關(guān)于高中體育說(shuō)課稿集錦五篇
作為一位杰出的老師，就不得不需要編寫(xiě)說(shuō)課稿，通過(guò)說(shuō)課稿可以很好地改正講課缺點(diǎn)。那么說(shuō)課稿應該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編幫大家整理的高中體育說(shuō)課稿5篇，歡迎大家分享。
高中體育說(shuō)課稿 篇1
一、教材分析
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類(lèi)學(xué)校體育教學(xué)大綱規定的教學(xué)內容和《國家體育鍛煉標準》規定的鍛煉、測驗項目。通過(guò)快速跑練習不僅可以提高學(xué)生各種快速反應能力、機體無(wú)氧代謝能力，而且還可以培養青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著(zhù)積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節，所以在教學(xué)中強調正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來(lái)影響兩腿的動(dòng)作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動(dòng)作；快速跑的一些專(zhuān)門(mén)練習是在多年的教學(xué)和訓練中總結出來(lái)的，通過(guò)這些專(zhuān)門(mén)訓練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內涵出發(fā)，在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀(guān)看了國際優(yōu)秀百米運動(dòng)員的錄像及雅典奧運會(huì )劉翔打破110米欄奧運會(huì )記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此基礎上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿(mǎn)激情的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣，提高跑的能力。
二、學(xué)情分析
學(xué)生作為課程學(xué)習的主體，他們學(xué)習的經(jīng)驗是一種課程資源，高一年級學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習，在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問(wèn)題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運動(dòng)系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。
三、教學(xué)目標
1、認知目標：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習；
2、技能目標：通過(guò)本課的學(xué)習，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動(dòng)作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作；
3、情感目標：培養學(xué)生探索研究、團結協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：根據自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習
教學(xué)難點(diǎn)：培養學(xué)生正確的快速跑姿勢
五、教法設計
熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識及組織能力；擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習，使練習者及時(shí)得到正確的反饋，利于糾正錯誤，形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質(zhì)；讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗成功感，不會(huì )覺(jué)得自己與其他有太大的差距；障礙接力中，學(xué)生可根據所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養學(xué)生探索思維及組織能力，和團結協(xié)作的精神；整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。
六、學(xué)法設計
本課的學(xué)習方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養學(xué)生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力；討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解，培養學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習、取長(cháng)補短，并加深對學(xué)習內容的理解。
七、教學(xué)組織形式設計
為了調動(dòng)學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習的時(shí)間、空間及多種練習形式。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區域：高抬腿跑區、后蹬跑區、技術(shù)探索討論區，學(xué)生可根據自己學(xué)習的需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區域。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學(xué)生共識、共享、共進(jìn)的效果。
八、教學(xué)程序
課的導人階段 （2分鐘）
介紹本課教學(xué)內容，結合上節課所觀(guān)看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國情緒及學(xué)習興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。
激發(fā)求知欲階段（熱身部分） （6分鐘）
引導學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規則，由小組長(cháng)帶領(lǐng)組員學(xué)習、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。
運動(dòng)參與體驗階段（基本部分） （27分鐘）
擺臂練習 （4分鐘）
學(xué)生間相互觀(guān)察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢；
跑的專(zhuān)門(mén)訓練（高抬腿跑、后蹬跑）； （8分鐘）
了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯誤動(dòng)作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著(zhù)跑的錯誤。在運動(dòng)場(chǎng)上設置高抬腿跑區、后蹬跑區、技術(shù)探索討論區，學(xué)生根據老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習區域。體育教師在探討研究區隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習方法并解釋合理性。三個(gè)區域同時(shí)進(jìn)行。
3、讓距離跑 （7分鐘）
根據學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況，設置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習的興趣，體驗成功的感覺(jué)。
4、游戲：障礙接力（8分鐘）
通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過(guò)獨木橋、蹲著(zhù)跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與，積極思維的能力。
恢復身心（放松溝通部分）（5分鐘）
伴隨著(zhù)舒緩、優(yōu)美的音樂(lè )進(jìn)行放松操，在優(yōu)美的樂(lè )曲中下課。
通過(guò)師生的交流，學(xué)生之間的相互評價(jià)，引導學(xué)生正確評價(jià)自己和他人，從而實(shí)現以體育德、以體增智、以體健美、以體長(cháng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂(lè )，在樂(lè )中學(xué)”。
九、教學(xué)中可能出現的問(wèn)題和解決辦法
問(wèn)題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習節奏該怎么控制？
解決辦法：
1、根據新課程的要求，學(xué)生應當具有一定的自主學(xué)習的能力；
2、教師多關(guān)注學(xué)習弱勢群體，注意引導學(xué)習；
3、教師要有較強控制學(xué)生的能力與應變能力。
高中體育說(shuō)課稿 篇2
1 、指導思想的不同
高中體育與健康課程確立了以健康第一為指導思想。強調健康第一的指導思想并不是淡化運動(dòng)技能的教學(xué)，運動(dòng)技能是體育課程的主要內容、手段和方法，沒(méi)有了運動(dòng)技能的教學(xué)，體育課程就成了無(wú)源之水，無(wú)本之木，也就失去了體育課程的本質(zhì)特征。
2 、課程目標不同
體育與健康課程與傳統的體育課程在課程目標的不同，首先表現在課程目標體系上，前者包括課程總目標和具體目標，具體目標有包括運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心里健康和社會(huì )適應五個(gè)方面的目標以及水平五和水平六的目標，后者僅說(shuō)明了課程教學(xué)的目標。
3 、課程結構體系的不同
前者采用按體育功能劃分學(xué)習目標和內容的結構體系。后者實(shí)際上是一種統一競技運動(dòng)的教學(xué)體系。
4 、學(xué)習內容的不同
體育與健康課程強調目標統領(lǐng)內容的選擇，就是選課制。傳統的體育課程是教學(xué)內容的統一性，就是必修制。
5 、學(xué)習評價(jià)體系的不同
前者強調評價(jià)內容的全面性，不但重視對體能運動(dòng)知識和技能的評價(jià)，同時(shí)重視學(xué)生學(xué)習態(tài)度，情意表現和合作精神，健康行為的評價(jià)，允許學(xué)生有一定的選擇性。傳統體育課程評價(jià)單一，僅重視對體能及運動(dòng)知識和技能的評價(jià)。
二、我校體育與健康學(xué)科課程改革實(shí)施方案試行
1 、我�，F狀：我校班額大，班級人數較多，體育設施短缺，體育教師又少，進(jìn)行課程改革有一定的難度，與理想的要求有相當大的距離，為確保 07 年課程改革的順利進(jìn)行，決定在學(xué)年內打破班級制實(shí)施選項教學(xué)。
我校體育與健康學(xué)科全校工作計劃如下：
高一學(xué)年模塊：
田徑：短跑、投擲、跳躍。
球類(lèi)：籃球、足球、乒乓球、保齡球，武術(shù)。
球類(lèi)：籃球、足球、乒乓球、保齡球，武術(shù)。
球類(lèi)、武術(shù)。
高二學(xué)年模塊：
田徑
球類(lèi)、武術(shù)、健美。
球類(lèi)、武術(shù)、健美。
球類(lèi)、武術(shù)、健美。
高三學(xué)年模塊：
田徑
球類(lèi)、武術(shù)、健美。
不安排內容保證課時(shí)，以學(xué)生為主，教師指導。
健康教育專(zhuān)題不在設立專(zhuān)門(mén)課時(shí)，教師結合課中進(jìn)行，這樣效果會(huì )更好，學(xué)生選項周期為每學(xué)期一項。
三、思考
1 、我�，F有九名體育教師，學(xué)生選課的不平衡性將導致部分教師超負荷工作，在體操方面缺兩名健美操教師。
2 、課程改革本身就是探索，不能急于求成。
3 、保齡球、乒乓球必須開(kāi)設，請學(xué)校著(zhù)手解決場(chǎng)地問(wèn)題，體育館也要全面啟動(dòng)運行。
4 、保證全面器材的到位。
高中體育說(shuō)課稿 篇3
武術(shù)作為一種民族體育項目，受到學(xué)生們的普遍喜愛(ài)。而武術(shù)教學(xué)是中學(xué)體育教學(xué)的重點(diǎn)內容之一，也是國家教育部重點(diǎn)推行的大課間體育活動(dòng)項目。學(xué)生通過(guò)練武術(shù)得到美育熏陶，還可以激發(fā)民族自豪感，養成鍛煉身體的習慣。下面我將從教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)理念教學(xué)程序、教學(xué)評價(jià)等方面進(jìn)行說(shuō)課。本次授課的內容是七年級，人數40人。
一、教材分析
武術(shù)健身操《英雄少年》以長(cháng)拳基本動(dòng)作和運動(dòng)風(fēng)格為基礎，汲取了太極拳、少林拳、南拳和健身氣功的技術(shù)元素，姿勢舒展大方，動(dòng)作剛勁有力，有助于中學(xué)生在全面提高身體素質(zhì)的鍛煉過(guò)程中，豐富武術(shù)技法，了解武術(shù)文化內涵，本套操音樂(lè )伴奏雄壯有力，熱情奔放，體現出中學(xué)生英姿勃發(fā)、銳意進(jìn)取的'精神風(fēng)貌。
武術(shù)健身操特點(diǎn)：具有廣播體操相同的健身價(jià)值，還有自衛防身的實(shí)用價(jià)值，以及傳承民族文化、弘揚民族精神的社會(huì )價(jià)值。
二、學(xué)情分析
1、七年級學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動(dòng)、好奇心強；敢于表現自我。
2、一些帶有模仿性、表演性的練習，很能激起學(xué)生的學(xué)習興趣。武術(shù)運動(dòng)恰恰是一項剛、柔兼備的項目，既能表現出男生的剛強，又能體 現出女生的柔美。
三、教學(xué)設計理念
根據教材特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，在教學(xué)中，我認真堅持‘健康第一’的指導思想，以教風(fēng)‘激趣、拓智、導行、高效’為導向，以學(xué)生發(fā)展為本，采用情境教學(xué)的模式，運用集體與分組教學(xué)的方法，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性主動(dòng)性，讓學(xué)生在愉快的情境中積極主動(dòng)的參與學(xué)習，培養學(xué)生探究、合作意識和創(chuàng )新能力。
四、教學(xué)目標及教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)的確定
教學(xué)目標
1、認知目標：掌握武術(shù)健身操第一-二節動(dòng)作名稱(chēng)和順序，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調性、力量等素質(zhì)，培養崇尚武德的精神。
2、技能目標：通過(guò)學(xué)生觀(guān)察、模仿、相互交流、嘗試練習，使學(xué)生領(lǐng)會(huì )每個(gè)動(dòng)作的含義，做到路線(xiàn)清楚，手形、步形正確到位。
3、情感目標：使學(xué)生能以積極認真的態(tài)度學(xué)習，在課堂上培養學(xué)生謙虛好學(xué)、團結協(xié)作、開(kāi)拓創(chuàng )新的學(xué)習能力。
教學(xué)重點(diǎn)：胸前叉掌 丁歨抱拳 弓步分掌 弓步架按
教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作路線(xiàn)清晰，手形、步形正確到位。
五、教學(xué)方法運用
1、教法
根據體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運用創(chuàng )新教學(xué)，首先采用情境激勵法和情緒教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)采用分解法教學(xué)，在學(xué)生練習過(guò)程中采用糾正法，最后采用考核法教學(xué)。
2、學(xué)法
主要采用：嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法、小組合作學(xué)習法、小組比賽法。
最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結合。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習，提高學(xué)習的自主性。
六、教學(xué)過(guò)程設計
本課結構安排分四個(gè)部分：開(kāi)始部分、準備部分、基本部分、結束部分。
1、開(kāi)始部分：整裝待發(fā) （3′）
體育委員整隊、報告人數考勤、師生問(wèn)好、教師安排見(jiàn)習生；
教師情境導入
教師出示圖畫(huà)，同學(xué)們認識嗎？成龍－國際功夫巨星、李連杰－功夫皇帝。億萬(wàn)人民喜歡他們，原因是什么？是武術(shù)的魅力，你們想學(xué)武術(shù)嗎？非常好，老師相信你們！下面，宣布本節課內容、任務(wù)、要求等。
2、準備部分：愉悅熱身 （5′）
教師帶頭蛇形跑，慢慢的跑成四方形、三角形、圓環(huán)等多種圖形，最后跑成大圓便步走，在圓上邊走邊做徒手操，結束后，進(jìn)行熱身游戲，教師先出示英雄少年武術(shù)操部分手型、步型，學(xué)生圍成圓便步走，教師喊出各種手型、步型，學(xué)生快速做出動(dòng)作，通過(guò)此游戲，為本課學(xué)習做好準備。
3、基本部分
首先讓學(xué)生以小組的形式自編一節操，讓他們體會(huì )本堂課以自己為主體的課堂，然后把成果展示給大家，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習。在學(xué)習體驗環(huán)節后。
教師示范表演（2′）
俗話(huà)說(shuō)：“興趣是最好的老師�！� 教師的示范應使學(xué)生為之一振，激發(fā)起他們對習武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來(lái)感染學(xué)
生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達最高點(diǎn)。
學(xué)生嘗試（20′）
�。�1）教師做鏡面示范，同時(shí)講解動(dòng)作名稱(chēng)和要領(lǐng)。（3′）
組織形式：學(xué)生邊看邊聽(tīng)邊模仿老師的動(dòng)作。
武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招一勢代表著(zhù)習武之人的內心世界。在模仿時(shí)要求先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。熟練后強調形神到位，在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示激勵，以強化學(xué)生的模仿更加逼真。
�。�2）學(xué)生自由組合，體驗動(dòng)作。（6′）
組織形式：讓學(xué)生（3—5人）自由結合組成學(xué)習小組，選出小組長(cháng)，學(xué)生之間開(kāi)始用口令控制練習，此時(shí)發(fā)揮小組長(cháng)的作用，在這個(gè)過(guò)程中教師巡回指導，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，針對性指導，確保讓每一名學(xué)生從中體驗到成功的喜悅，鼓勵學(xué)生練習積極性。這個(gè)環(huán)節可多次重復。
�。�3）自由體驗（6′）
組織形式：給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習空間，自己琢磨動(dòng)作、看圖解學(xué)習動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習、與教師商討動(dòng)作等。根據學(xué)生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導一般學(xué)生，鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。
集體練習，匯報表演。（5′）
組織形式：
�。�1）學(xué)生列隊練習。教師放音樂(lè )。
�。�2）學(xué)生相互觀(guān)察、交流、探討。
表演后，教師及時(shí)評價(jià)，使學(xué)生在此過(guò)程中體驗成功與快樂(lè )。
4、歡慶勝利10 ′
我安排了學(xué)生非常喜歡的游戲 《迎面接力》，輸的小組為我們表演武術(shù)健身操，重在發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的團隊精神。
�。ㄆ撸┙Y束部分 5′
1、身心調整，滲透武德 大約3分鐘
伴著(zhù)輕松的音樂(lè )，模仿老師共做太極拳放松，調整學(xué)生身心，拓展武術(shù)知識。
2、評價(jià)：引導學(xué)生談體會(huì )、說(shuō)收獲。 教師適時(shí)滲透武德教育 大
約2分鐘
3、教師每課寄語(yǔ)
4、宣布下課，送還器材，師生“抱拳禮”道別（30″）
�。ò耍╊A計教學(xué)效果
1、85％以上學(xué)生武術(shù)操動(dòng)作
2、運動(dòng)強度，最高心律160次／分，平均心律110次／分，練習密度40％。
�。ň牛�、教學(xué)評價(jià)
本節課的體育教學(xué)，在活潑、有趣、團結的氛圍中完成了運動(dòng)參與、運動(dòng)技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標。
教學(xué)過(guò)程中，教師能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規律和心理需求，通過(guò)小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設計了自主嘗試、小組討論、展示等教學(xué)流程，提高了學(xué)生自主學(xué)習能力，對學(xué)生合作意識和創(chuàng )新意識的培養有重要意義。
�。ㄊ�、場(chǎng)地器材： 籃球場(chǎng) 哨子 錄音機 掛圖 接力棒 標志物
高中體育說(shuō)課稿 篇4
教材分析：
體育舞蹈是以人體為表現工具，在音樂(lè )的伴奏下隨著(zhù)音樂(lè )的節奏，通過(guò)身體各關(guān)節、各部位創(chuàng )造千變萬(wàn)化的舞步和姿態(tài)，它既有文化藝術(shù)的內涵，又具備體育競技的特點(diǎn)，既能通過(guò)鍛煉強身健體，又能陶冶情操，娛悅身心，是集體育、音樂(lè )、舞蹈于一體的新型體育運動(dòng)項目。
教學(xué)目標：
學(xué)習華爾茲的基本動(dòng)作，方法和優(yōu)美的身體姿態(tài)。
了解其風(fēng)格特點(diǎn)，音樂(lè )節奏和步伐變化。
逐漸達到能夠獨立創(chuàng )編簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：學(xué)好華爾茲的基本舞步，動(dòng)作準確，步法熟練。
難點(diǎn)：舞姿飄逸灑脫，優(yōu)美大方。
說(shuō)學(xué)情：
學(xué)情是科任教師確定本課教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)，選擇學(xué)法、教法和合理地安排教學(xué)程序，科學(xué)分配教學(xué)時(shí)間的依據。
體育舞蹈是一項新型的體育運動(dòng)項目，深受學(xué)生的喜愛(ài)，現代中學(xué)生的興趣廣泛，自制能力差，心理素質(zhì)，穩定性不強，對于學(xué)、練簡(jiǎn)單的體育舞蹈動(dòng)作，可能會(huì )出現注意力不集中或厭學(xué)現象，給教學(xué)帶來(lái)不便，那么，在教學(xué)過(guò)程中開(kāi)創(chuàng )快樂(lè )、趣味性教學(xué)，運用變換練習方式、條件和要求等多種教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)、練興趣，出色的完成教學(xué)任務(wù)。
三、說(shuō)教法：根據人體動(dòng)作技能的形成規律和本課教材的實(shí)際，結合中學(xué)生形象思維能力較強，善于模仿的特點(diǎn)，遵循其直觀(guān)性和自覺(jué)性原則，本課采用下列教學(xué)法：
1、講解法：
語(yǔ)言精煉、講解適度。
�。ǎ保┩ㄟ^(guò)揭題，說(shuō)明教學(xué)目標，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習興趣，樹(shù)立學(xué)、練信心。
�。ǎ玻┚v，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，學(xué)練結合。
2、示范法：
華爾茲基本步法示范，建立概念，動(dòng)作正確優(yōu)美，利于模仿。
�。ǎ保┙處煹耐暾痉�，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)習愿望。
�。ǎ玻┩ㄟ^(guò)示范，培養學(xué)生觀(guān)察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會(huì )練習方法。
3、練習法：
由易到難，逐步提高。
�。ǎ保┩ㄟ^(guò)嘗試練和模仿學(xué)習，教會(huì )學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。
�。ǎ玻⿲W(xué)、練結合，開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開(kāi)創(chuàng )一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節，從而產(chǎn)生動(dòng)力欲望，開(kāi)拓進(jìn)取，達到目標。
四、學(xué)法指導。
1、教、學(xué)相長(cháng)：充分發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性、激發(fā)興趣，主動(dòng)、積極地投入學(xué)、練中去。
2、教師的講解、示范和提問(wèn)對話(huà)，培養學(xué)生注重觀(guān)察，積極思維。
3、通過(guò)帶練，示范練習和指導練習，讓學(xué)生學(xué)會(huì )模仿學(xué)習能力。
4、采用各種練習，不斷提高互學(xué)、互幫、互糾、互評，好學(xué)上進(jìn)的思想，達到自主學(xué)習、快樂(lè )體育和探究的能力。
五、教學(xué)程序。
遵循人體生理機能活動(dòng)的變化規律，依據本課的目標，教學(xué)程序分為：導入熱身、學(xué)習與體驗、身心放松等三部分。
1、導入熱身：
(1)、教學(xué)常規。
�、�、體育委員整隊、檢查人數，并向老師報告出勤情況。
�、�、上課：師生問(wèn)好！
�、�、宣布課的內容。
(2)、熱身活動(dòng)。
�、�、繞大圓圈慢跑：教師指導，同學(xué)做其同步練習。
�、�、游戲：找朋友。
2、學(xué)習與體驗：
(1)、教師講解、示范：
教師示范：華爾茲的基本步法：前進(jìn)變換步，退變換步
(2)、分解教學(xué)。
教師指導，帶領(lǐng)動(dòng)作練習。
(3)、分組練習：
教師指導，自訂目標，開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評的教、學(xué)、練相長(cháng)活動(dòng)。
(4)、展示與評價(jià)：
自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價(jià)。
3、身心放松：
(1)、整理隊伍，散開(kāi)。
(2)、教師講解，示范。
(3)、隨伴音樂(lè )節奏，翩翩起舞，歌聲、掌聲，心情舒暢，愉快放松。
(4)、小結：
�、�、完成本課目標情況。
�、�、組織學(xué)生收拾體育器材，如數歸還。
�、�、下課，師生再見(jiàn)
高中體育說(shuō)課稿 篇5
本課以貫徹健康為第一的指導思想。以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心，以培養學(xué)生的基本活動(dòng)為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。
一、教材分析
排球運動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內容中選項學(xué)習的組成部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習內容之一，本課教學(xué)內容是排球運動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎，防守也是進(jìn)攻的開(kāi)始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在高中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習，所以學(xué)生對此教學(xué)內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習排球運動(dòng)的第二節課，起著(zhù)承上啟下的作用。因此，本課著(zhù)重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。
本課的教學(xué)目標：
1、認識目標：通過(guò)排球墊球的練習，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、技能目標：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)技術(shù)的基本動(dòng)作。
3、情感目標：認真練習，通過(guò)游戲培養學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。
本課的重、難點(diǎn)確定：
我們分析墊球的動(dòng)作結構，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)。
重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)。
難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為本校的高一xx班的學(xué)生，共有28個(gè)女生。本班排球的基礎普遍較差，甚至有些學(xué)生在學(xué)習之前沒(méi)有接觸過(guò)排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內容是想多數學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動(dòng)作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng)，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球，部分學(xué)生基本的技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)有所掌握，但大多數學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結合了圖片進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生更直觀(guān)，有一個(gè)感性的認識。個(gè)別的學(xué)生學(xué)習能力較強，有一定的基礎，我就在第一次課后對他們進(jìn)行輔導，使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動(dòng)作，在課上他們能起到小老師的作用。
三、教法與學(xué)法
教法：
1、在教學(xué)的導入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣。
2、運用圖片進(jìn)行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認識。
3、講解示范法，通過(guò)講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作。
4、分解法，讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
5、游戲法，通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
6、團隊合作學(xué)習法：通過(guò)小組的練習，一方面可以互相促進(jìn)技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)的運動(dòng)密度。
學(xué)法：
1、觀(guān)察法、模仿練習法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造能力，充分體現學(xué)生的主體性。
2、團隊合作學(xué)習法：幫助學(xué)生信誠強烈的集體意識，通過(guò)糾正對方的動(dòng)作技術(shù)來(lái)提高自己的基本動(dòng)作技術(shù)，從而達到共同進(jìn)步。
3、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。
4、評價(jià)法：通過(guò)評價(jià)發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
四、教學(xué)過(guò)程
一）導入部分
1、課堂常規。
2、本課的教學(xué)內容、目標及要求。
3、竹竿舞
這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮，達到熱身效果，安排了舞蹈“竹竿舞”提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養學(xué)生情趣，達到熱身效果。
4、熱身操（球操）
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，活動(dòng)各種關(guān)節，為下面的練習做準備。
二）自主學(xué)與練
�。ㄒ唬�、排球正面雙手墊球
1、讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對墊。
這樣做的目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。
2、通過(guò)圖片的觀(guān)看和講解示范墊球的技術(shù)動(dòng)作。
這樣做的目的是為了使學(xué)生認識排球學(xué)習的重要性、以及學(xué)習動(dòng)作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認識，建立良好的動(dòng)作概念。
3、兩人協(xié)助練習。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。
練習的時(shí)候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動(dòng)作。
這樣做的目的是讓學(xué)生體會(huì )全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。
4、一對一的墊球練習：
A、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換。
要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習是讓學(xué)生體會(huì )墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
B、對墊，兩人相距3----4米，將對方墊好的球墊給對方，依次進(jìn)行練習。
要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動(dòng)的對墊。
5、教師集體糾正錯誤動(dòng)作，鼓勵學(xué)生出來(lái)表演，學(xué)生來(lái)進(jìn)行評價(jià)。
這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習成果，充分體現學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習興趣。
6、根據技術(shù)的差異性，進(jìn)行分層教學(xué)。
A、對墊練習（技術(shù)掌握較好的學(xué)生）。
B、一拋一墊練習（技術(shù)掌握較差的學(xué)生）。
將技術(shù)動(dòng)作掌握好的同學(xué)進(jìn)行一對一的輔導。
這樣做的目的主要是為了讓掌握技術(shù)好的學(xué)生進(jìn)行對墊，在此基礎上增加難度，如移動(dòng)中的對墊，讓技術(shù)差的學(xué)生在未掌握好的基礎上更加的糾正錯誤動(dòng)作，掌握正確動(dòng)作，一對一的進(jìn)行糾正學(xué)習。
�。ǘ�、接力游戲（往返跑）
方法：將學(xué)生分成人數相等的四組，成縱隊站于端線(xiàn)處，前面分別畫(huà)1、2、3、三條標志線(xiàn)，由排頭開(kāi)始進(jìn)行游戲，排頭每人手抱1個(gè)排球，開(kāi)始后，積極向前跑至標志線(xiàn)1往回跑，再從端線(xiàn)開(kāi)始跑至2往回跑，依次進(jìn)行。排頭跑好后將球交于第二位學(xué)生依次進(jìn)行接力。最先完成的組為勝。
做完一組后，增加難度，兩個(gè)排球或是三個(gè)排球進(jìn)行練習。
目的是根據本課的內容安排這個(gè)游戲，使得學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節課中。同時(shí)也培養學(xué)生的協(xié)作配合，團結合作能力。
三）恢復身心
1、教師帶領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習。在音樂(lè )伴奏下，師生同做。
目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進(jìn)行小結，學(xué)生參與自我評價(jià)，小組評價(jià)和綜合評價(jià)目的是促使學(xué)生提高觀(guān)察動(dòng)作能力和自我評價(jià)能力。
3，回收器材，師生再見(jiàn)。
五、場(chǎng)地器材，預計課的效果
六根竹竿、錄音機一臺、29個(gè)排球，一片空地。預計課的教學(xué)目標基本實(shí)現，預計課的平均心率130--140次∕分。運動(dòng)密度35-40%。
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