小學(xué)體育《接力跑》說(shuō)課稿4篇（精選）
作為一名無(wú)私奉獻的老師，通常需要準備好一份說(shuō)課稿，編寫(xiě)說(shuō)課稿助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么寫(xiě)說(shuō)課稿需要注意哪些問(wèn)題呢？下面是小編幫大家整理的小學(xué)體育《接力跑》說(shuō)課稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學(xué)體育《接力跑》說(shuō)課稿1
學(xué)習階段：
水平三
學(xué)習目標:
在練習中發(fā)展跳躍能力;培養學(xué)生跳躍能力的提高。
學(xué)習內容:
換物接力跑、蹲距式跳遠
學(xué)習步驟：
一、情景導入
教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲<換物接力跑>，講解游戲的方法和規則。
2.請同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離。
3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4.教師組織進(jìn)行游戲。
5.進(jìn)行小結指出存在的錯誤后繼續進(jìn)行游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認真的聽(tīng)教師對游戲的方法和規則的講解。
2.布置好場(chǎng)地讓自己在能力范圍內愉快的游戲。
3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲。
4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯誤。
組織：以四列橫隊完成游戲
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：學(xué)會(huì )起跳動(dòng)作的蹬地和擺臂、收腹。
難點(diǎn)：助跑和起跳的連接。
教師活動(dòng)：
1.請同學(xué)展示已學(xué)過(guò)的動(dòng)作并做講解，在做示范時(shí)要提醒同學(xué)們注意觀(guān)察動(dòng)作的順序性。
2.組織學(xué)生進(jìn)行上一步的起跳的練習要求同學(xué)們要有正確的擺臂和擺動(dòng)腿的動(dòng)作。
3.進(jìn)行上三步的起跳練習并進(jìn)行散點(diǎn)練習讓學(xué)生找一個(gè)同伴一起練習。
4.組織進(jìn)行助跑幾步起跳練習，并兩人一組的互學(xué)練習，通過(guò)互學(xué)以提高技術(shù)動(dòng)作。教師巡回指導。
學(xué)生活動(dòng)：
1.熱情、大膽的為同學(xué)做動(dòng)作的.展示。
2.根據已有的知識進(jìn)行動(dòng)作的點(diǎn)評。
3.積極的進(jìn)入動(dòng)作的學(xué)習中去，認真的跟隨教師的示范學(xué)習動(dòng)作，并要掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。
4.在教師巡回指導下積極的把動(dòng)作還不掌握的地方向教師提問(wèn)，要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動(dòng)作。
組織：
散點(diǎn)和四列橫隊。
場(chǎng)地器材：
沙坑
小學(xué)體育《接力跑》說(shuō)課稿2
本節課是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》二年級上冊?xún)热�，根據二年級小朋友好�?dòng)、貪玩又善于模仿的年齡特征，在新課程標準“健康第一”和“快樂(lè )體育”思想的指導下，圍繞五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域，緊扣三個(gè)目標，突出“以教師為主導、以學(xué)生為主體、以快樂(lè )為主題”的宗旨，我將本課做了大膽的嘗試，根據農村特色，選用主題式情景教學(xué)方法，用情境激發(fā)興趣，安排學(xué)生“去農村”、“插秧苗”、“秋收”、“運糧食”、“慶豐收”等幾個(gè)活動(dòng)內容，充分發(fā)揮了教師的主導作用和學(xué)生的主體地位，使學(xué)生在農村大環(huán)境的體驗中產(chǎn)生濃厚的學(xué)習興趣，營(yíng)造了一種歡快的氣氛，讓學(xué)生通過(guò)游戲、表演等活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，體驗到勞動(dòng)的艱辛，分享與他人合作的歡樂(lè )，激發(fā)了學(xué)生關(guān)注社會(huì )生活的情感，啟迪學(xué)生的思維，培養了學(xué)生創(chuàng )造意識。
現在有些小孩連米怎么來(lái)的都不知道，特別是城里的孩子，設計這節課，意在“反蹼歸真”讓城里的孩子在游戲中體驗農民的生活，在體驗中生成愛(ài)勞動(dòng)等情感，并在游戲中增強學(xué)生的體質(zhì)，養成運用身邊器材運動(dòng)的習慣。
主題式情景教學(xué)法的應用，讓學(xué)生入境動(dòng)情、明理知味，有效的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生很快投入到熱烈而緊張的“農忙”體驗中，獲得最佳的注意力，從而大大提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，以活躍單調無(wú)味的課堂氣氛，同時(shí)結合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用，有效提高學(xué)生注意力，特別課堂中多處運用音樂(lè )伴奏，渲染了氣氛，活躍了課堂教學(xué)。教學(xué)中適時(shí)適度的啟發(fā)誘導，培養了學(xué)生的想象力、創(chuàng )造力，發(fā)展了學(xué)生個(gè)性。教學(xué)中精講多練，講練結合，激勵學(xué)生學(xué)習以及收放結合，有意識讓學(xué)生自我鍛煉，有效的調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習主動(dòng)性、積極性，最在限度的發(fā)揮了教師的主導作用。
學(xué)生通過(guò)教師的啟發(fā)、引導，自己動(dòng)手、動(dòng)腦、相互交流、探究討論、評價(jià)，在自主學(xué)習的同時(shí)也建立了自主創(chuàng )新的意識，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體地位。
本課改變傳統技能教學(xué)方法，將原本簡(jiǎn)單枯燥的跑教學(xué)變得富有情趣。全課以圍繞“農忙”為核心，運用“去農村”——“插秧苗”——“收割運糧”——“慶豐收”等情景，巧妙的把接力跑、往返跑、結合本課的特點(diǎn)，時(shí)緊時(shí)放，體智結合，將體育技術(shù)的教學(xué)過(guò)程模仿、創(chuàng )編情節發(fā)展融合貫通，環(huán)環(huán)緊扣，自然流暢。
把“去農村”作為本課的引領(lǐng)部分，通過(guò)教師的情境創(chuàng )設，模仿小動(dòng)物動(dòng)作，以及田間的選手操和跑的.專(zhuān)門(mén)性練習，達到了熱身效果，為學(xué)生創(chuàng )造快樂(lè )愉悅的活動(dòng)氛圍，提高了學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣，為有效提高課堂教學(xué)效果打下堅實(shí)的基礎。
課的主要部分安排了“插秧苗”、“秋收”、“運糧食”等奔跑類(lèi)的游戲活動(dòng)，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模擬插秧、收割、運糧食等動(dòng)作，并進(jìn)行游戲比賽，突出一個(gè)“搶”字。這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè )、樂(lè )中學(xué)，從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。
1、通過(guò)語(yǔ)言提示與誘導，讓學(xué)生把礦泉水瓶想象成為秧苗、糧食，相互間進(jìn)行播種、收割、運糧往返跑接力練習。培養學(xué)生的應變能力和節奏感，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng )新，不斷進(jìn)取的探索精神。
2、讓學(xué)生自主討論、探究、評價(jià)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng )想多種解決問(wèn)題方法。為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)能展現自我風(fēng)采的舞臺，同時(shí)也給學(xué)生提供了一個(gè)相互交流學(xué)習的機會(huì )。
3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“搶種、搶收、搶運”比賽，各項用時(shí)最少的一組為勝，此游戲有利于調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，提高教學(xué)效果。
在這一環(huán)節中學(xué)生通過(guò)游戲、表演，體驗勞動(dòng)的艱苦，分享與他人合作的快樂(lè )，激發(fā)關(guān)注社會(huì )生活的情感，啟迪學(xué)生的思維，培養創(chuàng )造意識，引導學(xué)生要十分的愛(ài)惜糧食，珍惜糧食。
把“慶豐收”作為本課的愉樂(lè )部分，通過(guò)打保齡球、扭秧歌，就是讓學(xué)生體驗到成功的快樂(lè )，享受到在運動(dòng)中做主人的快樂(lè )，讓學(xué)生的激情充分發(fā)揮出來(lái)。
最后放松活動(dòng)，以及聽(tīng)音樂(lè )就為了恢復學(xué)習的心理和生理負荷，通過(guò)熟悉的音樂(lè )和輕柔的動(dòng)作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習。
教學(xué)中在每一個(gè)環(huán)節中老師都要加強與學(xué)生的語(yǔ)言情感交流，用學(xué)生感興趣的生動(dòng)的語(yǔ)言適時(shí)、適度的說(shuō)出來(lái)，讓每個(gè)學(xué)生都感到老師的可親性，這樣更能激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性與積極性，能更好的參與到教學(xué)中來(lái)。
“參與、合作，在體驗中生成”是本課教學(xué)的主題，在課的設計中積極融入“健康第一”的指導思想。根據學(xué)生的年齡特征和身心特點(diǎn)，以學(xué)生發(fā)展、興趣愛(ài)好與提高實(shí)踐能力為基礎，并以培養學(xué)生有效合作為目的，讓學(xué)生在以游戲為主線(xiàn)的教學(xué)過(guò)程中，達到“玩中練、玩中樂(lè )、玩中悟”，使學(xué)生們能在“參與中體現合作”、“合作中體驗成功”帶來(lái)的歡快和愉悅。
小學(xué)體育《接力跑》說(shuō)課稿3
對于本節課，我將以教什么，怎樣教，為什么這樣教為思路，從教材分析，教學(xué)目標，教學(xué)方法等幾個(gè)方面加以說(shuō)明：
一、指導思想
根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng )、自學(xué)、自練、合作練習，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習能力，培養合作意識和社會(huì )適應能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習與生活態(tài)度。
二、教材分析
教材分析是上好一堂課的前提條件，在正式內容之前，我要先談一談對教材的理解�！队娼恿ε堋肥浅鲎匀A東師范大學(xué)出版社《體育與健康課程》水平四八年級第二章田距運動(dòng)項目的教學(xué)的第一節；這是一節技能課，是水平四體育教學(xué)中的重要內容，通過(guò)對“迎面接力跑跑”的學(xué)習，學(xué)生能夠了解該技術(shù)的基本知識，掌握基本方法，培養學(xué)生快速跑的能力和快速反應能力，培養學(xué)生堅強的意志，體驗跑的樂(lè )趣。
三、學(xué)情分析
由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節處在快速增長(cháng)時(shí)期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復快特點(diǎn)，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開(kāi)展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大，生子女身體素質(zhì)、運動(dòng)能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習時(shí)間無(wú)法長(cháng)時(shí)間集中弱點(diǎn)，所以在開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng )新學(xué)習，又要考慮弱勢群體的幫助，引導他們掌握技術(shù)的同時(shí)樹(shù)立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學(xué)目標
一切教學(xué)活動(dòng)都是圍繞教學(xué)目標來(lái)進(jìn)行和展開(kāi)的，對此我設定以下教學(xué)目標：
【知識與技能】
能說(shuō)出往返接力跑的練習方法，90%的學(xué)生能夠展示此動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)情景教學(xué)、分組練習，學(xué)練結合的過(guò)程，發(fā)展速度、力量、靈敏素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
通過(guò)教學(xué)和練習培養學(xué)生良好的團結合作意識和積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)目標已經(jīng)確立，教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見(jiàn)：
【重點(diǎn)】
右錯肩、立式傳接棒，合理的折返方法。
【難點(diǎn)】
傳接棒的時(shí)機和配合。
六、教學(xué)方法
為了突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，我的教法為：講解示范法、情景教學(xué)法、糾正錯誤法，學(xué)法為觀(guān)察法，分組練習法。
七、教學(xué)過(guò)程
下面，主要談?wù)剬Ρ菊n教學(xué)過(guò)程的設計：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
首先我會(huì )進(jìn)行課堂常規，內容如下：體委整隊，報告人數，師生問(wèn)好，檢查服裝，安排見(jiàn)習生，簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容，在導入部分我會(huì )采用情景導入：同學(xué)們，大家在平時(shí)都見(jiàn)過(guò)快遞員叔叔、外賣(mài)小叔叔吧？為了使我們的生活更便利，他們不辭辛苦幫我們搬運快遞、快餐，這種吃苦耐勞、勇于奉獻的精神值不值得我們學(xué)習呀？嗯，很好。今天我們就來(lái)學(xué)習一下這種精神，也做一名“小小搬運工”，通過(guò)接力棒的交接，傳遞友誼！
然后我會(huì )進(jìn)行隊列隊形練習，原地的三面轉法，齊步走立定等內容，可以有效的提高學(xué)生的`注意力，為后續的課程內容打下良好的基礎。
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針對本課教學(xué)內容的特點(diǎn)，準備活動(dòng)我將采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的專(zhuān)項練習。
首先是徒手操練習，四列橫隊體操隊形，教師邊做邊示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵學(xué)生，及時(shí)表?yè)P鼓勵，通過(guò)徒手操練習促進(jìn)體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，集中學(xué)生注意力，調動(dòng)學(xué)生的積極性。
其次是高抬腿、后蹬跑的專(zhuān)項練習，學(xué)生成兩路縱隊20米折返高抬腿、后蹬跑。通過(guò)專(zhuān)項練習，可以提高學(xué)生的參與熱情，降低肌肉的粘滯性，避免運動(dòng)損傷的發(fā)生，同時(shí)為本堂課的主要內容做鋪墊。
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基本部分是一堂課的關(guān)鍵環(huán)節，接下來(lái)我說(shuō)說(shuō)這部分的設計：
1、示范
首先，我會(huì )采用雙軌形進(jìn)行示范，學(xué)生站在兩側觀(guān)察，并提問(wèn)學(xué)生老師在與下一位同學(xué)交接棒時(shí)，兩人的手型分別是怎樣的？學(xué)生能夠根據觀(guān)察回答出是接棒人右手四指并攏，大拇指張開(kāi)，虎口向前，手臂深處向前準備接迎面同伴傳來(lái)的棒，傳棒人右手持棒一端，棒立著(zhù)將另一端傳到接棒人右手中。一次好的示范會(huì )引起學(xué)生學(xué)習的欲望，同時(shí)還會(huì )在腦海里建立初步的動(dòng)作表象，在觀(guān)察中讓學(xué)生思考問(wèn)題既能激發(fā)學(xué)生的興趣，也能體現學(xué)社的主體地位，對動(dòng)作技能的學(xué)習有促進(jìn)作用。
2、講解
示范結束后為了加深學(xué)生對動(dòng)作的理解，我會(huì )將動(dòng)作要領(lǐng)按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒時(shí)機的順序進(jìn)行詳細講解，如：采用站立式起跑，右手持棒一端，教師發(fā)令后，向前跑出，跑至折返處繞過(guò)標志物跑回，采用立棒式傳接棒技術(shù)，把棒傳給同伴后站到本隊對尾。依次進(jìn)行，先跑完的隊為勝隊。（右手遞右手，從他（接棒人）右邊過(guò)）。切中要點(diǎn)的講解可以加深學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作的理解，為學(xué)生練習打下堅實(shí)的基礎。
3、練習
為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設置了以下的練習環(huán)節：
�。�1）兩人一組原地交接棒練習，我的組織形式為兩人一組，采用立棒式，一人傳棒，一人接棒。五次一組，每組結束之后接棒人和傳棒人互換位置，教師觀(guān)察、糾正學(xué)生不正確的立棒式將接棒方法。其目的為了培養學(xué)生合作與自主學(xué)練的意識和能力，回顧立棒式交接棒的技術(shù)動(dòng)作。
�。�2）10米慢跑迎面接力。將學(xué)生分為4組，進(jìn)行10米慢跑往返接力，交接過(guò)程中體會(huì )交接時(shí)機。教師巡視指導，強調交接棒時(shí)機不恰當、交接棒過(guò)早或過(guò)晚都會(huì )導致掉棒。其目的為了讓學(xué)生體會(huì )正確的交接棒時(shí)機。
�。�3）20米快速跑迎面接力跑，將學(xué)生分為4組，進(jìn)行10米慢跑往返接力，練習過(guò)程中要求學(xué)生跑動(dòng)迅速、交接順暢、折返時(shí)轉彎半徑小。體會(huì )快速往返接力的整體流程，加強接力的流暢性。
�。�4）分組25米快速跑迎面接力比賽，學(xué)生分為兩組，進(jìn)行25米快速跑往返接力比賽，用時(shí)時(shí)間少的隊獲勝。練習過(guò)程中要求學(xué)生，跑動(dòng)迅速、交接順暢、注意安全。通過(guò)競賽的形式，提高對技術(shù)動(dòng)作的難度，加強訓練的熟練度。
4、檢驗—優(yōu)生展示
在檢驗優(yōu)生展示環(huán)節，讓各小組成員自己推選出完成動(dòng)作較好者進(jìn)行動(dòng)作演練，教師加以鼓勵性評價(jià)，讓學(xué)生自由推選代表可以培養學(xué)生間團結互助的意識，同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的地位，該環(huán)節也能夠檢驗我的教學(xué)成果。
5、“螞蟻搬家”游戲
最后進(jìn)行“螞蟻搬家”游戲，全班學(xué)生分為四組，在25米內，搬運實(shí)心球接力游戲，發(fā)展上肢力量，促進(jìn)學(xué)生上下肢的協(xié)調發(fā)展。一定程度上也激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習的熱情，構建良好的師生關(guān)系。
�。ㄋ模┙Y束部分
本堂課的最后部分是結束部分，包含的內容有：
1、放松活動(dòng)：隨音樂(lè )的拉伸練習。
2、教師小結：梳理歸納課堂教學(xué)內容，對教學(xué)過(guò)程、情義與合作進(jìn)行評價(jià)。
3、回收整理器材、宣布下課、師生再見(jiàn)。
這樣的安排的目的是通過(guò)放松環(huán)節幫助學(xué)生恢復疲勞，為下節課做好身心準備。教師對學(xué)練情況進(jìn)行針對性總結，給予學(xué)生鼓勵、肯定，幫助學(xué)生建立學(xué)習自信，并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
八、預計負荷
本課的練習密度：30%～35%；平均心率：125～135次/分；運動(dòng)強度：中等偏上。學(xué)生表現良好，積極主動(dòng)參與，達成我的教學(xué)目標。
九、場(chǎng)地器材
本課所采用的場(chǎng)地是：接力棒20個(gè)、實(shí)心球4個(gè)、竹竿4個(gè)、田徑場(chǎng)。
小學(xué)體育《接力跑》說(shuō)課稿4
一、教材簡(jiǎn)析
接力跑是小學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，通過(guò)練習不僅可以提高學(xué)生各種快速奔跑能力、機體無(wú)氧代謝能力，而且可以培養孩子們勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對于促進(jìn)孩子生理，心理健康起著(zhù)積極作用。讓孩子在體驗快速跑的樂(lè )趣基礎上，激發(fā)她們學(xué)習的興趣，發(fā)展他們快速跑的能力，掌握接力跑的基本技術(shù)與技能，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與本節課教學(xué)。
二、學(xué)情分析：
1、小學(xué)二年級學(xué)生模仿能力強、好奇心強、活潑好動(dòng)，但是依賴(lài)性強、自我約束能力差。
2、二年級能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學(xué)生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。
3、二年級這個(gè)個(gè)班的班箭聚力、榮譽(yù)感強，學(xué)生樂(lè )學(xué)，愛(ài)好運動(dòng)，而且大部分能力較強。
三、教學(xué)目標以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、認知目標：通過(guò)本節課的學(xué)習使學(xué)生理解短跑、跳躍的動(dòng)作概念以及動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標：
A、學(xué)會(huì )接力跑，力爭有90%左右的.學(xué)生能立完成，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)和下肢力量；
B、通過(guò)游戲，練習跳躍以及短跑技術(shù)與速度；
3、情感目標：通過(guò)本節課的學(xué)習培養學(xué)生頑強的意志品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng )造能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
本課重點(diǎn)和難點(diǎn)：掌握跑的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。
四、教學(xué)方法運用：
1、教法：根據本課內容的特點(diǎn)，首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習。另外，還采用了游戲法，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生，以及采用講解法和練習法，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法和小組合作學(xué)習法。首先讓學(xué)生在嘗試練習中發(fā)現問(wèn)題，然后在相互對比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理，及時(shí)糾正學(xué)生在練習中出現的錯誤動(dòng)作。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習，提高學(xué)生學(xué)習的自主性。
五、場(chǎng)地與器材：
操場(chǎng)和跑道
六、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲耄�9—12分鐘）：
1、常規教學(xué)（1—2分鐘）：
1）體育委員整對集合，師生問(wèn)好；
2）宣布本節課的教學(xué)內容；
3）慢跑兩圈
2、專(zhuān)項準備活動(dòng)
1、高抬腿跑
2、向上縱跳（15個(gè)）
3、下蹲運動(dòng)（10個(gè)）
�。ǘ╅_(kāi)始部分：（19—20分鐘）：
1、30米擊掌接力跑（5—6分鐘）：
教學(xué)步驟：
1）教師示范，學(xué)生嘗試性練習；
2）學(xué)生分組進(jìn)行練習；
3）教師啟發(fā)，學(xué)生總結跑時(shí)的感受，怎樣才能跑得最快；
組織隊形：學(xué)生分為四組進(jìn)行練習，二路縱隊為一組。
2、游戲："障礙過(guò)關(guān)"（13—15分鐘）
1）方法：游戲分兩個(gè)部分，中途設置兩個(gè)障礙，一段障礙單腿跳過(guò)二段障礙蛙跳通過(guò)，通過(guò)二段障礙后快速返回，與下一個(gè)隊員擊掌，游戲繼續進(jìn)行。直至所有隊員全部通過(guò)站好隊伍，游戲結束
教學(xué)步驟：
1）教師講解、示范游戲規則，見(jiàn)習生做中途裁判；
2）教師口令，學(xué)生進(jìn)行游戲；及時(shí)糾正學(xué)生在練習中出現的錯誤動(dòng)作；
3）游戲結束，教師啟發(fā)學(xué)生總結游戲心得；組織隊形：同上。（4—5分鐘）
3、迎面接力跑
�。�1）方法：將學(xué)生分成兩部分學(xué)生，一部分在起跑線(xiàn)上站著(zhù)，另一部分學(xué)生在對面站立，聽(tīng)到哨聲兩邊的學(xué)生同時(shí)跑，跑到中間迎面時(shí)擊掌繼續跑，然后跑到對方再次遇對面的下一個(gè)學(xué)生擊掌進(jìn)行迎面接力跑。
�。�2）組織教學(xué)：學(xué)生分成兩部分進(jìn)行，在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距25米的平行線(xiàn)作起跑線(xiàn)。成縱隊相對站立在兩端的起跑線(xiàn)后。
�。�3）要求：1、迎面的兩個(gè)學(xué)生必須擊掌。2、嚴格遵守紀律，遵守規則。
4、游戲："貼膏藥"（4—5分鐘）：
方法：各組左右間隔兩步，圍成一個(gè)圓圈，另外從參加者中選出2人做領(lǐng)頭人，一人追，一人逃，逃者與追者均可在圓圈內外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則追者與逃者角色互換，但如果逃者貼在任何一組人的前面，逃者立即得到解脫，追者不能再拍他，而這一組的最后一人成了新的逃者。組織隊形（同上）
通過(guò)上述練習，集中學(xué)生的注意力，使學(xué)生全身心地投入到活動(dòng)中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現，作好了充分的準備。
�。ㄈ┓潘煽偨Y（5—7分鐘）：
1）放松活動(dòng)
2）教師對本節課進(jìn)行小結；
3）師生再見(jiàn)。
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