10個(gè)團隊游戲推薦

　　一、"單腳火車(chē)跑"

　　7人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊并排一起站在起跑線(xiàn)上。裁判發(fā)令后各隊齊出，賽程為20米，用時(shí)少者為優(yōu)勝隊。

　　規則：每個(gè)參賽隊至少有2名女隊員參加，比賽過(guò)程中腳掉下來(lái)的隊伍為犯規，將失去比賽資格。

　　二、"橫向龍舟"

　　每隊7人，參賽者互相挽胳膊，跑完30米賽程，以本隊最后一名隊員到達終點(diǎn)線(xiàn)為結束，用時(shí)最短的一組獲勝。

　　規則：在行進(jìn)中，各隊應始終為一整體，各隊員胳膊不能松開(kāi)，否則將視為犯規，取消比賽資格。

　　三、籮卜蹲

　　將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著(zhù)手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標要一致，依此類(lèi)推但不能馬上回指。

　　以一實(shí)例加以說(shuō)明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念"白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。"念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。

　　四、踩汽球

　　一組出2個(gè)人，每只腳上都綁有氣球，讓他們一起出來(lái)互相踩，看到一定時(shí)間后哪個(gè)組的隊員腳上剩的氣球多。

　　五、明七暗七

　　玩法：按自然數按順序數下來(lái)，1、2、3、4、5、6、7……遇到7、17、27、37等以7結尾的數字稱(chēng)作""明七"，7的倍數如14、21、28等稱(chēng)作"暗七"，是"明七""暗七"的人都不能發(fā)聲，只能敲一下桌子，然后逆順序再繼續數下去。從左到右1、2、3、4、5、6、7（不發(fā)音）然后逆順序，喊"6"者要緊接喊"8"，9、10、11、12、13、14（不發(fā)音），喊"13"者又要緊跟著(zhù)喊"15"，一直下去，到"27"、"28"時(shí)最容易出錯。

　　六、我們不孤單

　　各人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內。各人前后腳站穩，雙手向前，準備向前推的動(dòng)作。選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問(wèn)："準備好沒(méi)有？"圈中人回答："準備好啦！"（這很重要，可令氣氛更認真，他們會(huì )覺(jué)得這"崗位"很重要。）喊完口號，中間的人把身體挺直向后跌，其他人托著(zhù)他，輕輕向左或右傳遞，組長(cháng)在圈外輕聲講"支持者"："做得好！"亦要安慰中間那位："不要怕，他們在支持你！"約一分鐘轉完，圈中人站定，張開(kāi)眼向每位支持者道謝。望三秒，點(diǎn)頭，微笑。換另一人站在中間，直至每個(gè)人都體會(huì )過(guò)被支持的感覺(jué)。

　　七、兩人三足接力賽

　　選擇50米的距離，兩人三足看那組先到

　　八、踢毽子

　　5人為一組，在兩分鐘時(shí)間看哪組踢得多

　　九、心心相�。ū硦A球）：

　　每隊6人，分成3組，每組2人，第一組和第三組站在起跑線(xiàn)外，第二組站在終點(diǎn)線(xiàn)外，從第一組開(kāi)始進(jìn)行接力，以第三組兩名隊員同時(shí)越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為結束，賽程20米，以最后完成用時(shí)最少的隊伍為勝。

　　規則：參賽隊隊員至少有2名女隊員參加，比賽過(guò)程中隊員不得用手觸球，如中途掉地，須返回起點(diǎn)線(xiàn)重新開(kāi)始。接力方必須在線(xiàn)外完成接力活動(dòng)。

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