法、學(xué)法措施和運用將在教學(xué)過(guò)程中具體體現。
六、教學(xué)過(guò)程
根據以上教學(xué)學(xué)情分析、目標定位教學(xué)方法選擇，為有效的達到教學(xué)目標，我設計了以下教學(xué)過(guò)程：
七、教學(xué)流程
一、感知體驗 激發(fā)興趣
首先是課的常規，包括：集合、整除、清點(diǎn)人數、檢查服裝、師生問(wèn)好、安排見(jiàn)習生。
接著(zhù)進(jìn)行熱身活動(dòng)教師帶領(lǐng)學(xué)生繞籃球場(chǎng)四周慢跑，徒手操與熟悉球性（拋接球、球繞腰、球繞腿、原地運球）相結合。通過(guò)各種練習教學(xué)，培養學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
老師提問(wèn)：
請問(wèn)行進(jìn)間運球在籃球運動(dòng)中的作用是什么？
然后看一段NBA球星展示的視頻。
學(xué)生回答問(wèn)題，老師小結。
作用是為組織本隊形成有效進(jìn)攻，并引出本節課的課題《先進(jìn)間運球》。接著(zhù)安排一個(gè)激趣小游戲“四面楚歌”，讓學(xué)生拿球后進(jìn)行運球，在運球的過(guò)程中破壞他人運球，自己運球不被他人破壞。目的是運球過(guò)程中的運動(dòng)技術(shù)，讓學(xué)生形成一個(gè)問(wèn)題為什么我的運球老被別人破壞，我怎樣才能把球控制好，不被別人破壞，讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節。
二、合作探研 突破難點(diǎn)
讓學(xué)生八個(gè)人一組，自由分成一組，每小組指定一名小組長(cháng)，進(jìn)行嘗試性運球練習，可以讓學(xué)生自己設計一些小的比賽游戲，讓學(xué)生在嘗試中發(fā)現問(wèn)題。三分鐘后，讓每個(gè)小組長(cháng)對組進(jìn)行統計，然后把統計結果匯報給老師，剛才的練習中就可能發(fā)現的問(wèn)題：老師我的運球老是控制不好；一加速運也控制不好。讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題觀(guān)看教學(xué)課件，課件展示一定的字幕，行進(jìn)間運球的技術(shù)原理及方法，老師講解重、難點(diǎn)，學(xué)生觀(guān)看后形成一定自我解決問(wèn)題能力，然后在進(jìn)行練習，在練習中老師給每位學(xué)生一張自我評價(jià)表，讓學(xué)生對著(zhù)評價(jià)表進(jìn)行自我評價(jià)，評價(jià)表是我在課前就設計好的預計到此階段學(xué)生能夠達到什么效果，老師看了評價(jià)后，看看學(xué)生那些地方還需要提高，那些地方還需要加強，老師在這個(gè)階段中進(jìn)行巡視，把優(yōu)秀的學(xué)生選出來(lái)，做為本組的標兵，鼓勵其他學(xué)生向他們學(xué)習，練習五分鐘后集合學(xué)生，請出二到三名學(xué)生進(jìn)行示范，同學(xué)們看完示范后，進(jìn)行總結那些地方值得大家學(xué)習，那些地方有待提高。然后老師接著(zhù)進(jìn)行展示，進(jìn)行三次展示，前二次進(jìn)行錯誤示范，最后一次進(jìn)行正確示范，然后請學(xué)生指出老師那些是正確的，那些是錯誤的示范。為什么正確，為什么錯誤。然后老師和學(xué)生一起探研，就得出本節課的重、難點(diǎn)。運球時(shí)手臂用力一定要與身體移動(dòng)要協(xié)調，當球遠離身體時(shí)，一定要加快身體移動(dòng)的速度，同時(shí)手臂用力減少，反之也一樣。然后在進(jìn)行練習這時(shí)候我給出三種練習方法：
1.慢速運球
2.快速運球
3.急停急起運球
讓學(xué)生在這三種運球中不斷總結提高。老師在觀(guān)看后，發(fā)第二張自我評價(jià)表，在這個(gè)階段對照評價(jià)看看自己那些地方需要提高，那些地方練習的不夠需要鞏固加強，同時(shí)找出本組優(yōu)秀的同學(xué)，優(yōu)秀的學(xué)生可以申請作小老師，幫助同學(xué)進(jìn)行學(xué)習，達到共同提高的目的，老師讓學(xué)生自己設計一些運球有趣的游戲地，老師也參與進(jìn)去，讓學(xué)生在游戲中漸漸體會(huì )出行進(jìn)間運球的規律。
三、認知規律 提高發(fā)展
當學(xué)生掌握運球的一定規律后，學(xué)生的學(xué)習興趣和積極性開(kāi)始下降，我在這個(gè)階段安排了一個(gè)大型的游戲，運球接力比賽。比賽的規則由學(xué)生自己制訂，老師參與其中，本節課氣氛推向最高潮。目的是在游戲中鞏固運球技術(shù)，調動(dòng)課堂氣氛，在活躍的氣氛中進(jìn)入本節課的最后一個(gè)環(huán)節。
四、反饋互動(dòng) 調節放松
1.播放一段音樂(lè )，在優(yōu)美的音樂(lè )中，老師教給學(xué)生一些簡(jiǎn)單的按摩方法，讓學(xué)生二人一組互相按摩。目的是通過(guò)按摩達到放松身體的目的，同時(shí)要求學(xué)生掌握了按摩手法后，要回家給爸爸、媽媽、長(cháng)輩按摩，這是一個(gè)很好的德育教育的實(shí)踐活動(dòng)。
2.讓學(xué)生自我評價(jià)、小組評價(jià)、綜合評價(jià)，最后老師做出綜合性的總結，在歡快的氣氛中結束本節課。
3.回收籃球2個(gè)。
八、課后反思
本節課讓學(xué)生在快樂(lè )中學(xué)習，探研中成長(cháng)，讓學(xué)生在潛移默化中掌握鍛煉的方法，并形成終身體育的思想，為成為社會(huì )有用的、健康的人才奠定良好的基礎。
場(chǎng)地器材設計：籃球42個(gè)。
預計平均心率為：135--145次/分，
運動(dòng)密度約為40%--45%，運動(dòng)負荷為中等。
我的說(shuō)課完畢，希望各位專(zhuān)家和老師多提寶貴建議。謝謝大家！
高中說(shuō)課稿 篇5
一、說(shuō)教學(xué)思想
本節課貫徹執行“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以激發(fā)學(xué)生的體育興趣，發(fā)展學(xué)生的傳球技能為手段，以學(xué)生為主體，教師為主導，練習為主線(xiàn)，領(lǐng)悟為目的，培養學(xué)生的創(chuàng )造性和終身體育鍛煉的習慣。
二、說(shuō)教材的分析與處理
籃球運動(dòng)是《全日制高級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規定的選修教材，是廣大青少年喜愛(ài)的球類(lèi)項目，主要發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力�；@球傳接球是進(jìn)攻隊員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶，是比賽中運用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好、壞直接影響進(jìn)攻戰術(shù)配合質(zhì)量，也反映一個(gè)隊的進(jìn)攻戰術(shù)水平，因此必須重視傳、接球技術(shù)的學(xué)習。本節課是高二學(xué)生學(xué)習籃球傳接球技術(shù)的復習和新授課。行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)并不復雜，但要做到準確、熟練、快速就比較困難。
因此我將本課的重點(diǎn)設計為：跨步接球，邁步將球傳出。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配能力。
耐久跑作為副項內容，能夠發(fā)展和提高體能，增強心肺功能：能夠培養學(xué)生吃苦耐勞的良好意志品質(zhì)和堅毅、頑強、永不放棄的拼搏精神。耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過(guò)不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力。
三、說(shuō)教學(xué)目標：
1、認知目標：學(xué)習與了解籃球雙手胸前傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標：通過(guò)本次課的學(xué)習，使90%以上的學(xué)生能掌握籃球雙手胸前傳接球中傳球的高度和掌握正確的耐久跑呼吸方法；70%以上學(xué)生能結合運球、移動(dòng)、跑動(dòng)和雙手胸前傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習。
3、情感目標：激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性，增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識，培養學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。
四、說(shuō)學(xué)情分析：
我們知道，學(xué)生喜愛(ài)上體育課，尤其喜愛(ài)上球類(lèi)項目的課，但由于高一年級學(xué)生在初中的體育課教學(xué)中對原地雙手胸前傳接球有一定學(xué)習，但是技術(shù)動(dòng)作不規范，有些同學(xué)持球手型也不正確，因此在進(jìn)行行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)前，首先要對原地練習進(jìn)行復習，糾正動(dòng)作，鞏固技術(shù)，再進(jìn)行行進(jìn)間的教學(xué)。通過(guò)多年的學(xué)習，學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jì)。
五、說(shuō)教法、學(xué)法
教法：通過(guò)教師的啟發(fā)、誘導、直觀(guān)演示、講練結合、分層次教學(xué)法以及游戲法等教學(xué)方法，讓學(xué)生清楚地了解行進(jìn)間的技術(shù)結構，同時(shí)簡(jiǎn)化技術(shù)難點(diǎn)、降低技術(shù)規范，使全體學(xué)生快速掌握該技術(shù)動(dòng)作。
學(xué)法：采用模仿法、合作學(xué)習法、自我評價(jià)法等，發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習能力，營(yíng)造合作探究，團結合作的學(xué)習氛圍。
六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程：（請看教學(xué)流程圖幻燈片）
在本次課的開(kāi)始部分，也就是激發(fā)學(xué)生活動(dòng)動(dòng)機，①集合整隊，宣布本課內容，②準備活動(dòng)，調動(dòng)身心， 通過(guò)各種跑和籃球操的方式進(jìn)行準備活動(dòng)，目的是為了讓學(xué)生對籃球有長(cháng)時(shí)間的身體接觸，熟悉球性，培養球感，提高對球的控制力，但準備活動(dòng)的強度不宜過(guò)大，以免影響以后的學(xué)習技術(shù)。時(shí)間大約控制在8分鐘左右。
第二部分是發(fā)展學(xué)生活動(dòng)能力部分。是由兩個(gè)教學(xué)內容組成，一個(gè)是復習鞏固原地雙手胸前傳球、接球技術(shù)、學(xué)習行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)，另一部分是耐久跑。第一部分又有四個(gè)環(huán)節組成。時(shí)間大約在20分鐘內。
1、練習方法：
�。�1）原地雙手胸前傳接球練習方法包括：
A、兩人對傳
A、兩人對傳
目的：通過(guò)練習，復習原地技術(shù)動(dòng)作，糾正錯誤。持球時(shí)，兩手五指自然分開(kāi)，拇指相對成八字形，用指根以上部位握球的側后方，手心空出，兩肘自然彎屈于體側，將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，兩眼注視傳球目標，身體成基本姿勢。傳球時(shí)（圖），后腳蹬地，身體重心前移，同時(shí)兩臂前伸，手腕由下向上翻轉，同時(shí)拇指用力下壓，食、中指用力彈撥，將球傳出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。常見(jiàn)錯誤的糾正方法：
�。�1）手型不對：方法是反復練習持球動(dòng)作，并且自己隨時(shí)注意糾正
�。�2）兩肘外張：方法是兩肘加緊垂臂
�。�3）光兩臂用力：方法是練習全身協(xié)調用力
動(dòng)作要點(diǎn)：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、撥（指）、動(dòng)作協(xié)調連貫，雙手用力均勻。
B迎面上步接傳球練習
方法：全班分成人數相等的四個(gè)隊，參加者排成縱隊，①持球面向縱隊站立相距57m。②上步接①傳來(lái)的球，做急停后，再回傳給①，然后跑回原來(lái)隊伍的后面。接著(zhù)③上步接①傳球再回傳給。依次反復練習。傳一定次數后，輪流替換①。
要求：上步接球手法正確；接球后要平穩，①傳球的力量要柔和。
目的：為行進(jìn)間的雙手胸前傳接球的教學(xué)做鋪墊。
�。�2）行進(jìn)間傳接球
A、兩人行進(jìn)間傳接球（幻燈片）
我將先配合學(xué)生做完整的示范，再進(jìn)行簡(jiǎn)明的講解，講解時(shí)主要解決三個(gè)問(wèn)題：1、側身跑。
2、重點(diǎn)：跨步接球，邁步將球傳出去。
3、球的落點(diǎn)：在體前一臂距離左右。
目的：通過(guò)該練習，使學(xué)生初步體會(huì )行進(jìn)間傳接球技術(shù)動(dòng)作，并且注意手型和傳球高度。
B、拓展：兩人行進(jìn)間傳接球+上籃。
這個(gè)練習我將進(jìn)行分層次教學(xué)。首先我將要求學(xué)生兩個(gè)人推進(jìn)到籃下后右側的同學(xué)進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上投籃，也可以直接投籃，或是運球后再投籃。但是前提是不能走步。而對于部分層次較差的學(xué)生我對于她們的要求可以不投籃。
在學(xué)生練習時(shí)，對學(xué)生掌握的傳、接球技術(shù)動(dòng)作應及時(shí)做出評定，肯定正確動(dòng)作，對錯誤動(dòng)作采用預防和糾正錯誤法。還應注意因材施教，普遍的錯誤集體糾正，個(gè)別的錯誤單獨糾正。
目的：通過(guò)練習，提高學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作的進(jìn)一步掌握以及提高學(xué)生在移動(dòng)中對球的判斷和對周?chē)h(huán)境的觀(guān)察。
另外耐久跑階段，通過(guò)多年的學(xué)習，學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jì)。所以本次課我的設計是采取游戲形式的教學(xué)方法，這個(gè)游戲跑就是“傳遞火炬”練習，因為今年是奧運年，這段時(shí)間各大城市又是在傳遞奧運火炬，所以設計了這個(gè)“傳遞火炬”的練習。主要方法是全班分成人數兩等的兩個(gè)隊，有①隊排頭手拿火炬開(kāi)始饒籃球場(chǎng)地的端線(xiàn)、邊線(xiàn)或中線(xiàn)慢跑，②隊排頭饒另一方向慢跑前進(jìn)，若兩隊交叉，則①隊排頭將手中的火炬交給②隊排頭，①隊排頭交接火炬后則跑到隊伍的尾端，①隊的第二個(gè)同學(xué)則變成①隊的排頭，②隊排頭與①隊再一次交叉后將火炬交給①隊的新排頭，以次類(lèi)推，直至所以的同學(xué)都交接火炬。
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第三部分是課的結束部分，也就是身心調整階段，包括：集合整隊，放松練習。主要是調整學(xué)生的身心，使心律趨于平緩，采取舞蹈形式的教學(xué)方法，就是簡(jiǎn)單的街舞，引用典型的句子“踢石頭、砸兩下，推墻門(mén)、頂寬上”使課堂氣氛輕松活潑，身心也得到了調整。另一方面是師生評議，講解本次課教學(xué)中出現的問(wèn)題，以及學(xué)生在練習過(guò)程中應注意的問(wèn)題
七、說(shuō)教學(xué)特色
教學(xué)特色有四：
1、教師主導，學(xué)生為主體，師生互動(dòng)，構建快樂(lè )體育的和諧效果。
2、以游戲“傳遞火炬”的形式，來(lái)完成耐久跑的練習，這也是本次課的最大亮點(diǎn)，利用當前的實(shí)際情況，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
3、利用形象的句子來(lái)完成街舞的教學(xué)，使課堂氣氛輕松活躍、身心也得到了發(fā)展。
4、由于學(xué)生的層次有明顯的差距，所以采用分層次的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
八、說(shuō)教學(xué)目標達成度與教學(xué)效果的預測
教學(xué)目標基本實(shí)現，學(xué)生不論是在生理還是在心理上都得到了滿(mǎn)足，預計課的平均心率135-150次/分，練習密度40-45%。
九、場(chǎng)地器材：
1、籃球：17個(gè)
2、籃球場(chǎng)1塊
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