團隊拓展游戲（常用15篇）
團隊拓展游戲1
一、智慧類(lèi)團隊拓展訓練之黃金羅盤(pán)
內容：黃金羅盤(pán)，是一種投資與財務(wù)沙盤(pán)游戲。它充分體現了“金錢(qián)羅盤(pán)”財富指南針;盛世財商“人生即投資”的價(jià)值取向。它結合了歐美、日本等理財游戲的精華，并賦予鮮明的中國特色，不失為一款出色的培訓沙盤(pán)和社交游戲。
意義：它將人的一生中可能發(fā)生的大事都濃縮到一個(gè)小小的游戲沙盤(pán)上，并以投資為主線(xiàn)，寓教于樂(lè )，將復雜的財務(wù)知識、投資意識和人生處世理念融入其中，并側重培養我們致富需要的財商觀(guān)念。
二、智慧類(lèi)團隊拓展訓練之達芬奇密碼
此拓展訓練項目通過(guò)演繹一個(gè)變化的市場(chǎng)情景，從信息收集，到科學(xué)決策，到堅決執行，從上至下考驗一個(gè)團隊領(lǐng)導者的領(lǐng)導力，也考驗著(zhù)這支團隊的執行能力。從放權-監控-服務(wù)-分享幾個(gè)層面提升領(lǐng)導力!
項目介紹：
1、把一隊分成7個(gè)小組，分布在七個(gè)不同的位置上。
2、各團隊的隊長(cháng)將到教練處領(lǐng)取任務(wù)，傳達任務(wù)和規則。
3、每個(gè)小組學(xué)員將拿到5張拼圖，和一張任務(wù)書(shū)，領(lǐng)到相關(guān)物品后，不能說(shuō)話(huà)、不能移動(dòng)位置、不能傳閱任務(wù)書(shū)。
4、隊長(cháng)作為觀(guān)察者在操作區。團隊成員將依次前往該區域，按照每一輪任務(wù)的不同，將正確的卡片按順序翻出，用時(shí)最短的團隊勝出。
5、在操作中，不允許任何一個(gè)學(xué)員說(shuō)話(huà)，只能用肢體語(yǔ)言進(jìn)行交流，同時(shí)也不允許學(xué)員離開(kāi)自己的位置。
6、操作中，如有學(xué)員拼好一副完整的圖，將舉手示意教練來(lái)檢查并記分。不得大聲呼喊。
7、教練宣布操作時(shí)間到之后，學(xué)員方可移動(dòng)或說(shuō)話(huà)。
達芬奇密碼游戲項目意義：
1、團隊中服從的重要性。
2、團隊執行力。
3、團隊高效協(xié)作。
4、團隊信任感的建立。
5、個(gè)人在團隊理面的定位，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。
6、資源的最大化利用，真正達到雙贏(yíng)。
7、復雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化。
8、資源的重組，給企業(yè)或個(gè)人帶來(lái)的效益。
三、智慧類(lèi)團隊拓展訓練之如何通過(guò)線(xiàn)索尋找城市寶貝
定向拓展是指將定向運動(dòng)和戶(hù)外拓展培訓相互結合，形成的一種全新的戶(hù)外體驗式培訓方式。 城市尋寶是定向運動(dòng)的一種，是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力并重的運動(dòng)。它不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，解決問(wèn)題的能力及體力和智力受到壓力下做出快速決斷、分析問(wèn)題的能力。同時(shí)，良好的運籌能力、計劃性、空間感、方向感等智力因素也非常重要，能很好地考驗參賽者的思維判斷能力，實(shí)用性很強。
如何獲得城市尋寶線(xiàn)索?
想要真正的開(kāi)始尋找寶藏，第一個(gè)要做的就是破解隱藏寶藏的謎題。
在了解游戲的`大致?tīng)顩r后，我們開(kāi)始面對城市尋寶線(xiàn)索。
線(xiàn)索是組織者隱藏寶藏地點(diǎn)時(shí)留下的痕跡，也是游戲中引導前進(jìn)的指示牌。每個(gè)線(xiàn)索謎題都包含著(zhù)關(guān)鍵信息，組合和分析這些信息，你會(huì )發(fā)現其實(shí)它們是在帶領(lǐng)你走向最后的藏寶地點(diǎn)。
當然，在破解的過(guò)程中如何分析錯了或者破解失敗，說(shuō)不定也會(huì )走錯路，有誰(shuí)知道呢?如果學(xué)會(huì )一些定向運動(dòng)的技能就會(huì )很容易尋找到前進(jìn)的方向!
線(xiàn)索謎題大致上分為虛擬線(xiàn)索和實(shí)地線(xiàn)索兩種：
1、虛擬線(xiàn)索謎題是指提示內容就放在網(wǎng)站、雜志、報紙或者人類(lèi)常識里面。這種時(shí)候需要找到相應的地方來(lái)瀏覽線(xiàn)索的內容。
2、實(shí)地線(xiàn)索謎題需要到某些實(shí)地尋找。參與者需要到某幾個(gè)個(gè)地方尋找信息，得到線(xiàn)索提示。網(wǎng)站上會(huì )告訴你去哪里尋找，也有可能領(lǐng)取地點(diǎn)的地址本身就需要破解謎題才知道。
參與城市尋寶注意事項
1、城市尋寶達人游戲經(jīng)常具有較長(cháng)的時(shí)間期限：
新手游戲一般都會(huì )在15天左右的時(shí)間。
難度較高的游戲一般都會(huì )在30-45天左右的時(shí)間。
在這個(gè)階段內只要游戲本身沒(méi)有特別的公告宣布游戲發(fā)生變化，你隨時(shí)都可以參與其中，晚些參與與早些參與的唯一區別是可能會(huì )領(lǐng)不到神秘的寶物。
2、選擇新游戲參與，不僅會(huì )體驗到競爭的刺激，還有機會(huì )獲得意想不到的寶物哦!大家隨時(shí)關(guān)注眾基拓展網(wǎng)站的公告，提前了解新游戲組織的時(shí)間也是很重要的。
團隊拓展游戲2
一、拍手游戲
適合人數：40人以下
游戲時(shí)間：20分鐘
游戲類(lèi)型：團隊、教練技術(shù)、傾聽(tīng)
游戲操作：
1、首先將學(xué)員分成3到4組，所有學(xué)員在游戲過(guò)程中都必須閉上眼睛
2、由第一組開(kāi)始，第一組全部學(xué)員開(kāi)始拍手，通過(guò)傾聽(tīng)使第一組拍手的節奏逐步的一致;
3、第一組的拍手節奏保持一致后，第二組全部學(xué)員開(kāi)始拍手，第二組拍手必須在第一組兩次拍手之間拍兩下，直到第二組的拍手節奏一致;
4、第二組的拍手節奏保持一致后，第三組全部學(xué)員開(kāi)始拍手，第三組拍手必須在第一組兩次拍手之間拍四下，直到第三組的拍手節奏一致;
5、以此類(lèi)推，第四組拍6下……
討論：如果要想使所有的節奏保持一致，需要團隊具備什么條件才可以實(shí)現?
二、同心協(xié)力
這是一個(gè)很有意思的游戲，它可以調動(dòng)參與者的興趣，并且能讓他們從游戲中體會(huì )友誼和協(xié)作的樂(lè )趣。另外，這個(gè)游戲還可以在培訓中場(chǎng)或結束時(shí)使用，既可以活躍課堂氣氛，還能幫助學(xué)員放松神經(jīng)，增強學(xué)習效果。
游戲規則和程序
1.將學(xué)員分成幾個(gè)小組，每組在5人以上為佳。
2.每組先派出兩名學(xué)員，背靠背坐在地上。
3.兩人雙臂相互交叉，合力使雙方一同站起。
4.以此類(lèi)推，每組每次增加一人，如果嘗試失敗需再來(lái)一次，直到成功才可再加一人。
5.培訓者在旁觀(guān)看，選出人數最多且用時(shí)最少的一組為優(yōu)勝。
相關(guān)討論
1.你能僅靠一個(gè)人的力量就完成起立的動(dòng)作嗎?
2.如果參加游戲的隊員能夠保持動(dòng)作協(xié)調一致，這個(gè)任務(wù)是不是更容易完成?為什么?
3.你們是否想過(guò)一些辦法來(lái)保證隊員之間動(dòng)作協(xié)調一致?
總結
1.別看這個(gè)游戲簡(jiǎn)單，但是依靠一個(gè)人或幾個(gè)人的力量是不可能完成的。因為在這個(gè)游戲中 ，大家組成了一個(gè)整體，需要全力配合才可能達到目標。它可以幫助學(xué)員體會(huì )團隊相互激勵的含義，幫助他們培養團隊精神。
2.另外，這個(gè)游戲還考驗每個(gè)小組的領(lǐng)導者，看他怎么指揮和調動(dòng)隊員。因為這個(gè)游戲不但需要大家通力合作，還需要每個(gè)參與者的密切配合。如果步調不一致，大家的力氣再大也不可能順利完成。這種情況下，作為小組的領(lǐng)導者，應該想一些辦法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。比如可以讓大家以他馬首是瞻，跟隨他的動(dòng)作;更有效的就是想出一個(gè)口號，既可以鼓舞士氣又能統一大家的節奏。
3.無(wú)論隊員還是領(lǐng)導者都應該明白，任何一個(gè)人的不配合都會(huì )對小組的行動(dòng)產(chǎn)生負面效果 。 因此，培訓者應注意，在游戲結束后，要幫助完成效果不好的小組找出原因。幫助他們樹(shù)立團隊意識，引導他們總結自己的`失誤。這對學(xué)員的素質(zhì)提高有很大幫助。
參與人數：5人以上一組為佳
時(shí)間：5～10分鐘
場(chǎng)地：空地
應用：了解團隊協(xié)作的重要性
(2)增強團隊成員的歸屬感
(3)激發(fā)學(xué)員的奮斗精神
三、贏(yíng)得客戶(hù)
形式：人數不限
類(lèi)型：團隊建設
時(shí)間：講師可自行確定
材料：(講師用)小絨毛玩具、乒乓球、小塑料方塊各1個(gè)，將以上材料裝在一只不透明的包里
場(chǎng)地：室內外約6平方米的空間
活動(dòng)目的：
讓學(xué)員體會(huì )團隊共同合作完成任務(wù)時(shí)的合作精神
讓學(xué)員體會(huì )團隊是如何選擇計劃方案以及如何發(fā)揮所有人的長(cháng)處的
讓學(xué)員感受團隊的創(chuàng )造力
操作程序：1、將學(xué)員分成小組，每組不少于8人，以10-12人為最佳
2、講師讓學(xué)員站成1個(gè)大圓圈，選其中的1個(gè)學(xué)員作為起點(diǎn)
3、講師說(shuō)明：我們每個(gè)小組是一個(gè)公司，現在我們公司來(lái)一位“客戶(hù)”(即絨毛玩具、乒乓球等)。它要在我們公司的各個(gè)部門(mén)都看一看，我們大家一定要接待好這個(gè)客戶(hù)，不能讓客戶(hù)掉到地下，一旦掉到地下，客戶(hù)就會(huì )很生氣，同時(shí)游戲結束。
4、“客戶(hù)”巡回規則如下：
a)“客戶(hù)”必須經(jīng)過(guò)每個(gè)團隊成員的手游戲才算完成)
b)每個(gè)團隊成員不能將“客戶(hù)”傳到相鄰的學(xué)員手中
c)講師將“客戶(hù)”交給第一位學(xué)員，同時(shí)開(kāi)始計時(shí)
d)最后到拿“客戶(hù)”的學(xué)員將“客戶(hù)”拿給講師，游戲計時(shí)結束
e)3個(gè)或3個(gè)以上學(xué)員不能同時(shí)接觸客戶(hù)
f)學(xué)員的目標是求速度最快化
5、講師用一個(gè)“客戶(hù)”讓學(xué)員做一個(gè)練習，熟悉游戲規則。真正開(kāi)始后，講師會(huì )依次將3個(gè)”客戶(hù)“從包中拿出來(lái)遞給第一位學(xué)員，所有”客戶(hù)“都被最后一位客戶(hù)傳會(huì )講師手中時(shí)游戲結束。
6、此游戲可根據需要進(jìn)行3至4次，每一次開(kāi)始前讓小組自行決定用多少時(shí)間。講師只需問(wèn)”是否可以更快“即可。
有關(guān)討論：剛才的活動(dòng)中，哪些方面你們對自己感到滿(mǎn)意?
可能答案：試用了多種方法;大家能同心協(xié)力;每個(gè)人都積極發(fā)表意見(jiàn)
剛才的活動(dòng)中，哪些方面覺(jué)得需要改進(jìn)?
可能答案：一開(kāi)始思想沒(méi)有放開(kāi)，有些局限;沒(méi)有充分了解游戲規則;過(guò)于急于求成。
這活動(dòng)讓你們有什么體會(huì )?
可能答案：成功需要團隊所有成員的參與和配合
游戲總結：
要想贏(yíng)得客戶(hù)，企業(yè)的每個(gè)部門(mén)都要相互支持和合作。
銷(xiāo)售的成功并不是銷(xiāo)售部門(mén)的事情，要取決于全公司的支持
要想在激烈競爭的環(huán)境中贏(yíng)得客戶(hù)，發(fā)揮團隊的創(chuàng )造力是非常重要的。
創(chuàng )造力的發(fā)現需要嘗試和每個(gè)人的支持
團隊的創(chuàng )造力決定團隊的質(zhì)量和前景
四、撲克牌游戲
目的：模擬部屬與領(lǐng)導之間的溝通能力
游戲規則：
1、7人為一組，分三排就座，第一排位置為a，第二排位置為b、c，第三排位置分別為d、e、f、g。每排人只可以看到前面的人，但不可以看到后排的人。a是團隊領(lǐng)導者，b、c是團隊領(lǐng)導者a的直接下屬，d、e是b的直接下屬，f、g是c的直接下屬。
2、每個(gè)角色都有一個(gè)信封，信封里有任務(wù)單和四張撲克牌。任務(wù)單里會(huì )描述本次游戲的任務(wù)和規則。
3、每組需要共同完成任務(wù)，如果完成任務(wù)舉手示意。
4、游戲時(shí)間30分鐘。
思考題
1、為什么失敗(成功)?
2、中高層在執行過(guò)程中犯了什么錯誤?
3、基層干部在執行過(guò)程應該扮演什么角色?
a的任務(wù)單
你現在屬于一個(gè)團隊(組織結構如下圖所示)，a是你自己的職位(團隊領(lǐng)導者)，b、c、d、e、f、g都是你的下屬(其中bc是你的直接下屬)
游戲規則：
不能講話(huà)，如有不清楚的地方，請舉手;
不能讓別人看到你手上的撲克牌;
可以同直接下屬b、c進(jìn)行信息交流，但只能采用寫(xiě)紙條的方式交流;
可以同直接下屬b、c換牌，但每次只能換一張，而且你手上始終應持有四張牌(交換過(guò)程除外);
不能同直接下屬以外的任何人越級交流和換牌。
游戲任務(wù)：
請在30分鐘時(shí)間內，采用規則允許的辦法，將你所有下屬手中的撲克牌置換成同一花色或同一數字。
b/c的任務(wù)單
你現在屬于一個(gè)團隊(組織結構如下圖所示)，b/c是你自己的職位，a是你的上級， c/b是你的同級、de/fg都是你的下屬
游戲規則：
不能講話(huà)，如有不清楚的地方，請舉手;
不能讓別人看到你手上的撲克牌;
可以同上級a和直接下屬de/fg進(jìn)行信息交流，但只能采用寫(xiě)紙條的方式交流;
可以同上級a和直接下屬de/fg換牌，但每次只能換一張，而且你手上始終應持有四張牌(交換過(guò)程除外);
不能同直接上下級以外的其他任何人交流和換牌。
d/e的任務(wù)單
你現在屬于一個(gè)團隊(組織結構如下圖所示)，d/e是你自己的職位，b是你的上級， e/d是你的同級
游戲規則：
不能講話(huà)，如有不清楚的地方，請舉手;
不能讓別人看到你手上的撲克牌;
可以同上級b進(jìn)行信息交流，但只能采用寫(xiě)紙條的方式交流;
可以同上級b換牌，但每次只能換一張，而且你手上始終應持有四張牌(交換過(guò)程除外);
不能同直接上級以外的其他任何人交流和換牌。
f/g的任務(wù)單
你現在屬于一個(gè)團隊(組織結構如下圖所示)，f/g是你自己的職位，c是你的上級， g / f是你的同級
游戲規則：
不能講話(huà)，如有不清楚的地方，請舉手;
不能讓別人看到你手上的撲克牌;
可以同上級c進(jìn)行信息交流，但只能采用寫(xiě)紙條的方式交流;
可以同上級c換牌，但每次只能換一張，而且你手上始終應持有四張牌(交換過(guò)程除外);
不能同直接上級以外的其他任何人交流和換牌。
團隊拓展游戲3
游戲名稱(chēng)：盲行
一、 目的'：團隊協(xié)作、戰勝困難。
二、 時(shí)間：約30分鐘
三、 道具：設樁、 2-3根木棍、短繩幾根、木板、若干眼罩
四、 步驟：
1、全體列隊，選出一領(lǐng)隊為明眼人，其它人全部帶上眼罩。
2、在明眼人的帶領(lǐng)下，大家手拉手，過(guò)樁，走臺階，完成預先設計的路線(xiàn)。
3、注意事項：行進(jìn)過(guò)程中，不許摘掉眼罩，不許說(shuō)話(huà)，但可以用肢體語(yǔ)言來(lái)交流，相互幫助，完成任務(wù)。
五、 分享：
談?wù)勑羞M(jìn)過(guò)程中感受？活動(dòng)所帶來(lái)的啟示。
團隊拓展游戲4
1、你們玩過(guò)夾彈珠嗎?就是用那種滑的筷子,把在水里的彈珠夾到邊上另一個(gè)容器里,有一定難度哦!在一分鐘之內,幾人一起比賽,看誰(shuí)夾的最多,給他一個(gè)棒棒糖!
2、貼鼻子,在黑板上畫(huà)個(gè)大臉,隨便什么臉型,畫(huà)上眼睛,嘴巴,讓貼的人蒙上眼睛去貼,保證笑料百出!
3、托乒乓球。此游戲可4人同時(shí)進(jìn)行，準備乒乓球拍和乒乓球，每人分別繞教室2圈，中間還有障礙物，誰(shuí)不掉就贏(yíng)啦
4、還有一種用筷子投入酒瓶中的游戲，當然，人在酒瓶的上方
5、兩人三足，兩個(gè)人捆兩只腳，一起走，誰(shuí)先到誰(shuí)贏(yíng)
6、我教你1個(gè)魔術(shù)，用蠟燭在白紙上寫(xiě)字，然后用棉花沾很多墨水，把整張白紙都涂黑，剛才用蠟燭寫(xiě)的字就不會(huì )涂黑�？梢詫�(xiě) 友情萬(wàn)歲 的話(huà)
7、三句半表演：
我們四人臺上站 表演節目三句半 不知演得好不好 試試看
在家我是小皇帝 爬上爬下真淘氣 要是有人敢不依 就躺地
爺爺給我當馬騎 奶奶是我小伙計 如果讓我不滿(mǎn)意 哭鼻子
爸爸媽媽把我慣 穿衣吃飯圍我轉 這樣下去不變壞 那才怪
自從上了幼兒園 老師教我懂道理 從此再也不嬌氣 好樣的`
會(huì )講故事玩游戲 會(huì )疊被子會(huì )穿衣 還會(huì )自己管自己 了不起
我幫爺爺奶奶捶捶背 我讓爸爸媽媽別太累 現在什么我都會(huì ) 好寶貝
爸爸媽媽聽(tīng)仔細 我要改掉壞習氣 從此不當小皇帝 有出息
8、吸管運輸
同上一個(gè)游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán)之類(lèi)的東西，當比賽開(kāi)始時(shí)，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個(gè)人，直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的吸管上。
團隊拓展游戲5
項目名稱(chēng)：擊鼓顛球（動(dòng)感顛球，鼓動(dòng)心聲）
項目類(lèi)別：心理承受力類(lèi)
訓練時(shí)間：40分鐘左右
人數：14人左右
適宜人群：所有人
場(chǎng)地要求：平整空曠的場(chǎng)地1塊
訓練器材：拴有14根3m細繩的大鼓一面，排球或同類(lèi)用球1個(gè)
訓練目標：
培養員工不怕挫折、不斷進(jìn)取、勇于拼搏、爭創(chuàng )佳績(jì)的競爭意識，錘煉員工在經(jīng)歷挫折和身處壓力環(huán)境下的心理承受力
任務(wù)布置：
1、語(yǔ)言精煉，重點(diǎn)突出，講解清楚，及時(shí)反饋，確保學(xué)員了解任務(wù)要求;
2、確認人數與鼓聲的數量關(guān)系;
3、安全要求講解清楚，確保學(xué)員的`安全;
4、拓展教師可以幫助將球放在鼓面上，也可以選派一名學(xué)員放球;
5、學(xué)員在屢次受挫后提醒他們要加強協(xié)作，不要將不良情緒發(fā)泄到鼓上;
6、不斷提醒學(xué)員關(guān)注排球的同時(shí)，也要關(guān)注自己腳下和身邊的隊友;
7、從顛起第一個(gè)球開(kāi)始，球不得落在地上，否則從O開(kāi)始計數。
擊鼓顛球游戲規則
1、這是一個(gè)團隊配合的項目，要求我們在保證安全的情況下，盡可能地創(chuàng )造更多的顛球紀錄;
2、每人牽拉一根鼓上的繩子，如果人多繩少可以輪流替換，如果人少繩多可以讓某些學(xué)員牽拉兩根;
3、顛球時(shí)學(xué)員必須握住繩頭30cm以?xún)鹊牡胤�，如若繩頭有把手則只能握住把手;
4、顛球開(kāi)始后鼓不得落地，球飛離鼓面后，不得將鼓摔落在地上，放下時(shí)要緩慢;
5、每組學(xué)員的最低紀錄不應少于N個(gè)，數量看鼓面的大小而定，一般以100個(gè)為佳;
6、球顛起的高度不應低于鼓面20cm，否則此球不計數或從頭開(kāi)始計數;
7、顛球過(guò)程中注意安全，拓展教師叫停時(shí)必須停止，因場(chǎng)地原因停止，可以據情況決定是否累加。
注意事項
1、所有的繩子都由學(xué)員拉起，防止其落在地上絆倒學(xué)員
2、確保有足夠大的場(chǎng)地，活動(dòng)前應檢查地面，確保地上無(wú)石頭、木棍等硬物
3、學(xué)員應穿運動(dòng)鞋參加項目活動(dòng)
此項目是一個(gè)難度較大的游戲，對隊員的整體協(xié)作能力要求較高，需要大家在短時(shí)間內制定出達到目標的方案，并在執行過(guò)程中協(xié)調一致。實(shí)際操作時(shí)，難免會(huì )遭遇球落地等失敗的情況。這就要求隊員們在認真負責的同時(shí)能夠沉下心來(lái)，承受得住失敗的挫折，越挫越勇，持之以恒，最終成功地完成任務(wù)。
團隊拓展游戲6
培訓游戲規則和程序
1.讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對。
2.各排派出一名代表，立于隊伍的兩端。
3.相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xxx你好。
4.向前走交會(huì )于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次。
5.鞠躬者與其余成員均不可笑，笑出聲者即被對方俘虜，需排至對方隊伍最后入列。
6.依次交換代表人選。
相關(guān)討論
1.這個(gè)游戲給你最大的感覺(jué)是什么?做完這個(gè)游戲之后，你有沒(méi)有覺(jué)得心情格外舒暢?
2.本游戲給你的`日常生活與工作以什么啟示?
總結
1.人們常說(shuō)，當你面對生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容。所謂己所不欲勿施于人，既然你不想讓別人對你繃著(zhù)臉，為何要對別人繃著(zhù)臉呢?
2.在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂(lè )輕松的氛圍，會(huì )非常有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì )加快我們的合作步伐。
參與人數：
集體參與
時(shí)間：
5分鐘
場(chǎng)地：
空地
道具：
無(wú)
應用：
(1)促進(jìn)團隊成員間的溝通與交流
(2)使大家盡快活絡(luò )起來(lái)
團隊拓展游戲7
一、蜘 蛛 網(wǎng)
概述：這是一個(gè)廣為人知的著(zhù)名的戶(hù)外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來(lái)創(chuàng )建團隊、培養團隊合作精神、學(xué)習沖突處理技巧、培養領(lǐng)導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個(gè)游戲需要培訓專(zhuān)員進(jìn)行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會(huì )帶來(lái)超值回報。
目的：1．培養團隊合作精神。2．增進(jìn)溝通。3．體現協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。
4．把隊員團結在一起。5．學(xué)會(huì )克服看似難以解決的問(wèn)題。
時(shí)間：1小時(shí)以上
人數：不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。
道具 (每個(gè)小組) ：選取兩棵結實(shí)的大樹(shù)(用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng))。尼龍繩或其它類(lèi)似的繩子(用來(lái)編織蜘蛛網(wǎng))。8個(gè)如圖所示的螺栓，或者幾節電線(xiàn)，甚至幾小節繩子亦可(用來(lái)把蜘蛛網(wǎng)固定在樹(shù)上)。蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著(zhù)了，他的眼睛就會(huì )被蒙起來(lái)。選項：用來(lái)做警報器的小鈴鐺；用來(lái)制造氣氛的大橡膠蜘蛛。
安全：注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。
準備：培訓專(zhuān)員需要為每個(gè)小組架設一個(gè)蜘蛛網(wǎng)，具體方法如下：1．用螺栓或繩子在2棵樹(shù)上做出8個(gè)固定點(diǎn)(如圖1)，每棵樹(shù)上4個(gè)點(diǎn)，最低固定點(diǎn)距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹(shù)上的固定點(diǎn)間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點(diǎn)距離地面約為2．3m(7英尺8英寸)。2．固定點(diǎn)做好后，利用固定點(diǎn)來(lái)測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長(cháng)度。尼龍繩的長(cháng)度=(兩棵樹(shù)的間距+最高固定點(diǎn)與最低固定點(diǎn)之間的距離)×2在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開(kāi)始，每隔10～15cm打一個(gè)結。打繩結的作用是阻止內部網(wǎng)線(xiàn)的任意滑動(dòng)(如圖2)。3．編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下：從樹(shù)l開(kāi)始，把尼龍繩的一端系在樹(shù)l的最低固定點(diǎn)上；用繩子由下至上穿過(guò)樹(shù)1的其他三個(gè)固定點(diǎn)，到達最高固定點(diǎn)；把繩子從樹(shù)1的最高固定點(diǎn)拉到樹(shù)2的最高固定點(diǎn)；用繩子從上到下穿過(guò)樹(shù)2的四個(gè)固定點(diǎn)，到達最低固定點(diǎn)；把繩子從樹(shù)2的最低固定點(diǎn)拉回到樹(shù)l的最低固定點(diǎn)；拉緊繩子，形成一個(gè)長(cháng)方型，把繩子的剩余部分固定在樹(shù)1的最低固定點(diǎn)上。4．編織蜘蛛網(wǎng)的內部。從邊框一個(gè)的角落開(kāi)始，模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子，編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞，以便游戲時(shí)隊員們能夠從中鉆過(guò)去。(詳見(jiàn)主圖)5．(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后，你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個(gè)小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網(wǎng)。
步驟：1．將游戲者分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。2．致游戲開(kāi)場(chǎng)白。開(kāi)場(chǎng)如下：你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個(gè)巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了，你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過(guò)去(不能繞過(guò)去，也不能從網(wǎng)的上面或下面過(guò)去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺(jué)。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過(guò)程中，任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng)，不論輕重，蜘蛛都會(huì )立刻被驚醒，并撲過(guò)來(lái)咬人，結果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過(guò)去的人立刻雙目失明。另外，每個(gè)網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過(guò)去。3．在多個(gè)小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監護員，觀(guān)察其他小組能游戲情況。4．等所有小組都做完游戲之后，引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領(lǐng)導等問(wèn)題展開(kāi)討論。
討論的問(wèn)題：·你們在游戲過(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?怎樣分析問(wèn)題的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?你們是如何克服困難的?·哪些因素有助于成功地完成游戲?·游戲過(guò)程中有無(wú)沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的?·游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導?他們對此感受如何?·這個(gè)游戲揭示了什么道理?
變通： 1．可以在游戲進(jìn)行過(guò)程中變更游戲規則，加大游戲的難度。2．觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。3．如果你發(fā)現某些人領(lǐng)導欲極強，已經(jīng)完全控制了整個(gè)游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會(huì )失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時(shí)的(比如5分鐘)；也可以是永久的，即持續到游戲結束。這樣就可以使其他人也有機會(huì )充當領(lǐng)導的角色。4 ．如果可能會(huì )多次使用這個(gè)游戲，那么我們建議您用 PVC管子做一個(gè)支架，用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點(diǎn)，拉好網(wǎng)線(xiàn)。這樣每次做培訓的時(shí)候，把它拿出來(lái)用就可以了。5．為了增加游戲的難度，你還可以要求每個(gè)小組帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng)，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來(lái)在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。
二：飛越激流
概述：這個(gè)游戲會(huì )使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點(diǎn)培養團隊合作、溝通和計劃能力。
目的：1．培養團隊合作精神，良好的交流溝通能力。2．練習以小組為單位解決問(wèn)題。
時(shí)間：30分鐘~~1小時(shí)
人數：不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。
道具(每個(gè)小組)：1棵枝枝很高的大樹(shù)(用來(lái)捆繩子)�！� 一根粗繩子，這根繩子至少要能承受一個(gè)人的重量(以最重的'游戲者為準)�！� 兩根4～6m長(cháng)的木條(10～20英尺)�；蚴菧蕚鋬筛K子和4個(gè)木樁(用來(lái)標記河岸)�！� 一桶水。準備些水備用
安全：通常情況下，不允許在懸掛的繩子上打結，如果隊員堅持這樣做或者隊員年齡較小時(shí)，可以考慮在繩子末端打一個(gè)結，距地面l米左右，這樣他們就可以用兩腿夾住繩結比較容易地擺過(guò)去。
準備：1．選擇一個(gè)高大粗壯的樹(shù)權，在上面系上準備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”。繩子要足夠長(cháng)，以保證游戲者能抓著(zhù)繩子，從“河”的一邊，象蕩秋千一樣，飛到河的對岸。(詳見(jiàn)主圖)2．根據飛越的方向，確定河的位置和寬度。在標記兩岸的位置上，放上兩根木條，或是用繩子拉出兩根線(xiàn)。如果使用繩子標記河岸，最好先打出4個(gè)木樁，然后再拉繩子。3．給每個(gè)小組的桶里裝水，水滿(mǎn)到距桶邊2cm或3cm為止。
步驟：1．分好小組后，做游戲開(kāi)場(chǎng)白，開(kāi)場(chǎng)白如下：你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進(jìn)行中。突然，正在開(kāi)鑿的巖洞出現部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來(lái)，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營(yíng)救工作落到了你們小組的肩上。營(yíng)救的唯一希望是炸開(kāi)落下的巨石。你們小組趕回營(yíng)地，取了一桶液體的炸藥�，F在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是，一條布滿(mǎn)鱷魚(yú)的急流擋住了你們的去路。你們可以通過(guò)繩子從河上蕩過(guò)去，但是在飛越的過(guò)程中必須有人要攜帶那桶液體的炸藥，而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸藥，即便只有一點(diǎn)點(diǎn)，攜帶炸藥的人都必須回去，重新開(kāi)始。如果有人在渡河的過(guò)程中不小心碰到了河面，這個(gè)人就會(huì )被鱷魚(yú)吃掉。一旦發(fā)生了這種情況。整個(gè)小組都必須回到對岸，重新開(kāi)始。你們面臨的第一個(gè)挑戰是繩子懸在河的中央，必須想辦法把它拉到岸邊來(lái)。注意，任何人都不許接觸河面。2．等所有小組都做完游戲之后，引導隊員就團隊合作、克服困難等話(huà)題展開(kāi)討論。
討論的問(wèn)題：你們在游戲過(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?你們是如何對問(wèn)題進(jìn)行分解的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?·哪些因素有助于成功完成游戲?·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?·游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導者產(chǎn)生? 這個(gè)游戲揭示了什么道理?·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)?
變通： 1．設置完成游戲的時(shí)間限制，告訴隊員巖洞中的氧氣僅能維持一段時(shí)間，讓他們必須在規定的時(shí)間內完成渡河任務(wù)。2．可以采用體育館內的爬繩在室內開(kāi)展此類(lèi)游戲。
三、三個(gè)進(jìn)球
時(shí)間：5~10分鐘
人數：不限
道具（每個(gè)小組）：·1個(gè)大垃圾桶(用來(lái)接球)�！�40個(gè)網(wǎng)球(放在袋子或盒子里)。
概述：這個(gè)游戲說(shuō)明了指令明確在協(xié)同工作中的作用。目的：展示良好的溝通對于提升成績(jì)的作用。
安全：注意不要被亂飛的球砸到
步驟：1．每組選出一個(gè)選手和你一起站在前面。2．讓選手面向某一個(gè)方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個(gè)網(wǎng)球的袋子交給他。3．把垃圾桶放在選手的身后，垃圾桶與選手間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在選手的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。4．告訴選手他的任務(wù)是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算成功。扔球的方式見(jiàn)主圖。告誡選手不許回頭看自己的球進(jìn)了沒(méi)有，落在了哪里。5．讓其他隊員指揮選手，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進(jìn)球。注意，這里只允許通過(guò)語(yǔ)言傳達指令。6．等選手扔進(jìn)了3個(gè)球后(這可能會(huì )頗費周折)，問(wèn)他“是什么幫助他實(shí)現了目標”，問(wèn)其他隊員是否也覺(jué)得很有成就感。
7．引導隊員就如何在工作中加強溝通展開(kāi)討論。
討論的問(wèn)題：哪些因素幫助你實(shí)現了目標?哪些因素增加了實(shí)現目標的難度?·負責指揮的隊員是否感覺(jué)好像自己進(jìn)了球一樣?·如何才能更快更好地實(shí)現目標?·這個(gè)游戲揭示了什么道理?·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
變通： 可以蒙上志愿者的眼睛，而且不讓他正好背對著(zhù)垃圾桶，這樣，其他隊員必須先指揮志愿者調整方向，直到基本上背對著(zhù)垃圾桶，然后志愿者才能開(kāi)始投球。這種做法可以增加游戲的難度和趣味性。
四、法柜奇兵
時(shí)間：30—60分鐘
人數：不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由10～16個(gè)人組成的小組。
概述：這是一個(gè)可以用來(lái)創(chuàng )建團隊的游戲。這個(gè)游戲要求小組中的每一個(gè)成員都要積極參與。
目的：1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰。2．建立小組成員間的相互信任。3．讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。
道具(每個(gè)小組)： ·1根約6米長(cháng)的繩子。選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹(shù)。選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。
準備： 在選好的兩棵大樹(shù)之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準備了橡膠蜘蛛的話(huà)，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。如果可能會(huì )多次使用這個(gè)游戲，那么我們建議您用一個(gè)直徑約15em(6英寸)的木樁代替繩子。
步驟： 1．致游戲開(kāi)場(chǎng)白，開(kāi)場(chǎng)白如下：看過(guò)《法柜奇兵》這部電影的人一定會(huì )記得其中魔窟歷險這場(chǎng)戲，魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng)，毒箭就會(huì )從四面八方射出來(lái)。這里我們要進(jìn)行一次類(lèi)似的冒險。請把系在兩樹(shù)之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng)，你們整個(gè)小組都要從繩子上面過(guò)去，而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個(gè)小組都會(huì )被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過(guò)去。而且不能碰繩子。祝你們好運!2．如果有人在游戲過(guò)程中碰到了繩子，整個(gè)小組都必須重新開(kāi)始。
討論的問(wèn)題：你從這個(gè)游戲當中學(xué)到了什么？怎樣看待團隊的力量？
團隊拓展游戲8
游戲類(lèi)型：
戶(hù)外游戲、團隊素質(zhì)拓展游戲
游戲時(shí)間：
15～30分鐘
游戲人數：
至少12人，越多越好。
所需道具：
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長(cháng)的繩子（30英尺）。
3、一些報紙，使用對角線(xiàn)約1500px（2英尺）的硬紙板、膠合板代替亦可。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。
游戲目的：
建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿(mǎn)活力。
詳細步驟：
1、選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2、安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì )變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因為這會(huì )使穿越地雷陣的人無(wú)所適從，難以分清聽(tīng)到的.指令是來(lái)自自己的同伴，還是來(lái)自其他小組的人。
3、讓每個(gè)隊員找一個(gè)搭檔。
4、給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米（30英尺）。這兩根繩子標志著(zhù)地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙（或是硬紙板、膠合板等）。
7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著(zhù)起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
團隊拓展游戲9
盲人足球
一.項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二.道具要求：1個(gè)足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會(huì )滾得太遠)、蒙眼布。
三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
四.詳細游戲步驟：
1、每個(gè)隊員在自己的小組內找一個(gè)搭檔。
2、每對搭檔中只有一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么�！痹谝幎ǖ臅r(shí)間內，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。
五.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
穿越生死網(wǎng)
一.項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二.道具要求：網(wǎng)繩
三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地、有兩棵距離不超過(guò)4米的樹(shù)
四.詳細游戲規則：在兩棵樹(shù)之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規則的十九個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規定的時(shí)間內，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去，并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后，隊長(cháng)和隊員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著(zhù)或扛著(zhù)安全送過(guò)網(wǎng)洞，每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。
五.活動(dòng)意義：整個(gè)游戲凸顯的就是團隊合作，無(wú)論多么好過(guò)的洞口一個(gè)人是不能保障通過(guò)的，而大家認為很難過(guò)的洞，在大家的合作下也都順利通過(guò)了，可見(jiàn)團隊的作用是很大的，一些看似無(wú)法做到的事情，在合作好的隊伍中都是可以完成的，這個(gè)道理讓大家在游戲中認識的更深入了。
人椅
一.游戲類(lèi)型：團隊游戲
二.游戲目的 ：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個(gè)人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。
三.游戲規則和程序：
1、所有的學(xué)員都應該圍成一圈，每位學(xué)員都應該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;
2、聽(tīng)從訓練者的指揮，然后每位學(xué)員都應該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;
3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅持更長(cháng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目;
珠行萬(wàn)里
一、游戲簡(jiǎn)介：整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的`末端，繼續傳送前方隊員傳來(lái)的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
二、游戲人數：12-16人
三、場(chǎng)地要求：空曠的平地
四、需要器材：乒乓球、球槽
五、游戲時(shí)間：約40分鐘
六、活動(dòng)目標：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個(gè)環(huán)節。
瘋狂的設計
一、游戲類(lèi)型：益智型、團體合作型
二、游戲目的：增強組員的團體合作能力
三、游戲人數：至少兩個(gè)小組，每組10人左右
四、游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)
五、游戲規則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
六、游戲時(shí)間：30分鐘.
團隊拓展游戲10
拓展訓練歸來(lái)，感觸頗多，有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠團隊的力量，信任團隊就是信任自己。有時(shí)候自己無(wú)法前進(jìn)，幫助別人就是幫助自己。感謝今天接住我背摔、鼓勵我的隊友們，感謝今天抬我過(guò)“畢業(yè)墻”的隊友們。今天的風(fēng)雨同舟拓展培訓讓我們深有體會(huì )，要知其然、知其所以然，靈活地將掌握組織分配能力與團隊的紀律性是很重要的知識付諸實(shí)踐，遇到問(wèn)題時(shí)如何更好的去調節過(guò)來(lái)，才能發(fā)揮極致。同時(shí)增進(jìn)我們的感情，為促進(jìn)會(huì )貢獻一份力！
我們的口號是“用心工作，健康生活！激情奉獻，追求卓越“！隨著(zhù)笑翻天教練一聲令下，全體員工開(kāi)展團隊拓展培訓，歡樂(lè )的開(kāi)場(chǎng)，拉開(kāi)團隊的魅力和精彩。
第一個(gè)項目是信任背摔，自己爬上去，背對高臺，雙手被繩子捆住，眼睛被眼罩蒙住，有一種上刑場(chǎng)的感覺(jué)，瞬間緊張恐懼了，努力放松身體，靠后倒下去，被同事們穩穩地接住。其實(shí)，恐懼神馬的都不算啥，接的`伙伴們最辛苦，盡管他們的手臂被砸青，但還是緊緊保護住隊友的安全，心里真的很感動(dòng)，我愛(ài)你們！
高空斷橋，太可怕了，讓我爬到三層樓高的地方，還要來(lái)回跨過(guò)一個(gè)接近一米缺口的斷橋，腿全程都在哆嗦，不敢松手，卻又必須松手，站在上面不敢動(dòng)，卻又必須向前走，斷橋邊上不敢伸出腿，卻又必須跨過(guò)去。各種恐懼，可是我最后做到啦，原來(lái)我可以完全相信自己。其實(shí)高空斷橋就是眼一閉就輕松過(guò)去了，盡管還沒(méi)思考怎么能一腳穩穩過(guò)去。相信自己能就行！
以為自己翻不過(guò)那座“畢業(yè)墻”的，結果竟然在團結的隊友的幫助下“嗖”的一下就翻過(guò)去了，以為我們100多號人不可能在30分鐘內全部翻過(guò)去的，結果我們竟然只用了22分30秒。眾志成城，必然如齊天大圣隊口號一樣，攻無(wú)不克，戰無(wú)不勝。今天的畢業(yè)墻真的很棒，背后的火伴用雙手將我推起到夠到頂點(diǎn)的那段時(shí)間是最難忘的經(jīng)歷我們真的很棒！
本次的拓展訓練逾越了領(lǐng)導與基層之間的鴻溝，打破了各部門(mén)之間的隔閡！我們的團隊沒(méi)有階級之分，只有團結一致的心、互相幫助的情誼！永前不停，肩并肩手牽手無(wú)分你我！
團隊拓展游戲11
circle the circle游戲規則
活動(dòng)目的 團隊運作溝通協(xié)調的技巧p目標設定
器材場(chǎng)地 室內外皆可，12～16人一組，每組1個(gè)呼拉圈
規則
1.所有學(xué)員手牽手圍成一個(gè)圓圈，并在學(xué)員手中套入一個(gè)呼拉圈，
將呼拉圈穿過(guò)每個(gè)人的身體回到原點(diǎn)即完成任務(wù)，采計時(shí)制。
2.過(guò)程中不可松手
3.不可用手指去勾呼拉圈
4.可限定執行次數(ex:3次或5次)，每次執行后均詢(xún)問(wèn)小組要挑戰的目標(完成時(shí)間)
分享重點(diǎn)：
1.團隊目標(共識)是如何形成的
2.執行過(guò)程中采取什么方法?有哪些改變?每次進(jìn)步的關(guān)鍵
3.曾給予或獲得伙伴哪些協(xié)助?透過(guò)什么方式了解彼此的需求?
修復計算器游戲規則
活動(dòng)目的 幫助團隊提升問(wèn)題解決的能力與技巧，學(xué)習決策的形成、執行與改善
器材場(chǎng)地 每組12～16人，適合室內外空曠的場(chǎng)地;
數字板30個(gè)(標明1～30)，繩子8～9m兩條
規則
1. 用繩子圍成一個(gè)長(cháng)方形的框，訓練員將數字板字朝上任意放置在框內，
在距離10公尺遠用另一條繩子標示為起點(diǎn)
2.所有成員須自起始線(xiàn)出發(fā)到數字框外圍，依序碰觸1~30之數字后回起點(diǎn)。
3.所有成員須在界線(xiàn)外討論且不能觀(guān)察及試驗。
4.號碼不可以跳號、重復或同時(shí)有一個(gè)以上的數字被碰觸
5.不可同時(shí)有兩個(gè)或以上的.人在框內，也不可碰觸數字板以外的地面
6.活動(dòng)采計時(shí)方式，每次犯規加計10秒
7.一共可執行三回合，目標是在最短的時(shí)間內完成任務(wù)
分享重點(diǎn)
1.個(gè)人行為對團隊動(dòng)力的影響與同理心
2.討論問(wèn)題解決與決策的形成p溝通p協(xié)助。支持...
3.如何使團隊有更好的發(fā)展
團隊拓展游戲12
記憶考驗簡(jiǎn)述：
隨著(zhù)越來(lái)越多要記的東西，試試自已可不可以人數：不限場(chǎng)地：不限適合范圍：剛認識或不認識的人游戲方法：
1、全部人圍成一圈，從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)"今天我吃了一個(gè)aa"（aa為隨意食物名�。�
2、接著(zhù)第二個(gè)接著(zhù)說(shuō)，吃了一個(gè)aa，二個(gè)bb…（bb不同的食物名�。�
3、像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名。
4、一直到有人中途講錯出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！
扮時(shí)鐘游戲規則：
1、在白板或墻壁上畫(huà)一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標識出來(lái)；
2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著(zhù)三種長(cháng)度不一的.棍子或其他道具（代表時(shí)鐘的指針）在時(shí)鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型）；
3、主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻，比如現在是3小時(shí)45分15秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰
4、可重復玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針，訓練表演者的判斷力和反應能力。
捆綁過(guò)關(guān)：
藉著(zhù)被綁在一起來(lái)完成數件任務(wù)人數：不限場(chǎng)地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法：
1、分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2、每一組組員圍成一個(gè)圈圈，面對對方。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。
3、綁好以后，現在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務(wù)要每組去完成。
猜五官游戲說(shuō)明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開(kāi)始，指著(zhù)自己的五官任何一處，問(wèn)對方：“這是哪里？”
3、對方必須在很短的時(shí)間內來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題，例如如果對方指著(zhù)自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話(huà)，同伴就必須說(shuō)：這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著(zhù)自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過(guò)程中有任意一方出錯，就要受罰；3個(gè)問(wèn)題之后，雙方互換。
大風(fēng)吹方法：
1、全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒(méi)有位置，立于中央。
2、主持人開(kāi)始說(shuō)：「大風(fēng)吹！」大家問(wèn)：「吹什么？」主持人說(shuō)：「吹有穿鞋子的人�！箘t凡是穿鞋子者，均要移動(dòng)，另?yè)Q位置，主持人搶到一位置，使得一人沒(méi)有位置成為新主持人，再吹。ps：小風(fēng)吹則吹相反的！
團隊拓展游戲13
1、球過(guò)圈
在沙灘上堆座小山，上面豎放一只充氣塑料救生圈，在此5米外放一只海灘球。游戲者依次用腳踢球，若能穿過(guò)圈可得一分。每人踢5球，積分多者為勝。
2、代列車(chē)賽跑
每隊4人，排成縱隊，發(fā)5根2米長(cháng)的竹竿，一根系在隊員的右腳踝上，另一根系在左腳踝上，還有二根用左右手握住，組成一個(gè)“列車(chē)”。發(fā)令后，齊心合力向前跑出，先到達終點(diǎn)的隊為勝。
3、壘碉堡
每隊5人，每人一只輪胎。發(fā)令后，從排頭開(kāi)始，依次推滾上坡，把輪胎壘起來(lái)，組成一個(gè)碉堡。之后第二輪，用依次拍手接力的方式把輪抬扛回來(lái)，先完成的.隊為優(yōu)勝。
4、海豚頂氣球
把游戲者等分為四隊，各隊再半分成甲、乙兩組，相對而站，相對20米，在兩條平行線(xiàn)之間，布置三條氣球束橫繩，高2米左右。發(fā)令后，各隊甲組排頭兩手托住頭頂上的一只氣球，用雙足跳前進(jìn)，每經(jīng)過(guò)一條氣球束橫繩時(shí)要拋起氣球從繩上越過(guò)，然后接住，至對面交給本隊乙組排頭，自己退于乙組隊尾。接著(zhù)，換乙組排頭做，方法同前，依次進(jìn)行迎面接力，先完成任務(wù)的隊為勝。
5、齊心坐膝蓋
全組組員圍圈站立，面向同一方向，并以雙手按著(zhù)前一位組員的肩膀。主持人叫開(kāi)始，個(gè)組員要齊心合作，輕輕坐在后一位組員的膝蓋上，令全組人組成一個(gè)圈并緊接著(zhù)一起，不會(huì )有組員跌倒或松開(kāi)。當大家可以安全坐穩后，主持人可叫全組人舉起手或拍掌或一起唱歌。
6、四人爬蟲(chóng)
將全組分為4人以小組，每小組要盡快商議一個(gè)方法，令組員只可以用雙手按地而其他身體部位均不可以著(zhù)地。最快完成的一組獲勝。4人以作俯臥撐的形式，以一個(gè)“口”字圖形互相扣在一起，沒(méi)人只需將自己的腳掌放在另外一個(gè)組員的背上就可以了。
7、翻生奇兵
全組人獲派一張大報紙或大膠布，成為這個(gè)組的舢板。全組人都要站在這山班上，把自己的舢板翻轉，在過(guò)程中全組人都不能接觸閃吧以外的地面，否則由起點(diǎn)開(kāi)始。最快完成的一組獲勝。
團隊拓展游戲14
培訓游戲規則和程序
第一部分：
讓人們進(jìn)入放松的狀態(tài)。當你用舒緩的語(yǔ)調復述下面的內容時(shí)，讓他們自由地呼吸并閉上眼睛。
自由呼吸，心無(wú)雜念。我將帶你進(jìn)行一次想象之旅。集中注意力于我的語(yǔ)音，并感覺(jué)你的身心開(kāi)始越來(lái)越放松……繼續放松……
你周?chē)且黄诎怠阃耆灰股鼑愀械綔剀�、放松和自如。集中神志于你的呼吸，輕松地慢慢呼吸。集中神志于你周?chē)牧钊耸娣囊股�，在遠處，你仿佛看到了一個(gè)圓圓的小物體。慢慢地、逐漸地，它離你越來(lái)越近，最后離你只有1米遠；它懸掛在黑色夜中，就在你的眼前。這個(gè)物體上有一個(gè)鐘表，它的時(shí)針和分針都指向了12，這是一個(gè)普通的表，普通有黑色指針和普通的……白色的……表盤(pán)。
當你繼續集中神志于表盤(pán)和指向12的指針的時(shí)候，你開(kāi)始感到時(shí)間好像開(kāi)始凝固了�，F在，慢慢地，分針開(kāi)始沿著(zhù)表盤(pán)走動(dòng)，開(kāi)始的時(shí)候很慢，然后稍快，后來(lái)更快。在幾秒鐘的時(shí)間之內，它已轉了一圈，時(shí)針現在指向1點(diǎn)了。分針繼續轉動(dòng)，而且速度越來(lái)越快，因此時(shí)針也從一個(gè)數字跳到另一個(gè)數字，速度越來(lái)越快……當指針繼續繞著(zhù)表盤(pán)旋轉的時(shí)候，你感到自己正被輕輕地拉……輕輕地被拖進(jìn)未來(lái)之城……當你穿越時(shí)間的時(shí)候，縷縷的空氣輕輕地擦著(zhù)你的肌膚……直到最后，你開(kāi)始慢下來(lái)……表針終于停下來(lái)了，整整xx年已經(jīng)過(guò)去了。
你向左邊的遠處看去，你看到在光亮的地方有個(gè)人。那個(gè)人就是你，xx年后處在理想的工作環(huán)境中的你。對你來(lái)說(shuō)萬(wàn)事如意。將你的`意識融到未來(lái)的你身上，感受未來(lái)的溫馨和積極�，F在環(huán)顧四周，誰(shuí)和你在一起？你看到了什么樣的工作環(huán)境？你看到了什么樣的設施和家具？周?chē)娜藗冊谡f(shuō)什么？這里有一扇窗戶(hù)嗎？你能看到窗外嗎？如果能，你看到了什么？集中神志于你能看到的、感覺(jué)到的和聽(tīng)到的細節，并讓自己感受未來(lái)之你的成就和純粹的滿(mǎn)足……
現在你感到自己又被拖進(jìn)黑暗中，直到在遠處，另一個(gè)場(chǎng)景開(kāi)始浮現。就在正前方，你看到自己在另一個(gè)光明之地。這次是整整xx年之后，你處于一個(gè)理想的家中，諸事完美……萬(wàn)事如意……你的身心洋溢著(zhù)溫馨、自豪的感覺(jué)……在光明之地環(huán)顧四方。誰(shuí)和你在一起？你看到了什么家具？盡量集中神志于聲音，讓意象越來(lái)越清晰。集中神志于你能看到的、感覺(jué)到的和聽(tīng)到的細節，并讓自己感受未來(lái)的你的成就和純粹的滿(mǎn)足。
當你又被輕輕地拉向黑暗時(shí)，光明之地開(kāi)始暗下來(lái)……當我告訴你睜開(kāi)眼睛時(shí)，你將重新回到現在，你將回憶起你美好的未來(lái)形象，那些美妙的成就感和滿(mǎn)足感將在心中留駐……好了，慢慢地、慢慢地，睜開(kāi)你的眼睛，你又回到了現在。
第二部分：
讓參與者記下某些意象中的細節。讓他們寫(xiě)下一個(gè)簡(jiǎn)短的計劃，表明從現實(shí)到想象意象的過(guò)程中，他們有什么收獲。
最后，就想象和為激勵做規劃的重要性展開(kāi)討論。
相關(guān)討論
1、在光明之地你看到了什么？
2、當看到這些形象的時(shí)候，你感覺(jué)如何？
3、你睜開(kāi)眼睛之后，成就感和滿(mǎn)足感還延續嗎？
4、展望美好的未來(lái)怎樣改進(jìn)了你的生活？
總結
這是一個(gè)充分激發(fā)學(xué)員想象力和生活熱情的游戲，通過(guò)向著(zhù)水晶球憧憬美好的未來(lái)，學(xué)員可以暫時(shí)忘掉壓力和不愉快，得到一定的放松和休息。同時(shí)，學(xué)員對未來(lái)的憧憬也不會(huì )白費，他們可以帶著(zhù)這份美好的希望投入學(xué)習和工作中，潛移默化地向著(zhù)這個(gè)目標奮斗。
參與人數：集體參與
時(shí)間：20分鐘
道具：筆和紙
場(chǎng)地：不限
應用：（1）員工激勵
�。�2）激發(fā)創(chuàng )造力
團隊拓展游戲15
游戲名稱(chēng)：盲陣
一、 目的：體會(huì )團隊中每個(gè)人的作用，提高團隊溝通、解決問(wèn)題的能力，鍛煉團隊中的領(lǐng)導能力。
二、 時(shí)間：約40分鐘
三、 道具：每人一眼罩
四、 步驟：
第一部分：
1、 分組：15人分成3個(gè)小組，每組5人；每人發(fā)一個(gè)眼罩并戴上。
小組A：20米的繩子，建一個(gè)正三角形；
小組B：18米的.繩子，建一個(gè)正方形；
小組C：12米的繩子，建一個(gè)圓形。
2、 看哪個(gè)小組在最短的時(shí)間內完成指定任務(wù)。
3、 注意事項：行進(jìn)過(guò)程中，不許摘掉眼罩，不許說(shuō)話(huà)，但可以用肢體語(yǔ)言來(lái)交流，完成任務(wù)。
4、 培訓師在行進(jìn)過(guò)程中，給每組的一人拿掉眼罩。
5、 完成請舉手示意，原地不動(dòng)，等摘掉眼罩后，驗收隊形。
第二部分：
1、 當完成第一部分后，培訓師布置更進(jìn)一步的任務(wù)，全體成員戴上眼罩，3個(gè)小組共建一個(gè)繩房子。如圖所示。
2、 培訓師計算完成時(shí)間。
五、 分享：
1、談?wù)勀銈兊母惺芘c啟示？
2、明眼人看到的如何表述，如何讓團隊其它人和領(lǐng)導相信？如何提高工作效率？
3、對比一下游戲過(guò)程中哪一部分更加混亂，為什么？
4、如果你是作為領(lǐng)導，你會(huì )怎樣組織第二階段以盡快更好地完成任務(wù)？
【團隊拓展游戲】相關(guān)文章：
團隊拓展游戲12-11
團隊拓展游戲（精選）06-14
室內團隊拓展游戲12-07
團隊拓展訓練游戲10-18
團隊拓展破冰游戲09-20
小學(xué)團隊拓展游戲05-18
團隊拓展游戲項目07-17
團隊協(xié)作拓展游戲02-03
團隊拓展游戲項目02-03
團隊拓展訓練游戲02-04